خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اقدامات قبل از بارداری، چهار اصل ضروری
ایجاد می شود و حتی موجب مرگ او می شود. حتی اگر فکر می کنید بیماری مقاربتی ندارید، برای اطمینان بیشتر آزمایشات لازم را انجام دهید. 4 - خطرات احتمالی را مورد بررسی قرار دهید از پزشک بخواهید چکاپ کامل انجام دهد. به عنوان مثال اگر در حال حاضر فشار خون بالا دارید بارداری سختی در پیش خواهید داشت. قسمت دوم: تغییر عادات روزانه 1- داروهای مصرفی خود را بررسی کنید ...
علت سردمزاجی در زنان، عدم تمایل به رابطه زناشویی
،جسمانی و عاطفی و تجارب، اعتقادات، سبک زندگی و رابطه ی کنونی می باشد. اگر شما در هر کدام از این جنبه ها مشکلی دارید، می تواند بر تمایلات جنسی شما تاثیر بگذارد. علت های فیزیولوژیک مسائل جنسی: اگر شما در طول رابطه درد دارید یا نمی توانید ارضا شوید همین مساله می تواند موجب شود که تمایل شما به رابطه ی جنسی کم شود. بیماری های پزشکی: سرطان، قند، فشار خون بالا، بیماری های عصبی و ...
حل بخشی از مشکل حضور زنان در ورزشگاه ها/ فیلتر تلگرام موضوعی نیست که بتوان برخلاف مسیر شنا کرد
کوک کند. شنیدن نارضایتی های مردم به تنهایی کافی نیست او یادآور شد: طبیعتاً نارضایتی هایی در میان مردم وجود دارد اما مردم با دل و جان، و با پوست و خون و استخوان حامی این نظام هستند و ممکن است از برخی بخش ها ناراضی باشند و درنتیجه بنده به عنوان یک نماینده مجلس، آقای روحانی به عنوان رییس جمهور این مملکت و دیگر مسئولان نیز همین طور باید این نارضایتی ها را بشنوند و این درحالی است ...
مهار کننده جدید برومودومین از ابتلا به سرطان سینه و ریه پیشگیری می کند
بالینی برای درمان سرطان است. با این حال، مطالعات اندکی در مورد اثرات شیمیایی بازدارنده های برومودومین انجام شده است. "در اینجا، ما متوجه شدیم که I-BET 762 به طور قابل توجهی توسعه تومور را در مدل های موسوم به سرطان پستان و ریه پیش از موعد به تاخیر می اندازد. این دارو نه تنها باعث توقف دستکاری رشد و کاهش بیان پروتئین c-Myc ، pSTAT3 و pERK در سلول های توموری در شرایط آزمایشگاهی و در داخل بدن ...
استفاده از قرصهای ضدبارداری، مواد غذایی مفید
دستگاه گوارش نیز می باشد. دریافت ریبوفلاوین کافی می تواند سر درد (یک عارضه جانبی شایع ناشی از مصرف قرص های ضد بارداری) را متوقف کند. آن را در پارفیت های میوه میکس کنید یا از آن بجای خامه ی ترش در دیپ مورد علاقه تان استفاده کنید. سایر منابع غذایی ریبوفلاوین: جو دو سر، غلات صبحانه، شیر. سبزیجات برگ دار اگر به دنبال یک دلیل دیگر برای خوردن سبزیجات می گردید، باید بدانید سبزیجات ...
افزایش شانس بارداری، حتما بخوانید!
، آشنا شوید. غلات هیچ لزومی ندارد برای کاهش وزن خود قید کربوهیدراتها را بزنید. تنها کافی است انتخاب عاقلانه ای داشته باشید! کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو سر و نان غلات در دسترس شما هستند و هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که موجب بهبود عملکرد انسولین در بدن میشوند میتوانند احتمال بارداری را افزایش دهند. پروتئین های گیاهی ...
ترفندهای پیشنهادی دندانپزشکان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
خودتان اضافه کنید. 6. حداقل یک بار در سال نزد دندان پزشک بروید آیا شما هم از رفتن به مطب دندان پزشکی می ترسید؟! در این زمینه شما تنها نیستید! یکی از مطالعات نشان می دهد که 15 درصد از آمریکایی ها به مطب دندان پزشکی نمی روند، چون اساسا به فوبیای دندان پزشکی مبتلا هستند. اگر شما هم یکی از همین افراد هستید، حتما مساله را به دندان پزشک بگویید. مراجعه منظم به دندان پزشکی، این امکان را برای دندان پزشک فراهم می کند که بتواند حفره های کوچک و جدید را شناسایی کند و درمان های مناسب را زودتر ارائه بدهد تا در ادامه وضعیت شما به پوسیدگی دندان منجر نشود. بهداشت نیوز ...
درمان شوره های سر با روش طب سنتی
این منظور باید 15 قطره روغن گل سرخ را در نواحی مبتلا ریخته و کمی آن را با نوک انگشتان ماساژ داد. این روغن باید حداقل 4 ساعت کف سر بماند. دکتر شیربیگی همچنین تاکید کرد بهتر است که روغن مالی به کف سر 4 تا 5 ساعت قبل از حمام رفتن انجام شود و دو بار در هفته می توان این کار را تکرار کرد. عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، استفاده از گیاهان لعاب دار را نیز در درمان شوره سر ...
تغذیه و سلامت زنان
به گزارش بهداشت نیوز ،با توجه به اهمیت سلامت بر آن شدیم تا نکات تغذیه ای برای سلامت زنان از کودکی تا سالمندی را بررسی کرده و مطالب مورد نیاز را در اختیار خوانندگان قرار دهیم. مشکلات غذایی دختر کوچولوهای زیر 5 سال عادات خوب غذایی باید از همان دوران کودکی آغاز شود. مصرف نکردن برخی از مواد غذایی از کودکی می تواند کمبودها و مشکلاتی را در بزرگسالی به وجود آورد. این مقاله را ...
با خواص مفیدترین آجیل آشنا شوید
عنوان داروی دمنوشی استفاده می کردند تا حالت تهوع و استفراغ را از بین ببرند. این دمنوش همچنین برای درمان اسهال نیز تجویز می شده ولی یکی از کاربردهای آن در مواقعی بوده است که شخصی دچار سکسکه های طولانی می شده. پوست آن را دم می گذاشتند و فنجانی از این دم کرده را به وی می دادند. به روش قدیم، جوشانده برگ و پوست درخت آن می تواند به کسانی کمک کند که به دفعات دچار خارش در نواحی باسن می شوند. مصرف ...
اقدامات لازم برای بارداری، دوازده قدم مهم
روز ویتامین فولیک اسید را مصرف کنید مصرف فولیک اسید در ابتدای بارداری ضروری است. هر روز در ساعتی مشخص ویتامین را مصرف کنید و به یاد داشته باشید تا هنگام زایمان از آن غافل نشوید. با سایر ویتامین های بارداری آشنا باشید. 12- مثبت فکر کنید مطالعات اخیر نشان می دهد مثبت فکر کردن باعث رشد و سلامتی می شود. به عنوان مثال اگر یک خانم در طول رژیم غذایی باور داشته باشد که وزن کم می کند، حتما لاغر می شود. مشابه این برای خانم های باردار نیز صادق است. اگر مادر باور داشته باشد بارداری موفقی خواهد داشت همین طور می شود. ...
چند درصد از مبتلایان هپاتیت B در جهان خدمات پزشکی دریافت می کنند
شفاآنلاین سلامت تحقیقات جدید نشان می دهند حدود 90 درصد از افراد مبتلا به هپاتیت B از بیماری خود آگاهی ندارند و تنها پنج درصد آنها خدمات پزشکی ضروری را دریافت می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، بر اساس این تحقیقات 291.9 میلیون نفر یعنی 3.9 درصد از جمعیت جهان مبتلا به بیماری هپاتیت B هستند. در این تحقیقات مدل هایی برای 120 کشور جهان ساخته شد که اطلاعات 78 مورد از آنها توسط متخصصان ...
تغذیه درمانی در بیماری های عفونی
تواند طول مدت درمان، شدت بیماری را کاهش و میزان دریافت آنتی بیوتیک را کاهش دهد البته نتایج دقیق تر نیازمند مطالعات بیشتری است. برخی از مطالعات نشان می دهد سیر می تواند عفونت دستگاه تنفسی را کنترل کند البته تایید نهایی آن منوط به انجام مطالعات بیشتر است باید در نظر داشت سیر با داروهای رقیق کننده خون تداخل دارد و همچنین مصرف آن در برخی از دوران ها مثل بارداری نیازمند مشورت با پزشک است. ...
رابطه زناشویی ناموفق، سایه بیماری ها
که خود سبب ایجاد خشکی و درد بیشتر می شود. وی می افزاید: خشکی واژن در زنان دیابتی علاوه بر تخریب اعصاب می تواند به دلیل عفونت قارچی نیز باشد که این موضوع به دلیل کنترل ضعیف قند خون بخصوص در زنان مبتلا به دیابت نوع 1 بروز می کند. در زنان مسن تر یائسگی و نوسانات هورمونی نیز نقش مهمی در ایجاد این حالت دارد. چنانچه نشانه های عفونت قارچی نظیر، خارش واژن، سوزش یا درد هنگام مقاربت ...
راهکارهایی برای تسکین دندان درد
عجیب و غریب و یا کاری های عجیب و غریب روی نیاورید. این دندانپزشک خاطرنشان کرد: اسپری های بی حس کننده،خمیردندان، قطره های گیاهی ضد درد و برخی داروهای گیاهی سنتی مانند گل میخک ممکن است در کنترل درد موثر باشند؛ سیر ،عسل، فلفل، نمک، پونه، پوست انار، ریشه زنجبیل، برگ چای و موادی از این دست هم در قدیم برای تسکین دندان درد استفاده می شده اند. وی گفت: استفاده از این ها در موارد ...
حجم دهنده ای طبیعی که می تواند جایگزین بوتاکس شود
نخواهد داشت. وی در ادامه تاکید کرد: افراد باید در ابتدا با تغذیه مناسب از سلامت کلی بدن خود مطمئن شوند و سپس با درمان های موضعی مانند استفاده از روغن خراطین به نتیجه مطلوب برسند. عوارض روغن خراطین این پزشک سنتی با اشاره به اینکه در بعضی موارد روغن خراطین به صورت خوراکی مصرف می شود در خصوص روش استفاده موضعی این روغن گفت: قبل از مصرف روغن خراطین، پوست خود را کاملا شست و ...
چگونه دیابت را کنترل کنیم؟
به گزارش مازنی خبر ، دیابت زمانی به سراغ یک شخص می آید که بدنش توانایی ذخیره گلوکز و یا استفاده از آن را نداشته باشد و این قند دوباره به جریان خون باز گردد. این بازگشت دوبار باعث عکس العمل بدن می شود. در ادامه راهکارهایی برای کنترل دیابت پیشنهاد داده خواهد شد. هشت راهکار برای کنترل و بهبود دیابت 1- برگ انجیر: برگ انجیر بهترین درمان شناخته شده برای دیابت است، اما کاربردهای ...
بهترین غذاها برای کبد
گرفتن رژیم غذایی درست سلامتی را به کبدتان برگردانید. قهوه همه ی ما می دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی است اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید است. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد و می تواند از دیگر بیماری های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند. چای ...
خطرات چرت زدن طولانی را جدی بگیرید
اصطلاحا به آن سندرم متابولیک می گویند. بنابراین، همین دو عامل می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بیماری دیابت را افزایش بدهند. سندرم متابولیک شامل بیماری ها و مشکلات مختلف از جمله فشار خون بالا، کلسترول خون بالا، قند خون بالا و داشتن چربی اضافی در ناحیه شکم می شود. در این مطالعه، یافته های مربوط به 21 مورد از مطالعات دیگر مورد سنجش و ارزیابی قرار گرفتند که مجموعا شامل بیش ...
موثرترین راهکار های خانگی برای درمان سریع دندان درد
باید مقدار مساوی از پونه و میخک را با عسل مخلوط کنند تا خمیری به دست بیاید، سپس این خمیر را روی دندان بگذارند. عظمایی تاکید کرد: غرغره دهان با محلول آب نمک تاثیر بسزایی در رفع دندان درد دارد، برای این منظور افراد دچار این عارضه باید مقداری نمک را در آب ولرم بریزند سپس دهان خود را با این محلول غرغره کنند. وی با بیان اینکه جویدن گیاه نعناع فلفلی (سوسن عنبر) در درمان سریع دندان درد ...
قند خون طبیعی چند است؟
تشخیص اینکه قند خون آنان حالت ثابت ندارد، باید زیر نظر پزشک متخصص باشند و میزان قند خون آن ها مرتب کنترل شود؛ همچنین می توانند دستگاه قندخون تهیه کرده و در منزل، به طور مستمر میزان قند خون خود را بررسی کنند. مهاجری با اشاره به اینکه بدن قندهای مختلفی را از خوراکی ها جذب می کند، خاطر نشان کرد: گلوکز، قندی است که بیشترین استفاده را در بدن دارد، قند فروکتوز در میو ه ها و لاکتوز در شیر است ...
چگونه دیابت را کنترل کنیم؟
، تورم و خارش پوست. همچنین اگر شما حامله هستید، قبل از مصرف شنبلیله با پزشک خود مشورت کنید. 4- دارچین: دارچین مدت طولانی به عنوان منبعی خوب برای درمان دیابت گزارش شده است.مطالعه ای در سال 2003 توسط خان و همکاران انجام شد، که در آن 60 نفر در گروه مورد آزمایش قرار گرفتند و به یک سوم از گروه، دارونما داده شد. نتایج پایانی بسیار چشمگیر بود و سلامت کلی گروه با قند پایینتر از 18 درصد ، افزایش ...
سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید
تحقیق زنان و مردانی که اضافه وزن داشتند یک رژیم کاهش وزن 12 هفته ای را دنبال کردند. نصف شرکت کنندگان روزانه یک کپسول پروبیوتیک استفاده می کردند. خانم هایی که در گروه پروبیوتیک بودند بیشتر وزن کم کردند، پروبیوتیک در مردان تغییری ایجاد نکرد. مصرف پروبیوتیک به صورت موجود در غذا نیز مزایایی برای کاهش وزن دارد. ماست نیز مانند دیگر محصولات لبنی پرچرب دارای اسید چربی است به نام اسید لینولئیک، که مطالعات نشان ...
استامینوفن طبیعی برای تسکین درد
سفید کردن دندان استفاده شده است. ملایم ترین انواع این گیاه، نوع بومی ایران است که در شمال و مرکز کشور می روید و آن را به عنوان سبزی های خوردنی می فروشند. قسمت مورد استفاده نعنا،برگ و شاخه های گلدار آن است که از آنها عرق نعنا و اسانس نعنا می گیرند. این گیاه از نظر طب سنتی ایرانی، طبعی گرم و خشک دارد. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را ...
از ماجرای واکسن های صهیونیستی تا استان های رکورددار قندخون بالا در کشور
قربانی حوادث و سوانح هستند/سلامت کودکان نیازمند همکاری بین بخشی علیرضا رییسی معاون بهداشتی وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی گفت: 25 درصد کودکان زیر پنج سال را قربانیان حوادث و سوانح تشکیل می دهند و پزشکان تنها مسئول سلامت کودکان نیستند و در همه سطوح نیازمند همکاری هستیم. وی افزود:آمارها نشان می دهند که با طرح تحول سلامت میزان مرگ و میر نوزادان کاهش یافته و با وجود ...
چگونه فشارخون راپایین بیاوریم؟
خون می شود. مصرف کافئین در این حالت شرایط را بدتر می کند. پس بهتر است در شرایط استرس زا مصرف قهوه کافئین دار را کنار بگذارید. از چای استفاده کنید: مطالعات انجام شده نشان می دهد کاهش فشار خون با مصرف چای امکان پذیر است. افرادی که روزانه سه فنجان چای گل بامیه مصرف می کنند، فشار کمتری خواهند داشت. البته مصرف گیاهان به عنوان دارو باید زیر نظر یک فرد متخصص صورت گیرد. ...
مشکلات خواب در بارداری، وقفه تنفسی چیست؟
آنجا که وقفه تنفسی جلوی ورود اکسیژن به بدن را می گیرد هم برای مادر و هم برای جنین خطرناک است. اگر فکر می کنید دچار وقفه تنفسی شده اید یا اگر قبلا دچار این اختلال بوده اید حتما باید زیر نظر پزشک درمان های لازم را انجام دهید. وقفه تنفسی در خواب چیست؟ وقفه تنفسی یک بیمار ارثی است که در آن مجرای تنفسی در خواب بسته می شود. درنتیجه، جریان هوا به طور موقت قطع شده و باعث تنگی نفس فرد می ...
چگونه با تحلیل رفتن عضلات در میانسالی مبارزه کنیم؟
ادامه پیدا می کند. اما روند از دست دادن عضلات در اغلب موارد می تواند به میزان قابل توجهی کاهش یابد و حتی در برخی موارد این روند بدون در نظر گرفتن سن یا سطح آمادگی جسمانی، معکوس شود. یک مطالعه قدیمی نشان می دهد که افراد حتی در اواخر دهه 90 زندگی شان ممکن است عضله به دست آورند. تمرین های استقامتی: مهمترین مداخله در برابر از دست دادن عضلات، تمرین های استقامتی است که به ساخت ...
با خواص چای سیاه آشنا شوید
به گزارش ایران خبر ، باید بگویم شخصاً خیلی چای دوست دارم؛ و همیشه صبحم را با نوشیدن یک فنجان چای آغاز می کنم. در حال حاضر چای های گیاهی گوناگونی در بازارها وجود دارد، از چای سبز گرفته تا چای سیاه. توصیه های پزشکی را هرگز نادیده نگیرید، مطالعات نشان می دهند، اکثر افراد روزانه دو فنجان چای می نوشند. هر دو چای سبز و سیاه از یک بوته Camellia Sinesis به دست می آیند، اما به شیوه های مختلفی پردازش ...
خواص آجیل ها از دیدگاه طب سنتی
توان به عنوان بازکننده مجاری ادراری استفاده کرد در نتیجه آن دسته از افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند، می توانند از بادام کمک بگیرند. بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک می کند. افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند. افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته ...
