خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نخبه دانشگاهی فعال اقتصادی و آقای خودش شد
در آشپزخانه تولید نمی کند. به همین دلیل جهت سرخ کردن بسیار مناسب است. در عین حال موجب خوش طعم شدن مواد غذایی شده و برای تهیه و مصرف سالاد توصیه می گردد. همچنین این روغن یکبار مصرف نمیباشد و میتوانید بدون اینکه نگران سرطان و یا بیماری دیگری باشید چندین بار برای سرخ کردن غذا از آن استفاده کرده و از طعم خوش آن لذت ببرید. کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون و افزایش جذب کلسترول خوب، کاهش فشارخون ...
9 میوه مفید برای پیشگیری از سرعت پیری
امکان کمک می کند. مواد مغذی در پاپایا نشان داده اند که از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و درخشش آن را حفظ می کنند. 5-انار انار که دیر زمانی است به عنوان یک میوه ویک گیاه پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد، ریشه در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری دارد. پالپ اسیدی و قرمز رنگ انار در سالادها و دسرها و همچنین به عنوان یک نوشیدنی خنک کننده مورد استفاده قرار می گیرد ...
خوراکی های ضدپیری را می شناسید؟
طبیعی پوست و رشد دوباره سلول های جدید مفیدند. غلات سبوس دار به حفظ سطح گلوکز خون کمک می کنند. از طرفی گندم کامل حاوی فیبر، مواد معدنی، ویتامین B و سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند شروع علایم پیری مانند بیماری های قلبی و عروقی را بکاهد و از ابتلا به سرطان بکاهد. همچنین به دلیل نرخ پایین هضم شان، از بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا پیشگیری می کنند. لوبیا تحقیقات ...
10 درمان خانگی برای از بین بردن خط خنده
. همچنین چربی موجود در آن در حالی که به محوتر شدن خطوط خنده کمک می کند، از به وجود آمدن خطوط جدید در این ناحیه هم جلوگیری می کند. به علاوه روغن زیتون برای مرطوب ماندن پوست و بازسازی سلول ها بسیار مفید است. روغن آرگان حاوی 80 درصد اسیدهای چرب است که از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری می کند. استفاده از این روغن در طی زمان باعث محو شدن خطوط خنده می شود. یک بار در ...
ماسک گیاهی برای رفع لکه های پوستی بارداری
اختلال هرمونهای جنسی، ضعف کبد و دستگاه گوارشی در هر صورت برای درمان این لکه ها پیگیری مشکلات داخلی بدن سفارش میشه. یبوست و جذب سموم بیش از معمول روده ها هم میتونه عامل تشدید کننده لکها باشه. آفتاب و تابش مستقیم خورشید نقش مهمی در زیاد شدنش به عهده داره، خوردن مواد رنگ دانه داری مثل گوجه، بادنجان مخصوصا سرخ کردش میتونه عامل زیاد کننده لکها باشه. این ماسک درمانی میتونه این عارضه ...
ترفندهای خانگی برای درمان آلرژی فصلی
طبیعی عمل میکنه و همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی هم هست، بطوریکه انتشار هیستامین ها در بدن رو کاهش میده که در غیر اینصورت میتونه باعث آلرژی بشه. علاوه بر این، زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریه که از تبدیل شدن آلرژی به عفونت جلوگیری میکنه. 4. آلوئه ورا دو بار در روز یک چهارم فنجان آب آلوئه ورا بخورین تا آلرژی درمان بشه. آلوئه ورا خواص طبیعی ضد ...
درمان نارسایی کبد در طب سنتی
و خوردن آب بلافاصله بعد از غذا مخصوصاً بعد از نهار آنهم بطور یک دفعه سر کشیدن آزاردهنده کبد است. اگر عطش در کار باشد باید مقدار کمی آب به صورت جرعه جرعه بنوشید. برای حفظ سلامتی کبد باید از مصرف مواد غذایی تولید کننده سودا مثل بادمجون مخصوصاً سرخ کرده اش و همچنین غذاهای بسیار گرم و محرک و پر انرژی مثل چربی ها، سرخ کرده ها، مواد رنگی مثل نوشابه پرهیز کرد. گیاهان مفید برای ...
چه مقدار زرشک در بارداری بخوریم؟آیا مجازه؟
قند خون را کاهش دهد، که می تواند اثربخشی دارو دیابت ( دیابت حاملگی و راه های پیشگیری و درمان آن ) را تغییر دهد. 6 خواص مصرف زرشک: 1- خواص ضد قارچی و ضد التهابی: زرشک به عنوان ضد التهابی و ضد قارچ استفاده می شود و برای کاهش التهاب و عفونت دستگاه ادراری و دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. زرشک در درمان اسهال باکتری موثر است. این ماده در درمان عفونت های دستگاه ...
14 علامت هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
دهند (التهاب پوست کفِ سر باعث ریزش مو می شود). ناخن های شکننده ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های خارجی هستند که می گویند چیزی در بدنتان درست کار نمی کند. این مشکل می تواند کمبود امگا 3 باشد. بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که امگا 3 موجود در منابع حیوانی مانند روغن ماهی بسیار ساده تر از منابع گیاهی جذب بدن می شوند؛ بنابراین وارد کردن ماهی های چرب به برنامه ...
بررسی کاربرد فسفولیپیدها در ساخت سامانه های دارورسان مولکولی
خلوص این ترکیبات است، چراکه ماهیت آن ها به علت متابولیزشدن به لیزوفسفولیپیدها در فرایند ذخیره سازی، ناپایدار است . این ترکیبات به علت خواص زیستی و غیرسمی، به عنوان امولسیون کننده در تزریق های داخل وریدی استفاده می شوند. چراکه بسیاری از داروهای سنتزی و گیاهی به دلیل انحلال پذیری کم در آب یا نفوذ ضعیف در غشای زیستی دارای خاصیت زیست همراهی ضعیف بوده و در درمان کارایی ندارند. عدل ...
نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
از کمبود آن نباشید. چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده ...
افزایش وزن در بارداری، احتیاط کنید
پوستی جلوگیری کنند، زیرا به لایه عمقی پوست یعنی جایی که ترک های پوستی شکل می گیرند نمی رسند، اما این کرم ها حداقل می توانند مانع احساسِ خشکی و خارشِ پوست تان شوند. همچنین اسکراب مناسب پوست تان به شکل گیری سلول های جدید و رشدِ سالم پوست کمک خواهد کرد. کره کاکائو، روغنِ بادام و همچنین روغن جوانه گندم گزینه های فوق العاده ای هستند. اگر می توانید لانولینِ خالص پیدا کنید، بسیار عالی عمل خواهد کرد. اگر پوست ...
مادران باردار از خوردن فندق غافل نشوید
...> خانم هائی که در بین دو عادت ماهانه خونریزی دارند برای درمان آن باید جوشانده پوست فندق بخورند. روغن فندق برای از بین بردن سرفه و درد سینه مفید است. فندوق بدلیل داشتن فسفر، تقویت کننده مغز است. در حالت کلی به دلیل خواص دارویی و غذایی زیاد فندوق، مصرف متعادل آن در دوران بارداری پیشنهاد می شود، زنان باردار دارای شرایط خاص، بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنند. خانم های بارداری که در دوران بارداری فندوق مصرف می کنند درباره میزان مصرف و مقدار آن برای ما نظرات خود را بنویسید. ...
توصیه هایی در خصوص پیشگیری از آسیب های چهارشنبه سوری
نکنید و به هیچ عنوان، این مواد را در ظروف شیشه ای یا فلزی قرار ندهید چون در صورت انفجار، ذرات شیشه یا فلز، به اطراف پرتاب شده و باعث آسیب های شدید خواهند شد. ضمنا هرگز از ماده محترقه و منفجره ای که کی بار استفاده شده، دوباره استفاده نکنید. هرگز آتش را در معابر باریک و در مجاورت پستهای برق یا ایستگاه های تقلیل فشار گاز و پارکینگ های عمومی بر پا نکنید و از برپایی آتش های حجیم و غیرقابل ...
عرق "گیاه باباآدم" افزاینده هورمون رشد است
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا؛ در حوزه طب سنتی ایران ، گیاهانی داریم که خواصی دوگانه دارند یعنی در شرایطی خاص ، می توانند به عناوین مختلف ، خواص درمانی متفاوتی را از خود نشان دهند از جمله این گیاهان دارویی می توان گیاه مریم گلی، گیاه باباآدم ، تخم گیاه خاکشیر ، پوست درخت توت ، هوفاریقون و خیلی از گیاهان دارویی دیگر را نام برد. به عنوان مثال برگ گیاه مریم گلی در ...
چرا در جوانی کچل می شویم؟
ریزش مو در مردان و زنان جوان است. البته تغذیه نیز تاثیر چشمگیری بر سلامت موها دارد. رواج رژیم های گیاهخواری نیز می تواند توجیه کننده ی ریزش مو در میان جوانان باشد. تحقیقی که در سال گذشته انجام شد نشاندهنده ی این است که کاهش شدید مصرف پروتئین و کمبود روی، ویتامین D و سایر مواد مغذی می تواند تاثیر منفی بر رشد مو داشته باشد. استرس تا چه اندازه در ریزش مو دخیل است؟ استرس می تواند ...
خون بند ناف نوزاد، چرا نگهداری داریم؟
مصرف نماید. اسید فولیک ممکن است بتواند از نقص های مادرزادی که قبل از اطلاع زن از بارداریش رخ می دهد، پیشگیری می کند.اسید فولیک برای درمان کمبود آن که باعث بعضی از انواع کم خونی و سایر مشکلات شده استفاده می شود. کمبود اسید فولیک در بین افرادیکه مشکلات گوارشی، بیماری های کلیه و کبد و یا اعتیاد به الکل دارند، شایع می باشد. زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود، باید به همراه ویتامین B12 ...
قابل توجه بانوان؛ چین و چروک صورت اصلی ترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو ، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B،CوD اطلاعات فراوان دارند، اما خواص ویتامین K برای بسیاری از افراد ناشناخته است. ویتامین K و K2 سبب جلوگیری از افتادگی پوست ، از بین رفتن ورید های واریسی است و یک ...
هر آنچه باید از خواص هلیله سیاه در طب سنتی دانست
هلیله سیاه دانه هایی هستند که از درختان برگریز ترمینالیا به دست می آیند. این درخت ها بیشتر در مناطق آسیای جنوبی و بخش های از هند و نپال یافت می شوند. هلیله سیاه یکی از پر مصرف ترین دانه های گیاهی است که از کشور های دیگر وارد می شود. از این دانه ها برای درمان بسیاری از بیماری ها بکار گرفته می شود. همچنین هلیله سیاه خواص خوراکی نیز دارد و از آن به عنوان چاشنی در غذاها استفاده می شود. هلیله سیاه به اسم گیاه مقدس نیز شناخته می شود چرا که در ابتدا راهبان به خواص این ماده پی برده بودند و از آن برای انجام مناسک مذهبی استفاده می کردند. ...
ترک پوست دوران بارداری، علت و درمان
مرطوب و نرم نگه داشته شود. تغذیه پوست : رشته های کلاژن و الاستین موجود در پوست برای حفظ استحکام پوستی که در حال رشد است ضروری هستند.هر چقدر این رشته ها محکم تر باشند احتمال شکنندگی آنها و در نتیجه بروز ترکها کاهش می یابد.بنابراین باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین EوC و روی و سیلیکا استفاده شودهمچنین ویتامین های گروه B به تقویت و حفظ سلامت پوست کمک می کنند.بعلاوه نوشیدن مقادیر ...
مصطکی چیست؟ آشنایی با کاربردهای روغن مصطکی در طب سنتی
سرفه های سرد و خونریزی سینه موثر است به این منظور، آنرا با یک فنجان آب جوش دم کرده و میل کنید. خواص روغن مصطکی روغن مصطکی برای پوست بسیار مفید بوده، مالیدن این روغن به پوست باعث شفافتر شدن و نرم شدن پوست شما میشود. همچنین از این روغن جهت التیام سوختگی ها استفاده میشود و از آن میتوان به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید استفاده نمود. روغن مصطکی از تورم پوست ...
همه چیز درباره سبزی پلو با ماهی شب عید
فراوانی که دارد می توانند از طریق کاهش فشار خون، کاهش تری گلیسرید، کاهش خطر تصلب شرایین، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) باعث پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی گردد. همچنین امگا-3 با تأثیر بر روی پلاکت ها و سلول هایی که سطح داخلی رگ ها را می پوشانند و نقش عمده ای در انعقادخون و تشکیل لخته دارد، از تجمع پلاکت ها که از مراحل ابتدایی تشکیل لخته است، پیشگیری می کند و ...
راز زیبایی موهای زنان هندی چیست؟
فوایدش برای مراقبت از پوست، توجه زیادی شده است. این گیاه نه تنها برای پوست که برای بهداشت و زیبایی مو نیز کاربرد دارد. عصاره ی آلوئه ورا سبب افزایش رشد مو می شود و برای پوست سر مفید است. می توانید با استفاده از آلوئه ورا، برای موی خود ماسک تهیه کنید. برای خارج کردن عصاره ی این گیاه، برگ آن را به دو نیم تقسیم کنید، سپس ریشه ی موی خود را با عصاره ی آلوئه ورا ماساژ دهید. ماساژ سر باعث ...
با ریزش موهایم چه کنم؟
مو را کنترل کند اما این داروها شیمیایی هستند و نباید آنها را برای مدتی طولانی استفاده کرد چرا که ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشند.اما در مورد شامپوها هم باید بگویم شامپوهای حاوی کمپلکس کافئین می توانند با رویکردی دفاعی در مقابل روند تهاجمی و پیش رونده ریزش مو مؤثر باشند. تحقیقات نشان داده کافئین موجود در این شامپوها در مراقبت از مو و کنترل ریزش آن مفید بوده است و خوشبختانه عوارض جانبی هم ندارد. دکتر امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو و زیبایی / روزنامه ایران کلمات کلیدی ریزش موی سکه ای طاسی سر شامپو ضد ریزش مو ...
ایمنی کودک در منزل، نکات لازم برای والدین
پوست بزرگسالان دچار سوختگی می شود. برای ایمنی بیشتر درجه آبگرمکن را روی کمترین مقدار گرمای ممکن قرار دهید. سایر موارد ایمنی حداقل یک شناساگر دود در هر طبقه خانه نصب کنید. زیرسیگاری که ته سیگار داغ در آن است دور از دسترس کودکان قرار دهید. وسایل بهداشت فردی مانند تیغ ، قیچی را در دسترس کودکان قرار ندهید. شناساگرها را هر ماه به طور منظم بازرسی کنید و هر 6 ماه در صورت لزوم باطری آنها را تعویض کنید. برای کابینت ها و قفسه هایی که مواد سمی و خطرناک در آن قرار دارد از قفل ایمنی کودک استفاده کنید. ...
مصرف خودسرانه محصولات زیبایی، خطرناک است
پوست به صورت منحصربه فرد بین سلامتی، زیبایی شناسی یا بین داروها و لوازم آرایشی قرار می گیرند. جوش ها و دیگر بیماری های پوستی اغلب به درمان های پزشکی و داروهای تجویزی نیازمند هستند اما ممکن است افرادی نیز به درمان خانگی این مشکلات بپردازند. گاهی این درمان های خانگی یا مراقبت های شخصی مشکلی را به وجود نمی آورند اما ازآن جهت که بدون تجربه علمی نمی توان فهمید که در مشکلات مختلف پوستی و در مراقبت از ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم
....آبلیمو جلوی التهاب و قرمز شدن پوست را می گیرد.در عین حال می توانید از محلول شیر و آب یا روغن های تغذیه کننده پوست استفاده کنید.به هیچ عنوان از مایعات الکلی،بعد و قبل از اپیلاسیون استفاده نکنید.فراموش نکنید دئودورانت ها هم الکلی اند.حتما پیش از استفاده از کرم های موبر آن را روی قسمتی از دست خود امتحان کنید تا مطمئن شوید نسبت به آن آلرژی ندارید. اپیلاسیون صورت برای برداشتن موهای ...
بیماری خود ایمنی پسوریازیس، ابتلای مردان یا زنان؟
با ترک خوردگی و خون ریزی نیز همراه باشد. این نوع از پسوریازیس، بیشتر از همه در پوست سر، زانو ها، آرنج ها و قسمت پایینی کمر به وجود می آید. موارد خفیف ابتلا به پسوریازیس را معمولا می توان با استفاده از مرطوب کننده ها و شامپوهای خاص کنترل کرد. با این حال، در موارد متوسط و شدید ابتلا به پسوریازیس، فرد به مجموعه ای از درمان ها مانند درمان موضعی، نوردرمانی و مصرف داروها نیاز دارد. ...
عوارض آفتاب برای کودکان
نی نی بان: بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آفتاب قرار می دهد. مهمترین عامل و تأثیر گذار بر روی پوست و در فصل تابستان، نورخورشید و گرمای حاصل از آن است که به دنبال آن تعرق و از دست رفتن آب بدن را به همراه دارد. با پوشیدن لباس مناسب و گشاد از جنس کتان و پنبه، استفاده از کلاه، چتر و عینک استاندارد، مصرف آب به میزان مورد نیاز بدن و اجتناب ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
...، زمانیکه درباره خواص و فواید سیر صحبت می کنیم، باید بوی کمی که این گیاه دارویی ایجاد می کند را هم در نظر بگیریم، هرچند که این بو برای دوستداران این گیاه دارویی نه تنها آزاردهنده نبوده، بلکه حتی ممکن است، دوست داشتنی هم باشد. این گیاه دارویی برای پیشگیری و درمان انواع مختلفی از بیماری ها استفاده می گردد. دانه تازه سیر و یا قرص سیر به عنوان دارو مصرف می گردد. سیر برای درمان بیماری های ...
