خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟
به گزارش بلاغ ، مواد غذایی که با خاصیت رقیق کنندگی خون شناخته می شوند از ایجاد لخته های خونی مشکلات ناشی از آن در بدن پیشگیری می کنند. ولی تا چه حد تاثیرگذار هستند؟ عوامل رقیق کننده خون Blood thinning که به نام داروهای ضد انعقاد anticoagulant هم شناخته می شوند برای درمان تعدادی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها از تشکیل لخته های خون که منجر به حمله قلبی ، سکته مغزی یا ...
بهترین زمان استحمام برای شادابی و سلامت بدن
، آرام سازی ماهیچه ها، خواب راحت و عمیق در افراد می شود، همچنین استحمام با آب ولرم سبب کاهش ترشح هورمون کورتیزول و ایجاد آرامش در افراد می شود. کورتیزول یا همان هورمون استرس به وسیله غده های فوق کلیوی در پاسخ بدن به استرس ترشح می شوند و سبب کنترل قند خون و مبارزه با عفونت ها می شوند، اما استرس بیش ازحد می تواند سبب آسیب به بدن شود. در زمان خواب، سلول های مرده پوست از بدن جدا ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو: فیتونیتریت های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان پروستات می شود. مرکبات: محققان ترکیبات آنتی اکسیدانی را در پرتقال و در سایر میوه های زرد رنگ یافته اند که در مبارزه با بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و آرتریت سودمندهستند. انار: به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان ...
نوزادانی که قبل از به دنیا آمدن قربانی می شوند
کنند و دی اکسیدکربن را با اکسیژن تازه جایگزین می کنند. در دوران بارداری پرورش و رسیدگی به این گیاهان علاوه بر بهبود کیفیت هوای منزل، تأثیر خوبی بر روحیه شما دارد. تغذیه شما در این روزها اهمیت ویژه ای پیدا می کند. باید مقدار بیشتری میوه و سبزی تازه بخورید تا سمومی که به طور احتمالی وارد بدن تان شده، به سبب آنتی اکسیدان موجود در میوه ها و سبزی ها دفع بشود یا تاثیر آن کمتر شود. شیر تاثیر ...
12 روش برای جوان نگه داشتن مغز
اشباع (مانند روغن زیتون) و منابع گیاهی پروتئینی تأکید دارند را در پیش می گیرند احتمال اختلالات شناختی و زوال عقل در آنها کاهش می یابد. فشار خون بالا در میانسالی، خطر اختلالات شناختی در سالمندان را افزایش می دهد. سعی کنید سبک زندگی خود را بهبود ببخشید تا فشار خون خود را تا حد امکان پایین آورید. لاغر بمانید، ورزش کنید، تا حد امکان مصرف الکل را پایین بیاورید، استرس خود را کم کنید و غذاهای ...
تاثیر هفت تا دوازده درصدی افزایش تعرفه مرکب در حوزه نشر
صنعت مصرف می شود، مانند چاپ افست، فلکسو، لترپرس، روتو گراور و سیلک اسرین به تناسب نیازی که چاپخانه دار دارد استفاده می شود و این مرکب به جز استفاده در محصولات چاپی و فرهنگی برای صنایع دیگر هیچ مصرفی ندارد. عابدین با بیان اینکه برخی مواد واسطه ای در چرخه تولید صنعت چاپ مواد اولیه چاپخانه ها است، گفت: در این زمینه نمی توانیم بگوییم که این مواد واسطه ای هستند زیرا بدون فرایند چاپ ارزشی ندارند ...
مضرات خاموش کردن مداوم زنگ و چرت زدن دوباره برای سلامت
.... اما مانند فرآیندهای دیگر، اگر خوابتان درست برنامه ریزی نشود و صبح ها چرت های مکرر داشته باشید، بدن شما ممکن است نشانه های لازم را برای تخلیه منظم پیدا نکند. نتیجه این شرایط بروز یبوست و نفخ بالقوه است. در احساس گرسنگی تان خللی وارد می شود در حالت ایده آل، شما زمانی که تا حد لازم گرسنه می شوید، از خواب بیدار خواهید شد. مانند آبشار هورمونی که از آن حرف زدیم ...
ایجاد بافت کلیه انسان در بدن موش ها
"دکستران" (dextran)که یک "پروتئین فلورسنت" است و مواد تولید شده مشابه اوره را هنگامیکه نفرون ها جریان خون را فیلتر می کنند جذب می کند، استفاده کردند که این عمل "فیلترکردن گلومرولی" نامیده می شود. دکستران در لوله های کوچک ساختاری جدید شناسایی شد و نشان داد که فیلتر کردن در واقع تولید و دفع ادرار است. استاد کیمبر گفت: ما ثابت کرده ایم که این ساختارها با فیلتر کردن خون و تولید ادرار ...
وسایل محبوب یا پسماندهای خطرناک؟
.... سوزاندن زباله های الکترونیکی هم برای خودش داستانی دارد. هیدروکربورهای هالوژنه ای که از سوختن این مواد در فضا منتشر می شود، در بافت بدن ماهی ها و گوشت دام ها تجمع می کنند و شدت رسوب آن ها به حدی است که حتی با مصرف لبنیات و فرآورده های دامی وارد بدن می شود. 5. اما گویا قرار است برای این زباله ها فکری اساسی بشود. سایت پسماند ایران گزارش داده که محمدحسین بازگیر، رئیس اداره ی ...
خوراکی هایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
...، مطالعه ای روی موش ها نشان داد که مصرف این مواد شیمیایی ممکن است در باکتری های روده تغییر ایجاد کند، محرک التهاب باشد و خطر چاقی و بیماری قلبی را افزایش دهد. از امولسیفایر های رایج می توان به لسیتین ها، مونو و دی گلیسیریدها، پلی گلیسرول استر، سوربیتان استر، پی جی استر، و استر قندی اشاره کرد. تا حد امکان به جای استفاده از غذا های فرآوری شده، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه ...
پیامدهای جدی کم آبی بدن
گفته برخی متخصصات تغذیه یک فرد عادی باید روزانه حدود دو لیتر آب بنوشد که این میزان در آب و هوای گرم یا در صورت انجام فعالیت های شدید افزایش می یابد. کم آبی بدن می تواند به واسطه عدم نوشیدن آب به میزان کافی یا دلایل دیگری مانند اسهال، استفراغ، تب، تعریق بیش از اندازه، و تکرر ادرار (به عنوان مثال، در نتیجه دیابت یا مصرف برخی داروها) شکل بگیرد. در ادامه با برخی از علائم و عوارض احتمالی کم ...
آیا بیماران در سال آینده با کمبود دارو روبرو می شوند؟/ اختصاص 7500 میلیارد تومان شرط پرداخت معوقات شرکت ...
/ زنجیره تامین دارو در شرایط نگران کننده ای قرار گرفته است بازار تجهیزات پزشکی درچنگال دلالان و واسطه ها/برندهای تجهیزات پزشکی را نمی توان تائید کرد پرداخت یارانه دارو به بیمه ها دلیل ارزانی قیمت/ سازمان غذا و دارو به تنهایی متولی قیمتگذاری نیست واردات 400 میلیون دلاری کالاهای بهداشتی و پزشکی به کشور/ساماندهی هوشمندانه مرزها برای جلوگیری از واردات قاچاق ورود ...
لبنیات سنتی سالم ترند یا صنعتی
دامدار از راه های غیر قانونی وارد فروشگاه های لبنیاتی سنتی شده، با قیمت های نازل به مشتریان فروخته می شود. برخی شیرها به دلایل خاص همچون وجود آنتی بیوتیک ها، آلودگی بالای میکروبی یا وجود خون در شیر که آن را در صنعت غیر قابل استفاده می کند از کارخانجات برگشت می خورند. این محموله های شیر در صورت استفاده در کارخانجات، مشکلات زیادی ایجاد می کنند و در بسیاری از موارد علاوه بر شیر، کیفیت سایر محصولات لبنی ...
رژیم غذایی مناسب برای بانوان
بادام زمینی، انواع آجیل و تخمه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. انواع میوه، غلات کامل و لبنیات کم چرب را به عنوان میان وعده در برنامه غذایی خود قرار دهید. از چربی های مفید مانند انواع تخمه و آجیل و روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون و کانولا در رژیم غذایی خود استفاده کنید. به منظور تامین انرژی و سلامت کافی بدن، مصرف خوراکی ها و غذاهای غنی از آهن را در برنامه غذایی خود قرار دهید ...
طبع رب انار چیست و چه خواصی دارد؟
شیرین داشته و در کاهش صفرا، غلیان و جوشش خون مفیدتر از انار شیرین است. طبع رب انار ترش: انار ترش که از آن برای تهیه رب انار استفاده شود، دارای سردی و تری بیشتر است و باعث ایجاد یبوست خفیف می شود. مصرف رب انار ترش در کاهش حالت تهوع در دوران بارداری بسیار مفید است و اشتهای زنان باردار به خوردن مواد غیر طبیعی را کاهش می دهد. همچنین مصرف انار ترش و فراورده های جانبی تهیه شده از آن مانند رب انار ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
ای مربوط می شود. از لحاظ عوامل محیطی نیز باید اشاره کرد که شیوع بیماری کرون در کشورهای غربی پس از سال های 1950 میلادی افزایش یافته است. به نظر می رسد علل مربوط به شیوه زندگی در این جوامع مانند تغذیه سرشار از چربی های ناسالم، گوشت و شکر زمینه خطر را بالا می برد. همچنین مصرف برخی آنتی بیوتیک ها مانند تتراسایکلین، سیگار کشیدن و بی تحرکی از دیگر عواملی محسوب می شود که ممکن است زمینه ساز ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
مخاط بینی) و یا حتی عفونت دندان می تواند سینوس ها را تحت تاثیر قرار دهد. مشکلات سینوسی می توانند احتمال عفونت گوش، گوش درد و یا حتی وزوز گوش را افزایش بدهند. فشاری که به خاطر گرفتگی سینوس ها ایجاد می شود می تواند روی فشار موجود در گوش ها اثر بگذارد. اگر در بخش میانی گوش که شیپور استاش نام دارد، التهاب یا گرفتگی وجود داشته باشد، ممکن است دچار عفونت گوش شوید. این انسداد موجب تولید مایعات در ...
بازاریابی براساس روانشناسی رنگ ها
• تاثیرگذار بر اعصاب انسان، افزایش فشار خون و ضربان قلب نارنجی • افزایش دهنده شادابی و خوش بینی • نشانگر احتیاط ورزیدن • استفاده رایج برای جذب مشتریانی که فقط به تماشای ویترین ها می پردازند. • تحریک کننده بخش منطقی مغز و ایجاد اشتیاق • در صورت استفاده بیش از حد باعث ایجاد تشویش و اضطراب می شود. بنفش • رنگ سلطنت، خرد، احترام ...
بوی بد بدن نشانه چیست؟
...> یکی از عوارض حاد دیابت، کتواسیدوز دیابتی است که در نتیجه ی کمبود انسولین و افزایش قندخون در بدن ایجاد می شود. معمولا افراد مبتلا به دیابت نوع 1 بیشتر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با این مشکل مواجه می شوند. در این حالت، بدن شما نمی تواند انرژی لازم را ایجاد کند و بنابراین از تجزیه ی اسیدهای چرب برای تأمین انرژی استفاده می کند. این سبب می شود مواد شیمیایی اسیدی به نام کتون در خون ...
با این رژیم کبد چرب را در کمتر از یک ماه درمان کنید!
به گزارش روزپلاس، کبد از اصلی ترین و حیاتی ترین عضوهای بدن است که وظیفه تصفیه، پاکسازی و دفع سموم بدن را دارد. معمولا بیماری کبد چرب در ابتدا علائم خاصی ندارد. هرچند ممکن است علائمی مانند دردهای شکمی، احساس خستگی، کاهش اشتها و ... در برخی افراد ظاهر شود. از این رو تشخیص این بیماری سخت است اما پس از تشخیص باید درست و به موقع درمان را انجام دهید. در این مطلب روش های درمان کبد چرب را به شما معرفی می ...
از خواص سرکه سیب برای درمان سردرد غافل نشوید
نوسانات قند خون به خصوص در افراد دیابتی می شود. اگرچه مصرف سرکه سیب در افراد دیابتی باید با مشورت پزشک صورت گیرد. همچنین استنشاق بخور سرکه سیب موجب تمیز شدن سینوس ها و کاهش سردردهای سینوسی نیز می شود. یکی دیگر از علل اصلی سردرد، کم آبیِ بدن است. اگرچه بسیاری از مردم مایعات زیادی در طول روز مصرف می کنند اما برخی از مایعات مانند نوشیدنی های کافئین دار یا شیرین باعث کم آبی ...
چربی های مفید برای سلامت را بشناسید
...> * فیتواسترول Phytosterol : گروهی از ترکیبات هستند که ساختمانی مشابه کلسترول و استروئیدها دارند و در گیاهان یافت می شوند. محصولات گیاهی مانند دانه های کتان، کنجد، بادام زمینی، بادام، فندق و جوانه گندم دارای فیتواسترول می باشند. به نظر می رسد فیتوسترول ها با کلسترول برای جذب در روده ها رقابت می کنند لذا موجب کاهش سطح کلسترول خون می شوند. غلظت مواد مغذی یاد شده نیز در بین انوع روغن های زیتون متفاوت ...
ممنوعه های غذایی برای نشاط و کاهش وزن
تمرین کنید. از مصرف غذاهایی که انرژی تان را تخلیه می کنند اجتناب کنید تا راحت تر وزن کم کنید. نان سفید نان سفید چیزی است که اکثر ما با آن بزرگ شده ایم. اما با گذشت زمان متوجه شدیم که خاصیتی برای ما ندارد و یکی از چیزهایی است که انرژی مان را تخلیه می کند. نان سفید پُر از قند اضافی بوده و بینهایت فرآوری شده است. یعنی می تواند قند خون را فوراً بالا ببرد که باعث می شود در معرض ...
کپسول سفالکسین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
دنبال عمل های جراحی و دندانپزشکی رخ دهد نیز مورد استفاده قرار می گیرد. توجه داشته باشید که این دارو علیه عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی یا برونشیت حاد مؤثر نمی باشد. علاوه بر مصرف آنتی بیوتیک های شیمیایی برخی از مواد غذایی مثل سیر و عسل می توانند به عنوان آنتی بیوتیک در بدن عمل کنند. برای آشنایی با این آنتی بیوتیک های طبیعی به لینک زیر بروید. بیشتر بدانید: موثرترین ...
6 غذا مخصوص آن ها که اضطراب دارند
به گزارش روزپلاس به نقل از preventionیکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست. سطوح اضطراب با تحریک بیش از حد هورمون هایی مانند گلوتامات و اپی نفرین که می توانند منجر به واکنش های شدید اضطراب شوند، ارتباط دارد. غذاهای فراوری شده مقصران اصلی ...
چه چیزی باعث فشارخون بالامیشود؟
دریافت می کند. افزایش فشار خون می تواند به دنبال مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند قندهای موجود در غذاهای فرآوری شده روی بدهد. این نوع غذاها هیچ ارزش تغذیه ای ندارند. مطالعه ای نشان داد شواهدی وجود دارد که ثابت می کند قند می تواند عاملی موثرتر از سدیم در افزایش فشار خون باشد. ضمنا باید حساب قندهای طبیعی را از قندهای موجود در غذاهای بسته بندی شده مانند محصولات با فروکتوز بالا جدا کنید ...
آمفتامین (Amphetamine) چیست؟ + عوارض مصرف آمفتامین
کریستال تولید شده و به طور غیرقانونی و با عناوین مختلف به فروش می رسد. بنابراین افرادی که به طور دائم از آمفتامین ها استفاده می کنند به تدریج به بیماری اعتیاد مبتلا می شوند. ترکیب کردن آمفتامین ها با سایر مواد محرک مانند کوکائین و یا اکستازی (قرص اکس)، باعث تحریک شدن بیش از حد بدن شده و فشار زیادی به قلب و سایر اندام ها وارد می کند. آمفتامین به شکل پودر، قرص، کپسول و یا کریستال ( شیشه ...
7 نشانه ای که خبر از کمبود پروتئین در بدن می دهند
...> از دست دادن موها: زمانی که با کمبود پروتئین مواجه می شوید، بدن در حالت مقاومت و صرفه جویی قرار می گیرد و سعی می کند کمترین مقدار پروتئین را مصرف کند، بنابراین پروتئین زیادی را در ساخت مو و ناخن استفاده نمی کند؛ در نتیجه، موها و ناخن ها حالت شکننده به خود می گیرند و لطافت و نرمی خود را از دست می دهند. مدام بیمار شدن: وقتی پروتئین کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد، پروتئین هایی که با ...
نکته های مهم در نگهداری آلوئه ورا در خانه
ترکیباتی است که خواص درمانی فراوانی دارد. خاصیت ضدآنتی باکتریال و ضد میکروبی، آنتی اکسیدان و ویتامین های A، B، E و C، آمینو اسید و اسیدهای چرب ضروری ازجمله مواد مغذی و مفیدی هستند که در 10 درصد باقی مانده از بافت آلوئه ورا وجود دارد. بسیاری از انواع آلوئه ورا در جهان خوراکی اند و از آن برای تهیه انواع سالاد، دسر، غذا و نوشیدنی ها استفاده می شود. برخی مردم از آلوئه ورا و ماسک های تولیدشده آن ...
آزمایشهای ضروری زنان در دهه های مختلف زندگی
به هدفتان است. 1 . آزمایش های ضروری زنان : آزمایش فیزیکی سالانه اکثر شرکت های بیمه آزمایشات روزمره را پوشش می دهند پس چرا از آن ها استفاده نکنید و با عدد کلسترول و فشار خونتان آشنا نشوید. آزمایشاتی که باید انجام دهید عبارتند از: آزمایشات کلی خون CBC، است که برای شرایطی مانند کم خونی ( کمبود سلول های قرمز خونی ) انجام می شود. آزمایش کلسترول و گلوکز ناشتا ...
