سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی درباره کودک در آستانه بلوغ
، آگاهی داشته باشند و حتی ممکن است گستردگی اطلاعاتشان شما را کاملا شوکه کند. با وجود این، صحبت درباره دوران بلوغ همچنان یکی از مهم ترین وظایف پدر و مادرهایی است که یک نوجوان در خانه دارند زیرا ممکن است اطلاعاتی که فرزند شما درباره تغییرات این دوران به ویژه بلوغ جنسی دارد، از منبع درست و قابل اعتمادی نیامده باشد و بیشتر او را سردرگم و مضطرب کند. برای صحبت درباره بلوغ، نباید منتظر شوید تا فرزندتان با ...
خسارت های جریان 171;سازش کار187; در گذار تاریخ
میانجیگری کند اما موفق نشد، هر روز بیش از پیش با ملی شدن نفت مخالفت می کرد. [1] مصدق در سال های 1330 تا 1332 برای مقابله با مشکلات سیاسی و اقتصادی کشور که در نتیجه دشمنی های انگلستان به وجود آمده بود، بیش از اندازه به امریکا خوش بین بود. او به حمایت اقتصادی امریکا بیش از حمایت سیاسی آن دل بسته بود و تصور می کرد به پشتوانه کمک های امریکا خواهد توانست سرانجام بر مشکلات اقتصادی ناشی ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
...، حتی گرمای آن ممکن ایت تعداد باکتری ها را افزایش هم بدهد. اتاق بخار به تنهایی نمی تواند بیماری را درمان کند و با وجود اینکه ضربان قلب تان را بالا می برد و دست آوردهای ورزشی تان را تقویت می کند اما هرگز نمی تواند جایگزین ورزش شود. اگر باردار هستید، ضعف سیستم ایمنی دارید یا تازه جراحی کرده اید، از رفتن به سونا اجتناب کنید تا زمانی که پزشک به شما اجازه بدهد. منبع: اسپرتان ...
مشارکت بانک ملی ایران در کمپین کاهش تصادفات جاده ای در صدر اخبار
توجه کافی به وی داشته باشید و همچنین ارتباط چشمی کافی با وی داشته باشید. تحقیقات نشان داده است که اگر در یک صحبت شما در سه نوبت مختلف سر خود را از سمت بالا به پایین حرکت دهید، طرف مقابل شما احساس امنیت و البته اهمیت کرده و تا حدود سه برابر بیشتر از حالت عادی صحبت خودش را طولانی می کند. همچنین توجه داشته باشید که حرکت و زبان فیزیکی منفی وی را تقلید نکنید، مانند دست به ...
درخاطرم شد زنده یاد فاطمیون یاد شلمچه یاد مجنون/شهید محمدابراهیم همت که بود؟+مداحی
به شهر فیروزآباد رفت و مدتی در آنجا دست به تبلیغ و ارشاد مردم زد. پس از چندی به یاسوج رفت. موقعی که درصدد دستگیری وی برآمدند به دوگنبدان عزیمت کرد و سپس به اهواز رفت و در آنجا سکنی گزید. در این دوران اقشار مختلف در اعتراض به رژیم ستمشاهی و اعمال وحشیانه اش عکس العمل نشان می دادند و ابراهیم احساس کرد که برای سازماندهی تظاهرات باید به شهرضا برگردد. بعد از بازگشت به شهر خود در کشاندن مردم ...
دکوراسیون به سبک خودتان را در نوروز افتتاح کنید!
، در کنار هر رنگ پارچه و بافت مورد علاقه تان را نیز بنشانید، این روش کامل تر شده و دیگر تناقضی وجود نخواهد داشت. کلام آخر : تحقیق و بررسی ویژگی های سبک های مختلف ممکن است کاری زمان بر و وقت گیر باشد اما اگر واقعا تمایل دارید به سبک شخصی خودتان برسید لازم است که برای آن وقت بگذارید. روش انجام شده حتما نباید با پرداخت هزینه های زیاد و خرید وسایل گران انجام شود، شما با همان وسایل و ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات
به دور از چشم صاحب خانه منزلشان را برای مدتی به گروه فیلم برداری اجاره بدهند و از این طریق مبلغی پول به دست بیاورند.... ********************************* فیلم سینمایی میدان جنگ به کارگردانی لی جونگ ایک، پنج شنبه 17 اسفندماه ساعت 24 از شبکه سه سیما پخش می شود. در خلاصه فیلم آمده است: امپراطور تانگ قصد دارد دو سرزمین همسایه اش یعنی گوگوریو و سیلا را تصرف کند. برای این کار نقشه کشیده ...
ویندسور، بزرگ ترین قلعه جهان که هنوز هم استفاده می شود!
های غذاخوری و چندین بخش دیگر آن مطمئنا حیرت زده تان خواهد کرد. از روز 19 می سال 2018 که مراسم ازدواج شاهزاده جدید در آن برگزار شده است به نظر می رسد دلایل بیشتری برای بازدید از این قلعه وجود داشته باشد. بعد از بازدید از این قلعه شهر کوچک ویندسور بهترین جایی است که باید به آن جا هم سری بزنید و از مغازه ها و فروشگاه های جادویی آن دیدن کنید. این شهر هم در نزدیکی قرار دارد و دسترسی آن به گونه ای است ...
مسئولان باید دلشان برای تحکیم خانواده بتپد/ نخبگان و فرهیختگان قداست زن را به جهان یادآوری کنند
توجه داشته باشیم زن نباید تبدیل به ابزار شود و باید شخصیت،عزت و کرامتش را حفظ کند و متاسفانه این شرایط از طرف کسانی که به دنبال بهره برداری از وجود زنان هستند،نادیده گرفته شود. وی با اشاره به اینکه زن مدیریت خانه را بر دوش می کشد، پروین اعتصامی در شعری به این مهم پرداخته است. بنابراین شان مادری نباید تحت شعاع مسائل دیگر قرار گیرد. باید بدانیم این نقش بر جایگاه اقتصادی زن اولویت دارد. ...
چهره های فرهنگی سال 96
نقادی (سیاسی) مدیری سمت و سوی جناحی داشته و چنین تمایلی این ذهنیت را می سازد که مدیری از ابزار بقا حد نهایت استفاده را می برد. سیر چپ و راست خزیدن را که مرور کنید بهتر در می یابید که او تا چه اندازه محافظه کارانه به فکر حفظ شرایط است. همین جانبداری او استقلال هنری اش را زیر سوال می برد و مردم زیرک که بر حسب تجربه محدویت های و تهدید های کار هنری را در تلویزیونی که به یمن رانت فرصت در ...
مریم زند ی: عکاسی را به زند گی ام د عوت کرد م
به د لیل فشارهای اجتماعی است و چاره ای هم نیست. این قضیه د ر عکاسی بهتر است یا بد تر؟ د ر عکاسی هم همینطور است اما به د لایل مختلف عکاسی وضع بد تری د ارد و به اصطلاح کمی عقب ماند ه تر است. و سؤال آخر د ر مورد مهم ترین اثر شما چهره ها . آیا تا به حال به فکر انتشار خاطرات خود افتاد ه اید ؟ د ر واقع نه. احمد رضا احمد ی همیشه به من می گفت اگر خاطراتت از ...
سینما تنها برای خندیدن نیست/ زنان سرزمین ما نیاز به حمایت فیلمسازان ندارند
... مهاجربا بیان اینکه 62 جلسه فیلمبرداری و 2 ماه پیش تولید داشته است، گفت: خیلی ها به من می گویند چرا اولین فیلمت را سنگین شروع کردی؟ من معتقدم که یک روز و یک شب تهیه کننده نشدم . من 11 سال کار کردم تا به تهیه کنندگی برسم و همیشه با آداب آن پیش رفتم. این تعاریف در کار برای من کم رنگ و بی معنی است و مهم این است که احساسات کارگردان را به درستی برای مردم بیان کنیم. اسرافیل از نظر تولید کار به شدت ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
درست قبل از رفتن به رختخواب باید صورت خود را با یک پاک کننده متعادل تمیز کرده و بشوید. این کار باعث پاک شدن آلودگی های قرار گرفته روی سطح پوست می شود. در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید. به طور کلی اگر پوست صورت خود را بیش از دوبار در روز بشویید، خشکی و افزایش حساسیت پوستی به سراغ تان می آید. ...
10 راز زنان خوشحال
شدن" تحقیق می کند. کاری که افراد همیشه خوشحال به آن دست یافتند. او 10 تکنیک رضایتمندی کشف کرده است که در اختیار ما می گذارد: 1. گسترش شادی اجازه دهید دخترتان بداند که خرید کردن به همراه او، چقدر برای شما لذت بخش است. به همسرتان به خاطر تعریف پیش از انتظار رئیس تان از شما، فخر بفروشید. به دوست قدیمی تان ایمیل بزنید و با او خاطرات خوش گذشته را مرور کنید. به اشتراک گذاشتن خاطرات و ...
اعتماد به نفس پایین، نقطه ضعف دختران ایرانی
هویتی برای او مشخص نشده است. چه نقشی در خانواده یا چه نقشی در جامعه دارد، قرار است به کجا برسد و این باعث به وجود آمدن خلایی در دانشجو می شود. فرد تا یک مرحله ای آمده است اما از آن به بعد نمی داند واقعا باید چه کند. علاوه بر این موضوع، سردرگمی هویتی نیز باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی خواهد شد. شخصی که نمی داند با چه هدفی و در کجا پاگذاشته است و اکنون باید چه کند دست به کارهای زیادی می زند ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک را بشناسید
...، افراد باید به اندازه کافی تحرک داشته و ضمن اینکه مثبت عمل کرده و فکر می کنند، باید همواره به بدن خون توجه کرده و از شرایط جسمی خود مطلع باشند. قدمت این رژیم غذایی به دهه 60 میلادی برمی گردد. به طور کلی، غلات کامل، سبزیجات و حبوبات پایه و اساس این رژیم غذایی بوده که در بسیاری موارد، از بروز انواع سرطان جلوگیری می کند. البته هنوز شواهد علمی مستدلی وجود ندارد ...
استرس شغلی؛ چگونه با شغل های پر استرس مقابله کنیم؟
ما به طور روزانه در معرض استرس های مختلف قرار می گیریم. بخشی از این فشارها به محل کار و شغل افراد مربوط می شود. کار نیز بخشی از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از نیازهای اساسی انسان مانند تحرک روانی و بدنی، نیازهای اجتماعی و احساس عزت نفس را ارضا می کند. با وجود این کار می تواند منبع فشار روانی و استرس شغلی نیز باشد. این استرس می تواند به شرایط شرایط کاری و تعامل بین کارمندان و یا ویژگی ...
فقر ویتامین ب 12 چه بلایی سر بدن می آورد؟
زنان باید بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دریافت کنند. میزان نیاز روزانه زنان بخصوص زنان باردار به این ویتامین 2,8 میکروگرم است در حالی که این میزان برای مردان 2.4 میکروگرم است. کمبود ویتامین ب 12 باعث آسیب دائمی می شود: کمبود ویتامین ب 12 که سالها ادامه داشته باشد، تشدید می شود و می تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند. از دست دادن حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیب های عصبی، بی ...
از کجا بفهمیم همسرمان خیانت می کند؟
خیانت این روزها بلای خانمان سوزی شده است که همه همسران در حال شک و تردید به سر می برند که این مورد زندگی را تلخ می سازد. حال در این مطلب سعی بر آن شده است تا جواب این سوال که از کجا بفهمیم همسرمان خیانت می کند؟ را برای شما بیابیم. خیانت چگونه تشخیص داده می شود؟ یکی از راه های تشخیص خیانت این است که به رفت و آمدهای همسرتان بیشتر توجه کنید ، آیا او تا دیروقت بیرون از خانه می ...
چطور گوشی خود را خانه تکانی کنیم؟
ناپایداری کل سیستم گوشی شما باشد. پس برخلاف ادعای سازندگان، استفاده از چنین برنامه هایی نه تنها باعث بهبود عملکرد گوشی نخواهدشد، بلکه به مرور باعث افت بیشتر سرعت و عمر باتری گوشی شما خواهدشد؛ بنابراین نصب و استفاده از چنین برنامه هایی حتی اگر قابلیت های جانبی مناسب دیگری هم داشته باشند منطقی نیست. به علاوه بد نیست بدانید که نسخه های جدیدتر اندروید با مدیریت خودکار فعالیت پس زمینه اپلیکیشن ...
چمدان چرخ دار برای سفر بهتر است یا کوله پشتی؟
کنند تا از این الگو بدون مطالعه و آگاهی در سفر پیروی کنند، نسخه ای که شاید برای همه نتوان یکسان پیچید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، بهترین راهنمایی برای انتخاب این ابزار ضروری آن است که بدانید برای چه به سفر می روید یا سفر شما از چه نوعی است. مثلا اگر کسب و کار، انگیزه ی این جابه جایی مکانی باشد و یا فقط قرار است در یک یا دو شهر توقف داشته باشید، استفاده از چمدان چرخ دار ...
خواص روغن جوجوبا چیست و چه مصارفی دارد؟
اشعه ماورا بنفش خورشید و سایر عوامل آلاینده محیطی پیشگیری می کند. طریقه مصرف روغن جوجوبا روغن جوجوبا، به راحتی جذب پوست می شود و پس از اعمال آن احساس چرب بودن دست نمی دهد و می توانید آن را به عنوان مرطوب کننده روزانه در طول روز مصرف کنید. همچنین استفاده از آن باعث بسته شدن منافذ پوست نخواهد شد. به منظور استفاده، ابتدا صورت خود را با آب ولرم و شوینده های ملایم پوست ...
ایلام| مرزهای محرومیت و محدودیت به برکت انقلاب اسلامی برای زنان برداشته شده است
در کشور اشاره و ادامه داد: تشکیل بانک اطلاعاتی زنان فعال اقتصادی، تعاونی زنان، به نگا ه مای کوچک و کسب وکارهای زودبازده نیز برای زنان در ایلام انجام و یا در دست اقدام است. شادی وند به برنامه های انجام شده در خصوص زنان در معرض آسیب اشاره و انجام اقدامات مشاوره ای و خوداشتغالی و مشاوره ای را برای آنان مهم دانست و گفت: برای تحقق موارد مندرج در برنامه ششم توسعه که به به کارگیری زنان در سطوح مدیریتی تأکید دارد اما صرف به کارگیری زنان در امور مدیریتی مدنظر نیست بلکه توانمندی و شایستگی بانوان نیز باید مدنظر باشد. انتهای پیام/ ...
راه های ترک خود ارضایی، آقایان بخوانند
همه پزشکان معتقدند برای ترک هر نوع عادت قبل از هر چیز اراده و تصمیم لازم است و این موضوع را اصلا نباید دست کم گرفت .در زیر به مواردی اشاره میکنیم که عمل به ان میتواند شما را از این رفتار پر خطر که جسم و روحتان را می آزارد نجات دهدعادات سالم را در خود تقویت کنید: از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید، به جوک های مبتذل گوش ندهید، دوستان سالم برای خود انتخاب کنید و از پوشیدن زیر پوش های تنگ و چسبان ...
در دنیای بی حد و مرز شطرنج متوقف نخواهم شد/ حرکت به جلو، اندیشه ای فراتر از استاد بزرگی
... فارس: فرق شطرنج با سایر بازی های فکری چیست که شما تا این حد مجذوبش شدید؟ لرپری زنگنه: تفاوتش هم زیاد است و هم خاص؛ از بین همه بازی های فکری تنها شطرنج است که به عنوان رشته ورزشی شناخته شده به طوری که در خیلی از کشورها همچون روسیه شطرنج ورزش اول است حتی در این قبیل کشورها اهمیت و ارزش یک شطرنج باز از یک فوتبالیست هم بیشتر است به طور کلی ترکیبی از ابعاد فکری و هنری است که روز به روز ...
دستیابی به کمال انسانیت و اعتلای معنویت با الگوسازی از سیره فاطمی
اجتماع حضور پررنگ زنان در عرصه های مختلف اجتماع از مولفه های مهم پیشرفت در جامعه است. امروزه زنان کشور در راستای حفظ نقش خود همپای مردان در بخش های مختلف به عنوان یک فرد مستقل به فعالیت می پردازند. اگر چه افزایش حضور زنان در عرصه های اجتماعی جدا از تاثیر مثبتی که بر رشد شخصیت، اعتماد به نفس، افزایش آگاهی و تحکیم پایه های خانواده دارد، به دلیل نابرابری های اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی سلامت ...
مهمانی باشکوه در پالکسپو
...> سیتروئن برلینگو مولتی اسپیس سیتروئن این نوع از ون های سواری کوچک را خودروهایی برای فعالیت های اوقات فراغت معرفی می کند و مدعی است که نخستین بار در سال 1996 با برلینگو مولتی اسپیس این بخش از بازار خود را به وجود آورده است. سیتروئن برلینگو مولتی اسپیس 2018 Citroen Berlingo Multispace حالا 22سال بعد سومین نسل از برلینگو در نمایشگاه ژنو به نمایش درآمده است. این ...
رادیو بهاران آغاز به کار کرد
دفاع مقدس را زنده نگه داشته و به نسل بعد منتقل کنند، خاطرنشان کرد: این افراد همه سرمایه وجود خود را در اندیشه امام راحل (ره) دیدند که روحیه استکبارستیزی داشتند. بنابراین می توان گفت دفاع مقدس محصول یک عقبه فکری به نام استکبارستیزی است که در بازه زمانی محدود نمی گنجد و در هر زمان مدل آن فرق می کند. این اندیشه از امام راحل (ره) برای ما به یادگار مانده است که باید بدانیم در هر مقطع زمانی چه چیزی، چه ...
گزارشی از یکی از گودهای بیخ گوش شهر بزرگ تهران
خشک ارزشمند بزرگ می شود. رنگ و روی بعضی های شان زرد و نزار است. رویت را جمع می کنی تا ازشان سوال بپرسی، از شرایط بدی که دارند. آن هم وقتی خسته و رنجور دورت حلقه زده اند. می پرسی حمام را چه می کنید؟ بین این همه پسماند تر و خشک بیمار نمی شوید؟ بچه ها و نوجوان ها سکوت می کنند. می ترسند زبان باز کنند و حرفی بزنند که بعد بزرگ گاراژ بگوید چرا گفتی. یکی از بزرگترها حرف می زند. همه مریض اند... ما این جا ...
استدلال اشتباه دولتی ها درباره صادرات غیرنفتی/ بازار شب عید تب کرد
ایجاد اشتغال داشته باشد، نظرات متفاوتی وجود دارد اما برآیند این نظرات استفاده از ظرفیت های صادراتی کشور در بخش پتروشیمی است . با این حال به نظر می رسد دولتمردان همچنان بر عملکرد خود پافشاری دارند، ظرفیت های اصلی را نادیده می گیرند و خام فروشی را روزبه روز توسعه می دهند. نبض صادرات غیر نفتی با قیمت نفت می زند محسن بهرامی ارض قدس در این باره می گوید: بخش عمده ای از صادرات غیرنفتی ...