سایر منابع:
سایر خبرها
تصادف دومین علت مرگ کودکان زیر 14 سال است
اصلاح کننده قد کودک همراه با کمربند گذاشت تا کمربند خودرو جلوی صورت و گردن کودک را نگیرد، اندازه اش شود و به طور صحیح قرار گیرد. کمربند ایمنی برای کودکان حدود 10 سال و بالاتر با وزن 30 کیلوگرم و بیشتر و با قد بلندتر از 145 سانتی متر استفاده می شود. زمانی که کودک توانست در طول سفر در صندلی پشت خودرو و به طور مناسب و صحیح بنشیند و پاهایش کاملا در کف خودرو قرار گیرد، می توان به او آموزش ...
سیزده بدر نحس است یا مبارک؟
، بهترین راه برای گذراندن سیزده بدر، استفاده از پارک و بوستان های محلی و قابل دسترس به محل سکونتشان است؛ چون با توجه به حجم ترافیک صبحگاهی و بعدازظهر اگر بتوانیم با پای پیاده و بدون وسیله نقلیه به این مکان ها دسترسی داشته باشیم سیزده بدر دلپذیری خواهیم داشت. این فعال حوزه محیط زیست افزود: از آنجا که ناکافی بودن سرویس های بهداشتی و شست و شویی در طبیعت و پارک ها یکی از مشکلات در چنین روزی ...
چگونه در دوران بارداری زیبا بمانید
.... قبل از استعمال هرگونه دارو یا لوسیون مطمئن شوید که پزشک تان با آن مشکلی نداشته باشد. ورزش کردن در دوران بارداری به شما انرژی بیشتری می بخشد و شما را برای زایمان آماده می کند. تا زمانی که از نظر پزشک اشکالی ندارد، می توانید حداقل دو و نیم ساعت در هفته ورزش کنید. تمرینات سبک مانند پیاده روی و شنا بسیار برای شما مناسب اند. اگر قبل از بارداری ورزش می کردید، می توانید به صلاح دید پزشک به ...
مصرف قارچ های طبیعت در روز طبیعت ممنوع
برای پیشگیری از ورود جانوران و حشرات، در چادر را همواره بسته نگه دارید، قبل از پوشیدن کفش و لباس و یا استفاده از کیسه خواب، از نبود جانوران احتمالی در آن ها مطمئن شوید و با پای برهنه و بدون کفش، در محیط بیرون قدم نزنید. وی ادامه داد: برای جلوگیری از تجمع جانوران در نزدیکی محل استقرار خود، باقیمانده های مواد غذایی را در جایی دورتر ریخته و چنانچه دچار گزیدگی یا خراش در اثر حمله جانوران شدید ...
جنگل دشت برم در بهار 97
و یا بی رنگ در می آید که به نام ” کتیرا ” و یا در زبان محلی ” گُوزَه "مشهور است. 10- گل کاسنی زرد: گلی بسیار کوچک که بسیار هم دیده می شود. بیشتر معمولاً عرق این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد. از خواص آن می توان به: • تصفیه خون و شستشوی کبد از جمله خواص کاسنی و عرق آن است. این گیاه یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار ...
سفارش های امنیت روز طبیعت/ با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای سیزده بدری شاد داشتته باشید
سالم را از منزل تهیه کنید و همراه دارا باشید تا احتیاج به استفاده موادغذایی متفرقه پیدا نکنید، علاوه بر این برای جلوگیری از بروز مسمومیت و بیماری های دستگاه گوارش، حتماً میوه و سبزیجات را پیش از استفاده شسته و ضد عفونی کنید، علاوه بر این دست های خود را قبل و بعد از استفاده خوراک با آب سالم بشویید و خشک کنید. از بریدن شاخه های درختان و کندن گل ها و گیاهان اجتناب کنید و به طبیعت احترام بگذارید ...
پیشگیری از ترافیک های شهری و مسیرهای ورود و خروج شهرها با انتخاب بهترین مسیر
تقاضا داریم ضمن برنامه ریزی زمان های سفر خود جهت پیشگیری از ترافیک و ازدحام تردد قبل از حرکت بهترین مسیر را با استفاده از برنامه های مسیریابی آنلاین انتخاب نمایند. وی در خصوص مسیر یاب های آنلاین چه کمکی در انتخاب مسیر ما دارند؟ یادآور شد: نرم افزار ها و ابزار های زیادی برای مسیریابی حین رانندگی تولید شده اند و هر کدام مزایا و معایب مخصوص خود را دارند. اما نکته قابل بحث در این مساله این ...
زندگی صنعتی و ماشینی امروز سبب نابودی محیط زیست شده است
طبیعت سخاوتمند در آرامش و رفاه در این کره خاکی زیست کند. وی ادامه داد: پروردگار به لطف خود مقرر داشته است که انسان طی طریق بندگی از مادیات حاصل از طبیعت نیز بهره مند باشد که در همین خصوص خداوند در قرآن کریم فرموده است که ما از آب هر آنچه در زمین وجود دارد را به وجود آورده ایم و همین آب را مایه زیبایی طبیعت قرار دادیم. امام جمعه تکاب افزود: اگر آب این نعمت بزرگ پروردگار نباشد، هیچ ...
خطرناکترین بیماریهای مقاربتی، راه پیشگیری چیست؟
بسیاری از باکتریهای محافظتی را از بین می برید و خطر ابتلا به بیماریهای منتقله جنسی را افزایش می دهید. 7) در هنگام تماس جنسی از چرب کننده ها استفاده نمایید و بدینوسیله خطر آسیب مخاطی را کاهش دهید. توجه داشته باشید که اگر از کاندوم استفاده می کنید از استفاده همزمان از چرب کننده های با پایه نفتی مانند وازلین و یا روغن بچه همراه کاندوم اجتناب کنید زیرا که این مواد باعث از بین بردن کاندوم می شوند و در نتیجه خطر حاملگی ناخواسته و انتقال بیماریهای منتقله جنسی وجود دارد. برای چرب کردن می بایستی از مواد با پایه آبی مانند ژل پزشکی استفاده نمایید ...
9 چیزی که به هیچ عنوان نباید در گوگل جستجو کنید
قرار گیرد. اگر مایل نیستید تنها به دلیل کنجکاوی دچار دردسر شوید از این کار پرهیز کنید. 3- سرطان در مورد این موضوع هرچه کمتر بدانید خواب آسوده تری خواهید داشت. انواع بسیار مختلفی از این بیماری وجود دارد و اغلب آن ها علائمی دارند که شباهت زیادی به بسیاری از حالت های طبیعی و بی خطر بدن دارد. اغلب مردم چیزهایی مثل سرگیجه، ضعف، حالت تهوع و مانند این ها را تجربه می کنند. بنابراین ...
از آمار اعتیاد دانش آموزان تا تخصیص اعتبار برای پرداخت معوقات فرهنگیان
گرفته شده برای جشن چهارشنبه پایان سال عنوان کرد: با توجه به اینکه این جشن از دیرباز در فرهنگ ایرانی وجود داشته است، همواره مورد توجه جامعه قرار گرفته و علی رغم خطراتی که طی این سال ها با آن همراه بوه اما همچنان این جشن پا برجاست. وی با اشاره به اینکه نوجوانان و جوانان جمعیت عمده جشن چهارشنبه پایان سال را تشکیل می دهند، ادامه داد: آموزش و پرورش یکی از نهادهای مؤثر برای کاهش خطرات ناشی از ...
در سفرهای نوروزی چه بخوریم؟
صورت نهر و چشمه جاری شده اند، اغلب آلودگی میکروبی دارند و یا به انواع تخم انگل ها آلوده شدند. بنابراین بهتر است خانواه ها برای شستن ظروف و لیوان های مورد استفاده در طول سفر، از آبی که از منزل با خود آورده اند استفاده کنند. زیرا ممکن است آب نهر و چشمه به دلیل سرازیر شدن فاضلاب های صنعتی انواع آلودگی های شیمیایی را داشته باشند و سلامت بدن را به طور جدی به خطر بیاندازند. بر همین اساس توصیه می شود در ...
نکاتی برای داشتن بهترین سیزده بدر
بشوئید و پس از آن از خانه خارج شوید. نکته مهم دیگر به همراه داشتن زیرانداز است. اگر به پارک می روید، ممکن است چمن ها خیس باشند و زیر انداز پارچه ای شما، قابل استفاده نباشد. پس متناسب با محل انتخابی و شرایط جوّی، زیرانداز خود را انتخاب کنید. وسایل مورد نیاز برای مهمانان مهمانانی که به همراه دارید ممکن است نیازهای خاصی داشته باشند. بنابراین فراموش نکنید که زمان برداشتن وسایل، آنچه ...
این میوه مسکن قویِ اعصاب است
شده و همچنین در چین و آمریکا نیز به میزان بسیار زیاد کشت می شوند گیاهشناسی نارنگی نارنگی یک درخت همیشه سبز بشمار امده که تا تا 4٫5 متر رشد می کند. گل های درخت نارنگی دوجنسی بوده ، رنگ آنها سفید و با کمک حشرات گرده افشانی می شوند. درختی کوچک از خانواده ی مرکبات میباشد و به دیگر اعضای این خانواده شباهت داشته و از میوه های پرتقال کوچک تر است و کندن پوست آن آسان است. ...
خواص باورنکردنی این میوه نوبرانه
در شکل گیری اندام های جنین مانند قلب و مغز داشته و آنتی اکسیدان های موجود در دانه های قرمزرنگ آن مانند فلاونوئید و آنتوسیانین در افزایش قدرت دفاعی بدن مادر و زایمان راحت موثر هستند. چند مورد از خواص شگفت انگیز توت فرنگی اگرتوت فرنگی را بصورت محلول برای شستن صورت مصرف کنند ، چین و چروک پوست را صاف کرده ، برق و جلای خاصی به چهره می بخشد. جوشانده برگهای توت فرنگی با ...
مراقبت های پوست در فصل بهار
افزایش مسافرت های تفریحی همراه است و گاه به دلیل اسکان در منازل استیجاری روستاییان، خصوصا در شهرهای شمالی کشور، پزشکان متخصص پوست با بیمارانی برخورد می کنند که دچار عفونت های انگلی مانند شپش، گال و خصوصا گزش حشرات شده اند و اکثرا نیاز به مداوای همه افراد خانواده است. گزش حشرات برای ساکنان بومی علائم پوستی به همراه ندارند، چون پوست آنها در برابر این گزش ها مصونیت پیدا کرده است، ولی مهمانان ...
نکات تغذیه ای که در سفر باید رعایت کنید
آبمیوه برای وعده صبحانه در نظر بگیرید، می توانید ویتامین روزانه مورد نیاز بدن را بخوبی تامین کنید .بهتر است صبحانه کاملی در سفر مصرف کنید که شامل مواد پروتئینی مثل تخم مرغ و قارچ باشد. در مقابل تا جای ممکن سعی کنید شکر کمتری مصرف کنید.هرچه مواد غذایی تازه تر و سالم تر در وعده صبحانه مصرف کنید، سلامت و شادابی شما در طول روز تضمین شده خواهد بود. در صورت امکان مقداری میوه و سبزیجات نیز همراه خود ببرید یا ...
این 15نکته را که حتما قبل از سفر بخوانید
سفر به شما این امکان را می دهد که برای مدتی از فشارهای روانی و جسمی خود دور بمانید و آنها را کاهش دهید، اما ناآشنایی با شرایط بهداشتی شهر یا کشور مقصد و راه های پیشگیری از بروز بیماری حین سفر می تواند شیرینی مسافرت را به تلخی تبدیل کند. از آفتاب سوختگی و گزش حشرات گرفته تا مسمومیت های غذایی، اسهال مسافرتی و عفونت های تنفسی، مسافران از لحاظ بهداشتی و سلامت با مسائل مختلفی روبرو هستند. ...
سالمندان چگونه سفری بی خطرداشته باشند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، ایام عید نوروز یکی از فعالیت های تفریحی مورد علاقه خانواده ها رفتن به مسافرت است، بسیاری از خانواده ها دارای اعضای سالمند هستند که آن ها را در سفر همراهی می کنند، همچنین امکان دارد برخی خانواده ها دارای اعضای خانواده ای باشند که مبتلا به برخی بیماری ها باشد، سفر با سالمندان می تواند مخاطراتی به دنبال داشته باشد اما رعایت برخی راهکار ها سبب حفظ ...
همه راه های ارزان سفر کردن!
کمتر می شود. حتی اگر تعداد زیادی هستید یک ون کرایه کنید و با آن به سفر بروید. با این روش دیگر لازم نیست خستگی رانندگی را هم تحمل کنید . قبل از سفر فهرستی از لوازمی که نیاز دارید تهیه کنید و همه آن ها را همراه تان ببرید. اگر وسایل را در خانه دارید دیگر آن ها را نخرید. خریدن وسایل در شهر های دیگر ممکن است گران برایتان تمام شود. ضمن اینکه رفتن دنبال خرید لوازم مورد نیاز وقت تان را می گیرد ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، اگرچه با خاصیت لیموترش آشنا هستید باز هم در این مطلب به گوشه ای از خواص این خوراکی بسیار مفید اشاره می کنیم. با توجه به خواص فوق العاده لیمو که در ادامه با آن آشنا می شوید، می توانید در طول سفر این میوه را همراه خود داشته باشید و در مواقع لازم از آن استفاده نمایید. اضطراب را از بین می برد بررسی ها نشان می دهد لیموترش تأثیر ...
بیماری های شایع در کودکان، کدامشان مسری هستند؟
تمام بدن را فرامیگیرد. - آبله مرغان برای درمان نیاز به آنتی بیوتیک ندارد و معمولاً با استراحت و رژیم غذایی مناسب در زمان کوتاهی درمان می شود. 3) دل درد یکی از دیگر بیماری های رایج در مدارس دل درد است. دل درد معمولاً با علائم دیگری مانند: - تهوع - استفراغ - اسهال همراه است. مشکلات گوارشی ممکن است ویروسی یا باکتریایی باشند ...
سفر نوروزی به طبیعت حیرت انگیز شمال غرب ایران
... قبل از این که به ایران گردی خود خاتمه دهید و راهی شهر اصلی که ساکن آن هستید شوید بعد از استراحتی مفید و کافی برای رفع خطر خواب آلودگی در جاده بازگشت به نقطه آغازی (فرضا تهران)، حتما سری به موزه زیبای ارومیه بزنید. این موزه یکی از غنی ترین موزه های کشور ایران در آثار تاریخی می باشد. دو تالار در این موزه دیده می شود و سال احداث این موزه نیز به سال 1346 باز می گردد. برای رسیدن به ...
بندر انزلی | منطقه همیشه استوار ایران
تقریبا در اواسط سال 1316 مراحل ساخت آن به پایان رسیده است. این پل از سال 1317 مورد استفاده محدود قرار گرفته و در سال 1318 نیز با انجام یک مراسم افتتاحیه رسمی در ابعاد گسترده از آن استفاده بعمل آورده شده است! تا قبل از احداث پل غازیان میان این منطقه و منطقه انزلی از قایق های مختلفی برای این منظور استفاده می شده است که با ایجاد این پل و در نظر گرفتن قسمت متحرکی بر روی آن برای تردد کشتی ها و لنج های بزرگ ...
11 فروردین تغذیه کودکان در ایام نوروز
دریافت آب آشامیدنی سالم و فراوان توسط کودکتان مطمئن شوید، پس از اتمام دوره بیماری کودک خود را با غذاهای مقوی و پر پروتئین مانند انواع گوشت ها و مقدار مناسبی برنج و یا نان تغذیه کنید و از مصرف میوه کافی و دریافت ویتامین های مورد نیاز کودکتان اطمینان حاصل کنید. در ایام نوروز رفتن به رستوران به همراه خانواده و بستگان بسیار متداول است، سعی کنید از غذاهای سنتی به جای انواع فست فود استفاده ...
شایع ترین بیماری های نوروزی
برای جلوگیری از کم آبی و یبوست مقادیر مناسبی آب (بطری) همراه داشته باشند و همه همراهان را هم به نوشیدن آن توصیه کنند، ضمن اینکه به خاطر داشته باشند میوه ها و سبزیهایی مانند هویج، گوجه فرنگی و ساقه کرفس در طول مسافرت بهترین دوستان آنها هستند، زیرا حاوی آب، املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن هستند؛البته اگر قبل از سفر در خانه آنها را خوب بشویند و در ظرفهای مناسب دربسته با خود ببرند. خفگی در ...
خور یا لجن زار؟! / بیماری؛ سوغات ساحل بندرعباس برای گردشگران
یکی دیگر از راه های کنترل بوی بد و حفظ زیبایی شهر است. نصب تابلو در مکان های آلوده در جهت عدم شنا و چادر زدن یکی دیگر از راهکارهای پیشگیری از به خطر افتادن سلامت شهروندان و جذب رضایت خاطر گردشگران برای مسافرت به این منطقه زیبا است. همچنین می توان با افزایش تعداد ایستگاه های تصفیه آب و بالا بردن کیفیت و کنترل آن ها در سطح شهر و تسفیه فاضلاب قبل از ورود به دریا باعث جلوگیری ...