خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان دارویی شادی آور
گذشته بعنوان یک داروی گیاهی ضد افسردگی، مورد استفاده قرار میگرفت. کبد با عصبانیت در ارتباط است و از آنجا که سرخوردگی و خشم باعث افسردگی میشود، این گیاه، یک انتخاب مناسب برای مبارزه با افسردگی است.به مدت دو هفته، دو کپسول ( 375 تا 425 میلیگرمی) را سه بار در روز همراه با غذا مصرف کنید. سپس مقدار مصرف را به 4 کپسول در روز کاهش دهید. حداقل یک ماه از این کپسول استفاده کنید و با توجه به دستورات روی ...
زیر و بم تئاتر در گفت وگو با شفیعی / تمایلی به ماندن ندارم
...: زمانی که در ماه های پایانی سال 93 حکم مدیریت در اداره کل هنرهای نمایشی را گرفتید، مطالباتی از سوی هنرمندان در مراسم معارفه شما مطرح شد که بخشی از آن بر تغییر فضای نامطلوب آن دوران تأکید داشت. از آن روز و در این سه سال و یک ماه گذشته به اذعان خیلی از هنرمندانی که با آن ها صحبت کرده ایم، آرامش و جو بی حاشیه تئاتر از نتایج حضور دوران مدیریت شما عنوان می شود، اما چه اتفاقی افتاد که ...
خواص شگفت انگیز جوانه ها برای سلامتی
پروتئین موجود در جوانه ها کمک می کند. جوانه ها، دانه هایی هستند که شروع به رشد کرده اند و درواقع به گیاهان کاملا نورس تبدیل شده اند. فرآیند جوانه زدن یا رشد کردن معمولا پس از کاشتن دانه ها و چندین ساعت آب رسانی به آن ها شروع می شود. در ادامه این دانه ها یا بذر ها در معرض ترکیبی از دما و رطوبت مناسب قرار می گیرند و به مدت 2 تا 7 روز به رشد خودشان ادامه می دهند. محصول نهایی معمولا ...
خوراک چیلی غذایی بسیار خوشمزه
ماهیتابه بریزید و خوب هم بزنید. به میزان دلخواه نمک اضافه کنید. وقتی غذا به جوش آمد زیر حرارت را کم کنید و اجازه دهید خوراک چیلی ده دقیقه بپزد و غلیظ شود. خوراک چیلی گوشت و لوبیا را در ظرف مناسب بریزید. روی آن را به دلخواه با پیازچه، پنیر چدار یا خامه ترش تزیین و بلافاصله بصورت گرم نوش جان کنید. نکته: طرز تهیه پودر چیلی بسیار ساده است و براحتی می توانید آن را در منزل تهیه کنید. استفاده از کنسرو باعث صرفه جویی در وقت می شود، اما بجای آن از لوبیای پخته نیز می توانید استفاده کنید. دراین صورت همراه با لوبیای پخته، یک لیوان آب و 2 قاشق رب گوجه نیز به غذا اضافه کنید. ...
هفت سین با ماهی مریض
ایام نوروز می توان به لاک پشت های گوش قرمز اشاره نمود. باید دانست که این لاک پشت ها بومی ایران نیستند و در خارج تکثیر شده و وارد کشور ما می شوند. این فعال محیط زیست با بیان اینکه باید به اشخاص گفت که در صورت امکان هیچ گونه ای را بمناسبت فرا رسیدن سال نو خریداری نکنید، در غیراین صورت کم وکیف حفظ و اصول خلاصی سازی مناسب آنان را در طبیعت بیاموزید، می گوید: طبیعت ایران بر اثر تعرضات به منطقه های طبیعی و ...
به هر رژیمی برای لاغری اعتماد نکنید
به گزارش بلاغ ، در جهان امروز به دلیل تغییر شیوه زندگی، شیوع چاقی بویژه در خانم ها روبه افزایش است؛ بنابراین برای کاهش عوارض چاقی باید جامعه را در مورد تغذیه مناسب آگاه تر کرد.به نقل از بیتوته افزایش وزن و چاقی اثرات نامطلوبی همچون ایجاد دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را به همراه دارد. استفاده از سایت های تغذیه ای گوناگون توسط افراد افزایش یافته است. سایت های غیرمجاز اینترنتی ...
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
کلاه فرنگی مدت ها محل سکونت حاکمان و فرمانداران شهر رشت بود و بارها به دست تعمیر و مرمت سپرده شد. در سال 1374 این عمارت به مدیریت میراث فرهنگی گیلان واگذار شد و امروزه از آن به عنوان مرکز آموزش هنرهای سنتی استفاده می شود.بازار بزرگ رشت ، بازاری قدیمی واقع در مرکز شهر رشت است و مرکز کلیه فعالیت های بازرگانی استان گیلان به حساب می آید. روزانه هزاران نفر از ساکنان شهرها و روستاهای ...
مشارکت بانک ملی ایران در کمپین کاهش تصادفات جاده ای در صدر اخبار
تخصیص دهنده منابع به افراد واجد شرایط و دارای اهلیت است، تاکید کرد: مازاد منابع و مصارف لزوما به منزله سوددهی بانک نیست بلکه منابع و مصارف برای سودآوری باید به صورت بهینه تخصیص یابند. غلامرضا پناهی در نشست هم اندیشی و بررسی راهکارهای افزایش سود، کاهش زیان و مطالبات معوق واحدها که با حضور مدیران ارشد ستاد و صف ناظر بر این بخش در اداره امور شعب مرکزی تهران برگزارشد، از این اداره امور به ...
بانک ملت چرا به تعهدات خود عمل نمی کند/ آفت نگاه فرهنگی از نظر گوهرگانی / 21 میلیارد تومان تسهیلات در ...
... وی با بیان اینکه زیرساخت های لازم برای توسعه در استان مهیا نشده است، گفت: باتوجه به جمعیت استان با آن نقطه مطلوب فاصله زیادی داریم و می طلبد با ایجاد انسجام و وحدت دست به دست هم برای رفع چالش های پیشروی توسعه استان اقدام کنیم. گوهرگانی با تاکید بر اینکه در این راستا باید به مناطق محروم به صورت ویژه توجه شود، گفت: بدون شک با وجود روحیه وحدت و همدلی امکان مطالبه گری مسئولان استان ...
جشنواره طبخ وعرضه آبزیان در سوادکوه وسوادکوه شمالی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما،ی مرکز مازندران، این جشنواره نیز به مناسبت هفته زن با همکاری اداره شیلات سوادکوه وسوادکوه شمالی فرمانداری ، اداره ارشاد با هدف گنجاندن ماهی در سبد غذایی خانواده و تشویق وفرهنگ سازی مصرف ماهی وآبزیان در خانواده ها و دانش آموزان اجرا شد در این جشنواره شرکت کنندگان در مسابقه 7نوع غذا با ماهی تهیه کردند کباب کوبیده ماهی، ساندویچ ماهی، خورشت کاری و خورشت کرفس ...
نیم نگاهی به سبک زندگی حضرت زهرا (س)
دست غیبی را که از لطف خدا سرچشمه گرفته بود، بالای سرش دید، زیرا ظرف غذا پر از طعام بود، همگی کنار هم نشسته، خوردند و سیر شدند و سپس زنان و همسران رسول خدا و همسایه های فاطمه (ع)نیز از آن بهره مند گشتند. [4] از مجموع این قضایا نتیجه می گیریم که فاطمه(ع)به پدر و سایر اعضای خانواده اش نیز فوق العاده ایثارگری کرده و پیوسته برای سلامتی آنان تلاش نموده است. حتی در تاریخ و کتب تفسیر و حدیث ...
ریشه دور شدن همسران از هم در کجاست؟
بینند که چنین برداشتی از زندگی خود ندارند و همه چیز به نحو کسالت باری ملال انگیز و حوصله بر به نظر می رسد، همه چیز تکراری و بدون هیجان و سخت و دشوار است! اما اگر همسران در زندگی خود به این مهارت برسند که پروژه هایی برای زندگی مشترک خود تعریف کنند- مثلاً همچنان که یک اداره برنامه یک ساله و پنج ساله دارد برای خانواده خود برنامه های سالانه و پنج ساله بنویسند- در آن صورت بسیاری از چیزها عوض خواهد شد ...
حکم مجازات دختر خیابان انقلاب صادر شد
یغضضن من ابصارهن و یحفظن فروجهن چرا که زن مظهر جمال است. وی در تبیین فلسفه حجاب به آثار مثبت اجتماعی، خانوادگی و روحی روانی حجاب اشاره کرد و در توضیح اظهار کرد: از جنبه اجتماعی موجب حفظ و نشاط فعالیت اجتماعی می گردد؛ چرا که انواع التذاذهای بصری و لمسی و مانند آن را به محیط خانواده و در چهارچوب ازدواج اختصاص می دهد و اجتماع را منحصراً برای کار و فعالیت قرار می دهد. هم چنین حجاب به بهداشت ...
کوچ عشایر و خزان زودهنگام طبیعت
توافق بین استان های خوزستان، لرستان و همدان برای جلوگیری از کوچ زودهنگام عشایر پرسنل امور عشایر با همکاری منابع طبیعی استان به مدت 20 روز از اواخر بهمن ماه با حضور در مناطق عشایری از طریق توزیع بروشور نکات لازم در خصوص کوچ به موقع را به عشایر یادآور می شوند. رئیس اداره امور عشایری پلدختر گفت: فلسفه وجودی امور عشایری خدمات رسانی به عشایر است و به لحاظ قانونی و ساختاری و نه به لحاظ ...
استدلال اشتباه دولتی ها درباره صادرات غیرنفتی/ بازار شب عید تب کرد
...، این یارانه به صورت یکسان اعمال شده است. طبیعی است که در این روش، میزان بهره مندی افراد از یارانه ها را میزان خرید خانوارها تعیین می کند. خانوارهایی که بیشتر اجناس یارانه ای بخرند، از یارانه بیشتری بهره مند خواهند شد. موضوعی که می تواند عدالت در توزیع این یارانه ها را هم از منظر نحوه توزیع و هم از منظر کارایی مصرف، زیر سوال ببرد.آمارهای به دست آمده در اقتصاد ایران نیز در سال های اخیر، همین ...
صنعت توریسم مازندران در انتظار شکوفایی/غربت سوادکوه با وجود 700 جاذبه گردشگری
...> شهرستان سوادکوه با داشتن طبیعت زیبا و برخورداری از جذابیت های منحصر به فرد طبیعی، فرهنگی و تاریخی از جمله شرایط آب و هوای مناسب در فصول مختلف سال و اعتدال دما، بارش فراوان، رطوبت نسبی، وجود جنگل و پوشش گیاهی انبوه و چشمه ها و آبشارها و آثار باستانی و دیدنی مانند برج لاجیم و پل ورسک و...، دارای شرایطی است که می تواند هرساله هزاران تور گردشگر را از نقاط مختلف کشور جذب کند. با مقایسه بین ...
تمیز کردن آشپزخانه در 20 دقیقه
همه سطوح سخت آشپزخانه اسپری کنید و اجازه بدهید که حدود 10 دقیقه روی این سطوح باقی بماند. سطوح سخت و مهم آشپزخانه عبارت اند از سینک ظرف شویی، پیشخوان مسطح در آشپزخانه های جدید و شیر های آب . - در ادامه باید عملیات پاک سازی را برای یخچال هم انجام بدهید. این پاک سازی باید با دور ریختن غذا هایی که بیشتر از 2 روز در یخچال باقی مانده اند و همچنین مواد غذایی فاسدشده، شروع شود. همچنین میوه ها و ...
محکومیت ساختارشکنان حوزه حجاب به مجازات حبس
به اقدامات سلبی، افزود: در مواردی که رویکرد های افراد ساختارشکنانه باشد، حتما پلیس و دستگاه قضایی ورود خواهند کرد؛ کمااینکه در مواردی که اخیرا ساختارشکنانه بود و با علم و آگاهی و تعمدا و با برنامه قبلی صورت گرفت، دستگاه قضا ورود کرد. دادستان تهران با بیان اینکه مسئله عفاف و حجاب راهکار های الزاما انتظامی و قضایی ندارد، گفت: حدود 17 راهکار در این جلسه برشمرده شد که امیدواریم دستگاه ها ...
پویش سبزه ماندگار و سنت برکت افزایی
...: از طرف دیگر می توان بذرهای خود این درختان سوزنی برگ را که زیر درختان ریخته و در اطراف خانه همه مردم هست را با یک لایه یا دو لایه بذر خیس کرده در داخل ظروف سفالی سبز کرد و بعد این نهال به دست آمده را در طبیعت کاشت. وی با اشاره به این که بذر برخی از گونه ها مانند افرا شبه چناری یا اقاقیا و سنجد روی درخت آنها هست، افزود: هر فرد می تواند اینها را بکند و برای سبزه درست کردن استفاده کند ...
با خواص بی نظیر “هفت سین” آشنا شوید
در آستانه سال نو معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران شرحی از خواص خوراکی های هفت سین از منظر علم تغذیه و طب ایرانی را بیان کرد. به گزارش ایسنا:دکتر مهران ولائی معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن اشاره به چیدن سفره ی هفت سین بعنوان یکی از آیین های همه ساله جشن نوروز ایرانیان در ابتدای فصل بهار ، به توضیح نکاتی پیرامون خواص هفت خوراک هفت سیت با حرف “سین” آغاز میشود ، پرداخت ...
روزنامه خوانی با انصاف – 17 اسفند 96
این سفر، ابتدا باید مروری بر رویدادهای سه سال گذشته در سیاست خارجی و داخلی عربستان سعودی داشت. محمد بن سلمان بعد از اینکه پدرش به پادشاهی رسید به عنوان جانشین ولیعهد منصوب شد و خیلی سریع با کنار زدن ولیعهد به جای او نشست. اکنون او به صورت بالفعل حاکم عربستان است و کشور را او اداره می کند. او یکی از همفکران خود را نیز از خارج از خانواده سلطنتی به وزیر امورخارجه انتخاب کرده است تا اهداف و بلندپروازی ...
دانش آموزان، سفیران حفاظت از درختان
تیشه به ریشه شان بزنند. در نهایت دریافتند که می توانند یک سفیر برای حفاظت از درختان باشند و این فرهنگ همگانی را به دیگران نیز آموزش دهند. رئیس اداره جنگل کاری استان نیز با معرفی جنگل های کشور، به سطح جنگل های ایران و سپس استان اصفهان اشاره کرده و آمارهایی نگران کننده در خصوص میزان تخریب در بستر فضاهای سبز شهری و غیر شهری اعلام داشتند. پس از آن و قبل از اجرای برنامه، ایشان طریقه صحیح کاشت نهال را به ...
مسابقه دانستنی های گل و گیاه
اخیرا سیاه دیده می شوند و در طول تابستان و پاییز از اواخر خرداد تا آبان بسته به شرایط آب و هوایی می تواند گلدهی داشته باشد. به سبب گلدهی زیاد و عادت رشدی، چه به صورت تکی یا همراه با گیاهان دیگر بسیار مناسب کشت به عنوان گیاهان آویزان در گلدان یا جعبه است. نیازها نور: این گیاه مخصوصا در نوع دائمی نیاز به آفتاب کامل دارد؛ اما در مکان سایه آفتاب هم به خوبی رشد می کند. دما ...
بخش خصوصی دارو تا امروز پایمردی کرده است
خصوصاً دارو در این مدت به شدت تضعیف شده است. در نتیجه برای اینکه بخش خصوصی در حوزه سلامت و خصوصاً دارو تقویت شود و بتواند عصای دست وزارت بهداشت باشد موارد زیر پیشنهاد می شود: تهیه پیش نویس اصلاح قانون مصوب سال 1332 و تقدیم آن به مجلس که البته قبلاً هم در سازمان غذا و دارو به صورت کارشناسی مورد بررسی قرار گرفته است. حضور نمایندگان تشکل ها در کمیسیون های ساخت و ورود و همچنین کمیسیون ...
تغذیه در سفر
خواب مختل شده و عدم امکانات برای آماده سازی غذا افراد را می توانند به خوردن ناسالم سوق دهد ولی با به کار بردن تدابیری می توانیم هم غذای خوبی مصرف کنیم و هم سالم بمانیم. در حالت ایده آل، تعطیلات باید به شما کمک کند تا استراحت کافی کنید و استرس زندگی روزمره را کاهش دهید اما اگر در سفر تمام توجه شما به غذا خوردن باشد، هنگامی که از سفر باز می گردید با چند کیلو اضافه وزن مواجه خواهید بود که ...
طرز تهیه جغور بغور
.... 3- سیب زمینی ها را تمیز بشویید. پوست آن ها را جدا کنید و آن ها را هم نگینی خرد کنید. طرز تهیه: در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط، کمی روغن بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا نرم شود. جگر خرد شده را به همراه زردچوبه به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید تا رنگ آن عوض شود به آن 1 لیوان آب و (در صورت تمایل) رب را اضافه کنید، درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید تا آب آن ...
ایجاد پردیس های خدماتی راه حل معضل حاشیه نشینی
...، باغداری و دامداری به دست انسان می رسد، جایگزینی هم پیدا نشده که غذا را از مواد معدنی و شیمیایی درست کنند، اما مدیریت این تولید می تواند کاملا به معنای یک شرکت اقتصادی امروزی باشد؛ زمین و آب را در اختیار بگیرد و با دانش جدید، قرار داد معین و... این کار را انجام دهند. آبادی روستا باعث ماندگاری مردم در روستاها نشده است اورعی اظهار کرد: مساله تداوم اجتماع روستایی هیچ ربطی ...
توصیه های تغذیه ای نوروزی
بهداشتی (آب معدنی) از توصیه های مناسب است. 9- قسمت اعظم مسمومیت های غذایی (دل پیچه، سوء هاضمه، اسهال از عوارض آنست) ناشی از انتقال دو میکروب اشرشیاکولی و استافیلوکوک است که از دست آلوده به آب و غذا منتقل می شود. به منظور پرهیز از بیماری می بایست همه اعضای خانواده قبل از صرف غذا در طول سفر و یا پس از دفع مدفوع، 2 بار و هر بار حدود 15 ثانیه دست خود را با صابون مایع و یا صابون ...
برای عید این ماهی ها را نخرید!
ماهی قرمز را دمای بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد عنوان کرد و افزود: در دمای بالاتر و پایین تر این ماهی ها آسیب می بینند. رستمی افزود: به هیچ عنوان نباید ظرف ماهی را در یخچال نگهداری کرد، چراکه این کار نه تنها از نظر بهداشتی توصیه نمی شود، بلکه برای پرورش ماهی هم مناسب نیست. مسئول اداره بهداشت و مدیریت بیماری های آبزیان اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه در مورد تغذیه ماهی قرمز هم ...
وقتی پوست صورت از مشکلات سلامتی می گوید
به گزارش بهداشت نیوز ، گاهی صورت ما حرف های زیادی برای گفتن دارد که البته این یک امتیاز است! یک نگاه دقیق به صورت شما می تواند کمک تان کند مشکلاتی را که در هر قسمت از بدن تان دارید شناسایی کنید و یا احتمالا از بروز آنها پیشگیری کنید. در این مطلب به چند مورد از کاستی های پوست اشاره می کنیم. تیرگی و پف پای چشم ها حلقه های تیره زیر چشمها معمولا یک ویژگی ارثی محسوب می شوند که نمی شود ...
