خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اظهار کرد وگو با ناصر ملک مطیعی ؛ مردِ مردان
بلیت پاره کند تا به مردم بگوید که چقدر عاشق شان هست و چقدر بابت این همه محبت شان از آنان سپاسگزار هست. اینها همه خواسته مردی هست که در اوج استغناست. می گوید من با داشتن این همه محبت مردم به هیچ چیزی نیاز ندارم و شما با همه وجود اینها را باور می کنید. آخر او ناصر ملک مطیعی هست، مرد مردان، مرد همه سال ها، مرد همیشه. سینمای پدر از دفعه قبل که افتخار داشتم با شما گفت و گو کنم، یک ...
غذا هایی با آنتی اکسیدان های فراوان
اتحاد خبر: آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در بدن تولید شده و در غذاها موجودند. این ترکیبات از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از مولکول های مضر به نام رادیکال های آزاد دفاع می کنند. وقتی رادیکال های آزاد جمع می شوند می توانند وضعیتی به نام استرس اکسیداتیو ایجاد کنند که به DNA شما و سایر ساختارهای مهم سلولی آسیب می زند. متاسفانه استرس اکسیداتیو مزمن می تواند ریسک بیماری های مزمنی ...
گردشگری جهرم؛ شهر نخل فارس
مناسب غذاهای آن است. نشانی: جهرم، میدان چمران، ابتدای بلوار دانشگاه آزاد رستوران هفت خان یکی از باصفاترین رستوران های جهرم، رستوران هفت خان این شهر است. اغلب مردم این شهر از این رستوران به عنوان پاتوق آخر هفته استفاده می کنند. خوردن غذاهای تهیه شده در این غذاخوری به تجربه اش می ارزد. نشانی: جهرم، بلوار نخلستان رستوران هتل پاسارگاد ...
نسیم نجفی اقدم این گونه محبوب شد
در حقیقت ضربه و جراحتی است که خودشیفتگی شان دیده شده است. همه افراد از اعتمادبه نفس برخوردارند و این اعتمادبه نفس در حقیقت خودشیفتگی غیربیمارگونه ماست. در واقع خودشیفتگی برای عزت نفس، برای داشتن یکسری اهداف نیاز است که در محیط تربیتی مان شکل می گیرد اما زمانی وجود دارد که فرد در محیط زندگی اش از توجه کافی برخوردار نیست؛ منظور دوران کودکی است. زمانی که محیط رشدش، محیط غنی ای نیست و پر است از تحقیر ...
رسانه های آن طرفی یک سویه به حقیقت زندگی شهید آوینی پرداختند
. این مستندساز، درباره جای خالی شهید آوینی در سینمای امروز اظهار داشت: بسیار زیاد جای خالی امثال شهید آوینی در جامعه و سینما ی امروز ما احساس می شود. این یکی از کمبودهای نسل ماست که مانند آوینی در جامعه فرهنگی مان کم شده. شخصیتی که دغدغه فرهنگ دارد و از منظر فرهنگ به همه چیز نگاه می کند. وی عنوان کرد: مرتضی آوینی شخصیت فرهنگی و به دور از سیاست زدگی داشت. این از کم اقبالی نسل ...
همراهی اروپا با سیاست ضدبرجام امریکا، خفت بار است
طراحی کرده است و وظیفه ماست که برای همه سناریوها در بعد فنی آماده باشیم که این آمادگی را داریم. رئیس سازمان انرژی اتمی همچنین در پاسخ به پرسشی درباره اقدامات امریکا به ویژه بازگرداندن تحریم ها و مهمترین سناریوی ما درچنین شرایطی، تاکید کرد: بارها گفته ام و تعهد می کنم که اگر بنا بر بازگشت پذیری هسته ای باشد و مسئولان ارشد نظام به ما بگویند که اقدام کنیم، آمادگی لازم را داریم که غنی ...
20 فروردین درمان پوست ورقه ورقه شده صورت
را کاهش داده و از شیوع عفونت جلوگیری نماید. برای استفاده از عسل، قبل از دوش گرفتن مقداری از این ماده را روی پوست صورت خود زده و به آرامی آن را ماساژ دهید. سپس پوست تان را به مدت 10 دقیقه به حال خود رها سازید. بعد صورت تان را کاملا بشویید. همچنین می توانید مخلوطی از 2 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری ماست تهیه کرده و آن را روی پوست آسیب دیده خود بمالید. بعد پوست را ...
دولت با دلار چند-چند است؟/ مریض تر از شهردار!/ پیام سیاسی افزایش قیمت ارز چیست؟
به بن خود کوبیده اند و جنبه قدرت داری را نداشته اند! در این میان اما این مردم کلانشهر بسیار پرمساله تهرانند که گروگان سیاست بازی عزیزان اصلاح طلب شده اند؛ کسانی که در مقام ادعا رستم دستانند و در مقام عمل شاه سلطان حسین های بیمار. کسانی که مدعی بودند چو بیایند همه جا را بهشت خواهند کرد و چون آمدند تازه مدعی شده اند ویرانه ای تحویل گرفته اند با کرور کرور بدهی که خود 3-2 دوره 4ساله وقت می ...
عادات سالمی که منجر به افزایش وزن می شوند
...> مصرف صبحانه سالم اما بدون پروتئین: اگرچه برخی اوقات صبحانه سالم مصرف می کنیم، ولی در طول روز خیلی زود دچار احساس گرسنگی می شویم. کربوهیدرات هایی مانند نان و غلات اگرچه مواد غذایی سالمی هستند اما همانطور که قند خون را سریع افزایش می دهند، به همان سرعت نیز باعث کاهش قند خون می شوند. بهتر است در وعده صبحانه از پروتئین هایی مانند ماست یونانی، توت ها، سبزیجات و ... استفاده کنیم تا دیرتر دچار احساس ...
5 روش ساده برای در امان ماندن از شر آلرژی بهاره
کنند تا با کنترل آلرژی بتوانند زندگی راحت تری را تجربه کنند. استفاده از داروی های ضد آلرژی یک هفته قبل از شروع فصل آلرژی متخصصین بر این باور هستند، افرادی که از آلرژی شدید رنج می برند باید یک هفته قبل از شروع فصل گرده افشانی حداکثری گیاهان، شروع به مصرف مواد و یا داروی های ضد آلرژی کنند تا بدن شان بهتر بتواند با شرایط جدید کنار بیاید. شاید مصرف دارو در نگاه اول کار پسندیده ای ...
10 بیماری که روی گوش ها تاثیر می گذارند
ئم مننژیت شامل تب بالای ناگهانی، سر درد غیرعادی همراه با تهوع، مشکل تمرکز، حمله صرع، کاهش اشتها، مشکل در بیدار و هشیار ماندن، حساسیت به نور و راش های پوستی می شود. از دست دادن شنوایی نیز با مننژیت ارتباط دارد. کودکانی که مبتلا به مننژیت باکتریایی می شوند و همچنین کسانی که مبتلا به مننژیت ویروسی می شوند ممکن است شنوایی خود را از دست بدهند. 8. مشکلات قلبی یا رگ های خونی اگر صدای ...
این باورهای غلط درباره سلامتی را دور بریزید
روز نیاز دارید. بنابراین، شما باید به میزانی آب بنوشید که تشنگی خودتان و علائم ناشی از کم آبی بدن را برطرف کنید، نه این که بدن خودتان را به واسطه نوشیدن مداوم آب تحت فشار قرار بدهید. 2 . گلوتن قطعا برای سلامتی مضر است امروزه استفاده از مواد غذایی بدون گلوتن و پیروی از رژیم های غذایی فاقد گلوتن به یکی از تمایلات مد روز در بخش های مختلف جهان تبدیل شده است. درواقع، بسیاری از افراد ...
پیش نویس شهید صدر برای قانون اساسی ایران/ پیش بینی هایی از آینده انقلاب و تأثیر آن در جهان +عکس
خداوند آنان را که ایمان آورده بودند، به توفیق خویش، به حقیقت آنچه که در آن اختلاف داشتند، هدایت کرد و خدا هرکه را بخواهد به راه راست هدایت می کند (سوره بقره، آیه 213). از این آیه شریفه استفاده می شود که مردم در مرحله حاکمیت گرایش های فطری، امت واحده ای بودند. این وحدت ناشی از تصورات ابتدایی نسبت به زندگی و دغدغه های اندک و نیازهای ساده آنها بود. اما به تدریج که درجریان زندگی اجتماعی مواهب ...
بیانیه دفاتر جامعه اسلامی دانشجویان استان اصفهان در پاسخ به نامهٔ 300 نفره جمعی از دانشجویان و طلاب به ...
کنون هر روز عده ای احساس کرده اند که جمهوری اسلامی در حال سقوط است و خود را از آن جدا کرده اند اما امروز می بینیم که ما باید چهل سالگی انقلابمان را جشن بگیریم چون اصلاً این تحلیل ها که همه با شباهت هم دارند فقط در ذهن این افراد موجود است و نه در متن واقعیات. این موضوعی است که نیاز به گفت و گو دارد و شایسته است مفصلاً در تمام سطوح کشور به آن پرداخته شود. این گونه بیان انتقادات اگرچه حسن ...
بیماری ام اس چیست؟ + علائم ام اس
علائم ام اس multiple Sclerosis ام اس چیست؟ ام اس یک بیماری مزمن است که به عصب ها در نخاع و مغز و همچنین عصب های بینایی آسیب می زند. ام اس یا MS مخفف عبارت multiple Sclerosis است که Sclerosis به معنای زخم است و افراد مبتلا به ام اس در واکنش به آسیب عصبی به وجود آمده در چند بخش از بدن خود دچار بافت زخم می شوند. بسته به محل بروز آسیب، فرد ممکن است با مشکلاتی مانند کنترل عضلات، تعادل، مشکل ...
10فایده باورنکردنی پیاده روی
.... علاوه بر این ها، پیاده روی فشار ذهنی را کم می کند و سطح هورمون های اندورفین (مسکن های طبیعی بدن که درد را تسکین می دهند) را در بدن بالا نگه می دارد. بهبود بینایی اگرچه چشم ها آخرین چیزی هستند که می توان به پا ها مرتبط دانست، اما در حقیقت پیاده روی برای سلامتی چشم ها هم مفید است. این کار می تواند با کم کردن فشار داخل چشم ها، از آب آوردن آن ها جلوگیری می کند. ...
کودتای ارزی علیه دولت: نظامی ها در جایگاه ریاست جمهوری
روی کشور بگشاید . وقتی از فیاض هم درباره مصداق سؤال شده، او مثال های عجیبی هم آورده است. به ناپلئون و هیتلر اشاره کرده و گفته است: اتفاقا اشتباه ما این است که دنبال شخص می گردیم. من می گویم که اتفاقا مثل ناپلئون یکباره پیدایش می شود، مثل هیتلر یکباره پیدایش می شود و انتخابات را می برد. چون الان مردم دیگر خسته اند از این نظم اجتماعی که گفتم هیچ اقتدار سیاسی در این مملکت وجود ندارد و همه از بین رفته ...
درمان پوست چروک و نازک
استفاده از تخت های برونزه کننده پوست می توانند نقش مخربی در بروز چروک های زودهنگام در پوست و همچنین نازک شدن آن ایفا کنند به طوری که حتی با درمان های طولانی مدت هم نتوان وضعیت بافت پوست را به حال قبل برگرداند. در این میان، افرادی که پوست ظریف تری نسبت به دیگر اشخاص دارند، بیشتر مستعد گرفتار شدن به این وضعیت بوده و حتی خطر ابتلا به سرطان پوست نیز در این افراد وجود دارد. ضمنا ...
علائم کمبود ویتامین در صورت
چشم های تان نسبت به نور حساس اند، شاید کمبود ویتامین A. و B2 داشته باشید. نیازی به گفتن نیست هرگونه مشکلی در ارتباط با چشم ها و بینایی باید با پزشک متخصص درمیان گذاشته شود. 6 خونریزی لثه خونریزی لثه از جمله نشانه های کمبود ویتامین C. است. کمبود ویتامین C. باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد درد های عضلانی و استخوانی و نیز مشکلات دهان ودندان می شود. توجه داشته باشید ویتامین C. به مقدار فراوان در مرکبات و فلفل قرمز وجود دارد. منبع: جام جم ...
قابلیت های پوشاک،چالش های خودرو
که برخی ها هم اینک با تعمیم یک تجربه تلخ که احتمالاً در گذشته برای آن ها و از مصرف کالای ایرانی پدید آمده است، همه تولیدات وطنی را با برچسبی نظیر این که به درد نمی خورد ، مصادره می کنند. آیا عبارت کالای ایرانی عبارت صحیحی است؟ برخی با بیان این که در جهان امروز تولید بسیاری از کالاها، شکل بین المللی گرفته و قطعات محصولات مختلف از نقاط گوناگون جهان گرد هم می آیند، این موضوع را ...
دیابت و سردرد چه رابطه ای با یکدیگر دارند؟
موارد زیر اشاره کرد: استفاده از دارو های مسکن بدون نسخه یا تجویزی در صورت نیاز استفاده از کمپرس سرد برای تسکین درد تامین آب مورد نیاز بدن و نوشیدن آب فراوان ورزش منظم و فعال بودن از نظر جسمانی نظارت بر رژیم غذایی و پرهیز از غذا های سرشار از کربوهیدارت تا حد امکان حفظ سطوح قند خون در محدوده عادی و مناسب برای پیشگیری از هر گونه نوسانی اهمیت دارد. این به معنای بررسی منظم سطوح قند خون، مصرف منظم دارو ها و همچنین تزریق انسولین بر اساس توصیه یا دستور پزشک است. سلامت نیوز ...
چگونه در جوانی پولدار شویم؟
...: در گذشته میلیونر بودن محدود به مردان و زنان میانسال بود. امروز به نظر می رسد نسل جوان اخباری از داستان موفقیت های معجزه آسای خود دارند و این را می توان به عصر انفجار اطلاعات و تحولات تکنولوژیکی امروز نسبت داد. اینترنت در جیب های ماست و مردم هزاره جدید این واقعیت را پذیرفته اندن که تمام زندگی خود را صرف یادگیری چیزهای جدید خواهند کرد و برای انجام این کار خرسند هستند. این حقیقت ...
حس غیریت علوم انسانی غربی، مقدمه تحول در علوم انسانی است
...> همه می دانند که رهبر معظم انقلاب به نسبت اساتیدی که در حوزه هستند و همه فرصتشان برای خواندن است، خیلی فرصت مطالعه ندارند. کارهای ایشان بسیار زیاد است و روزانه با افراد و مسئولان مختلفی دیدار می کنند. اما چه می شود که حتی در مباحث فقهی هم همواره ایشان هستند که دارند برای حوزه افق گشایی می کنند؟ کلیدواژه ها، طراحی ها و مهندسی های افق حوزه و کشور عموما با ایشان است. علت این است که ایشان در نسبتی ...
غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند
به هیپو کلسترولمی خواهید بود. البته این خطر زمانی تشدید می شود که سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال نیز در مردان کمتر از 35 میلی گرم در دسی لیتر و در زنان کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر باشد. علائم بالینی کلسترول بالا در هر فرد می تواند متفاوت باشد با این حال احساس سنگینی یا سوء هاضمه، خستگی، یبوست، بوی بد دهان، التهاب در اندام ها، سرماخوردگی های پی درپی، سردرد، بینایی تار و درد قفسه ...
برخی از سلبریتی ها برای کار اجتماعی دنبال منفعت مادی هستند
نگاران اعتماد کنید و بخواهید علاوه بر کتاب خوب، خواننده خوب و حتی سلبریتی خوب به شما معرفی کنند. این را هم از ما بپذیرید و خون جلوی چشم بعضی از شما را نگیرد. بپذیریم مثل همه چیز که خوب و بد دارد، سلبریتی هم خوب و بد دارد. بله، خوب و بد د ارد. مردم یادشان باشد؛ ما می دانیم چون دائم یادداشت می کنیم و یادمان هست که خیلی ها که در سال های قبل بودند و الان کسی نمی داند کجا هستند ...
آیا مصدق مسئول مشکلات امروز ماست؟
در دوره رضاشاه و نیز جو زمانه را وامی نهد و جنبش به قول ایشان شکست خورده مصدق را مقصر رواج اقتصاد دولتی در ایران و مشکلات شش، هفت دهه گذشته معرفی می کند. غرب ستیزی مصدق آقای غنی نژاد معتقد است تفکر مصدق بر مبنای نوعی ناسیونالیسم رمانتیک توأم با پوپولیسم بود. به باور ایشان، مصدق اعتقاد داشت همه مشکلات ایرانی ها ناشی از خارجی هاست. گفتار غالب در نهضت ملی شدن و جریان سیاسی نفت، از ...
وزن ایده آل در دوران بارداری، چقدر است؟
کیلوکالری در روز که معادل دو عدد سیب و یک پیاله ماست است) اما دو برابر نمی شود. برای همین لزومی ندارد شما دو برابر قبل غذا بخورید. خستگی معمولاً افراد را به دنبال خوردن و ناخنک زدن می کشاند. برای همین هم داشتن خواب خوب بهترین روش برای جلوگیری از اضافه وزن است. اگر احساس خستگی می کنید حتماً خواب نیمروزی را فراموش نکنید بهتر است مثل همیشه غذا بخورید و از پرخوری های بیجا بپرهیزید. مهم این است ...
آیا جهنم در همین دنیا نیست؟
...: لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسانَ فی کَبَدٍ[بلد/4] که ما انسان را در رنج آفریدیم (و زندگی او پر از رنجهاست) و البته هر کدام از سختی ها و رنج ها، حکمت هایی زیبا دارند. که اگر انسان نگاهی صحیح و عالی داشته باشد، از این سختی ها، نمی رنجد. همانگونه که ورزشکاری که چشم به مسابقات دوخته، سختی تمرین برایش زجر دهنده نیست و همان گونه که انسان مشتاق قله، از کوهپیمایی منزجر نمی شود. به ...
6 فایده دانه چیا
چرب امگا-3 است. طبق گزارش منتشرشده در The American Journal of Clinical Nutrition، آلفا-لینولئیک اسید می تواند از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی محافظت کند. توجه داشته باشید که آلفا-لینولئیک اسید، نوعی اسید چرب ضروری برای بدن به حساب می آید، چون بدن نمی تواند خودش این ماده را تولید کند و درنتیجه شما باید این ماده ضروری را به بدن برسانید. البته همه افراد در کنار دریافت ALA، باید ...
همه چیز درباره بهداشت مدرسه
...> سخن از پاکیزگی که به میان می آید اکثر افراد ناخودآگاه ذهنشان سمت سرویس بهداشتی می رود و چنین نگرشی اهمیت این مکان را نسبت به مکان های دیگر می رساند. هر مدرسه باید یک نظافتچی مختص سرویس های بهداشتی داشته باشد، شخصی که همه روزه دستشویی ها را تمیز کند به خصوص اگر مدرسه ابتدایی است. نظافتچی باید مطمئن شود که مایع دستشویی در جامایعی برای شستن دست ها موجود می باشد و حتماً باید از مایع دستشویی استفاده ...
