سایر خبرها
ایلام| بازارچه سوغات و صنایع دستی ایلام+عکس
. دیگر سوغاتی های معروف ایلام عبارت اند از: روغن حیوانی (رون دان) عسل کوهی سوگه و شلم کشک، کندو گردو شیرینی کاک شیرینی بژی بر ساق ایلام بژی بر ساق ایلام یکی از مهم ترین شیرینی های قدیمی این منطقه است که از قدیم الایام زنان هنرمند ایلامی برای عروسی ها، اعیاد و به عنوان آذوقه ای برای سفر آن را درست می کردند. امروزه این شیرینی ...
قسمت نهم - سوغاتی های لذیذ اردبیل
است که گذر زمان نتوانست سبب فراموشی اش شود و حالا در خیلی از شیرینی فروشی ها به عنوان نوعی محبوب به فروش می رسد. کلوچه ی قرابیه با استفاده از بادام، شکر و سفیده تخم مرغ تهیه می شود و روی آن را معمولا با مغز پسته تزئین می کنند. طعم شیرین و بافت نرم و ترد قرابیه طرفداران زیادی برای آن به ارمغان آورده است. قرابیه اردبیل به عنوان یک سوغات سنتی به شمار می رود. فطیر و نان نزیک ...
چگونه ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟
به گزارش دولت بهار، برای تقویت ابرو و رشد هرچه بهتر آن می توان از راه های در دسترس و خانگی استفاده کنید، در ادامه برخی از این راهکارهای خانگی معرفی می شوند. تقویت ابرو با روغن هفت مغز برای تقویت ابروهای خود می توانید از روغن هفت مغز استفاده کنید این روغن از ترکیب هفت مغز بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک به دست می آید و سبب رشد ابروهای شما خواهد شد. ...
آجیلی برای جلوگیری از سکته قلبی در افراد چاق
بیشتر برای اثبات صد درصد موثر بودن مصرف این دانه آجیل در سلامت قلب و عروق دارند. دانه های آجیل مانند گردو، انواع بادام درختی و زمینی، فندق و پسته دارای چربی های مفید برای بدن هستند و مانع از افزایش کلسترول بد خون و سلامت کبد می شوند. از جمله دیگر خوراکی های مفید برای سلامت رگ های خونی و قلب، میوه آووکادو، مرکبات، سیب، گوشت کم چرب، غلات و حبوبات، نوشیدن میزان کافی آب و نوشیدنی های ...
زوج های غذایی مفید!
یافت می شود. در کنار پیاز و نان، سیر موجود در حمص یک ترکیب خوب دیگر است. هویج به همراه آووکادو بتاکاروتن موجود در هویج می تواند برای سلامت انسان و بهره مندی از پوستی جوان و چشم هایی سالم مفید باشد، اما شاید به این نکته توجه نداشته باشید که بدن برای جذب آن به چربی نیاز دارد. از این رو، مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن، مانند هویج، طالبی، کیل و اسفناج به همراه منابع چربی، مانند آووکادو، گردو، روغن زیتون و بادام ایده خوبی است. ...
چگونه پلاکت خون را بالا ببریم؟
پنیر نیز یافت می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که شیر گاو می تواند با تولید پلاکت مرتبط باشد. بالا بردن پلاکت خون با فولات شکلی از ویتامین ب است که برای سلول های خونی ضروری به نظر می رسد . فولات در منابع طبیعی از جمله بادام زمینی، نخود، لوبیا، پرتقال، یافت می شود. بالا بردن پلاکت خون با پروتئین های بدون چربی پروتئین های بدون چربی منابع بسیار خوبی از زینک ...
خواص روغن هفت مغز برای پوست و مو
برای استفاده از روغن هفت مغز برای کاربردهای درمانی آن روش مصرف متفاوت خواهد بود. شما می توانید این روغن را روزانه دو نوبت به محل مورد نظر ماساژ دهید. منبع: مجله ستاره
روزانه چقدر آجیل مصرف کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه با توجه به فرارسیدن ایام نوروز و افزایش مصرف انواغ مغزها، گفت: مغزها شامل پسته، بادام، بادام زمینی، بادام هندی، فندق، انواع تخم ها و ... جزو گروه چربی های مفید و مورد نیاز بدن هستند و حاوی مقادیر زیادی ویتامین E و مواد مغذی از جمله منیزیم، سلنیوم و اسید فولیک است. وی با تاکید براینکه چربی های موجود در مغزها برای بدن مفید است، افزود ...
توصیه های غذایی برای عضله سازی در خواب!
انتهایی شب پیشنهاد می کنند، تخم مرغ است. این ماده غذایی به عنوان همه کاره پروتئینی شناخته شده؛ با خوردن زرده تخم مرغ، بسیاری از اسیدهای چرب مورد نیاز بدنتان را دریافت می کنید؛ همچنین سطح هورمون های بدنتان منظم شده و تا زمان بیدار شدنتان احساس سیری خواهید داشت. آووکادو: آووکادو غذای قدرتمند دیگری است که می توانید آن را در کنار پروتئین مصرف کنید. این میوه نیز برای خودش غذایی همه کاره است. می ...
کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی
بهبود گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی اگر انقباضات دردناکی در عضلات خود تجربه می کنید که قابل کنترل نیستند می دانید که گرفتگی عضلات چه حسی دارد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد که معمولا بعد از ورزش یا استفاده بیش از حد از یک عضله بوجود می آیند. علت آن می تواند کم آب شدن بدن، کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی باشد. اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن ...
این دانه با هزار خاصیت درمانی را حتما استفاده کنید
سلول های سرطانی را تحریک کند سرطان روده: سیاه دانه در مطالعات سلولی خاصیت ضد سرطانی از خود نشان داده است. این ماده می تواند از رشد سلول های سرطانی در روده جلوگیری کند. در یکی از مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده شده است که این دانه ها می توانند با سرطان روده مبارزه کنند و عوارض جانبی زیادی در پی نداشته باشند. سرطان دهان: محققان دریافته اند که thymoquinone موجود در سیاه ...
ویار دوران حاملگی، راهکارهایی برای خلاصی
: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو - در دوران بارداری نیاز مادر برای مصرف مواد غذایی بیشتر می شود، بنابراین باید تعداد وعده های غذایی مصرف شده در دوران بارداری بیش از دوران های عادی باشد، اما باید کم حجم مصرف شود. - مادران باردار هرگز نباید ...
منابع فولیک اسید در مواد غذایی، توصیه به زنان باردار
موارد وجود ندارد و نمی توان تاثیر آن را رد و یا تایید نمود. در مورد سرطان روده بزرگ (کولون) و استفاده از این مکمل در درمان آن باید گفت که این ویتامین هیچ تاثیری بر سرطان کولون نداشته و حتی در صورت مصرف 3 تا 6 سال مداوم از این ویتامین خطر ابتلای افراد به سرطان کولون افزایش می یابد. منابع خوب و مفید اسید فولیک شامل: سبزجات از جمله اسفناج، بروکلی و کاهو لوبیا، نخود فرنگی و عدس ...
شرینی های سنتی و صنایع دستی سوغات رنگارنگ استان قزوین
تخم مرغ و شیر، پسته، بادام، خاک قند، پودر هل استفاده می شود. این نوع شیرینی در انواع مختلف باقلوای گل یا پیچ، باقلوای سه رنگ پخت می شود و زینت بخش مجالس شادی و اعیاد مردم است. باقلوای پرچمی(سه رنگ) و باقلوای رزپیچ قزوین این نوع شیرینی را در اواخر اسفند بانوان قزوینی برای عید نوروز تهیه می کنند. شیرینی قندی را با آرد صرفه، پودر شکر، روغن جامد، پودر هل، بکینگ پودر و ...
زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه
.... در واقع تاثیر پیشگیرانه این ادویه در مورد این دو نوع سرطان چشمگیرتر است. بهبود حالت تهوع: دفعه بعد که به علت بیماری های ویروسی دچار حالت تهوع شدید یا اگر جزو افرادی هستید که دچار حالت تهوع یا گرفتگی در ماشین می شوید، حتما روی زنجبیل حساب ویژه ای باز کنید. در واقع زنجبیل به اندازه هیوسین (داروی رفع حالت تهوع) موثر است، اما عوارض خواب آلودگی دارو را ندارد. مطالعه انجام گرفته سال 2011 ...
سریعترین راهکار ها برای درمان دندان درد
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره موثرترین روش های درمان خانگی دندان درد توضیحاتی داد. به گزارش شفاآنلاین ،حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عواملی که باعث دندان درد می شوند، اظهار کرد: پوسیدگی و عفونت دندان و شکستن برخی آجیل ها مانند بادام، فندق و پسته با دندان از جمله عواملی هستند که باعث دندان درد می شوند. وی بیان کرد: وجود باکتری هایی که بر اثر ...
طعم متفاوت خوراکی های لاری+عکس
برد که در این میان، حلوای مسقطی لاری محبوب ترین کالایی است که شهروندان و مسافران از آن بعنوان توشه سفر و سوغات برای عزیزان خود از شهر لار به ارمغان می برند. حلوای مسقطی لاری از شکر، نشاسته، روغن، گلاب، زعفران، خلال پسته و بادام تهیه می شود که به لحاظ تنوع در 30 نوع مختلف است. این حلوا نزدیک به 150 سال است که در لارستان تهیه می شود و اکنون در کنار کارگاه های سنتی به شکل صنعتی ...
علایم سرطان کبد
.... البته همه افراد مبتلا به هپاتیت سی به سرطان کبد مبتلا نمی شوند، بلکه افراد مسن تر، کسانی که مشروبات الکلی مصرف میکنند و افراد مبتلا به هپاتیت "بی" بشتر به این سرطان مبتلا می شوند. علویان ادامه داد: علائم و نشانه های سرطان کبد در مراحل اولیه غیر اختصاصی است و شامل ضعف، لاغری و بی اشتهایی است، ولی در مراحل پیشرفته زردی و آب آوردن شکم نیز بروز می کند. باید توجه کرد که عدم استعمال دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی، خودداری از مصرف پسته و بادام زمینی انبارشده از موارد پیشگیری از بروز سرطان کبد است. working(); ...
غذاهای محلی استان گیلان؛ خیلی هم عالی!
و استانی، ممکن است در مکان هایی دیگر پخته و استفاده شوند و حتی دست مایه تغییر شده باشند. اما باید این نکته را به خاطر سپرد هر غذایی شناسنامه و اصالتی برای خودش دارد که همیشه با آن باقی می ماند. در این سری مجموعه مطالب خوشمزه قصد کرده ایم غذاهای محلی و معروف هر استان را به تفکیک به شما معرفی کرده و آموزش دهیم. امروز با غذاهای محلی استان گیلان ما را همراهی کنید. باقالا قاتق ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
جغرافیایی شمالی. کودکانی که در مناطق جغرافیایی ای زندگی می کنند که نورخورشید در آنها کمتر است، بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند. تولد زودرس. کودکانی که زودتر از موعد متولد می شوند بیشتر به نرمی استخوان مبتلا می شوند. داروها. بعضی از انواع داروهای ضدتشنج و داروهای ضدویروسی که برای بیماری HIV مورداستفاده قرار می گیرند، در توانایی بدن برای استفاده از ویتامین D اخلال ایجاد می کنند. مصرف ...
بیماری پروستات در مردان، چگونه درمان می شود؟
است بعضی از گیاهان و مواد غذایی در پیشگیری از بزرگی و حتی سرطان پروستات موثر است. به طور کلی، مصرف بیشتر میوه جات و سبزیجات به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان آنها توصیه می شوند. هویج، چغندر، شلغم، کنگر فرنگی و انواع کلم به دلیل دارا بودن نوعی آنتی اکسیدان خاص می تواند در پیشگیری از بزرگی و سرطان پروستات موثر باشد. مطالعات نشان داده است مردانی که مصرف دائمی کلم بروکلی یا ...
استفاده از قرصهای ضدبارداری، مواد غذایی مفید
: بروکلی، توت فرنگی، پاپایا، کیوی، کلم پیچ. رادیکال های آزاد باعث آسیب سلولی می شوند که می تواند در بروز چین و چروک، سرطان و بیماری قلبی نقش داشته باشد. تحقیقات می گویند که مصرف قرص ضد بارداری، این نوع استرس اکسیداتیو را افزایش می دهد. اما مصرف بادام، شما را از این بلاها نجات می دهد. فقط 4/1 فنجان بادام درختی دارای نصف دوز توصیه شده روزانه شما از ویتامین E می باشد، یک آنتی ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
مردم نیوز : در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد. در مطالعه ای گسترده برنامه ی غذایی امریکایی های کم درآمد، افرادی از جنوب شرق آسیا و چینی های شانگهای مورد بررسی قرار گرفت. در همه گروه ها از جمله سیاه پوستان ...
چگونه با تحلیل رفتن عضلات در میانسالی مبارزه کنیم؟
در سنین بالاتر کاهش یافته که به از دست دادن عضلات کمک می کند. پروتئین های حیوانی مانند لبنیات، مرغ، ماهی، تخم مرغ و گوشت قرمز پروتئین های کاملی هستند که تمامی اسیدآمینه های لازم برای رشد عضلات را دربر می گیرند. همچنین پروتئین موجود در کشک به ویژه اگر بلافاصله قبل یا بعد از تمرین ها مصرف شود می تواند بسیار مفید باشد. پروتئین های گیاهی از جمله سویا، بادام زمینی و لوبیا اگرچه به آسانی هضم ...
خواص آجیل ها از دیدگاه طب سنتی
کنند چون با مصرف آن ممکن است دچار مشکل شوند. خواص کشمش یکی از خوراکی هایی که برخی از افراد از آن به عنوان آجیل استفاده می کنند، کشمش است که طبعی گرم و تر دارد. کشمش انواع مختلفی دارد که از دیدگاه طب سنتی، انتخاب نوع آن مهم است. یکی از خواص مهم کشمش، تقویت مغز محسوب می شود که البته برای بهره بردن از این خاصیت کشمش، مصرف آن را نباید محدود به ایام نوروز کرد و مصرف مستمر آن، به ...
میل به رابطه زناشویی، عوامل کاهش دهنده
، نعناع، زعفران، سیر، بادام، کنجد، فندق، گردو، فلفل و نخود و... استفاده کرد. گرچه غذاها به طور موثری در افزایش و کاهش میل جنسی و یا توانایی جنسی نقش دارد ولی باید توجه کرد که گاهی مصرف طولانی مدت برخی از همین مواد خوراکی ساده بدون رعایت اصول علمی تاثیرات نامطلوبی بر فرد گذاشته و چه بسا باعث تشدید مشکل بیمار می شوند. در تحقیقی که در مورد اثر غذاها بر میل جنسی انجام شده است، 85 درصد اقلام مواد ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
خام یا بسیار کم پخته شده بوده اند. اگر مسمومیت غذایی روی بدهد، علائم ممکن است 12 تا 72 ساعت بعد از خوردن جوانه ها بروز کرده و می تواند شامل اسهال، گرفتگی های معده و استفراغ باشد. این علائم ندرتا خطرناکند اما بچه ها، زنان باردار و افراد سالمند و آنهایی که به طور کلی سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید جوانه ها را به صورت کاملا پخته شده مصرف کنند یا اصلا جوانه نخورند. اگر می خواهید خطر مسمومیت ...
روستاهای هدف گردشگری استان همدان و ظرفیت بوم گردی در آن ها/از روستایی 500 ساله تا وجود طولانی ترین غار ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رودآور ؛ این روزها همزمان با تعطیلات نوروزی هستند مسافران و گردشگرانی که تنها تمایل دارند تا نخستین روزهای سال جدید خود را در طبیعت بکر و روستاهای زیبا با جذابیت های خاص بگذارند و از این حیث استان همدان دارای طبیعتی منحصر به فرد برای میزبانی از مسافران نوروزی است. استان همدان به گفته مالمیر مدیر کل میراث فرهنگی برخودار از 20 روستای هدف ...
علائم دوره یائسگی، عوامل افزایش دهنده
را با میوه های تازه و میوه های خشک را با بادام جایگزین کنید. چای و قهوه و تحمیل گرمای زیاد نتایج یک پژوهش جدید که جولای 2014 در مجله Menopause به چاپ رسیده است، نشان می دهد مصرف زیاد قهوه باعث افزایش حالت گرگرفتگی و تعریق شبانه در خانم های یائسه می شود. این نوشیدنی داغ بسرعت دمای بدن را بالا می برد، اما برخلاف الکل باعث ایجاد تغییر در میزان استروژن نمی شود. اگر از حالت گرگرفتگی در ...
طلای سرخ را در تربت حیدریه ببینید/سرزمین عارفان نامدار
است ذکر شود که عملیات اجرایی این پروژه از سال 1378 آغاز شده و هنوز ادامه دارد. موزه حیات وحش این موزه که در آن گیاهان و جانوران بومی منطقه به نمایش گذاشته شده اند در انتهای بلوار شهید باهنر ، جنب پارک ملت قرار گرفته است. قله ملکوه قله مرتفع ملکوه، سومین قله بلند استان است که ارتفاع آن در بلندترین نقطه به 2768 متر می رسد. قله ملکوه در جنوب شهر کدکن و غرب روستای ...