خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مارال فرجاد: خانه داری نمی کنم، اتفاقا خیلی هم شلخته ام!
در واقع زمان اجرای تئاتر همه چیز برایم تعطیل می شود. اگر ساعت 9 اجرا داشته باشم از ساعت 5 بعدازظهر داخل سالن تئاتر می نشینم. وقتی هنوز هیچ کس حضور ندارد، من در سالن حضور دارم و آخرین نفر هم خارج می شوم، چون تئاتر برایم مهم است. حتی خیلی از حرف ها و گلایه ها را می شنوم اما گذری از آن رد می شوم و سعی می کنم ماجرا نسازم. خیلی وقت ها به خانواده ام می گویم زمانی که تئاتر دارم، اتفاقاتی که می دانید با ...
غوغای کمدی ها در سال پرحاشیه سینما
سه مورد است و هفته پیش شرح مفصل آن را در پرونده ای مجزا منتشر کرده بودیم. در گیشه 96 شاهد چند اتفاق خاص هم بودیم؛ سهم خانم های کارگردان به 12 فیلم رسید، چند انیمیشن اکران شد و چند فیلم برای کودکان روی پرده رفت. با این حال اوضاع بیش از همه به کام کمدی ها است؛ کمدی هایی که از کیفیت غالب شان نمی توان دفاع کرد و بیم آن می رود که به زودی ذائقه مخاطب اشباع شود و خوراک جایگزین برای شان موجود ...
97 سال رهایی مردان از مهریه های نجومی
و معیارهایی و سقفی برای آن تعریف کنیم تا خانواده ها در سراسر کشور مکلف به رعایت آن شوند. به نظر می رسد؛ مهریه های نجومی و غیرمتعارف به دلیل تخریب جایگاه زن همواره از سوی جامعه مورد نکوهش بوده و حتی اگر ضمانت اجرا هم داشته باشد، ضامن خوشبختی زوج ها نیست و گرایش به آن تنها آمار ازدواج را کاهش داده و اعتماد عمومی را از بین می برد. بنابراین آنچه باعث حفظ شأن زوجین می شود عمل به اعتقاداتی ...
مورخ باید به روند توسعه و آینده نگری جامعه کمک کند
اساس کتاب دلیران تنگستان محمدحسین رکن زاده آدمیت بود. در دوران دبستان زنده یاد ماندنی زاده مرا به شوخی پدر تاریخ خطاب می کرد و همکلاسی ها به شوخی می گفتند پس کی مادر تاریخ است؟ یعنی این که کی می خواهد زنش شود؟! همه ی این تشویق ها باعث شد مقوله ی تاریخ را ادامه دهم. در دبیرستان فردوسی که وارد شدم آقای اکبر موید دبیر تاریخ و جغرافیا بود، او نیز خیلی مرا تشویق و راهنمایی کرد. در سال 1350 نیز ...
خونریزی در دوران بارداری، آیا طبیعی است؟
حالت تهوع و استفراغ شدید و بزرگ شدن سریع اندازه رحم می باشد. تغییرات بدن در طول زمان بارداری جریان خون زیادی به سمت گردن رحم وجود دارد در نتیجه داشتن رابطه جنسی در این دوران و یا تستهای رحمی باعث ایجاد لکه بینی می شود.این لکه بینی نگرانی در پی نخواهد داشت. عفونت را جدی بگیرید هر گونه عفونت در فضای درونی رحم یا دستگاه تناسلی و یا عفونت ناشی از روابط جنسی ...
پستانک خوردن نوزادان، ضرر داره؟
خوردن شیر مجدداً پستان بگیرد (البته در صورتی که حداقل به مدت 10 دقیقه صدای بلعیدن شیر شنیده شود و مطمئن باشید که سیر است) یا یک شیشه دیگر را مصرف کند ممکن است احتیاج به مکیدن چیز دیگری داشته باشد. چنین نوزادی با پستانک راضی خواهد شد. دادن پستانک به نوزاد (در صورتیکه شما آگاهانه تشخیص می دهید که به نفع اوست نه به نفع خودتان!) اشکالی ندارد ولی نباید جایگزین شیر دادن و نوازش کردن نوزاد شود. بعضی از ...
انواع بیماری های مقاربتی، راه پیشگیری
برای ابتلا به بیماریهای مقاربتی حتما وجود رابطه جنسی لازم نیست. تماس پوستی برای ابتلا به زگیل تناسلی کافی است. برخی از این ویروس ها باعث زگیل های بی ضرر می شوند اما گاهی باعث سرطان مقعد یا رحم می شوند. واکسن های برای پیشگیری وجود دارد. علایم: زگیل های برجسته، صاف، یا گل کلمی صورتی یا رنگ گوشت. اغلب بدون نشانه می باشند. شپش عانه، شپشی است که به موهای ناحیه عانه یا ...
30 کار 30 ثانیه ای برای داشتن زندگی بهتر
.... این کار باعث تغییر رفتارتان خواهد شد. 6- 30 ثانیه محکم تر و صاف تر بایستید، و سرتان را بالاتر بگیرید. در چشم های دیگران نگاه کنید و با اطمینان بیشتر راه بروید. ببینید چه احساس خوبی دارد. 7- کاری را که قبلاً از انجام آن دست کشیده اید و نیمه رها کرده اید را انتخاب کنید که امروز انجامش دهید. 30 ثانیه بیشتر طول نمی کشد که برای انجام کاری تصمیم بگیرید. قولتان را پیش خودتان نگه دارید و ...
رنگ مو در دوران بارداری، مجاز است؟
استفاده کنند و در کنار آن نکات ایمنی را بسیار رعایت کنند. رنگ موهای قدیم تر مواد شیمیایی تندتر و خطرناک تری داشتند و رابطه منطقی بین آنها و به وجود آمدن نوعی سرطان در دوران بارداری وجود داشت. تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان زا هستند و باعث آسیب دیدگی ساقه مو می شوند. برای یک خانم باردار این مضرات چند برابر بیشتر می شوند چرا که به جنین نیز آسیب می ...
وظایف پدر نسبت به فرزند، حتما بخوانید
بدهند و احساسات خودشان را سرکوب کنند، اما این موضوع درست نیست. لازم است مردان نیز در رابطه با احساسات شان از جمله احساس اشتیاق یا ترس با همسرشان صحبت کنند. بیشتر مردان در مورد سوالاتی که دارند چیزی نمی گویند تا مبادا بر نگرانی و ترس همسرشان اضافه شود اما این کار صحیح نیست. زنان صحبت کردن و مبادله اطلاعات را دوست دارند و از این که همسرشان خود را با آن ها نزدیک بداند، لذت می ...
9 عادت رایج و غلط که در زمان تعطیلات به پوست آسیب می رسانند!
خصوصیات پوستی افراد با هم متفاوت است و زمینه ساز ناراحتی هایی مانند حساسیت، اگزما و... می شود. همچنین عجله داشتن به عنوان مثال در طول سفر باعث می شود خانم ها بدون شستشوی کامل دست ها، مقداری لوسیون پاک کننده را روی دستمال بریزند تا مواد آرایشی را پاک کنند. این حالت نیز آلودگی های بسیار زیاد دست ها را به صورت منتقل می کند و زمینه ساز ناراحتی های پوستی و حتی چشم می شود. شستشوی سریع ...
داشتن استرس در دوران بارداری، چه کار کنم؟
جنین (که در حال تکامل است) دارد. این اثر ممکن است در اوایل بارداری که سد محافظ بین مادر و جنین هنوز کامل نشده، بیشتر باشد. علاوه بر این احتمال شیزوفرنی به عوامل دیگری از جمله ژن ها هم ربط دارد. آخرین تحقیقات پروفسور ویوت گلوور از کالج سلطنتی لندن نیز نشان می دهد فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس داشته اند، مستعد مشکلات رفتاری و روانی مانند بیش فعالی و کم توجهی (ADHD) هستند ...
روابط زناشویی در بارداری، مجاز است؟
جنین خطرناک است. از موارد دیگری که باید مورد توجه قرار گیرد، شرایط مادر پس از زایمان است. در این زمان به علت افت شدید هورمون های جنسی، بافت داخلی بدن مادر مثل افراد یائسه خشک می شود و در نتیجه نزدیکی دردناک خواهد شد. از طرفی در این زمان به دلیل افسردگی خفیف پس از زایمان، همین طور کم خونی و کم خوابی دوران شیردهی و پس از زایمان، میل جنسی در زنان بشدت افت می کند، اما با کمی ...
هموروئید در دوران حاملگی، درمانش ممکن است؟
هستند که باعث بدحالی می شوند. نحوه مقابله: پس از بیدار شدن، تا چند دقیقه در تختخواب تان بمانید. پس از بیدار شدن، آب یا آبمیوه ننوشید. بهتر است روز خود را با خوردن نان تست، بیسکویت یا شیرینی کراکر شروع کنید. خود را در طول روز هیدراته نگه دارید. از پرخوری بپرهیزید و 6 وعده غذایی متعادل و کوچک داشته باشید. از عوامل محرک دوری کنید. بوهای خاص و ...
فواید روغن ماهی را بخوانید
...، بسیاری از افراد از مصرف آن ها اجتناب می کنند. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا 3 برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند. مصرف این اسید چرب را از امروز شروع کنید تا شاهد علائم هشداردهنده ی ناشی از کمبود آن نباشید. چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می ...
وقتیکه شهربازی اشک ما را در آورد
و با از دست دادن خصایل انسانی مبدل به یک عدد کنه شدم و افتادم به جان مادرم که خیلی اورژانسی بنده را به شهربازی برساند. مادر که کلا کمترین ارتباط روحی با اینگونه اماکن برقرار نمی کرد همین طور من را فر می داد. البته بنده هم بیدی نبودم که به این بادها بلرزم و به سرعت دامنه کنه شدنم را به پدر و برادر و خواهری که آن زمان برای خودش یک زن کامل بود با همسر و متعلقات، گسترش دادم. آن زمان شهربازی ...
تقویم حقوقی و قضایی سال 96
گزارش نامبرده که به بیمارستان مراجعه و مورد معاینه قرار گرفته، درجاتی از افسردگی دارد ولی اخلال روانی در معاینه او احراز نشده و حالت خطرناک نداشته است. حدود 15 سال قبل مواد مخدر از نوع تریاک مصرف می کرده که بعد ترک کرده است؛ لذا با توجه به سه فقره قتل عمدی و اخلال در نظم عمومی، م.ث مجرم است و با توجه به اینکه اولیای دم مقتولین خواستار قصاص وی شدند، تقاضای قصاص متهم را دارم و در خصوص اخلال در نظم ...
چگونه حال خانم ها را خوب کنیم؟
گرفته و به شدت در ذهن پایدار شده و مسوول ایجاد افکار ناخوشایند و حال بد هستند. این الگوها از زمان تولد تا 7 سالگی در ذهن شکل گرفته و نگاه ما به زندگی را تعیین می کنند. به این مثال دقت کنید. شما در گذشته، تجربه بدی از تنها ماندن در مدرسه داشته اید و همکلاسی ها شما را در گروه راه نمی دادند. این مساله حس طردشدن را در شما ایجاد کرده است. ترس از رخ دادن دوباره این اتفاق باعث می شود شما به هیچ ...
آزادی مردی که قرار بود اشتباهی اعدام شود
چه بلایی سرش آمده است. روزهای خیلی بدی بود تا اینکه از زندان با ما تماس گرفت و گفت به علی بگویید به اداره پلیس بیاید و خودش را معرفی کند. آن زمان دامادمان برای کار به یکی از شهر های مرزی عراق رفته بود. وقتی علی به ایران برگشت باهم به اداره پلیس رفتیم و خودش را معرفی کرد . صحنه قتل ساعت 7:10 28 آبان 92 وقتی نازنین خسته از محل کار به خانه برگشت، متوجه شد در خانه شان در طبقه دوم آپارتمان ...
آیا پستانک برای کودکان و دندان های آنان ضرر دارد؟
را از طریق تماس دهانی ارضا می کند، آغوش و سینه مادر جایگاه ویژه ای برایش دارد و این وسیله به هیچ وجه جای آغوش مادر را نمی گیرد. ارتباط عاطفی از طریق تماس پوست به پوست آغاز می شود.در ساعت های اولیه برای تقویت این رابطه یا شکل گیری حس وابستگی، نوزاد را در آغوش مادر می گذارند. به تدریج احساس دلبستگی شیرخوار به مادر در ماه های اول بیشتر می شود و هر چه مادر به نیازهای کودک بیشتر پاسخ دهد، حس دلبستگی ...
اقتصاد ایران در سال 96 و چشم انداز 97؛ چالش های سخت در کنار دستاوردهای قابل توجه
اقتصاد گردان - محسن شمشیری: اقتصاد ایران در سال 96 با وجود دستاوردها و بهبود برخی شاخص های اقتصادی از جمله تورم زیر 10 درصد، برآورد رشد اقتصادی در حد 3تا 5 درصد، در برخی بخش ها از جمله شبکه بانکی، و بهبود برخی دیگر از شاخص های کلان اقتصادی، همچنان به خاطر تهدیدهای آمریکا و برخی دیگر از کشورها و احتمال خروج آنها از برجام و تحریم های احتمالی و برخی مشکلات ساختاری و بیماری های اقتصاد ایران، با مشکلات و چالش های مختلفی مواجه است. از یک سو دولت تلاش داشته که با انضباط مالی و کاهش هزینه ها، از رشد بدهی دولت به بانک مرکزی و پایه پولی بکاهد تا تورم را کنترل ...
سفر برای زنان باردار، تعطیلات را لذت ببرید
برای مسافرت دغدغه کمتری دارند اما برای داشتن مسافرتی دلچسب باید نکات مهمی را مورد توجه قرار دهند. اگر مسافرت این دسته از مادران با خودرو انجام می شود بهتر است زمان سفر بیش از 4 تا 6 ساعت نباشد. زن باردار برای پیشگیری از لخته شدن خون در پاها باید طی سفر هر دو ساعت یک بار از خودرو پیاده شود و به مدت 10 دقیقه پیاده روی کند و حرکات کششی بخصوص حرکات کششی پاها را انجام دهد. این حرکات باعث ...
قلعه نویی: هنوز تشنه موفقیت و قهرمانی ام/ دیدن فقیر در کشوری ثروتمند زجرآور است
خدای خودم راز و نیاز می کردم و از او می خواستم به من قدرتی بدهد که بتوانم قدمی در راه برطرف کردن مشکلات این مردم بردارم چه در حیث ورزشی، چه اجتماعی و اقتصادی. *تجربه در این تغییر رفتار نقش داشته؟ مگر قبلا حرف مردم را نمی زدم که این موضوع را به تجربه ربط می دهید؟! کلیت موضوع این است که آن زمان تنها بودم و همه چیز علیه من بود اما الان خوشحالم وقتی یکی مثل علی کریمی می آید و حرف ...
سینماگر حامی زنان : پنهان کاری ماست که به آقایان اجازه می دهد قدم به قدم جلو بیایند
...؛ چون به دفاتر ناشناخته می روند و می خواهند با افراد ناشناخته کار کنند. در کجای سینمای اصیل ما، در میان کسانی که ریشه دارند، چنین رفتارهایی را شاهد بوده ایم و هستیم؟ همه خانواده دارند، محترم هستند و بسیار به خانواده سینما تعصب دارند. این روابط از جایی مخدوش می شود که افرادی براساس پول وارد این حرفه می شوند و تمام مسئله شان این است که رابطه ای را با یک بازیگر خانم داشته باشند و تصور می کنند همه ...
درمان تهوع بارداری، زمانی که در سفر هستید
چند تکه لیموی تازه وجود دارد یکی از بهترین و موثرترین ترفند های درمانی برای رفع حالت تهوع است. به غیر از مصرف خوراکی لیمو، می توانید برای جایگزین و کاهش تهوع یک تکه لیموی تازه را بو کنید تا علائم ناشی از تهوع برطرف شود. به طور کلی در طول دوره بارداری، کمک گرفتن از لیموی تازه باعث می شود تا صبح ها احساس بهتری داشته باشید. ...
11 عیدی متفاوت بر پایه سلامت
دوستشان دارید عیدی دهید. فشارسنج برای بزرگ تر ها اگر دنبال یک عیدی مناسب برای پدر و مادر، حتی پدربزرگ و مادربزرگ و آن ها که دوران میانسالی و سالمندی را می گذرانند، هستید باید سراغ کالا هایی بروید که با سن افراد مرتبط هستند و یکی از بهترین آن ها دستگاه فشارخون است. در واقع خیلی ها با افزایش سن دچار بیماری فشار خون می شوند و پزشک به آن ها توصیه می کند به طور مرتب فشارخون شان را ...
مردانی که اصلا نباید به ازدواج با آن ها فکر کنید!
مورد کاملا واضح است. اگر مردی به هیچ وجه در مورد آینده و برنامه هایی که در ذهنش دارد با شما صحبت نمی کند، یعنی تمایلی به ازدواج با شما ندارد. چنین مردی، چون به هیچ چیز متعهد نیست، می تواند به زندگی باب میلش ادامه دهد، بدون آنکه هیچ گونه احساس مسئولیتی در قبال شما داشته باشد. برای زنی که در آینده ی نزدیک به دنبال ازدواج است، این یک علامت هشدار جدی به حساب می آید. یک رابطه ی سالم باید شامل گفت وگو های ...
7 نکته درمورد برخورد با بیمار
خدا از آن جا که فهمیده اند بیماری بیشتر از سلامتی آن ها را به یاد عزیزانشان می آورد، هر چند وقت یک بار تن رنجورشان را رنجورتر نشان می دهند. در این مواقع بهتر است خودتان را به نفهمیدن بزنید. این طور نه تنها حال آن ها را بهتر می کنید، بلکه به خودتان هم فرصت خوب تر شدن می دهید. البته اگر بیمارتان مثل خانم م. د است، نوازش و حرف های عاشقانه و شاخه های گل فراموش نشود. جلوی بیمار اشک نریزید و ...
سید محمدحسن خامنه ای؛ روایت برادر از برادر (2)
باعث شد تا راهی مشهد مقدس شوم و با او در یک گفتگوی طولانی از ناشنیده های زندگی رهبر معظم انقلاب برسم. مثل همه اعضای بیت شریف رهبری، وی نیز ابا داشتند از این که بعضی مسائل را مطرح نمایند. آنچه از این گفت و گو منتشر گردیده ماحصل بخش هایی از این صحبت هست. از وی که وقت شریف شان را برای این صحبت اختصاص داده اند نهایت تشکر را داریم. سید هادی خامنه ای شما خودتان اهل فیلم و هنر ...
زمان مناسب برای بارداری، بد نیست بدانید
این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود.البته، زمان دقیق رها شدن تخمک در خانمها، مشخص نیست و به طول دوره قاعدگی آنها بستگی دارد. در خانمها معمولا 14 روز پیش از آغاز پریود بعدی انجام می شود. دقت کنید که این زمان، بر خلاف باور عموم، دقیقا در وسط دوره ماهیانه آنها قرار ندارد. اگر دوره شما 28 روزه باشد (که متوسط سیکل قاعدگی در خانمها همین مدت است ...
