خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میهمان کرمانشاه باشید
دیگر دشت های وسیع سرسبز استان می توان به دشت حسن آباد، گواور، دیره، دینور، چم چمال، اسلام آباد و کرند، بشیوه پاطاق، ذهاب و سومار اشاره کرد. آب و هوای استان کرمانشاه تحت تاثیر عبور جریان هوایی مدیترانه ای و مناطق کوهستانی قرار دارد که به طور کلی به دو منطقه گرمسیری در غرب و سردسیری در سایر نواحی تقسیم می شود. ولی با این وجود می توان چهار نوع اقلیم متفاوت را برای استان بیان کرد که عبارتند از ...
شوتی ها ؛ قربانیان قاچاق
بدترین مسیره به خاطر مامور. مامورا هم میون بُرای ما رو یاد گرفتن و بهمون تَک می زنن. ولی بازم می ریم. تا وقتی این بندر و اسکله و خلیج هست، همیشه می ریم. من همه بدهی مو با شوتی رفتن صاف کردم. با کار معمولی نمی شه قرض چند میلیونی رو بدی. پول شوتی آدم رو معتاد می کنه. یک بار که رفتی، دوباره و دوباره می ری. دو سمت جاده کلمه به دلوار با دیواری از تپه های سرخ رنگ احاطه شده. دیوار تپه ای، پر ...
19 چاق کننده ی مفید!
زده و یا با جو دوسر همراه صبحانه میل کنید. برنج برنج مانند شیر یک راه خوب برای افزایش وزن است. برنج پُر از کربوهیدرات است و یک فنجان آن، 200 کالری دارد. یعنی با یک وعده برنج می توانید کربوهیدرات و کالری قابل توجهی دریافت کنید. میوه های استوایی درست است که میوه می خورید، اما بیشتر افراد معمولاً پرتقال و موز و گلابی و ... می خورند. این میوه های هیچ ایرادی ...
در دوران بارداری چه چیزهایی باید خورده شود؟
. گروه نان و غلات 11-7 واحد یک واحد معادل یک کف دست بدون انگشت، نان سنگک یا بربری یا 4 کف دست نان لواش یا نصف لیوان برنج یا ماکارونی پخته یا یک چهارم لیوان غلات خام) ترجیحا از نان های سبوس دار مانند سنگک استفاده شود. بهتر است برنج به صورت کته یا دمی پخته شود و به همراه حبوبات مصرف شود. غذاهایی مانند عدس پلو ، لوبیا پلو ، عدسی با نان پروتئین مناسبی را برای خانم باردار تامین می کند ...
سوغات گلستان / بهترین سوغات استان گلستان چیست؟
امتحان نکنید. نان پادرازی نان پادرازی نوعی شیرینی بسیار ساده و اصالتا به شهر تاریخی گرگان مربوط می شود. ولی امروزه این نان خوشمزه را می توان در تمامی شهر های استان گلستان تهیه و خریداری کرد. نان پادرازی در انواع خشک و روغنی پخته می شود که اغلب نوع روغنی آن به عنوان سوغات پیشنهاد می گردد. نوع خشک پادرازی در عزاداری ها در کنار حلوا و خرما برای پذیرایی کاربرد دارد. ولی نوع ...
نوروز در سرزمین خیال و عجایب؛چابهار
پایه های اصلی غذاهای محلی چابهار را تشکیل می دهند، خوراک خرما از معروف ترین خوراک های چابهار است که اکثر رستوران های چابهار آن را می پزند و به مشتریان خود می فروشند. از آنجا که چابهار منطقه آزاد تجاری است، بازارها و مراکز تجاری یکی از جاذبه های ویژه این بندر محسوب می شوند. حتماً سری به بازارهای پردیس، صالحیار، صدف، فردوس و تیس که از پر رونق ترین بازارهای این شهر هستند بزنید. این بازارها ...
دیاری به بلندای تمدن/ به سرزمین چهارفصل سفر کنید
این مکان با وجود امکانات مورد نیاز سپری کنید و از طبیعت دامنه کوه تفتان لذت ببرید . اگر اهل کوهنوردی هستید صعود به قله تفتان یکی از خاطره انگیزترین تفریحات موجود در این منطقه است اما به خاطر داشته باشید قبل از صعود و استفاده از جان پناه های موجود در ارتفاعات قله تفتان اطلاعات لازم را از راهنمایان محلی کسب کنید . شهرستان خاش با وجود آثار و بناهای تاریخی از جمله مناره مسجد ...
طعم تند اروند
غذاهای هندی و پاکستانی هستید در راسته ته لنجی ها سری به رستوران پاکستان از رستوران های قدیمی آبادان بزنید، فقط حواستان به تندی غذا باشد و اگر تحمل فلفل زیاد ندارید حتما این را به اطلاع گارسون ها برسانید. برای خرید تنقلات چه چیزی بهتر از خرید انواع خرما از جمله خربتی، رنگینگ، معسل، برحی، حلاوی، بریم، گنتار، سعمران و... یکی از جذاب ترین مکان ها برای اقامت در منطقه آزاد اروند فارغ از هتل ...
اضافه وزن در بارداری، معیار مناسب
... - بهتر است برنج به صورت کته یا دمی و یا به همراه حبوبات مصرف شود. به طور کلی مخلوط غلات و حبوبات مانند عدس پلو، لوبیا پلو، عدسی با نان و خوراک لوبیا با نان، پروتئین مناسبی را برای خانم باردار تامین می کند. - استفاده از انواع میوه های تازه که در منطقه موجود است و میوه های خشک مانند کشمش، خرما، توت خشک، انجیر خشک، برگه هلو، زردآلو یا آلوی خشک به عنوان میان وعده توصیه شود. ...
سفری به استان نوپای ایران در ایام نوروز
رغم موقعیت خوب و قرار گرفتن در دامنه های پر شیب و علاوه بر این داشتن آب و هوای مناسب همه ساله گردشگران زیادی را از سراسر کشور به خود جذب می کند. من جمله امکانات این مجموعه می توان به رستوران، مهمانسرا، چندین هتل و ویلای تفریحی اشاره نمود. علاوه بر این رودخانه زیارت نیز از این پارک گذر می کند که به جذابیت آن می افزاید. اگر دنبال پیاده روی، کوهپیمایی، پیک نیک، تماشای مناظر طبیعی ...
تغذیه برای افرادی که کم خونی دارند
... اگر به مکمل های آهن دسترسی ندارید می توانید خودتان یک میان وعده ی سرشار از آهن درست کنید. ابتدا با بادام هندی یا پسته شروع کنید و سپس میوه های خشک شده ای مانند کشمش، آلو، خرما یا هلو را به آن اضافه کنید. بعد از خوردن تخم مرغ چایی ننوشید این مهم نیست که تخم مرغ به چه روشی درست شده باشد، بلکه باید به این نکته توجه داشته باشید که با مصرف آن مقدار قابل توجهی از آهن را جذب ...
رسوم جالب نوروزی بین اقوام ایران
ای دیگر اجرا می شود. در این منطقه سیزده به در را "سفر به در" می خوانند و معتقدند که در این روز روح های پلید، جن ها و مصیبت ها ازهر روزنه ای وارد خانه مردم شده و باید در این چند روز، سفر به در و خانه تکانی انجام و مواد خوش بویی به نام "سوچکی" برای تمیز و خوشبو کردن خانه در آتش دان ها دود شود. در اعتقاد آنان اجنه و ارواح پلید دارای روح شیطانی بوده و از تمیزی و خوش بویی گریزان هستند. هنگام اجرای ...
گذری بر فراز و نشیب های یک ساله سیستان و بلوچستان
9 مرزبان ایران سرکنسول پاکستان در زاهدان را احضار و مراتب اعتراض خود را اعلام کرد. -سردار اسکندر مومنی جانشین فرمانده نیروی انتظامی نهم اردیبهشت ماه از منطقه مرزی میرجاوه سیستان و بلوچستان با پاکستان بازدید کرد. - هیات سرمایه گذاری کشور ژاپن 12 اردیبهشت از ظرفیت های شیلاتی، تجاری و اقتصادی بندر راهبردی چابهار دیدن کردند. سوگاکو کیمیورا سرپرست گروه سرمایه گذاری شرکت ژاپنی ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
استخوان هایتان می کنید، چون علاوه بر اینکه حاوی میزان زیادی قند و گاز هستند بلکه سرشار از فسفر نیز هستند که میزان زیاد آن مانند گوشت زیاد باعث اسیدی شدن بدن شده و کلسیم را نابود می کند. الکل، قهوه و محصولات تصفیه شده الکل، قهوه و محصولات تصفیه شده مانند نان سفید، برنج، آرد بدون سبوس و قند باعث کلسیم زدایی از بدن می شوند، چون زمینه دفع تمام مواد معدنی و از جمله کلسیم را از بدن فراهم ...
سیستان و بلوچستان| پیوند تاریخ و طبیعت در روستای ساحلی تیس + عکس
می کند، تک مناره سفید رنگ مسجد تاریخی جامع تیس است که در میان درختان همیشه سبز حاره ای این منطقه تاریخ 2 هزار ساله این روستا را به نمایش می گذارد. مسجد جامع تیس یکی از قدیمی ترین مساجد اهل سنت و نماد اعتقادات و باورهای مردم بلوچ و از مساجد اولیه بعد از ورود اسلام به ایران است. رنگ ها و نقش های زیبای این مسجد به مثل تابلویی بی نظیر نمادی از سبک زندگی و اعتقادات و باورهای مردم تیس است ...
150 تورگردان محلی مسافران را با جاذبه های دیدنی چابهار آشنا می کنند
برنامه ریزی خوب سعی در جذابیت بیشتر و ارزان سازی سفر به چابهار را دارند. وی بیان کرد: برای اسکان مسافران علاوه بر وجود هتل، مهمانپذیر و کمپ های چادری، اقامتگاه های بوم گردی و بیش از 50 کاشانه مهمان نیز آماده شده است. قائم مقام ستاد اجرایی خدمات سفرهای نوروزی منطقه آزاد چابهار ادامه داد: با مجوز شورای تامین سیستان و بلوچستان و تلاش فرمانداران به ویژه استانداری خودروهای پلاک منطقه آزاد از ...
420 منطقه دیدنی چابهار چشم انتظار گردشگران داخلی و خارجی است
به گزارش ایرنا، وجود آب و هوای مطلوب، سواحل و چشم اندازهای زیبا، آثار تاریخی و فرهنگی، بازارهای سنتی و مدرن و دهها جاذبه دیگر؛ چابهار را به مقصدی شایسته و مناسب برای گردشگران داخلی و خارجی تبدیل کرده است. چابهار بهشت گمشده ای است که زیبایی های طبیعی آن کمتر میان ایرانیان شناخته شده و این منطقه جزو بی نظیرترین مناطق گردشگری در ایران و جهان محسوب می شود. گردشگران با سفر به این بندر زیبا ...
گردشگری غداهای محلی در کردستان از ساوار تا لق لق + عکس
معطر مانند پونه، کاکوتی، از گزنه و برگه شلغم تهیه می شود. هتیمچه با گوشت گوسفند، حبوبات و سبزی درست می شود. شلکینه ترکیبی از آرد، شیر، تخم مرغ، و شکر است. کوفته شوروا، مواد تشکیل دهنده آن شامل برنج، گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، سبزی های معطر، پودر کاری، پیاز، لپه، روغن، کشمش، خرما، دُمبه، مغز گردو، رب و نمک می باشد. رشته پلو پلویی است آمیخته با رشته ای از خمیر ...
خوشگذرانی خوشمزه در دیار نصف جهان
شده از مخلوط گوشت چرخکرده و پیاز و ادویه و ترخون خشک است که در مایع پیاز داغ و رب می جوشد تا آماده شود. معمولا در مایع این خوراک سیب زمینی هم به صورت نگینی خرد می کنند. خوراک سرگنجشکی با نان سرو می شود. یکی از پلوهای خوشمزه ی اصفهانی، پلو ماش و قُمری است. قمری نوعی کلم است که در کنار برنج و ماش ترکیب خوشمزه ای را به وجود می آورد. برای تهیه ی این پلو ماش را جداگانه با ...
جاذبه های گردشگری از چهارمحال و بختیاری
مانند شیر برنج (آش برنج )، شله زرد، آش رشته و پنج تن (آش رشته یا آش برگ ) معروفند. کباب ها: نمیشود به استان سفر کرد و کباب بختیاری را امتحان نکرد! کباب بختیاری، کباب قارچ، کباب مرغ و کبک تیهو از خوش سلیقگی مردم استان در انتخاب نوع غذا است. نان های محلی: نان خانگی در تنور گلی یا تنور فلزی پخته می شود و در شهرها و روستاها عمومیت دارد. فتیر نان بسیار نازکی است که عشایر و بختیاری ها بر ...
نوروز، فرصت طلایی برای ایرانگردی
مناطق آزاد هفت گانه ایران و تنها بندر اقیانوسی کشور به حساب می آید که در مجاورت دریای عمان و اقیانوس هند قرار گرفته است. مردم چابهار نیز مثل هر شهر و دیاری، غذاهای محلی خاص خود را دارند. ماهی و خرما پایه های اصلی غذاهای محلی چابهار را تشکیل می دهند. خوراک خرما از مهم ترین خوراک های چابهار است که بیشتر رستوران های این شهر می پزند و به مشتریان خود می فروشند.از آنجایی که چابهار منطقه آزاد ...
سفر به پایتخت خشتی ایران در ایام نوروز
مورد استفاده قرار می گرفته است. یکی از مهم ترین مراکز زیلوبافی شهر میبد یزد است که قدیمی ترین زیلو در حال حاضر به این منطقه نسبت داده می شود و می توان آن را در مسجد جامع شهر میبد دید. نخ مورد استفاده در بافت زیلو پنبه است و طرح های بسیار زیبایی مانند زلفک، رکنه دونی، هشت پر بزرگ و کوچک، بند رومی و کلید بر آن زده می شود. رنگ آبی و سفید از رنگ های غالب در بافت زیلوها هستند و ...
