خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"اندوه ناشی از تعطیلات" چیست؟
، نداشتن برنامه و موکول کردن کارها و خریدها به روزهای آخر، دیدار با افرادی که آنها را موفق تر و شادتر می بینیم، نداشتن زمان تنهایی و رسیدگی شخصی و نگرانی های مالی به دلیل افزایش مخارج در ایام نوروز اشاره کرد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، برای اینکه بتوانیم بر اندوه ناشی از تعطیلات غلبه کنیم، یکسری راهکارها وجود دارد که با رعایت آنها می توان روزهای تعطیل را ...
برای مردم درد آور است، ما ریشه داعش را کندیم ولی حالا سهمی از بازار سوریه و عراق نداریم
که برای مسئولان و کارگزاران نظام و مردم و کل مسلمین جهان در شرایط روز راهبری گران سنگ است در افاضات رهبری همه ساله در اول سال مورد بهره برداری قرار می گیرد . وی ادامه داد: امسال رهبری نکته قابل توجهی به عنوان تبیین کارنامه 40 سال انقلاب اسلامی بیان کردند. تداوم حضور انقلاب تا امروز بیانگر معجزه این انقلاب است. ما هیچ انقلابی را بعد از انقلاب پیامبر در تمام دنیا و کلیه موقعیت ها ندیدیم ...
خوزستان| اهواز هوای مهمانانش را دارد
پوست انداخته و شاداب تر شده و بر خط و خال خود افزوده و در مهمان نوازی شهره شده؛ به گونه ای که کارون سخاوتمند را فرش راه میهمانان خویش می سازد. احداث بلوارهای ساحلی به موازات رودخانه کارون و ایجاد فضایی بسیار دل انگیز فرصت مغتنمی است برای توقف و غرق شدن در زیبایی های این نگین بلامنازع ایران که در نوروز با ورود پرنده های مهاجر تصاویر بدیع و خارق العادهای را در برابر منظر بازدید کنندگان به ...
دیدارهای نوروزی فرمانده نیروی انتظامی با مراجع عظام تقلید
حجاب اجباری را که لفظ منفی دارد و از آن سوء استفاده می شود رها کنند. او یادآور شد: موضوع حجاب از نظر همه فقهای اسلام یک حکم اسلامی بوده اما به عنوان نشانۀ اسلام تبدیل شده است به همین علت حساسیت هایی نیز به دنبال داشته است و ضد انقلاب نیز دل بسته که این نشانه را حذف و به نظام و اسلام ضربه وارد کند؛ آنها معتقدند اگر این نشانه را حذف کنند راه برای حذف سایر احکام اسلامی باز خواهد شد. ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
...، که یک باکتری رایج در پوست سالم انسان است، دارای توانایی انتخابی برای مهار رشد برخی از سرطان ها است. تیم مرکز پزشکی "نورث وسترن" (Northwestern Medicine)در بهمن ماه پی برد که چگونه مولکول بیماری هانتینگتون می تواند به طور ناخواسته سلول های سرطانی را از بین ببرد و چگونه از این روند می توان به عنوان درمان جدید سرطان استفاده کرد. بیماری هانتینگتون توسط جهش یک ژن به نام ...
آمادگی کامل بندر خرمشهر برای میزبانی از گردشگران نوروزی/ معرفی جاذبه های گردشگری خرمشهر و رودخانه های ...
کنترل و نظارت به صورت مستمر صورت خواهد گرفت، گفت: ضرورت دارد تا تمامی دست اندرکاران سفرهای دریایی، رعایت اصول و قوانین دریایی را داشته باشند و اگر ایراد، ابهام و یا موضوعی خاصی بود که نیاز بود تا به اطلاعات کامل آن موضوع دسترسی پیدا کنند حتما با اداره کل بنادر و دریانوردی خرمشهر ارتباط بگیرند و ابهامات را رفع کنند. وی ادامه داد: همشهریان، گردشگران و هموطنانی که رودخانه اروند و کارون این ...
آرامش بهاری در جوار بقعه متبرکه امامزاده سید جلال الدین رفسنجان
گنبد منحصر به فرد خود و قرار گرفتن در مسیر اصلی جاده نوق به شهرستان زرند که در مسیر مسافران است در طول سال به ویژه ایام نوروز زائران ،مسافران و گردشگران زیادی را جذب می کند. در این مکان درختانی زیبا و وسائل بازی کودکان مهیا می باشد، همچنین تپه های ماسه بادی جهت ریگ درمانی در یک کیلومتری این امامزاده در ابتدای جاده منتهی به شهرستان زرند، مکانی مناسب جهت گردگشگری و تفریحی شناخته شده است. ...
اقدامات موثر برای درمان سرطان
سرطان می توان به یبوست های دائمی مانند سرطان روده، تغییرات غیرطبیعی دستگاه هاضمه مانند سرطان معده، سردرد های شدید مقاوم به دارو، سرفه های خشک و خشن شدن صدا مانند سرطان مری و ریه، زخم هایی که بهبود پیدا نمی کنند، وجود توده در سینه یا هر عضو دیگر بدن مانند سرطان سینه، بروز دگرگونی در پوست به شکل خال های تیره و قهوه ای رنگ یا زگیل های زیاد، تغییرات در رنگ ادرار، لاغری ناگهانی و بدون علت، کم خونی شدید ...
سفر به اردکان؛ دل زدن به کوچه پس کوچه های کویر
فرزانه ابراهیم زاده: وقتی اهل سفر باشی و در سرزمینی زندگی کنی که چهارفصل است، همیشه راهی هست که تو را صدا بزند. یکی از مسیرهایی که در نوروز برای سفر هیجان انگیز است، زدن به دل کویر مرکزی و رفتن به استان زیبای یزد است. استانی که البته دیدنی هایش بیش از یک سفر چند روزه یا یک گزارش ساده است. از شمال این استان و منطقه دیدنی اردکان آغاز کرده ایم؛ منطقه ای که به اندازه یک استان دیدنی دارد. ...
نظارت ویژه و مکانیزه بر تردد ناوگان عمومی جاده ای در سفرهای نوروزی 97
عبدالهاشم حسن نیا در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی در ابتدا با اشاره به شیوه های نظارت بر فروش بلیتو چگونگی برخورد با متخلفان اظهار داشت: سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای جهت نظارت بر ارایه خدمات مطلوب تر به مسافران محترم بخش حمل و نقل عمومی جاده ای همه ساله طرح نوروزی رادر دستور کار قرار می دهد. این طرح با هدف اشاعه فرهنگ سفر با برنامه و نظارت بیشتر در ایام نوروز به انجام می ...
افزایش سوخت و ساز بدن با چند روش موثر برای کاهش وزن
به سوختن ادامه دهد. هر موقع از میان وعده های کوچک استفاده میکنید متابولیزم خود را برمی افروزید. کلید کار این است که هر بار از پروتئین بدون چربی و کربوهیدرات پیچیده استفاده کنید نه غذاهای فرآوری شده یا تنقلات بی ارزش. به عنوان مثال: پنیر دلمه و میوه، سیب و کره بادام زمینی، ماست و انواع توت. برای افزایش سوخت و ساز بدن تان، به سالاد خود غذای دریایی اضافه کنید داشتن یک سالاد سرشار ...
قم| بازدید بیش از 7 هزار نفر از اماکن تاریخی شهر قم
سید مجتبی فرهادی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در قم ، از آغاز تور قم گردی در شهر قم خبر داد و اظهار داشت: این تور با همکاری اداره کل میراث فرهنگی قم و سازمان فرهنگی –ورزشی شهرداری در سطح شهر قم در حال برگزاری است. وی افزود: این تور در تعطیلات نوروز و تا پایان روز 13 فروردین به صورت گردش نیمروزی برگزار شده و مسافران و همشهریان می توانند از اماکن مذهبی و تاریخی بازدید کنند. ...
چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
شدن و افزایش سطح قند خون به طور تدریجی نیاز دارند در مقایسه با غذا های ساده کربوهیدراتی (مثلا کوکی ها) که به زمان کم تری نیاز دارند. این مسئله باعث می شود بعد از صرف نهار به تمایل کمتری به چرت زدن داشته باشیم. چرتی که می تواند در خواب شبانه اختلالاتی را ایجاد کند و خوابیدن را سخت تر کند. در معرض نور طبیعی قرار بگیرید - همگام سازی ساعت بدن نور در طول روز جذابیت بسیار زیادی را ...
7 نکته برای تازه نگهداشتن سالاد
.... این ویتامین همچنین برای خانم هایی که قصد بارداری دارند بسیار ضروری است، زیرا مانع بروز ناهنجاری های سیستم عصبی جنین می شود. علاوه بر این، سبزیجات منابع غنی ویتامین ها، کلسیم، آهن و دیگر ریزمغذی های مفید هستند که کنار مقدار فراوان آب به حفظ شادابی و سلامت بدن کمک خواهند کرد. همچنین مصرف روغن های سالم همراه سالاد در تامین امگا 3 بدن موثر خواهد بود. البته میزان پروتئین و چربی های دریافتی از طریق خوردن سالاد با توجه به افزودن گوشت، تخم مرغ، پنیر، حبوبات و... متغیرخواهد بود. ...
تعطیلات به دیدن چهارمحال و بختیاری برویم
بوده که خوشبختانه این دیار برف و سبزی، از نعمت پر آبی در سرزمین خشک و نیمه بیابانی ایران همچون لرستان و کردستان دیدنی برخوردار است. به چهار محال و بختیاری، سرزمین آبشار های مینیاتوری گفته می شود. چند مقصد آبشار گردی مهم این استان را برای شما که قصد سفر نوروز و بهاری به این استان جذاب را دارید در ادامه معرفی می کنیم: منطقه چهارمحال و بختیاری به علت کوهستان های بلند و ارتفاعات برف گیر، در ...
چگونه از انتقال بیماری هاری پیشگیری کنیم؟
حداقل یک مرکزبهداشتی درمانی مجهز به واکسن و سرم ضد هاری وجود دارد و خدمات لازم را به صورت رایگان به افراد ارایه می کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، در عین حال مسافران باید به نکات بهداشتی زیر نیز توجه داشته باشند: - به حیواناتی مانند سگ، گربه و دام ها نزدیک نشوید و آن ها را تحریک نکنید. - درصورت حمله سگ بی حرکت بمانید. ...
غذاها و شیرینی های سنتی از جاذبه گردشگری قزوین هستند
به گزارش ایرنا، گردشگری غذایی امروزه یکی از انواع شاخه های گردشگری به شمار می رود به گونه ای که تنوع خوراکی یک شهر یا منطقه خود به تنهایی می تواند یک جاذبه برای گردشگران باشد. بسیاری از گردشگران هنگام سفر به نقاط مختلف سعی می کنند از خوراک های محلی استفاده کرده و با طعم غذاهای مخصوص مکانی که به آنجا سفر کرده اند، آشنا شوند. **خوراکی ها، یکی از جاذبه های نوین گردشگری است ...
نوروز 97 رونق بوم گردی در روستای زروم نکا /مهاجرت معکوس در روستای زروم
به گزارش خبرنگار از ساری ، زروم روستای بکر و دست نخورده ای است که نه تن ها طبیعت زیبایش بلکه معماری اصیل و صنایع دستی و بافت های سنتی و غذا های محلی منحصربه فردش سفر دور و دراز مسافران راهی برای جذب گردشگر و توریست است. صدای پای بهار در روستای زروم روستای زروم نکا به عنوان روستای نمونه گردشگری در منطقه هزار جریب نکا در مازندران قرار دارد، این روستا که به دلیل معماری بومی ...
به وقت شام / نظرسنجی راه پرداخت از فعالان و بازیگران صنعت پرداخت و بانکداری
بیشتر و سهولت دسترسی مشتریان به خدمات بانک ها، طراحی و استفاده می شود. اگر ما از آن ظرفیت هایی که تا امروز برای خود فراهم کردیم، استفاده بهینه نکنیم، رفتن به دنبال تکنولوژی های جدید، نمی تواند توجیه زیادی داشته باشد. سال 1396 به عنوان سال اقتصاد مقاومتی معرفی شد. به این معنی که از داشته هایمان بهترین بهره برداری را انجام دهیم. پیشنهاد من این است که در ابتدای سال 1397 یک ارزیابی مجدد کنیم و ...
کاهش 6 درصدی حوادث از ابتدای سفرها تا کنون
کشور شود و از این رو، آمادگی لازم برای امدادرسانی در نقاط مختلف کشور وجود دارد. مردم در سفرهای برگشت احتیاط بیشتری کنند مدیر مرکز هماهنگی و عملیات سازمان امداد و نجات در ادامه به موضوع موج اول بازگشت مسافران به شهرهای خود از امروز اشاره و به مسافران توصیه کرد که مردم زمان برگشت خود را مدیریت کنند و حتما سفر را از ساعات اولیه صبح آغاز کنند. وی ادامه داد: اگر مسافران ساعت 5 صبح را ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
...، زمان هایی وجود دارد که همین امکانات ساده نیز برای مسافران فراهم نمی شود. در این موارد، بهترین جایگزین شما می تواند ضدعفونی کننده های الکلی(به شکل دستمال یا مایع) باشند. پیش از خوردن غذا در رستوران و یا پس از استفاده از دستگاه خودپرداز یا پس از دست زدن به اجسام و مجسمه ها در فروشگاه های سوغاتی به دست خود اسپری بزنید یا دست خود را با این دستمال ها پاک کنید. صورت ...
فعال بودن تمام داروخانه های شبانه روزی و بیمارستانی در ایام نوروز
کیانوش جهان پور سخنگوی سازمان غذا و دارو در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با بیان اینکه در ایام نوروز همه داروخانه های شبانه روزی و داروخانه های بیمارستانی فعال هستند، گفت: معاونت های غذا و داروی دانشگاه های علوم پزشکی در سراسر کشور به منظور اطلاع رسانی از محل داروخانه ها اقداماتی را برای اطلاع رسانی به مسافران نوروزی انجام داده اند. وی ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش قرن حاضر
فشار شدیدی به بدن وارد نشود فرد هیچ مشکلی با پوکی استخوان نخواهدداشت، اما هنگام واردشدن ضربه به فرد یا افتادن، وجوداین بیماری منجر به شکستگی می شود. دکتر اولیا ادامه داد: این شکستگی ها عوارض ثانویه را خواهد داشت که بعضا کم آسیب و بعضا با وارد شدن هزینه به سیستم بهداشت ودرمان و خود فرد پر اهمیت است. متخصص روماتولوژی همچنین گفت: تشخیص قطعی واصلی پوکی استخوان توسط مقدار بسیار ...
چرا چای بهترین نوشیدنی است؟
بدون قند و مواد شیرین کننده و چاشنی های پرکالری مصرف کنند. 7) تاثیر چای بر پوست 200 میلی لیتر چای، 44 میلی گرم کافئین دارد که دریافت این مقدار کافئین می تواند در رفع خستگی بدن و به ویژه پوست به عنوان عضوی بسیار فعال کمک کند. خواص ضد سرطانی چای نیز از جمله مواردی است که می تواند در حفظ سلامت پوست موثر باشد، به طوری که ترکیبات پلی فنلی موجود در چای مانع فعالیت ترکیبات سرطان زا ...
سلامت غذا در سفرهای نوروزی
...> دسترسی به آب آشامیدنی سالم در طول سفر بسیار مهم است. گفتنی است سلامت آب های سطحی، نهرها، جوی ها و رودخانه ها قابل اطمینان نیستند و در برخی موارد آلودگی های میکروبی خطرناک دارند. شست وشوی کامل دست ها قبل از مصرف وعده غذایی مورد تاکید است. گفتنی است در رستوران ها شست وشوی دست ها بعد از لمس منوی غذا باید انجام شود. زیرا منوی غذای رستوران ها در تماس با دست افراد بسیاری بوده و آلودگی میکروبی آن ...
با این راهکارها سفرهای نوروزی را بدون کمردرد سپری کنید
نسبتا کشیده باشد و در عین حال در حدی نباشد که زانو ها در سطحی پایین ترمفصل ران قرار بگیرد و یا برای گرفتن فرمان مجبور به نشستن بدون تکیه باشید، همچنین بهتراست زاویه قسمت نشیمنگاه در حدود 10 تا 20 درجه به سمت عقب باشد . این متخصص اشاره کرد: مدت زمان رانندگی هم با میزان بروز کمردرد رابطه مستقیمی دارد و بهتر از در سفر های طولانی مدت هر 2 تا 3 ساعت توقف نموده و چند دقیقه ای پیاده و قدم بزنید ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
به گزارش بهداشت نیوز در واقع، با توجه به این حقیقت ساده که آب هویج حداقل از سه الی چهار هویج به دست می آید، سالم تر بودن آن را می توان درک کرد. هر برنامه ی رژیمی را که ورق بزنید، قطعا به آب هویج برمی خورید. این آب میوه سرشار از مود مغذی و دیگرمواد معدنی ضروری مانند منگنز، پتاسیم، ویتامین کا و بسیاری دیگر است. می خواهید از فواید دیگر آب هویج مطلع شوید؟ ادامه ی این مطلب را بخوانید. ...
طرح" نه به تصادفات جاده ای"در بوکان مورد استقبال چشمگیر مسافران نوروزی قرار گرفت
جاده ای با مضمون بهبود رفتارهای ترافیکی بسیار مهم و حائز اهمیت است و از مردم و مسافران انتظار داریم با مطالعه و مورد توجه قرار دادن فرامین پلیسی و آسایش و سلامت خانواده از انجام کار های خطرناک با خودرو پرهیز کنند تا موجب بروز مشکلات جبران ناپذیر برای خود و دیگران نشوند. رئیس جمعیت هلال احمر بوکان همچنین با تبریک سال نو و آرزوی سالی پر از برکت برای مردم و کشور گفت: مسیر های جاده ای بوکان از ...
غذاهایی که نباید دوباره در مایکروویو گرم شوند
به گزارش بهداشت نیوز از عصرایران، امروزه افراد بسیاری برای گرم کردن یا پخت غذای خود به مایکروویو وابسته هستند. اما بسیاری از ما برای گرم کردن مجدد غذای خود به روشی نادرست از مایکروویو استفاده می کنیم. برای شروع باید به این نکته اشاره داشت که مایکروویو تمام بخش های غذا را به یک اندازه حرارت نمی دهد که اغلب به معنای زنده باقی ماندن باکتری های موجود در غذای دوباره گرم شده است. همچنین، استفاده ...
نظارت ویژه و مکانیزه بر تردد ناوگان عمومی در سفرهای نوروزی
نوروز به انجام می رسد که طی آن در کنار تلاش مجموعه بخش غیردولتی و تشکل های صنفی به عنوان سرمایه گذاران و مجریان حمل ونقل عمومی جاده ای دفاتر نمایندگی سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای ضمن افزایش حضور فیزیکی در پایانه های مسافری علاوه بر کنترل و نظارت بر فعالیتهای شرکتهای حمل و نقل، آمادگی دریافت نقطه نظرات و پاسخگویی به مشکلات احتمالی مطروحه از سوی مسافران محترم را دارند. وی ادامه داد: در ...
