خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش صحیح مسواک زدن به همراه ویدئو
، به ویژه دندان هایی که در پشت هستند. اگر با قرار گرفتن مسواک در دهان خود مشکل دارید، احتمالا اندازه آن برای شما بزرگ است. مسواک برقی یک انتخاب عالی است مخصوصا اگر تنبل هستید و فکر می کنید که مسواک برقی ممکن است شما را تشویق کند زمان بیشتری را صرف شستن دندان های خود کنید؛ با این حال، شما می توانید به خوبی با مسواک های عادی، دندان هایتان را بشویید. تنها باید از روش درست استفاده ...
ورزش های دوران بارداری، کدومش خوبه کدومش بد؟
. روحیه را خوب می کند و از کج خلقی و عصبانیت جلوگیری می کند. ماهیچه هایی که اسکلت بدنی را نگه میدارند را تقویت کرده و شما می توانید قامت خود را راست نگه دارید. باعث میشود آب بیشتری بنوشید. تعادل بدن، به خصوص در ماههای آخر را حفظ می کند. عضله های لگن را تقویت می کند. چه ورزش هایی باید در طول بارداری انجام داد و از چه ورزشهایی باید پرهیز کرد؟ بخندید! بله این هم نوعی ورزش به حساب می آید ...
تغییر رفتار در دوران بارداری، علت
تغییرات خلق و خو حین حاملگی امری بسیار متداول است. در این دوره خانم ها سرشار از هورمون هایی می شوند که فکر و ذهنشان را بر هم می ریزد. واکنش و عکس العمل خانمها به این هورمون ها متفاوت است و این تغییر خلق و خو و دمدمی مزاجی در همه آنها اتفاق نمی افتد، و مدت زمان آن هم در افراد مختلف متفاوت است. اما اکثر این مادران دچار احساسات مختلفی می شوند که شامل هیجان، افسردگی و اضطراب یا مخلوطی از سایر احساسات ...
مستکبران با ظهور امام زمان به عذاب خزی دچار خواهند شد
می خواهید منتظر امام زمان(عج) باشید، باید صبر داشته باشید چرا که فرج بر یأس و ناامیدی می آید یعنی زمانی که همه انسان ها از اصلاح امور ناامید شده باشند. وی یادآور شد: وضعیت شیعه پس از دوران امام رضا(ع) پیرامون درک این روایت مهم است چرا که شرایط پس از ایشان به گونه ای سخت شد که امام معصوم(ع) از دسترس مردم دور شدند و 12 قرن است که ظلم به شیعه روا شده است. آیت الله علم الهدی تأکید کرد: همانطور که عذاب خزی بر قوم شعیب نازل شد، تمام جریان های استکباری امروز نیز در جریان ظهور امام زمان(عج) به عذاب خزی مبتلا خواهند شد./820/ پ202/ ...
چون پروانه بر دیوار یخ
سست شدن یخ ها شده و ممکن است شکل ظاهری این یخچال ها طی زمان تغییر کند. نکته مهم اینجاست که سست شدن یخ در این یخچال ها باعث می شود که هنگام یخنوردی ریزش سنگ هم اتفاق بیفتد. رخداد ریزش سنگ در دره یخار، مرسوم است. به گفته محمد صبوری علت آن است که وقتی یخ ها آب می شوند سنگ های زیر یخ هم دچار سستی می شوند. اگر مسیر درستی توسط یخنورد انتخاب نشود در اثر ریزش سنگ دچار آسیب خواهد شد. بنابراین برای یخنوردی ...
"ولنتاین" برای ایرانی ها، آری یا خیر؟
. اما نباید انتظار داشته باشم ذائقه من با ذائقه فرزندم یکسان باشد؛ تا جایی که توانسته ام از جشن ها و سنت های قدیمی کشورم به فرزندم گفته ام اما الان دیگر همه چیز جهانی شده و بچه ها دوست دارند از آداب و رسوم دیگران هم تقلید کنند. نمی توان گفت دچار ازخود بیگانگی فرهنگی شده ایم؛ بیشتر تنوع را دوست داریم، ضمن اینکه ما به سوگواری ها بهای بیشتری می دهیم تا شادی های دسته جمعی. شادی های مان احتمالاً ...
روایت میرشکاک از نویسندگی در ایران پس از انقلاب اسلامی
...: بعد از پیروزی انقلاب اسلامی، کاظم مزینانی، رضا امیرخانی و علیرضا قزوه سه رمان نویسی هستند که خیال جامعه رمان خوان را راحت کردند. نگویید مردم ما کتاب خوان نیستند؛ اگر کتاب های خوب به دستشان برسد کتاب خوان هم می شوند. نگاه بیندازید به آثاری که مورد اقبال قرار گرفتند، متوجه خواهید شد که طرفداران و کسانی که فضای ادبی کشور را دنبال می کنند به سراغ چه آثاری خواهند رفت. در این رمان، شما واقعیت را ...
راهنمای خرید لباس حاملگی، نکات ضروری
با شروع برآمده شدن شکمتان باید نوع پوششتان را نیز با آن وفق دهید، این کار شامل پوشیدن لباس های کشی که قبلا داشته اید یا امانت گرفتن و خرید لباس بارداری می شود (حتی ممکن است در صورت هم سایز بودن با همسرتان لباس های او را امتحان کنید!). با وجود این که بدن زنان در حین بارداری به شکل متفاوتی تغییر می کند، عموما رحم و جنین در حال رشد تا حدود 12 هفتگی از ناحیه لگنی شروع به حرکت نخواهند کرد و ...
بیماری هایی که شخصیت شما را تغییر می دهند
طرز فکر و رفتار و احساس شماست که شما را می سازد؛ عادت ها، خصلت ها و شیوه ی واکنش شما به دنیای اطراف تان بخش بزرگی از شخصیت شما را شکل می دهد. ممکن است خلق و خو و برخی از عادت های شما به مرور زمان تغییر کند اما چیزهایی در وجودتان هست که دست نخورده باقی می ماند. یک سری از بیماری ها می توانند شخصیت شما را تحت تاثیر قرار دهند و وادارتان کنند طوری رفتار کنید که خارج از شخصیت شماست. ...
دلایلی که نباید از دستشویی فرنگی استفاده کنید!
کند که جبران ناپذیر است پس به تمییزی بسیار زیادی نیاز دارد. در این مطلب نیز سعی شده است از تفاوت های توالت فرنگی که این روزها در ایران نیز بابا شده است و توالت ایرانی بیان شود. توالت فرنگی هر چند که این توالت ها باعث می شوند که شما احساس راحت تری داشته باشید اما مضرات این نوع تخلیه روده ها بیشتر از فوایدشان است. بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش مانند نفخ، یبوست ...
درد های دوران بارداری، علل رایج
را هم به همراه داشته باشد، درد قفسه سینه در سه ماهه آخر بارداری رخدادی رایج است. افزایش فضای قفسه سینه محیطی را برای رشد رحم فراهم می کند، معمولا این نشانه ای است که بارداریتان با سرعت طبیعی پیش می رود. به همین دلیل آگاهی از دلایل ایجاد درد قفسه سینه در دوران بارداری و نحوه مدیریت آن اهمیت می یابد. داشتن اطلاعات کمی درباره این موضوع می تواند به شما در تشخیص زمانی که این درد نیاز به توجه پزشکی دارد ...
طی مقاله ای؛ ریشه های اخلاقی قانون گریزی در مدیران و کارکنان از دیدگاه اسلام بررسی شد
ناهمخوان است و بر زیاده خواهی ها و آزادی های بی رویة ایشان قید و بند می زند، قانون را برنمی تابند: أَفَکُلَّما جاءَکُمْ رَسُولٌ بِما لا تَهْوی أَنْفُسُکُمُ اسْتَکْبَرْتُمْ فَفَریقاً کَذَّبْتُمْ وَ فَریقاً تَقْتُلُونَ (بقره: 78)؛ آیا چنین نیست که هر زمان، پیامبری چیزی بر خلاف هوای نفس شما آورد، در برابر او تکبر ورزیدید(و از ایمان آوردن به او خودداری کردید). پس عده ای را تکذیب کرده و جمعی را به قتل ...
خطرات سفید کننده های شیمیایی که تاکنون نمی دانستید + عکس ها
استشمام گازهای ناشی از این محصولات افراد دچار احساس سوزش در چشم ها و بینی خود می شوند و سرفه و سرگیجه را نیز تجربه می کنند که همه این ها نشان دهنده خواص خورندگی در این محصولات هستند. به علاوه سفید کننده های حاوی کلر به پوست و چشم نیز آسیب می رسانند. این مواد اگر روی پوست باقی بمانند، باعث تحریک و سوزش پوست می شوند. مواد شیمیایی اگر مدت زمان طولانی روی پوست باقی بمانند باعث روشن شدن رنگدانه ...
چگونه روابط زناشویی بهتری داشته باشیم؟
، برقراری رابطه زناشویی زوج را به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی رخ داده در بدن زن، دچار مشکل می کند. تفاوت انتظارات، عدم پذیرش و ناتوانی در اجابت نیازها باعث بروز مصائبی در خصوصی ترین رابطه بین زن و مرد می شود. روشهایی برای بالا بردن سطح رابطه جنسی رابطه جنسی یکی از ارکان مهم زندگی است و باید به صورت متقابل و مشارکتی صورت گیرد، معمولا افراد طی انجام رابطه جنسی همواره می کوشند تا با کسب ...
این بستنی نفس شیطان نام دارد! / قبل از خوردن باید تعهد کتبی بدهید! + تصاویر
برای سرو آن می بایست از دستکش های مخصوص استفاده کنند تا در صورت داشتن حساسیت دچار مشکلات پوستی نشوند. این بستنی حتی می تواند برای برخی مشتریان بسیار خطرناک باشد به طوری که آنها را تا مرگ پیش ببرد از این رو باید قبل از مصرف توافق نامه ای به امضا برسد تا در صورت بروز هر خطری مسئولان کافه هیچ مسئولیتی در قبال آن نداشته باشند و مشتری نیز از آنها شکایت نکند! همه ویژگی های مذکور دست به دست هم دادند تا نام نفس شیطان برای این محصول انتخاب شود زیرا با خوردن آن ممکن است احساس بلعیدن آتش به شما دست بدهد. ...
علایم و درمان کم آبی در بدن نوزاد
به اورژانس منتقل کنید زیرا در چنین موقعیتی ممکن است نوزاد تا زمان به دست آوردن مجدد آب کافی نیاز به تزریق مایعات از طریق رگ داشته باشد. اگر نوزاد شما کم تر از سه ماه دارد، پزشک مصرف بیشتر شیر مادر یا شیر خشک را تجویز خواهد کرد. چنانچه نوزاد بیش از سه ماه داشته باشد، پزشک در کنار شیر مادر یا شیر خشک، برای احیای آب و نمک (الکترولیت ها) بدن نوزاد، مایع مخصوصی را که بدن او از دست داده است ...
اخبار گوناگون امروز
فیلتر شده استفاده می کنید و احتمالا نیاز به فیلترشکن دارید، نگران این حملات سایبری نیستید؟ گفت: از فیلترشکن استفاده نمی کنم، وزارت خارجه به دلیل وظایفش امکانات ویژه ای برای استفاده از اینترنت دارد. طبیعتا استفاده از فیلترشکن همراه با تهدیدهای امنیتی است، البته باید توجه داشته باشیم در دنیای کنونی اگر احساس می کنید حتی با ایمیل می توانید (حال با فیلتر شکن یا بدون آن) از تعرض در امان ...
درمان ریزش مو در دوران بارداری
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) آیا میدونستید که موها در طول یک چرخه رشد میکنن؟ در هر زمان معینی، 90٪ موها رشد میکنن و 10٪ باقی مانده در مرحله استراحت بسر میبرن. بعد از دو تا سه ماه استراحت، موها میریزند و موهای جدید جایگزین میشن. در دوران بارداری، این چرخه در مرحله استراحت متوقف میشه و موهای شما ضخیم تر میشه. البته همیشه هم نمیتونید همچین توقعی داشته باشین زیرا به دلایل مختلف ممکنه ...
تغذیه صحیح دوران حاملگی، نکات مهم
آبمیوه طبیعی داشته باشید. 11- در جشن ها و مهمانی ها چون غذاها با کره و چربی فراوان پخته می شوند ممکن است شما را دچار سوزش سر دل و سنگینی کنند . شما می توانید تنها یک تکه کوچک از غذاهای سرخ شده و دسر را بردارید و از میوه و سبزیجات و سالاد بیشتر استفاده کنید و به محض احساس سیری از میز غذا دور شوید و پس از غذا اندکی قدم بزنید. ...
وعده ؛ تنها سهم ورزشگاه هفت تیر بابل از مسئولان
ورزشگاه هفت تیر شد، بازی قبل از شروع نیمه دوم پایان یافت و این ماجرا تا مدتها سوژه داغ محافل ورزشی بود، در این بین عده ای نامناسب بودن و استاندارد نداشتن ورزشگاه هفت تیر را از علل به وجود آمدن درگیری ها دانستند و معتقد بودند ورزشگاه گنجایش سیل عظیم هواداران و برگزاری دربی حساس مازندران را ندارد. البته پیش از برگزاری این بازی ماجرا، محمدتقی عباس پور فرماندار وقت بابل، این ورزشگاه را پاسخ ...
معلوم نشد چه کسی در کوی دانشگاه، دانشجویان را زد
در آن زمان در مقطع دوم خرداد جنجالی شد، نامه انتقادی و هشدارگونه با امضای جمعی از فرماندهان سپاه به آقای خاتمی بود. علت نوشتن این نامه و موضع شما در خصوص آن چه بود؟ من راجع به نامه فرماندهان موضع خاصی نداشتم چون حرفشان درست و حرف حساب بود. عده ای از فرماندهان، نظرشان را به آقای خاتمی منتقل کرده و تناقض ها را گفته بودند. نامه سیاسی هم نبود و از روی حس دینی و اعتقادی نوشته شد. عده ای که ...
چرا کادوهای من به چشم نمی آید؟
بازاریاب ها هم دچار همین خطای سنتی می شوند. در بازاریابی هدفمند آن ها عطر زنانه یا جواهرات را برای مردها تبلیغ نمی کنند. در حالی که به لطف اقتصاد هدیه می دانیم که مردهای عاشق، بهترین بازار هدف برای این نوع کالاها هستند ! مطلوبیت و قیمت فرض کنید یک کالا برای شما 100 هزار تومان ارزش دارد. (مثلا در یک فروشگاه دیجیتال آن را 100 هزار می فروختند، اما حالا این کالا ناموجود شده است ...
بهترین نوشیدنی ها در بارداری، این ها هستند!
...، احتمال جمع شدن آب در بدن آنها و در نتیجه تورم دست ها و پاها کاهش می یابد. به همین دلیل است که به خانم های باردار توصیه می شود به محض احساس تشنگی یا حتی قبل از آن به میزان کافی آب بنوشند. هنگامی که فردی احساس تشنگی کند، معمولا میزان آب در بدنش به کمتر از حد لازم و ضروری رسیده است. به همین دلیل است که بهتر است خانم های باردار قبل از احساس تشنگی آب بنوشند. البته توجه داشته باشید که هر آبی برای ...
مواد غذایی ممنوع در بارداری، ماه سوم
. شما به عنوان یک مادر باردار، علاوه بر استفاده از گروه های مواد غذایی مفید برای ماه سوم بارداری که در بالا ذکر شد، می توانید آن ها را نوآوری کرده و ترکیب های مختلفی از این مواد غذایی را به امتحان کنید. فراموش نکنید که اگر در ایده های خودتان برای ایجاد تغییر در رژیم غذایی دوران بارداری، از مواد غیرپاستوریزه استفاده می کنید، لازم است در مورد مواد غذایی مصرفی خود تجدیدنظر کنید. در پایان، به یاد داشته باشید که شما باردار هستید و مسئول زندگی و رشد یک موجود کوچک در درون بدن خود هستید، بنابراین خوب غذا بخورید و خوردن مواد غذایی سالم و مفید را در دوران بارداری خود هرگز فراموش نکنید. ...
مرگ ناگهانی یک مغز!
. گاهی اوقات این علائم به مرور و طی چند هفته بروز می کند. از عوارض سکته مغزی، فلج قسمتی یا تمام یک طرف بدن است. بعلاوه بسیاری از افراد مبتلا به سکته مغزی دچار انواع فلج، مشکلات تکلمی، اختلال حافظه و فراموشی یا عدم کنترل ادرار می شوند. فراموش نکنید که استفاده از داروهای ضد انعقاد خون (مثل آسپیرین) در موارد ضروری، کاهش فشار خون از طریق دارو، تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی و داشتن فعالیت ورزشی سبب کاهش خطر بروز سکته مغزی می شود. ...
بخش خصوصی از تامین مالی خارجی جا ماند/ تعرفه واردات خودرو همچنان در ابهام/ اثر معکوس برخورد فیزیکی در ...
بازار ارز افزایش پیدا کرده است.رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس عنوان کرد: این کمیسیون جلسات متعددی در این زمینه با محوریت کارشناسان داشته و اعتقاد داریم که راهکارهای عملیاتی قابل احصاء است. علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در پاسخ به این تذکر گفت:رئیس بانک مرکزی باید توضیح کافی در موضوع نرخ ارز و راهکارهای مدیریتی آن ارائه دهد. وی ادامه داد:کمیسیون اقتصادی مجلس این موضوع را پیگیری کند ...
مشکلاتی که سالمندان با آن دست و پنجه نرم می کنند
برخاستن از بستر ها اجباری ندارند باید آن ها را تشویق کرد تا برنامه ای جهت مصرف غذا، ملاقات دوستان، قرار ملاقات ها قدم زدن و هر فعالیت احتمالی دیگر داشته باشند پای بند به این برنامه نه تنها ریتم خواب را تنظیم می کند بلکه یک زندگی پر تحرک و فعال را برای آنان فراهم می آورد که خواب را هم بهبود می بخشد. در ضمن در سنین سالمندی کارایی مکانیسم های تنظیم کننده حرارت بدن کمتر می شود، به طوری که احساس ...
پره اکلامپسی در بارداری، چه عوارضی دارد؟
معمولاً پره اکلامپسی در نیمه دوم بارداری دیده می شود؛ بدین معنا که قبل از هفته بیستم، خانم باردار فشار خون نرمال داشته، ولی بعد از آن افزایش فشار خون دارد. از طرف دیگر فرد به طور ناگهانی ورم می کند و دچار افزایش وزن ناگهانی نیز می شود. یک متخصص زنان و زایمان گفت: بعد از خونریزی ها و عفونت های دوران بارداری، مسمومیت حاملگی یا فشارخون بارداری سومین علت مرگ مادران در دوران بارداری است که 5 تا 10 ...
چه رنگی را با چه رنگی ست کنیم؟
، پوشیدن لباسی به این رنگ برای زمانی که عصبی یا خسته هستید بسیار انتخاب خوبی است و ترکیب آن با رنگ زرد به آن احساس شادی می دهد و خلق و خوی و روحیه شما را تقویت می کند. شرابی و صورتی کمرنگ رنگ صورتی کمرنگ هم همانند رنگ سرخابی رنگی شاد و جوان پسند است و نسبت به رنگ سرخابی بیشتر قابلیت استفاده در مکان های مختلف را دارد و اضافه شدن شال، کمربند و زینت آلات شرابی رنگ، آن را بسیار موقر و زیبا جلوه می دهد. این ترکیب را افراد تا سن 60 سال هم به خوبی می توانند استفاده کنند. ...
چاقی شکم، علل و روش های از بین بردن چاقی شکم
روش های درمان چاقی شکم داشتن چربی اضافه در ناحیه شکم، که چاقی شکمی نامیده می شود، فقط یک اشکال زیبایی و عدم تناسب اندام محسوب نمی شود، بلکه، برای سلامتی خطرناک است. اگر دچار چاقی شکمی هستید، حتما لازم است که از یک رژیم غذایی پرهیزی پیروی کنید. خطرات چاقی شکمی شکم یکی از نواحی بدن است که چربی راحت تر از بقیه بخش های بدن ذخیره می شود. دو نوع چاقی شکمی جدا از هم وجود ...
