خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم آلزایمر چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
نظر بگیرید تا بتوانید از استرس ها فاصله گرفته و آرامش را به ذهن خود هدیه دهید. 7. ترک سیگار و الکل: اگر سیگار می کشید، بدانید که یکی از مهمترین عوامل بروز آلزایمر را در جیب خود به همراه دارید. افراد سیگاری بیش از 80% افراد غیرسیگاری، به آلزایمر مبتلا می شوند. اما خبر خوب این است که پس از ترک سیگار و الکل، تقریباً بلافاصله گردش خون بهبود یافته و نشانه ها و اثرات این دو ماده بر بدن، کمرنگ تر می ...
علل سقط جنین، خانم های باردار هوشیار باشید
غیر طبیعی و ناسالم به دنیا بیاید. البته در عین حالی که این نوع سقط جنین را به فال نیک می گیریم لازم است تا دلیل و علت عدم تشکیل سالم رویان و جنین و ناسالم شدن آن مورد ارزیابی قرار گرفته و علت یابی شود. غلظت خون مادر باردار غلظت خون مادر باردار از جمله عوامل مهم سقط جنین محسوب می گردد. تغذیه جنین در رحم مادر فقط از طریق خون مادر صورت می گیرد و چنانچه به هر دلیلی خون مادر ...
اولین برخوردها مهم است، اما چرا؟
ثبت کرده اند. برخی صفات اصلی و کلیدی، مانند جذابیت، معمولاً ادراک ابعاد شخصیتی دیگر را نیز تحت تاثیر قرار داده و برداشت عموماً مثبتی از یک فرد را القا می کنند. (کادی می گوید: عموماً این طور تصور می شود که افراد جذاب در همه کارها عملکرد بهتری دارند. ) اما او اضافه می کند که خطای هاله ای فرض را بر این می گذارد که شما این فرد را با هیچ کس دیگری مقایسه نمی کنید، و این تقریباً هرگز واقعیت ندارد. مقایسه ...
قبل از ورزش چی بخوریم؟
بهترین عملکرد خود را نشان دهد. راهی که برای کاهش وزن و تناسب اندام پیشنهاد می شود به نظر ساده می آید: باید کالری کمتری از آنچه مصرف می کنید بگیرید – اما نه کمتر از آنچه بدن برای ارائه بهترین عملکرد خود نیاز دارد. اندازه، زمان و محتوای مواد غذایی که به عنوان وعده ی اصلی و میان وعده قبل و بعد از ورزش استفاده می کنید نقش مهمی در سطح انرژی شما هنگام ورزش، و ریکاوری و بازسازی بعد از ورزش دارد. هر ...
تشخیص زودهنگام نشانه های زوال عقل با آزمایش خون
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از میرر، شاید یک آزمایش خون ساده و ارزان، نشانه های بیماری آلزایمر را سالها پیش از شروع آن مشخص کند. ممکن است این فرآیند جدید، نشانه های این شرایط را به طور متوسط هشت سال پیش از گسترش آنها پیدا کند. این روش می تواند شکل های سمی و سالم پروتئینی که در بیماران مبتلا به زوال عقل وجود دارد، تشخیص دهد. مولکول های سمی "بتا ...
چه ارتباطی بین دیابت و سردرد وجود دارد؟
، زیرا زمانی که به درستی و به موقع درمان نشود می تواند به تشنج و کما منجر شود. سردرد نوروپاتی سطوح بالای گلوکز در خون هر بخش از بدن انسان، از جمله اعصاب، را تحت تاثیر قرار می دهد. سطوح بالای قند خون می تواند به اعصاب آسیب وارد کرده و آنها را تحریک کند که به شکل گیری نوروپاتی، از جمله سردرد نوروپاتی، منجر می شود. سردرد آب سیاه بیماران مبتلا به دیابت در ...
عوارض نشستن بیش از حد که از آن بی اطلاعید!
نحوه عملکرد عضله ها و بافت های همبند برای تخلیه مثانه نیز به این تحرک ارتباط دارد . کاهش خطر ابتلا به علائم مجرای ادراری تحتانی (LUTS) درحالی که علائم مجرای ادراری تحتانی (LUTS) نسبتا رایج است، اما همه افراد به چنین مشکلی مبتلا نمی شوند. برای کاهش خطر ابتلا به LUTS، پیش از هر چیزی باید از سیگار کشیدن خودداری کنید. پیروی از رژیم غذایی سالم و حفظ وزن در محدوده سالم نیز، دو موضوع ...
کودک بیمارهای رنجور
ندارند و سازمان های بیمه گر میزان مصرف بیماران را نمی دانند. احمد قویدل، مدیرعامل کانون هموفیلی ایران، سال هاست که با مشکلات این بیماران آشناست و از جزییات آنچه برای این بیماران رخ می دهد، آگاه است. او درباره قیمت داروهای بیماران خاص و به صورت مشخص بیماران هموفیل به شهروند می گوید: در ارتباط با این بیماران اتفاقی که بخواهد افراد را تهدید کند، نیفتاده است، برای نمونه گاهی افزایش قیمت دارو به این دلیل ...
سم زدایی کلیه ها با پیاز و جعفری
... تداخلات دارویی: این درمان در بیماران مبتلا به اسهال و رفلاکس اسیدی می تواند منجر به واکنش هایی ناخواسته شود. همچنین برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه نمی شود چون معمولا منجر به کاهش فشار خون خواهد شد. افراد مبتلا به قند خون هم اگر از این دارو استفاده کند میزان قند خونشان به حد هشدار خواهد رسید. ...
تمرینات تنفسی برای مقابله با استرس
. بر همین اساس است که ضربان قلب تسریع می شود، نبض افزایش یافته، و شرایط تنفس از حالت منظم و هماهنگ خارج می شود. تمام این علائم می توانند خطر حمله قلبی، آنژین قلبی، یا حتی سکته مغزی را افزایش دهند. عادات تنفس ضعیف و نادرست نه تنها موجب می شوند تا بدن سطوح اکسیژن کافی و مورد نیاز خود را دریافت نکند، بلکه به شکل گیری آسیب هرچه نیز بیشتر منجر می شوند. تنفس مربعی ...
هشدار درباره عوارض واقعیت مجازی
اطراف حواس جمع بود. **سرگیجه و اختلال موقعیت یابی مواجهه با دنیای واقعیت مجازی در برخی افراد موجب بروز علائم مشابه بیماری حرکت می شود که در اصطلاح عامیانه ماشین گرفتگی هم به آن می گویند. شایع ترین علائم این عارضه عبارت است از سردرد، تهوع، استفراغ، رنگ پریدگی و سرگیجه. این عوارض به علت ایجاد ناهماهنگی بین حواس برقرارکننده تعادل به وجود می آیند. برای مثال، وقتی در ...
وقتی چرت زدن نشانه آلزایمر است
بهداشت و سلامت نمناک را حتما مطالعه کنید.کاشت مو بیماری آلزایمر با نشانه ای به نام خواب آلودگی به سراغ سالمندان می آید طبق تحقیقات، چرت زدن در طول روز می تواند نشانه و هشدار زودهنگام بیماری آلزایمر باشد. این مطالعات روی نزدیک به 300 نفر از افراد بازنشسته صورت گرفت افرادی که در طول روز بسیار خواب آلود بودند تجمع آمیلوئید که علت اصلی آلزایمر است را در حد بالایی داشتند برهمین اساس ...
قرص سرماخوردگی که شاید شما را به کشتن بدهد!
دنیا آمار دقیقی از مصرف دارو وجود ندارد و آمارهای موجود در رابطه با مصرف دارو معمولا به صورت تقریبی است با این حال براساس آمار سازمان دارو و غذای آمریکا (FDA) در سال 2005 میلادی آمریکاییها تعداد 28 میلیارد دوز استامینوفن خریداری کردند که این رقم نشان دهنده آن است که میزان خرید استامینوفن بسیار بالاست. ایران هم جزو یکی از کشورهایی محسوب میشود که آمار مصرف دارو در آن بالاست و با اینکه آمار دقیقی در ...
کاهش سوزش سردل با کرفس
، مشخص شد که نوعی ماده ی شیمیایی در کرفس به نام فتالید، سطوح کلسترول بد را در حدود 7 درصد و فشار خون را در حدود 14 درصد کاهش می دهد. فتالید می تواند هورمون های استرس را در خون کاهش دهد و با منبسط و شل کردن رگ های خونی باعث به جریان افتادن خون بیشتری در بدن شود. پژوهش دیگری که در مجله ی فارماکوگنوزی منتشر شد، مصرف عصاره ی دانه ی کرفس در موش ها را موردبررسی قرار داد. در این مطالعه مشخص شد که کرفس ...
اصول تغذیه در کوهنوردی
این مسئله برای پررنگ کردن نقش آب در کوهنوردی است. به صورت معمول یک فرد بالغ و سالم روزانه یک لیتر آب مصرف می کند این میزان در کوهنوردی به مراتب بیشتر است. از آنجایی که بدن کوهنوردان آب و املاح معنی از دست می دهد بهتر است آب مصرفی با مقداری نمک، قند یا عصاره میوه اضافه کنیم. در ارتفاعات بالا آب غلظت خون را کم کرده و باعث دیرتر خسته شدن بدن می شود. توصیه میشود که سه ساعت قبل از ...
هرآنجه درباره لوزالمعده باید بدانید
آلفای لوزالمعده هورمون گلوکاگون تولید خواهند کرد. این هورمون باعث تجزیه شدن گلیکوژن و تبدیل شدن آن به گلوکز در کبد خواهد شد.سپس گلوکز وارد جریان خون شده و سطح قند خون را به مقدار متعادل بازخواهد گرداند. بیماری های لوزالمعده مشکلات این ارگان حیاتی می تواند تمامی بدن را تحت تاثیر قرار دهد.برای مثال اگر لوزالمعده مقادیر کافی آنزیم های گوارشی تولید نکند، غذایی که می خوریم به خوبی جذب ...
خوراکی هایی برای مقابله با ریزش مو/ نشانه های کبد بیمار
تواند مقدار اسیداوریک خون را افزایش دهد و عامل اصلی بروز بیماری نقرس هم افزایش بیش از حد اسیداوریک بدن است. وجود اسید اوریک اضافی در خون موجب ته نشین شدن آن و تشکیل کریستال هایی در مفصل شده که به ورم مفاصل و نقرس منجر می شود. خاصیت عسل در شادابی پوست بهتر است بدانید که از عسل می توانید در شادابی و مراقبت از پوست خود استفاده کنید، عسل یک خوراکی غنی از آنتی اکسیدان هایی ...
چه عواملی باعث سکته مغزی در خانم ها می شود؟
فعالیت بدنی منظم داشته باشند و از بروز اضافه وزن خودداری کنند. علاوه براین خانم ها باید به طور مربت قند و فشار خون را کنترل کنند. چون اینها نیز جزو عوامل بروز دیابت هستند. خانم هایی که به دیابت مبتلا هستند باید با دقت بیشتری بیماری خود را کنترل کنند، چون قدرت مخرب دیابت در خانم ها به مراتب بیشتر از آقایان است. مصرف قرص های ضدبارداری یا درمان های یائسگی به عقیده متخصصان خطر عروقی در ...
هر آنچه در رابطه با تخمدان پلی کیستیک باید بدانید
... سوالاتی در رابطه با سابقه پزشکی شما از جمله قد و وزن، طول دوره قاعدگی، منظم و یا نا منظم بودن آن و سایر علائمی که در شما وجود دارد. معاینات لگنی اطلاعات خوبی را در رابطه با احتمال این بیماری در اختیار پزشک قرار می دهد. آزمایش خون اطلاعات خوبی از سطح هورمون های بدن شما برای تعیین علت اختلالات در قاعدگی و یا آندروژن بالا در اختیار پزشک قرار می دهد. آزمایش های دیگر خون شامل تست تحمل گلوکز ...
افزایش 20 درصدی ابتلا به دیابت با حذف صبحانه
...: بر اساس بررسی های به عمل آمده حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20 درصد افزایش داده و می تواند فرد را دچار چاقی، بیماری های قلبی و یا سکته کند. متخصص دیابت با اشاره به خواص استفاده از کافئین در وعده صبحانه گفت: کافئین یک سرکوب گر اشتها است و عامل چربی سوزی می شود. همچنین کافئین مغز و سیستم متابولیک بدن را بیدار می کند. دیابت یا بیماری قند یک اختلال ...
کاهش وزن یا حفظ وزن سالم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، غذاهای سرشار از کربوهیدارت مانند برنج، غلات صبحانه، و نوشیدنی ها می توانند افزایش سریع انسولین خون را موجب شوند. انسولین به عنوان هورمون ذخیره چربی نیز شناخته می شود و بر همین اساس برای کاهش وزن یا حفظ وزن سالم باید بر سطوح آن نظارت داشته باشید. ورزش منظم و رژیم غذایی دو عنصر کلیدی برای کاهش وزن و حفظ وزن سالم محسوب می شوند. اما گاهی اوقات هوس های غذایی به اندازه ای ...
دلایل اشتیاق به پرخوری شبانه
می خواست هنگامی که حالات صورتشان ضبط می شد، یک دست را در یک سطل آب سرد به مدت 2 دقیقه قرار دهند. شرکت کنندگان 30 دقیقه بعد از این که تست استرس آغاز شد، به یک بوفه متشکل از غذا و نوشیدنی که شامل پیتزا، کوکی، چیپس، آب نبات و آب بود، دعوت شدند. محققان هم چنین نمونه های خون از افراد تهیه کردند و سطوح کورتیزول به عنوان هورمون استرس، هم چنین گرلین و پپتید YY به عنوان هورمون های ...
توصیه کارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان
نوشیدنی مقوی سرشار از ویتامین C، منیزیم و پتاسیم است که به کاهش میزان فشارخون کمک می کند. افراد مبتلا به فشارخون باید روزانه آب نارگیل بنوشند. کنترل قند خون آب نارگیل یک نوشیدنی عالی برای افراد دیابتی است چراکه به کنترل میزان قند خون شان کمک می کند. کمک به هضم غذا آب نارگیل برای هضم غذا خوب است چراکه سرشار از فیبر بوده که برای عملکرد مناسب سیستم گوارش ...
رازهای حفظ سلامت بدن
میسر می سازد. تشخیص زود هنگام بیماری ها به علت محقق کردن درمان موثر، کاهش بیماری ها و در نهایت کاهش هزینه های درمانی در علم پزشکی مورد توجه فراوان قرار گرفته است. در چکاپ کامل، با شناسایی عوامل خطر ساز مانند: افزایش کلسترول و قند خون می توان از ابتلا به بیماری های قلبی از پیشرفت آنها جلوگیری کرد، افزایش کلسترول خون خطر سکته های قلبی و مغزی را در فرد افزایش می دهد. رژیم غذایی ...
حیوانات خانگی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
موسوم به توکسوپلاسمیلا و از طریق مدفوع حیوان انتقال می یابد. بیماران تحت مداوای سرطان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف، مستعد ابتلا به این بیماری هستند. توکسوپلاسموز در زنان باردار می تواند منجر به سقط جنین شود. عفونت پلیگ (پرسینیاپستیس)، عفونت باکتریایی دیگری است که می تواند از طریق گزیدن کک، از حیوان های مانند گربه و جوندگان به انسان منتقل شود. علایمی مانند تب، لرز، ضعف، تورم و درد غدد ...
هشدارهای بدن برای سرطان ریه
. بدون تردید وجود این نشانه ها به طور قطع ابتلا به بیماری را اثبات نمی کند و فقط به ما هشدار می دهد مراقب سلامتی خود باشیم. خس خس سینه یک صدای سوت مانند که هنگام دم و بازدم در نفس کشیدن شخص وجود دارد. این مورد می تواند دلیلی بر وجود مشکلات ریوی از جمله سرطان ریه باشد که در افراد مبتلا به سرطان ریه، خس خس سینه به دلیل وجود فشار تومور موجود در ریه است. دشواری در بلع ...
استرس برای زن حامله، چه خطراتی دارد؟
منجر به عوارضی مانند اختلال در خواب، سردرد و کاهش اشتها نیز شود. وجود استرس در سطوح بالاتر که در صورت تداوم استرس ایجاد می شود بروز مشکلاتی مانند خطر زایمان زودرس (قبل از 37 هفتگی) تولد نوزاد با وزن خیلی کم را افزایش می دهد. نوزادی هم که زود به دنیا بیاید یا خیلی سبک باشد از لحاظ سلامت در معرض مشکلات بسیاری قرار دارد. هر فردی برای استرس دلایل خاص خودش را دارد. اما ...
چاقی و پیری مغز با یکدیگر مرتبط هستند؟
. این متخصص با اشاره به اینکه این دشواری ها یا به طور مستقیم در اثر چاقی به وجود می آیند یا به طور غیرمستقیم به مکانیزم هایی مربوط می شوند که دارای یک علت مشترک نظیر رژیم غذایی ضعیف یا یک سبک زندگی بی تحرک هستند، گفت: شدت ارتباط بین چاقی و وضعیت های خاص متفاوت است، یکی از قوی ترین آن ها ارتباط با دیابت نوع دوم بوده و چربی زیاد بدن نیز در 64 درصد موارد در مردان و در 77 درصد موارد در زنان ...
بهترین فاصله چشم از موبایل چقدر است؟
.... افرادی که در سابقه خانوادگی خود، بیمار مبتلا به آب سیاه دارند باید از همان دوران جوانی تحت نظر چشم پزشک، معاینات دور های منظم را انجام دهند. آیا امروزه تغذیه در سلامت چشم موثر است؟ امروزه با توجه به تغییر شکل الگوی غذایی مردم، کلا در علم پزشکی فست فود ها به دلیل کالری بالا توصیه نمی شوند، زیرا موجب بروز چاقی شده و در سنین بالا منجر به بروز بیماری های مزمن از جمله دیابت ...
اختلالات تکاملی در کودکان، هر چیزی که باید بدانید
احتمال مبتلا شدن فرزند به یک عامل بالقوه جهت بروز اختلال تکاملی شود. به عنوان مثال در مورد سندرم الکل جنینی، در صورتی که مادران باردار، در حین بارداریشان مشروبات الکی مصرف نکنند کاملاً قابل جلوگیری می باشد. از طرف دیگر زنانی که در رژیم غذاییشان، به مقدار کافی اسید فولیک وجود داشته باشد، خطر ابتلای فرزندشان به نقص عصبی کاهش یافته و می تواند صرفاً منجر به اختلال تکاملی شود. کشیدن سیگار ...
