سایر منابع:
سایر خبرها
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
برای گردشگران فراهم ساخته است. آبشار لارچشمه گیلان این آبشار در مسیر فومن به ماسوله و در نزدیکی شهر تاریخی ماسوله قرار دارد. ارتفاع این آبشار حدود شش متر است و در ارتفاع ششصد و هفتاد متری از سطح دریا واقع شده است . ریزش آب و فشار آن باعث شده تا استخری در پای این آبشار به وجود آید که بسیار تماشایی است. این آبشار به دلیل قرار گرفتن در جنگل و احاطه شدن توسط درختانی ...
بررسی گلکسی اس 9 و گلکسی اس 9 پلاس سامسونگ
سازی عملکرد باتری، حافظه ی ذخیره سازی و رم هستیم. علاوه بر قابلیت های اندازه گیری ضربان قلب، سطح استرس و سطح اکسیژن خون که در اپلیکیشن از پیش نصب شده ی Samsung Health در اختیار کاربران قرار گرفته است، سامسونگ برای اولین بار اندازه گیری فشار خون را نیز به گوشی های هوشمند آورده است. این قابلیت که با کمک محققین دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیکو توسعه داده شده است از 15 مارس (24 اسفند) و توسط ...
آخر هفته های ترسناک خانواده های ژاپنی با مادران و همسران اجاره ای +تصاویر
.... به عنوان نمونه، دو کشور آمریکا و ژاپن را که هر دو داعیه دار مدرنیسم هستند مورد واکاوی قرار داده ایم و به چند مورد از رفتارها و آداب تحیرآور و عجیب اشاره خواهیم کرد: 1. اجاره خانواده، دوست و غمگسار در ژاپن مردان و زنان ژاپنی مجرد، در ایام آخر هفته و تعطیل رسمی، به اجاره خانواده شامل مرد و فرزند روی می آورند و ایام استراحت خود را با آن ها می گذرانند. این مسئله یکی از ...
مواد طبیعی که سیاهی دور چشم را از بین می رود
پوست هستند. اگر پوست اطراف چشم شما بسیار نازک باشد، عبور خون از مویرگ های زیر آن، پوست را کدر و تیره می کند. با این حال برخی مواد غذایی در رفع سیاهی دور چشم تان موثراند. این مواد غذایی عبارتند از : زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و سالهای طولانی است که برای درمان بیماری های پوستی و زخم ها از آن استفاده می شود. کورکومین موجود در زردچوبه یک نوع آنتی اکسیدان است که منجر به کاهش ...
8 ارزش غذایی انواع پنیر
. این پنیر ها اغلب رطوبت بالا و بافت نرم و طعم ملایمی هستند. - پنیر های بالغ یا پنیر هایی که تولید آن ها مدت زیادی طول می کشد، دارای بافت سفت تری هستند و معمولا به مدت 6 ماه یا بیشتر نگهداری می شوند. هر چه مدت نگهداری طولانی تر باشد، طعم و بوی پنیر قوی تر خواهد بود. پنیر چدار و پنیر سوئیسی از این نوع هستند. - پنیر فراوری شده پنیر های غذا و پنیر های طعم دار - پنیر های ...
حضرت فاطمه زهرا (علیها السلام) سرور زنان عالم
همسر فرعون و مریم دختر عمران، در خانه ای است که در بهشت قرار دارد و دیوارهای آن از طلا و ستونهای آن از یاقوت سرخ است و فاطمه می گفت: خدا سلام و سلامتی است و سلام و سلامتی از او و به سوی اوست.( الخرائج و الجرائح، جلد 2، صفحه 530 – 529) تسلیت جبرئیل به اهل بیت هنگام شهادت پیامبر (ص) محمد بن یحیی با اسنادی از حسین بن مختار نقل می کند که حضرت امام صادق (علیه السّلام) فرمودند: وقتی ...
درخاطرم شد زنده یاد فاطمیون یاد شلمچه یاد مجنون/شهید محمدابراهیم همت که بود؟+مداحی
در کردستان شروع کرد و هر روز عرصه را برآنها تنگ تر نمود. از طرفی در جهت جذب مردم محروم کُرد و رفع مشکلات آنان به سهم خود تلاش داشت و برای مقابله با فقر فرهنگی منطقه اهتمام چشمگیری از خود نشان می داد تا جایی که هنگام ترک آنجا، مردم منطقه گریه می کردند و حتی تحصن نموده و نمی خواستند از این بزرگوار جدا شوند. رشادت های او دربرخورد با گروهک های یاغی قابل تحسین وستایش است. براساس آماری که از ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
... بهبود جریان خون نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق تان را بهبود می بخشد. مطالعه ای که روی افراد سالخورده تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست ها و پاها. بهبود جریان خون می تواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین می تواند التیام بافت آسیب دیده ی پوست را بهتر کند. کاهش فشار خون تحقیقات نشان داد در ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
...> سیگار به لایه بیرونی پوست آسیب زده و باعث چین و چروک و پیری ظاهر افراد می شود. سیگار همچنین منجر به خشکی پوست شده و گردش خون در آن را کاهش می دهد. در نتیجه با محدود شدن رگ های خونی پوست، اکسیژن و مواد مغذی به اندازه کافی به آن نمی رسد. در ضمن قرار گرفتن در معرض دود سیگار، فرد را به همین مشکل گرفتار می کند. برخورداری از خواب کافی خواب برای داشتن پوستی سالم بسیار ضروری است. حتی ...
زنان در رابطه زناشویی، چگونه ارگاسم می شوند؟
.... مرحله چهارم واکنش جنسی در خانم ها مرحله چهارم مرحله برگشت است. همانطور که از نامش پیداست، در این مرحله بدن دوباره به حالت قبل از برانگیختگی خود برمی گردد. تصور می شود که درنتیجه خالی شدن خون از ناحیه تناسلی لبهای فرج به رنگ سابق خود برگشته و ناحیه تناسلی به قرارگیری طبیعی خود برمی گردد. کلیتوریس نیز به اندازه قبل خود برمی گردد و این اتفاق درست پس از ارگاسم می افتد. با درک مکانیزم ارگاسم در خانم ها، هم مردان و هم زنان می توانند از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببرند. ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین درادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود. مقدار مصرف عادی آن برای افراد بالای یک سال، 6- 3 ...
چرا باید بعد از ورزش کشش را برای کف پا انجام دهیم؟
طرف دیگر، تاجایی فشار وارد کنید که پاشنه های تان احساس راحتی کنند. عضله ساق پا را فراموش نکنید آزاد کردن و آرام سازی بخش پایینی ماهیچه ساق پا هم مهم است. مخصوصاً اگر اغلب کفش پاشنه بلند می پوشید که موجب کوتاه شدن ماهیچه ساق پا می شود و می تواند منجر به درد جدی و گرفتگی عضله هم گردد. یکی از اشتباهات رایج در این مورد، رها کردن قوس کف پا هنگام کشیدن عضله ساق پاست. این کار ...
مشکلات زنان بعد از زایمان و نحوه برخورد با آن ها
از زایمان تمام وزن فرزند خود را با استفاده از ماهیچه های شکم خود حفظ کرده است و در این مدت این ماهیچه ها از حالت قبل از زایمان بسیار تغییر کرده اند این امر به تنهایی باعث افتادگی شکم مادران باردار پس از زایمان می شود. نباید از یاد برد که چند کیلو گرم وزن بچه به مدت 6 الی 8 هفته درون رحم به جداره شکم فشار آورده است و نباید انتظار داشت این افتادگی خیلی زود بر طرف شود. چرا که در چنین شرایطی پوست کنار ...
علت سکته قلبی در خواب ،به بهانه فوت کاپیتان فیورنتینا و به یاد هادی نوروزی
...> سکته قلبی از کجا می آید؟ گرفتگی عروق کرونر قلب از عواملی است که باعث بروز سکته در افراد می شود. این عارضه بر اثر رسوب چربی در درازمدت در دیواره های عروق به وجود می آید. رسوب بافت چربی در رگ ها بر اثر عواملی مثل فشار خون بالا، دیابت، کشیدن سیگار و داشتن سابقه خانوادگی در زمینه ابتلا به بیماری های قلبی ایجاد می شود. وقتی در یک جامعه شیوه زندگی غیرسالم است، دور از انتظار نیست که سن بروز ...
سه بیلبورد خارج از ابینگ میزوری ، عشق زیرپای جنون
به اخلاق شخصی، به فردیت بها می دهد و اخلاق را روبروی اخلاق عمومی قرار می دهد: آن را از حالت تزئینی فراتر می برد و آن را به احترام نسبت به یک فرد، هم تسری می دهد. پیچیدگی اخلاق در این فیلم فقط مواجهه با آدم ها نیست که خود اخلاق گرایی کلیشه ای آنها هم هست: این که چطور به سوگواری یک مادر احترام نمی گذارند و آن را فراموش می کنند. اما هیچ فیلم مک دونا این اندازه به خود او ارجاع نمی دهد ...
عمل جراحی قلب باز چیست و چگونه انجام می شود؟
دست دادن خون در برخی موارد، یک انتقال خون ممکن است لازم باشد. 8- تامپوناد قلبی (تامپوناد پریکارد) یک بیماری تهدید کننده زندگی که در آن پریکارد، کیسه اطراف قلب، پر از خون می شود. این حالت باعث می شود که عملکرد کامل قلب دشوار و یا غیر ممکن گردد. مراقبت های بعد از عمل جراحی قلب باز پس از انجام عمل جراحی قلب باز بیمار احساس بهتری خواهد داشت و امکان دارد بین 10 تا ...
خواص پاپ کورن : منبع آنتی اکسیدان و آهن پاپ کورن بیشتر بخورید
و سکته مغزی کم می شود. کاهش کلسترول باعث کاهش فشار وارد شده بر سیستم قلبی می شود، چرا که قلب نیازی به سخت کار کردن برای انتقال خون از طریق عروق و شریان ها ندارد. * آترواسکلروز atherosclerosis : تصلب شرایین یا آترواسکلروزیس یا سختی سرخرگ ها، نام یک بیماری در رگ ها است که با رسوب لیپید و کلسترول کم چگال بر روی دیواره داخلی سرخ رگ های با قطر متوسط و بزرگ، مشخص می گردد. نتیجه این فرایند ...
8 فایده شگفت انگیز مصرف مخلوط لیموترش و آب
است و باعث بازسازی سلول ها می شود. روی بافت های اپیدرمیک تاثیر گذاشته و باعث بازسازی و در نتیجه بازگشت حالت کشش در پوست و جوانسازی می شود. لیموترش غنی از فلاوندوییدها است که آنتی اکسیدان های دارای اثر محافظت درمقابل رادیکال های آزاد هستند. رادیکال های آزاد باعث پیرشدن بدن و ایجاد تومورهای سرطانی می شوند. بنابراین با مصرف لیموترش لطف بزرگی به سلامتی خود می کنید. نوشیدن آب ...
بیماری دیابت در بارداری، علل و علائم
شانه” خوانده می شود پزشک باید برای خارج کردن جنین از رحم از مانور های خاصی استفاده کند. زایمان طبیعی گاهی در این وضیعت منجر به شکستگی استخوانی یا آسیب به اعصاب می شود که در هر دو حالت مشکل در 99% کودکان متولد شده بدون بجای گذاشتن عوارض دائمی بهبود می یابد. (در بعضی موارد خیلی نادر کودک ممکن است بدلیل نرسیدن اکسیژن کافی در حین زایمان دچار مشکلات مغزی گردد.) مانور های انجام شده همچنین ممکن است ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم؟
آنها کاسته می شود. لیکن استفاده مداوم از موم ها باعث افتادگی و شل شدن پوست می شود. برای استفاده از موم،باید آن را گرم کنید.برای آنکه درجه حرارت آن را امتحان کنید،ابتدا مقداری از آن را پشت دست خود بگذارید.در صورتی که موم دست را نمی سوزاند،مقداری از آن را به وسیله کاردک چوبی در جهت رویش مو،بر سطح پوست مالیده و یک قطعه پارچه تمیز یا کاغذ روی آن گذاشته و فشار دهید.سپس با نوک انگشتان کاغذ یا پارچه ...
تغذیه دوران بارداری، یک انتخاب هوشمندانه
افزایش آهن خون کمک کنه. خوردن غذاهای غنی از ویتامین C مثل پرتقال یا فلفل میتونه باعث افزایش جذب آهن از وعده های غذایی بشه. انواع توت ها توت ها ترکیبی از آب، کربوهیدرات های سالم، ویتامین C، فیبر و ترکیبات گیاهی هستن. اونها منبع غنی از ویتامین C هستن که به بدن کمک میکنن آهن رو جذب کنه. ویتامین C همچنین برای سلامت پوست و عملکرد ایمنی بدن هم فایده ی زیادی داره. دانه های ...
10 خاصیت شگفت انگیز باقالی
روزانه یک فنجان باقالی، هم به تقویت عضلات کمک می کند و هم انرژی لازم برای یک روز پر کار را فراهم می کند. استحکام بخشیدن به استخوان ها سلامت استخوان ها بسیار اهمیت دارد، در حالی که ما معمولا اصلا به فکر حفظ و نگهداری آن ها نیستیم. از این به بعد به فکر ستون های بدن خودتان باشید و باقالی را وارد رژیم غذایی خود کنید تا از منگنز، پتاسیم، و ویتامین کای این ماده که لازمه استخوان سازی ...
علت عطسه کردن، بعد از رابطه زناشویی
می کنید، انجام می دهید: شما یک نفس بزرگ و عمیق می کشید و آن را نگه می دارید. آن نفس عمیق، عضلات را در قفسه سینه شما سفت می کند و فشار را در ریه های شما افزایش می دهد، که تمام اینها، جریان خون به قلب شما را بند می آورد. آنگاه بطور لحظه ای فشار خونتان کاهش یافته، و ضربان قلبتان افزایش پیدا می کند. هنگامیکه شما اجازه می دهید تمام آن هوا در یک بازدم بزرگ خارج شود، فشار خون شما به سرعت ...
تمرینات ایزومتریک: تقویت عضلات بدون حرکت دادن آنها
باعث کاهش فشار خون گردد. علاوه بر این، تمرینات ایزومتریک نیازی به وسیله ندارند و سرگرم کننده هستند. اگر دنبال استراحت مفید و فراغت فعال می گردید، می توانید وزنه برداری سنگین را کنار گذاشته و در منزل بمانید و به 4 نکته مهم زیر عمل کنید تا بهترین بهره را از انجام تمرینات ایزومتریک ببرید: 1) نیرو و فشار اعمال کنید از آن جایی که خیلی تحرک و جنبش نداشته اید تا عضلات را خسته کنید ...
این پنیر به طرز معجزه آسایی به استخوان ها استحکام می بخشد!
مواد چرب پنیر زیاد باشد پنیر اسیدهای چرب اشباع شده بیشتری خواهد داشت و باعث افزایش کلسترول خون می شود. عضله سازی می کند پنیر بز منبع فوق العاده پروتئین است. اسیدهای آمینه موجود در این پنیر به حفاظت از بافت های عضلانی کمک زیادی می کنند. پنیر بز به خصوص در افراد گیاهخوار می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز یا ماهی باشد. هر 100 گرم از این پنیر حاوی حدود 20 گرم پروتئین است ...
استفاده از دوش واژینال، فایده ای هم دارد؟
از آنها محسوب می شود. به هر جهت، نقطۀ مقابل این دیدگاه صحیح است. دوش گرفتن منظم می تواند شانس زنان را برای ابتلا به عفونت واژن افزایش دهد. مختل کردن توازن طبیعی اسیدیتۀ واژن می تواند باعث بروز عفونت های مخمری و واژینوزیس باکتریایی گردد. در واقع، زنانی که از دوش واژینال استفاده می کنند پنج بار محتمل تر است که در مقایسه با زنانی که از دوش واژینال استفاده نمی کنند دچار واژینوزیس ...
قاعدگی بعد از زایمان، زمان شروع اولین دوره
به برخی از سوالاتی که در ذهن خانم های باردار در مورد اولین دوره قاعدگی پس از زایمان وجود دارد پاسخ دهیم. چه زمانی دوره قاعدگی من به حالت عادی خود باز می گردد؟ اگر فردی به فرزند تازه متولد شده خود شیر ندهد، دوره قاعدگی اش معمولا شش الی هشت هفته پس از زایمان به حالت عادی خود بر می گردد. در مقابل اگر این فرد تلاش کند کودک خود را شیر دهد باید منتظر بماند. این زمان در افراد مختلف ...
آمپول های پیشگیری از بارداری، عوارض
چند ماه این هورمون از خون پاک شده و قاعدگی و قدرت باروری دوباره بازخواهد گشت و فقط زمان پاک شدن هورمون از خون، در افراد مختلف باهم متفاوت است. در بعضی خانمها چند ماه و در عده کمی از خانمها تا دو سال هم ممکن است این هورمون در خون باقی بماند ولی نهایتاً هورمون از بدن همه خانمها خارج خواهد شد.
کلینیک تخصصی چهره
دستگاه رویایی کوترا با استفاده همزمان از لیزر پر قدرت الکساندر و لیزر وسیع الطیف ND: YAG با سیستم بی نظیر سرمایشی که آن را به الکساندر سرد معروف کرده، تاثیری معجزه وار در رفع مو های زائد در نژاد ایرانی دارد و باعث تاثیر همزمان روی فولیکول های سطحی و عمقی همراه با راحتی بیمار گردیده است. این تکنولوژی روز آمریکا برای اولین بار پس از رفع تحریم ها در ایران عرضه می گردد. حداکثر راحتی بیمار و ...
فاصله بین دو بارداری، خطر د ر کمین تان است!
! گاهی سن ماد ر بالاست و با اینکه تازه زایمان کرد ه، می خواهد فرزند د ومی هم د اشته باشد و بارد ار می شود . برای این د سته از ماد رها خطر بارد اری د وچند ان است چون این خانم ها به خاطر سن شان به خود ی خود د چار ریسک پذیری بالا هستند و احتمال ابتلا به مسمومیت بارد اری، فشار خون و د اشتن نوزاد ی با اختلالات کروموزومی د ر آنها زیاد است. این قبیل خانم ها قبل از بارد اری لازم است با پزشک ...