سایر منابع:
سایر خبرها
بندر انزلی | منطقه همیشه استوار ایران
انزلی ، دومین شهر بزرگ استان گیلان با حدفاصل 40 کیلومتری از مرکز آن یعنی رشت قرار گرفته است و آنقدر جاهای دیدنی بندر انزلی زیاد است که همه ساله با استقبال قابل توجهی از سوی گردشگران داخلی و خارجی مواجه می شود. در ادامه این مطلب با همگردی همراه شوید تا به اطلاعات بیشتری در خصوص این بندر استوار دست پیدا نمایید... در خصوص نام این منطقه حرف و حدیث های زیادی وجود دارد؛ برخی اعتقاد دارند نام ...
این میوه مسکن قویِ اعصاب است
همچنان پژوهش هایی برای کشف خواص آنها ادامه داشته و نارنگی ها منبع غنی از ویتامین C ، فلاونوئیدها، اسیدها و روغن های فرار بوده و همچنان شامل کومارین ها بوده که در برابر اشعه آفتاب حساس میباشند و نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2، پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم میباشد. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
رژیم غذایی وقتی مغزها یا بادام زمینی را به رژیمتان اضافه می کنید، به یاد داشته باشید کالری زیادی دارند. تاب دیکس می گوید که شما باید از بادام زمینی یا سایر مغزها به عنوان جانشینی برای چربی ها در رژیمتان استفاده کنید. او توصیه می کند اگر مردم خوردن چربی هایی مانند مایونز و کره را دوست دارند، باید مغزها را جایگزین کره نمایند. برای مثال می توانید یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی ...
فخر فروشی گز 450 ساله در بازارها تا حاجی بادومی های کاشان
درختچه ای به انگبین است؛ شهد این گیاه که به همین نام خوانده می شود در اثر تغذیه حشره ای کوچک که بر روی برگ و ساقه درخت گز انگبین سکنی گزیده، به دست می آید. البته با توجه به اینکه تهیه این نوع گز بسیار سخت و حشره تولیدکننده انگبین رو به نابودی است امروزه برای تهیه گز بیشتر از گلوکز، گلاب، شکر، سفیده تخم مرغ، انواع مغزها مانند بادام، فندق، خلال بیدمشک استفاده و جای خالی شهد انگبین با ترنجبین ...
غذا هایی که هوش کودک را بیشتر می کند
.... علاوه بر این کره بادام زمینی حاوی تیامین است که برای مغز مفید است و گلوکز که انرژی مورد نیاز کودک را تامین می کند. غلات سبوس دار : غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت حافظه لازم است. غلات سبوس دار مانند نان تولید گلوکز می کنند که یک منبع انرژی است که مغز به آن نیازمند است. غلات سبوس دار حاوی ویتامین ب هم هستند ...
روستای ماسوله بهشتی همیشه بارانی و مه آلود
...> فارغ از همه این ها، چه دلایل کافی باشد و چه نباشد؛ کهنه ماسوله از بین می رود و ماسوله کنونی حاصل می شود و با گذشت سال های بسیار زیاد و متمادی دیگر مردم از این نقطه سفر نکرده اند و روز به روز نیز بر تعداد ساکنان ماسوله فعلی افزوده می شده است؛ در تاریخ هیچ موردی مبنی بر خروج یک نسل از این منطقه درج نشده و آنطور که معلوم است با پیدایش ماسوله جدید، کسب و کار بسیاری از ساکنان جدید آن رونق گرفته و ...
بیسکویت دوقلو؛ همراه خوشمزه سینیِ چایی
... طرز تهیه ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود آرد را الک کنید و داخل کاسه ای بریزید ، کره سرد را خرد کنید و به آرد اضافه نمایید سپس با کمک انگشتان دست مواد را ماساژ دهید و مخلوط کنید تا بافتی مانند خرده نان پیدا کند ( میتوانید از میکسر استفاده کنید اما استفاده از انگشتان دست بافت بهتری به شیرینی میدهد). تخم مرغ و شکر را داخل کاسه ای بریزید و 5 دقیقه با دور ...
بهترین ضرب المثل های فارسی
...:هر چیز با سه تا کامل می شود 131- تا گوساله گاو شو دل صاحب آب شود:زمان و مدت طولانی لازم است 132- تا نباشد ،چوب تر فرمان نبر گاو خر:در هر چیزی باید سخت گیری کرد 133- تا ناشد چیزکی مردم نگویند چیز ها:تا مطلب کوتاهی در پیرامون چیزی گفته می نشود مردوم چیزی در باره آن نمی گویند. 134- تخم مرغ دزد شتر مرغ دزد می شود:کسی که دست به عمل کوچکی زد کم کم کارهای بد برزگتر انجام می دهد ...
4 توصیه غذایی برای عضله سازی در خواب
های غذایی از این ماده مغذی استفاده کرد. بهتر است در کنار تخم مرغ، آووکادو را جایگزینِ سس مایونز کرده و با کمی نمک، میان وعده ای خوشمزه و پروتئینی خالص را دریافت کنید. دو تخم مرغ کامل + 50 گرم آووکادو حاوی 245 کیلوکالری، 14 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی است. 2 کازئین و روغن دانه کتان کازئین: همه ما می دانیم که پودر پروتئینی کازئین به اندازه پروتئین وی فوق العاده ...
گردشگری غذا با انواع غذاهای محلی و سنتی
مدت ها زیر زبان شما می ماند. هلی آش هم یکی از انواع آش ها است که در میان مردم ترکمن محبوبیت خاصی دارد. این آش مخلوطی از بنشن و سبزیجات کوهی و گوجه فرنگی و شکر و پیاز است. انواع نان های خوشمزه و با کیفیت استان گلستان هم توسط زنان ترکمن پخته می شود. یکی از این نان های معروف و خوشمزه، بیشمه نام دارد که نانی شبیه زولبیا و بامیه است که با ماست و شکر و تخم مرغ تهیه می شود. بوروک نیز نانی ...
آداب و رسوم عید نوروز در اردبیل
یک تخم مرغ رنگ شده عید باشد یا یک لباس و یا اسکناس تازه تا نخورده که بنا به سلیقه افراد در مناطق مختلف متفاوت است، اما اسکناس نو و یا پول متداول ترین نوع بایراملیق در استان اردبیل است که افراد به همدیگر می دهند. در بسیاری از خانواده ها پدر اسکناس های نویی را در میان صفحات قرآن کریم نگهداری می کند و بعد از لحظه تحویل سال نو به اعضای خانواده هدیه می دهد و دادن عیدی به تازه عروس ها و تازه ...
طرز تهیه کتلت گوشت چرخ کرده با سیب زمینی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دستپخت مامان ها همیشه خوردن دارد. با اینکه هنوز اکثرا غذاهای سنتی درست می کنند اما غذاهایشان هیچ وقت تکراری نمی شود و همیشه طرفدار دارد. مثلا همین کتلت گوشت و سیب زمینی که از زمانی که یادمان می آید در برنامه غذایی شان بوده و هنوز هم هست. مواد اولیه: •روغن سرخ کردنی به مقدار لازم •گوشت چرخ کرده 250 گرم •گوجه فرنگی 5 عدد ...
مهیاوه؛ خوشمزه ترین غذای مخصوص مردم جنوب ایران
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛به نقل از میناب جنوب ،مهیاوه که مهیابه، ماهیاوه، مهیوه، مهوه، موه، هم به آن می گویند، غذای مخصوص مردم جنوب ایران است. گویا کلمه مهوه و مهیاوه، در اصل از دو کلمه ماهی و آوه، مرکب بوده و آوه به معنی آب است. مهیاوه یک نوع غذای آبکی تیره رنگ و شور و تند است که آن را از یک نوع ماهی ریز به نام موتو، متو یا حشینه (مومغ، ساردین) درست می کنند و با نان یا همراه ...
در بارداری چی بخورم چی نخورم؟
را مصرف کنید البته لازم بە ذکر است کە سبزیجات را نباید فراموش کرد . - برای میان وعده عصر هم می توانید از میوه ، نان های سبوس دار ، بیسگویت سبوبس دار و ... استفاده کنید - شام شما نیز باید غذایی سبک باشد کە بە هنگام خواب اذیت نشوید و بتوانید عمل دم و بازدم راحتی داشته باشید . توصیه های لازم : از انواع میوه های تازه و میوه های خشک مانند کشمش، خرما، توت خشک، انجیر خشک، برگه هلو، زردآلو یا آلوی خشک می توانند بە عنوان میان وعده استفاده کنید. ...
ایلام| بازارچه سوغات و صنایع دستی ایلام+عکس
خوشمزه در کارگاه های شیرینی درست می شود و بسیار خوشمزه است. مواد تهیه خمیر شیرینی آرد، روغن حیوانی محلی، تخم مرغ، شکر، رازیانه، زردچوبه و زیره هست. این خمیر را به شکل دلخواه درمی آوردند، در روغن سرخ می کنند و بعدازآن آماده خوردن می شود. برای تهیه بژی بر ساق ایلام به شیرینی پزی ها و بازارچه سنتی آن مراجعه کنید و به عنوان سوغات شهر ایلام برای نزدیکان خود تهیه کنید تا همه با سوغات معروف و سنتی ایلام ...
قسمت نهم - سوغاتی های لذیذ اردبیل
به سمت شهر یزد هدایت کند؛ اما باید بدانیم که در استان اردبیل نیز نوعی قطاب خاص و بی نظیر به نام قطاب عسلی طبخ می شود که ریشه در هنر دست مادران شهر خلخال دارد. برای پخت این سوغات خوشمزه، ابتدا با ماست و تخم مرغ و آرد، خمیر قطاب را آماده کرده و سپس داخلش را با عسل، شکر، مغز گردو، پودر دارچین و میخک پر می کنند. برای داشتن عطر و بوی بهتر هم از گلاب و هل کمک می گیرند. نان برنجی ...
چگونه ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟
به گزارش دولت بهار، برای تقویت ابرو و رشد هرچه بهتر آن می توان از راه های در دسترس و خانگی استفاده کنید، در ادامه برخی از این راهکارهای خانگی معرفی می شوند. تقویت ابرو با روغن هفت مغز برای تقویت ابروهای خود می توانید از روغن هفت مغز استفاده کنید این روغن از ترکیب هفت مغز بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک به دست می آید و سبب رشد ابروهای شما خواهد شد. ...
الگوی تغذیه ای ایرانی ها سالم نیست
نیازهای افراد آسیب پذیر خواهند داشت. در حال حاضر مهم ترین موضوعی که در الگوی مصرف مواد غذایی ایرانیان وجود دارد و بیشترین تفاوت را با الگوی موادغذایی مطلوب نشان می دهد، میزان بالای مصرف نان و غلات است، اما میزان مصرف گروه میوه ها و سبزی ها باید در کشور افزایش یابد. براساس مطالعه آگاهی و عملکرد تغذیه ای کشور، 82 درصد مردم روزانه از قند و شکر استفاده می کنند. 15 درصد مردم نیز از نوشابه های ...
بچه باهوش می خواهید؟ این غذاها را به او بخورانید
بسیار مفید است. علاوه بر این کره بادام زمینی حاوی تیامین است که برای مغز مفید است و گلوکز که انرژی مورد نیاز کودک را تامین می کند. غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت حافظه لازم است. غلات سبوس دار مانند نان تولید گلوکز می کنند که یک منبع انرژی است که مغز به آن نیازمند است. غلات سبوس دار حاوی ویتامین ب هم هستند که برای سیستم عصبی مفید ...
طرز تهیه بقچه بادمجان
شفا آنلاین سلامت تغذیه در مطلب آشپزی امروز قراره غذایی راحت و خوش طعم رو با بادمجان تجربه کنیم. بادمجان از دسته صیفی جاتی هست که با توجه به نوع کاربرد اون در تهیه انواع غذاها طرفدارن خیلی زیادی داره. همیشه در دسترس بودن و راحتی پخت و سریع آماده شدن بادمجان از ویژگی هایی هست که انتخاب اون رو به عنوان یک گزینه خوب در اولویت قرار میده. به گزارش شفا آنلاین :خوراک ها و غذاهای بسیار معروفی ...
جهان تشیع در سالی که گذشت/ قسمت اول: بهار 1396
نیستند و اسلام را نمایندگی نمی کنند./ ترزا می نخست وزیر انگلیس با حضور در مجلس عوام انگلیس اظهار داشت: حمله تروریستی "وست مینستر" را نمی توان تروریسم اسلامی نامید و این حمله هیچ ارتباطی با اسلام ندارد./ روز یازده فروردین، تظاهرات کنندگان در لندن از احمد عسیری مشاور وزیر دفاع عربستان و سخنگوی ائتلاف متجاوزی به یمن با تخم مرغ استقبال کردند./ روز 12 فروردین، کنفرانس "نقش دولت عربستان سعودی در بی ثباتی ...
8 مورد رازهای مهم و شگفت انگیز برای زیبایی و جوانی
...> اغلب خانم ها همواره به دنبال راهی هستند تا منافذ پوست خود را از بین ببرند شما هم می توانید تخم خیار، تخم کدو و تخم خربزه را پودر کرده و در شیر حل کنید و به مدت نیم ساعت بر روی پوست صورتتان قرار دهید. درمان لب های ترک خورده به وسیله کره کاکائو برای درمان لب های ترک خورده وازلین، کره کاکائو، ژل ویتامین ای و یا آلوئه ورا استفاده کنید و لب هایتان را به وسیله آن ها مرطوب نگه ...
دسر ترکیه ای نوزینه؛ سرشار از پروتیین و اُمگا 3
شیرینی نوزینه از شیرینی های بسیار خوشمزه است که پیشنهاد میکنم حتما آن را درست کنید. این شیرینی خیلی خوش طعم هست و طرز تهیه آن بسیار آسان است. امروز به آموزش این شیرینی می پردازیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: سه و یک دوم پیمانه (450 گرم) کره: 125 گرم روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری ارده: 90 گرم شیر: 50 میلی لیتر گردو (ریز خردشده): یک پیمانه ...
ساری| 1835 واحد صنفی متخلف در مازندران شناسایی شدند
واحدهای صنفی بازرسی می کنند، تصریح کرد: از آغاز طرح نوروزی تاکنون 28 هزار و 855 مورد بازرسی صورت گرفت که از این میزان هزار و 835 واحد متخلف شناسایی شدند. وی گفت: بیشترین دلیل تخلف گرانفروشی اقلامی مانند کیف،کفش، آجیل و در زمینه خدماتی مانند حمل و نقل و پذیرایی، پوشاک میوه و تره بار بود. اصغر زاده بیان کرد: واحدهای متخلف جهت رسیدگی به تعزیرات حکومتی معرفی شدند و 790 گزارش مردمی در استان ثبت و نتایج آن اعلام شد. این مسئول گفت: در زمینه توزیع آرد و تهیه نان مشکلی نیست و تمام اقلام در دسترس مردم و مسافران است. انتهای پیام/ ت ...
ویار دوران حاملگی، راهکارهایی برای خلاصی
، سبوس گندم، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. سماق: استفاده از سماق به صورت پودر شده برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در بسیاری از افراد مناسب گزارش شده است. پودر سماق ناراحتی ها و اختلالات گوارشی را بهبود می بخشد. ویتامین B6 از جمله ویتامین های محلول در آب است که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد ...
آداب و رسوم جالب یزدی ها در نوروز
داده می شد و سر سفره قرار می دادندهمچنین نان به عنوان نماد برکت سر سفره گذاشته می شد و انواع شیرینی های یزدی از قبیل: انواع لوزها، باقلوا، پشمک، حاجی بادام و .... خریداری می کردند و سر سفره گذاشته می شد. رمضانخوانی می افزاید: همچنین یک آیینه که یک عدد تخم مرغ روی آن می گذاشتند داخل سفره قرار می دادند و معنقد بودند زمانی که سال تحویل می شد تخم مرغ حرکت می کرد و آن را نشانه حرکت جهان هستی ...
طرز تهیه انواع تارت پیش غذای فانتزی
...، نانی است که آن را با مواد مختلف پر کرده و به عنوان یک پیش غذای خوشمزه و مجلسی مورد استفاده قرار می گیرد. نان تارت برای تهیه انواع دسر مانند فرنی ، میوه و ژله ، و تارت شکلاتی ؛ همچنین غذاهایی مانند تارت الویه مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه خمیر تارت از آرد، کره و روغن استفاده می شود و پوسته تارت ممکن است به صورت جداگانه، یا همراه با مایه ی داخل آن پخته شود. در شیرینی پزی ...
آزمایش ویتامین D برای چه کسانی ضروری است؟
ندارند و تنها مقدار کمی در زرده تخم مرغ و ماهی یافت می شود که خوردن آنها نیز نیاز بدن را تامین نمی کند، حتما محصولات غذایی غنی شده باید وارد برنامه غذایی افراد شود. چه زمانی قرار است مردم نان غنی شده با ویتامینD مصرف کنند؟ غنی سازی آرد کشوری نشده و در حد پایلوت است تا بتوانیم سیستم کیفیتش را تکمیل کنیم. بنابراین تا آن زمان مصرف مکمل ویتامینD توصیه می شود. زمانی که نان ها غنی ...
توزیع مواد پروتئینی و میوه درمازندران مطلوب است
: با هماهنگی ستاد تنظیم بازار استان مقدار که نیاز باشد شکر ، تخم مرغ و روغن با قیمت درب کارخانه از طریق شرکت غله و خدمات بازرگانی تحویل متقاضیان می دهد. استان مازندران سه میلیون و 285 هزار نفر جمعیت دارد. طبق آمار اداره کل میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری مازندران در 10 روز گذشته حدود هشت میلیون نفر شب گردشگر در تعطیلات نوروزی سال97 در این استان ثبت شد. 6990/1899 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
طعم متفاوت خوراکی های لاری+عکس
برد که در این میان، حلوای مسقطی لاری محبوب ترین کالایی است که شهروندان و مسافران از آن بعنوان توشه سفر و سوغات برای عزیزان خود از شهر لار به ارمغان می برند. حلوای مسقطی لاری از شکر، نشاسته، روغن، گلاب، زعفران، خلال پسته و بادام تهیه می شود که به لحاظ تنوع در 30 نوع مختلف است. این حلوا نزدیک به 150 سال است که در لارستان تهیه می شود و اکنون در کنار کارگاه های سنتی به شکل صنعتی ...