خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه سالم برای بانوان
عالی از فولیک اسید و آهن است، افرادی که گیاه خوار هستند به جای آن میتوانند از، اسفناج، لوبیا چشم بلبلی، استفاده کنند البته اینها با جگر گاو هم تراز نیستند صحبت راجع به گوشت گوساله و گوشت قرمز همیشه با آهن همراه بوده است، چیزی که از 18 سالگی به بعد، بسیار به آن احتیاج دارید حتی بیشتر از آقایان. گوشت قرمز سرشار از آهن است همچنین باعث افزایش زینک و ویتامین B در بدن میشود، البته مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به فیبروئید رحم شود. ...
داروهای ضداسهال و استفراغ همراه مناسب برای مسافرت های نوروزی
خودسرانه دارو های آنتی بیوتیک خودداری کنند اظهار کرد: اگر احتمال عفونت گلو وجود داشت باید به پزشک مراجعه تا در صورت صلاحدید متخصص، دارو های آنتی بیوتیک را مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه بسیاری از مسافران در مسافرت به علت مصرف غذا های بین راهی دچار مشکلات گوارشی مانند اسهال، تهوع و استفراغ می شوند اظهار کرد: افراد باید دارو های بدون نسخه ضد اسهال، شربت یا قرص آنتی اسید مانند آلومینیوم ام ...
خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟
از این مقدار برای بزرگسالان و تا یک ششم این مقدار، برای افراد زیر یک سال، مناسب است. مصرف شربت های مختلف، بر حسب دستور کارخانه ی سازنده می باشد. از مصرف روغن فرار آویشن به صورت خوراکی باید خودداری کرد و آن را فقط به صورت استعمال خارجی به کار برد. بیمارانی که دارای بیماری پوستی، بیماری عفونی، مشکلات قلبی هستند، در استفاده از آویشن در حمام باید احتیاط نمایند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص آویشن اگر می خواهید بیشتر بدانید : چه کسانی نباید آویشن مصرف کنند؟ گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : alodoctor. ...
روزی که طبیعت چراغ سبز نشان می دهد/ سیزده به در آئین خوش و بش ایرانی ها در طبیعت
یکی از مشکلات در چنین روزی است؛ یکی دیگر از مزایای استفاده از پارک و بوستان های محلی قابل دسترس به منزل آنست که خانواده ها در صورت نیاز به وسایل بهداشتی می توانند از سرویس های بهداشتی منزل استفاده کنند. از بردن ظروف یکبار مصرف به طبیعت در روز طبیعت خودداری شود سجادیان با اشاره به اینکه اگر قرار است از دامان طبیعت در روز طبیعت بهره ببریم لازم است از همراه بردن وسایلی که باعث ...
اوتیسم چیست و درمان آن 2 آوریل روز جهانی اوتیسم
رفتار کاربردی نامیده می شود، به کودک کمک می کند و رفتارهای موثر را تشویق کرده و رفتارهای منفی را رد می کند. درمان دارویی برای اوتیسم وجود ندارد، اما دارو به بهبود برخی علائم کمک می کند. داروهای ضد روان پریشی برای مشکلات رفتاری جدی تجویز می شوند. اگر کودک دچار تشنج شود، داروی ضد تشنج تجویز می شوند. گاهی نیز داروی افسردگی استفاده می شوند. پاسخ کودک به این داروها باید با دقت کنترل شود. ...
آب آشامیدنی در ایران سالم است/ عرضه سیگار در دانشگاه ها ممنوع است
نحوی صورت می گیرد؟ افزایش مصرف دخانیات و دسترسی آسان به آن به یک معضل اجتماعی تبدیل شده است. بنابراین به منظور پیشگیری از عوارض مصرف مواد دخانی و حفظ سلامت مردم جامعه، نظارت بر اماکن عمومی و تفریحی از طریق وزارت بهداشت با استمرار بیشتری انجام می شود . ممنوعیت عرضه قلیان و مواد دخانی در اماکن عمومی طرحی بود که طی سال گذشته در بیشتر استان ها اجرایی شد . نظارت و برخورد با اماکن ...
اهمیت مصرف مکمل ها
داروها اعم از داروهای تجویزی توسط پزشکان و یا مصارف خودسرانه دارو( OTC)، گیاهی، ویتامین و مکمل ها و... در سالمندان به طور چشمگیری افزایش می یابد. سن بالا، آسیب پذیری بیماران(فریلیتی)، اختلالات شناختی و افزایش مصرف داروها توسط سالمندان از جمله عواملی هستند که منجر به افزایش ریسک عوارض دارویی می شود. سالمندان به علت تغییرات سوخت و ساز بدن و پاکسازی کمتر داروها، بیشتر در معرض عوارض جانبی داروها هستند ...
خُر و پُف را با رژیم غذایی طبیعی ضربه فنی کنید
نشان دهنده یک بیماری جدی مانند فشار خون بالا، ناراحتی قلبی و تنفسی، سکته مغزی، دیابت و چربی کبد است؛ خُر و پُف می تواند از نظر روانی اعضای خانواده را تحت تأثیر قرار بدهد و آنها را دچار فشار های عصبی و بی خوابی کند. هر ماده یا وضعیتی که باعث شل شدن عضلات گلو و ساخته شدن بافت چربی و مخاط در آن شود، عامل ایجاد خُر و پُف است؛ از مهمترین عوامل ایجاد کننده خُر و پُف می توان به مصرف دارو های ...
روش های کاهش وزن تا عید نوروز
بیشتری برخوردار است. توصیه های غلط اطرافیان دید و بازدید های نوروزی منجر به تبادل اطلاعات متعدد بین افراد می شود. گاهی اوقات تجربیات و اطلاعات غیر علمی دیگران می تواند شما را از مسیر صحیح رژیم درمانی تان دور کند، از این رو قبل از انجام هر یک از این تغییرات حتما با متخصص تغذیه خود مشورت کنید. فراموش نکنید رژیم غذایی هرکس متناسب با نیازهای بدنی اوست و از این رو از توصیه رژیم غذایی خود به دیگران یا استفاده از رژیم غذایی آنها اکیدا خودداری کنید. 602 ...
موثرترین راهکار های خانگی برای درمان سریع دندان درد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عواملی که باعث دندان درد می شوند، اظهار کرد: پوسیدگی و عفونت دندان و شکستن برخی آجیل ها مانند بادام، فندق و پسته با دندان از جمله عواملی هستند که باعث دندان درد می شوند. وی بیان کرد: وجود باکتری هایی که بر اثر مصرف غذا های حاوی نشاسته و قند در لابه لای دندان ها رشد می کنند و عوامل روانی مانند ...
هر آنچه درباره تست بارداری خانگی باید بدانید
مراقبت های لازم را انجام دهید. - نتیجه بی بی چک منفی است. اگر با وجود منفی بودن پریود نشده اید، بهتر است طی چند روز یا یک هفته بعد از آن دوباره از بی بی چک استفاده کنید. - نتیجه بی بی چک منفی است، اما پریود شما هنوز شروع نشده یا تصور می کنید که ممکن است باردار باشید. در این شرایط نیز باید به پزشک مراجعه کنید. عوامل زیادی باعث به تعویق افتادن پریود یا آمنوره amenorrhea می شوند، از جمله اختلالات تیروئید، وزن کم، مشکلات تخمدان، ورزش کردن بیش از حد و استرس. اگر باردار نباشید، پزشک با تجویز دارو به منظم شدن پریودتان کمک می کند. ...
چرا اغلب احساس گرسنگی می کنید؟
اگر شب آرام و راحتی را پشت سر نگذاشته باشید، دو هورمونی که با اشتها ارتباط دارند، ترشح می شوند. کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرلین که محرک اشتها است و کاهش هورمون لپتین که محرک احساس سیری است، می شود. مصرف برخی داروها: ممکن است برخی از داروهایی که برای رفع بیماری ها استفاده می کنید، باعث افزایش اشتها شود. داروهای ضدافسردگی و کورتیکواستروئیدها اشتها را افزایش می دهند و باعث می شوند دائما احساس گرسنگی کنید/آوای سلامت ...
فواید و خطرات مصرف "سیر"
پیشگیری و درمان انواع مختلفی از بیماری ها استفاده می گردد. دانه تازه سیر و یا قرص سیر به عنوان دارو مصرف می گردد. سیر برای درمان بیماری های مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون (blood pressure) بالا، کلسترول خون بالا، بیماری قلبی کرونر، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان ...
از 10 قاتل ایرانی ها تا پوشش تمام هزینه های ناباروری زوجین از سال 97
خطرات بسیاری به دنبال دارد. بیماران میگرنی ماهانه 70 هزار تومان هزینه دارو و درمان می پردازند که در سال هزینه 800هزار تومانی به خانواده تحمیل می کند؛ همچنین این بیماری موجب ناتوانی و از کارافتادگی فرد می شود، اما اکنون به همت دانشمندان ایرانی در یک شرکت دانش بنیان اسپری درمان میگرن (میگرن کات) با هزینه 500 هزار تومانی برای یک دوره چهارماهه مصرف تولید و وارد بازار شده است و پس از این ...
آسم را با رژیم غذایی مناسب در نطفه خفه کنید
برای مبتلایان مفید است. وی درباره دیگر مواد غذایی مفید برای مبتلایان به آسم بیان کرد: افراد دچار این عارضه برای درمان بیماری خود باید روزانه 2 بار صبح و شب یک لیوان شیر گرم را همراه با خرما میل کنند؛ مصرف مخلوط 50 گرم بادام درختی با 300 گرم عسل هم برای مبتلایان به آسم مفید است. طرز تهیه شربتی مفید برای مبتلایان به آسم این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره طرز تهیه شربتی ...
علت احساس مزه تلخ در دهان و درمان های آن
به یک عادت شده و تغذیه را دچار مشکل کند. به عنوان مثال، سکته مغزی می تواند به جوانه های چشایی آسیب بزند و باعث تغییر حس بیمار از طعم و مزه شود. پزشکان دریافتند که اغلب این افراد دچار سوء تغذیه می شوند. چرا که بیمار با این حالت تمایل کمتری به غذا خوردن دارد. داشتن یک حس اختلال در طعم و مزه همچنین باعث می شود فرد نمک بیشتری به غذا بزند. این در حالی است که یکی از عوارض مصرف نمک زیاد مشکلات ...
اگر کبد چرب دارید، این معجون را میل کنید
به گزارش بهداشت نیوز، کبد از حساس ترین عضوهای داخلی بدن است که با مصرف غذاهای چرب و الکی به سرعت چرب می شود که این روزها افراد بسیاری از کبد چرب رنج می برند. برای درمان کبد چرب راه های مختلفی وجود دارد. یکی از راه های درمان کبد چرب استفاده از روش های خانگی و طبیعی است. اگر کبد چرب دارید این معجون را میل کنید. ما در این مقاله برای کبد چرب، معجون خانگی معرفی کرده ایم. با ما باشید. روغن ...
ترفند های ساده و مفید برای درمان و کاهش آلرژی فصل بهار
می تواند به شما کمک کند با آلرژن های موجود در فصل بهار مبارزه کنید. سعی کنید رژیم غذایی خود را با آجیل، سیب، ماهی، انگور قرمز و گوجه فرنگی پر کنید. به داروخانه سری بزنید: در چنین شرایطی می توانید از داروهای بدون نسخه همچون قطره چشم و آنتی هیستامین استفاده کنید. برخی از راه حل های جایگزین همچون مصرف مقدار اضافی از ویتامین C. می تواند مفید باشد. در مورد اسپری های بینی هوشیار باشید. برخی از این اسپری ها اعتیاد آورند. ...
دلیل اختلال در نعوظ، چیست؟
مغزی می شوند، یک عده علل زمینه ای، مانند فشارخون، دیابت، و بیماری قلبی- عروقی، دارند و ممکن است قبل از سکته مغزی، داروهای متعددی نیز مصرف نمایند. وجود بیماریهای زمینه ای منجر به سکته مغزی و استفاده از برخی از داروها، از عوامل مستعد کننده بروز اختلال جنسی هستند، بنابراین درصد مهمی از افراد مبتلا به سکته مغزی، از قبل دارای درجاتی از اختلالات جنسی خواهند بود، که عوارض ناشی از سکته مغزی، مزید بر علت ...
درمان یائسگی زودرس مردان، میدانید؟
افزایش سن و کاهش میزان ترشح هورمون تستسترون در مردان علت اصلی بروز یائسگی مردان یا آندروپوز است. در بسیاری از موارد علائم این مشکل اشتباها به نشانه های پیری نسبت داده می شوند. یائسگی واژه است که بیشتر برای تغییرات هورمونی در زنان استفاده می شود و شاید بسیاری از افراد از اینکه این تغییرات در بدن مردان نیز رخ می دهد مطلع نباشند. همین ناآگاهی مانع از درمان و بررسی های به موقع شده و می ...
گام بلند محققان ایرانی در فناوری/از تولید دارو تا موقعیت یاب بومی
. این دارو به عنوان اولین داروی اپلیکیشن دار اختصاصی به شمار می رود. خوراک پز خورشیدی صفحه ای از دیگر دستاوردهای سالی که گذشت می توان به تولید خوراک پز های خورشیدی صفحه ای اشاره کرد. این محصول که توسط محققان در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی با انعکاس اشعه خورشید در نقطه کانونی کار می کند، به طوری که با قرار دادن ظرف غذا می توان انواع غذاها و سرخ کردنی ها را با حرارت ملایم طبخ ...
رفع و درمان بوی بد دهان با روش های خانگی و سنتی
. برخی دیگر از داروها می توانند به سبب ایجاد مواد شیمیایی خاص در هنگام تنفس، بوی دهان را ایجاد نمایند. به عنوان مثال نیترات هایی که برای درمان آنژین قلبی استفاده می شوند، مواد شیمی درمانی و برخی مسکن ها مانند فنوتیازین می توانند عاملی برای ایجاد بوی دهان باشند. برخی افراد که مکمل های ویتامین را در سطح بالا مصرف می کنند نیز می توانند شاهد ایجاد بوی بد در دهان خود باشند. شرایط خاص در دهان ...
اقدام برای بارداری، تاثیر دارو بر جنین
دریچه های مصنوعی قلب دارند باید هر روز داروهای رقیق کننده خون مصرف کنند. مصرف یک نوع از این داروها با نام کومادین یا مشتقات آن می تواند باعث سقط جنین، آسیب رشد جنین یا مشکلات خونریزی یا ناهنجاری های ساختاری در بارداری شود. زنانی که از این دارو استفاده می کنند و در فکر بارداری شدن می باشند باید داروی خود را با رقیق کننده دیگری عوض کنند برای کسب اطلاعات بیشتر از پزشک خود سوال کنید. داروهای ضد ...
جزیره قشم
کار باید فراهم شود. یعنی از طریق تسهیل در استخدام و شرکت اهالی قشم در بخش مدرن اقتصادی ، نرخ بیکاری و تعداد افراد آماده به کار به حداقل رسانده شود . بیکاری باید به کمتر از نصف سطح فعلی و حدود 10 درصد در پنج سال آینده رسیده و فعالیتهای بازارکارگری باید مورد نظر قرار گیرد . مثلاً ؛ تعداد کارگران زن همسطح با ایران در یک دهه افزایش یابد . سلامت ، بهداشت ، و خدمات مربوط برای اکثریت مردم قشم باید ...
درمان کامل بیماری ایدز، امکان پذیر است؟
ترشحاتشان (کاهش بار ویروسی) ضمن آنکه با کاهش چشمگیر عوارض بیماری می توانند زندگی سالم تری داشته باشند ، احتمال انتقال بیماری به سایرین نیز به حداقل ممکن می رسد، لذا تخمین زده می شود که برای کنترل اپیدمی در جامعه باید:90 درصد افراد مبتلا شناسایی شوند. 90درصد افراد شناسایی شده تحت درمان ضد رترویرسی قرار گیرند. در90 درصد افراد تحت درمان ، بار ویروسی آنقدر کاهش یابد که غیر قابل اندازه گیری شود.بدیهی است این ...
با این مواد غذایی افسردگی را ضربه فنی کنید!
کافئین موجود در قهوه، به صورت ناگهانی در بدن آزاد نمی شود. آزاد شدن تدریجی کافئین گوارنا در بدن باعث پیشگیری از خستگی های روزانه یا خستگی های مزمن ناشی از بیماری خواهدشد. • بد نیست این را هم بدانید که از گوارنا به عنوان انرژی زا استفاده می کردند، اما بعدها براساس آزمایش های متعدد، مشخص شد که گوارنا روی خستگی ناشی از ام اس و شیمی درمانی نیز موثر است. به جز این، این گیاه روی رفع خستگی ...
معده درد عصبی را چگونه درمان کنیم؟
استفراغ یا عوارض جانبی معده درد عصبی خود، مانند حالت تهوع، اسهال یا اسیدیته را درمان کنید. برای این منظور می توانید از داروهایی مانند آلکا سِلتزِر (Alka-Seltzer)، Emetrol، Mylanta، پپتو بیسمال (Pepto-Bismal)، سیمیلاک (Similac) و تامس (Tums) استفاده کنید. برای اینکه بدانید کدام دارو برای شما مناسب تر است، با پزشک خود صحبت کنید. اگر سعی می کنید که معده درد عصبی خود را با مصرف ...
بیماری هایی که برای زنان دردناک تر از مردان هستند
جراحی با قرمزی و درد مواجه شدید یا تب کردید، با پزشک تان تماس بگیرید. 3. سینوزیت میانگین امتیاز مردان به این درد: 4.46 میانگین امتیاز زنان به این درد: 5.37 معمولا عفونت سینوسی، اگر با سردرد همراه نباشد، با درد و فشار اطراف چشم ها، بینی و پیشانی همراه است. اکثر دردهای سینوسی به کمک داروهای ضدانعقادی و مسکن بدون نسخه، درمان می شوند زیرا معمولا عامل همه آن ها ...
6 بخش ضروری برای حفظ سلامتی در طب سنتی
درد مفاصل و بیماری های مربوط به ا عصاب و روان است که عامل آن ها تغییر سبک زندگی است. مصرف دارو٬ هزینه های زیادی را بر خانواده ها تحمیل کرده است که متأسفانه بیش تر شامل مستضعفین می گردد و بسیاری از بیماری ها گریبان افراد زیر 30 سال را گرفته است. با این وجود رعایت اصول تغذیه سالم می تواند این بیماری ها را به حداقل برساند. وی در پایان خاطرنشان کرد: برای رسیدن به اهداف انسانی باید جسم سالم باشد و این سلامت جسم منجر به سلامتی روح می گردد و این دو با یکدیگر ارتباط مستقیم دارد. منبع: آکاایران ...
از بین بردن خلط گلو با روش های خانگی
مخصوص برای تنفس سرم نمکی روش درمانی دیگری است که با افزایش میزان نمک در مسیر تنفسی شما می تواند به درمان کمک کند. این روش با میزان قدرت های متفاوت وجود دارد و معمولا برای افراد بالای 6 سال استفاده می شود. اما بهبودی با این روش درمانی موقت است و احتمال ایجاد عوارض جانبی مثل سرفه، گلودرد و سفتی قفسه ی سینه وجود دارد. داروی پالموزیم یکی دیگر از داروهای نازک کننده ی مخاط است که ...
