خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بوی بد دهان و 10 چیزی که نمی دانستید باعث بوی بد دهان می شود
و برونشیت نیز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. علت این مسئله این است که باکتری های عامل بوی بد دهان از مخاط تولید شده تغذیه می کنند. و اگر دچار گرفتگی بینی هستید، بیشتر در معرض ابتلا به بوی بد دهان هستید که بر اثر خشکی دهان بروز می کند. 5. بوی بد دهان و زخم معده زخم گوارشی یا زخم معده به خودی خود باعث بوی بد دهان نمی شود. اما نوعی باکتری که باعث بروز زخم های گوارشی می شود ...
رابطه ذرات آلاینده هوا و بیماری آلزایمر
به معنای آسیبی جدی و شکل گیری استرس اکسیداتیو، التهاب و آسیب سلولی است. شواهد روز افزون نشان می دهند که این نانوذرات در زوال شناختی و بیماری آلزایمر نیز نقش دارند. مطالعه ای که توسط دانشکاه کالیفرنیای جنوبی انجام شد، نشان داده است زنان مسن ساکن مناطقی که میزان آلودگی ذرات معلق PM2.5 در آنها بالاتر از استاندارد سازمان محافظت از محیط زیست آمریکا بوده با افزایش 81 درصدی احتمال ابتلا به ...
نکاتی برای حفظ سلامت مثانه
... مصرف بروکلی - سبزیجات چلیپایی از جمله بروکلی، گل کلم، کیل، و جوانه بروکسل می توانند احتمال ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهند. مصرف ویتامین D - پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کافی از ویتامین D می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد. مصرف ویتامین B12 - این ویتامین توانایی خود در زمینه کمک به دفع آرسنیک از بدن که گاهی اوقات در آب آشامیدنی نیز وجود دارد را نشان ...
پنیر چاق کننده است؟
. پنیر و سلامت استخوان ها کلسیم، پروتئین، منیزیم، زینک و ویتامین های A، D و K مواد مغذی موجود در پنیر هستند که به سلامت استخوان ها در کودکان و بزرگسالان کمک می کنند و از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کنند. برخی نظریه ها حاکی از این است که مصرف محصولات لبنی منجر به بالا رفتن سطح اسید بدن می شود و این مسئله می تواند به استخوان ها آسیب برساند. به هرحال شواهد علمی از این نظریه حمایت نمی ...
خواص شگفت انگیز دارویی سبزه عید که نباید از آن غافل شوید
... پیشگیری از سرطان روده درمان ضعف تخمک گذاری رفع بیخوابی و ایجاد تعادل عصبی تقویت قوای جنسی برای لاغری یا چاقی و به منظور ارتقای سلامت عمومی بدن به دلیل وجود سلنیوم و منیزیوم پیشگیری از ابتلای به انواع سرطان نحوه تهیه جوانه گندم سبزه عید نوروز، اکسیر سلامتی دانه ها را یک شبانه روز در آب خیسانده و آن را در ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
کمک کند تا ماندن آب در بدن، رساندن رطوبت و جلوگیری از یبوست برطرف شود. با نوشیدن 3/2 لیتر یا حدود 10 فنجان آب در روز می توانید برخی مشکلات ایجاد شده را از بین ببرید. به محض اینکه از خواب بیدار شدید و با هر وعده غذایی خود یک لیوان آب بنوشید. برای فشارخون تان سیر با اینکه این ماده غذایی دهان را بدبو می کند اما ارزش غذایی بالا و فواید بسیاری دارد. سیر خطر ابتلا به بیماری پره ...
قرص آهن در بارداری، خطرات مصرف خودسرانه
نداشته باشد و خودسرانه قرص آهن مصرف کند، ممکن است دچار عوارض جدی شود؛ چراکه فردی که کم خونی ندارد با مصرف قرص آهن و افزایش آهن بدن، ممکن است این میزان آهن مازاد در بدن عاملی برای ابتلا به سرطان شود. عوارض مصرف خودسرانه آهن در دوران بارداری دبیر مرکز تحقیقات چاقی و عادات غذایی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم با بیان این که زنان بارداری که نیاز به مصرف آهن ندارند، نباید قرص آهن مصرف کنند ...
سندروم داون در بارداری، بهترین راه پیشگیری
پوستش دچار تغییرات ژنتیکی شده است که ارثی نیست بلکه حاصل آسیب های محیطی است. این متخصص ژنتیک افزود: در بیماری های ژنتیکی مانند سندروم داون یک کروموزومی عامل این عارضه است ولی لزوماً ارثی نیست یعنی خانواده درجه یک و 2 سندروم داون نداشته اند و این اتفاق در هنگام لقاح افتاده است؛ به بیان ساده بیماری های ارثی قطعاً ژنتیکی هستند ولی بیماری های ژنتیکی همچون سرطان لزوماً ارثی نیستند با اینکه می توانند ارثی باشند. ...
داروهای مجاز در بارداری، کدامها هستند؟
هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در روزهای بارداری خبر دهند، باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها آسان نیست. گاهی درد آنقدر شدید و آزاردهنده است که حتی یک زن باردار هم چاره ای جز دست به دامان شدن مسکن ها نمی بیند. زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی دچار سردرد می شوند؛ به ویژه اگر در سه ماهه اول بارداری شان باشند. عوامل مختلفی در بروز سردردهای دوران ...
با آلرژی های بهاری چه کنیم؟
به گزارش پیک نکا ،هر فصلی به دلیل ویژگی هایی که دارد می تواند عامل بروز حساسیت (آلرژی) در انسان باشد. در میان فصل ها، فصل بهار عوامل حساسیت زای (آلرژی) بیشتری در خود دارد، چرا که طبیعت دوباره زنده می شود و این زنده شدن تغییرات زیستی زیادی را در محیط ایجاد می کند. گرده گل ها، انواع قارچ ها، گرد و غبار و پرزهای حیوانات از مهم ترین عوامل بروز حساسیت در افراد است که در فصل بهار، این عوامل بیشتر از ...
چکار کنیم که کمتر در معرض سرطان پوست باشیم؟
گیرد و تعداد آن ها بیشتر، بزرگ تر و تهاجمی تر هستند. تاتیانا اوبرسین ، نویسنده ی ارشد این پژوهش که پروفسور آسیب شناسی و از اعضای مرکز جامع سرطان ایالت اوهایو است، می گوید: این پژوهش نشان می دهد که لازم است جنسیت را هنگام استفاده از استراتژی های پیشگیرانه ی مختلف در نظر بگیریم. روشی که برای مردان جواب می دهد، ممکن است به همان میزان برای زنان جوابگو نباشد و برعکس. آزمایشات ...
رمز موفقیت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
به گزارش گروه وبگردی کمال مهر ؛ در اینجا به رمز موفقیت افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند، بیشتر اشاره شده است. آنها عادت به چرت زدن دارند: اینطور ثابت شده که کمبود خواب منجر به افزایش وزن، ضعف سیستم ایمنی بدن و افزایش تولید کورتیزول، یعنی هورمون مرتبط با استرس می شود. این در حالی است که داشتن چرت های کوتاه در طول روز سیستم ایمنی بدن را ترمیم می کند. زیرا به هنگام خواب سطح ...
خوابیدن در دوران بارداری، راهکار مشکلات رایج
مشکلات رایج خواب گرچه تهوع صبحگاهی و خستگی بارداری در سه ماهه ی دوم از بین می رود، این بدان معنا نیست که از همه ی درد و رنج های بارداری خلاص شده اید. شاید در سه ماهه ی دوم راحت تر بوده و انرژی بیشتری داشته باشید اما از مشکلات خواب درامان نیستید. مشکلات رایج خواب که در سه ماهه ی دوم زنان باردار را اذیت می کند شامل سندروم بی قراری پاها، گرفتگی عضلات پا و خروپف کردن در خواب است ...
سالم ترین ترفند برای سرخ کردن مواد غذایی
هیدروژنه حاوی اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس است که خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را افزایش می دهد. غذاهای سرخ شده بخاطر طعم دلپذیری که دارند طرفداران زیادی دارند،اما مصرف زیاد انها هم باعث افزایش خطر بیماریهای قلبی است و هم سرطان زاست ،اگر میخواهید روغن کمتری جذب بدنتان شود باید اصول و روش سرخ کردن را یاد بگیرید هنوز به طور دقیق نمی توان گفت که غذاهای سرخ شده از چه زمانی ...
دلایلی که به شما ثابت می کند هنگام خستگی رانندگی نکنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند رانندگی در زمانی که احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید برای سلامت مغز خطرناک است و افزون بر احتمال بروز تصادف و حادثه های ناگوار می تواند سلول های مغزی را نیز نابود کند.براساس پژوهش ها در زمان خستگی ارتباط دقیق بین سلول های عصبی مغز و نورون ها به خوبی برقرار نمی شود و به همین دلیل امکان بروز خطا و تصمیم گیری ...
زیبایی پاها با این چند ترفند ساده
است مقدار کمی از آن را در داخل کفش تان بپاشید. همیشه پاهایتان را بررسی کنید. همیشه پاهای خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ نشانه ای از پوسته پوسته شدن، قارچ و عفونت های دیگر در آن دیده نمی شود. همچنین افراد دیابتی باید اقدامات احتیاطی اضافی تری را انجام دهند زیرا آنها در در معرض خطر بالاتری از ابتلا به نوروپاتی محیطی دیابتی که باعث تغییر شکل پا و خشکی پوست می شود، قرار دارند.شهرخبر/ 209 چاپ مطلب ...
این غذاها و نوشیدنی ها سبب بروز سرطان می شوند
استفاده بیش از حد از غذاهای فست فودی و حاضری یکی از عوامل سرطانهای دستگاه گوارش است چراکه مواد نگهدارنده ای مثل نیترات و نیتریت بیشتر در فرآورده هایی همچون سوسیس و کالباس استفاده می شود تا خطر ابتلا به باکتری را کاهش دهد ولی وقتی همین ترکیبات سرخ می شوند نیترات به نیتریت تبدیل می شود و در نهایت نیتریت هم با آمین های ثانویه ترکیب شده و تولید نیتروزآمین می کند که ماده ای بسیار سرطان زاست. ...
5 واقعیتی که در مورد مکمل آهن نمی دانستید!
به نقل ازbesthealthmagکمبود شدید آهن در بدن سبب کم خونی، رنگ پریدگی و سلول های خونی با میزان غلظت هموگلوبین پایین می شود. این کمبود در زنان باردار، خطر تولد فرزندان نارس را افزایش داده و موجب تولد نوزادان کم وزن می شود. با این حال 5 واقعیت را در مورد آهن نباید فراموش کنید: کم خونی فقر آهن بی عارضه نیست: کم خونی فقر آهن اگر خفیف باشد معمولا عارضه ای ندارد اما اگر درمان نشود ...
ادویه ای آرامبخش و شادی آور
خون دارد و خون را به ارگان های سطحی بدن می رساند، نفس را باز و بوی دهان را مطبوع می کند و نشاط آور قلب است . دارچین آرام بخش و شادی آور است و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است و به آن والیوم گیاهی می گویند. این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز عفونت ها جلوگیری کرده و همچون آنتی بیوتیک و پنی سیلین عمل می کند و چون ضدالتهاب است بهترین دارو برای مبتلایان به دردهای عضلانی و مفاصل ...
ضرورت انجام آزمایش خون
حافظه و تمرکز، تهوع، تاری دید، اختلالات خواب یا تغییرات خلقی. برخی علائم بلافاصله بعد از ضربه شروع می شوند، در حالیکه در برخی موارد علائم چند روز بعد از ضربه نمایان می شوند. بنابراین برخی افراد ممکن است به این بیماری دچار باشند اما از آن آگاهی نداشته باشند. تشخیص این نوع ضربه به سر سخت است. محققان دریافته اند افرادی که دچار این نوع ضربه مغزی شده اند دارای پروتئینی در خون خود هستند که تا ...
سفت شدن نوک پستانها، علل محتمل
دچار درد و سفتی نوک پستان شوند. در عین حال ریسک ابتلا به ماستیت پستان در مورد مردان نیز مطرح است. مردان نیز در خطر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند؛ انجمن سرطان آمریکا تخمین می زند که در سال 2018، تقریباً 2550 مورد جدید از سرطان پستان در مردان رخ خواهد داد. مردان مبتلا به سرطان پستان ممکن است علایم زیر را در نوک پستان تجربه کنند: -سرخی -لکه دار شدن پوست ...
ناباروری بدون علت، راه درمان دارد؟
بزرگتر کند، و فاصله ای را که اسپرم طی می کند، افزایش می دهد.( این مقاله را بخوانید: فیبروم یا میوم رحم چیست+درمان) آندومتریوز سلول هایی که معمولا در داخل پوشش رحم یافت می شوند و به سایر قسمت های بدن رشد می کنند.( بیماری آندومتریوز ، علائم و درمان آن) عمل نازاسازی در گذشته اگر خانم در گذشته لوله های فالوپ خود را به وسیله عمل جراحی مسدود کند. این روند ممکن است معکوس ...
زایمان کردن زن، چه عوارضی دارد؟
در یک تحقیق جدید که با موضوع تاثیر زایمان بر میزان عمر زنان صورت گرفت مشخص شد زایمان و استرس ناشی از آن می تواند عاملی باشد که باعث کاهش طول عمر در میان زنان شود. تلومرها سرپوش هایی در انتهای رشته های بلندتر DNA است که با کاهش روند پیری، افزایش طول عمر و بهبود سلامت کلی بدن مرتبط هستند. هر قدر طول رشته های تلومر بلندتر باشد، عمر فرد بلندتر است و با کاهش طول تلومرها طول عمر فرد هم کمتر می شود. ...
خود را در معرض آفتاب قرار ندهید
یک متخصص رادیوآنکولوژی گفت: برای جذب ویتامین D لازم نیست خود را در معرض آفتاب قرار دهید، زیرا خطر بروز سرطان و بیماری های پوستی به شدت افزایش می یابد. دکتر محمد فتوحی درباره سرطان و بیماری های پوست، افزود: سرطان پوست یکی از شایع ترین تومور هایی ست که انسان به آن مبتلا می شود. این نوع سرطان معمولا در آمار های سرطان در نظر گرفته نمی شود، زیرا کشنده نیست. وی ادامه داد: تنها ...
خاصیت پرتقال خونی
وجود دارد، بررسی کرده و به این نتیجه رسیده اند که این ماده در کاهش خطر ابتلا به عوارض قلبی و چاقی مفرط نقش دارد. در حال حاضر در یک مرکز تحقیقاتی در اسپانیا پژوهش هایی برای اصلاح ژنتیک بر روی نهال این پرتغال در حال انجام است. انتظار می رود آنها بتوانند تا اواخر امسال یک نهال اصلاح شده از نظر ژنتیکی را تولید کنند. پرتقال های خونی حاوی مقادیر بسیاری آنتو سیانین هستند. محققان استدلال می کنند ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده با سابقه فامیلی
شفا آنلاین سلامت عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان روده بزرگ ( کولون و رکتوم ) را دارند، خطر ابتلا به این سرطان در آنان تا 4 برابر افزایش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، دکترمحمد امانی افزود:اگر فردی سابقه سرطان ارگان های مختلف مانند رحم، تخمدان و روده را در فامیل خود داشته یا سابقه بیماری التهابی روده ( کولیت اولسرو یا کولیت کرون ) مبتلا ...
6 دانه خوراکی پر خاصیت
کلسترول کنترل شود. در تحقیقی مشخص شد بیماران آلزایمری که روزانه دوز خاصی ویتامین E. دریافت می کردند، روند پیشرفت آلزایمرشان نسبت به کسانی که استفاده نمی کردند بسیار کندتر شد. محافظت در برابر سرطان: یک وعده از این دانه ها، 34 درصد از نیاز بدن به سلنیوم را تامین می کند. سلنیوم ماده ای معدنی است که به ترمیم DNA کمک می کند. دانه های آفتابگردان را نیز به صورت مستقیم و یا ترکیب با انواع غذا ها می توان مصرف کرد. working(); ...
درمان افسردگی در خانمها، خوراکی های معجزه گر
همه افراد گاهی اوقات به دلایل مختلف دچار افسردگی می شوند. با این حال، با اضافه کردن یک سری مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه خود، می توانید از بروز افسردگی جلوگیری کنید و علائم آن را کاهش دهید. چای سبز مصرف چای، به ویژه چای سبز به طور قابل توجهی باعث کاهش افسردگی می شود. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدآمینه هایی است که به طور طبیعی باعث غلبه بر افسردگی می شوند. ...
عامل ایجاد زگیل تناسلی، توصیه های مهم
مردان مبتلا سبب شیوع این ویروس در جامعه و گرفتاری خانمهای متعدد می شوند. خانمها باید بسیار دقت کنند که در دام این افراد نیفتند و قبل از ازدواج از عدم ابتلا شوهر آینده خود اطمینان حاصل کنند. گرفتار شدن به این ویروس می تواند مصیبت بار باشد، این در مورد مردان نیز صدق می کند. گاهاً متأسفانه تعدادی از مردان می گویند که خطر این بیماری در مردان کمتر است و اگر مشکل و یا ابتلاء به سرطان بخواهد اتفاق بیفتد در ...
رابطه کلسترول بالا و ابتلا به سرطان
... رابطه کلسترول بالا و ابتلا به سرطان به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، پژوهشگران دریافتند که کلسترول غذایی با افزایش تکثیر برخی سلول های روده ای (سلول های بنیادی) که رشد چشمگیر خطر تشکیل تومورها در روده را به همراه دارد، پیوند خورده است. دانشمندان مکانیسمی را در بدن شناسایی کرده اند که به کلسترول رژیم غذایی با افزایش خطر سرطان واکنش نشان می دهد. اما شاید تکان دهنده ترین ...
