خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای محلی استان گیلان؛ خیلی هم عالی!
، گردوی آسیاب شده را با بادنجان ها مخلوط کنید. پس از آن انار دانه شده را اضافه کنید و دو مرتبه میکس کنید تا دانه های انار خوب درون مایه له گردد. 5٫ در آخرین فاز چوچاق و سیر را اضافه کنید و همه مواد را خوب بکوبید و یا آسیاب کنید. نمک و فلفل اضافه کنید و یک دور با سرعت فراوان میکس کنید. 6٫ سر انجام ماست را به بادمجان و گوجه فرنگی اضافه کرده و خوب به هم بزنید میزان نمک و فلفل آن را بچشید و گرم همراه نان لواش یا چیپس چیتا سرو نمایید ...
پیشنهادهای یک معاون وزیر برای حمایت از تولید داخلی
کنندگان از کالای ایرانی به شکل های مختلف از جمله تخفیف با توجه به حجم خرید و دادن تسهیلات خرید. - بهبود بازاریابی: درک صحیح نیازهای واقعی مشتریان، استفاده از مهندسی فروش برای کالاهای صنعتی و سرمایه ای، بکارگیری روش های نوین و بروز جذب مشتریان و سفارش، تقویت نیرو های متخصص بازاریابی و بازاریاب حرفه ای، ایجاد ارتباط قوی با شبکه بازار و عمده فروش ها و خرده فروش ها، ایجاد منفعت ...
انتقاد رحمانی فضلی به روزنامه دولت: 4 سال گذشته روزنامه ایران را بررسی کنید؛ شما هم خبرهای مهم ما را نمی ...
مشروح گفت و گویی که روزنامه ایران با وزیر کشور برای ویژه نامه نوروزی اش انجام داده را در زیر می خوانید؛ با این تبصره که رحمانی فضلی در چند جا تأکید می کند: بنویسید وزیر گفت این موضوع، مناسب ویژه نامه نوروزی نیست ... بعد از اعتراض های دی ماه، رئیس جمهوری خواستار ارائه گزارش دقیق و جامعی از حوادث رخ داده، افرادی که در این درگیری ها کشته یا زخمی شدند، همچنین چرایی و چگونگی این رخدادها ...
خورشت ماست و بریانی شاخص غذاهای سنتی نصف جهان
...> پس از سرخ شدن ،روی آن را با دارچین، خلال بادام و گردو تزئین و با نان سنگک، سبزی تازه و دوغ سرو می شود خوشمزه ای شیرین به نام خورش ماست بعد از خوردن هر کدام از غذاهای سنتی اصفهان ، سرو یک دسر شیرین و خوشمزه خالی از لطف نیست . در میان تمام غذاهای اصفهان، خوشمزه های شیرینی هم پیدا می شود که به عنوان دسر مورد استفاده قرار می گیرند مثل خورش ( خورشت ) ماست این را کسی می ...
لاتاری با سنت های فیلمفارسی ساخته شد
به همین سمت ببریم و با توجه به اینکه مواد خام واقعی مانند فیلم های قبلی نداشتیم، در بسیاری از بخش ها مجبور بودیم از تخیل استفاده کنیم که البته تخیل معمولا خود را در فیلم نشان می دهد. به همین دلیل بخش زیادی از بازنگری ها در طول بازنویسی صرف این شد تا فیلمنامه را به سمت واقعیت نزدیک کنیم. در نهایت باید بگویم نگارش فیلمنامه لاتاری برای من نسبت به کارهای قبل زمان بر تر و سخت تر بود و البته شاید بتوان ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
سال های اخیر در چین رشد فزاینده ای داشته. آن ها به گردو، بادام هندی، فندق، مغز دانه کاج و بادام زمینی علاقمند هستند. بانی تاب، مقاله نویس تغذیه در Everyday Health و نویسنده ی Read It Before You Eat It می نویسد: روی آوردن به منابع پروتئین گیاهی مانند مغزها با برنامه هایی توصیه شده به امریکایی ها تطابق دارد. راهنمایی ها درمورد خوردن کمتر گوشت و مصرف بیشتر منابع گیاهی می باشد. چرا ...
فحشا و فساد با ورودی های چند میلیونی!/ آشنایی در اینستاگرام؛ دیدار در پارتی ها
پایتخت امروزه علاوه بر پارتی های مختلف شاهد بروز و ظهور اماکن مفسده برانگیز دیگری مانند سالن های ماساژ، آرایشگاه ها و استخرهای مختلط هستیم و افرادی به این اماکن رفت و آمد می کنند که رگه های فرهنگی ومذهبی آنها رنگ باخته و از هیچ اعمال منافی عفتی باکی ندارند البته مراسم رنگ پارتی که امروز دهان به دهان بین برخی بچه پولدارها در پایتخت و برخی شهرهای بزرگ می چرخد نیز در نقاط مختلف تهران اجرا ...
چه کسانی بیشتر سرما می خورند؟
عصر بانک ؛پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص ویروس سرماخوردگی و درمان آن اظهار کرد: سرماخوردگی بیماری واگیرداری است که به دستگاه تنفسی مربوط می شود و معمولا این بیماری با انتقال ویروس در بدن اتفاق می افتد. فرحبخش گفت: ویروس سرماخوردگی ممکن است هر کسی را درگیر کند، اما ریسک ابتلا به آن در برخی افراد بیشتر است؛ برخی افراد مانند دیابتی ها، بیماران قلبی ...
10 عامل خطری که جان ایرانیان را تهدید می کند
، اما چاقی شکمی که عامل شناخته شده و مستقیم بیماری های قلبی و عروقی است، در مردان آمار بالاتری دارد. سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده است که افراد عادی و کمتر از سن 50 سال، روزانه باید کمتر از پنج گرم نمک مصرف کنند. اما این رقم در کشور ما به طور میانگین 9.1 درصد است که در مردان 10 و در زنان 8.4 درصد برآورده شده است. طبق بررسی هایی که در زمینه آمار بیماری های غیرواگیر در ایران انجام شده است، 27 درصد ...
سریع ترین راهکار های امداد و نجات برای جلوگیری از غرق شدگی
نظر و مراقبت باشد، زیرا امکان غرق شدگی خشک (تجمع آب در ریه و از کار افتادن ریه ها) وجود دارد. همچنین امکان ورود مواد آلوده به همراه آب به بدن مانند آمیب، میکروب و باکتری ها وجود دارد و فرد باید دارو مصرف کند تا دچار مشکل های گوارشی نشود. منبع: webmd منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
مدیر شیلات استان ایلام: تولید آبزیان در استان به بیش از 9 هزار تن در سال رسیده است
به گزارش ایلام پویا ، ماهی ماده غذایی مفیدی است که جزو مواد اصلی و برنامه غذایی مردم دنیا محسوب میشود ماهی دارای ارزش تغذیه بالایی است ماهی منبع غنی از آهن ید و امگا است که جذب آن بخوبی انجام میشود ویتامینB موجود در ماهی نقش مهمی در تنظیم فعالیت سلول های عصبی دارد؛ سلامت اعصاب، شادابی پوست و پیشگیری از کم خونی از دیگر فواید مصرف ماهی است. طبق آمار سال75پیش از تشکیل شیلات در ...
اعتراضات سازمان یافته نبود/ 5 هزار نفر بازداشت شدند/ اعتراضات در 42 شهر به درگیری کشید و 900 پلیس مجروح ...
گفت و گویی که روزنامه ایران با وزیر کشور برای ویژه نامه نوروزی اش انجام داده را در زیر می خوانید؛ با این تبصره که رحمانی فضلی در چند جا تأکید می کند: بنویسید وزیر گفت این موضوع، مناسب ویژه نامه نوروزی نیست ... بعد از اعتراض های دی ماه، رئیس جمهوری خواستار ارائه گزارش دقیق و جامعی از حوادث رخ داده، افرادی که در این درگیری ها کشته یا زخمی شدند، همچنین چرایی و چگونگی این رخدادها شدند. حسب ...
زیارت قبور بزرگان و پاسخ به شبهات وهابیت برگرفته از آثار حضرت آیت الله جوادی آملی
طبیعت و توجه به عالم روحانیت است، در حالی که در محیط طبیعی حضور دارد و جسمانیت خویش را حفظ می کند. تنها موردی که قرآن کریم این واژه را در این معنا استعمال کرده، ﴿زرتم﴾ در آیه کریمه ﴿ألهیکم التکاثر * حتی زرتم المقابر﴾[5] است. مفسران در تفسیر این آیه گفته اند: دو طایفه از قریش، یعنی بنی عبد مناف و بنی سهم بن عمرو به مفاخره با یک دیگر پرداختند[6] و هر یک، بزرگان و افراد قبیله خویش را به رخ ...
هشدار جدی درباره سکته قلبی
طبائی با اشاره به اینکه با رعایت نکاتی ساده می توان از شروع سکته قلبی در بدن پیشگیری کرد، بیان کرد: مصرف حداقل یک بار غذای دریایی در هفته، روزی 20 دقیقه پیاده روی، خوردن میوه، سبزیجات و خوراکی های فیبردار از جمله اقداماتی هستند که با رعایت آنها می توان از بروز سکته قلبی جلوگیری کرد. وی گفت: ریز فاکتورهای متعددی مانند دیابت، فشارخون، چاقی، مصرف کالری زیاد، عدم فعالیت بدنی، استرس و زمینه ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
معمولا می داند چه زمانی بدن به غذا نیاز دارد. بنابراین، غذاخوردن سریع، هنگام تماشای تلویزیون و یا حین گشت و گذار در اینترنت و محیط های اجتماعی باعث سردرگمی مغز در دریافت سیگنال های سیری می شود. پس موقع غذاخوردن فقط بر روی غذا متمرکز شده و سعی کنید از غذا نهایت لذت را ببرید. در تحقیقی در سال 2011، معلوم شد که هوشیارانه و با تمرکز غذا خوردن، پرخوری را کاهش داده و فرد بهتر می ...
آذربایجان شرقی| استقبال تبریزی ها از مسافران نوروزی با آجیلی که ثبت ملی است
ترین پسته های ایرانی تهیه می شود چرا که تبریزی ها سعی می کنند تا تمامی اجزای آجیل هایشان از بهترین ها باشد تا هم چنان شهرت و اعتبار آجیل تبریز حفظ شود. خواص آجیل محققان نیزمی گویند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب مغزیجاتی مانند بادام، گردو، فندق، بادام زمینی و بادام هندی مصرف می کنند در معرض ریسک پایین تر عود سرطان و مرگ ناشی از آن هستند و یافته ها نشان می دهد ...
زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه
کشور های مختلف، هند را می توان نخستین مصرف کننده آن به دلیل تمایل به مصرف زیاد ادویه ها دانست. اروپاییان از زنجبیل برای معطر شدن نان، شیرینی و نوشیدنی های شان استفاده می کنند. البته مردم هند علاقه زیادی به زنجبیل دارند و آن را همراه گوشت ها، ماهی، برنج و پوره سیب زمینی میل می کنند. حتی زنجبیل را در چای شان نیز می ریزند. اهالی چین و ژاپن هم طرفداران جدی زنجبیل تازه هستند و رنده شده آن را ...
استامینوفن طبیعی برای تسکین درد
آرام ساختن عضلات و تسکین سر درد حیرت آور است. مالیدن تنتور روغن نعناع که از ترکیب روغن نعنا و الکل دانه خالص آن به دست می آید، روی پیشانی می تواند به اندازه مصرف دو قرص استامینوفن کارساز باشد. همچنین دم کرده این گیاه دارویی برای افراد مبتلا به میگرن مفید است. نعنا یک محرک طبیعی برای مغز و بهبود عملکرد آن است. اگر شما احساس اضطراب، افسردگی یا خستگی می کنید،نعناع و اسانس مشتق شده از آن، ...
زلزله می تواند فاجعه بار نباشد
طبق برآوردهای سازمان زمین شناسی آمریکا، سالیانه بیش از یک میلیون زلزله در سراسر جهان رخ می دهد که در این گزارش به معرفی آخرین فناوری ها و تدابیر مقابله با آن می پردازیم. به گزارش ایسنا، رویارویی با قهر طبیعت یکی از مظاهر ضعف انسان در برابر بسیاری از پدیده های این جهان است. در طول تاریخ “زلزله” یکی از نگرانی های دائمی بشر بوده است و پیشرفت فناوری در موارد زیادی توانسته جلوی بروز فجایع ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
ی خوشمزه) روغن زیادی دارد. روغن بادام زمینی را می توانید در چیپس پیدا کنید که معمولا باعث بروز جوش های ناگهانی می شود. ید ید، در بیشتر غذاهای مورد علاقه ی شما پنهان است. نمک طعام روی اکثر میز های شام وجود دارد، اما جلبک دریایی سبب بروز بیش از حد آکنه می شود. افرادی که سوشی دوست دارند متوجه این موضوع شده اند. مسلما اگر غذای خام بخشی از رژیم غذایی شما است و شما یکی ...
خواص آلوئه ورا برای آکنه
... اگر چه این واکنش ها چندان رایج نیستند اما، برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیکی را نسبت به آلوئه ورا نشان دهند. علائم آلرژیک ممکن است شامل قرمزی، بثورات پوستی یا تورم باشد. اگر چنین علائمی رخ دهد، به شدت از مصرف آلوئه ورا اجتناب کنید. بسیاری از روش های استفاده از آلوئه ورا شامل ترکیب آن با مواد دیگر است. این مواد می توانند واکنش های آلرژیکی را بر روی پوست ایجاد نمایند. در صورت بروز هرگونه پوستی، فرد باید استفاده از ماده مورد نظر را کنار بگذارد. منبع:مجله سلامت ...
ذائقه مردم پایتخت وحدت در آئینه غذاهای سنتی/ تباهگ و آبگوشت زابلی غذای مورد علاقه مسافران نوروزی به استان
. ماحصل این نوع نگهداری هم به تنهایی قابل خوردن است و هم به عنوان گوشت استانبلی بلوچی. معمولا اواسط پاییز و با رو به سرما گذاشتن هوا گوسفندان را پروار کرده و از یکسو برای گرفتن روغن حیوانی و از سوی دیگر برای تهیه گوشت از آن استفاده می کردند. گرچه اینک نیروی برق و دستگاه های خنک کننده از قبیل یخچال به زندگی همه وارد شده است اما همچنان این کار در بلوچستان انجام می شود. البته زمان ...
حساسیت غذایی در کودکان، تنها راه درمان
حساسیت غذایی اغلب بسرعت تا دو ساعت پس از خوردن غذا ظاهر می شود. علائم اصلی شامل کهیر، صدای گرفته و خس خس کردن است و دیگر علائم به صورت درد شکم، اسهال، مشکل در بلع، خارش دهان، گلو، چشم ها، پوست یا هر ناحیه دیگر، غش و ضعف، گرفتگی بینی، حالت تهوع، تنگی نفس و درد در ناحیه معده و استفراغ بروز می کند.وی تاکید می کند: شایع ترین مواد حساسیت زا در کودکان شامل تخم مرغ، شیر، بادام زمینی، سبوس، آجیل درختی و گندم می شود. در صورتی که افراد در خوردن چنین موادی احتیاط کنند، می توانند حساسیت خود به شیر، تخم مرغ، گندم و سبوس را در سن پنج سالگی از بین ببرند. ...
با چه کسانی نباید ازدواج کنیم؟
.... این افراد معمولا با استفاده از خشمشان دیگران را کنترل می کنند و واضح است که زندگی با چنین فردی تا چه حد می تواند وحشتناک باشد. در این مجال به طور مختصر به نشانه های چنین افرادی اشاره می کنیم: زمانی که چیزی مطابق میل وی نباشد از کوره در می رود و با فریاد دست به تهدید می زند یا خشم خود را با قطع تلفن، کوبیدن در، پرت کردن و شکستن اشیا بروز می دهد یا به طور مکرر در مکان های عمومی ...
نوشیدنی هایی که چاقتان نمی کند
آفتاب نیوز : در اوایل فصل بهار هنوز می توانید از طعم خوش میوه های زمستانی همچون پرتقال و نارنگی لذت ببرید، همچنین میوه هایی مانند کیویی، موز، آناناس، خیار، هویج، سیب و انگور هم در دسترس هستند که از همگی آن ها می توانید برای تهیه اسموتی های خوشمزه برای پذیرایی از دوستان و آشنایان خود استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه چند اسموتی ساده، خوشمزه و مفید برای سلامت بدن را که موجب اضافه وزن ...
درمان فوری افسردگی با گیاهان دارویی
دچار شده اند، محسوب می شود، گفت: افرادی که به افسردگی مبتلا می شوند، درون ریزی در آنان زیاد شده و افکار منفی شان بیشترمی شود، به همین دلیل بدن این افراد به مواد غذایی گرم مانند خرما، گردو، انجیر و کشمش بیشتر احتیاج دارد. ریشه اصلی افسردگی خرمی زاده با اشاره به اینکه ریشه اصلی افسردگی را می توان در تغذیه افراد پیدا کرد، گفت: مصرف غذاهای ناسالم می تواند منجر به تولید بیماری های مختلف ...
لوسیون آب برنج ؛ دشمن پوست چرب
های سرسیاه و آکنه بروز می کنند. علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می رسد. متاسفانه خیلی از افراد روش کنترل مازاد چربی را نمی دانند و برای مقابله با آن از محصولاتی استفاده می کنند که pH پوست را به خطر می اندازند. به همین دلیل استفاده از محصولات طبیعی توصیه می شود، چون علاوه بر فرمول سبک آن، بدون ایجاد عوارض جانبی به ...
خوردن لیمو ترش در بارداری، چه خواصی دارد؟
بارداری فاز هیجان انگیز و چالش برانگیز در زندگی خانم ها است. بارداری، به خصوص در سه ماهه اول، ممکن است موجب تهوع و استفراغ شود. اکثر خانم ها، در چنین شرایطی، چیزی اسیدی یا ترش مانند لیمو هوس می کنند. بنابراین، بسیاری از زنان در طول بارداری آب لیمو می خورند. توجه: بطور کلی در دوران بارداری در خوردن هیچ مواد غذایی افراط و تفریط نداشته باشید و همواره متعادل غذا بخورید و تنوع را در برنامه غذایی ...
خواص باور نکردنی مفیدترین عضو خانواده آجیل
دارای چربی خون بالاتر از سطح مجاز اما سالم، مورد مطالعه قرار گرفتند. این افراد به سه گروه تقسیم شدند؛ رژیم غذایی گروه اول کم چربی ولی بدون مصرف پسته، گروه دوم سالم و به همراه یک وعده پسته (معادل 10% از انرژی مورد نیاز در طول روز) در روز و گروه سوم سالم و به همراه 2 وعده پسته در روز بود. در پایان بررسی، سطح LDL (کلسترول بد) تمام افرادی که از پسته در رژیم غذایی خود بهره می بردند کاهش پیدا ...
چگونه با تحلیل رفتن عضلات در میانسالی مبارزه کنیم؟
یافته که به از دست دادن عضلات کمک می کند. پروتئین های حیوانی مانند لبنیات، مرغ، ماهی، تخم مرغ و گوشت قرمز پروتئین های کاملی هستند که تمامی اسیدآمینه های لازم برای رشد عضلات را دربر می گیرند. همچنین پروتئین موجود در کشک به ویژه اگر بلافاصله قبل یا بعد از تمرین ها مصرف شود می تواند بسیار مفید باشد. پروتئین های گیاهی از جمله سویا، بادام زمینی و لوبیا اگرچه به آسانی هضم و جذب نمی شود ولی برای ...
