سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای که آرامش بخش مغز و تنظیم کننده قند بدن است
کاهش التهاب حلق و گلو مفید است و شتسشوی بدن با پودر برگ توت به همرا سرکه در حمام می تواند به مانند سفیدآب در پاکسازی بدن عمل کند. * مصرف آن از قدیم الایام به عنوان دافع کرم و حتی دفع کرم کدو بین مردم معمول بوده است و برای دفع کرم معمولا جوشانده 15 گرم پوست ریشه درخت را در 250 گرم آب تهیه کرده صبح ناشتا مصرف می کردند. * البته توت می تواند در بعضی افراد مستعد، سردرد ایجاد کند ...
غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد
لیوان آب صبحگاهی تان باشد. سیر به دو دلیل باید بیشتر سیر بخورید؛ برای حمایت از کبدتان و دور کردن خون آشام ها!همه کارشناسان غذایی اتفاق نظر دارند که ما باید دست کم روزی یک بار سیر بخوریم.سیر سرشار از ترکیبات سولفور بوده که می توانند آنزیم های کبد را فعال کرده و ضایعات و سموم را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم است که ماده معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می شود. ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامتی کبد
را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم است که ماده معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می شود. کلم پیچ کلم مورد علاقه همه نیست، اما اگر برای شما فرقی نمی کند سعی کنید بیشتر از آن بخورید، چون باعث افزایش آنزیم های کبد شده و به پاکسازی بدن کمک می کند. بروکلی بروکلی بیشتر به غذای مغز معروف است، اما برای کبد هم خوب است. بروکلی هم مانند سایر کلم ها ترکیبات ...
درمان دردهای واریس با 5 شیوه ساده
به گزارش بهداشت نیوز، در برخی موارد دردهای ورایسی ممکن است نشانه های یک وضعیت جدی تر باشد اگر نگران آن هستید می توانید با پزشک تان مشورت کنید و این درمان های خانگی را نیز در پیش بگیرید. فندق یکی از دانه های روغنی که تاثیر چشمگیری در کاهش دردهای رگ های واریسی پاها دارد فندق است.رطوبت موجود در فندق کمک می کند تا تورم و درد پا کاهش یافته و سبب تقویت رگ ها می شود.توصیه می شود پاها را ...
بیماری هایی که سیر در درمان آنها موثر و یا بی اثر است
در رابطه با تاثیر سیر بر چربی خون، کلسترول خون و تری گلیسیرید انجام شده است، با اینحال نتایج در این مورد مختلف است. سرطان سینه – مصرف سیر بنظر نمی رسد خطر سرطان سینه را کاهش دهد. سرطان ریه – بنظر نمی رسد که سیر تاثیری برروی سرطان سینه داشته باشد. عوارض جانبی مصرف سیر مصرف سیر خوراکی برای عموم مردم مطمئن و ایمن می باشد. سیر می تواند باعث بوی بد دهان، احساس سوزش در دهان و یا ...
کم خونی در دوران بارداری، عوارضش چیست؟
کم خونی زمانی رخ می دهد که شما به اندازه ی کافی هموگلوبین یا سلول های قرمز خون سالم در بدن نداشته باشید. شما ممکن است دچار خستگی، فقدان انرژی، نامنظم شدن ضربان قلب، سرگیجه، رنگ پریدگی پوست و تنگی نفس شوید. هموگلوبین یک پروتئین درون گلبول های قرمز است که اکسیژن را به بافت های بدن حمل می کند. کم خونی از عوارض شایع حاملگی است. زنان باردار معمولاً دو بار برای کم خونی مورد آزمایش قرار می ...
عفونت در دوران بارداری، چه علائمی دارد؟
دیگر عفونت در سلول های سرطانی یا پیوند اعضا، محافظت می کند. مجموعه ای از عوامل با یکدیگر کار می کنند تا عاملان تهاجم را شناسایی و نابود کنند. بدن در مبارزه با عفونت بر چند دیوار دفاعی اتکا می کند. این دیوارهای دفاعی عبارت اند از موانع عمومی مانند پوست، غشای مخاطی (که حفره های بدن را که به خارج راه دارند می پوشاند مانند دهان، بینی و اندام های تناسلی) و نیز سلول هایی که وظیفه شان بلع و ...
تقویت متابولیسم بدن با چای لاغری گیاهی
بابونه چای بابونه، ترشحات معده را تحریک می کند و باعث تجزیه چربی و کلسترول می شود و به این ترتیب منجر به کاهش وزن می شود. این گیاه به دلیل خاصیت ادرار آورش برای سم زدایی بدن عالی است. این گیاه سموم، مواد زائد و آب اضافی را از بین می برد. علاوه بر این، بابونه به کاهش اشتها شما کمک می کند و احساس سیری را القا می کند. به این ترتیب شانس مصرف غذاهای پرکالری را کم می کند. یک ...
ساده ترین درمان ها برای ماشین گرفتگی در طول سفر
می دهد. علت ماشین گرفتگی در شرایط عادی هنگام حرکت، چشم ها، گوش های داخلی، پوست و ماهیچه ها دائم در حال ارسال اطلاعات به مغز هستند. مغز با استفاده از این اطلاعات جهت حرکت بدن را تعیین می کند. ماشین گرفتگی زمانی رخ می دهد که اندام های بدن، علائم متضاد ارسال می کنند و مغز نمی تواند آنها را به درستی تعبیر کند. علائم ماشین گرفتگی از علائم این ...
مصرف سیر در بارداری، مفید است؟
بیماری ناشی از کمبود ویتامین C است و افراد سیگاری معمولا در بیشترین خطر برای ابتلا به آن قرار دارند. کاهش بیماری های قلبی و عروقی کلسترول بد یا همان LDL هیچ وقت راه دوستی با سیر را پیدا نمی کند. چون راهی وجود ندارد! سیر دشمن خط اول کلسترول و پلاک های چربی داخل عروق است. همانطور که می دانید این پلاک ها با تنگ گردن و سفت کردن دیواره عروق باعث کاهش جریان خون به بافت ها، افزایش فشارخون و ...
چه موقع نفخ خطرناک است؟
اغلب اوقات این علائم به شرایط خوش خیم، مانند فیبروئید ها اشاره دارد.اما شما بایددر اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید تا مشکل تان مورد بررسی قرار بگیرد. اغلب برای غربالگری سرطان تخمدان از دو آزمایش کمک گرفته می شود: - سونوگرافی از طریق واژن - آزمایش خون CA-125 کاهش وزن در بیماری سلیاک ، بدن شما دارای واکنش خودایمنی به گلوتن است که باعث آسیب به روده شما می شود.اما برآورد ...
5 میوه بهاره و پر خاصیت/مقابله با افزایش کلسترول
حمله قلبی را به دنبال خواهند داشت. کنگر فرنگی: تقریبا بدون چربی و سدیم، غنی از ویتامین ث، فولات، پتاسیم و بخصوص فیبر است. بک کنگر فرنگی تازه، تنها 26 کالری دارد. سینارین موجود در این گیاه باعث تحریک ترشحات صفرا می شود، کبد را تمیز و اعمال آن را تنظیم می کند، در اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، زردی و افزایش کلسترول خون موثر است. این گیاه در ...
راه های مراقب از کلیه ها
قادر به تصفیه خون نخواهند بود. در صورت امکان بهتر است به جای پروتئین های حیوانی، منابع پروتئین گیاهی را در برنامه غذایی تان بگنجانید. 8.مراقب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشید. تغذیه درست و متعادل حاوی مقدار فراوانی میوه و سبزی های تازه باعث حفظ سلامت عمومی بدن می شود که در این باره سلامت کلیه ها نیز مستثنی نیست. بی توجهی به چنین اصولی موجب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بدن می شود که ...
میزان نرمال تست SGOT چند است؟
وب سایت نبض ما : تست SGOT یا سرم گلوماتیک اگزالیک آمیناز آنزیمی است که به طور معمول در کبد و سلول های قلب وجود دارد. وقتی که کبد یا قلب به دلایلی دچار آسیب شود،SGOT به خون منتقل می شود. در این گونه شرایط سطح SGOT در خون به علت آسیب کبدی (به عنوان مثال هپاتیت ویروسی) یا آسیب قلبی (از جمله حمله قلبی)، افزایش می یابد. برخی از داروها همچنین می توانند سطح SGOT را افزایش دهند. تست SGOT ...
سلامتی بدن با سم زدایی در حمام
وانیل این سم زدا به شما احساس آرامش، رطوبت و راحتی هدیه می کند. ترکیب جوش شیرین، اسانس روغنی اکالیپتوس و نمک اپسوم احساس خشکی پوست و خارش را در فصول سرد از شما دور می کند. سم زدای حمام :زنجبیل + اسکراب بدن زنجبیل یکی از قوی ترین مواد طبیعی ضد باکتری است. برای داشتن اسکراب طبیعی زنجبیل تازه، نمک اپسوم و لیمو را با هم مخلوط کرده و روی پوستتان بمالید. البته این مخلوط ...
روایتی از خاموش شدن صدای مردم حلبچه در دل خاک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ او در حالی که در خون خود می غلطید، دهانش خشک شده بود. پیرزنی یک لیوان آب برایش آورد. دختر نفسی کشید و آب را پس زد و گفت: می خواهم با دهان روزه و تشنه شهید شوم . ندای آن دختر در میان صدای رگبار مسلسل ها، جان دوباره ای به مبارزان داد. حرکت مردم حلبچه، با وجود مخالفت و ممانعت سرسخت رژیم بعثی، با تظاهرات وسیعی، شکل گرفت. آن روز صبح بلندگو های مسجد های پاشا ...
فواید کدو سبز برای لاغری
در اکسیده کردن چربی ها است. کدوی سبز حاوی فیبرهای محلول و نامحلول است فیبرهای محلول درون کدو سبز مانع از ایجاد گلوکز در خون می شوند. هم زمان، فیبرهای نامحلول با ایجاد باکتری های مفید و سم زدا مسئولیت تقویت و حفظ سلامت اجزای سیستم گوارشی مثل روده و معده را به عهده می گیرند. در نتیجه بدن از سموم اضافه و چربی ها پاک سازی می شود. کدو را به چه شکلی مصرف کنیم؟ ...
چه کسانی اصلا زنجبیل نخورند؟
دستگاه لنفاوی را، که درست مانند سیستم فاضلاب برای بدن است، پاک می کند. زنجبیل با باز کردن کانال های لنفاوی و تمیز نگه داشتن آن ها، مانع از تجمع سمومی می شود که شما را مستعد ابتلا به عفونت به خصوص در سیستم تنفسی می کنند.” ترکیب روغن زنجبیل و روغن اوکالیپتوس یک درمان موثر برای افزایش ایمنی و بهبود تنفس است. به سادگی وزن کم کنید شما به راحتی می توانید با اضافه کردن ...
5 روش سم زدایی فوری
به عنوان باکتری های خوب یا مفید شناخته می شوند، به بهبود سلامت روده انسان کمک می کنند. آنها همچنین در سلامت کلی انسان، از جمله سلامت پوست، نقش دارند. ماست، کفیر، شکلات تلخ، سوپ میسو، تمپه، و کیمچی از جمله منابع عالی برای پروبیوتیک ها هستند. عرق تعریق می تواند در دفع سموم از بدن انسان بسیار موثر باشد. به گفته دکتر جوزف مارکولا، تعریق به دفع سموم کمک می کند، که این شرایط از عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن انسان پشتیبانی کرده و به پیشگیری از بیماری های مرتبط با تجمع بیش از اندازه سموم کمک می کند. ...
تنظیم وزن بدن با آب کرفس
هیچ میوه یا سبزی خاصی وجود ندارد که تمام ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به تنهایی داشته باشد، بنابراین تنوع در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز را برای سلامتی داشته باشد. گنجاندن میوه ها و سبزی های گوناگون در رژیم غذایی نه تنها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن تان را تامین می کند، بلکه منبع با ارزشی از فیبر نیز هست. کرفس مانند سایر ...
درمان آنفولانزا در کودکان، راه های پیش رو
لیمو ولرم است. آبمیوه، آبگوشت و آب لیمو حتی به تقویت الکترولیت ها نیز کمک خواهد کرد. -کودک تان را برای علائم کم آبی بدن مانند کاهش دفع ادرار، نیامدن اشک هنگام گریه، خواب آلودگی، سرگیجه، یبوست، سردرد، تحریک پذیری، خشکی دهان، پوست و غشاهای مخاطی و ادرار تیره یا گرفته کنترل کنید. -مایعات زیاد به تب کودک نیز کمک خواهد کرد. 2- اجازه دهید کودک بیشتر بخوابد ...
6 داروهای پر مصرف و عوارض آن ها
.... چون نیاز به استفاده روزانه از این داروها می تواند بیانگر ابتلا به مشکلات گوارشی شدید باشد. داروهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا: برخی از دسته های دارویی بدون نسخه برای درمان عطسه، گلودرد، سردرد، تب، آبریزش بینی و ... می تواند با عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون، تشدید علائم آسم، و یا احتباس ادراری شود. این مهم است که دوز مناسب این داروها را طبق برچسب روی آنها مصرف کنید و یا با پزشک تان در ...
نشانه های سرطان که مردان نباید نادیده بگیرند
یا عفونت ادراری باشد اما تنها راه پی بردن به منشأ اصلی مشکل انجام معاینات لازم، کولونوسکوپی و آزمایش خون است. پس علائم را نادیده نگیرید؛ حتی اگر احتمال می دهید مربوط به سرطان نباشد. مشاهده ی تغییرات پوستی درصورت مشاهده ی هرگونه تغییر در اندازه، شکل یا رنگ خال های روی بدن تان یا وجود هرگونه لکه ی غیرطبیعی روی پوست صورت یا بدن که دلیل آن را نمی دانید، بهتر است هرچه سریع تر به پزشک ...
چگونه سنگ کلیه را تشخیص داده و درمان کنیم ؟
چک کند. آزمایش ادرار: آزمایش جمع آوری ادرار 24 ساعت می تواند نشان دهد که بدن شما مواد معدنی سنگی زیادی دفع می کند یا مواد بسیار کمی برای جلوگیری از تولید سنگ دارد. برای اینجام این آزمایش، پزشک شما ممکن است از شما بخواهد تا در روز متوالی دو نمونه ادرار جمع آوری کنید. عکسبرداری: آزمایش های عکسبرداری وجود سنگ در کلیه های شما را نشان می دهد. حدود گزینه ها از عکسبرداری ساده با ...
با مصرف 6 گروه غذایی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
. غذاهای بسیار اسیدی: از قبیل مرکبات، قهوه و سس گوجه فرنگی باعث التهاب و تحریک کیسه صفرا می شود. این روند باعث کند شدن فرایند هضم شده و تجمع اسید را در بدن افزایش می دهد. لبنیات پرچرب: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین ...
روغن حجم دهنده و جایگزین بوتاکس
...، هند و چین استفاده می شده است. سمانه رمضانی پزشک سنتی در خصوص خواص روغن خراطین اظهار کرد: روغن خراطین با طبع گرم و خشک با تجمع خون در ناحیه گونه، لب و غیره باعث حجیم و قرمز شدن این اعضا می شود. رمضانی با بیان اینکه روغن خراطین همچنین موجب ترمیم جای جوش و زخم، کمرنگ کردن لک ها و تقویت و رشد موها می شود، خاطرنشان کرد: با وجود خواص بسیار روغن خراطین در صورتی که بدن فرد مواد مغذی ...
قلیان و خطر مسمومیت با مونواکسید کربن
به کشیدن قلیان می کنید، حتماً پیش از آن سیستم مای بررسی و پایش سطح مونواکسید کربن را تهیه و نصب کنید. این موضوع همچنین برای مراکز ارائه دهنده قلیان نیز ضروری و لازم است. به گفته متخصصان، مهم ترین نشانه مای مس مویت خفیف با مونواکسید کربن عبارتند از: سردرد، خواب آلودگی و سستی، احساس خستگی، گیجی و کج خلقی. مسمومیت شدید مونواکسید کربن نیز موجب بروز مشکلاتی جدی همچون دل آشوبه، استفراغ، تپش ...
6 دلیل زبر شدن کف پا
. کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. اضافه وزن: افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست ...
بهترین روش های پیشگیری از بارداری : چسب، حلقه و هورمون تزریقی
می توانند باعث به وجود آمدن عارضه های جانبی مانند لکه بینی، سردرد، نفخ و حساسیت پذیری پستان ها گردند. در ضمن اگر شرایط زیر را داشته باشید، نباید از این شیوه ها استفاده کنید: مستعد بودن به لخته شدن خون در بدن، داشتن فشار خون بالای کنترل نشده و مبتلا بودن به میگرن همراه با آئورا. به علاوه، استفاده از حلقه ضدبارداری می تواند با ترشحات واژینال یا تحریک پذیری پوست این قسمت از بدن همراه باشد. ...
روش دفع یک عامل سرطان زا و پرمصرف از بدن به نام نیترات سدیم
یا آب آنها را گرفته اید. روزه گرفتن فرصتی است که به سیستم گوارش شما امکان رها شدن از مواد سمی را می دهد. اگر می خواهید بدن خود را از طریق مصرف سبزیجات و میوه جات سم زدایی کنید، به شما توصیه می شود به رژیم غذایی خود فیبر بیشتری اضافه کنید. روش دیگر برای دفع نیترات سدیم از بدن این است که از مواد شیمیایی که مصرف می کنید آگاهی داشته باشید. مصرف مداوم مواد غذایی عاری از نیترات سدیم به شما ...