سایر منابع:
سایر خبرها
چقدر ایرانی ها شیرین اند ؟!
...، باید مورد توجه قرار گیرد.همین طور افزایش سن بخصوص در دهه 60 زندگی این ریسک را افزایش می دهد. ورزش؛ سپری برای مقابله با دیابت حداقل سه روز در هفته و روزانه حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید تا به فواید بسیاری مانند افزایش کیفیت خواب، تقویت کارکرد ماهیچه ای، بهبود در احساسات، کاهش اضطراب، کاهش حملات قلبی یا سکته مغزی، بهبود در تشخیص طعم غذا، احساس خوشبختی، کاهش نیاز به ...
چگونه هوش هیجانی کودکان را ارتقا ببخشیم!
...، "هیجان" و "امیدواری". 2 – اظهار همدلی برخی مواقع فرزندتان ناراحت است، و زمان هایی این احساسات نمایشی هستند – کمی وسوسه می شوید تا حس آن ها را دریابید. مراقب باشید، نظریات نا به جا ممکن است موجب شود به شیوه ای نادرست احساساتشان را بروز دهند. یک رویکرد دیگر این است که عواطف آن ها را درک کنید و همدلی از خود نشان دهید – حتی اگر متوجه نشوید که چرا ناراحت هستند. ...
نمونه برداری از پرزهای جفتی، چه کاربردی دارد؟
.... اگر CVS شما یک موزاییکیسم را تشخیص دهد، باید آمنیوسنتز و احتمالا آزمایش دیگری برای تعیین اینکه آیا نوزاد شما تحت تاثیر قرار گرفته است یا خیر انجام شود. چه عواملی باعث می شود فرزند من در معرض خطر ابتلا به اختلال ژنتیکی که توسط آزمایش CVS تشخیص داده می شود، قرار گیرد؟ برخی از عوامل مورد توجه عبارتند از: 1- نتایج غربالگری سندرم داون غربالگری سه ماهه اول نشان می دهد ...
این رژیم غذایی هم ضد فشارخون بالاست و هم ضد افسردگی
. ممکن است افراد مبتلا به افسردگی، احساسات مداوم ناامیدی، ناراحتی یا آزردگی را تجربه کنند و علاقه به فعالیت های لذت بخش را از دست بدهند، به دشواری در خواب دچار شوند و حتی افکار مربوط به خودکشی را در سر بپرورانند. کاهش 11 درصدی خطر افسردگی این پژوهش، 964 بزرگ سال را در برمی گرفت که میانگین سنی آن ها 81 سال بود و به طور متوسط، 6٫5 سال تحت بررسی قرار گرفتند. ...
مضرات دهان شویه ها
... تحقیقات اخیر دانشگاه هاروارد نشان می دهند، دهان شویه ها می توانند باکتری های مفید دهان را از بین ببرند و احتمال ابتلا به دیابت را بالا ببرند با توجه به تحقیقات، دهان شویه ها خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. در این مطالعه 206، 1 نفر بین بازه سنی 40 تا 65 که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشتند، شرکت کرده و مورد بررسی قرار گرفته بودند. در طول مطالعه ...
آزمایش های دوران بارداری، کدام را انجام دهیم؟
معمولا آزمایش هایی از قبیل کم خونی، قند، اوره و کراتینین، آزمایش HIV برای ایدز و هپاتیت، آزمایش ادرار، آزمایش کشت ادرار و آزمایش TSH یعنی بررسی از نظر هورمون تیروئید از خانم باردارگرفته می شود. از آنجائیکه در دوران بارداری بدن فرد باردار دچار تغییراتی می شود و این تغییرات در بدن همه بارداران به یک شکل نیست بنابراین نیاز به انجام آزمایشات خاصی ضروری است.، مادر شدن، یکی از مهم ترین و شیرین ترین ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، علل رایج و درمان
اطمینان حاصل کند که بیمار، درمان های درست و مناسبی برای دیگر بیماری های احتمالی دریافت می کند. شاید عوامل روانی یا جسمانی، علت اصلی ناتوانی جنسی باشند؛ شاید هم این عوامل باعث حادترشدن ناتوانی جنسی می شوند. در هر حال، درمان باید به صورت کامل و درست صورت بگیرد. پس از ریشه یابی مشکل، پزشک مستقیما به سراغ درمان ناتوانی جنسی خواهد رفت. طیفی گسترده از روش های درمانی برای رفع این مشکل وجود دارد که بنا ...
تسکین حالت تهوع بارداری، چگونه؟
در بوستون و نویسنده ی کنترل تهوع بارداری: راهنمایی نجات بخش برای زنان باردار می گوید: تهوع بارداری اغلب با بو مرتبط است. استروژن هورمونی است که مسئول حس بویایی است و اگر سطوح استروژن شما بالا باشد – مانند زمانی که باردار هستید – آنگاه بینی تان مانند یک رادار بو عمل می کند. بوهای زننده، بوهایی که نمی توانید از آنها فرار کنید و بوهای تند باعث حالت تهوع شما خواهند شد. هنگامی که نمی توانید ...
سفر با کشتی در بارداری، خطر دارد؟
آفتاب بودنمان را محدود کنیم. اینکه آیا شما حامله هستید یا نه باعث پیری زودرس می شود و ممکن است منجر به سرطان پوست شود . برای سفر واکسن بزنید برخی از واکسن ها که از ویروس یا باکتری های زنده استفاده می شود در طول بارداری به دلیل نگرانی هایی که ویروس یا باکتری در ضربت با مشت بچه در رحم مادر آسیب میزند پیشنهاد نمی شوند . واکسن ها در دوران بارداری بی خطر اند . خطر ابتلا به بیماری ...
اختلاس 100 میلیاردی مربوط به وزارت زنگنه است/ ناامیدی از حذف خودروهای قدیمی/ تناقض های بسته ضد التهاب ...
فراهم شده است. همچنین در حال حاضر درخواست های خرید ارز برای صرافی های بانکی ارسال می شود و به مرور زمان صرافی های غیربانکی نیز به سیستم اضافه خواهند شد. شوک ارزی، صادرات را هم کم می کند مدیرکل دفتر توسعه خدمات بازرگانی سازمان توسعه تجارت گفت: تجربه نشان داده شوک های ارزی نمی تواند موجب رکود واردات شود یا تغییر چشمگیر تراز تجاری را به همراه داشته باشد اما در نهایت این موضوع می ...
کراش؛ ترویج دوستت دارم های حبابی و لحظه ای /هدف تغییر اولویت ها در دانشجویان است
باید نسبت به چنین پدیده هایی احساس خطر کنند و فورا به روشی مناسب اگاه سازی ها را در سطح دانشگاه ها بالا ببرند، جوانی که به دنبال نیمه گمشده خود است و آن احساسات پاک خود را دارد، ما به عنوان مسئول باید بستری را فراهم اوریم که دانشجو مسیر درست خود را طی کند نه در دام این افراد قرار گیرد. صفربیگی تأکید کرد: هرمجموعه ای که بخواهد رسالت اصلی دانشگاه را خدشه دار کند و مسیر مورد نظر رهبر ...
بودجه در مسلخ مسئولیت گریزی بهارستان/ سوریه، هوشیار و دست به ماشه
محدود به این درخواست پاسخ داده است. شکست آمریکا و ترکیه در عملیات نظامی که هم زمان در دو منطقه شمالی و مرکزی آغاز شده است، بار دیگر بر این موضوع صحه گذاشت که آمریکا و ترکیه نمی توانند معادله ای را در سوریه شکل بدهند و ناگزیر خود را به نیروهایی که دارای نفوذ مناسب اجتماعی و سیاسی در سوریه هستند الصاق نمایند که فعلا چنین نیرویی که آماده باشد تا به اهداف تجاوزکارانه واشنگتن و آنکارا خدمت کند ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید
علت کمتر شایع برای ابتلا به درد قفسه سینه غیر قلبی است. نمونه هایی از این اختلالات عبارت است از اسپاسم منتشر مری، اختلالات حرکتی مری به هر گونه اختلال در بلع غذا یا اسپاسم در واکنش آلرژیک به غذاهای خاص گفته می شود. التهاب مری : التهاب مری یا ازوفاژیت همراه با دشواری بلع، بلع دردناک، درد قفسه سینه بخصوص پشت جناغ ضمن خوردن غذا، تهوع، استفراغ و درد شکم خود را نشان می دهد. بسیاری از شناسه ها ...
خواص اعجاب آور چای سبز
برابر ضعف حافظه و آلزایمر دارد. طبق بررسی های به عمل آمده تأثیر چای سبز بسیار بیشتر از چای سیاه است و از تجمع سموم در بدن که باعث از بین رفتن سلول های مغز می شوند، جلوگیری می کند. ترکیبات موجود در چای سبز روند رشد تومور های سرطانی را نیز کند می کند. جلوگیری از بیماری های قلبی – عروقی هر چه بیشتر چای سبز بنوشید، از خطر ابتلا به بیماری های قلبی– عروقی به میزان بیشتری کاسته اید. طبق ...
پدیده رویا یا خواب دیدن چگونه اتفاق می افتد؟
، آهن و روی در خون اشاره کرد. افرادی که از مشکلات خواب رنج می برند، بهتر است تحت نظر پزشک از مکمل های غذایی مانند مولتی ویتامین و مکمل های آهن استفاده کنند، به خصوص افرادی که دچار بی قراری در خواب هستند. آیا ورزش شبانه به خواب راحت کمک می کند یا برعکس باعث بی خوابی می شود؟ برخلاف تصور افراد، انجام ورزش با فاصله کمتر از 4 ساعت از زمان خواب با افزایش حس نشاط و ترشح هورمون های ...
مصرف قرص های ضد بارداری برای دخترهای مجرد خطرناک است؟
یا نبودن و یا ازدواج کردن در زمان مصرف قرص ضد بارداری اهمیتی ندارد، چرا که قرص این مسئله را تشخیص نمی دهد. آنچه مهم است این است که قرص های ضد بارداری نیز انواع مختلف دارد و برخی از آنها تاثیر بیشتر بر بدن می گذارند و در واقع متناسب با بدن شما ساخته شده اند. بهترین راه برای شناخت قرص مناسب خود مشورت با پزشک است. مصرف قرص ضد بارداری در هر صورت دارای عوارض جانبی است و یکی از مهم ترین ...
مدیریت کم کاری تیروئید
دیگری برای مصرف این غذاهای فوق العاده دارید. این غذاها می توانند با استرس اکسیداتیو مبارزه کنند که یک حالت التهابی مرتبط با کم کاری تیروئید یا دیگر بیماری های مزمن است. از میان غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها می توان به میوه های توت مانند، مغزها، دانه ها و سبزی های پربرگ با رنگ سبز تیره اشاره کرد. سلنیوم دکتر ریزو می گوید: بالاترین تراکم سلنیوم را می توان در غده تیروئید یافت و سلنیوم ...
داعش چگونه کسب درآمد می کرد؟/ ادعای یک مقام بحرینی علیه ایران/ احضار بازیکن استقلال به دادسرا/ تماس صوتی ...
مختلف موضوع قضاوتی ندارم[!!] و حتما مقامات قضائی در رسیدگی به اتهامات ایشان به همه ابعاد قضیه خواهند پرداخت؛ اما به دور از احساساتی که مردم ممکن است در قبح این عمل مجرمانه از خود نشان دهند و حتی در موقع دستگیری، به دلیل شدت عصبانیت، مشارالیه را مورد ضرب و جرح قرار دهند، در مقام یک حقوق خوانده که با قانون آیین دادرسی کیفری آشنایی دارم و سال ها آن را تدریس کرده ام، نیروی انتظامی و هر کدام از ضابطان ...
عوارض رابطه مقعدی، بدانید و آگاه باشید
.... طی تحقیقات انجام شده معلوم گشته که خطر ابتلا به برخی از STD ها نظیر ویروس HIV ( ایدز) از طریق رابطه جنسی مقعدی بیشتر از رابطه جنسی مهبلی (از طریق فرج) می باشد. رابطه جنسی معقدی همچنین می تواند موجب آسیب های فیزیکی مانند باد شکم ، بواسیر، شقاق مقعدی، بی اختیاری مدفوعی و نظایر آن گردد. در ضمن این عمل علاوه بر مشکلات یاد شده میتواند موجب پارگی رکتوم گردد که در این صورت نیاز به عمل ...
تخمک گذاری چند روز است؟
. ممکن است برخی از زنان حتی علائم تخمک گذاری را تجربه نکنند. علاوه بر این، زمان تخمک گذاری برای هر زن متفاوت است. بعضی از زنان هر ماه در یک روز از چرخه خود مانند ساعت کاری تخمک گذاری می کنند و دیگر زنان هر ماه در روزهای مختلف تخمک گذاری می کنند. محدود کردن زمان تخمک گذاری اولین گام برای شناسایی و ردیابی علائم تخمک گذاری است. گام بعدی این است که توجه خود را به نشانه هایی که ممکن است نشان دهنده تخمک ...
10 علت مریخی بودن مردان و ونوسی بودن زنان
آنفلوآنزا بهبود می یابند؟ مطالعات نشان داده است بدن زنان و مردان واکنش متفاوتی به ویروس ها نشان می دهد. مردان هنگام بیماری، تب و التهاب بیشتری را تجربه می کنند. دکتر کارل سیو از محققان دانشگاه مموریال کانادا در این باره می گوید: اساسا مردان بیشتر مستعد مواجهه با عوارضی هستند که در نتیجه ابتلا به بیماری های تنفسی به وجود می آید. بعلاوه، مردان ذاتا از بیماری های تنفسی ویروسی بیشتر از زنان ...
مردم حاشیه نشین ناامید شده اند
توانایی را بدهد که خود شان راه زندگی شان را پیدا کنند. حتی اگر قرار است مهاجرت معکوس انجام دهند و به روستاها و شهرهای خود برگردند هم پایه و اساس این مهاجرت معکوس باید از طریق آموزش بنا شود. مسئله بعدی تحول های بی سامان سبک زندگی است که موجب تشدید حاشیه نشینی و عدم رفع آن می شود. زمانی که از تغییر سبک زندگی صحبت می کنیم ناخودآگاه ذهن به سمت تحولات مثبت آن می رود که احتمالا همگام با جهانی ...
دستمزد چهره های ورزشی برای آگهی های تبلیغاتی چقدر است؟
. می گفتیم که ماجرای شما، ماجرای تازه ای نیست، اما مدتی است این حضور بسیار چشمگیر شده ؛ لازم است چشم بچرخانید تا در سطح شهر به وفور این ستاره را روی آن بیلبورد ببینید که ماست به دست دارد و روی این بیلبورد آن یکی چهره را که دندان نشان می دهد برای تبلیغ خمیردندان. حضور ستاره های حوزه های مختلف در تبلیغات محیطی، مجازی و رسانه ای، قصه پرفراز و فرودی است؛ پیش از این که به مانند امروز صاحبان ...
چرا عفونت های ویروسی را بیشتر در فصول سرما تجربه می کنیم؟
: همه جریان خون که وارد ارگان های بدن می شوند به سمت راست قلب رفته و از آنجا وارد ریه برای پاکسازی می شوند، بنابراین هر میکروبی که وارد جریان خون سیستمیک شود، این احتمال وجود دارد که داخل بافت ریه لانه گزینی کنند و تکثیر یابند و باعث عفونت های دستگاه تحتانی شوند. یزدانی راه دیگر ابتلا به عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی را مجاورت ذکرکرد و افزود: ریه ها تماس زیادی با ارگان های دیگر مانند ...
زخم عشق های قدیمی
ناکامی و حسرت را تقویت می کند. بسیاری از افرادی که عشق ناکام را تجربه کرده اند، بعد از ازدواج دایم به مقایسه محبوب سابق خود با همسر فعلی شان می پردازند و بر اساس جهت گیری ذهنی مبنی بر ضعیف تر بودن همسر، دچار حس سرخوردگی می شوند. واقعیت این است که به لحاظ بالا بودن هیجانات در شما، احساس تان به معشوق قبلی مانند یک بت ستودنی و بدون نقص است. پس مقایسه شما شاید اساس منطقی نداشته باشد. ویژگی های ...
رفاه ذهنی چیست؟
درجه اهمیت پول، قدرت، خانواده، امنیت، اصول اخلاقی، آزادی، استقلال و دستیابی به موفقیت توسط سازمان های اقتصادی در سطح ملی و منطقه ای مورد مطالعه و بررسی قرار گرفت. در عین حال خودارزیابی های شناختی و ادراکی افراد در ارتباط با وضع کلی سلامت جسمی، حالات ذهنی و روانی، تلقی افراد از عدالت و نابرابری و میزان مواجهه با هیجانات مثبت شامل میزان تجربه حسی مستمر احساسات مثبت (شادی، لذت و خوش بینی) و ...
رابطه زناشویی در بارداری، ده مشکل شایع
با وجود تمام تغییراتی که بدن شما را در دوران بارداری تحت شعاع قرار داده، مشکل در برقراری ارتباط جنسی آرامش شما را بر هم می زند. خروج شیر از پستان، تهوع و غیره از اختلالاتی هستند که به شما اجازه نمی دهند یک رابطه جنسی لذت بخش را در دوران حاملگی خود تجربه کنید. در اینجا راه کارهایی برای برطرف کردن برخی از این مشکلات ارائه می دهیم. حالت تهوع چه حامله باشید چه نه، مشکل ...
با قاتلین شکم های بزرگ آشنا شوید
... از طرفی اگر می خواهید چربی های شکمی را به سرعت از بین ببرید، مصرف مواد غذایی زیر از سوی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می شود: شیر کم چرب، ماست کم چرب یا پنیر سوئیسی ماده چربی سوز: کلسیم بررسی بیش از 90 مطالعه تجربی که در مجله تغذیه 1 منتشر شده نشان داد ارتباط قوی میان مصرف کلسیم و ساختار بدنی وجود دارد. بدن شما هورمون هایی ترشح می کند که امکان استفاده بهتر ...
اختلال نعوظ در مردان، دوازده روش برای درمان
بنماید یک متخصص اورولوژی می تواند مشکل شما را ارزیابی نموده و درمان مناسب به شما ارائه نماید. روش های اصلی درمان اختلال نعوظ عبارتند از: -درمان دارویی اختلال نعوظ :از جمله جایگزینی تستوسترون testosterone و داروهایی که باعث می شوند خون بیشتری به آلت جنسی برسد مانند ویاگرا Viagra، لویترا Levitra و سیالیس Cialis. -دستگاه وکیوم که خون را به سمت آلت تناسلی کشیده و برای رسیدن به نعوظ در همان ناحیه نگه می دارد. -قرار دادن ایمپلنت که به صورت مکانیکی باعث انبساط عروق خونی و ایجاد نعوظ می شود. -مشاوره برای مقابله با اثرات عاطفی اختلال نعوظ. ...
بیماری های خطرناک کودکان، جدی بگیرید
باعث می شود که بدن ما نتواند ویروس های ناقل آنفولانزا را نابود کند. چنین تغییرات بزرگی از ویروس های آنفولانزا باعث شده است که آنتی بیوتیک های ساخت بشر نیز نتواند به طور کامل باعث نابودی آنها شود، چرا که این ویروس در هر برهه از زمان با یک ساختار جدید ظاهر می شود و تا راه مبارزه با این ساختار جدید کشف شود. ویروس های آنفولانزا با یک ساختار جدیدتر وارد جنگ با سیتم ایمنی بدن و انواع آنتی بیوتیک ها ساخت ...