خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. ضعف تمرکز اگر مقدار زیادی ماهی چرب نخورید یا مکمل امگا 3 دریافت نکنید، احتمال اینکه دچار ضعف در تمرکز بشوید بالا می رود. بسیاری از افراد بعد از اینکه از میزان دریافت روزانه امگا 3 خود مطمئن می شوند، پیشرفت قابل توجهی در سطح تمرکز خود تجربه می کنند. ناتوانی در یادگیری محققان پی برده اند افزایش مصرف ماهی ...
با خانه تکانی وسواسی خداحافظی کنیم
براین آب ژاول باعث سوزاندن پوست، تحریک چشم ها و مخاط، واکنش های تنفسی و کاهش فشار اکسیژن خون می شود. این ماده برای کودکان زیر 12 ماه بسیار خطرناک و آسیب رسان است و خطر بروز سینوزیت، ذات الریه یا برونشیت را بین آنها بالا می برد. آب ژاول باعث برهم زدن تعادل محیط زیست و آلودگی خاک، آب و هوا می شود. با توجه به تمام موارد ذکر شده توصیه می شود از شوینده ها و محصولات طبیعی استفاده کنید تا کمتر در معرض خطر ترکیبات شیمیایی قرار داشته باشید. ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
. همچنین از سیر برای درمان پروستات بزرگ شده، دیابت، ورم مفاصل، آرتروز، رینیت آلرژیک (تب یونجه)، اسهال مسافران، فشار خون بالا در اواخر بارداری، سرماخوردگی، پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی و قارچی استفاده می شود. سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون ...
طرح حجاب اجباری انحراف افکار عمومی از مشکلات جامعه است/ مسئولان حق مذاکره در مورد توان مشکی و دفاعی ...
زن را کالایی برای استفاده می دانستند و مانند کالاهای دیگر آن را به ارث می گذاشتند جامعه ای که باورشان شده بود که دختر و فرزند مؤنث ننگ است اما اسلام هرجا خطابی به مردم داشته به زنان نیز داشته و باورهای غلط آن زمان را اصلاح کرد و به مردم فهماند که زن می تواند در کنار مرد در تمام عرصه های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی عمل کند و زن و مرد مکمل یکدیگرند. خطیب نماز جمعه اهل سنت شهر بستک بیان کرد ...
هر کس که از تعهدات خود تخطی کند، منافق است/ ما به حجاب بانوان در کشور افتخار می کنیم/ نماینده فرانسه با ...
مدیر پرور است، آنها دوشادوش مردان در عرصه های سیاسی و انقلابی همانند حضرت فاطمه زهرا(س) ایفای نقش می کنند و در محراب عبادت به مقام عرفان می رسند. امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه ما به بانوان کشورمان مباهات می کنیم و به آنها عرض می کنیم بعد از مقام ربوبیت که از شئون آن مقام نبوت هم می باشد، مقام مادری قرار دارد، عنوان کرد: انسان هر اندازه مقام و موقعیت پیدا می کند باید بداند پدر و مادر ...
بسته سلامت: نارسایی کلیه، خاموش اما پیشرونده!
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان غربی، نارسایی کلیه زمانی اتفاق می افتد که کلیه امکان غربال کردن مواد زائد از خون را به طور کامل و یا ناقص نداشته باشد. متخصصان توصیه می کنند، افراد بالای 40سال برای تشخیص نارسایی کلیه سونوگرافی کلیه و مثانه انجام دهند. کنترل قند خون در افراد دیابتی و کنترل فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون، مهم ترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا ...
فواید روغن کانولا برای سلامت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مهر، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش هوش در کودکان مرتبط دانسته شده است. نتایج یک مطالعه دیگر نشان داده است گنجاندن روغن کانولا در رژیم غذایی سالم به کاهش چربی های شکمی در مدت 4 هفته کمک می ...
پره اکلامپسی بارداری چیست؟
است این داروی خوراکی برای کنترل فشار خون بالا در دوران بارداری نیز داده میشود. * کورتیکواستروئید ها: اگر مادر مبتلا به سندرم HELLP یا پره اکلامپسی باشد، این دارو ها ممکن است کارکرد پلاکت و کبد را فراهم کنند که طول بارداری را افزایش می دهد. * ضد تشنج ها: در موارد شدید، به منظور جلوگیری از تشنج برای اولین بار، دکتر ممکن است سولفات منیزیم تجویز کند. استراحت: اگر تا ...
جشنواره بانوان برگزیده و آینده پژوه ایرانی
لازم به ذکر است اولین جشنواره بانوان کارآفرین برتر ایرانی توسط این مرکز در 9 اسفند 1395 برگزار گردیده است. سخنرانی دکتر امیر محمودزاده، رئیس مرکز مشاوره، اطلاع رسانی و خدمات کارآفرینی شاخص پژوه دکتر امیر محمودزاده در افتتاحیه جشنواره بانوان کارآفرین برگزیده و آینده پژوه ایرانی، ضمن خوش آمدگویی به همه مدعوین، روز زن و سال 1397 را تبریک گفت. ایشان در ابتدا از وزارت کار، اداره کار و حمایت های آنان تقدیر و تشکر کرد. مرکز کارآفرینی شاخص پژوه، هر سال در ...
5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس را بشناسید
به گزارش چالوس ما ، مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبر های عصبی در مغز و نخاع، حمله می کند. هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا شود، اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین 15 تا 60 سالگی. شانس شما برای ابتلا به این ...
خواص نخود برای اسپرم، توصیه های طب سنتی
...: پیشگیری و کمک به درمان افزایش چربی و کنترل قند خون از خواص نخود برای افرادی است که آن را مصرف میکنند. مواد موجود در نخود و فیبر محلول و نامحلول موجود در آن به تعادل سطح کلسترول و کنترل و مدیریت فشار خون بالا کمک می کند و از این رو غذایی مفید برای بیماران قلبی عروقی میباشد و از بروز حوادث قلبی پیشگیری میکند. تخفیف علایم و عوارض یائسگی از دیگر فواید مصرف نخود است. همچنین باز ...
قابل توجه بانوان؛ چین و چروک صورت اصلی ترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
مشکل های قلبی عروقی را نام برد. مصرف ویتامین K2 به ویژه برای زنان بعد از یائسگی اهمیت فراوان دارد، زیرا در اثر یائسگی سطح هورمون استروژن در بدن کاهش پیدا می کند که منجر به از دست رفتن تا 20 درصد از تراکم استخوان می شود و درنهایت سبب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی خواهد شد. در پژوهشی که درسال 2011 انجام شده است زنانی که دارای چین وچروک بیشتری بر سطح پوست خود هستند ...
نشانه های کمبود امگا 3 را بشناسید
بالا می رود. بسیاری از افراد بعد از اینکه از میزان دریافت روزانه امگا 3 خود مطمئن می شوند، پیشرفت قابل توجهی در سطح تمرکز خود تجربه می کنند. ناتوانی در یادگیری محققان پی برده اند افزایش مصرف ماهی می تواند کاهش نرخ افسردگی را در پی داشته باشد. در کشورهایی که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 آن ها پایین است نرخ افسردگی 60 درصد بیشتر از کشورهایی است که مصرف امگا 3 بالاتری دارند. امگا 3 از ...
آشنایی با عوارض کمبود ویتامین ب 12
تواند بر غلبه بر این شرایط کمک کند. ممکن است، فقر ویتامین ب 12 با دمانس اشتباه گرفته شود: نشانه های کمبود این ویتامین اغلب مشابه زوال عقل است، از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال. و همین مساله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می کند به خصوص افرد مسن که در معرض خطر هر دوی این ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب 12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش ب 12 در افراد جوان هم، علایم زوال عقل را نشان می دهد. * منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
نقش زنان در جامعه از مهمترین مسائل کلیدی/ فاسد کردن زنان مهمترین برنامه های استعمار
جمعی در صدد فساد جامعه اسلامی هستند، ادامه داد: طرح و برنامه استعمار در کشور ایران بر روی فاسد کردن زن ها پیاده می شود. وی به فساد زنان اشاره کرد و توضیح داد: زنی که دچار آسیب می شود معاند نیست و نمی فهمد و اگر بداند و بفهمد راه استعمار را در پیش نمی گیرد، چراکه این راه بدترین خطر برای جامعه است. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی با اعلام این مطلب که انجام کارهای فاسد برنامه ...
درد در دوران بارداری، علائم پزشکی اورژانسی
وجود دارد. اگر خونریزی قبل از هفته 20 بارداری با اتساع دهانه رحم و خروج بخش هایی از بدن جنین همراه باشد، سقط خطرناک نامیده می شود. اگر بخش های کاملی از بدن جنین از رحم خارج شود، سقط جنین کامل انجام شده است. اگر سقط جنین قبل هفته 20 و به صورت ناقص اتفاق افتاده باشد، گام بعدی خارج کردن بخش های دیگر بدن جنین از بدن مادر به وسیله کورتاژ است. اگر علائم بارداری خارج از رحم را داشتید حتما به ...
در حین رابطه زناشویی، چقدر کالری می سوزانید؟
میزان کالری می سوزاند؟ شاید به نظر شما نام بردن از رابطه جنسی به عنوان یک فعالیت ورزشی کمی اغراق آمیز باشد، اما ما به شما خواهیم گفت که این طور نیست. در واقع رابطه جنسی باعث می شود علاوه بر تحرک بدنی گاها سریع، گردش خون نیز افزایش یافته و بدن از داخل نیز جنبش داشته باشد. مطالعات انجام شده بر روی کالری سوزی رابطه جنسی مطالعات مختلف در چند سال گذشته در مورد کالری سوزی ...
درمان عادت ماهانه نامنظم، روش های خانگی
باید 11 تا 13 دوره در یک سال را تجربه کنند. اما افرادی که به آمنوره مبتلا هستند ممکن است کمتر از شش یا هفت دوره در سال داشته باشند. دوره های نامنظم توسط تغییر در زمان بین هر یک از دوره ها، تعداد روزهایی که از دوره ها گذشته، و خونریزی غیر طبیعی (کمتر یا بیشتر از حد معمول) در طول یک دوره ایجاد می شود. علت نامنظم شدن قاعدگی عوامل بسیاری موجب می شوند که خونریزی های ...
حرکات جنین در بارداری، چقدر باید احساسش کنید؟
...، و یا یک کاهش تدریجی در طی چند روز به وجود آمده است. اگر کودک شما کمتر حرکت می کند، می تواند نشانه این باشد که او به اندازه کافی مواد مغذی و اکسیژن از طریق جفت دریافت نمی کند. ممکن است نشانه های دیگری وجود داشته باشد که کودک شما در معرض خطر است، به عنوان مثال چنان چه وزن او برای آن تاریخ کم است و یا اگر شما یک عارضه پیش از این داشته اید. در هر صورت، شما به احتمال زیاد در بیمارستان ...
در روزهای عید با این خوراکی ها لاغر شوید
.... کرمی در خصوص استفاده از مغزدانه ها گفت: به دلیل داشتن پروتئین بالا، چربی خوب و امگا 3 بسیار مفید هستند و نمی توان آن را حذف کرد. اما به دلیل کلسترول و کالری بالا باید تا حد امکان به اندازه مصرف شود. افرادی با اضافه وزن، چربی و فشار خون بالا و دیابتی نیز باید در میزان مصرف این مواد متعادل عمل کنند. وی خواص آجیل ها و مغزدانه ها را وجود فسفات، منیزیم، ویتامین E، پروتئین ...
پاپ کورن و ارزش های غذایی اش
نشنیده باشید. خواص پاپ کورن عبارتند از: تنظیم قند خون کاهش سطح کلسترول بهبود فرایند هضم محافظت از بدن در مقابل پوکی استخوان پیشگیری از سرطان کاهش میزان مشکلات شناختی پیشگیری از پیری زودرس کمک به کاهش وزن پاپ کورن تقریبا در همه جای دنیا محبوب است و مصرف می شود. اما افزودن نمک و کره به پاپ کورن باعث کاهش سطح سلامتی این میان وعده ...
ورم واژن در زنان، بیماری کرون تناسلی چیست؟
...، صابون های معطر که سطوح pH واژن را دچار اختلال می کنند و یا نازک شدن پوشش واژن به دلیل کاهش هورمون استروژن در طول یائسگی ایجاد می شود. علاوه بر این کاهش هورمون استروژن باعث می شود پوست این ناحیه از بدن بیشتر مستعد تحریک و التهاب شود. دکتر سینتیا دی وایت، عضو کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان می گوید که برخی از علائم واژینیت عبارتند از التهاب و تورم ناحیه واژن، خارش، ترشحات واژن ...
در حوزه سلامت به یک بسیج مردمی نیاز است
تر است . پیاده روی روزانه نیم ساعت و رژیم غذایی مناسب می تواند بسیار موثر باشد. وی خاطر نشان کرد: به عنوان مثال متاسفانه بیش از 40 درصد افراد جامعه ما، به فشار خون بالا مبتلا هستند که این عامل تهدید بزرگی است زیرا در بسیاری از موارد هیچ علائمی از خود بروز نمی دهد و زمانی که فرد فرد دچار سکته های قلبی و یا مغزی گردد. مهندس اقبال عباسی، استاندار محترم استان نیز ضمن حایز اهمیت برشمردن و ...
عفونت و التهاب واژن، علت تا درمان
واژینیت (= واژینیتیس) التهاب واژن است. واژینیت به طور معمول بر اثر وجود عفونت در واژن بروز می کند. بیمار به صورت متعارف دچار ترشح، خارش، سوزش، و احتمالاً درد می شود. واژینیت یک اختلال شایع است و اغلب زنان دستکم یک بار در طول زندگی خود به آن مبتلا می شوند. واژن یک کانال عضلانی است که از گردن رحم به خارج از بدن زن می رسد و با دیواره ای از غشاء مخاطی پوشیده شده است. واژن به طور ...
همه خواص بادام زمینی
همچنین دریافتند کسانی که می خواهند تورم ناخوشایند شکم را کاهش دهند یا از بین ببرند، مصرف آجیل، کاهش چربی دور کمر و پا را به همراه دارد. برای زنان، مصرف آجیل در دوران بارداری ممکن است خطر ابتلا به آلرژی را در کودک کاهش دهد. محققان در مطالعه ای که بیش از 8200 کودک را شامل می شد، دریافتند کودکانی که مادران آنها حداقل پنج بار در هفته بادام زمینی و آجیل می خورند، کمترین خطر ابتلا به آلرژی را ...
تماشای تلویزیون و سرطان روده
با مردانی که کمتر از یک ساعت در روز به تماشای این برنامه می پردازند، 35 درصد بیشتر احتمال دارد که به سرطان روده( Colon Cancer ) مبتلا شوند. محققان دانشگاه آکسفورد با همکاری محققان کالج ایمپریال لندن در این مطالعه که یکی از بزرگترین مطالعاتی است که تا به امروز انجام شده، با تجزیه و تحلیل داده های حدود 500 هزار مرد و زن در فاصله زمانی میان سال های 2006 و 2010، متوجه وجود ارتباطی میان ...
6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گوید دیابت دارید
سال در ایالات متحده امریکا در مرحله پره دیابت یا همان پیش دیابت هستند؛ یعنی قند خون آنها بالاتر از سطح نرمال است ولی در حدی بالا نیست که بتوان آن را دیابت در نظر گرفت. در اینجا 6 علامت خاموش پیش دیابت که به اندازه دیابت شیرین نیست ولی خود عامل خطر بزرگی به شمار می آید، معرفی شده است: پوست تیره: محققان کلینیک مایو اعلام کردند که اگرچه پیش دیابت همیشه نشانه های آشکاری ندارد، یک ...
برای تقویت اسپرم مردان، مکمل های لازم و ضروری
) ماکا: گیاه ماکا که به آن جینسینگ پرویی هم می گویند یک گیاه ریشه ای آمریکای جنوبی است. یک بررسی کوچک نشان داد زنان با کاهش میل جنسی به علت مصرف داروهای ضدافسردگی پس از مصرف ماکا بهبود را گزارش می کنند. ازآنجایی که ریشه این گیاه خوراکی است، امتحان کردن آن بی خطر است، اما اگر دچار یک عارضه یا سرطان حساس به هورمون استروژن باشید، با توجه به این گیاه ممکن است میزان استروژن را بالا ببرد، بهتر ...
بی توجهی به مساجد دیشموک / تعارض در گفتار مسئولان / رقص در حضور شهردار تهران تاسف بار است / یتیمان را ...
جهت پاسداشت یاد و نام شهدا است. امام جمعه شهر لنده در خطبه های نماز عبادی سیاسی جمعه این شهر، با تبریک ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا(س) و روز مادر گفت: روز زن را به همه بانوان و مادرانی که برای تربیت صحیح اسلامی در تلاشند باید به طور ویژه تبریک گفت و قدردانست. حجت الاسلام سید هدایت محمودی اصل افزود:برخلاف اندیشه تفکر جاهلی در خصوص زنان زمان پیامبراکرم(ص) برای مقابله با این تفکر دست ...
دوره طلایی مدیریت زنان
شعار سال : معروفند به دقت، ظرافت و تعهد در کار. احتمالش نزدیک صفر است که مسئولیتی بپذیرند و با تمام وجود پای آن نایستند. آقایان همکار معترفند در کار به نکاتی توجه دارند که کمتر به چشم دیگران می آید. آنچه دیگران تناقض به حساب می آورند، برای آنها هماورد دوستداشتنی توانمندی ها در حوزه های مختلف است؛ همان قدر که روحیه حساسی دارند، در مقابل سختی ها مقاومند. به همان اندازه که اهل مدارا با اعضای مجموعه ...
