سایر منابع:
سایر خبرها
چرا همیشه خسته ایم؟
آرامش شما شود. یک مطالعه در دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان داد که گروهی از مردم که وارد یک اتاق پر از گیاهان شده بودند، افت چهار واحدی در فشار خون خود داشتند. به طور کلی بودن در طبیعت اثر آرامش بخش بر روی مغز ما دارد. بنابراین حتی یک استراحت برای نشستن در پارک و یا کنار یک درخت می تواند سطوح استرس شما را کاهش دهد. بخندید: بعد از یک خنده از ته دل احساس بهتری خواهید داشت خنده، پاسخ استرس بدن شما ...
سرطانی مرموز که بیش از خانم ها به آقایان علاقه دارد
(پولیپ هایی که استعداد بدخیمی دارند)، ورم مزمن معده، سابقه سرطان معده در افراد درجه یک فامیل، داشتن سن بالاتر از 50 سال و مرد بودن (احتمال ایجاد سرطان معده در مردان دو برابر زنان است) از دیگر عوامل افزایش احتمال سرطان معده است، همچنین تحقیقات نشان می دهد 5 تا 10 درصد سرطان ها دلایل ژنتیکی دارند. شباهت علائم سرطان معده با بقیه بیماری های معده علائم سرطان معده شباهت زیادی با ...
شعر درباره ظلم و ستم (ظلم و ستم در شعر پارسی)
.... شعر در مورد دادخواهی، شعر ظلم حاکمان، شعر در نکوهش ظلم و دیگر اشعار مرتبط با ظلم در مطلب حاضر گردآوری شده اند که شما را به مطالعه آنها دعوت می نماییم. منتخب اشعار فردوسی درباره ظلم و بیداد همان شاه بیدادگر در جهان نکوهیده باشد به نزد مهان به گیتی بماند از او نام بد همان پیش یزدان سرانجام بد ✦✦✦ شما داد جویید و پیمان کنید ...
درمان سرطان با سلول های بدن بیمار
سال مبتلا به نوع نادری از سرطان خون مورد استفاده قرار می گیرد که به سایر روش های درمانی واکنش نشان نمی دهند. جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی در درمان بیش از نیمی از مبتلایان به سرطان مورد استفاده قرار می گیرد؛ با وجود این، حدود 600 هزار آمریکایی هرساله بر اثر سرطان جان خود را از دست می دهند. با تأیید این روش درمانی، پزشکان اولین گام را برای درمان سرطان های غیرقابل درمان برداشتند که از ...
چه عواملی درایجادلخته خون نقش دارند؟
خون را سه تا چهار برابر افزایش می دهد. مصرف قرص ضد بارداری یا استفاده از درمان هورمونی علامت هشداری برای تشکیل لخته است. بیماری جدی یا عفونت: سرطان های مغز، تخمدان، پانکراس، روده بزرگ، معده، ریه و سرطان کلیه می توانند افراد را در معرض خطر ترومبوز سیاهرگی عمقی یا آمبولی ریوی قرار دهند. لخته ها گاهی قبل از سرطان خود را نشان می دهند و یک نشانه هشداردهنده هستند. بیماری هایی مانند دیابت، HIV ...
علائم ام اس و هر آنچه باید درباره اش بدانید
دست می دهند یا دچار مشکل در تمرکز می شوند. اکثر مبتلایان به ام اس نیز کنترل مثانه خود را از دست می دهند، زیرا سیگنال های بین مغز و مثانه مختل می شوند. و بالاخره خستگی یک مشکل رایج برای مبتلایان به ام اس است؛ این افراد حتی پس از خواب کامل شبانه هم احساس خستگی می کنند. ام اس در مقابل سکته مغزی گیجی، لکنت زبان و ضعف عضلانی ممکن است علائم ام اس باشند، اما این نشانه ها ممکن است ...
افراد دو قطبی گاهی بسیار جذابند
شیدایی یا افسردگی حداقل یک هفته طول بکشد وحتی می تواند 3 تا 6 ماه هم ادامه داشته باشد بنابراین اگر فردی چند روز افسرده بود نمی توان گفت دچار این اختلال است. این متخصص روانشناسی سلامت تصریح کرد: خانواده هایی که با این افراد زندگی می کنند بیشتر پذیرای دوره افسردگی آنها هستند زیرا فرد در این فاز برای خانواده خطری ایجاد نمی کند اما در فاز شیدایی می تواند رفتارهای مخرب نشان داده و خطر ...
فواید نزدیکی کردن، غافل نشوید
...> بنابر نظر کارشناسان سلامت، داشتن رابطه جنسی شهوت و میل جنسی را افزایش می دهد. همچنین رابطه جنسی در خانم ها موجب مرطوب ماندن، جریان بهتر خون و انعطاف پذیری واژن شده و این موضوع باعث لذت بخش تر شدن رابطه و میل جنسی بیشتر در آنها می شود. * بهبود کنترل مثانه سلامت کف یا دیافراگم لگن برای پیشگیری از بی اختیاری ادراری، معضلی که 30 درصد زنان در زمانی از زندگی شان به آن مبتلا ...
اقدام برای بارداری، آنچه لازم است
روز پیش از تخمک گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمک گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود. اسپرم را افزایش دهید اسپرم به صورت سالم و قوی و فراوان است. به کمک شریک زندگی تان می -توانید چند چیز را انجام دهید : کاهش در مصرف الکل. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن روزانه الکل، می تواند ...
سارقان پنهان ویتامین D!
معرض نور خورشید قرار بگیرد 30 درصد ویتامین D کمتر تولید می کند. افراد پیرتر از سطوح مواد کمتری در پوست خود برخوردار هستند که پیش ساز ویتامین D را به ویتامین D واقعی قابل استفاده در بدن تبدیل می کنند. اگر 65 سال یا بیشتر سن دارید، باید ویتامین D بیشتری نسبت به زمانی که جوان تر بودید، مصرف کنید زیرا کمبود ویتامین D می تواند به زوال عقل نیز منجر شود. سلامت کبد و کلیه ها ...
نداشتن رابطه زناشویی، دلایل مهم نبودن ها
... کمبود خواب شما در یک مطالعه در مجله طب جنسی محققان دریافتند که زنانی که در شب خواب بیشتری داشتند روز بعد از نظر جنسی تحریکتر میشوند.. در واقع هر ساعت خواب اضافی احتمال 14 درصد افزایش میابد. برای داشتن خواب بهتر و به طور طبیعی تلاش کنید . به تجربه ثابت شده زنان برای میل جنسی نیاز به آرامش دارند و قادر به تمرکز بر روی لذت هستند. بنابراین زنان در مورد رابطه زناشویی سخت فکر می کنند و ...
رابطه زناشویی موفق، تاثیرش بر خواب
یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که رضایت جنسی بیشتر در زنان بالای 50 سال می تواند به بهبود خواب آنان کمک کند. به نظر محققان، نوعی ارتباط بین رضایت جنسی کمتر و کم خوابی وجود دارد که خصوصا در دوران یائسگی بروز پیدا می کند. گزارشی از این مطالعه در Menopause منتشر شده است. محققان Mayo Clinic در این مطالعه، اطلاعات مربوط به تقریبا 94 هزار نفر از زنان 50 تا 79 ساله را بررسی کردند و متوجه شدند که 31 ...
درمان ریزش موی شدید، خانم ها بدانند
که پیش از سن یائسگی هستند، فقر آهن است که ناشی از ناکافی بودن ذخایر آهن در بدن می باشد. این مشکل در زنانی که در سن یائسگی قرار دارند، کمتر از زنان در سن باروری دیده می شود. پژوهشی که توسط دانشمندان فرانسوی به مدت هشت سال روی 13 هزار فرد سالم و 7 هزار و 886 زن انجام شد، اثرات دوز مشخصی از آنتی اکسیدان به صورت روزانه را بررسی کرد و نشان داد که فقر آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در افراد است. داده های ...
چرا در خواب گاهی عرق سرد می کنیم؟
سردرد مزمن است که به طور معمول در یک طرف سر آغاز می شود و می تواند با تعدادی از علل از جمله رژیم غذایی و استرس شروع شود. علائم این بیماری شامل تهوع، سرگیجه و عرق سرد است. 9. داروها عرق سرد می تواند در اثر مصرف دارو های خاص رخ دهد آنتی بیوتیک ها و داروهای فشار خون می توانند باعث ایجاد عرق سرد در برخی از افراد شود. برخی از داروهای بدون نسخه خاص و مکمل های گیاهی نیز می تواند سبب عرق ...
ارتباط کمبود ویتامین D در طول بارداری وافزایش خطر اوتیسم در نوزاد
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار کمبود ویتامین D در طول بارداری با احتمال بیشتر تولد نوزاد مبتلا به اوتیسم روبرو هستند. در مطالعات انسانی مشخص شده است که میزان کمتر ویتامین D مادر در طول بارداری با افزایش خطر اختلال اوتیسم در کودکان مرتبط است. اما هنوز مکانیسم های بیولوژیکی مرتبط با این رابطه نامعلوم هستند. در این مطالعه، محققان دانشگاه وسترن استرالیا مشاهده کردند موش های دچار کمبود ...
تاثیر مصرف زیاد دو نوع دارو بر شیوع آلرژی ها
گروه از داروها خطر ابتلا به آلرژی ها را افزایش می دهد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) حدود 235 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به آسم هستند و این بیماری شایع ترین بیماری مزمن در میان کودکان است. همچنین این بیماری از اوایل دهه 80 میلادی در ایالت متحده افزایش بیش از 60 درصدی داشته است. بر اساس مطالعه صورت گرفته آنتی بیوتیک ها احتمال ابتلا به آسم را بیش از دو برابر افزایش می دهند. در ...
زندگی مشترک موفق، بهبود تکنیک زناشویی
.... مک کال حالاتی از یوگا را توصیه می کند که ماهیچه های لگن را تقویت می کنند مانند حالت کمان، حالت طاووس (که تعادل ساعد و آرنج نیز نامیده می شوند) و ایستادن بر روی شانه. 4- پیاده روی سریع در مطالعه انجام شده بر روی 31000 مرد با سن بیشتر از 50 سال، محققان هاروارد دریافتند که فعالیت های هوازی باعث افت 30 درصدی خطر اختلال در نعوظ می شود. به طور مشخص، بر اساس مطالعه ای دیگر ...
کمبود ویتامین دی در زنان، باعث چه اتفاقی میشود؟
محققان دانشگاه مک گیل کانادا با استفاده از تحقیقات پیچیده ژنتیکی، ارتباط کمبود ویتامین D با ام اس را تایید کردند. مطالعه و بررسی 15 هزار و 500 بیمار مبتلا به ام اس و 24 هزار فرد سالم نشان می دهد که کمبود ویتامین D یکی از مهمترین دلایل ابتلا به ام اس است. مطالعات نشان می دهد که احتمال ابتلا به ام اس در افرادی که به طور ژنتیکی کمبود ویتامین D دارند، دو برابر بیشتر است. ...
عجیب ترین و شگفت انگیزترین مکان ها و مردمان خاصش را بشناسید!+تصاویر
، بیماران یک بیمارستان و مبتلا به زوال عقل هستند. دانشمندان تخمین می زنند تا سال 2030، 65 میلیون نفر به این بیماری مبتلا خواهند شد. ساکنان دهکده ی هاگوی نه از بیماری شان رنج می برند و و نه از تنهایی. در هر آپارتمان این بیمارستان 5 تا 6 نفر تحت مراقبت کارکنانی هستند که در لباس های مبدل و به عنوان فروشنده، آرایشگر، دیگر مشاغل در آنجا فعالیت می کنند. همه چیز تا حدی سازمان یافته ...
خواص قهوه سبز و محدودیت های استفاده از آن
تواند به عادی کردن قند خون کمک کند و باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 شود. مطالعات انجام شده نشان میدهد "عصاره قهوه سبز بدون کافئین سبب کاهش تجمع چربی در رژیم غذایی و مقاومت به انسولین توسط کاهش ژن های آدرنال و التهاب در بافت چربی می شود. " 3. کاهش فشار خون بسیاری از مطالعات نشان داده اند عصاره قهوه سبز می تواند در کاهش فشار خون موثر باشد. مطالعه 17 بیمار مبتلا به هیپوگلایسمی ...
مضرات شیرین کننده های کم کالری
گلوکز به سلول ها و از طریق افزایش فعالیت ژن هایی به نام “انتقال دهنده های گلوکز” رخ می دهد.” پروفسور سن توضیح می دهد که این یافته ها باید به ویژه برای افرادی که چاق هستند و مبتلا به پیش دیابت و دیابت هستند، نگران کننده بوده و باید به آن توجه داشته باشند، زیرا این افراد در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی هستند. دانشمندان بر این باورند که افزایش بیش از حد حالت ژن های مرتبط با چربی در این افراد بیشتر قابل توجه است، زیرا میزان گلوکز خونشان افزایش یافته است که باعث ایجاد مقاومت به انسولین می شود. منبع: دکتر سلام ...
با خوردن این ویتامین از خطر ابتلا به MS دور بمانید
به گزارش پیک نکا ، یکی از جدیدترین مطالعات منتشرشده در Neurology، شواهدی را تقویت می کند مبنی بر این که ویتامین D می تواند برای افراد مبتلا به MS مفید باشد. این مطالعه فقط نشان می دهد که مقدار خیلی زیادی از ویتامین دی (10400 واحد بین المللی در روز)، میزان سلول های سیستم ایمنی خاصی که در روند بیماری MS نقش دارند را کاهش می دهد. دکتر پیتر کالابرسی، استاد دانشگاه جان هاپکینز و مسئول این ...
علت خواب زیاد در زنان، چیست؟
تواند یکی از نشانه های ابتلا به افسردگی باشد. علائم افسردگی از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و برخی با خوابیدن زیادی آن را نشان می دهند. در واقع، خوابیدن فرآیندی برای رهایی از دغدغه های ذهنی است. حمله خواب یا تمایل شدید و غیر قابل کنترل به خوابیدن، اختلالی است که بر قسمتی از مغز که مسئول خواب و بیداری است، تأثیر می گذارد. این افراد اغلب در طول روز دچار خواب آلودگی های شدید شده و قادر به ...
کشف علت تشنج درکودکان اوتیسمی
...: محققان دانشکده پزشکی دانشگاه فینبرگ در آمریکا به اطلاعاتی دست یافتند که نشان می دهد چرا یک سوم کودکان مبتلا به اوتیسم دچار صرع می شوند. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی آمریکا،اوتیسم یک اختلال پیشرفته عصبی است که از هر 68 کودک، یک مورد به آن مبتلا است و ضعف ارتباطات و تعاملات اجتماعی از مهمترین نشانه های آن است. یک سوم کودکان مبتلا به اوتیسم به صرع نیز مبتلا هستند. مطالعات قبلی ...
آوینی چگونه می اندیشید؟ | نگاهی به آثار شهید
آسمانی آثار مرتضی آوینی در حوزه فیلم سازی مستند به حدود یکصد و هفتاد برنامه می رسد. روایت فتح تعداد 63 برنامه از این مجموعه را تشکیل می دهد که از ابتدای عملیات والفجر 8 در زمستان سال 1364 شروع می شود و تا پایان جنگ تحمیلی در تابستان سال 1367 ادامه پیدا می کند اما گنجینه آسمانی که متن گفتارهای فیلم های مجموعه روایت فتح است، متن گفتارهای چند برنامه دیگر را نیز در خود دارد. این برنامه های مرتبط ...
بقا فضانوردان در ماموریت فضای عمیق به مریخ با ژن درمانی
به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز ، مطالعه بر روی حیوانات نشان داده است موش هایی که با تابش های "اشعه پرتوهای کیهانی پرانرژی فضا" بمباران می شوند، این تابش ها بر روی مغز آن ها تاثیر می گذارد . تابش در فضا دانشمندان همچنین می گویند که قلب، سیستم عصبی، و دستگاه گوارش در اثر قرار گرفتن تابش کیهانی در معرض آسیب هستند. "اسکات کلی"( Scott Kelly ) فضانورد ناسا، که 520 ...
روش افزایش مهارت های اجتماعی کودکان
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، همه ساعت هایی که صرف خواندن داستان برای کودک قبل از خواب می کنید، فراتر از توسعه زبان و مغز است. تحقیقات جدید نشان می دهد که خواندن به همراه کودک، می تواند در افزایش مهارت های اجتماعی و رفتاری وی مفید باشد. محققان در هنگ کنگ با بررسی مطالعات پیشین در مورد خواندن والدین همراه با کودک بالای 6 سال، اثرات مثبت آن را در عملکرد صحیح روانی برای هر دو نفر ...
آسیب مرور خاطرات تلخ/ دلایل بروز خونریزی لثه/ خطر جدی نوشیدن الکل/ چرا جذب ویتامین D در بدن پایین است؟
... این تحقیقات که بر روی 359 مرد 57 تا 66 سال انجام شده بود نشان داد، استرس های درونی به دلیل اتفاقات تلخ زندگی می توانند موجب تخریب سلول های مغزی شوند و توان سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند؛ از سوی دیگر استرس و ناراحتی موجب می شود ترشح هورمون های دوپامین و سروتونین (هورمون ضد افسردگی در بدن) کاهش یابد. اثر کمبود ویتامین C در خونریزی لثه یکی از مشکلات آزار دهنده برای افراد ...
استیون هاوکینگ استعاره ای زنده از تلاش های علمی بشر بود
اخبار و مقالات زیادی پس از مرگ هاوکینگ نوشته شد. اما این گزارش متفاوت به طور دقیق تر به شخصیت علمی هاوکینگ می پردازد. استیون هاوکینگ فقید دقیقا چه برای دنیای علم به ارمغان آورد؟ یاد استیون هاوکینگ همیشه با ما باقی خواهد ماند. او درسال 1963 در 21 سالگی به بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک یا ALS مبتلا شد. پیش بینی شد که بعد از ابتلا به این بیماری عصبی، سه سال بیشتر زنده نخواهد ماند. ولی ...
عملکرد حافظه و تمایل به غذا خوردن با هم مرتبط هستند
به گزارش بهداشت نیوز : محققان دانشگاه مک کواری در مطالعه اخیرشان، به نتایج تازه ای در زمینه چاقی و ارتباط آن با مغز دست پیدا کردند. براساس این مطالعه، چاقی درنهایت می تواند نوعی بیماری در مغز باشد که با زوال تدریجی در فرآیندهای شناختی مختلف همراه می شود و روی غذا خوردن افراد تاثیر منفی می گذارد. مطالعه آنان نشان می دهد که توانایی بازدارندگی حافظه با زیاده روی در رژیم غذایی مرتبط است ...