دلیل خواب دیدن چیست؟

هنگام سفر چه داروهایی باید همراه داشته باشیم؟

از پوست، مسکن ها، داروهای ضد حساسیت و داروهای خواب آور را نام برد. البته در برخی کشورها مصرف و همراه داشتن برخی داروها منع قانونی دارد و حتی می تواند سبب دستگیری فرد شود. علاقه به سفر بین عده زیادی از مردم کشورهای مختلف وجود دارد و آمارها نشان می دهند که تنها در سال 2016 بیش از یک و دو دهم میلیارد انسان در سراسر کره زمین به مسافرت های گوناگون رفته اند. کارشناسان ...

راهکار شگفت انگیز درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری

شفاآنلاین سلامت برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان می توانید از راهکاری شگفت انگیز که در دسترس و ارزان قیمت است، استفاده کنید. به گزارش شفاآنلاین ، به گفته سازمان بهداشت جهانی تقریبا 2 میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند، از این تعداد حدود 5 میلیون نفر با علائم جدی کمبود ید، مانند آسیب دیدگی مغز روبرو هستند، تیروئید حاوی اتم های ید است که برای رشد و متابولیسم ...

سهم خودروها در حوادث جاده ای چقدر است؟

به چپ و در آزادراه ها خستگی و خواب آلودگی و عدم توجه به جلو بود که معمولا به صورت تک خودرویی اتفاق افتاده وعمدتاً خودروهایی که کیفیت خوبی نداشته، بدنی مستحکمی ندارند و از سیستم ایمنی بالایی برخوردار نیستند بیشترین تلفات را داشتند. بیشتر بخوانید هر سال چند هواپیما در ایران سقوط می کند؟ +جدول وضعیت کشته های سوانح جاده در ایران در مقایسه با سایر کشورهای دنیا چطور است؟ ...

چرا آرد سفید برای سلامتی مضر است؟

تقریبا آشپزخانه هر خانه ای یک کیسه کوچک آرد سفید در یکی از قفسه های خود موجود دارد. کیکی برای بچه ها، حلوا برای مواقع خاص، انواع شیرینی و کلوچه و گاهی ترکیبی در کتلت و کوکو از جمله مواردی است که عامل مصرف آرد سفید است. آرد سفید از گندم به دست می آید که این دانه خوراکی شامل سه قسمت اصلی است: جوانه یا گیاهک که در داخل دانه گندم قرار دارد، اندوسپرم که همان مغز و قسمت اصلی و نشاسته ای دانه ...

17 ترفند ساده و متفاوت برای بهبود خلاقیت

کار نیز معمولاً مورد غفلت واقع می شود و به ندرت انجام می شود چرا که انجامش واقعاً چالش برانگیز است. دفعه بعد که خود را در بن بستی از خلاقیت می بینید، مثلاً در روز آخر هفته، صبح زود از خواب بیدار شوید، و خود را از دسترس همه خارج کنید. گوشی خود را خاموش کنید و آن را در کشو قرار دهید. لپ تاپ خود را روشن نکنید. تمام روزتان را به دور از دنیای دیجیتال سپری کنید، و هر دفعه که وسوسه می شوید تا کاری انجام ...

مبارزه با چاقی در دوران کودکی

فرزندشان اصرار دارند موجب افزایش وزن آنان می شوند و اجازه نمی دهند احساس واقعی گرسنگی را درک کنند. دومین نکته این است که باید نسبت به عادات موثر در افزایش وزن همچون مصرف نوشیدنی های حاوی مواد قندی و تماشای زیاد تلویزیون هوشیار بود. همچنین مطالعات نشان می دهد نداشتن خواب کافی می تواند به افزایش وزن منجر شود. علاوه بر این، وجود میزان بالایی از استرس( Stress ) در میان اعضای خانواده ...

عوارض خطرناک کم خوابی و بی خوابی که نباید آن ها را دست کم گرفت

...، بیشتر آزاد می شود و در حجم های بالاتر می تواند کلاژن پوست را تجزیه کند و انعطاف پذیری و صافی پوست را از بین ببرد. افزایش وزن: علم این نکته را تایید کرده که ساعات کم خواب بر وزن شما، سایز دور کمر و سایز شکم تاثیر می گذارد. بدخوابی و بی خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می دهد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به ...

توصیه های نوروزی برای سالمندان

حوصله ندارند و بیداری در ساعات پایان شب و شلوغی و ازدحام کودکان برای این گروه ها مطلوب نیست و نباید کاری کنیم که بعد از تعطیلات نوروز درگیر عواقب متعدد شوند. 30 درصد سالمندان کشور تنها هستند وی بیان کرد: سالمندان در صبح و بعد از خواب بعدازظهر وضعیت روحی بهتری دارند و بهتر است در نهایت آرامش در این زمان ها به این گروه ها سر بزنیم. رئیس مرکز تحقیقات سالمندی دانشگاه علوم ...

تراژدی فرشته ها

او هستند. پایان روزهای سیاه برای کیمیا کیمیا دختر 7ساله کرجی که بارها از سوی ناپدری اش مورد آزار و اذیت قرار گرفت گرچه زنده ماند و حالا در بهزیستی نگهداری می شود اما بی شک هرگز آثار روحی شکنجه هایی را که هر روز و شب تحمل می کرد از خاطره اش پاک نخواهد شد. کیمیا وقتی که مادرش با قرص های خواب آوری که همسر صیغه ای اش به او می خوراند به خوابی عمیق می رفت از سوی ناپدری ...

همایش قلب سالم در گچساران برگزار شد+تصاویر

داورپناه نائب رئیس انجمن تغذیه استان نیز با اشاره به وضعیت چاقی و اضافه وزن مطالبی آموزشی را در خصوص نحوه آگاهی افراد از وضعیت وزن خود عنوان نمود. مدیر مجموعه گردشگری تخت طاووس سبک زندگی سالم را از مهم ترین نکات در خصوص کنترل بیماری های ئنیای امروز عنوان نموده و بر داشتن خواب کافی و به موقع، عدم استرس، الگوی غذایی سالم، شاد بودن و ... تاکید داشت. رضایی رئیس انجمن تغذیه استان نیز با ابراز گله ...

راز مقاومت حیوانات مختلف در برابر سرما چیست؟+تصاویر

راحتی پرواز می کند بلکه برای یافتن خوراک خود در آ ب هم مشکلی ندارد. این پرنده در زمستان در نهر آب های کوچکی که سطح آنها یخ نمی بندد ماهی شکار می کند. درون لاک خاردار خارپشتان قبل از فرا رسیدن زمستان، مقدار زیادی چربی ذخیره می کنند. بهترین راه سر کردن زمستان برای آنها، یافتن جایی میان انبوهی از برگ های پاییزی است. آنها لابه لای این توده برگ درون لاک خود به خواب زمستانی می روند ...

نوبهار است در آن کوش که میهمان باشی یا نگاهی به سیر تحول عیددیدنی در طول تاریخ

دیدن کلاه قرمزی و فامیل دور مشغول می شدند. این گروه از انسان ها که در طول سال زیاد کار کرده و معتقد بودند عید فقط خواب معمولا با اعتراض شدید مادر و همسرانشان رو به رو می شدند که به آنها می گفتند: می بینم که باز نشستی. منتظر چی هستی؟ و آنها را کشان کشان به عیددیدنی می بردند. تحقیقات نشان می دهد که اکثر افراد یکجانشین دارای شوهرعمه های لوس و بی نمک و فامیل های فضول بوده اند که در میهمانی ها از ...

بازیگران ایرانی چند می ارزند؟!

این زاویه بررسی کنیم. اگر این حقیقت را که از فروش هر فیلمی تنها 30 درصد آن به تهیه کننده می رسد مدنظر قرار دهیم، ناچاریم به این حقیقت تلخ اعتراف کنیم که از بین نزدیک به 70 فیلمی که امسال روی پرده آمده اند، پنج فیلم نهنگ عنبر، آینه بغل، گشت ارشاد2، سلام بمبئی، خوب بد جلف و اکسیدان بیش از 10میلیارد فروخته اند و فروش ساعت 5 عصر، خالتور، رگ خواب، زرد، خفه گی، بدون تاریخ بدون امضا، ثبت با سند برابر است و ...

اخبار دیپلماسی

تمنای زبونانه دست خالی اما دوشیده شده باز می گردد؟ قاسمی در پایان تأکید کرد: بهتر است کشوری که بیش از 3 سال در مقابل مردم تحت محاصره و بی سلاح و بی دفاع یمن به زانو درآمده و مقاومت آنان خواب را از چشمانش ربوده است، از اندازه ارتش و اقتصاد خود دم نزند و همچنان با تقدیم داشته های مالی مردم خود برای خرید سلاح های زیبا سرگرم باشد و وارد کننده امنیت باقی بماند و در مقابلِ بزرگتر از خود؛ آن هم کشور مقتدری ...

پس لرزه های یک استعفای غیرمنتظره

شهروند| شهردار تهران هنوز تمایلی برای توضیح درباره دلایل استعفایش ندارد. محمدعلی نجفی اگرچه در نامه کناره گیری اش به رئیس شورای شهر تهران بیماری جدیدی را بهانه کرده است اما روز پنجشنبه در پاسخ به سوال خبرنگاران در این باره یک بیت شعر با این تعبیر خواند: علت را دیگران خواهند گفت. او همچنین برای نخستین بار به حرف های یکی از اعضای شورای شهر درباره قرارداد خیالی با شرکت اروپایی واکنش نشان داد: برخی ...

پاسخ محکم ایران به ادعاهای جدید بن سلمان

مقاومت آنان خواب از چشمانش ربوده است از اندازه ارتش و اقتصاد خود دم نزند و همچنان با تقدیم داشته های مالی مردم خود برای خرید سلاح های زیبا سرگرم باشد و واردکننده امنیت باقی بماند و در مقابل بزرگتر از خود؛ آن هم کشور مقتدری چون ایران حد سخن و کلام نگه دارد که دانایان از دیرباز گفته اند: سکوت به ز پریشان گفتاری است. ولیعهد عربستان سعودی در گفت وگو با شبکه سی بی اس در پاسخ به این سوال که آیا ...

کابینه ترامپ رادیکال می شود

خانه تکانی در کاخ سفید و موج برکناری ها همچنان ادامه دارد. این بار نوبت به ژنرال هربرت مک مستر، مشاور امنیت ملی کاخ سفید رسیده است. برخی معتقدند او بر روی یخی لغزان راه می رود. مایکل.دی. شی یر و مگی هابرمان ، در گزارش 15 مارس 2018 برای نیویورک تایمز نوشتند ترامپ در ژوئن گذشته در نخستین نشست با کابینه کامل خود از طرفدارانش دعوت کرد تا یک تیم فوق العاده ای از افراد، یک گروه عالی از استعدادها تشکیل دهند. گویی این خواسته وی اجابت شد اما به شکلی دیگر. تعدادی برکنار شده یا در صف برکناری هستن ...

توصیه های دارویی در ایام تعطیلات عید نوروز

نگهداری کنید؛ با این وجود دمای زیاد و نور سرعت تخریب این دارو را افزایش می دهد و به یاد داشته باشید که در طول سفر، انسولین ها را در پک های ژلی سرد قرار بدهید. کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز یادآور شد: توجه به این نکته ضروری است که بعضی دارو ها عارضه گیجی و خواب آلودگی ایجاد می کنند، پس قبل از رانندگی از این عارضه دارویی مطمئن شوید. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان ، تاریخ انتشار: 25 اسفند 1392 ، کدخبر: 6474523 ، www.yjc. ...

راه اندازی اولین واحد اورژانس روانشناسی راه آهن کشور در قم

هدف ارتقای سلامت روح و روان فعالان و همکاران راه آهن در جهت ارائه خدمت در زمان بروز مشکل و بحران و انجام مشاوره های فردی و خانوادگی به بهره برداری رسید. وی تصریح کرد: مشاغل مربوط به راه آهن بسیار سخت و طاقت فرسا و دارای محیط کار خشک و خشن مکانیکی به همراه برنامه نامنظم از نظر ساعت کاری می باشد. اعتماد خاطرنشان کرد: لوکوموتیورانان و کارکنان به واسطه سختی کاری با اختلال در خواب از ...

قوی ترین خواب آور های طبیعی

نمایشگاه عکس مردم و سرزمین پشمینه، روایتگر زندگی عشایر ایران و ایتالیا

راجستان هند، رومانی و مراکش نیز کار کرده ام. وی در پاسخ به این پرسش که آیا مردمی که بسیار از هم فاصله دارند و متفاوتند، اشتراکاتی هم دارند؟ اظهار کرد: بله این ها اشتراکات فرهنگی مهاجرین برای یافتن چراگاه، چشم اندازی مشابه به زندگی، سفری بی پایان با گله گوسفندان هستند. هر چند این مهاجرت ها سال هاست که در ایتالیا تمام شده است اما عشایر ایرانی هنوز در سرزمین اجدادی خود کوچ می کنند . ...

مدیران باشت یا خواب هستند یا خود را به خواب زده اند/مدیران باشت با یک اولتیماتوم مدیران کل،از ترس پای ...

خصوص جذب و اعتبارات و چانه زنی در سطح ملی و استانی برای بودجه شهرداری افزود: از نماینده مردم گچساران و باشت تشکر ویژه داشته و خدا قوت و خسته نباشید می گویم. موسوی در ادامه خطاب به تاج گردون، نماینده مردم گچساران و باشت در مجلس شورای اسلامی یادآور شد: چند موضوع را با شما در خصوص یادآوری ادامه کار بیان می کنم، اول اینکه مدیران شما یا خواب هستند یا خود را به خواب زده اند، اگر در خواب ...

آیا احمدی نژاد امروز حاصل حمایت سردار نقدی ها نیست ؟

رای دادن نداشت اما مادرش را در خواب دید که از او خواسته به احمدی نژاد رای دهد . مساجد و حسینه ها به جای عذاداری در ایام محرم تبدیل به تریبون مداحان بزرگ مانند حاج منصور ارضی و سعید حدادیان برای حمایت احمدی نژاد شده بود. سردار نقدی بارها و بارها از احمدی نژاد حمایت کرد .. تا جایی این حمایت ها پیش رفت که احمدی نژاد مانند یک بت مقدس شد و انتقاد از احمدی نژاد مرز و خط قرمز روزنامه ...

بیماری عجیبی که دختر جوان را تبدیل به زیبای خفته کرد

به گزارش بلاغ ، دختر 20 ساله انگلیسی به دلیل ابتلا به بیماری نادری به نام نارکولپسی تمام طول شبانه روز را خواب است. این بیماری به گونه ای است که فرد مبتلا را در هر جایی که باشد به خوابی عمیق فرو می برد. ممکن است بیمار در حال گفتگو با کسی یا حتی در حال انجام کاری باشد، در لحظه ای که احساس خواب آلودگی کند دیگر قادر به ادامه نیست و در همان جا به خواب می رود. مبتلایان به این بیماری حتی در ...

امارات: در برکناری تیلرسون نقش داشتیم

خود را به باد تمسخر گرفت و نوشت: وزیر خارجه کشوری بزرگ هنگامی که از خواب بیدار می شود و قبل از این که سرکار برود، متوجه می شود که در توییتر تصمیم به اخراج او گرفته شده است. از طرفی، روزنامه واشنگتن پست از تصمیم ترامپ برای برکناری هربرت مک مستر مشاور امنیت ملی آمریکا خبر داد.این در حالی است که، سارا سندرز ، سخنگوی کاخ سفید، برکناری احتمالی مشاور امنیت ملی ایالات متحده را رد کرد و در توئیتی ...

درخواست جالب سرباز عرب زبان از فرمانده کل ارتش/ شیء پرنده مرموزی که خلبان نیروی دریایی آمریکا را متحیر ...

را در خواب سپری می کند. جعبه ای مرموز که هر کسی جرأت دست زدن به آن را ندارد! +فیلم ویدئویی جالب از یک آزمایش درباره سنجش شجاعت افراد مختلف نسبت به یک موضوع را مشاهده می کنید. هشدار جدی زنی درباره استفاده از یک مواد آرایشی! +فیلم زنی که پس از خرید اینترنتی مواد پاک کننده خالکوبی، دستور العمل آن را طبق ترجمه اشتباه خود اجرا کرد. سازمان نصر ...

ترفندهایی ساده برای بهبود حافظه

...، خالی نگه می دارید. 2. از نشانه های بصری استفاده کنید هنگامیکه کاری وجود دارد که نباید فراموش کنید قبل از خواب انجامش دهید، چیزی روی بالشتان بگذارید که قرار نیست آنجا باشد، مانند یک قوطی غذای گربه، تا توجهتان را به خودش جلب کند. 3. یک چیز ضروری را با یک چیز دیگر همراه کنید این، مشابه ترفند نشانه های بصری است، اما آن را یک مرحله جلوتر می برد. فرض کنید ...

امتیاز دادن های بی پایان ایران در صورت عقب نشینی موشکی در برابر آمریکا

عنوان موشک های ایران خواب را از چشم آمریکا ربوده است: هدف، اصلاح برجام است نه خروج از آن! به موضوع چالش های ایران و آمریکا پرداخته است. این گزارش ابتدا به احتمال کنار گذاشتن توافق هسته ای ایران (برجام) توسط دولت ترامپ در دو ماه آینده اشاره می کند و در این رابطه به صحبت های مایک پنس معاون رئیس جمهور آمریکا استناد می کند که در جاهای مختلف گفته است: ترامپ رئیس جمهور آمریکا از توافقنامه ...

استوری جنجالی "محسن مسلمان"

محسن مسلمان چند وقتی است به نیمکت پرسپولیس دوخته شده و کم و بیش بعنوان یار تعویضی به میدان می رود. شایعه های زیادی درباره علت نیمکت نشینی هافبک طراح پرسپولیس شنیده می شود. از مسائل فنی گرفته تا مسائل حاشیه ای همگی میتوانند دلایل بازی نکردن مسلمان باشند. اما چیزی که فعلا پیداست تصویر شب زنده داری محسن و رفقاست. مسلمان این استوری را ساعت 4 بامداد جمعه منتشر کرده است. ستارگان بزرگ فوتبال مانند رونالدو و مسی همیشه بر رعایت نظم در ساعت خواب تاکید میکنند. شاید بهتر باشد جوان ترین گلزن لیگ ایران حرفه ای تر عمل کند و از ستاره های بزرگ جهان الگو بگیرد. ...

عوارض خودارضایی در مردان، بعد از ازدواج

تمایلات واقعی جنسی را از خود و همسر خود نگیرید . حال به این نکته میرسیم که مهمترین عوارض خودارضایی (استمنا) چیست : از دین دین مبین اسلام این کار حرام است و از گناهان کبیره به شمار میرود . خودارضایی حالت خواب آلودگی بهمراه دارد . خود ارضایی باعث بهم ریختگی وضعیت فکری و هوشیاری انسان می شود . خود ارضایی بینایی را نیز تحت تاثیر قرار میدهد در مردان خارج شدن بیش از حد اسپرم باعث میشود تا در عمل ...