خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا افرادی که خروپف می کنند زودتر پیر می شوند؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند خروپف شبانه، سبب آسیب و تخریب DNA سلول های بدن و در نهایت سبب پیری زودرس و بروز خطر ابتلا به بیماری های مرگباری همچون سرطان می شود. پژوهشگران چینی در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که دچار مشکل آپنه خواب هستند تلومر های کوتاه تری دارند؛ تلومر (کلاهک های کوچک در انتهای ...
عادت های غذایی که شما را در معرض دیابت قرار می دهد
منجر به افزایش احتمال ابتلا به دیابت شود. مصرف روزانه ی گوشت قرمز با افزایش 19 درصدی دیابت نوع 2 مرتبط است. مصرف روزانه ی منابع سالم پروتئین مانند آجیل، لبنیات کم چرب یا غلات کامل بجای گوشت قرمز، ابتلا به دیابت نوع 2 را 35 درصد کاهش می دهد. 5 5. خرید مواد غذایی فرآوری شده بجای مواد غذایی تازه یافته ها نشان می دهند که مصرف روزانه ی گوشت قرمز فرآوری شده 15 درصد خطر ...
خوردن ماهی می تواند خطر ام.اس را دفع کند
که کمتر از یک بار در ماه ماهی می خوردند و از مکمل های روغن ماهی استفاده نمی کردند، مصرف میزان بالای ماهی، با 45 درصد کاهش خطر ام. اس یا سندروم ایزوله ی بالینی ارتباط داشت. این پژوهش همچنین به 31 واریانت ژنتیکی در یک خوشه ژنی انسان نظر داشت که سطوح اسیدهای چرب را تنظیم می کنند. پژوهشگران دریافتند که حتی بعد از به حساب آوردن دریافت بالای ماهی، دو تا از این 13 واریانت بررسی شده با خطر پایین تر ام .اس مرتبط بودند که می تواند به این معنی باشد که برخی افراد در زمینه ی تنظیم سطوح اسیدهای چرب، دارای مزیت های ژنتیکی هستند. *ایسنا ...
خطرات ناشی از دود خودروهای دیزلی برای اعصاب
از بقیه مردم در معرض اگزوز خودروهای دیزلی قرار دارند. خطر این بیماری در مردانی که بیش از 10 سال چنین مشاغلی داشتند، تا 20 درصد بیشتر از کسانی بود که در این مدت در معرض اگزوز خودروهای دیزلی قرار نداشتند. به گفته دکتر دیکرسون، این پژوهش، برای درک علل بیماری لوگهریگ، نیاز به توجه و کار بیشتری دارد. منبع: ایسنا ...
تمام غذاهایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند!
واقع فرایند جویدن منجر به متلاشی شدن پلاک های دندانی می شود. غذاهای غنی از ویتامین و مواد معدنی: غذاهای غنی از کلسیم مانند پنیر، بادام و سبزیجات برگ دار و غذاهای غنی از فسفر مانند گوشت، تخم مرغ و ماهی می تواند مینای دندان را مستحکم و سالم نگه دارد. در عوض غذاها و نوشابه های اسیدی ممکن است باعث ایجاد خوردگی های کوچک مینای دندان شوند. کلسیم و فسفر به رسوب مجدد مواد معدنی در این ...
شنا در دریا موجب بروز بیماری می شود
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، گیزمگ نوشت: مطالعه ای که در دانشگاه انگلیسی اکستر(Exeter) انجام شده، نشان می دهد افرادی که در اقیانوس شنا می کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوش و ناراحتی های دستگاه گوارش هستند. این مطالعه فراگیر در مقیاس بزرگ این فرضیه را مطرح می کند که آلودگی دریایی، یکی از عوامل مهم افزایش خطر ابتلای شناگران به بیماری های مختلف است. این پژوهش شامل ...
راههای افزایش روابط زناشویی، چگونه؟
... 2. پیشگیری از فشارخون ترکیبات موجود در انار می توانند با جلوگیری از فعالیت آنزیم بازدارنده آنژیوتانسین، به کاهش فشارخون کمک کنند. انار، حاوی ترکیبی به نام اسید پانیسیک است که می تواند علاوه بر کمک به کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون، تاحد قابل قبولی باعث پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا شود. از طرف دیگر، همین ترکیب می تواند باعث کاهش فشارخون یا تنظیم فشارخون در افراد مبتلا به فشارخون بالا ...
این خوراکی های انرژی بدن را می گیرند!
انتخاب کنید. قهوه زمانی که حد اعتدال در مصرف آن رعایت شود، قهوه می تواند آثار جسمانی و روانی مثبتی را به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، برخی مطالعات نشان داده اند که قهوه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری های انحطاط عصبی، مانند پارکینسون و آلزایمر، به میزان 26 تا 34 درصد کمک کند. همچنین، طی بررسی 18 مطالعه مشخص شد که هر فنجان قهوه که یک نفر در روز می نوشد ممکن است ...
احتمال افزایش بیماری های گوارشی با شنا در دریا
به گزارش مقیم به نقل از مهر ، تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که در آب دریا شنا یا حمام یا ورزش می کنند در معرض خطر ابتلا به ویروس های معده قرار دارند. نتایج این تحقیق نشان داد شنا کردن در دریا احتمال ابتلا به بیماری های گوش را دو برابر می کند به طوریکه احتمال گزارش گوش درد پس از شنا در آب ازسوی افراد 77 درصد بیشتر می شود. همچنین احتمال ابتلا به بیماری های گوارشی نیز 29 درصد رشد می کند ...
فواید روابط زناشویی سالم، چیست؟
جنسی سالم یک و یا دوبار در طول هفته به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن تا حد بالایی کمک می کند این تا حدی است که 30 درصد از ابتلا به انواع بیماری ها جلوگیری می کند. تضمین سلامت قلب مردان جالب است بدانید مردانی که در طول هفته بیشتر از دو بار رابطه جنسی سالم داشته باشند خطر حمله ها و بیماری های قلبی را در خود از بین برده اند البته این بدان معنا نیست که عصبانیت و استرس را نادیده بگیرند. ...
خطرات جدی دستمال کاغذی برای خانم ها
روزها بسیاری از خانم ها با شکایت از وجود دانه هایی ریز و همرنگ پوست که در قسمت داخلی لبه های ناحیه تناسلی (محلی که مخاط تناسلی را هم دربر می گیرد) ایجاد شده اند، به پزشک مراجعه می کنند. این ضایعات که بدون درد، سوزش یا خارش هستند و امکان انتقال آنها هم به هیچ عنوان وجود ندارد، پاپیلوماتوز نام دارند. پاپیلوماتوزها معمولا کنار هم و در یک خط قرار می گیرند و آلرژی های تماسی مانند استفاده از دستمال های ...
پیشگیری از فیبروم رحمی، راهکارهای عالی
مطالعات نشان می دهد زنانی که از نظر فیزیکی فعال هستند و تعداد ساعت زیادی را به فعالیت می پردازند کمتر به فیبروم مبتلا می شوند. فیبروم رحم تومورهای غیر سرطانی هستند که در رحم زنان تشکیل می شوند آن ها می توانند از اندازه بسیار کوچک ( اندازه دانه ها) تا اندازه بسیار بزرگ ( به اندازی یک هندوانه) تشکیل شوند.حدود 30% از زنان زیر 35 سال و به طور کلی 70 تا 80% زنان در طول زندگی دچار فیبروم می ...
واکاوی نقش دانشگاه در کارآفرینی و حل چالش ها
کشور تعیین کرد و ادامه داد: تاکنون تأکید براین بود که دانشگاه باید پژوهش محور باشد و بتواند علم جدیدی را در اختیار بگذارد، دانشگاه ها نقال نیستند که علمی که 10 سال قبل بوده و پنج سال پیش ترجمه شده و امسال استاد دانشگاه آن را برای دانشجو توضیح دهد، با این اقدام دانشجوی ما به 30 سال قبل به دانشی که در غرب بوده برمی گردد؛ ما برای نقالی نیامده ایم ما برای علوم پایه و برای ایجاد خلاقیت و ابداع آمده ایم ...
رژیم غذایی DASH ریسک افسردگی را کاهش می دهد
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی DASH می تواند ریسک افسردگی را به مرور زمان کاهش دهد. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، طبق نتایج این مطالعه، افرادی که میوه، سبزیجات، و غلات کامل مصرف کرده و از رژیم غذایی DASH (شیوه های رژیمی توقف فشارخون بالا) پیروی می کنند در مقایسه با افرادی که از چنین رژیمی پیروی نمی کنند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. رژیم غذایی DASH بر ...
کو گوش شنوا | گلایه های اهالی کتاب و نشر + تصاویر
... سیدمحمد، مصلحت اندیشی های سیاسی و شخصی را از آفات نشر کتاب می داند و ادامه می دهد؛ در حوزه نویسندگی کتاب آزاداندیشی وجود دارد و مطالب مفیدی نگاشته می شود اما بعضی از آن نوشته ها متأسفانه به خاطر احساس خطر و مصلحت اندیشی های سیاسی و شخصی منتشر نمی شود و نویسنده آن مورد توجه قرار نمی گیرد و این درحالی است که درصد قابل توجهی از محتوای کتب دارای مجوز، تکراری است. در ادامه به چند غرفه ...
ارتباط دیابت با سکته قلبی
های 1997 تا 2011، مبتلا به دیابت نوع دو تشخیص داده شدند، نتیجه گرفتند: ابتلای زودهنگام به دیابت نوع دو و در نتیجه، مدت طولانی تر بیماری، با خطر بالاتر مرگ و میر در همه موارد و عمدتا در اثر بیماری های قلبی و عروقی، در ارتباط هستند. به طور خاص می توان گفت: تشخیص دیابت 10 سال زودتر از ابتلا، خطر مرگ در اثر همه موارد را تا 20 الی 30 درصد و خطر مرگ در اثر بیماری قلبی را تا 60 درصد بالاتر برد. ...
رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد واردات 4 میلیارد دلاری روغن درسال
باید در سلف های دانشجویی ارائه شود و ما باید الگویی در وزارت بهداشت داشته باشیم که مورد پیروی سایر کارکنان قرار گیرد. 10 عامل خطر سلامت در ایران معاون بهداشت وزیر بهداشت هم در این همایش با اشاره به تاثیر تغذیه مناسب در بهبود عملکرد کارکنان اظهار کرد: تغذیه ناسالم و اضافه وزن، کلسترول، نمک، فشارخون و ... از عوامل بروز بیماری های غیر واگیر در کشور هستند. امروزه 80 درصد موارد ابتلا به ...
ناصر ذاکری در نشست تاملی در نظام حقوق مصرف کنندگان در ایران مطرح کرد: متشکل تر شدن تولیدکنندگان پس از ...
مورداستفاده قرار داد. نگاهی نقادانه به وضعیت امروز ایران 1- رویکرد دولت ها همان طورکه اشاره شد، از ابتدای دهه 60میلادی توجه بسیاری از دولت ها به مقوله حقوق مصرف کنندگان جلب شد. در ایران نیز در سال 1353 تشکیلاتی با عنوان صندوق حمایت مصرف کنندگان و یک سال بعد مرکز بررسی قیمت ها تشکیل گردیدند. علت جلب توجه دولت به امر بررسی و نظارت بر قیمت ها، شروع جریان تورم دورقمی در ...
مراقبتهای دوران حاملگی، سوالات رایج زنان
آیا خوردن شکلات در دوران بارداری برای جنین مفید است؟ مصرف شکلات به صورت مداوم باعث می شود تا کودک سرحال تر و آرام تری داشته باشید؛ البته در این کار نباید زیاده روی کرد. زنانی که در دوران بارداری هفته ای 5- 7 بار شکلات می خورند، 40 درصد کمتر از دیگران در معرض خطر تشنج آبستنی (افزایش فشارخون که هم برای مادر و هم برای جنین خطرساز است) قرار دارند. مصرف الکل در دوران بارداری اکیدا ...
علت اصلی ریزش مو در زنان چیست؟
...> بررسی های مختلفی که طی سال های متمادی انجام شده است نشان می دهد، آنچه در بدن افراد می گذرد از میزان اضطراب فرد تا اینکه چه مدتی را در معرض نور خورشید می گذراند، همه و همه در موی سر بروز می کند. از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنید اگر موهای خشک و شکننده ای دارید علتش این است که زمان زیادی را در محیط باز می گذرانید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید سبب آسیب به مو خصوصا ...
آزمایش ادرار باقیمانده عمر انسان را نشان می دهد
عده پژوهش مذکور رابطه میان8-oxoGsn و شرایط مربوط به دوران سالمندی مانند پارکینسون را بررسی نکرده است. جیان پینگ کای محقق ارشد این تحقیق می گوید: وجود8-oxoGsn در ادرار نشانگر بهتری از وضعیت واقعی بدن انسان است و به ما کمک می کند خطر بیماری های مرتبط با افزایش سن را پیش بینی کنیم. محققان برای این منظور نمونه ادرار 1228 شهروند چینی بین 2تا 90 سال را بررسی کردند. آنها متوجه شدند در شرکت کنندگان 21 ساله و بالاتر 8-oxoGsn افزایش می یابد. ...
نکته های جالب تغذیه ای
سبزیجات را مصرف کرده اند در مقایسه با افرادی که حداقل مصرف را داشته اند کمتر کاهش تفکر و حافظه را تجربه نموده اند معادل 11 سال جوان تر از دیگران به نظر می رسیدند. ویتامین K می تواند در مقادیر زیادی در اسفناج، کلم، مارچوبه یافت می شود که این مواد در کاهش دمانس مفید به نظر می رسد به علاوه خوردن یک رژیم سالم که با مقدار زیادی سبزیجات تهیه شده است می توان شیوه زندگی را نیز از عوامل کاهش دمانس ...
معرفی طرح بهار نکو به فعالان حوزه خانواده کشور در شیراز
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر عبدالرسول همتی در حاشیه برگزاری نشست مجمع فعالان حوزه خانواده کشور با محوریت معرفی و ارزیابی طرح بهار نکو دانشگاه علوم پزشکی شیراز، افزود: این طرح با هدف آموزش های قبل از ازدواج و تقویت بنیاد خانواده ها هم اینک به اجرا درآمده است. او با بیان اینکه قبل از اجرای این طرح درصد قابل توجهی از آمارهای طلاق استان در پنج سال ابتدایی زندگی مشترک صورت می پذیرفت، گفت ...
روایت تلویزیون از کودتا در سازمان محیط زیست
پاسداران شایسته ای از محیط زیست کشورمان باشند. اما واقعیت این است که این سپاه بزرگ به هیچ عنوان نتوانسته است که به شکلی شایسته از تا ب اوری سرزمین ایران حراست بکند. همه ی روند ها در حوزه ی آب و خاک و تنوع محیط زیستی روندهایی پس رونده و نگران کننده بوده است. مجموع حیات وحش ارزشمند ما مدام در حال کاهش است و گونه های زیادی از آنان در خطر انقراض هستند. هم چنین بسیاری از تالاب های ما خشک شدند و سفره های ...
کاهش 73 درصدی تلفات مسمومیت گاز مونوکسید در لرستان
اثر ابتلا به مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست ندهد ممکن است دچار نواقص عصبی و روانی پیشرفته نظیر فلج عضوی یا اختلال قوای مغز می شود. مسمومیت شدید با این گاز می تواند کشنده باشد. باید توجه کرد که بسیاری از عوارض ناشی از بروز این نوع مسمومیت به سادگی قابل پیشگیری است و با توجه به این نکته که شاید قربانی بعدی قاتل خاموش، من یا خانواده ام باشد ، هیچ گاه خطر را از خود دور نخواهیم دید و اغلب ...
علومِ انسانیِ اسلامی؛ هم ممکن، هم مطلوب
کشور حضور پیدا کند، نباید قبل و بعد از حضور، او را موردِ سئوال و جواب قرار دهیم، چراکه در دنیای علم، این حرف ها وجود ندارد، و در رشته های تخصصی، باید بتوانیم با دنیا تعامل کنیم. این بسیار نادرست است که به اساتید و پژوهشگران، مشکوک باشیم. [26] پاسخ این است که؛ اولاً، بر ملّت و دولتِ جمهوریِ اسلامی [فرض] است در همة اعصار، که نگذارند عناصرِ فاسدِ دارای مکتب های انحرافی یا گرایش ...
علت مرگ زودهنگام مردان ایرانی چیست؟
بیماری قلبی عروقی است. وی ادامه داد: حدود 89 درصد مردان الگوی تغذیه مناسبی ندارند و کمتر از 5 واحد میوه و سبزی در روز مصرف می کنند، 31 درصد مردان فعالیت بدنی نامناسب دارند، بیش از 20 درصد مردان به طور روزانه سیگار می کشند، بیش از 18 درصد آنان فشارخون بالا، 13 درصد قند خون بالا و بیش از 25 درصد مردان ایرانی کلسترول خون بالا دارند. برکاتی میزان بروز سرطان در ایران در مردان 134 در ...
مادران شیرده چه بخورند؟
اختیار نوزادش قرار ندهد به نوزاد آسیب زیادی می رسد. گرچه ممکن است تغذیه با شیر مادر پس از سزارین بسیار دردناک باشد، اما دریغ کردن شیر مادر از نوزاد تازه متولد شده، عواقب جبران ناپذیری را به نوزاد تحمیل خواهد کرد و مطمئنا اگر مادران عزیز با این عواقب خطرناک بیشتر آشنا باشند، هرگز سعی نمی کنند که سلامت نوزاد خود را به خطر بیندازند و این درد را با تدبیرهای لازم، مانند مصرف داروهای آرام بخش با تجویز پزشک ...
شیر مادر برای نوزاد، فوایدش چیست؟
در مطالعات اخیر مشخص شده کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند، کمتر دچار بیماری های ویروسی، معده، تنفسی و عفونت گوش می شوند. در تحقیق گسترده ای که توسط موسسه بین المللی بهداشت انجام شد آمده است، تعداد کودکانی که از شیر مادر تغذیه کرده و در سن 1- 28 سالگی فوت کرده اند، نسبت به سایر کودکان 20 درصد کمتر است. دانشمندان بر این باورند که تغذیه با شیر مادر، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را در ...
آزمایشی که سن بیولوژیکی را مشخص می کند
مردم نیوز : محققان چینی در نتیجه مطالعه ای متوجه شدند که با اندازه گیری سطوح یک نشانگر در ادرار انسان می توان سن بیولوژیکی را تعیین کرد.اندازه گیری سطوح 8-oxoGsn در ادرار انسان به پزشکان اجازه می دهد که خطر ابتلا به برخی بیماری های مرتبط با سن از جمله سرطان، آرتریت و آلزایمر را پیش بینی کنند.محققان دانشگاه پکن که این مطالعه را انجام داده اند می گویند، این آزمایش می تواند به تشخیص زودهنگام تر ...
