خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمنای دیده شدن
بارگذاری می شود. بعضی ها انگار سفر رفته باشند برای عکسی در اینستاگرام. سفری که می تواند همچون کشف و شهودی شاعرانه، تجربه یک زندگی نو باشد، در فیلمی موبایلی تمام می شود. چرا بعضی از ما دوست داریم خصوصی ترین لحظه های زندگی را مثل فیگور یک هنرپیشه تبلیغات با بقیه به اشتراک بگذاریم؟ آیا این رفتار نوعی فخرفروشی و خودستایی است؟ آیا برای پرکردن جای خالی چیزهای مهم تری در زندگی است که ما را به مرز ...
شور جاری شدن بوی بهار در دل بازار
همراه همسرش مشغول انتخاب کفش است، به سرعت خودم را به آنها می رسانم، می پرسم هنگام خرید به ایرانی بودن اجناس دقت می کنید: " بله ، حتما ، خرید اجناس ایرانی یعنی تولید رونق ملی ، یعنی جلوگیری از بیکار شدن جوانان، کفش ایرانی در بازار حرف اول وآخر را می زند ، افسوس که تولیدات خودمان را دستِ کم می گیریم". رئیس اتحادیه صنف تولیدکنندگان و فروشندگان پوشاک دوخته در این باره می گوید: " در اصفهان حدود ...
تغذیه در سفر
به گزارش بهداشت نیوز ، همه مسافرانی که مکرر سفر می کنند، می دانند که چگونه انتخاب یک غذای ناسالم می تواند در ابتدای سفر، همه لذت های سفر را از بین ببرد. در خارج از روال معمول شما می توانید عادت های غذایی معمول خود را حفظ کنید. همه شما می توانید صبحانه بوفه هتل، ناهار و شام رستوران های دارای منو باز را مصرف نمایید ولی به اصول تغذیه سالم هم پایبند بمانید. اگر چه در سفر الگوهای ...
جزیره هرمز، یاقوتی در خلیج همیشه فارس
بخوریم؟ غذاهای مردم جنوب یکی از متنوع ترین غذاهای ایرانی به شمار می آید که نظیر آنها را کمتر جایی می توان سراغ گرفت. به دلیل اینکه دریا مهم ترین منبع غذایی ساکنان این منطقه است. اغلب غذاهای جنوب و مردم این جزیره را می توان در ردیف غذاهای دریایی قرار داد. شما می توانید در دو رستوران هرموز و رستوران سنتی بانوان جزیره انواع غذاهای محلی را تهیه کنید. ماهی برشته مردم ...
توصیه های تغذیه ای نوروزی
بویزه در هنگام رانندگی نشوید. 2- از مواد شاداب کننده سفر می توان از ویتامین C نام برد که در خانواده مرکبات، کیوی و گوجه فرنگی فراوان است. 3- انتخاب رستوران با غذاهای سالم در هر شهر کار ساده ای نیست. در صورت امکان قبل از ورود به هر رستوران یا غذاخوری از کیفیت و سلامت غذای آن رستوران اطلاعات کسب نمائید. 4- نوع غذای سفارش داده شده حائز اهمیت است. سعی کنید در مسافرت از ...
بهداشت فردی در سفر
... * شستن مرتب دست ها یکی از سریع ترین روش های بیمار شدن، از طریق دهان است. از آنجایی که بیشتر مردم دهان خود را بیشتر مواقع لمس می کنند، احتمال ابتلا به بیماری در آنها بسیار است. برای پرهیز از این وضعیت، باید دست هایتان را بارها بشویید. قبل از غذا، استفاده از دستگاه های عمومی مانند عابربانک ها، پس از استفاده از سرویس بهداشتی و یا دست زدن به هر حیوانی، باید دست ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم؟
گرفته است، پاسخ بهتری به درمان لیزری می دهند. البته اصلاح با تیغ نیز با عوارضی چون بریدگی، خراشیدگی و تحریک پوستی همراه است. همچنین استفاده از تیغ های شخصی در اصلاح موها همیشه باید مد نظر قرار بگیرد چراکه امکان انتقال بیماری های ویروسی مثل ایدز و هپاتیت از طریق تیغ آلوده وجود دارد. اپیلاسیون به وسیله تیغ: آسان و سریع تیغ بهترین وسیله پاک کردن سریع بدن از موهای زاید است ...
بیماری آلزایمر با ذرات آلاینده + پیشگیری از آلزایمر با این غذاها
را کاهش می دهد. پیشگیری از آلزایمر با مصرف آنتی اکسیدان مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند بلوبری، شکلات تلخ، لوبیا قرمز و توت ها را به منظور مبارزه با استرس اکسیداتیو موثر در زوال شناختی مصرف کنید. پیشگیری از آلزایمر با مصرف مکمل های CoQ10 و PQQ مکمل quinone pyrroloquinoline به اختصار PQQ و مکمل Coenzyme Q10 به اختصار CoQ10 به همراه هم، این دو آنزیم ...
راهنمای سفر به بلغارستان
...> رستوران های پیشنهادی در کشور بلغارستان خانه استیک کریستال صوفیه | Crystal Steak House رستوران لوکس و فوق العاده ای که می خواهیم در راهنمای سفر به بلغارستان از آن نام ببریم، خانه استیک کریستال است که در شهر صوفیه قرار دارد. قیمت غذاهای این رستوران کمی بالاست اما به کیفیت غذاها و رفتار مودبانه کارکنان آن نیز می ارزد. آدرس: بلغارستان – صوفیه bul. “Tsar Osvoboditel” 9، 1000 ...
نکات مهم در مراقبت از کیسه خواب
شخصی را مامور تمیز کردن آن می کنند، البته شما خود نیز می توانید اینکار را انجام دهید. پاکسازی لکه های کیسه خواب: گاهی همه آن چیزی که شما به آن نیاز دارید، یک TLC کوچک است، نه یک حمام پر از کف. از آنجاییکه شستشوی کیسه خواب از پف آن می کاهد، پاکسازی لکه ها نخستین خط دفاعی شماست. یک خمیر از صابون غیر شوینده کوچک و آب ایجاد کنید و با استفاده از یک مسواک به آرامی پوسته ...
17 روش سفر با کمترین هزینه
در چمدانتان فضا باقی بگذارید. اگر هم با خودروی خود به سفر می روید، بار کمتر باعث می شود که بنزین کمتری مصرف کنید و بدین ترتیب در هزینه سفرتان صرفه جویی می شود. صرفه جویی در هزینه های روزمره هنگام سفر 12- از خوردن غذا در رستوران هتل پرهیز کنید. خوردن غذا در هتل، فقط هزینه سفرتان را بالا می برد و بیشتر مواقع غذای باکیفیتی هم نصیب تان نمی شود. ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (125)
گرفت و خوب البته طبق معمول همیشه تبلیغ لباس های برند دریپر جیمز هم بخشی از این پست بود. اورلاندو بلوم که این روزها برای سریال هشت قسمتی Carnival Row به جمهوری چک سفر کرده است در حال لذت بردن از طبیعت زیبای این کشور. جنسن اکلس با این عکس از هوادارانش برای تبریک هایشان به مناسبت تولدش تشکر کرد. او اول مارس چهل ساله شد! ادریس البا همراه با نامزدش در فشن شوی ژیوانشی در ...
مادر ایرانی با فرزند 16 ماهه اش از هیمالیا بالا رفت!/تصاویر
می رسیدیم، بچه هایشان می آمدند آراد را از من می گرفتند. دختربچه های هفت، هشت ساله به او غذا می دادند که خیلی آشنا، کار بلد، بسیار مهربان و بچه دوست بودند. اینجا شما بروی رستوران هیچ کس حاضر نیست فرزندت را بگیرد که غذا بخورید، اما آنجا همه خودشان این کار را می کردند. جالب اینجاست که مریم برای آراد غذای ویژه ای به همراه نبرده بود: احساس کردم هر چه بچه های آن ها می خورند آراد هم می تواند بخورد. مثل ...
چگونه در زندگی مشترک شاد باشیم؟
مکان ها باعث می شود خاطرات خوبتان را به یاد آورید و علت علاقه مند شدن شما به یکدیگر برایتان یادآوری می شود. یک دستور غذایی جدید با هم بپزید یک فرصت بزرگ دیگر شما برای ساخت زمانی شاد در کنار یکدیگر این است که به جای برنامه ی همیشگی رفتن به رستوران در آخر هفته این بار خودتان باهم آشپزی کنید. می توانید به دنبال یک دستور غذایی خوش طعم که هر دو دوست دارید بگردید و سپس مواد لازم آن را ...
رازهای جوانی پوست
شرایط خاص پوستی مثل وجود آکنه، متخصصان پوست بر این باورند که هر شخص روزانه فقط یکبار آن هم شب ها درست قبل از رفتن به رختخواب باید صورت خود را با یک پاک کننده متعادل تمیز کرده و بشوید. این کار باعث پاک شدن آلودگی های قرار گرفته روی سطح پوست می شود. در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید. ...
عوارض سالم خوری که کسی به شما نمی گوید
فیبر ها می توانند باعث یبوست شوند. شما باید دست کم روزی 8 لیوان آب بنوشید تا مانند جارویی، فیبر ها را به جلو براند. افزایش وزن تصادفی مطمئنا با خوردن بلوبری وزن اضافه نخواهید کرد، اما ممکن است با مصرف کالری بیشتر از غذا هایی دیگر، کاهش وزن تان را ناموفق کنید. نمونه ای از اتفاق هایی که معمولا می افتد، استفاده ی زیاد از روغن نارگیل، مصرف زیاد سیب همراه با کره ی بادام یا نوشیدن ...
مریض خانه های گوش به زنگ!
سفر می گیرند، اما زمانی که قرار باشد همراه با سفر از مهم ترین نیاز یعنی بهداشت و درمان محروم باشند باید مدت ها بعد از سفر هزینه های زیادی را برای درمان خرج کنند. ایام نوروز یکی از آزمون های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است و وظیفه سنگینی را به دوش آن ها می گذارد تا بتوانند در این ایام ضمن حفظ نظم در بیمارستان ها به نقاطی که ممکن است با بی مبالاتی سلامت مردم را به خطر بیندازند، مقابله کند. خدمات بهداشتی و درمانی نیاز روزانه مردم است و باید تحت هر شرایطی امکانات دسترسی به این خدمات برای همه مردم فراهم باشد. ...
نوروز97 با سفری 4 روزه مختص اصفهان و اصفهانی ها
" به این معنی که می روم زیارت آقا سید ، مرور زمان و تکرار این اصطلاح موجب انتخاب این نام برای روستا شده است. برخی نیز معتقدند چون خانه ها در بالای امام زاده به صورت پلکانی شکل گرفته اند و همه به آن دید دارند، این نام برای روستا انتخاب شده است. این روستا در دهستان میان کوه موگوئی قرار دارد. این مقاله درباره دیدنی های کهگیلویه و بویراحمد ، شهرهای دیدنی کهگیلویه و بویراحمد ، سفر به چهارمحال و بختیاری ...
سفر به پایتخت اولین ها در ایام نوروز
می شود و شباهت زیادی به گز دارد. نوقا انواع مختلفی دارد که وانیلی و کاکائویی آن از همه معروف ترهستند. این شیرینی مکعبی شکل با سفیده ی زده شده ی تخم مرغ و عسل تهیه می شود و از مغز پسته یا گردو داخل آن استفاده می شود. ریس تبریز از شیرینی های قدیمی تبریز است که در گویش محلی به آن سوت شیرینی سی گفته می شود. اصلی ترین مواد تشکیل دهنده ی ریس، شیر، شکر و پسته است. ...
استان بوشهر | سرزمین نعمت های بی شمار خدادادی
شرق بندر بوشهر که در دوره های اشکانی، سلوکی و به ویژه ساسانی از بنادر مهم ایران بود، مورد توجه مسلمانان نیز قرار گرفت و با فعالیت بازرگانان ایرانی به بزرگ ترین بندر قلمرو حکومت اسلامی تبدیل شد. به گونه ای که این بندر در قرن چهارم هجری ثروتمندترین و با شکوه ترین بندر تجاری ایران بوده است. اما در سال 366 هجری قمری به دلیل وقوع زمین لرزه ای ویرانگر در سیراف این بندر جایگاه برتر تجاری خود را از دست داد ...
چه کنیم که در تعطیلات عید چاق نشویم؟
وعده هایی مثل میوه و پروتئین و مواد غذایی فیبر دار گزینه مناسبی در این زمان هستن. اگه به مسافرت رفتین همراه خود مقداری میوه رو خریداری کرده و نوش جان کنین. مواد غذایی فیبردار بهتون کمک میکنه تا احساس راحتی داشته باشین و قند خون را تثبیت و هضم را آسان میکنه. همچنین مصرف مواد غذایی فیبر دار باعث میشه که کمتر به سمت غذاهای چرب و پرکالری برید. بنابراین خوردن این تنقلات مفید رو فراموش نکنین. ...
رستوران لوکس با آشپزخانه ای که بوی تعفن می داد
سرآشپز می گوید که به محض تغییر رنگ باید روغن تعویض شود اما سرآشپز این مساله را نمی داند و پاسخ می دهد، ما هر سه روز روغن را عوض می کنیم. کارشناس بهداشت وضعیت بحرانی اعلام می کند و این رستوران اخطار 48 ساعته پلمپ دریافت می کند. یاسر عسگری و حسین صفایی بازرسان اصناف سراغ منوی غذا و قیمت ها می روند؛ اینجا هم وضعیت بحرانی است. عنوان غذاها فرنگی و پیچیده است اما مواد تشکیل دهنده را ...
تهران در تراکم مسائل اقتصادی و اجتماعی
، در سکونتگاههای غیررسمی میزان دزدی، تجاوز، مصرف مواد مخدر، دعوا و نزاع های دست جمعی بیش از سایر نقاط است. همچنین این مناطق به خاطر دور بودن از محدوده شهری از خدمات رفاهی مناسب برخوردار نیستند و این امر موجب شده تا ساکنان با شیوه های مختلف، راهکارهای غیر قانونی استفاده از آب و برق بدون پرداخت بها را در دستور کار قرار دهند. **توسعه نامتوازن و نابرابری ها حاشیه نشینی در تهران ...
تخلفات و توقف برندسازی رستوران ها
خدمات مطلوب و کیفیت غذا می تواند خاطره خوبی را در ذهن آنها ایجاد کند خصوصاً این روزها که شاهد حضور پررنگ مردم در رستوران ها، تهیه غذاها، فست فودی و... هستیم که به نوعی به یک مرکز تفریحی برای آنها تبدیل شده است. امروزه که مدیران رستوران ها و مراکز طبخ غذا از این فرصت استفاده کرده و با برنامه ریزهایی به دنبال جذب مشتریان بسیاری برای واحد صنفی خود هستند، مکان خوب رستوران، قیمت گذاری محصولات بر ...
تاثیر مبارزات سیاسی بر تازه مسلمان روس
خودم به تولید و انتخاب نوع حجاب و پوششی که می خواهم، اقدام کردم تا به گونه ای باشد که هم زیبا باشد و هم حجابم نیز رعایت شود. من در سال 2005-2004 حجاب را کامل رعایت می کردم. برای من این امر خوشایند بود. الان 11-12 سال است که حجاب دارم. این امری عادی شده است که باید حجاب داشته باشم. همانند امر بیدارشدن و دست و روی شستن که برای هر انسانی عادی شده و اگر کسی این کار را انجام ندهد، وضعیت نرمالی طی روز ...
فضای مجازی؛ فرصت ها و تهدیدات
انتخاب کنند، نظرات خود را تبیین و در صورتی که حقی از وی نادیده گرفته شود، امکان اعلام نظر داشته باشد. کاهش هزینه های اقتصادی زندگی؛ این قسمت از امکانات فضای مجازی برای همه انسان ها به صورت ملموس معنا پیدا می کند. هزینه مکالمات اینترنتی از نظر قیمت قابل مقایسه با مکالمات مخابراتی نیست و از طرف دیگر بسیاری از مسافرت های پر هزینه با وجود ابزارهای فضای مجازی از بین رفته است. هزینه های پستی انسانها ...
بیماری های پوستی در کودکان
، سراغ نوزادان زیر 3 ماه می رود. علت ابتلا به این مشکل ناشناخته است، اما تصور می شود که مواد موجود در عرق پوست، زمینه ساز آن بوده و در نواحی مثل چین زیر گردن یا زیر بغل که بیشتر عرق روی آن می نشیند بروز می کنند. این بثورات خارش ندارند و خود را با خشکی، قرمزی و کمی پوسته پوسته شدن پوست نشان می دهند. درماتیت تماسی زمانی رخ می دهد که مواد خاصی مانند نیکل، مواد آرایشی و شیمیایی، کرم ها و مواد ...
معرفی هتل 5 ستاره هتل سوفیتل در رم
دست ندهید. شما می توانید غذا را از منو سفارش دهید. رستوران لا لیتریچر La Litt rature : در کنار لابی، بوفه ای بزرگ را ارائه می دهد که صبحانه هایی های تازه از کره های فرانسوی (همراه با شکلات) و شیرینی های ایتالیایی از بیسکویت گرفته تا مربا، تارت ها و کیک دارد. یک انتخاب کامل از انواع پنیر ایتالیایی و فرانسوی و غذاهای سرد و همچنین غذایی گرم مانند تخم مرغ وجود دارد. چیزهایی مانند آبمیوه ها به صورت ...
بارداری در عید نوروز، نکاتی که باید بدانید
گاهی اوقات ممکن است مادران باردار در تعطیلات نوروز به دلیل مسافرت ها و دید و بازدیدها، مصرف مکمل ها را فراموش نمایند. در واقع خانم های حامله به همه مکمل های غذایی و مولتی ویتامین نیاز ندارند. مکمل هایی که در طی حاملگی لازم است استفاده شوند، عبارتند از آهن، اسید فولیک، کلسیم، ویتامین D و ید. این مواد به صورت معمول به مقدار خیلی کم در مواد غذایی وجود دارند و بنابراین باید به مصرف این ...
سفر به تاج سرسبز جغرافیای ایران در ایام نوروز
های معروف استان مازندران است که در استان همدان هم به شکل دیگری طبخ می شود. تخم مرغ، شکر، آرد برنج، زعفران، شیر، وانیل، زردچوبه وگلاب مواد لازمی است که در پخت نان کماج بکار می رود. این شیرینی بی نظیر اگر به همراه چای سرو شود، روح آدمی را جلا می بخشد. توصیه می شود اگر به مازندران سفر کردید شیرینی را تهیه کرده و به اقوام و دوستانتان سوغات بدهید. نان ییلاقی مازندران نان ...
