سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال هورمونی در زنان و مردان؛ از نشانه ها تا درمان
...> شانه ها. آکنه اغلب با تغییرات هورمونی دوره ی بلوغ مرتبط است اما درواقع یک ارتباط مادام العمر (دائمی) بین آکنه و هورمون ها وجود دارد. چرخه ی قاعدگی، یکی از رایج ترین علل بروز آکنه است. در بسیاری از زنان، آکنه یک هفته قبل از شروع دوره ی قاعدگی ایجاد و سپس برطرف می شود. متخصصان پوست برای زنانی که آکنه ی آنها با علائم دیگری مانند پریودهای نامنظم یا رشد بیش ازحد موی بدن و صورت همراه ...
نشانه هایی در بدن که کمبود امگا 3 را هشدار می دهند
.... چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در ...
ویتامینی ضروری برای طول عمر مردان!
به گزارش روزپلاس؛برخی محصولات لبنی و حتی قارچ هایی خاص بدست آورد ولی ما بیشتر ویتامین D مورد نیازمان را مستقیما از نور خورشید بدست می آوریم البته بدون پوشیده بودن پوست توسط لباس یا ضد آفتاب. با سپری کردن 15 – 20 دقیقه در اغلب روزهای هفته بیرون از خانه بدون استفاده از ضد آفتاب، نور خورشید با تماس به پوستتان به سنتز ویتامین D در بدن کمک می کند به علاوه بدنتان را با نور خورشید سم زدایی هم می کنید ...
موهای خود را دم اسبی یا گوجه ای نبندید
مو می ریزد و سپس در مرحله ی بعدی، یعنی فاز آناژِن، موی جدید در فولیکول های خالی شده می روید. ریزش مو وقتی نگران کننده است که بیش از دو بار در سال و طولانی تر از یک ماه باشد که در این صورت باید به متخصص پوست ومو مراجعه کنید. بعضی شامپوها باعث افزایش سرعت رشد مو می شوند حتی قوی ترین داروهای هورمونی نیز نمی توانند سرعت تقسیم سلولی را بالاتر ببرند. به همین علت، هیچ شامپویی هم قادر به ...
14 علامت کمبود امگا 3
...> چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از ...
6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گوید دیابت دارید!
. افزایش تشنگی: یکی از شناخته شده ترین علائم پیش دیابت و دیابت است، تشنگی بیش از حد در جواب قند اضافی موجود در خون اتفاق می افتد. بدن میخواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبورتان می کند بیش از حد معمول آب بنوشید. به همین دلیل دائم احساس تشنگی می کنید. زخمی که دیر خوب می شود: اگر شما دچار کبودی و یا زخمی شده اید که دیر از بین می رود، باید بدانید که می تواند نشانه هشدار ...
آثار مفید با جوراب خوابیدن
میزان می رسد. گرم شدن پاها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند و در نهایت این پیام به مغز مخابره می شود که زمان خواب است. بررسی ها نشان می دهد که پوست گرم با سریع تر به خواب رفتن مرتبط است. زمانیکه فرد به خواب می رود دمای بدن یک تا دو درجه کاهش می یابد زیرا در حال حفظ ...
روش جدیدی برای درمان اگزما ابداع شد
کردند و مشاهده کردند سلول های التهابی و التهاب آلرژیک در موش ها افزایش می یابد. محققان معتقدند این روش می تواند منجر به درمان های جدید اگزما شود. به گزارش انجمن ملی اگزما، مهمترین علایم این بیماری عبارتند از: - خشکی و حساسیت پوست - التهاب و قرمزی پوست - خارش شدید - ایجاد تاول و تراوش آب از آنان - تورم - ایجاد لکه های تیره رنگ روی پوست علایم اگزما در ...
حساسیت های کشنده محصولات بهداشتی/آگاهی به اجزاء مواد آرایشی را جدی بگیرید!
از نیشکر است که اغلب برای AHA استفاده می شود. AHA ، انقلابی در محصولات مراقبت از پوست به وجود آورد که خواص آن تقریبا از دوران رومی ها شناخته شده بود و اولین مقاله علمی در مورد آن در سال 1974 به چاپ رسید. در مقدار کم ممکن است موجب کمی سوزش شوند و در مقادیر بالا در موارد زیر موثر خواهند بود: کاهش علائم آشکار پیری درمان آکنه افزایش رنگدانه های پوستی مقادیر قوی AHA فقط باید توسط متخصصان و سالن های ...
درمان خانگی قارچ پوستی
درمان های گیاهی و سنتی برای قارچ پوستی قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی و از عارضه های بسیار واگیردار است که برخی افراد از جمله کودکان و مبتلایان به مشکلات ایمنی بیشتر دچار آن می شوند. علائم این عفونت قارچی شامل ب روز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای شکل روی پوست یا ناخن است. معمولا این عارضه پوست سر و آرنج ها را درگیر می کند اما می تواند در دیگر قسمت های بدن هم ظاهر شود. ...
چطور صورتمان را چاق کنیم؟
غذایی تان به معنی سوزاندن چربی بیشتر از زیر لایه های پوست تان است. پس حتما میزان کافی کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا مانع از سوزاندن چربی هایی شوید که می توانند صورتمان را چاق کنند. غذاهای سالم شما محصول غذاهایی هستید که در طول روز صرف می کنید! اغلب اقلام غذایی ما حاوی ویتامین ها، املاح معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که برای بهبود بدن و سلامت صورت مان لازم است. اگر ...
تشخیص بیمای از روی پوست صورت!
به گزارش روزپلاس؛گاهی صورت ما حرف های زیادی برای گفتن دارد که البته این یک امتیاز است! یک نگاه دقیق به صورت شما می تواند کمک تان کند مشکلاتی را که در هر قسمت از بدن تان دارید شناسایی کنید و یا احتمالا از بروز آنها پیشگیری کنید. در این مطلب به چند مورد از کاستی های پوست اشاره می کنیم. تیرگی و پف پای چشم ها حلقه های تیره زیر چشمها معمولا یک ویژگی ارثی محسوب می شوند که نمی شود ...
12 غذای مختص کم کاری تیروئید
به گزارش بلاغ ، کم کاری تیروئید به شرایطی گفته می شود که در آن بدن به میزان کافی هورمون های تیروئید تولید نمی کند.به نقل از بیتوته این هورمون ها به کنترل رشد، ترمیم و سوخت و ساز بدن کمک می کنند. کم کاری تیروئید می تواند به شکل گیری علائمی مانند خستگی، افسردگی، افزایش وزن، و ریزش مو منجر شود. در شرایطی که رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند کم کاری تیروئید را درمان کند، برخی مواد غذایی به ...
همه چیز درباره بیماری پروانه ای
– ریزش مو – تاول زدن نزدیک چشم و بینی – تاول زدن نزدیک دهان و گلو و ایجاد مشکل در خوردن و بلعیدن – تاول زدن پوست بعداز آسیب های جزیی یا تغییر دما – وجود تاول در بدو تولد – مشکلات دندانی مثل پوسیدگی – وجود میلیا (جوش های سفید کوچک) – از دست دادن یا تعییر شکل ناخن علت بیماری EB این بیماری انواع گوناگونی دارد که به جهش ژنی و تغییرات ژنی ...
آمار بالای تماس ها با اورژانس 115 به دلیل تنگی نفس
با اشاره به اینکه سعی شود تا آن جا که ممکن است از تماس مستقیم دست ها با انواع شوینده ها و پاک کننده ها خودداری و از دستکش استفاده شود، گفت: اگر افراد پوست حساسی دارند، بهتر است ابتدا یک دستکش نخی دست کنند و سپس روی آن، یک دستکش لاستیکی بپوشند زیرا گاهی اوقات پوست دست به لاستیک دستکش حساسیت نشان می دهد، عدم رعایت همین نکته کوچک می تواند موجب بروز حساسیت های پوستی شود که درمانش هم وقت گیر و هم هزینه ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
پوست تاول هایی که بزرگ نمی شوند (رشد نمی کنند) این زخم ها در صورتی که روی آن ها جراحی انجام نشود، با به جا گذاشتن اِسکار های شدید و کشیدگی پوست (به خاطر انقباض های پوستی در طی روند ترمیم) بهبود می یابند. هیچ بازه ی زمانی دقیقی برای التیام خودبه خودی و کامل سوختگی های درجه ی سوم وجود ندارد. هرگز سعی نکنید که خودتان یک سوختگی درجه ی سوم را درمان کنید. فورا با 911 تماس ...
این اسیدها برای پوست تان مفید هستند
. 7- ماندلیک اسید مولکول های بزرگ ماندلیک اسید موجب می شوند تا این اسید در مقایسه با دیگر آلفا هیدروکسی اسیدهایی مثل گلیکولیک اسید، با سرعت کمتر و ملایمت بیشتری به پوست نفوذ کند. این عنصر تجدید سلول ها را سرعت می بخشد، به کم شدن علائم افزایش سن کمک و رنگ پوست را یکدست می کند. خاصیت آنتی باکتریال ماندلیک اسید آن را به انتخاب مناسبی برای درمان آکنه به ویژه برای پوست های حساس تبدیل ...
جعبه کمک های اولیه در سفرهای نوروزی
شفا آنلاین اجتماعی سلامت قرص های مختلف، از جمله آنتی هیستامین ها، داروهای موثری برای مقابله با آلرژی ها، خارش پوست، راش های پوستی و نیش حشرات هستند. اگر می دانید که در صورت مواجهه با علائم آلرژی باید از آدرنالین استفاده کنید، حتما داروهای مناسب حاوی آدرنالین را همراه با خود به سفر ببرید. به گزارش شفا آنلاین :توجه داشته باشید که آنتی هیستامین های قدیمی تر مانند کلروفنامین باعث خواب ...
اسید هایی که برای پوستتان مفید هستند
آفتاب فاسد می شود. 7- ماندلیک اسید مولکول های بزرگ ماندلیک اسید موجب می شوند تا این اسید در مقایسه با دیگر آلفا هیدروکسی اسیدهایی مثل گلیکولیک اسید، با سرعت کمتر و ملایمت بیشتری به پوست نفوذ کند. این عنصر تجدید سلول ها را سرعت می بخشد، به کم شدن علائم افزایش سن کمک و رنگ پوست را یکدست می کند. خاصیت آنتی باکتریال ماندلیک اسید آن را به انتخاب مناسبی برای درمان آکنه به ویژه برای ...
چطور موهای پشت لب را برای همیشه از بین ببریم؟
نواحی بدن که پوست نازک و حساس دارند (نظیر زیربغل، صورت و نواحی تناسلی) مناسب نمی باشد. از ریشه درمان کنید! گاهی اوقات عدم تعادل هورمونی در بدن باعث افزایش رشد موهای زائد و ضخیم می شود و یکی از مهمترین هورمون ها، تستوسترون است. این هورمون که عامل اصلی بروز صفات مردانه می باشد می تواند در برخی از زنان نیز بیشتر از مقدار طبیعی وجود داشته باشد. چای نعناع می تواند باعث کاهش ...
دانستنی هایی درباره پمفیگوس
تاثیر قرار دهد، اما تاول ها بیشتر روی سینه، پشت و شانه ها ظاهر می شوند. تاول ها حالتی پوسته مانند به پوست می بخشند و خارش را در پی دارند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم اگر تاول های درون دهان یا روی پوست در حال افزایش هستند به پزشک مراجعه کنید. اگر به پمفیگوس مبتلا شده و تحت درمان قرار دارید در صورت مواجهه با شرایط زیر به پزشک مراجعه کنید: شکل گیری تاول ها یا زخم های ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان
والدین باید به آ. ن. توجه کنند. بیشتر از 90 درصد موارد تب ناشی از بیماری های عفونی و ویروسی کم خطر است. وجود خونریزی در هر نقطه بدن به خصوص اگر باعث ایجاد لکه های ریز در سطح بدن باشد همراه با رنگ پریدگی و... علامت مهمی محسوب می شود. تشخیص زودرس سرطان مهم ترین عامل موفقیت درمان است توصیه این است که والدین به محض دیدن هر علائم مشکوکی، کودک را در اولین فرصت به پزشک ارجاع دهند ...
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
در مواردی که مرد قدرت باروری دارد ولی زن نازاست چه عواملی ممکن است سبب این نازایی باشد؟ عوامل مهم در نازایی عبارتند از عدم تخم گذاری، انسداد مجاری تناسلی به خصوص لوله های فالوپو گردن رحم و بالاخره وجود اختلال در توسعه و تکامل رحم و مخاط آن که در اخذ و تغذیه تخم لقاح شده نقش ممی را بازی می کند. آیا میتوان وضعیت تخم را همانند اسپرماتوزوئید مورد مطالعه قرار داد؟ خیر، اصلا ...
حفظ آرامش کودکان، چگونگی آموزش
راحتی کنار نمیروند. بچه ای که در مدرسه شما را آزار میدهد، هر روز آنجا خواهد بود. بدن ما درست مثل انسان غارنشین رفتار می کند. یک هیکل بزرگ شما را میترساند و تهدید می کند. حتی فکر کردن به او، باعث میشود معدهدرد شما شروع شود. شما هنوز کنار نکشیده اید، اما میدانید هر وقت بیرون بروید با آن آدم هیکلی و گردن کلفت مواجه خواهید شد. این درست مثل انسان غارنشین است که انتظار ببر را داشت. با این وجود، ما خوش شانس ...
مواد طبیعی که سیاهی دور چشم را از بین می رود
به گزارش بهداشت نیوز، سیاهی دور چشم یکی از مشکلاتی است که زیبایی صورت شما را بسیار تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله به شما مواد غذایی را معرفی می کنیم که می تواند در از بین بردن سیاهی دور چشم تان موثر باشد. سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند. در واقع سایه های تیره در اطراف چشم ها به دلیل عبور خون از مویرگ هایی است که در زیر سطح ...
زیبایی پوست و مویتان را به این چای سنتی بسپارید
به گزارش بهداشت نیوز ، چای سبز مزایای بسیاری برای سلامتی داره که باعث شده اکثر مردم در نقاط مختلف دنیا ازش استفاده کنن. چای سبز در درمان اضافه وزن و سردرد تا افسردگی کاربرد داره و علاوه بر اینها، این گیاه پرفایده دارای لیستی از خواص مراقبت از پوست و مو هم هست که برای زیبایی پوست و مو از آن هم بعنوان انواع ماسک های زیبایی و هم دمنوشهای روزانه استفاده میشه. پوست صاف و شفاف با ماسک صورت ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر
از شامپو های آماده سدر برای این مشکل استفاده کنید. خواص دیگر سدر که باید بدانید همان طور که گفته شد، قسمت های مختلف سدر می تواند در زیبایی صورت موثر باشد. میوه سدر هم از این قاعده مستثنی نیست. البته میوه سدر با وجود آنکه برای دستگاه گوارش مفید است، می تواند نفاخ هم باشد، اما همین میوه ترش در کسانی که جوش های صورت دارند یا پوست صورت شان چرب است، اما بدن خشکی دارند می تواند ...
علائم سرطان را بشناسید و قبل از پیشرفت درمانش کنید
... نفخ کردن و احساس سیری زودرس به شکل طولانی یکی از عوامل سرطان تخمدان در زنان به حساب می آید تغییرات پوستی نظیر تغییر رنگ خال ها، تغییر در تعداد و اندازه آنها همچنین خونریزی از خال می تواند یکی از نشانه های سرطان پوست باشد. مشکل در بلع و قورت دادن غذا می تواند نشانه سرطان مری و معده باشد. وجود خون در مدفوع و ادرار می تواند نشانه سرطان روده به حساب آید. ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
... بهبود جریان خون نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق تان را بهبود می بخشد. مطالعه ای که روی افراد سالخورده تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست ها و پاها. بهبود جریان خون می تواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین می تواند التیام بافت آسیب دیده ی پوست را بهتر کند. کاهش فشار خون تحقیقات نشان داد در ...
چگونه از شر جوش های سفت و دردناک خلاص شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز: درمان جوش های سفت و دردناک: از بین بردن جوش های سفت بسیار دشوارتر از انواع دیگر است زیرا این ها بزرگ تر و عمیق تر هستند. آن ها اغلب جوش های کوری هستند که هیچ سری ندارند. بسته به شدت جوش، فرد می تواند آن را در منزل درمان کند یا از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده نماید. برای درمان این جوش ها در منزل، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: کرم ها و پمادها: آکادمی آمریکایی بی ...