سایر منابع:
سایر خبرها
38 تحویل سال در کنار سربازان!
ارتش شوی، اما من آن زمان احساس می کردم که آنها به من حسادت می ورزند.من تصمیم گرفته بودم به هر ترتیبی که هست وارد ارتش شوم، این تصمیم در سال 57 محقق شد و من وارد ارتش شدم.در سال 1360 ازدواج کردم، ثمره ازدواجم دو فرزند دختر و پسر است، من سعی کردم هر چه می توانم در راه رشد و پیشرفت فرزندانم تلاش کنم البته آنها هم کم نگذاشتند و توانستند مراحل تحصیل را با افتخار و موفقیت طی کنند. از ورودتان به ...
دیوارهای آبی با عطر چای نعنا
به گزارش آی سبک ، یکی از کشورهای آفریقایی که هر ساله تعداد زیادی گردشگر را به خودش جذب می کند، مراکش است. هر چند این کشور به دلیل فیلم هالیوودی کازابلانکا معروف شد، اما زیبایی های طبیعی بسیار، فرهنگ غنی و تاریخ باستانی اش باعث شده تا در طول سال ها هنوز هم یکی از جذاب ترین مناطق گردشگری شمال آفریقا بعد از مصر باشد. این کشور در شمال غربی آفریقا واقع شده و با اروپا از طریق مرز آبی، تنها ...
تاریخ بدون نگاه معصومانه قرآن و عترت، اعتباری ندارد
اشاره کرد و افزود: نوروز امری دینی است، ولی ساسانیان آن را خراب کردند؛ زیرا ایرانیان به آن معنایی که در ذهن ماست زرتشتی نبودند؛ به دیندارانی که دینشان ریشه در دین حضرت ابراهیم (ع) داشت زرتشتی می گفتند و نوروز نیز اسم هر روز بوده است یعنی یک روز نو در اختیار بشر قرار گرفته است و باید قدر آن را بداند. این استاد حوزه و دانشگاه عنوان کرد: واقعیت های عالم در طول زندگی بشر مانند خود انسان و ...
انواع خونریزی در زنان، فواصل بین پریود و بارداری
استرادیول و لوونورگسترول، فاصلۀ میان پریودها را افزایش می دهند. برای مثال، فرد مصرف کنندۀ این داروها ممکن است هر سه ماه یک بار شاهد بروز پریود در خود شود. این روش پیشگیری از بارداری نیز ممکن است باعث ایجاد خونریزی نامنتظره گردد. زنان مصرف کنندۀ ضد بارداری های هورمونی بیشتر محتمل است که دچار خونریزی نامنتظره شوند اگر: - مصرف یک قرص را از یاد ببرند یا آن را در زمان نامناسب مصرف کنند ...
سردرد میگرنی، تحریک ها و درمان ها
برنامه غذایی منظم جواب می دهد. جا انداختن یک وعده یا پرخوری در یک وعده می تواند خطر را بالا ببرد. تامین آب بدن نیز مهم است. تحقیقات نشان داده کسانی که مقدار مصرف مایعات خود را در طول روز بیشتر کرده اند حدود 21 ساعت در هفته کمتر از دیگران درد کشیده اند. وزن تحقیقات نشان داده اضافه وزن و چاقی خطر میگرن را تا 81 درصد افزایش می دهد، در حالی که دلیل این اتفاق هنوز به وضوح مشخص ...
برای اقتدار ملی، نیازمند قدرت سخت و قدرت نرم هستیم
صبا ایران به نقل از پارسینه: حجت الاسلام حسن روحانی روز دوشنبه در مراسم دوازدهمین سالروز ملی فناوری هسته ای، با تبریک این روز ملی مبارک به همه ملت ایران و بویژه دانشمندان کشور و همچنین گرامیداشت یاد و خاطره شهدای هسته ای گفت: شهدای هسته ای، جان خود را برای افتخار ملی فدا کردند و از همه کسانی که در دوره ها و دولتهای مختلف برای توسعه فناوری هسته ای گام برداشتند، تقدیر می کنیم. ...
اسراری تازه برای اینکه همیشه سرحال و با انرژی باشیم
. مواد قندی مانند شکلات و آب نبات انرژی کمتری دارند، اما برای زمانی که قند شما افت می کند، مفید هستند، چرا که افت قند موجب خستگی شما خواهد شد. بهترین زمان برای خوردن غذا و تنقلات سالم در فواصل منظم در طول روز است، چرا که سطح انرژی پایدار بدن را افزایش می دهد. بهتر است مقدار کافئین مصرفی خود را تا حد ممکن کاهش دهید، چرا که الگو های طبیعی خواب را مختل می کنند. قبل از رفتن به ...
بردن سیتی، سکویی برای پرواز شیاطین سرخ
ظاهر شدن اولین شکوفه ها برای بهار جدید این تیم بود و مورینیو اکنون باید از این شکوفه ها تا زمان به بارنشستن آنها در فصل آینده محافظت کند. منچستریونایتد او نشان داد تیمی است که نه تنها می تواند از پس رقبای بزرگ خود برآید بلکه می تواند مقابل آنها بازی هایی تماشایی ارائه کند. منبع: ESPN منچستر یونایتد به رهبری ژوزه مورینیو بازگشت بزرگی در استادیوم اتحاد داشت تا جشن قهرمانی ...
در دوران بارداری چه غذاهایی نباید مصرف شود؟
بارداری حدود یک سوم از خون بدن مادر برای تامین خون جنین استفاده می شود و آهن بخش اصلی هموگلوبین است که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند و مواد مغذی را به بدن نوزاد می رساند. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C: از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای غنی از ویتامین C نه تنها ...
خواص خوردن مویز در بارداری، غافل نشوید
آن گرم و تر است. مویز مقوی رحم است و با مصرف مویز زنان باردار جنین خود را از سقط حفظ می کنند. مویز برای رفع ضعف معده و بهبود هضم غذای زنان باردار مؤثر است این کارشناس طب سنتی افزود: مویز مقوی کبد است و موجب تقویت معده و افزایش قدرت هاضمه زنان باردار می شود چرا که ضعف معده و ضعف هضم از مشکلات شایع زنان باردار محسوب می شود. علوی گفت: خوردن مویز در وعده صبحانه برای درمان ...
شایع ترین علائم اولیه بارداری، چیست؟
پزشک معالج بررسی و درمان گردد و در صورتیکه درمان نشود میتواند سبب عفونت کلیه و زایمان زودرس شود. راه حل هایی برای رفع تکرر ادرار در بارداری -کم کردن مصرف قهوه و چای در دوران بارداری . قهوه و چای باعث زیاد شدن دفع آب ازبدن شخص میگردند بهمین دلیل توصیه میشود که در دوران بارداری مصرف این مواد به،حداقل خود کاهش یابد . - در طول روز مقداری زیادی آب بنوشید . زیرا بدن شما در ...
در فصل بهار گوشت غاز و اردک بخورید
می تواند سبب بروز این مشکل شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: در فصل بهار و تابستان به دلیل تعریق زیاد نیاز به مایعات افزایش یافته که اگر جبران نشود ضعف، بی حالی و خستگی را برای افراد به همراه دارد لذا مصرف مواد غذایی آبدار همچون میوه و سبزیجات در این فصل به شدت توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: مصرف حبوبات، آجیل ها و گوشت ماهی و ماکیان همچون غاز، اردک و کبک در فصل بهار توصیه شده و از مصرف غذاهای چرب حیوانی باید پرهیز شود. ...
تاثیرات مضر بی خوابی بر بدن را جدی بگیرید
به گزارش خبرنگار مهر، محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامت شود. در ادامه به برخی تاثیرات بی خوابی بر بدن اشاره می شود: اضافه وزن کمبود خواب موجب افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش ناخواسته وزن می شود. نوسانات اخلاقی اختلال مزمن خواب می تواند منجر به اختلالات بلندمدت خلق و خو نظیر ...
کریم باقری: مسلمان در پرسپولیس می ماند/ نمی دانم دلخوری بازیکنان از چیست
تیم ملی بازی کرده اید و همراه این تیم به جام جهانی صعود کرده اید. در حال حاضر می بینیم اختلافاتی میان تیم ملی و برخی از باشگاه ها ایجاد شده است نظرتان در مورد این گونه حواشی چیست؟ - الان که نزدیک به جام جهانی هستیم در همه جای دنیا بر اساس یک برنامه ریزی درست باشگاه ها در زمان تعیین شده بازی های شان را انجام می دهند و وقتی که لیگ شان تمام می شود بازیکنانی در اختیار تیم ملی قرار می گیرند ...
علت سوزش واژن چیست؟
...> - وجود خون در ادرار - احساس درد در ناحیۀ زیر شکم - احساس خستگی یا ناخوشی دکترها معمولاً برای درمان عفونت های دستگاه ادراری آنتی بیوتیک تجویز می کنند. در کل، عفونت مزبور در طول حدود 5 روز پس از آغاز مصرف آنتی بیوتیک ها از بین می رود. در صورت برگشت عفونت امکان استفادۀ مجدد از داروهای تجویزی مطرح است. 5. تریکومونیازیس این بیماری که زیر ...
چگونه در چند قدم حساب شده رویاهایمان را به واقعیت تبدیل کنیم؟
ندارد نمی تواند حال خوبی داشته باشد، استاندارد زندگی شهروندان در کشورهای جهان اول 8 ساعت خواب، 8 ساعت کار و 8 ساعت تفریح در طول روز است، البته همه می دانیم که بخش آخر یعنی 8 ساعت تفریح در کشور ما و کشورهای مشابه امکان پذیر نیست با وجود این خودمان می توانیم به خودمان کمک کنیم. این روان شناس درباره کمک کردن به خود پیشنهادهایی دارد: تفریحات متعددی در جامعه ما وجود دارد، ورزش، پیاده روی، دویدن ...
خبرنگار باسابقه مطبوعات و رسانه در یکی از بیمارستان های تهران بستری شد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری فارس ، ناصر یمین مردوخی کردستانی از خبرنگاران باسابقه مطبوعات و رسانه و شاعر اهل بیت (ع) با حدود 65 سال سابقه در راه دفاع از مقدسات نظام جمهوری اسلامی ایران در یکی از بیمارستان های تهران بستری شد. وی که آسیب های جدی بدنی در راه دفاع از مقدسات و کیان نظام جمهوری اسلامی ایران دیده است سال گذشته به دلیل عارضه کبدی در یکی از بیمارستان های تهران بستری و ...
شکست خوردن اسپیلبرگ از فیلمی که فقط 3 دقیقه دیالوگ دارد
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تریلر ترسناک مکانی خاموش به کارگردانی جان کرازینسکی که کمتر از سه دقیقه دیالوگ در تمام طول آن شنیده می شود با فروش 50 میلیون دلاری پرفروش ترین اثر هفته گذشته سینما در آمریکای شمالی بود. مکانی خاموش با صرف 17 میلیون دلار بودجه ساخته شده است و امیلی بلانت، میلیسنت سیموندز و نوح ژوپ در آن جلوی دوربین رفته اند. داستان فیلم روایت زندگی خانواده ای از زنان است که ...
هشدار درباره مصرف بستنی کیلویی و پنیر تبریزی
ها نسبت به حرارت دادن شیرهای مورد استفاده در این مواد خوراکی، ویروس تب مالت به فرآورده تولید شده منتقل شده و مصرف کنندگان را بیمار می کند. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران اذعان داشت: با توجه به افزایش شیوع ویروس تب مالت در فصل بهار و هشدارهای اخیر وزارت بهداشت نسبت به افزایش تعداد افراد مبتلا به این بیماری توصیه می شود در شرایط فعلی از خوردن شیر، پنیرهای باز و تبریزی، بستنی سنتی ...
خواب سه دقیقه ای صیادشیرازی
مشغول انجام وظیفه بودیم. شهید صیاد به دلیل استرس و نگرانی های ناشی از وضعیت عملیات، شب و روز در تردّد بین قرارگاه خاتم، قرارگاه کربلا و محورهای عملیاتی بود. این موضوع همراه با بی خوابی مفرط، موجب خستگی شدید شهید صیّادشیرازی شده بود، به طوری که، چشم های ایشان گود شده و استخوانِ گونه هایش بیرون زده بود. آن شهید 72 ساعت نخوابیده بود. در این72 ساعت، بجز خواب های لحظ ه ای که داخل خودرو یا ...
ادبیات تان به اپوزوسیون نظام شبیه تر است تا رئیس جمهور سابق/ با رفتار های خودخواهانه و خلاف قانون به ...
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو؛ رنج نامه دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائی خطاب به احمدی نژاد منتشر شد. متن این رنج نامه به شرح زیر است: بسمه تعالی جناب آقای دکتر احمدی نژاد، رئیس جنبش سبز بهار با سلام و احترام از آنجایی که این روز ها به دلیل محکومیت و حبس آقای بقایی، شدیدا مشغول نامه نگاری های سرگشاده به رهبر فرزانه انقلاب هستید -حال چه به نام ...
انواع قرص ضد بارداری، فواید و عوارض آن ها
ضد بارداری مصرف نمی کردید و اکنون می خواهید مطمئن شوید که روش مصرفتان درست است (به منظور افزایش میزان تاثیر)، با اینفوسلامت همراه شوید و از متخصص زنان خود نیز مشورت بگیرید. در مورد انتخاب قرص ضد بارداری مناسب خود با متخصص زنان مشورت کنید روش های جلوگیری از بارداری موثر و ایمن زیادی در دسترس زنان وجود دارند. قرص ضد بارداری در همه جا پیدا می شود و معمولا قیمت زیادی ندارد و به ...
اضافه شدن وزن در بارداری، چقدر مجازه؟
دوران بارداری مجاز است؟ مسلما دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم های لاغری نیست. ممانعت از خوردن غذاهای مختلف برای هر دو شما و جنین خطرناک است. البته برخی از خانم هایی که اضافه وزن دارند بدون رژیم غذایی اقدام به کم کردن وزن می کنند. کم کردن وزن در سه ماهه نخست به دلیل حالت تهوع های صبحگاهی بسیار نرمال است. تهوع باعث کم شدن اشتها می شود و استفراغ کردن باعث می شود تا کالری های بدن خود را از دست ...
رسانه ملی حامی مهم کالای ایرانی
سالی گذشت و سالی نو شد و این سرنوشت محتوم عالم خلقت و طبیعت و انسان است. و بهار طلیعه سال جدید، فصل شکفتن و طراوت، سرسبزی و خرّمی، که همراه خود زندگی و نشاط را سرخوشی و شادمانی را به همراه دارد. انسان از درون احساس می کند که نخستین روز بهاری، اولین روز آفرینش است و گرمای ملایم و روح بخش روزهای بهاری در باغ و راغ و کشتزارها به سبزه ها و گل ها و درختان بشارت می دهد تا از خواب سنگین ...
رژیم غذایی برای بارداری، چه اهمیتی دارد؟
آیا برای باردار شدن تلاش می کنید؟ جالب است بدانید پژوهشگران معتقدند آنچه می خورید می تواند در توانایی شما برای باروری موثر باشد. به گزارش سایت مجله سلامت کارشناسان تغذیه و سبک زندگی می گویند، حفظ سلامت بدن برای دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا مصرف مواد مغذی روی همه چیز، از سطح انرژی تا هورمون ها، تاثیر می گذارد. دستیابی به وزنی مناسب نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. براساس اعلان انجمن ملی ...
مصرف قرص ضد بارداری، نکات دانستنی
پیل ها رابطه جنسی واژینال داشته باشید، حتما از روش جلوگیری از بارداری دیگری نیز استفاده کنید. - باید قرص مینی پیل را هر روز در زمان مشابهی مصرف کنید. زمانی را انتخاب کنید که راحت تر به خاطر بیاورید مثلا زمانی که از خواب بیدار می شوید یا قبل از زفتن به رختخواب. - اگر سقط جنین داشته اید می توانید مصرف قرص مینی پیل را فورا آغاز کنید. در برخی موارد باز هم احتمال ...
تبعیت از ولایت، ادامه راه شهدا و حفظ وحدت برهمه تکلیف است/ پاسخ دندان شکنی به متجاوزان می دهیم
مسئول اضافه کرد: جاودانگی شهدا و عزت خانواده آن ها از خداوند بوده و تا ابد این نام زنده و جاوید است اما هرکس مکر و حیله کند نابود می شود که نمونه بارز آن بیش از یک میلیون کشته از عراق در جنگ با ایران است درحالی که شهدای ما در برابر جهانی با همه امکانات، تلفات کمتری دادیم و مکر آن ها برای نابودی ما به نابودی خودشان تبدیل شد. قربانی گفت: همواره در طول جنگ و انقلاب دچار مشکل بوده ایم و تا همین ...
پاسخی به تاج زاده درباره ی نامه ی 300 یار احمدی نژاد
دولت بهار ، سایت جریان احمدی نژاد ، رییس جمهور اصولگرای دولت های نهم و دهم – متنی را با عنوان پاسخ هاتف خالدی به یادداشت مصطفی تاج زاده درباره ی نامه ی اخیر 300 نفره ی این جریان به رهبری [ لینک ] منتشر کرده که در پی می آید: پرچم اصلاحات هیچ گاه در دستان اصلاح طلبان تمامیت خواه نبوده است! مصطفی تاجزاده ی اصلاح طلب از نامه ی 500 فعال عدالت خواه به رهبر انقلاب عصبانی است. او هر ...
مهمترین خواص روغن ماهی برای سلامتی
روغن ماهی (موارد احتیاطی و منع مصرف) همانند سایر مواد غذایی زیاده روی در مصرف روغن ماهی به ویژه ممکل ها و کپسول های حاوی روغن ماهی، عوارض جانبی را برای سلامت بدن به همراه خواهد داشت. بنابراین لازم است رعایت اعتدال در مصرف این ماده غذایی انجام شود. همچنین افراد مبتلا به غلظت خون، بایستی همراه با مصرف کپسول روغن ماهی، از داروهای رقیق کننده خون استفاده نمایند. منابع: کتاب خواص آب میوه ها و فرهنگ شربتها، روغن ها و مرهم ها، عصر ایران، طب روز ...
مرگ 45 تا 47 نفر در شبانه روز بر اثر تصادفات
تا 10 درصد افزایش پیدا کرد. پیوندی ادامه داد: 5400 مأموریت انجام شد که 41درصد مربوط به حوادث امدادی بود و در طول این ایام 18 هزار نفر از اسکان نوروزی هلال احمر استفاده کردند. وی با اشاره به این که بیشترین ماموریت ها در روز 13 فروردین انجام شد به فعالیت های امداد هوایی اشاره کرد و گفت: در این بخش سال پرکاری را داشتیم و در 20 روز بالگردهای ما 343 ساعت پرواز در حوادث کوهستان ...