خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزیده ای از پروژه تاب آوری
روایتی مملو از آسیب پذیری، امید و تاب آوری گزیده ای از پروژه تاب آوری اثر کویلنبرگ بنیانگذار پروژه تاب آوری | ترجمه: معراج علیزاده هیو ون کویلنبرگ بنیانگذار پروژه تاب آوری است ، برنامه ای برای مدارس، محل کار و باشگاه های ورزشی که به مردم در مورد استراتژی های سلامت روان آموزش می دهد. او به تازگی اولین کتاب خود را به نام پروژه تاب آوری منتشر کرده است که یافتن شادی ...
چگونه اعتیاد به خرید را ترک کنیم؟
آن ها تقویت می شود؛ به عنوان مثال، این دسته از افراد اگر در محل کار، خانه یا در روابط خود با مشکلی روبرو شوند ممکن است به خرید روی بیاورند تا حواس خود را پرت کنند اما این یک روش نادرست برای مقابله با رنج است که اتفاقا می تواند خود باعث عواقب دردآور دیگری شود. احساس خوشایند پس از خرید که در اثر ترشح شدن هورمون اندورفین و دوپامین در فرد ایجاد می شود موقتی است و عواقب آن در بلند مدت گریبان ...
هوش مصنوعی پارت از زندگی دیجیتالی شما محافظت می کند
کاربر افزایش می دهد. این روش معمولاً از نام کاربری و رمز عبور به عنوان اولین عامل و یک رمز تأییدیه از طریق پیامک، ایمیل یا برنامه احراز هویت به عنوان عامل دوم استفاده می کند. رتبه 2: بیومتریک (٪85) بیومتریک می تواند برای شناسایی دقیق کاربر با استفاده از ویژگی های فیزیکی منحصربه فرد او مانند اثر انگشت یا الگوی عنبیه چشم استفاده شود. بااین حال، نگرانی هایی در مورد حریم خصوصی و ...
تعداد شهدا تا 200 نفر اعلام شده است!
به گزارش پایگاه خبری 598 ، اسرائیل انتقام شکست در جبالیا را با بمباران زنان و کودکان در رفح گرفت بمباران چادرهای آوارگان آن هم در نقطه ای که بمباران کننده آن را امن اعلام کرده است، آن هم درست چند روز پس از این که دادگاه لاهه خواستار توقف حمله به همان نقطه شده است، از چگونه رژیمی بر می آید؟ آیا رژیم صهیونیستی را جز آپارتاید می توان نامید؟ صهیونیست ها به انتقام گرفتن از زنان و ...
لباس ها ؛ شاهد خاموش جنایت ها
وجود داشت؛ مثلاً گرده، ماسه و الیاف. با این حال، چنین شواهدی محدود است، زیرا بسیاری از آن ها به طور مستقیم با یک فرد خاص مرتبط نیستند. یک پژوهش جدید نشان می دهد چگونه جمعیت باکتری های روی پوست افراد، روی لباس هایی که آن ها می پوشند رد بر جای می گذارد؛ ردی که ماه ها باقی می ماند و می توان از آن برای شناسایی کسی که آن را پوشیده، استفاده کرد. آثار میکروبی یک صحنه جنایت ...
مجوز استخدام 205 هزار معلم طی دو سال اخیر اخذ شده است
لمی شرکت کنندگان در آزمون آموزگاری و اهمیت 60 درصدی مصاحبه گفت: کسی که تنها تست بالاتری را بزند از نگاه ما نمی تواند معلم باشد. البته بخش دانایی یک فرد، مهم است اما باید ببینیم که این فرد ظرفیت معلمی را دارد، عشق معلمی را دارد، قدرت انتقال پیام و بیان را دارد وابستگی اش برای اینکه کتاب های درسی را چگونه تدریس خواهد کرد و تعهدش نسبت به کشور و نظام اسلامی چگونه است. معاون حقوقی و امور مجلس ...
آغاز فروش از دم قسط خودرو با تحویل یک ساعته به همه | پژو 405، پژو 206، پژو 207، پژو پارس، رانا، دنا، ...
گزارش سازمان اورژانس کشور در فصل بهار (از اول فروردین 1403 تا 5 خرداد) حاکی از آن است که در این مدت تقریباً 233 نفر بر اثر مصرف قارچ های خود رو و وحشی مسموم شدند که از این تعداد 2 نفر در تهران بر اثر مصرف این نوع قارچ ها جان خود را از دست دادند. همه ساله با آغاز فصل بهار و بهبود شرایط مساعد در رشد قارچ های خود رو با موجی از مسمومیت های اتفاقی ناشی از مصرف قارچ های سمی مواجه هستیم که ...
استرس و اضطراب موجب کاهش عملکرد می شود
امتحان کارشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه با اشاره به اهمیت جلوگیری از پرش افکار و عدم تمرکز در سر امتحان گفت: حواس پرتی چیزی جز تمایل ذاتی ذهن به درگیری و فعالیت نیست وذهن شما همواره می خواهد درگیر و مشغول باشد؛ بنابراین اگر کاری که اکنون انجام می دهید باعث درگیری و مشغولیت ذهنی شما شود، فکر شما دیگر نیازی احساس نمی کند که به جای دیگر برود و در آنجا درگیر شود. راهکار های ...
این افراد لب به قهوه نزنند
با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ایرانیان است، اما امروز مصرف قهوه در بین مردم رواج بسیاری پیدا کرده است. بیشتر افراد برای افزایش انرژی و هوشیاری وابستگی زیادی به این نوشیدنی تلخ دارند و مصرف روزانه آن را لازم می دانند. این که هر فرد در طول روز چه میزان می تواند از این نوشیدنی استفاده کند؟ چه فواید یا مضراتی برای بدن دارد؟ چه کسانی نمی توانند از آن استفاده کنند؟ موضوعاتی هستند که در رابطه با ...
750 هزار تومان چگونه کفاف زندگی یک معلول را می دهد؟
جانبازان با ارز ترجیحی وارد می شود باید این امکان برای افراد دارای معلولیت هم فراهم شود. مشکل در خصوص تجهیزات پزشکی فقط مربوط به ویلچر نیست و معلولان به انواع تجهیزات پزشکی که برایشان جنبه حیاتی دارد، نیازمند هستند؛ مثل انواع پروتز ها، سمعک و کمربندهای مخصوص. کمک هزینه های سازمان بهزیستی اصلا قابل توجه نیست وی با بیان اینکه کمک هزینه های سازمان بهزیستی اصلا قابل توجه نیست، افزود ...
یکی از موضوعات رایج رمان زنان، نوستالژی و غم غربت است
مخاطب اثر با شخصیت داستان همدلند. عدم تعادلی از این دقیق تر نمی شد برای یک داستان زنانه ساخت. وی ادامه داد:در ظاهر این شهر پر از برج و بارو است، اما آدم هایش در ارتباط دچار اختلالند، همان طور که رابطۀ مستوره و مادر و خواهر همسرش دچار اختلال است و دارد به هر دو زخم می زند. آن ها مستوره را همان طور که هست نپذیرفته اند. راوی از دامن زنان پرمهری مثل یوما و بی بی جدا شده و به شهری آمده که آدم ...
2 کشته و مصدوم بر اثر تصادف پراید با ال 90 در محور ارومیه به سلماس
حمید محبوبی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا در آذربایجان غربی، از وقوع حادثه تصادف در محور ارومیه - سلماس و جان باختن یک نفر خبر داد. وی افزود: این حادثه بین دو دستگاه سواری تندر ال 90 و پراید در 15 کیلومتری محور ارومیه به سلماس و در تقاطع روستای چنقرالوی پل رخ داد. مدیرعامل جمعیت هلال احمر آذربایجان غربی با بیان اینکه در این حادثه همچنین یک نفر نیز مصدوم شد، گفت: نجاتگران هلال ...
ماساژور کمر هوشمند شیائومی رونمایی شد
کمر مفید است. ماساژور کمر هوشمند Mijia شیائومی دارای سه سطح تنظیم دما است و دارای 20 توپ ماساژ داخلی است که برای انجام ماساژ سه بعدی طراحی شده است و ناحیه وسیعی از عضلات کمر را پوشش می دهد، توپ های داخلی دستگاه ماساژ در ارتفاع های مختلف قرار گرفته اند تا اثر فشار انگشت انسان را شبیه سازی کنند و به طور متناوب بین فشارهای سبک و سنگین تغییر کند، این نوع ماساژ ریتمیک به کاهش درد، تسکین سفتی ...
اهدای اعضای بدن شهروند نی ریزی به بیماران نیازمند
در عین حال زیباترین روایت هایی است که برای همیشه در دفتر زندگی یک فرد به یادگار می ماند. او ادامه داد: هر فرد مرگ مغزی می تواند با اهدای ارگان حیاتی خود جان یک تا 8 نفر را از مرگ حتمی نجات داده و با اهدای بافت و نسوج خود یک تا 53 نفر را از معلولیت رهایی بخشد. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
فوت یک نفر بر اثر صاعقه در یکی از روستاهای کرمانشاه
روستا حاضر و به تحقیق و تفحص در خصوص حادثه پرداختند. منصوری خاطرنشان کرد: پس از حضور پلیس در محل شخصی به ماموران مراجعه و اظهار کرد که برادر خانمش که حدودا 55 ساله بوده با موتورسیکلت در حال تردد در روستا بوده که ناگهان صاعقه به وی اصابت کرده است. فرمانده انتظامی سنقروکلیایی افزود: طبق اظهارات آن شخص، فرد حادثه دیده توسط اهالی به بیمارستان منتقل شده، اما به علت شدت جراحات وارده جانش را از دست می دهد. منصوری از تشکیل پرونده ای در این خصوص و انتقال جسد متوفی به پزشکی قانونی برای تعیین دقیق علت مرگ وی خبر داد. ...
تصمیمِ اهدا و رضایتی امیدبخش
کشورمان به دلیل نبود عضو پیوندی جان خود را از دست می دهند؛ به عبارت ساده تر روزانه هفت تا 10 نفر؛ این در شرایطی است که به گواه آمار متاسفانه سالانه پنج تا هشت هزار ایرانی هم بر اثر ضربه به سر که اغلب هم ناشی از تصادفات است، دچار مرگ مغزی می شوند... رضایت برای اهدای عضو که آن را رضایت امیدبخش می خوانیم، می تواند حیاتی دوباره در رگ های بیماران نیازمند پیوند عضو جاری کند و جانی دوباره به ...
تمرکز طولانی مدت برایتان دشوار است؟
دکتر گلوریا مارک، استاد انفورماتیک دانشگاه کالیفرنیا، که در مورد تاثیر رسانه های دیجیتال بر زندگی امروز تحقیق می کند و درباره کاهش توانایی تمرکز دهه ها تحقیق کرده و کتابی هم با عنوان محدوده توجه: راهی پیشگامانه برای بازگرداندن تعادل، شادی و بهره وری نوشته است، حواس پرتی امروزی انسان ها را به رفتار سنجاب ها تشبیه می کند که مدام کارهای مختلف انجام می دهند و از جایی به جای دیگر می روند. ...
تصاویری زیبا و به یادماندنی از کتاب هنر سوم راهنمایی 73
کن ، حرمت امامزده به متولی اونه و ...؛ این چند مَثَل رو یاد بگیر که به دردت میخوره ، اگه خیلی حواس جمعی 5 تفاوت بین این دو تصویر رو زود پیدا کن ، زیست؛ تنفس در موجودات مختلف چگونه است؟ ، آرامگاه رئیس جمهور شهید که بسیار پر بازدید شد + فیلم ، روانشناسی رنگها؛ شما چه رنگی هستید؟ ، این سبزی رو حتماً تو وعده های غذایی بذارید که بمب سلامتیه را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تصاویری زیبا و به ...
نیشابور چگونه به قطب تولید ریواس در کشور تبدیل شد؟
، گفت: برداشت ریواس در نیشابور از اواخر اسفند آغاز می شود و تا اواسط خرداد ماه ادامه دارد و پیش بینی می شود امسال حدود 600 تن محصول ریواس برداشت شود. وی ادامه داد: رویشگاه های طبیعی ریواس در مناطقی همچون میرآباد، عیش آباد، برفریز، بوژان و سوقند واقع شده است و بهره برداران در حدود 230 هکتار از این دامنه ها، عملیات زراعی ریواس انجام می دهند و در زمان مناسب آن را برداشت می کنند. مبارکی گفت: میزان اشتغال در فرایند برداشت و فرآوری ریواس حدود 500 نفر است. ...
ریزش ناگهانی دیوار در مهاباد، کشته و زخمی برجای گذاشت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هاژه؛ امروز صبح، 6 خرداد ماه 1403، بر اثر حادثه ساختمانی در روستای قوزلوجه مهاباد، سه نفر مصدوم و یک نفر جان خود را از دست داد. ایوب ویسی، دهیار روستای قوزلوجه در گفتگو با هاژه گفت: این حادثه بر اثر ریزش دیوار انبارِ در حال ساخت روی داده است. دو نفر از مصدومین به صورت سرپایی مداوا شده و یک نفر دیگر بر اثر شدت جراحات وارده، به یکی از مراکز درمانی مرکز استان ...
مراسم تجلیل از دختران هنرمند در شهرستان طارم
ذات مقدس پروردگار است که در کمال زیبایی و دقت تمام ارکان و اجزا این عالم را در کنار هم قرار داده است . وی افزود :هنرمندان انسان هایی با روح لطیف و خلاق هستند که در هر زمینه ای که فعالیت می کنند از تمام حواس خود برای به عرصه ظهور رساندن یک اثر هنری زیبا استفاده می کنند که می تواند یک نقاشی، یک شعر، یک تابلو و...باشد. منصوری در ادامه ضمن تقدیر و تشکر از هنرمندان به خاطر خلق ...
چرا باید شنا آموخت؟
راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیت های جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون، تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد. این ورزش عضلات مختلف بدن را تحت فشار قرار می دهد و منجر به تقویت آنها می شود و باعث می شود که فرد انرژی بیشتری برای انجام کارهای روزانه خود کسب کند. به منظور آشنایی بیشتر با مختصات و جزئیات این ورزش و اصول فراگرفتن این ورزش با ...
نکات کاربردی حقوقی که همه باید از آن آگاه باشند
مبنی بر این که اگر تخلف یک کارمند دولت منجر به بروز خسارت شود، فرد زیان دیده چگونه می تواند خسارت خود را دریافت کند؟ باید گفت فرد با طرح دعوای اثبات تخلف در شعب دیوان عدالت اداری، تخلف کارمند مربوطه را اثبات می کند. سپس فرد، مستند به رای صادره از دیوان عدالت اداری، برای تعیین میزان خسارت وارده به دادگاه عمومی مراجعه کرده و خسارت خود را دریافت می کند. ...
چرا و چگونه راهبردی فکر کنیم؟
تفکر راهبردی به عنوان یک فرآیند ذهنی در جهت دستیابی به اهداف در سطح فرد، گروه یا سازمان شناخته می شود. برای رسیدن به تفکر باید پیش نیازهایی را بگذرانیم که در ادامه می خوانید. پیش نیاز های کارآمد فکر کردن ما در مدارس یاد می گیریم برای نمره وسواس داشته باشیم و به بهترین و دقیق ترین شکل ممکن محتوای درسی را حفظ کنیم بدون این که به درکی از موضوع برسیم. در ادامه همین نگاه ناقص را بعد ...
233 نفر از هموطنان بر اثر مصرف قارچ های سمی مسمومیت شدند
تعداد 233 نفر بر اثر مصرف قارچ های خودرو و سمی دچار مسمومیت شده اند که رشد 5 برابری نسبت به بازه زمانی مشابه در سال گذشته داشته است. وی افزود: از این تعداد 14 نفر در بیمارستان ها بستری شده اند و متاسفانه 2 نفر نیز فوت کرده اند. 217 نفر از افراد دچار مسمومیت نیز درمان و ترخیص شده اند. سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: بیشترین مسمومیت با قارچ های وحشی در استان های لرستان، کردستان و ...
تئاتر انسان ساز بدون حمایت
دارای مفاهیمی هستند و تاثیرات خود را هم دارند. به عنوان مثال در سایه بازی یک تخیل و مفهوم رویاپردازی وجود دارد یا در شیوه بونراکو معلق بودن کاراکترها یا شکل فانتزی کار که ننه سرما و فرزندانش دی، بهمن و اسفند مثل شخصیت های ماورایی و آسمانی در نمایش حضور دارند یا در فضای بازیگری زنده و غیرعروسکی با طراحی لباس و گریم فانتزی شبیه به عروسک را با طراحان اثر اجرایی کردیم تا مخاطب ارتباط بهتری با نمایش ...
چگونه می توان به مرور با روش های تمرینی وزن را کاهش داد؟
منطبق بر اصول دقیق علمی است. توجه به نوع، شدت، فرکانس هفتگی، شرایط فردی و میزان کالری مصرفی فعالیت های فیزیکی نقش به سزایی در میزان موفقیت و اثربخشی یک نسخه ورزشی قابل ارائه به افراد دارد. همچنین ایجاد تعادل در میزان کالری دریافتی و مصرفی فرد بسیار حائز اهمیت است. برای آنکه فرد یک برنامه ورزشی منظم، علمی و موثری را داشته باشد، چند اصل مهم را باید در نظر گرفت: *نوع ورزش و شدت آن ...
با این امباپه محال است قهرمان اروپا شویم!
گروه ورزشی: کیلیان امباپه دیشب رسما از پاری سن ژرمن خداحافظی کرد. مهاجم فرانسوی آخرین دقایقش را با پیراهن باشگاه پاریسی در فینال جام حذفی فرانسه بازی کرد و در نهایت جام قهرمانی را بالای سر برد. امباپه در این بازی گل نزد و مطابق انتظار کار نکرد. دنیل ریولو ضمن انتقاد از امباپه گفت: این آخرین بازی امباپه بود و او موفق نشد گل بزند. خوب هم کار نکرد، درست مثل آخرین بازی هایش در پاریس، بی اثر و ...
ایلان ماسک: با هوش مصنوعی شغل ها در آینده به نوعی سرگرمی تبدیل خواهند شد
که هوش مصنوعی چگونه بر شغل آنها تأثیر می گذارد. نظرسنجی PwC از بیش از 54000 نفر در سال گذشته نشان داد که 13٪ از مردم معتقدند که با هوش مصنوعی جایگزین خواهند شد، در حالی که 18٪ دیگر گفتند که فکر می کنند این فناوری به این معنی است که آنها باید مهارت های جدیدی را بیاموزند که ممکن است فراتر از توانایی آنها باشد. با این حال، به طور کلی کارکنان در مورد فناوری ظاهراً انقلابی خوشحال ...
