سایر منابع:
سایر خبرها
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
وضعیت دچار نشود. بازی با ارز راه درستی نیست و نتیجه آن این اتفاقاتی می شود که امروز در بازار ارز می بینیم. زمانی که برنامه ریزی صورت نگیرد، (در برخی ایام سال مانند این روزها که نیاز به دلار افزایش پیدا می کند) به همین شکل مردم مجبورند در صف های طولانی منتظر بمانند. این اشکالات و معضلات یکی دو سال نیست که اتفاق می افتد، هر سال این اتفاقات تکرار می شود و در واقع مردم متضرر می شوند. مجیدرضا ...
لبخندی که گروه جهادی بر لب کودکان نشاندند+عکس
...> وی افزود: این کودکان حتی از مکمل های کشوری که مراکز بهداشت در اختیار خانواده ها قرار می دادند استفاده نمی کردند که همین موضوع در رشد آن ها تاثیرگذار بوده است. همچنین از دیگر بیماری هایی که گریبان افراد این مناطق را گرفته است می توان به بیماری های پوستی ، و قارچی اشاره کرد که این موضوع نیز به دلیل عدم رعایت بهداشت و قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. وضعیت سلامت دندان ها خوب نیست ...
جلوگیری از رفلاکس در بارداری، راهکارهای تغذیه ای
در هفته های اول بارداری تغییرات هورمونی زمینه ساز عوارض بارداری است. در واقع سوزش سر دل در این دوره به تغییرات هورمونی بازمی گردد که باید طبیعی تلقی شود. سوزش سر دل همان رفلاکس است که در نتیجه شل شدن دریچه کاردیا اتفاق می افتد. در صورتی که زنان باردار طی چهار یا پنج وعده، غذا خورده و مواد غذایی که به موجب آن اسید کمتری در معده تولید می شود، مصرف کنند، این مشکل کم رنگ تر می شود. برای ...
راهکار سوزش معده در حاملگی
اتفاق می افتد. در صورتی که زنان باردار طی چهار یا پنج وعده، غذا خورده و مواد غذایی که به موجب آن اسید کمتری در معده تولید می شود، مصرف کنند، این مشکل کم رنگ تر می شود. وی با بیان اینکه برای رفع سوزش سر دل از غذاهای ادویه دار کمتر استفاده کنند، یادآور شد: لازم است از مصرف غذاهای محرک اسید معده که شامل غذاهای پرادویه، غذاهای سرخ شده، غذاهای ترش و اسیدی، شکلات، قهوه و چای و غذاهای دیرهضم و گازدار و نفاخ ...
غروب امید به زندگی جوامع غربی در سایه بحران تنهایی
کرده است. به طوری که انزوا اجتماعی به عنوان عاملی پیشرو در تهدید سلامت افراد، موجب ایجاد مرگ زود رس می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده در سال 2016، با توجه به طبیعت انسان و نیاز وی به ارتباط اجتماعی، تنهایی می تواند اثرات منفی فیزیکی و روان شناختی بر سلامت افراد داشته باشد. آسیب انزوا اجتماعی بر سلامت روان، کاهش رفاه زندگی فردی افراد، افزایش افسردگی و احتمال ابتلا به اختلالات روانی و ...
روند رو به رشد کم شنوایی و ناشنوایی در دنیا
بررسی کنند؛ این توصیه برای افرادی که در معرض خطر قرار دارند، مانند کارگرانی که با صدا سرو کار دارند، ضروری تر است. وی افزود: در صورتی که کم شنوایی در افراد وجود داشته باشد باید از وسایل کم شنوایی مانند سمعک و حلزون شنوایی استفاده کنند. در غیر این صورت صدمات جبران ناپذیری ایجاد می شود. خدمات مربوط به زبان اشاره و زیرنویس کردن برنامه ها نیز باید ایجاد شود تا رشد طبیعی زندگی خود را طی ...
با این نوشیدنی مغزتان را از خطر آلزایمر نجات دهید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، آلزایمر رایج ترین شکل زوال عقل است. علائم این بیماری با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات به خصوص حافظه ی موقت در دوران پیری آغاز شده و به تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم، گوشه گیری و سرانجام مرگ در اثر ناراحتی های تنفسی به پایان می رسد. احتمالاً شما نیز با ما هم عقیده اید که امروزه بیماری آلزایمر بیش از سرطان باعث ...
برای سلامتی بدن کدام بهتر است؟ ورزش یا رژیم؟
...> گری اسمال، مدیر مرکز UCLA و برنامه پیشگیری از آلزایمر، میگوید: تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که فعالیت بدنی باعث تیزهوشی نیز میشود. تحقیقات نشان داده کسانی که در میان سالی تناسب اندام خود را حفظ کرده اند 36 درصد کمتر از دیگران در خطر زوال عقل در مراحل بعدی زندگی هستند. وقتی ورزش میکنید، مناطقی که حافظه را کنترل میکنند، فکر میکنند، و بیشترین توجه به مغز میشود. ورزش منظم همچنین پروتئین غیر طبیعی ...
ورم معده | درمان دارویی و رژیم غذایی در ورم معده
معده حاد ناشی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا الکل ممکن است با متوقف کردن مصرف این مواد از بین برود. اکثر افراد مبتلا به ورم معده علائم کوتاه مدت دارند و به طور کامل بهبود می یابند (درمان می شوند). افرادی که دچار علایم اصلی هستند و به طور مناسب درمان می شوند، به طور کامل بهبود می یابند. پیش آگهی افراد مبتلا به بیماری مزمن و کسانی که عوارض جدی مانند خونریزی زخم، انسداد و سرطان را تجربه می ...
مصرف کپسول تستوسترون، اطلاعاتی درمورد کاشت آن
هورمون مورد نیاز بدن را فراهم می کنند. عوارض کاشت کپسول تستوسترون کاشت تستوسترون به طور کلی اثرات جانبی ندارد. برخی ازعوارض آن، ناشی از قرار دادن کپسول ها وشامل کبودی های جزئی، خونریزی، عفونت های پوستی و تغییر رنگ پوست است. با این حال، عوارض آن بسیار نادر و در همه افراد یکسان نیست. تستوسترون اضافی که از کپسول تستوسترون آزاد می شود باعث رشد موهای صورت می شود. یک روش ...
خواص میوه دورین، پادزهر ناباروری
...> انرژی زا بودن میوه دورین به ویژه در زنان جوان و ضعیف میوه دورین به دلیل این که شامل قندهای ساده مانند سوکروز، فروکتوز و دیگر چربی های راحت الحضم است، پس مصرف آن می تواند بلافاصله معده فرد مصرف کننده را پر کرده و قوای از دست رفته او را احیا کند. به همین دلیل است که پزشکان متخصص تغذیه ادعا می کنند که مصرف یک وعده از این میوه شگفت انگیز می-تواند شما را در طول روز، بسیار فعال و سرحال نگه دارد ...
بیماری سوزاک چه علائمی دارد؟
عفونت های مقاربتی دیگر عوارض سوزاک اگر درمان نشود می تواند منجربه عوارض مشخصی شود، مانند: نازایی در زنان نازایی در مردان عفونتی که به مفاصل و نواحی دیگر بدن منتشر شود افزایش احتمال ابتلا به HIV عوارضی در نوزادان تشخیص آزمایش ادرار نمونه برداری با سوآب در نواحی آلوده مانند واژن، گلو و راست روده درمان درمان سوزاک در ...
تغییرات بدن بعد از یائسگی، چگونه است؟
بیش از 1-3 دقیقه طول نمی کشد . ممکن است تا 30 بار در روز اتفاق بیفتد اما 5-10 بار شایعتر است. این افراد ممکن است به دنبال گرگرفتگی شبانه دچار بی خوابی شوند. مصرف جایگزین استروژن در این افراد موجب برطرف شدن گرگرفتگی است. تغییرات در سیستم ادراری- تناسلی علایم تناسلی مثل خشکی و عفونت راجع به دلیل نبود هورمون به مقدار کافی بروز کرده و در سیستم ادراری علایمی نظیر سوزش ادرار، فوریت ...
عوامل افزایش ابتلا به زوال عقل
را برای ابتلا به دمانس مستعدتر می کند.پژوهشگران توصیه می کنند که افراد مصرف داروهای حاوی آنتی کولینرژیک را به حداقل برسانند و تاثیرات درمانی این داروها را به طور مرتب کنترل کنند و در صورت مشاهده بی تاثیری داروها این روش درمانی را متوقف کنند. داروهای کاهش دهنده اسید معده اغلب در موارد بروز سوزش معده از داروهای کاهش دهنده اسید معده استفاده می شود. بررسی ها نشان داده اند ...
نشانه های ورود جنین به لگن، زایمان نزدیک است
روزهای آخر دوران بارداری، زمانی است که شما مانند هر مادر باردار دیگری، با رسیدن به پایان سه ماهه سوم این دوران، خود را بیش از اندازه آماده تولد فرزندتان احساس می کنید. هنگامی که بدن شما به عنوان یک مادر باردار، همراه با رشد فرزندتان توسعه یافته و بزرگ می شود، همه اتفاقات جدید در زندگی روزانه مانند بی خوابی شبانه، درد پشت، سوزش سر دل، احساس ناراحت کننده ای را در شما به وجود خواهد آورد و می توان ...
کمبود ویتامین ب 12 با سلامت شما چکار می کند؟
کمبود ویتامین ب 12 مشورت کنید. مصرف منظم مکمل های این ویتامین می تواند بر غلبه بر این شرایط کمک کند. ممکن است فقر ویتامین ب 12 با دمانس اشتباه گرفته شود: نشانه های کمبود این ویتامین اغلب مشابه زوال عقل است، از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال. و همین مساله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می کند به خصوص افرد مسن که در معرض خطر هر دوی این ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب 12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش ب 12 در افراد جوان هم به طور تیپیک علایم زوال عقل را نشان می دهد. منبع: آوای سلامت ...
پماد هیدروکورتیزون برای چیست؟
افراد مختلف متفاوت است. به طور معمول پماد هیدروکورتیزون را می توانید یک تا دوبار در روز مصرف نمایید. برای استفاده از این دارو ابتدا دست ها را شسته و خشک کرده و همچنین ناحیه آسیب دیده را تمیز و خشک کنید. سپس مقدار کمی از این دارو را به ناحیه آسیب دیده اعمال کرده و آن را به آرامی مالش دهید. توجه: کودکان ممکن است به این دارو حساسیت بیشتری داشته باشند بنابراین توصیه می شود در استفاده از این ...
خواص قهوه اسپرسو چیست + طرز تهیه قهوه اسپرسو
... بیشتر بخوانید: آن چه درباره قهوه سازها نمی دانیم! مضرات قهوه اسپرسو (موارد احتیاطی و منع مصرف) مصرف قهوه اسپرسو به دلیل غلظت زیاد و میزان بالای کافئین موجود در آن برای زنان باردار و شیرده مضر است و بایستی در این دوران از مصرف آن خودداری شود. همچنین نوشیدن زیاد قهوه اسپرسو برای افرادی که معده ضعیف دارند و یا با مشکل ترش کردن معده مواجه هستند، مضر است و باعث بروز مشکلاتی از قبیل برگشت اسید معده ( رفلاکس معده )، سوزش قلب، بی خوابی، تپش قلب یا حساسیت به کافئین خواهد شد. منبع: جام جم انلاین، ایسنا، نمناک ...
تغذیه در دوران بارداری، چگونه است؟
این دوران ضروری به نظر می رسد.بحث های زیادی رژیم های غذایی زنان باردار منجر به تناقض و ابهامات بسیار شده و رژیم های غذایی مختلفی نیز ارائه شده است. از آنجا که به علت مسایل انسانی نمی توان مطالعات فقر غذایی در زن باردار را به صورت تجربی بررسی کرد،طرح مطالعات معنی دار تغذیه در بارداری انسان بسیار مشکل است و در مواردی که به علت مسایل اجتماعی و اقتصادی کمبود موادغذایی بروز می کند، اثرات آن غیر قابل ...
مصرف زرشک در بارداری، مضر است یا مفید؟
!! پس یکم بیشتر مراقب باشید. عوارض جانبی مصرف زیاد زرشک مصرف زرشک به مقدار زیاد یا بیش از دو هفته عوارضی مانند ناراحتی معده، استفراغ و خونریزی بینی ایجاد می کند. همچنین باعث می شود حساسیت بیشتری نسبت به نور خورشید داشته باشید، بنابراین هنگام مصرف آن، کرم ضد آفتاب استفاده کنید. زرشک همچنین می تواند باعث سردرد و واکنش آلرژیک، به ویژه هنگامی که به عنوان عامل موضعی استفاده می شود ...
علائمی که شما را به سرطان نزدیک می کند
. معمولا به خاطر تنگی نفس و برگشت اسید معده و یا عفونت بوجود میاد. اما اگه این سرفه ها تموم نمیشن و یا همراه با خون هستن (بخصوص اگه سیگاری هستین) حتما به دکتر مراجعه کنید. از ریه شما آزمایش میگیرن و با آزمایش ایکس ری، بررسی میکنن ببینن سرطان ریه دارید یا نه. 3. تغییرات سینه خیلی از تغییرات سینه یا پستان ربطی به سرطان ندارن اما در هر صورت مهمه که به دکترتون اطلاع بدین تا اون ها رو بررسی کنه ...
مصرف میوه در بارداری، چی بخوریم؟
شود و اجسام کتونی ساخته می شود که افراد باردار از گرسنگی طولانی مدت باید پرهیز داشته باشند. وی افزود: بهترین میوه برای زنان باردار سیب و "به" است. استفاده از گلابی، زرد آلو و انجیر، انگور و انار مفید است. بادام درختی از بهترین خشکبارهاست که هم تقویت حافظه، مغز و سیستم عصبی خود زنان باردار و جنین را می کند. این استاد دانشگاه افزود: زنان باردار غذاهای چرب مصرف نکنند و برای ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، کدامند؟
.... رعایت مواد غذایی مناسب و عنایت به دمای معتدلی که سازگاری با بدن انسان داشته باشد، میتواند زن باردار را از ابتلاء به بیماریهای روزمره و فصلی نیز مصون نگهدارد. سرخچه: به طور عموم این بیماری در مردان بسیار خفیف ظاهر می شود و به زودی نیز برطرف می گردد ولی در عین حال برای زنان اگر شایع شود، بسیار خطرناک است. زیرا زنان حامله در صورت ابتلاء به چنین بیماری جان فرزندشان را در شکم به ...
خون بند ناف نوزاد، چرا نگهداری داریم؟
در روز زنان شیرده 500 میکروگرم در روز آخرین سطح مصرف قابل تحمل (UL) میزانی است که فرد با مصرف این مقدار مکمل نیز باز ایمنی و سلامت بدنش بخطر نیافتاده و دچار مشکل نمی شود. مصرف بیشتر از این حد با دستور پزشک مجاز بوده ولی در غیر این صورت مجاز نمی باشد. این میزان برای اسید فولیک بشرح: گروه آخرین سطح قابل تحمل 1 تا 3 سال 300 میکروگرم در روز 4 تا 8 سال 400 ...
مصطکی چیست؟ آشنایی با کاربردهای روغن مصطکی در طب سنتی
گیاه و روغن مصطکی برای زنان باردار و شیرده و کودکان بایستی با احتیاط همراه باشد، برخی از کودکان در هنگام مصرف مصطکی دچار اسهال میشوند. از دیگر عوارض جانبی این گیاه ایجاد آلرژی و حساسیت برای برخی افراد است.
مردها بدون این ویتامین عمرشان کم می شود!
جبران این کمبود مصرف مکمل این ویتامین را در نظر قرار بدهید. 2. ویتامین B12 بسیاری از مردان و زنان دچار کمبود ویتامین B12 می شوند هر چند بنا به دلایلی متفاوت است. مطالعات نشان می دهد که بسیاری از مردان معمولا ویتامین B12 مورد نیازشان را مصرف می کنند ( از منابع ویتامین B12 مانند: گوشت گاو، گوشت پرندگان و تخم مرغ ) ولی جذب این ویتامین ها به دلیل استفاده از داروها به درستی در ...