خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
این بیماری مبتلا می شوند. بنابراین عامل RH در نازائی اهمیت زیادی ندارد بعلاوه امروزه وسایلی موجود است که می توان نوزاد قبلا به Enthiablostosis را نجات داد بطوریکه خطر مرگ در این اطفال فوق العاده کم شده است. با بکار بردن درمانهای جدید آیا میتوان برای افراد نازا کاری انجام داد؟ با روشهای تشخیصی درمانی موجود فعلا می توان در 30 درصد موارد نتیجه خوبی بدست آورد البته عارضه درمان بستگی ...
نکات ضروری برای حفظ سلامتی در خانه تکانی
امروز از لحاظ جسمی از انسان دیروز ضعیف تر و آسیب پذیرتر است. بر این اساس بهتر است جهت انجام کارهای سنگین مثل شستن فرش، به تنهایی اقدام نشود و این کار به مراکز قالیشویی سپرده شود، زیرا هزینه های درمان بیماری های ناشی از خانه تکانی، بسیار بیشتر از دستمزد سپردن فرش به قالیشویی است. نکته قابل توجه، استفاده از چهارپایه ها و نردبان های مطمئن است. در ایام خانه تکانی، گزارش های متعدد اورژانس ...
حفظ آرامش کودکان، چگونگی آموزش
بگذرید و با پزشک خود مشورت کنید. بازو و پاها به طور کامل آرام هستند. حالا، عضلات شکمت را کاملا سفت کن، انگار کسی میخواهد به آن ضربه بزند. آفرین! شکمت را به طرف داخل فشار بده. و مثل سنگ آن را سفت کن و این درسته. حالا. در همین حالت نگه دار، به آرامی تا 10 بشمار، نفس بکش. بگو آرامش! وقتی نفست را خارج می کنی، شکمت را شل کن. بیا یک بار دیگر انجام دهیم. اکنون تمام بدنت احساس آرامش میکند. دست و ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
ریه و سینوس تان باز شده و بهتر تنفس می کنید. بخار درمانی برای درمان سرماخوردگی و عفونت های سینوسی در خانه، کمی بحث برانگیز است زیرا اگر به درستی انجام نشود خطر سوختگی دارد. اما سونای بخار ، نسبتا ایمن است البته به شرط اینکه مدت طولانی در آنجا نمانید. مطالعات انجام شده نشان داد، کودکانی که دچار عفونت های تنفسی بودند، بعد از بخار درمانی سریع تر درمان شدند. اگر تب دارید از سونا استفاده نکنید. ...
6 تاثیر جانبی و عجیب ورزش بر بدن
به گزارش همدان ورزش به نقل از بیتوته ؛ اگر به تازگی ورزش منظم را شروع کرده اید کاملا طبیعی است که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی شوید. بررسی های اخیر نشان می دهند که دردهای عضلانی در نتیجه ی آسیب های وارده به سلول های عضلانی و تخریب فیبرها یا همان تارهای عضلانی به واسطه ی انجام تمرینات سنگین و نفس گیر بروز می کنند. به مرور که این فیبرها احیا شوند، دردها نیز تسکین پیدا می کنند. اما باز هم ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین بی داریم؟
گیرد و در غلات سبوس دار، لوبیا، آجیل و گوشت قرمز وجود دارد. این ویتامین به ویژه برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری بری بری بسیار ضروری است، در اثر بری بری فرد دچار مشکلات قلبی عروقی، آسیب به دستگاه گوارش، اختلال در سیستم عصبی، شل شدن استخوان ها، از دست دادن حس در دست و پا، فلج پا و حتی نارسایی احتقاقی قلب می شود. بیماری بری بری معمولاً در اثر سوء تغذیه رخ می دهد و در صورتی ...
حتی یک خطا هم قابل قبول نیست
... مثلاً یکی از داروهای بیهوشی با نام Succinylcholine (سوکسینیل کلین) برای زمانی استفاده می شود که پزشک می خواهد یک عمل خاصی را انجام دهد و عضلات را به طور موقت فلج کند، این دارو پس از تزریق باعث مشکلات تنفسی هم می شود اما وقتی تحت نظر متخصص در اتاق عمل باشد خطر چندانی ندارد. اما همین دارو در بیرون از محیط بیمارستان و بدون حضور متخصص بیهوشی تزریق شده و مرگ بیمار را رقم زده است. ...
به بهانه فوت کاپیتان ایتالیایی؛ چرا در خواب سکته می کنیم؟
تواند این فکر را ایجاد کند که در مدت یک ماه آینده فرد با خطر سکته قلبی مواجه است! نشانه های فردی که دچار حمله قلبی شده است، چیست؟ - احساس سنگینی و فشار غیرطبیعی روی قفسه سینه - احساس درد شدید در قسمت پشت، گردن و فک صورت - تنگی نفس شدید و عرق سرد - خستگی غیرعادی و شدید -احساس گیجی یا سردرد - تهوع و استفراغ (احساس بیمارشدن معده) چه چیزی سبب ...
هر آنچه باید در مورد قرص دیازپام بدانید
دیازپام Diazepam دارویی است که برای درمان بیخوابی و اضطراب تجویز می شود، اما مصرف طولانی مدت آن عوارضی در پی دارد که به طور کامل به آنها اشاره می شود. دیازپام Diazpam یک بنزودیازپین* Benzodiazepine است، این دارو بر روی مواد شیمیایی مغز تاثیر می گذارد. این مواد شیمیایی در افرادی که دچار استرس هستند از حالت تعادل خارج شده اند. دیازپام گاهی به همراه دیگر داروها برای درمان تشنج استفاده می ...
گرفتگی عضلات شکم در بارداری، درمان
سوال مخاطب نی نی بان: استفاده از پله و مسافرت در اوایل بارداری ضرر دارد؟ کشش ماهیچه پا چطور؟ پاسخ دکتر شهلا رشیقی،متخصص زنان و زایمان: بهتر است آرام آرام حرکت کنید و ندوید. اسپاسم عضلانی هم در بارداری وجود دارد، اما در کسانی که دچار کمبود کلسیم یا منزیوم هستند، اسپاسم یا گرفتگی عضلانی با شدت بیشتری خود را نشان می دهد. در چنین مواردی یا باید از داروهای شل کننده عضلات یا منیزیوم و کلسیم استفاده کرد. ...
خوراکی های جایگزین دارو و مسکن
...: یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع درد، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در تخفیف درد مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم؟
آنها کاسته می شود. لیکن استفاده مداوم از موم ها باعث افتادگی و شل شدن پوست می شود. برای استفاده از موم،باید آن را گرم کنید.برای آنکه درجه حرارت آن را امتحان کنید،ابتدا مقداری از آن را پشت دست خود بگذارید.در صورتی که موم دست را نمی سوزاند،مقداری از آن را به وسیله کاردک چوبی در جهت رویش مو،بر سطح پوست مالیده و یک قطعه پارچه تمیز یا کاغذ روی آن گذاشته و فشار دهید.سپس با نوک انگشتان کاغذ یا پارچه ...
تمرینات ایزومتریک: تقویت عضلات بدون حرکت دادن آنها
.... برداشتن وزنه های سنگین یکی از راه های پیشرفت دست یابی به عضلات بزرگ و حجیم است. با توجه به 4 نکته گفته شده، آیا برای انجام تمرینات ایزومتریک آماده هستید؟ در قسمت زیر به 7 تمرین ایزومتریک که برای کل بدن کاربرد دارد، اشاره شده است: 1) زانو را خم کرده و دیوار را هل دهید یک زانو را رو به جلو خم کنید (حالت خیزش)، دست ها را هم سطح با قفسه سینه روی دیوار قرار داده و ...
علت درد پستانها در زنان، داروهای نسخه ای درمانی
...> -در طول شب از سینه بند غیر سفت استفاده کنید -در هنگام ورزش از سینه بند مناسب استفاده کنید برخی داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی موضعی مثل ژل ایبوپروفن یا ژل دیکلوفناک را می توان به طور مستقیم روی ناحیۀ دردناک مورد استفاده قرار داد. این ژل ها را نباید بر نواحی آسیب دیدۀ پوست مالید. قهوه، کافئین و درد پستان یک مطالعۀ منتشر شده در "پرستار متخصص" پی برده است ...
ورزش های مفید و مضر برای زانو
بهترین و بدترین ورزش ها برای زانو ها کدامند؟ ورزش بهترین درمان برای درد های شدید زانو است. قوی کردن عضلات اطراف ماهیچه زانو، به این علت که فشار وارد بر زانو را کاهش می دهد، از آسیب دیدگی شما پیشگیری می کند. اما زمانی که شما می خواهید برای درد زانو ورزش کنید باید از روش های مناسب و تکنیکی استفاده کنید. مطمئن شوید هیچ وقت پاهایتان را به صورتی که زانوها جلوتر از پنجه پاها قرار گیرد خم نکنید ...
از پیرچشمی چه می دانید؟
آفتابی مناسب استفاده کنید. علائم پیر چشمی: علایم پیرچشمی متفاوت است مثل: • در بیشتر افراد اولین علامت ایجاد اشکال در حین مطالعه نوشته های ریز به خصوص در شرایط روشنایی کم می باشد که قبلا جهت مطالعه آن مشکل وجود نداشته است. • خستگی زودهنگام چشم در مطالعه طولانی مدت یا در حین انجام کار های ظریف و ممتد، سردرد و خواب آلودگی • لزوم دور نگه داشتن ...
لیست آزمایش های قبل از ازدواج
فرستاده می شود. آزمایش تأییدی، FTA-Abs نام دارد. با نتیجه مثبت این آزمایش، مرحله بیماری قابل تشخیص نیست (در کلیه مراحل این بیماری آزمایش FTA مثبت می شود، حتی در دوره بهبودی) لذا فرد باید توسط متخصص مورد بررسی قرار گیرد و در صورت نیاز اقدام درمانی انجام شود. پس از پایان درمان و اجازه کتبی پزشک معالج صدور گواهی ازدواج توسط آزمایشگاه بلامانع خواهد بود. آزمایش اعتیاد نمونه ادرار از ...
جراحی زیبایی واژن، چه کسانی کاندید هستند؟
زیبایی می توانستند به زیبایی و حفظ ظاهر دستگاه تناسلی زنان اقدام کنند ، اما امروزه با استفاده از لیزر درمانی که یک روش غیر تهاجمی و بدون درد می باشد می توان دستگاه تناسلی زنان را زیبا کرد .بانوان عزیز می توانند جهت اطمینان سلامت خود از یک پزشک متخصص کمک بگیرند، پزشک پس از انجام نمونه پاپ اسمیر و معاینه واژن تشخیص می دهد که جوان سازی صورت گیرد یا خیر. جوانسازی واژن تاثیر به سزایی در زیبایی دستگاه تناسلی دارد ، هم چنین سبب افزایش بهبودی زندگی شخصی و اعتماد به نفس شخص می شود . ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
، مخصوصا به کلاژن پوست. این اتفاق سبب می شود لکه های پوستی، ناهمجوری رنگ پوست، خشک پوست، آفتاب سوختگی و البته خط لبخند به وجود بیاید. هر روز به پوست تان ضد آفتاب بزنید. ضد آفتاب با SPF 15 یا بالاتر مناسب است و اگر در فضای باز فعالیت های زیاد به مدت طولانی انجام می دهید از ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید. همچنین استفاده از کلاه لبه پهن را فراموش نکنید. 6. آب دهیدراته شدن پوست آن را مستعد خط ...
مسکنی با هزاران سال قدمت
مردم نیوز : لمس کردن بدن در طب، از روزهای اولیه مراقبت های پزشکی (درمان) همواره مورد استفاده قرار می گرفته است. بهبودی با استفاده از لمس کردن براساس ایده ایست که بیماری یا صدمه در یک بخش از بدن، می تواند بر بخش های دیگر از بدن نیز تاثیر بگذارد. اگر با اعمال فشار به کمک دست، بخشی از بدن به بهترین حالت سلامتی برگردانده شود، می توان به بدن یاری رساند تا به طور کامل بر بهبود مکان صدمه یا ...
شجاعت پدر در بزرگ ترین تصمیم زندگی
او را پیش متخصص مغز و اعصاب بردیم و بعد از انجام آزمایش و سی تی اسکن به ما گفت زینب هیچ مشکل مغزی ندارد ولی غده تیموس که جزو دستگاه ایمنی بدن محسوب می شود و در نزدیکی قلب قرار دارد، دچار مشکل شده و همین امر باعث شده تا خون رسانی به عضلات قلب با مشکل مواجه شود و همین امر باعث شل شدن عضلات بدن می شود. به گفته این پزشک این بیماری بسیار نادر است و بعد از 40 سالگی بروز پیدا می کند و اینکه یک دختر 9 ...
درد دوران قاعدگی، کدام زنان را درگیر می کند؟
، عموماً راه حل هایی برای آنها پیدا می شود. اما در بیشتر موارد تحقیق و بررسی چندانی انجام نمی شود زیرا نتیجۀ آنها منفی است و اختلالات قاعدگی اولیه تشخیص داده می شود. در عوض، اگر به طور مثال زنی طی دفعات متعدد و با گذشت سال ها دچار درد نشده باشد ولی ناگهان درد دوباره سراغش بیاید، باید به آندومتریوز مشکوک شد و بنابراین می بایست به معاینه و آزمایش روی آورد. در کنار درمان، موارد دیگری هم وجود دارد ...
کار کردن شکم نوزاد، زیاد باشه خطرناکه؟
به علت سفتی مدفوع، زور بزند و تعداد دفعات دفع مدفوع نیز کمتر از حد طبیعی باشد، ممکن است دچار یبوست شده باشد و بهتر است به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. کودک تا 6 ماه ابتدایی زندگی به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کند و زمانی که شروع به خوردن مواد غذایی (جامد) می کند (بین 6 تا 8 ماهگی) مدفوع او سفت تر شده و بوی تندتری می دهد. تعداد دفعات دفع مدفوع کودک هم، کمتر و به بزرگسالان شبیه تر می ...
درمان ورم بارداری، راهکارهای موثر
...، از کفش های مناسب و طبی و راحت استفاده کنند و از پوشیدن کفش های پاشنه بلند جدا خودداری نمایند راهکارهای مقابله با ورم دوران حاملگی 1- در معرض هوای گرم قرار نگیرید. 2- هنگام نشستن پاها را روی هم نیندازید. 3- استفاده از کمپرس آب سرد روی نقاطی از بدن که ورم کرده اند، مفید می باشد. 4- به پهلوی چپ خود بخوابید. این کار سبب بهبود گردش خون در بدن می ...
یائسگی با چه علائمی در زن آغاز می شود؟
...، به طور قطع علاوه بر حفظ سلامت جسمانی، قادر به حفظ سلامت روان خود نیز خواهد بود. اینکه دوران یائسگی چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد و در صورت طی شدن این دوران به روش سنتی و بدون مراجعه به پزشک، چه عواقبی در انتظار زن خواهد بود، موضوع گفت و گویی است که با دکتر ابوطالب صارمی، متخصص زنان و زایمان و فوق تخصص ناباروری، انجام داده ایم. بلوغ در زنان چگونه رخ می دهد؟ ...
ژن های خوب کجا تحصیل می کنند؟
.... دست شان هم درد نکند، نیت و شعار مهم است که در این یک مورد، خودشان را تیکه پاره می کنند. باید گفت: مسئولین همیشه فکر مایند و کاملا ساده زیست بر مسندشان تکیه می کنند. هرچند ساده زیستی را خودشان تعریف می کنند که طبیعتا کمی با تعاریف رایج، فرق می کند. مثلا آنها برای مدرک گرفتن و دکتر شدن شان کلی پول خرج می کنند و یا برای درس خواندن به کشورهایی مسافرت می کنند که آنها را صبح تا شب جلوی ...
آسیب شناسی خودارضایی
ناراحتی های مربوط به دستگاه تناسلی از آثار خود ارضایی است. بعضی از این اثرات عبارت اند از: تورم غدد وذی تورم کانال نطفه تورم قسمت پایینی و عقب کانال ادرار شل شدن عضلات تناسلی خروج بی اختیار منی با کوچک ترین تحریک ایجاد قاعدگی نامنظم و خروج ترشحات چرکی و احساس درد هنگام قاعدگی در دختران از بین رفتن پرده بکارت ارضای ...
بهترین حالت جابه جایی اجسام سنگین در خانه تکانی
ستون فقرات انجام دهند سپس ورزش های آبی و عمومی را در پارک ها انجام دهد. این متخصص طب فیزیکی به خانم های خانه دار هنگام کار توصیه کرد: نباید پا برهنه راه بروند این امر سبب می شود ضربه زیادی به کف پا وارد شود. حتما کفش یا صندل مناسب بپوشند. وی با اشاره به آغاز ایام خانه تکانی در خصوص تمیز کردن قسمت های بالایی کابینت یا دیوار گفت: کاری که انجام می دهید، باید همتراز با بدنتان باشد ...
تشخیص زردی نوزادان، روش خانگی
، ماده ای سمی است و در سلول های مغز رسوب می کند و موجب آسیب سلول های مغزی می گردد در نوزادانی که زنده می مانند، سفتی عضلات برطرف می شود اما ممکن است در آینده سبب کری عصبی، فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، تغییرات مینای دندان ها و تغییر رنگ دائمی آنها شود. تنها راه درمان کرن ایکتروس، تعویض خون نوزاد می باشد. راه های تشخیص زردی نوزاد در خانه پزشکان، انجام این ...
تغییرات بدن در بارداری، نکته به نکته
دست می دهند. با اینکه اکثر زنان قدرت کنترل ادرار خود را باز می یابند، عده ی کمی از آنان ممکن است ترشح ادرار را هنگام تجربه ی استرس زیاد، خنده ی شدید، عطسه، دویدن و ... تجربه کنند. با انجام کگل می توان عضلات لگن را سفت کرد. استخوان ها استخوان ها مسلما تحت تاثیر بارداری و وضع حمل قرار خواهد گرفت. مهم نیست تا چه حد سعی کنید با مصرف مواد مغزی مناسب سفتی استخوان های خود را ...
