خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات سیر چیست؟
احساس سوزش در دهان و یا معده و همچنین سوزش معده است. با خوردن سیر ممکن است دهان و معده تان بسوزد. جالب است بدانید مصرف سیر گاهی منجر به بروز بادشکم، تهوع و استفراغ، بوی بد بدن و اسهال خواهد شد؛ بنابراین مصرف زیاد سیر خام هم بی ضرر نیست و مضرات سیر میتواند شامل این موارد باشد. گاهی مصرف سیر خام منجر به آسم و سایر واکنش های آلرژیکی شده است. طبق بررسی های انجام شده، بیمارانی که ...
سالم ترین ادویه ها برای پیشگیری از ابتلا به 6 مشکل بهداشتی
سلامت نیوز : ادویه ها نه تنها به کاهش سدیم در غذاها کمک می کند، بلکه راه خوبی برای کاهش وزن، مراقبت از سلامت بدن و درمان مشکلات بهداشتی بدون تجربه عوارض جانبی برخی داروها است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از healthy-holistic-living ،در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آنها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: زردچوبه: عنصر اصلی در ...
عامل ضد پیری کشف شد
NMN در عرض چند دقیقه تبدیل به NAD می شود. و در نتیجه باعث افزایش انرژی سوخت و ساز شده و طور بالقوه اثرات اجتناب ناپذیر پیری مانند افزایش وزن، از دست دادن حساسیت به انسولین و کاهش فعالیت فیزیکی را کنار می زند . کشف عامل ضد پیری توسط دانشمندان به تازگی دانشمندان موسسه فناوری ماساچوست کشف کردن که درمان موشهای مسن با NMN به مدت حداقل 2 ماه به طور چشم گیری باعث بهبود سلامت عروق ...
وقتی کودکان دچار سردرد می شوند چه کنیم؟
علائمی مانند بی حسی یا فلجی نیمی از بدن، کاهش بینایی، تشخیص افزایش فشار خون حین معاینه و ورم اعصاب انتهای چشم چنین مواردی بسیار مهم و خطرناک هستند و کودک باید بلافاصله توسط پزشک متخصص معاینه شود و اقدامات لازم مانند تصویربرداری مغز و ... انجام گیرد. درمان سردرد کودکان در مرحله حاد سردرد، کودک باید در محیطی تاریک و آرام استراحت کند و داروهای مسکن مانند استامینوفن و حتی ...
بستنی کیلویی و پنیر تبریزی نخورید!
اساس تصورات اشتباه مرسوم شده مصرف لبنیات سنتی را مفیدتر از محصولات لبنی کارخانه ای و پاستوریزه می دانند و بر این عقیده پافشاری می کنند که استفاده از محصولات ارگانیک می تواند فواید لبنیات را بیش از محصولات کارخانه ای به بدن منتقل کند در حالی که استفاده از لبنیات سنتی ناقل ویروس تب مالت بوده و سلامت جامعه را به خطر می اندازد. وی در پایان افزود: نگهداری پنیر در آب و نمک برای بیش از 1/5 ماه احتمال انتقال ویروس تب مالت را در این محصول کاهش می دهد براین اساس استفاده از نمک در تولید پنیر نمی تواند به طور صد درصد این ویروس را نابود کرده و منجر به تائید سلامت مواد غذایی شود. ...
اختلالات روحی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
...: یک روانپزشک در با اشاره به اثرات موسیقی بر روح و روان گفت: استفاده مداوم از موسیقی مناسب می تواند اختلالات روحی کودکان همچون پرخاشگری را نیز بهبود بخشد. امیر رضا چمنیˈ افزود: موسیقی قابلیت لمس جنبه های درونی تر انسان مانند احساسات و هیجانات را فراهم می کند و باعث خودآگاهی انسان نسبت به احساس خود می شود. وی اظهار داشت: همچنین در بیماران روحی باعث نظم در هیجانات و دست ...
معجزه آبلیمو و عسل
عسل نیز به شادابی پوست کمک می کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. به گوارش کمک می کند مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می توانند زندگی روزمره شان را دگرگون کنند. یکی از ساده ترین راه های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون ...
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت آنلاین، ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه افزود: بدن به تمام انواع روغن ها احتیاج دارد، اما به نسبت معینی باید از آن استفاده کرد. درگذشته 40 تا 45 درصد انرژی مورد نیاز از طریق مصرف چربی ها دریافت می شد، اما امروزه به این نتیجه رسیده اند که می توان سطح مقدار انرژی حاصل از درشت مغذی ها را به 20 تا 25 درصد کاهش داد. با این کاهش انتظار می رفت از آمار بیماری های قلبی و ...
چهار نابودگر کالا ی ایرانی
، مانند حجم بودجه، تعادل بودجه، نظام مالیاتی، سیاست های پولی و غیره در شرایط مساعدی نبوده است. شرایط نامساعد اقتصاد کلان، از طرق مختلف منجر به افزایش هزینه های مبادله می شود . وقتی بنگاهی نتواند محیط اقتصاد کلان و محیط مناسبات بین الملل خود را پیش بینی کند، ناچار خواهد بود موجودی انبار مواد اولیه خود را بیش از حد بهینه نگهداری کند. وقتی عدم قطعیت زیاد است، بنگاه به سرمایه در گردش بیشتر نیاز ...
خواص پنیر
چرب امگا 3 برای سیستم قلب و عروق و مغز موثر است. بهبود میکروبیولوژی روده پنیر به عنوان یک غذای تخمیر شده، می تواند به افزایش باکتری های سالم روده کمک کند. این مساله روی سطح کلسترول خون نیز تاثیر می گذارد. سلامت استخوان ها کلسیم، پروتئین، منیزیم، زینک و ویتامین های A، D؛ و K. مواد مغذی موجود در پنیر هستند که به سلامت استخوان ها در کودکان و بزرگسالان کمک می کنند و ...
اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد
ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص خواص زنجبیل اظهار داشت: اضافه کردن مقداری زنجبیل به چای می تواند تاثیر زیادی در کاهش نفخ معده داشته باشد، همچنین می توان برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقه نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کرد. وی افزود: بررسی های نشان می دهد که افرادی که در آن ها علائم اولیه ...
ریشه ای که شما را زیبا می کند
. این درمان باعث می شود گردش خون زیر سطح پوست زیاد شده و توده های چربی به حرکت دربیاید و پوستی صاف و بدون سلولیت را به شما هدیه می دهد. برای اسکراب بدن باید آب یک لیموی تازه را با دو قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده تازه ترکیب کرده و به همراه نصف پیمانه شکر، یک چهارم پیمانه روغن زیتون با هم مخلوط کنید و برای بدن استفاده کنید و از خواص اعجاب انگیزش برای پوست لذت ببرید. کاهش اشتها ...
آیا می توان با غذا خوردن لاغر شد؟
بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می کنند که خوردن وعده های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. تحقیقات انجام شده سال 2008 میلادی نشان می دهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعده های بیشتر غذایی روزانه می توان لاغر شد، اشتباه است. سیناپرس در ادامه نوشت: درک دانشمندان و محققان نسبت به تغذیه بشر به طور مداوم در حال تحول است و هر نکته جدیدی نیاز به بازبینی داشته و ممکن است ...
نجفی در بهشت ماند
.... بلکه من استعفای شهردار تهران را به منزله باور ایشان به حق مردم بر شهر می دانم. پذیرش استعفا قبل از درمان معنا ندارد ناهید خداکرمی رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران در مخالفت با استعفا، از نجفی خواست که درمان کند؛ اما استعفا ندهد. وی پس از استماع سخنان نجفی گفت: بیماری شما ربطی به استعفا ندارد چرا که درمان آن تنها یک ماه زمان می برد و پذیرش استعفا قبل از درمان ...
مصرف لوازم آرایشی در بارداری، چه تاثیراتی دارد؟
...، خانم های باردار خیلی راحت می توانند نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارند یا دیگر سیگار نکشند. اما آنها فراموش می کنند که مصرف لوازم آرایشی ممکن است بر بارداری و سلامت جنین موثر باشد. آنها به خصوص از لوازم آرایشی برای پوشاندن تغییرات اتفاق افتاده در بدن و پوست خود و بازگشت به شکل قبل از بارداری استفاده می کنند. مطالعات نشان می دهد مواد موجود در لوازم آرایشی ممکن است در بدن جنین و ...
زیبایی چهره، مو و اندام با زنجبیل
تقویتی میتونه برای کاهش سلولیت هم موثر باشه. این درمان باعث میشه گردش خون زیر سطح پوست زیاد بشه و توده های چربی به حرکت دربیاد و پوستی صاف و بدون سلولیت رو به شما هدیه بده. برای اسکراب بدن باید آب یک لیموی تازه رو با دو قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده تازه ترکیب کرده به همراه نصف پیمانه شکر، یک چهارم پیمانه روغن زیتون رو با هم مخلوط کنید و برای بدن استفاده کنید و از خواص اعجاب انگیزش برای پوست لذت ببرید ...
راهنمای کامل برای شناخت سکته مغزی
درمان سکته مغزی هستید هر ثانیه مهم است. وقتی مغز از اکسیژن محروم می شود سلول های آن به دقیقه نرسیده شروع به مردن می کنند. داروهای حل کننده لخته خون می توانند از آسیب های مغزی جلوگیری کنند، اما این داروها 3 تا 4.5 ساعت قبل توسط فردی که علائم سکته را دارد باید مصرف شود. وقتی سلول های یک قسمت از مغز می میرد قسمت هایی از بدن که توسط آن کنترل می شد دیگر به خوبی کار نمی کنند. به همین دلیل سکته ی ...
وقتی موز جان شما را نجات می دهد!
...> فواید دیگر پتاسیم جدا از اثرات مثبت روی سلامت قلب، پتاسیم فواید بسیار دیگری در زمینه حفظ و ارتقا سلامت و عملکرد بدن دارد، که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: تثبیت قند خون. سطوح کافی پتاسیم از افت قند خون که موجب سردرد، لرز، و برای افراد مبتلا به دیابت افزایش و کاهش ناگهانی و ناسالم سطوح انسولین می شود، پیشگیری می کند. پیشگیری از گرفتگی عضله. بیشتر گرفتگی ...
نکات بارداری سالم، آنچه لازم است بدانیم
انجام آزمایشات خاص از سلامت شما و جنین مطلع خواهد شد. خوب غذا بخورید هدف شما باید داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. به این موارد توجه ویژه ای داشته باشید: روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید. از کربوهیدرات ها، از جمله نان، برنج، پاستا غافل نشوید و آنها را پایه اصلی رژیم غذایی خود قرار دهید. بهتر است از غلات کامل بیشتر استفاده کنید تا فیبر بیشتری وارد بدن ...
اصفهان| آب نطنز موریانه ای به جان این شهر؛ مایه حیاتی که سلامتی مردم را تهدید می کند+فیلم
اطلاعات درج شده در پایگاه علمی بهداشت ایران در افراد بالای یک سال، توانایی سریع تبدیل متهموگلوبین به هموگلوبین وجود دارد و علی رغم سطح بالای نیترات و نیتریت، مقدار متهموگلوبین در سلول های قرمز خون کمتر باقی می ماند، به هرحال در کودکان زیر 6 ماه، سیستم آنزیمی آن ها به دلیل عدم تکامل، توانایی کاهش متهموگلوبین به هموگلوبین را ندارند و متهموگلوبینمیا اتفاق می افتد. همچنین در افراد سالمند که به دلایلی ...
پرونده الکترونیک سلامت، طرح همیشه مغفول در بودجه سلامت
مثال اگر فرد در اثر بیماری دیگری در حال مصرف دارو باشد پرونده الکترونیک او این را نشان خواهد داد و از تداخل دارویی جلوگیری می کند. موسسه پزشکی آمریکا گزارش کرد که بر اساس آمارها 000/44 تا 000/98 نفر سالانه در این کشور در اثر خطاهای پزشکی جان خود را از دست می دهند. این میزان هشتمین عامل مرگ ومیر در آمریکا را به خود اختصاص داده است. [3] از دیگر اثرات پرونده الکترونیک سلامت می توان به کاهش ...
نکات بهداشتی در دوران قاعدگی، لازم است بدانید
روزها بهتر است از خوراکی های روان کننده روده یا ملین ها استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید و درد بیشتری نکشید. همچنین خوراکی های مقوی مثل آجیل و انواع میوه های گرم و غیر نفاخ را در برنامه غذایی تان بگنجانید تا بدن مقاومت بهتری داشته باشد و با درد ناشی از پریود بهتر مقابله کند. استفاده از صابون مجاز است؟ بهتر است که سر و کار خودتان را به استفاده زیاد از مواد شوینده، به خصوص صابون های ...
این قرص سرماخوردگی شما را به کشتن می دهد
آمار دقیقی در رابطه با مصرف استامینوفن وجود ندارد، به نظر میرسد که مصرف سالانه این دارو در ایران حدودا بالای یک میلیارد قرص در سال باشد. اخبار جدید از سراسر جهان نشان میدهد که فروش استامینوفن با محدودیتهای روزافزونی روبه رو شده است و مسئولان حوزه بهداشت و سلامت در سراسر دنیا به فکر محدودیت برای فروش این دارو هستند چرا که یکی از شایعترین مسمومیتهای دارویی در سراسر جهان، مسمومیت با قرص استامینوفن ...
آمریکا یا چین؛ پیروز جنگ تجاری کدام کشور خواهد بود؟
قرضه آمریکا کاهش خواهد یافت و این مسئله به افزایش هزینه استقراض در آمریکا –به ویژه برای دولت این کشور- منجر خواهد شد. بااین وجود دخالت فدرال رزرو می تواند اثرات کاهش سرمایه گذاری چینی ها در بازار اوراق قرضه آمریکا را خنثی کند تا دولت ترامپ از این بابت نگرانی جدی نداشته باشد. با این اوصاف شاید چنین به نظر برسد که ادعای توییتری ترامپ مبنی بر اینکه پیروز شدن در چنگ تجاری با چین کار آسانی است ...
استخوان هایتان را از 9 گزینه غذایی دور نگه دارید
، سیب زمینی سفید، بادمجان و ... باید اجتناب کنند چون این غذاها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین: مصرف روزانه قهوه از جذب ...
10 دلیل مرموز پا درد
رفتن آب بدن و یا کاهش میزان پتاسیم، سدیم، کلسیم یا منیزیم در خون می تواند باعث گرفتگی عضلات و در نتیجه درد پا شود. پس به مصرف آب کافی و تغذیه خود اهمیت دهید. هشدار شما وقت زیادی را روی پاهای خود می گذرانید، به همین دلیل یک درد ناگهانی پا می تواند بعدا به یک مشکل جدی تبدیل شود، در صورتی که به آن اهمیت ندهید. اگر به تازگی پاهای شما دچار مشکلی شده اند، به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را دریابید و متوجه شوید چه اقداماتی برای کاهش درد لازم است. منبع: تبیان ...
تقاضای وارداتی با ارز 5 هزار تومان به صرفه نیست/خروج امریکا از برجام هزینه های مبادلاتی بالایی به همراه ...
...:محمود جام ساز گفت: متاسفانه در کشور تخصیص ارز بر اساس نیازهای واقعی اقتصاد صورت نگرفته است و در جاهایی تسهیلات داده شده که بیشتر در ارتباط با رانت و قدرت های اقتصادی و سیاسی رانتی بودند و در بخش تولید، سرمایه گذاری نشدند و به مصرف حوزه های غیر تولیدی نظیر بازارهای غیر رسمی ارز و قاچاق و طلا و سوداگری رسیدند که در نتیجه منجر به تورم وتضعیف تولید و افزایش بیکاری شد. تقاضای ...
سودجویی با عنوان طب اسلامی
افراد مراجعه کرده و این پزشکان دروغین با درمان های ساختگی از درمان او جلوگیری می کنند و مرگ بیمار را جلو می اندازند. گاهی بیمار برای بهبود بیماری یا عفونت باید به موقع آنتی بیوتیک مصرف کند، اما به دلیل عدم استفاده از درمان پزشکی بیماری به سرعت او را از پا درمی آورد. متاسفانه گاهی اوقات برخی افراد در سیستم های دولتی این شیادان را به مردم شناسانده اند و وسایل ارتباط جمعی به ویژه رادیو و تلویزیون ...
جلوگیری از حساسیت پوستی، توصیه ای برای زنان
است که از قدرت پاک کنندگی کمتری برخوردارند اما در عوض آسیب های پوستی ایجاد نمی کنند. هنگامی که چربی های سطح پوست در اثر تماس با مواد شوینده از بین می روند کلیه موادی که با دست در تماس هستند ممکن است منجر به عوارضی در پوست شوند، زیرا با از بین رفتن چربی پوست در واقع سد دفاعی پوست کنار رفته و موجب خشکی پوست می شود.صمدی گفت: این حالت موجب ورود عفونت های پوستی به بدن می شود و حتی در برخی مواقع کل بدن را ...
یائسه شدن مردان، چطور به تاخیر بیندازیم؟
تستوسترون وجود دارد، می توان با جایگزین کردن هورمون هایی مشکل بیمار را برطرف کرد اما وقتی برای مردی تشخیص یائسگی داده شد و میزان هورمون تستوسترون پایین بود، بهترین کار این است که درمان آغاز شود. درمان معمولا با تزریق هورمون تستوسترون است. البته تستوسترون به صورت ژل یا قرص هم وجود دارد که حتما باید با نظر پزشک مصرف شود. راه های افزایش سطح تستوسترون خون: کاهش وزن خواب کافی ...
