سایر خبرها
ریزش مو در بارداری را متوقف کنید
...، ویتامین ها و مواد معدنی در بدن میتونه از عوامل موثر اون باشه. تهوع و استفراغ در سه ماهه اول ممکنه سبب تغذیه نامناسب بشه. بیماری ها : برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم قارچی (عفونت قارچی) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین داروهای خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف داروی افزایش ریزش مو رو مشاهده کردین ...
"اسطوخدوس" مفید برای درمان بی خوابی و اضطراب
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ محمد عسکرفراشاه درباره خواص "اسطوخدوس" اظهار کرد: "اسطوخدوس" به زبان یونانی به معنی حافظ ارواح است, این گیاه مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت دماغ (مغز) بسیار خوب است, "اسطوخدوس" را جاروب دِماغ یا مغز می نامند زیرا رطوبت مغز را زایل می کند و موجب نشاط افراد می شود و ذهن را باز می کند. وی افزود: "اسطوخدوس" اثر مسکن و ضدمیکروبی دارد و ...
اشعه ایکس در بارداری، چه عواقبی دارد؟
، در نوزاد آشکار می شود، اما به همان اندازه مضر می باشد. همان طور که می دانیدDNA مسئول رشد و نمو جنین است و اگر اشعه روی DNA نوزاد اثر کند و آن را تغییر دهد، رشد طبیعی جنین با مشکلات زیادی روبرو خواهد شد. DNA مسئول تعیین رنگ پوست، مو و هزاران ویژگی دیگر در جنین است که در صورت جهش DNA به علت تابش اشعه، احتمال سقط جنین بالا می رود و اگر هم منجر به سقط نشود، ناهنجاری های ژنتیکی زیادی ...
نشانه هایی که خبر از بیماری قلب تان می دهند
مقدار ادرار است. کاتاراکت یا آب مروارید: اگر چه ارتباط دقیق این دو با هم هنوز بخوبی مشخص نشده است اما مطالعات نشان می دهد که افرادی که به کاتاراکت مبتلا می شوند بیشتر در معرض بیماری قلبی، فشار خون بالا و کلسترول بالا قرار دارند. سرفه در هنگام شب: یکی از علایم نارسایی قلبی ممکن است تجمع مایعات در قفسه سینه و قلب هنگامی که به روی سطح افقی در شب دراز می کشید، باشد. این فشار می تواند موجب بروز سرفه در هنگام خواب گردد. منبع: سیب سلامت ...
بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟
به گزارش گام نیوز بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ برخی کارشناسان دوش گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می کند، در حالی که ...
بهترین راهکار ها برای از بین بردن جای جوش
دیده می شود که شدیدترین نوع جوش و ضایعه پوستی، برای مثال ضایعه های عمیق ندولر، را تجربه می کنند. پیشگیری کنید چون اطلاعات اندکی در مورد دلیل مستعدتر بودن برخی افراد در برابر جای جوش در دست است، بهترین روش رفع جای جوش صورت این است که با مراقبت مداوم از پوست مانع به وجود آمدن جوش شد. نکته مهم این است که، درمان جوش به محض رویت باید با مراقبت از پوست انجام پذیرد. بااین حال اگر این اقدام ...
سیاست دولت گشتن حساب مردم نیست/ بدون موافقت مجلس قانون یارانه ها را اجرایی نمی کنیم/ نمی خواهیم دنبال ...
داشته اند اما ما حقوق کارمندان را بیش از دو برابر افزایش دادیم و منتی هم نداریم؛ به گونه ای از گرانی می گویند که مو بر بدن آدم سیخ می شود که می دانیم چه کسانی این سخنان را می گویند. نوبخت با اشاره به اینکه ما سه محور در افزایش حقوق داریم؛ یادآور شد: اول اینکه افراد سرمایه اقتصادی دارند که پول بیشتری می گیرند، دوم اینکه افرادی که سرمایه اجتماعی دارند مانند استادهای دانشگاه که ما گفتیم برای ...
شهادت می دهم دیوان محاسبات به دنبال مچ گیری نیست/ مردم برای ورود به بازار ارز هول نباشند
. نوبخت افزود: اگر قیمت کالا های جزئی را بررسی کنیم این کالا ها در گذر زمان حدود دو برابر افزایش قیمت داشته اند، اما ما حقوق کارمندان را بیش از دو برابر افزایش دادیم و حقوق افراد تحت پوشش سازمان های حمایتی مثل بهزیستی و کمیته امداد را نیز 3.4 برابر افزایش دادیم البته در این خصوص منتی نداریم، اما عده ای به گونه ای از گرانی می گویند که مو بر بدن آدم سیخ می شود. شهادت می دهم دیوان ...
خطرات قاعدگی زودرس در دختران
تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را تا 80 درصد دربانوان افزایش دهد. کارشناسان علت را عارضه های جانبی مصرف این دسته از دارو ها می دانند که سبب کندی جریان خون در مغز و بروز سکته می شود. بارداری نیز می تواند سبب سکته مغزی دربانوان شود و زنان تا 9 برابر احتمال دارد 2 روز قبل از زایمان یا یک روز پس از آن دچار سکته مغزی شوند به همین دلیل تحت نظر پزشک بودن، داشتن رژیم غذایی سالم و پرهیز از استرس ...
نه به سرماخوردگی!
به زمان پیشگیری و تقویت سیستم ایمنی بدن است. هر چه سیستم دفاعی بدن از لحاظ کمیت و کیفیت با کمک تغذیه مناسب، خواب و استراحت کافی و رعایت بهداشت محیطی تقویت شود، به همان میزان فرد از ابتلا به سرماخوردگی که نوعی بیماری عفونی (متفاوت از ویروس آنفلوآنزا و عفونت ریه) است، در امان خواهد بود. تاثیرشست وشوی دست ها در مقابله با سرماخوردگی اغلب افراد بخصوص در محیط های عمومی ...
دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی
... این گیاه با آرام کردن ذهن و بدن و تقویت بدن می تواند برای کاهش وزن نیز مفید باشد. مواد لازم برای تهیه ی نوشیدنی قهوه سبز 10 گرم قهوه سبز 150 میلی لیتر آب گرم در صورت تمایل عسل برای شیرینی طرز تهیه قهوه سبز جهت لاغری: یک قاشق چای خوری گیاه مریم گلی را به آب داغ اضافه کرده و پس از 10-15 دقیقه آن را نوش جان کنید. نیز بسیار مفید می باشد، اما از ...
علائم تیروئید در نوزادان، کم کار یا پر کار؟
کاری تیروئید دائمی است و تا پایان زندگی باید دارو مصرف کند. بر همین اساس دکتر درخشا ن فر توصیه می کند: قرص های لِوو تیروکسین مورد مصرف این بچه ها به هیچ وجه نباید با شیر خشک های حاوی پروتئین های سویا و آهن مخلوط شود چرا که مواد آنها به هورمون T4 متصل شده و مانع از جذب قرص تیروکسین می شوند.
دمنوش هایی بی نظیر که ریزش موهایتان را در لحظه متوقف می کنند
است مانند یک دیوروتیک در بدن عمل کند، به این معنی که ادرارآوری را تحریک کرده و به بدن در از بین بردن مواد سمی که وجودشان موجب می شود بدن نتواند به خوبی مواد مغذی را جذب کند، کمک نماید. گزنه همچنین حاوی مقادیر خوبی از مواد معدنی ضروری، از جمله آهن می باشد و نوشیدن دمنوش آن می تواند کمبودهای این مواد معدنی را جبران کند. گزنه برای اکثر افراد امن است، اما قبل از مصرف آن به صورت ...
شوره سر را با راهکار های خانگی تارومار کنید
موهایتان بمالید و سپس آن را با آب بشویید. تاثیر مثبت شنبلیله بر روی پوست سر شنبلیله سرشار از مواد مغذی است و همین موضوع سبب تقویت پوست سر و رفع شوره سر می شود دانه شنبلیله را به مدت یک شب خیس کنید و سپس آن را آسیاب کنید و سپس آن را به مدت 45 دقیقه بر روی سر خود بزنید. به پوست سرتان روغن نارگیل بزنید یک ساعت قبل از استحمام کمی روغن نارگیل را بر روی مو های ...
همه حقایقی که باید در مورد استرس اکسیداتیو بدانید
را بالا برده و آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. ورزش منظم با طول عمر طولانی تر، خنثی سازی اثرات پیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن دیگر همراه است. سیگار نکشید و از قرار گیری در معرض دود دست دوم اجتناب کنید. از قرار گیری در معرض مواد شیمیایی و آفت کش ها اجتناب کنید و احتیاط به خرج دهید. برای کاهش اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش، کرم های ضد آفتاب را فراموش نکنید. خوب بخوابید. خواب کافی برای حفظ تعادل در تمام سیستم های بدن شما ضروری است؛ از عملکرد مغز گرفته تا تولید هورمون، تعادل آنتی اکسیدان و رادیکال های آزاد و ... . ...
3 عامل خطرناک که سلامتی تان را تهدید می کند!
...> اضطراب عامل اصلی کاهش سطح انرژی، بی علاقگی به انجام کارها، استراحت و آرامش ذهنی شده و شادی و سلامت جسمی را نیز از انسان سلب می کند. اضطراب یکی از مهم ترین بیماری هایی است که از سوی افراد مختلف، نادیده گرفته شده و می تواند در بدن ما اضطراب، افسردگی، سردرد، بی خوابی، تحریک پذیری، احساس خستگی، یبوست، آکنه، ریزش مو و افزایش وزن ایجاد کند. چگونه اضطراب را مدیریت کنیم؟ بسیاری ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
اواخر دهه 1990 آنها به طور مستمر بیمارانی را به روش سه گانه کرونوتراپی درمان می کردند: محرومیت از خواب، لیتیوم و نور. محرومیت از خواب می تواند یک شب در هفته رخ دهد و در معرض نور آفتابی قرار گرفتن برای 30دقیقه هر روز صبح به مدت دو هفته باید ادامه یابد، این شیوه به عنوان یک رویه تا امروز مورد استفاده قرار گرفته است. بندتی می گوید: می توانیم فکر کنیم که این روش محروم کردن افراد از خوابیدن نیست، بلکه ...
12 نشانه خاموش بدن که شما را به سمت بیماری سوق می دهد
در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک بثورات جلدی شناخته شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می کنند. این عارضه یک نوع التهاب ...
عاداتی که شما را نابینا می کند
و ماهی باعث جلوگیری یا مدیریت بیماری های چشمی وابسته به سن می شود. محرومیت از خواب: کمبود خواب با قرمزی، ایجاد حلقه های تیره زیر چشم، چروک پوست زیر چشم، خشکی چشم و تاری دید همراه است. ننوشیدن آب کافی: عدم نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز و دریافت یک رژیم غذایی با سدیم بالا، می تواند منجر به کاهش تولید اشک و از بین رفتن رطوبت محیط چشم شود و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های چشمی ...
بیماری هایی که می توانند گوش ها را تحت تاثیر قرار بدهند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، آیا گوش های تان باعث ناراحتی شما می شوند؟ ممکن است دچار عفونت گوش شده باشید یا مشکلی در گوش های تان داشته باشید که علامتی از یک مشکل دیگر یا حتی یک بیماری جدی باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ آیا گوش های تان باعث ناراحتی شما می شوند؟ ممکن است دچار عفونت گوش شده باشید یا مشکلی در گوش های تان داشته باشید که علامتی از یک مشکل دیگر یا حتی یک ...
تمام دلایلی که شما را به ورزش پیش از وعده صبحانه، تشویق می کند
مانند قند و کافئین را کاهش می دهد ضمن این که از قلب در برابر حمله قلبی نیز محافظت می کند. سالم غذا خوردن: مطالعات پژوهشگران کالج آمریکایی تغذیه نشان می دهد که ورزش صبحگاهی نقش مهمی در انتخاب مواد غذایی سالم مانند میوه و سبزی در طول روز دارد و افراد را از گرایش به چربی های اشباع و مواد غذایی ناسالم تا حد زیادی دور می کند. بهبود کیفیت خواب: انجام منظم فعالیت بدنی در صبح زود یک ...
وقتی عزیزترین آدم زندگی به آلزایمر مبتلا می شود، باید چه کنیم؟
آلزایمر با غروب آفتاب افسرده و غمگین می شوند. گاهی چنین غمگینی همراه با بدخلقی تمام مدت عصر پس از غروب آفتاب و چه بسا تمام شب به طول می انجامد. برای اینکه شرایط را برای این افراد بهتر کنید. قبل از غروب آفتاب پرده ها را بکشید تا نمای غروب به چشمشان نیاید. در عین حال خانه را تا می توانید روشن کنید، چیزی شبیه روشنایی روز تا غروب خورشید از طرف آنها حس نشود. در این موقع از روز سعی کنید فرد مبتلا به آلزایمر ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
مختلف کاربرد داشته است. در زمان روم باستان، زنجبیل به لطف ویژگی های دارویی خود یک دارایی با ارزش بوده است. مبارزه با سرطان اگر کنجکاوید بدانید چگونه با عوامل سرطان زا در بدن خود مقابله کنید، مصرف زنجبیل را مد نظر قرار دهید. چندین مطالعه نشان داده اند که زنجبیل در مبارزه با سرطان های ریه، پروستات، تخمدان، روده بزرگ، پستان، پوست و لوزالمعده موثر عمل می کند. جینجرول، ترکیب فعال ...
درمان خشکی پوست سر و شوره با این راهکارهای خانگی و به راحتی!
کشی کنید. هر روز موها را با شامپو نشویید اگر خشکی پوست سر و شوره دارید نباید هر روز موهایتان را بشویید. شست و شوی روزانه مو با شامپو باعث شدت خشکی پوست سر و صدمه دیدن موها و موخوره می شود. اگر پوست سرتان خشک است در هفته دوبار شست و شوی سر با شامپو کافی است. شست و شوی درست مو یکی از روش های حفظ و نگهداری پوست سر و مو است. هیچ وقت برای شستن موها حتی بعد از استفاده از روغن ها از ...
با این راهکار خانگی از شر پوسته سر و شوره راحت شوید
. این مشکل بر پوست سر و نواحی دیگری مثل ابرو، کنارهای بینی و پشت گوش ، قفسه سینه، کشاله ران و گاهی اوقات زیر بغل که سرشار از غده های چرب هستند، اثر گذار است. شست و سوی کم مو با شامپو: در صورتی که به صورت منظم موهای خود را نشوئید، پوست سر شما روغن ها و سلول های پوستی را تشکیل می دهد که باعث شوره سر می شود. بیماری های پوستی دیگر: افراد مبتلا به بیماری پوستی ...
چگونه جامعه ی شرقی مات غرب شد
روندی کاملاً دوستانه تسخیر می شد. آمریکایی ها در مورد شرق شاید تا دیرزمانی چنین احساسی نداشتند و شاید شرق در نگاهشان با خاور دور (ژاپن و چین) یکی بود. برخلاف آن ها، فرانسویان، انگلیسی ها و در مرتبه ای پایین تر شاید آلمانی ها، روس ها، اسپانیایی ها و سوئیسی ها از مدت ها قبل با شرق آشنا بودند. علاوه بر این مجاورت و همسایگی، شرق محل عظیم ترین، ثروتمندترین و قدیمی ترین مستعمرات آن هاست. منبع تمدن ها و ...
آیا سرکه سیب در درمان سردرد تاثیر دارد؟
قندخون و تنظیم آن سبب جلوگیری از سردردهای ناشی از نوسانات قند خون به خصوص در افراد دیابتی می شود. اگرچه مصرف سرکه سیب در افراد دیابتی باید با مشورت پزشک صورت گیرد. همچنین استنشاق بخور سرکه سیب موجب تمیز شدن سینوس ها و کاهش سردردهای سینوسی نیز می شود. یکی دیگر از علل اصلی سردرد، کم آبیِ بدن است. اگرچه بسیاری از مردم مایعات زیادی در طول روز مصرف می کنند اما برخی از مایعات مانند نوشیدنی های ...
این کپسول را جایگزینی سیر خام کنید!
، 300 تا 1000 میلی گرم عصاره سیر یا سایر فرمولاسیون ها که برابر با دو تا پنج میلی گرم از آلسیوم است “برای بهبود سلامت افراد خوب است. کاهش کلسترول در حالی که سیر ممکن است بر میزان کلسترول در زنان و مردان تأثیر مثبتی داشته باشد، برخی تحقیقات محدود نشان داده اند که تاثیر سیر در میزان کلسترول زنان ممکن است با مردان متفاوت باشد. مطالعه ای که در سال 2001 در نشریه “تغذیه” منتشر شد ...
آشنایی با خواص دمنوش به لیمو
گرم و صفراوی مزاج هستید، در مصرف آن دقت بیشتری کرده و از زیاده روی اجتناب کنید. برگ های به لیمو در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند و ممکن است تماس عصاره برگ های تازه آن با پوست باعث خارش شود. توجه داشته باشید، علی رغم گسترده بودن خواص دمنوش به لیمو، مصرف این نوشیدنی برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی با ضررهایی همراه بوده و بایستی با احتیاط مصرف شود. اگر دارای مشکلات و سوزش سر دل، صفرا و کلیه هستید، باید قبل از استفاده از دمنوش به لیمو با پزشک متخصص مشورت نمایید. گروه سلامت ستاره ...
فواید شگفت انگیز تنفس بخار آب
. افزون بر این، گرمای اتاق بخار مسیرهای هوایی شما را باز می کند، که تنفس را بهبود می بخشد. تنفس خوب به آرامش ذهن و بدن کمک می کند. دفع سموم تجمع سموم و ناخالصی ها در بدن می تواند بر سیستم ایمنی شما تاثیرگذار باشد و احتمال بروز مشکلات سلامت مختلف را افزایش دهد. با این وجود، استفاده از حمام بخار می تواند به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد ...