سایر منابع:
سایر خبرها
کم خوابی در دوران حاملگی، علت خاصی دارد؟
دست کم نگیرید. حتی پیاده روی کوتاه می تواند هورمون سرحال کننده اندورفین را آزاد کرده و شما را از استرس کاری رها کند. سوزش قلب جول ای ریچ تر (Joel E. Richter) پزشک، استادیار و رئیس پزشکی دانشگاه پزشکی تمپل (Temple) می گوید: 80% خانم های باردار بعد از خوردن غذا این حس را تجربه می کنند. هورمون پروژسترون ماهیچه های انتهای مری را شل کرده و باعث می شود غذا براحتی به سمت گلو بازگردد. به ...
استراحت در بستر بهترین کار برای تسکین درد کمر نیست
هنگامیکه دچار کمر درد می شوید، اولین غریزه ی شما ممکن است رفتن به رختخواب باشد. تا چند دهه قبل، پزشک شما احتمالا به شما می گفت که دقیقا همین کار را انجام دهید. اما شرایط جدید، نظر ما در مورد آنکه چه چیزی برای مقابله با کمر درد از همه بهتر است را تغییر داده است و در حال حاضر، همه روی این مسئله توافق نظر دارند: هنگامیکه شما کمر درد دارید، باید از استراحت در بستر اجتناب کرده یا آن را محدود سازید! ...
ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان
پاکسازی و تمیزی بدن و همچنین درخشنده و روشن کردن پوست خود قبل از مراسم عروسی از اسکراب های بدن و ماسک های صورت زردچوبه استفاده می کنند. چرا ماسک زردچوبه برای پوست مؤثر است؟ زردچوبه که ماده ی تشکیل دهنده ی اصلی در کاری (زردچوبه ی هندی) است، می تواند به عنوان ماده ای برای درمان خانگی آکنه و نیز درمان اگزما و پسوریازیس به کار رود. زردچوبه همچنین در درمان پوست خشک، درمان چین و چروک ...
پایتخت تلویزیون در اوج
شرایطی احتیاج به شادی و آرامش دارند. 92 درصد رضایت مخاطب یعنی این که همه مردم این سریال را می بینند و آن 8 درصد دیگر احتمالا به دلیل شرایط شغلی و گرفتاری موفق به دیدن سریال نشده اند. شما سه شرط را برای ساخت هر فصل از پایتخت بیان کردید. این که مردم بخواهند، مسئولان همراه باشند و یک قصه خوب داشته باشید. برای ساخت پایتخت 5 تلویزیون چقدر با شما همفکری کرد؟ دوراندیشی تلویزیون باعث شد ...
باور غلط درباره پروستات/آزمایش خون فقط موقع بیماری؟
باشند بلکه از 25 سالگی باید سالی یک بار توسط پزشک معاینه شوند و از 35 سالگی به بعد با توصیه پزشک در پنج سال اول یک ماموگرافی و سپس هر دو سال یک بار ماموگرافی مجدد داشته باشند. البته به طور معمول بین 40 تا 50 سالگی باید هر دو سال یک بار و از 50 تا 70 سالگی به صورت سالانه ماموگرافی سینه انجام شود، اما خانم هایی که عوامل مستعدکننده مانند سابقه فامیلی و سرطان سینه در سنین پایین در آنها وجود داشته باشد ...
هفت دستورالعمل برای درمان وسواس (بخش پایانی)
در زندگی نقش بسیار مؤثری دارد و مقصود ما از تلقین در این جا این است که وسواسی باید به طور جدّ، با خود حرف بزند و بگوید که من وسواسی هستم و این، درد بزرگی است، باید این درد را درمان کنم، باید مثل متعارف مردم باشم، باید لجبازی را کنار بگذارم، باید بی اعتنا باشم و بالاخره نباید دنباله روی شیطان باشم. مرتّب تکرار کند که وسواس از شیطان است؛ نه اسلام. خلاصه، مرتب با زبان، این موارد را به خود تلقین کند ...
افسردگی در دوران حاملگی، علت و درمان
علمی لازم در این خصوص را به دست آورد تا با آگاهی بتواند با تغییرات و بحران های این دوران مواجه شود. • سعی در ایجاد محیط و فضایی امن و توام با آرامش و آسایش روانی و جسمانی برای زن داشته باشد. • با ناراحتی های دوران بارداری زن مانند تهوع،استفراغ و غیره اظهار همدلی و همدردیکرده و در صورت بروز نشانه های ناراحت کننده و خطرناک با پزشک تماس بگیرد. • در انجام کارها و فعالیتهایی که تا آن ...
استرس در دوران بارداری، عوارض دارد؟
، 35 تا 37، و هفته های 37، 39، و 40. در هر بار مراجعه به پزشک و انجام معاینات، وزن و فشار خون مادر، و اندازه رشد جنین و وضعیت سلامت وی مورد بررسی قرار می گیرد. استراحت حین فعالیت فعالیت ها در دوران بارداری نباید خسته کننده باشند و مادران باردار باید در بین کار خود حتماً استراحت کنند. پرهیز از استرس استرس شدید را از خود دور کنید. زیرا استرس زیاد باعث بالا رفتن فشار ...
تاثیر روح بر جسم یا برعکس
بیماری درد دارد، اگر پزشک یا پرستار به او قرصی پر از یک ماده خنثی بدهد و بگوید این قرص حدود هشت ساعت درد را کاهش می دهد، فرد در این مدت تقریبا درد کمتری را حس خواهد کرد. بر همین اساس برخی پزشکان معتقدند باور این که یک درد می تواند درمان شود و نه این که درمان ناپذیر است، بسیار موثر بوده و باعث می شود فرد حال عمومی بهتری داشته باشد و حتی از نظر فیزیکی نیز درد کمتری را احساس کند. مکمل یا ...
باور هایی درباره سلامتی که حقیقت ندارند
استفاده کنند که گاهی بیشتر از آفت کش های شیمیایی به محیط زیست آسیب می زند. زنان در بارداری کند ذهن می شوند این باور اشتباه است چون در واقعیت مغز زنان باردار بهتر از قبل کار می کند. اما معلوم نیست این حرف اولین بار از کجا آمده است. ماست به سیستم گوارشی کمک می کند ماست حاوی باکتری های زنده است اما در مورد خواص شگفت انگیز آن اغراق شده است. حتی بدون ماست هم بدن شما پر از باکتری های مفید است. اما ماست حاوی مقدار زیادی قند مضر نیز هست. ...
این افراد اصلا زنجبیل نخورند
کرده است. این روش درمانی بر این باور است که چون زنجبیل بسیار در گرم شدن بدن موثر است، می تواند مواد سمی جمع شده در ارگان های تان را تجزیه کند. همچنین معروف است که زنجبیل دستگاه لنفاوی را، که درست مانند سیستم فاضلاب برای بدن است، پاک می کند. زنجبیل با باز کردن کانال های لنفاوی و تمیز نگه داشتن آن ها، مانع از تجمع سمومی می شود که شما را مستعد ابتلا به عفونت به خصوص در سیستم تنفسی می کنند ...
مصرف قرص های ضد بارداری، موجب چاقی می شود؟
بارداری را به فرمی دیگر با عوارض جانبی هورمونی کمتر، تغییر دهید. تغییرات در رژیم غذایی 1- یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید یکی از شایع ترین دلایل اضافه وزن پس از شروع رژیم کنترل وزن، سنگینی آب است؛ به خصوص در دوره اولیه زمانی که بدن تان هنوز در حال سازگاری با داروهای جدید است. داشتن رژیم غذایی متعادل، می تواند به شما در کاهش این وزن آب کمک کرده و به طور کلی، منجر به زندگی سالم تری ...
رابطه مصرف الکل با 7نوع سرطان
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، بر این اساس بروز حداقل هفت نوع سرطان از جمله سرطان روده بزرگ (کولون و رکتوم)، سرطان پستان، سرطان مری، سرطان حنجره، سرطان کبد و سرطان دهان و گلو به طور مستقیم با مصرف الکل ارتباط دارد. تحقیقات WHO نشان می دهد که اتانول مشروبات الکی مهم ترین عامل سرطان زا در بدن است که به سلول های سالم آسیب می رساند و باعث ایجاد توده های بدخیم در بدن انسان می شود ...
تمام خواص درمانی حنا
آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان اختلالات کبدی می باشد. حنا به عنوان گیاه پزشکی کاملا مفید در نظر گرفته می شود از این رو پوست گیاه حنا در درمان بزرگ شدن کبد و یرقان موثر می باشد. خواص برگ حنا: برای ...
بهبود سردرد با بوکردن 5 روغن
...> 4- افزودن روغن به حمام: یکی از روش های آسان برای درمان سر درد ها، می تواند افزودن چند قطره روغن به حمام داغ باشد. هشدار روغن ها به طور کلی برای استفاده ایمن هستند، اما این را به خاطر داشته باشید که قبل از مالیدن آن ها به پوست خود، آن ها را با یک روغن حامل دیگر رقیق کنید. در صورت استفاده نادرست، ممکن است باعث تحریک پوست شوند. افرادی که آلرژی دارند، ممکن است حتی به ...
ختنه کردن نوزاد، چه موقع انجام می شود؟
پسر بیش از خطرات ان است اما این فواید در حدی نیست که به شکل جهانی توصیه شود. این روش ممکن است برای درمان فیموز (ناتوانی در جمع شدن پوست ختنه گاه) و یا درمان عفونت های دستگاه تناسلی مردان توصیه شود. والدین باید پیش از تصمیم گیری راجع به فواید و خطرات ختنه با پزشک مشورت کنند.دیگر عوامل مثل فرهنگ ، مذهب و الویت های شخصی در این امر دخیل خواهد بود. فواید ختنه چیست؟ شواهدی موجود ...
18 فروردین شادی و نشاط با ورزش
با توجه به میزان استمرار او در ورزش فرق می کند. هر چه بیشتر تمرین داشته باشید و حرکات ورزشی تان منظم تر و مرتب تر باشد، بدن شما به طور طبیعی در مقابل این ماده مقاومت بیشتری نشان می دهد و اینجاست که باید برای رسیدن به آن خوشحالی و نشاط شدت تمرینات را بالا ببرید تا بدن بتواند همان میزان اندروفین را تولید کند. هورمون دیگری که در شادی نقش مهمی دارد و در اثر فعالیت ورزشی به میزان زیادی افزایش ...
راه درمان ویروس اچ پی وی، چیست؟
عفونت با HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) بسیار شایع است. در حدود 80 میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا هستند و در حدود 40 نوع از 100 نوع ویروس HPV موجود، از راه جنسی منتقل می شوند. این نوع از انتقال HPV می تواند باعث تغییرات سلولی غیر طبیعی در دهانه رحم و دیگر نواحی تناسلی که می تواند به سرطان منجر شود و یا زگیل تناسلی شود. در حالی که HPV لاعلاج است و همیشه در بدن باقی می ماند، خبر خوب این است ...
برای درمان آسیب عضلانی کمپرس سرد بهتر است یا گرم؟
.... آسیب عضلانی حاد به صورت درد نیز ظاهر می شود و به یکباره رخ می دهد. این آسیب دیدگی در اثر فشار و ضربه اتفاق می افتد؛ اما آسیب عضلانی مزمن برعکس، به آهستگی شکل گرفته و برخی از علائم کم و زیاد می شوند. دقت داشته باشید که آسیب دیدگی حاد نیز در صورتی که معالجه نشود، تبدیل به آسیب دیدگی مزمن خواهد شد. یکی از اصلی ترین علت های درد عضلانی، مربوط به کشش، فشار یا استفاده بیش ازحد از عضله و ...
فواید و عوارض هیوسین را بیشتر بشناسید
گراویس) و حشره کش ها استفاده می شود. هیوسین با کاهش تولید اسید در معده، کند کردن حرکات طبیعی روده و شل کردن عضلات در بسیاری از اعضای بدن (مانند معده، روده، مثانه، کلیه، کیسه صفرا) عمل می کند. هیوسین مقدار برخی از مایعات بدن (مانند بزاق، عرق) را نیز کاهش می دهد. این دارو متعلق به یک دسته از داروهای شناخته شده به عنوان آنتی کولینرژیک/ آنتی اسپاسم است. این دارو را به صورت ...
مستندات قرآنی تقریب از دیدگاه مقام معظم رهبری
نمی شود؛ این ها اشکال ندارد؛ لیکن علی رغم همه ی اینها، یک امور مشترکی وجود دارد؛ یک دردهای مشترکی هست که درمان های مشترکی دارد. عالم شیعه در بین مردمِ خود، عالم سنی در بین مردمِ خود نفوذ دارند؛ از این نفوذ استفاده کنند، این مشکلات مشترک را برطرف کنند. امروز کسانی هستند که سلاح شان تکفیر است؛ ابائی هم ندارند که بگویند ما تکفیری هستیم؛ اینها سم اند... این سم را باید از محیط اسلامی خارج کرد ...
اخطار های با اهمیت برای چشم؛ فاصله از موبایل 33 سانتیمتر
توانید بدون حساب و کتاب از کامپیوتر استفاده کنید، زیرا مانیتور کامپیوتر ها یا موبایل ها عارضه های چشمی شما نمی توانید بدون حساب و کتاب از کامپیوتر استفاده کنید، زیرا مانیتور کامپیوتر ها یا را در پی دارد. ساده ترین آسیب آن ها نزدیک بینی هست. در سنین بالا امکان دارد منتج به خشکی چشم گردد. اگر فردی ضعفی در عضلات چشمی داشته باشد، اگر به طور متناوت و با دور و نزدیک کردن از این اقلام استفاده نماید با مشکل ...
داریم صعود می کنیم یا سقوط؟!
اتفاق می افتد خبر دار می شوند و طبیعتاً ظاهر حالشان دیگر مثل قبل خوب نیست. این مثال در مورد کشور ما نیز صدق می کند. کشوری که طی چهل سال گذشته خواسته و یا ناخواسته فضای نقدش گشترش یافته و فضای مالی اش نسبت به قبل شفاف تر شده. در واقع می توان گفت جامعه ما در حال گذر از مرحله غفلت به مرحله آگاهی ست. و طبیعتاً این مرحله اگرچه خیر دارد، اما درد هم دارد. امروز ما از لحاظ "میزان شفافیت" و "فضای ...
خواص روغن خشخاش و طرز تهیه آن
. برخی از مهمترین خواص درمانی روغن خشخاش عبارتند از: روغن خشخاش یکی از قوی ترین مسکن های گیاهی است و در طب سنتی از روغن دانه های این گیاه برای تسکین دردهای مفصلی و آرتریت حاد، درد کمر، زانو و درد سیاتیک استفاده می شود. از خواص روغن خشخاش کمک به تسکین و درمان درد گوش است. به این منظور یک تا دو قطره از این روغن را در گوش بچکانید تا ورم آن کاهش و درد برطرف شود. در طب سنتی از روغن خشخاش برای ...
عوارض خطرناک ژل دندان درد نوزادان
دندان در آوردن نوزاد بسیار موثر است، ولی اکثر متخصصان پیشنهاد می کنند تا جایی که امکان دارد از این ژل ها استفاده نشود و به جای آن از دندان گیر ها استفاده شود. در این مقاله همه چیز درباره ژل دندان کودک بیان شده است . بیشتربخوانید : اولین سرماخوردگی در نوزاد چه علائمی دارد و راه درمان آن چیست؟ علت درد و تب دندان درآوردن چیست؟ متخصصان بیان می کنند، هنگامی که نوزاد ...
علائم دندان درآوردن نوزادان چیست؟ (راهنمای تصویری)
دهان کودک را خشک کنید. برای محافظت بیشتر پوست صورت نوزاد می توانید از یک ژل دندان نوزاد و یا روغن مخصوص استفاده کنید (با نظر پزشک). سرخ یا گلگون شدن گونه ها گونه های قرمز رنگ یکی از علائم دندان درآوردن نوزاد می باشد. گونه های نوزاد قرمز می شوند زیرا بیرون زدن دندان از لثه ها می تواند باعث تحریک و حساسیت شود و حتی شما احساس کنید که گونه های نوزاد گرم تر شده است. ...
تیغ دو دَم طبابت
راهنمایی های لازم طبق موازین علمی و فنی پزشکی کار نکند. یک پزشک موظف است در ازای دستمزدی که می گیرد از بیمار شرح حال کامل بگیرد، معاینات فیزیکی را کامل انجام دهد، از آزمایش های کلینیکی و پاراکلینیکی استفاده کند و در نهایت بعد از تشخیص صحیح، درمان را آغاز کند. اگر پزشکی به این وظایف عمل نکند مرتکب قصور پزشکی شده است. اما برخلاف تصور اگر پزشک موفق به تشخیص صحیح نشود یا درمان به نتیجه ...
آمپول بتامتازون چه کاربردی دارد؟ (عوارض آمپول بتامتازون)
بتامتازون از داروهای ضدالتهابی است که به صورت های مختلف مثل پماد بتامتازون ، قطره، قرص و آمپول بتامتازون وجود دارد. این دارو برای درمان بیماری هایی که مربوط به سیستم ایمنی بدن می باشد کاربرد دارد. در ادامه با دیگر موارد مصرف این دارو و عوارض احتمالی که مصرف آن می تواند به دنبال داشته باشد آشنا می شویم. آمپول بتامتازون چیست؟ آمپول بتامتازون (Betamethasone) از دسته داروهای ...
لطفا به ما زل نزنید!
.... بعضی از مردم حتی راه شان را عوض می کنند و دنبال ما راه می افتند تا یاس را بیشتر وارسی کنند، حتی پیش آمده که چندین نفر یواشکی از او عکس گرفته اند و این موضوع سخت من و پدرش را آزار می دهد. گاهی از کوره درمی روم و به عده ای از این آدم ها اعتراض می کنم، اما به هرحال نمی توانم با تک تک شان بجنگم. رفتارهای زننده آدم ها و نگاه های خیره آنها به دخترتان باعث اجتماع گریزی شما نشده است؟ برای ...
به این دلایل صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید
که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. آب زنجبیل منجر به تحریک تولید آنتی بادی هایی می شود که با اثرات مضر میکروارگانیسم ها و باکتری ها مقابله می کنند. نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی همچنین منجر به جلوگیری از عفونت های ادراری، سرفه و سرماخوردگی، عفونت واژن، بیماری های خود ایمنی و ... می شود. کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل ...