خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع سردرد و روش های درمان آن
تشکیل می دهد که تغییر سبک زندگی و کاهش مصرف سردی ها در این مورد بسیار کمک کننده است. به طور مثال درباره نحوه درمان برخی از این سردرد ها می توان گفت: سردرد های معدی که افراد زیادی از آن رنج می برند صرفا با اصلاح مزاج معده، اصلاح غذا و خارج کردن مواد منجمد شده در سر کاملا قابل درمان هستند؛ سردرد های معدی معمولا پس از خوردن غذای سنگین، غذا های مایع یا دیرهضم به وجود می آیند و به دلیل درگیر ...
رفیق دوست: احمدی نژاد را از ابتدا قبول نداشتم
مسئله متفاوت است. ما در دی ماه شاهد اعتراضاتی بودیم که بخشی از آن مردمی بودند که به وضع معیشت و مشکلات دیگر همچون موسسات مالی اعتراض داشتند. اما در سوی دیگر، بلافاصله بعد از آن یک اغتشاشاتی شروع شد که بر اساس بررسی مراکز رسمی و مجاز جمعیتی در حدود 50 هزار نفر بودند و این طور عمل می شد که به عنوان مثال یک گروهی امروز به رودهن می رفتند و فراد همان ها براساس فیلم هایی که ضبط شده به بومهن می رفتند و روز ...
این خانه امن نیست
سازمان بهزیستی در 6 ماهه نخست سال گذشته (1396)، 644 دختر فراری در بهزیستی پذیرش شدند که نسبت به 100 مورد فرار پسران قابل تامل است . دخترک دیگری که در خانه امن زندگی جدیدی را شروع کرده است، می گوید: پدر و مادرم مشکل اعتیاد داشتند، حتی خاله ام هم پدرم و مادرم را به کمپ برد اما دوباره شروع به مصرف مواد مخدر کردند، پدر و مادرم از هم جدا شدند و من الان پیش ناپدری و نامادریم زندگی می کنم . ...
ابراهیم رزاقی: 50 میلیون نفر زیر خط فقر هستند
های کلی اقتصاد مقاومتی توسط رهبر انقلاب بیان شده، توسط مسئولان مورد توجه قرار نگرفته است. مسئولان کشور، بعد از درگذشت حضرت امام(ره)، سیاست های سرمایه داری لیبرال و همچنین سیاست های صندوق بین المللی پول را پیاده کرده اند. همه مسئولان در این دوران علی رغم اینکه مشاهده کرده اند بیکاری و فقر بیشتر می شود و مسائلی اتفاق می افتد که نباید در جمهوری اسلامی ایران رخ دهد، اما در همان مسیر حرکت کرده اند ...
دلایل افتادگی رحم چیست؟
فتادگی رحم یکی از مشکلاتی است که معمولا (و نه همیشه) بعد از زایمان های مکرر در خانم ها بروز می کند. با این حال اگر خانم ها به آمادگی جسمانی و مراقبت های مربوط به سلامت رحم توجه کنند، می توانند به راحتی از این عارضه پیشگیری کنند. علت افتادگی رحم چیست؟ رباط و عضلات رحم، مثانه و واژن را در محل خود درون لگن نگه می دارند. حال اگر این عضلات و رباط های حمایت کننده، ضعیف یا در اثر کشیدگی ...
ترشح زیاد واژن نشانه چیست؟
ترشحات واژن کاملا نرمال است. مقدار این ترشحات در زنان مختلف متفاوت است و بعلاوه رنگ آن نیز می تواند از حالت شفاف تا سفید شیری متغیر باشد و این بسته به زمان دفع در چرخه قاعدگی است. همچنین ممکن است تغییراتی در مقدار و رایحه ترشحات مشاهده شود. برای مثال در هنگام تخمک گذاری ، شیردهی و برانگیختگی جنسی مقدار ترشحات بیشتر خواهد شد. به گزارش سلامت نیوز همچنین در هنگام حاملگی یا در صورت عدم رعایت ...
راه های چاق شدن صورت، مفید برای بانوان
بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت خانمها 1-مصرف معجون شگفت آور خیار و گلابی 2-مصرف آجیل ها 3-مصرف آب فراوان 4-سالاد کاهو و جوانه گندم -بطری پلاستیکی آب در فریزر قرار ندهید این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است. -چای پرتقال سبب کاهش میزان کلسترول خون میشود .ضمن آنکه به سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. این دم ...
اقدامات قبل از بارداری، ویژه زنان در سنین بالا
...> اگر در همان ماه اولی که برای بارداری تلاش کردید، نتیجه تست مثبت نشد، هراسی به دل راه ندهید. این امر از جمله حقایق باروریست که بسته شدن نطفه در زنان 35 سال و بالاتر به طور میانگین بیش از زنانی که در دهه 20 از حیات خود اقدام به باروری می کنند، طول خواهد کشید. بر طبق اعلان انجمن پزشکی باروری آمریکا، یک زن سالمِ 30 ساله، هر ماه 20 ٪ از شانس باروری برخوردار است. هنگامی که وارد 40 سالگی می شود، این رقم ...
نحوه معاینه پستانها، توسط خود شخص
.... اما بهر حال در مردان هم بافت پستانی محسوب می شود و احتمال سرطانی شدن آن وجود دارد. در حقیقت مردان نیز به همان نوع از سرطانهای پستان که در زنان وجود دارد، مبتلا می شوند سرطانهای درگیر کننده قسمتهای تولید و ذخیره شیر در پستان بسیار نادرند. چه مردانی مستعد این بیماری هستند؟ برای مردان زیر 35 سال سن ابتلا به سرطان پستان بسیار نادر است اما احتمال آن با بالا رفتن سن افزایش می یابد ...
10 توصیه ی سلامتی برای دهه ی سوم زندگی زنان
مثل هم نیستند. شما باید بیشتر چربی های سالم و پروتئین مصرف کنید و مصرف کربوهیدرات را کم کنید. چربی های غیراشباع سالم ترین نوع چربی ها بوده و می توانید آن ها را در خوراکی های خوشمزه ای چون بادام، آووکادو، روغن زیتون، سالمون و بذر کتان پیدا کنید. گول ادعاهای تبلیغاتی و تجاری را نخورید کمپانی هایی که نوشابه های گازدار و فست فود و ... تولید می کنند حقیقت را به شما نمی گویند. این ...
غذا های ممنوعه در دوران بارداری
و مواد غذایی است و اغلب پزشکان به زنان باردار توصیه می کنند که در روز حداقل یک عدد تخم مرغ بخورند، اما برای خوردن تخم مرغ باید به نکات بسیاری توجه کرد، اول اینکه تخم مرغ به هیچ وجه شکسته و یا ترک برداشته نباشد، زیرا در این صورت باکتری های بسیاری به خود جذب می کند و همچنین از خوردن تخم مرغ عسلی هم خودداری کنید و حتماً آن را بپزید . ممنوعیت خوردن پنیرهای نرم در3 ماه اول بارداری ...
تبیین مسیر اقتصاد مقاومتی از بازار سرمایه
. حضور سرمایه گذار خارجی الزامات خاص خود را دارد. ما از طریق ایجاد دو نوع صندوق سرمایه گذاری که یک قسمت از آن در خارج از کشور به عنوان فیدرفاند " Feeder Fund" در نهادهای ناظر آن کشور به ثبت می رسد و صندوق مادر یا مستر فاند "” Master Fund که در داخل کشور و در سازمان بورس به تصویب می رسد را در اروپا به ثبت رسانده ایم. دکتر سعیدی گفت: در همین زمینه سازمان بورس و اوراق بهادار برای تامین مالی ...
خواص ویتامین C چیست؟ خطرات ویتامین ث کدام اند؟
موثر دانستن این ویتامین در درمان سرطان، سکته مغزی، آسم و خیلی دیگر از بیماری وجود ندارد. تحقیقات نشان می دهند که این ویتامین در درمان آب مروارید و کلسترول بالای خون بی تاثیر است. اطلاعات متفاوتی درباره رابطه ویتامین ث و بیماری های قلبی وجود دارد. بعضی از تحقیقات نشان می دهند که مصرف ویتامین c و بعضی مواقع مصرف این ویتامین به همراه ویتامین E ممکن است کمی خطر ابتلا به بعضی از انواع بیماری ...
بهترین سن برای بارداری
افزایش آگاهی و ارتقای مراقبت های طبی و بهداشتی پیش از بارداری و طی آن، به کاهش خطرات بارداری در سنین بالا منجر می شود. در یک کلام؛ رمز بارداری سالم و کم خطر در هر سنی در کنار انجام بررسی و مراقبت های پزشکی، در داشتن یک شیوه زندگی سالم خلاصه می شود که شامل رژیم غذایی مناسب، داشتن تحرکات جسمی متناسب با شرایط باردار، مصرف نکردن دخانیات ، استراحت مرتب و خواب شبانه منظم از سوی مادر می شود. منبع: اندیشه ها ...
تشکیل تیم های سیار برای شناسایی دختران دارای رفتار پرخطر + جزییات
طرح انتخاب شده اند. محمدی همچنین اضافه کرد: مراکز بهداشتی و درمانی که در زمینه کاهش آسیب فعالیت می کنند و در مناطق پرخطر حضور دارند، اطلاعات خوبی از آسیب های اجتماعی در آن منطقه دارند و حتی پاتوق افرادی که رفتار پرخطر جنسی یا سوء مصرف مواد دارند را نیز می شناسند. زمانی که این افراد احساس امنیت کنند و بدانند فارغ از قضاوت شدن، خدمات بهداشتی درمانی دریافت می کنند و آموزش می بینند، همراهی ...
الگوی غذایی مناسب در پیشگیری بیماری های مزمن موثر است
بیماری ها در جامعه باشیم . رئیس انجمن غذایی استان مازندران با استناد تحقیقات پزشکی میزان اثرگذاری 2 عامل ابتلا به بیماری های مزمن را در افراد به یک اندازه ندانست ، گفت : در حالیکه عامل ژن خارج از اختیار انسان است اما می توان با رعایت نکات سلامت محور عامل محیطی بروز این بیماری ها را کنترل کرد . وی افزود : راحت ترین و شاید کم هزینه ترین راه پیشگیری از بیماری های مزمن همان توجه به انتخاب ...
زنگ خطر مخدرهای نوظهور برای دانش آموزان
اما نکته قابل تأمل این است که وجود مخدرهای نوظهور زمینه ساز شرایط به وجودآمده است و از همه مهم تر عدم آگاهی دانش آموزان و نوجوانان از وابستگی به این نوع مخدر (نوظهور) زنگ خطر را برای آنها به صدا درآورده است. یک نوجوان کمتر علائم و مخاطرات مواد و داروهایی را که مصرف می کند، می داند و شاید حتی به نوعی از گروه همسالان این حرف را شنیده باشد و دهان به دهان چرخیده باشد که هیچ نوع سند علمی و ...
معرفی سالم ترین و ناسالم ترین گزینه های غذایی برای دندان ها
ساییدگی لایه محافظ دندان یعنی همان مینای دندان ناشی از مصرف غذاهای شیرین و اسیدی است. در این میان بدترین و بهترین گزینه های فصلی برای حفظ و یا از بین رفتن سلامت دندان ها از این قرارند: سبزیجات برگ دار: سبزیجاتی مانند اسفناج خام و کلم پیچ که بیشتر مخصوص فصول سرد سال و بخصوص پاییز هستند، بهترین سبزیجات برای حفظ سلامت دندان ها محسوب می شوند. جویدن این سبزیجات به علت این که فیبر بالایی دارند ...
علل افسردگی خانم ها، مراحل مختلف زندگی
افسردگی و یا قطع مصرف در دوران بارداری که می تواند منجر به عود بیماری در مادر و یا اختلال در تولد نوزاد شوند، توصیه هایی را با در نظر گرفتن عوامل محیطی به مادران ارائه می کنند. مصرف داروهای افسردگی در دوران شیردهی مواد ضدافسردگی داروها به مقادیر کمی قادر به راهیابی به شیر مادر بوده و لذا مواد دریافتی در خون نوزاد غالباً به قدری ناچیز است که در تست های آزمایشگاهی خود را نشان نمی دهد ...
علل اختلالات قاعدگی زنان
دکتر فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان بیان کرد : مشکلات هورمونی اولین عامل در اختلالات قاعدگی است . اکثر زنان بین 21 تا 35 روز یک بار دچار قاعدگی می شوند. اگر خانمی هم در یک چنین بازه زمانی در ماه دچار قاعدگی می شود یا آنکه چند ماه به چند ماه قاعده نمی شود ، نشان دهنده میزان زیاد یا کم برخی هورمون ها در بدنش است . اگر در سنین 40 تا 50 سالگی این مشکل برای زنان بیافتد ، دلیل آن می تواند دوران نزدیک ...
درمان مشکلات زناشویی، جدی بگیرید!
زوجین شود. امروزه موضوعاتی چون تغذیه نامناسب، داروهای بدنسازی و شیمیایی از جمله عواملی است که می تواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. در این شرایط معمولا میل جنسی مردان کمتر شده و باعث رضایتمندی جنسی پایینی برای زنان می شود که در نهایت زندگی مشترک آنها را به خطر می اندازد. این جامعه شناس می افزاید: یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد سرد مزاجی و بی میلی جنسی در زوجین، مصرف سیگار یا مواد مخدر ...
چرا بعضی ها دوست ندارند بچه دار شوند؟
فقط به تعویق بیندازید اما با گذشت زمان و افزایش مسئولیت ها و مشغله ها به طور کلی فکر پدر و مادر شدن را از ذهن بیرون کرده و لذت آن را برای همیشه از خود بگیرید. فراموش نکنید تولد نوزاد نوعی تمدید عهد میان زوجین و به نوعی ثمره ازدواجشان است و می تواند قوی ترین و مهم تری عاملی باشد که دو فرد و رویاهایشان را به هم نزدیک و اهداف، آروزها و تلاش هایشان را با هم مرتبط می کند. علاوه بر این، وجود ...
ارتباط شیردهی و جلوگیری از بارداری
کم است و نوزاد مواد مغذی را از شیر مادر دریافت نمی کند. این متخصص کودکان با بیان این مطلب که داروهای شیمی درمانی و مواد رادیواکتیو از داروهای ممنوع دوران شیردهی است، اظهار کرد: آسپرین، داروهای تاثیرگذار بر تیروئید که می تواند روی تیروئید نوزاد تاثیر گذارد، ترکیبات استروژن و داروهای ضد تشنج از داروهای منع مصرف در دوران بارداری است که باید به آنها توجه زیادی شود. ...
بهترین روش جلوگیری از بارداری، مناسب تازه عروس ها
موجود بین تجارب آنان و نیازهایشان را نشان دهد. دریافت و حدس فاکتورهای پیچیده مؤثر بر استفاده از روش های پیشگیری از بارداری باید در تجارب زنده این گروه جستجو شود. 9) و از آنجایی که پایه گذاری سلامت خانواده از همان سال های اول زندگی مشترک صورت می گیرد استفاده از تجارب زنده زنان جوان در مورد پیشگیری از بارداری، می تواند به بهبودی سلامت خانواده و ارائه بهتر خدمات تنظیم خانواده منجر گردد ...
مردان قبل از بارداری، چه کارهایی انجام دهند؟
قطع کنید. اگر در محل کار خود در معرض این گونه مواد شیمیایی هستید، پزشک خود را در جریان بگذارید. فعالیت هایی نظیر ساخت سفال، مدل، پنجره های شیشه ای، تعمیر خودرو، نقاشی، کار کردن با چسب های غیر آبکی، رنگ و فلزات سنگین همگی شما را در معرض مواد شیمیایی مضر قرار می دهند. مصرف مواد غذایی سالم اگر فکر می کنید فقط مادر باید برای سلامت جنین غذای سالم بخورد و شما می توانید کماکان به فست ...
کلم بروکلی را چگونه مصرف کنیم که خواص بیشتری داشته باشد؟
ها این خاصیت را ندارند . در واقع کسانی که از مکمل ها استفاده می کنند 8 برابر گلوکوزینولات کمتری در خونشان نسبت به کسانی که کلم بروکلی خام خورده اند، دیده می شود. علاوه بر این، پختن بیش از حد، مثل آب پز کردن این آنزیم را به شدت در کلم بروکلی کم می کند. پس از کلم بروکلی آب پز همان مقدار مواد مغذی به دست می آید که از مکمل ها. خوشبختانه، راهی برای مقابله با مضرات آب پز کردن بروکلی وجود دارد ...
جای خالی آوینیون در هفته هنر انقلاب اسلامی
، بلکه مساله آنان نمایش ناقص و غیرکارشناسی و در مواردی ترویجِ هدفمند برخی نابهنجاری های اجتماعی است، برای مثال آیا قصاص یک مساله همه گیر اجتماعی است که طی یک سال 9 فیلم با مضمون قصاص در جشنواره نمایش داده می شود؟ تجاوز، خیانت به همسر و ... چطور؟ البته باید توجه داشت که این قبیل بیزاری از منتقدان انقلابی ، از همان دهه نخست عمر انقلاب اسلامی و در نوع مواجهه ی مدیران التقاط اندیش فرهنگی کشور با ...
اراک| آیت الله دری نجف آبادی: تحقق شعار "حمایت از تولید داخلی" تنها با اقدامات مقطعی میسر نمی شود
هشت تا 9 ساعت در روز است درحالی که این شاخص در ایران کمتر از یک ساعت ارزیابیشده است که جای تاسف دارد. وی افزود: کشور ایران در زمینه صادرات در گذشته سابقه خوبی داشته به طوری که مستندات تاریخی حاکی از آن است که حتی ایران در دوران صفویه و هخامنشیان از بزرگترین صادرکنندگان پارچه و انواع مواد غذایی در جهان بوده که این ظرفیت ها با وجود زیرساخت های مناسب و نیروی کار مطلوب اکنون دچار نواقصی شده ...
اعتیاد مجدد در پی بی اعتمادی خانواده
و می خواستم زندگی ام را بسازم اما صفحه زندگی ام به گونه ای دیگر ورق خورد.در همان دوران پاکی یک شب دیر به خانه آمدم، مادرم گمان می کرد دلیل دیر آمدنم مصرف مواد مخدر است. دایم مرا شماتت می کرد، زیرا فکر می کرد دوباره آلوده شدم در حالی که من لب به مواد مخدر نزده بودم. آن شب به قدری از سوی خانواده و به ویژه مادرم به من فشار عصبی وارد شد که ناگهان تصمیم گرفتم دوباره مواد مخدر مصرف کنم. از بی اعتمادی ...
تغذیه مناسب بارداری، میوه و سبزیجات مفید
زنجبیل با آن طعم تند و تیزش بتواند در سه ماهه ی اول بارداری به طور موثر و بدون خطر با حالت تهوع و استفراغ مقابله کند. اگر حالت تهوع آزارتان می دهد می توانید به این ریشه ی تند اعتماد کنید. می توانید از زنجبیل تازه به صورت ورقه و یا رنده شده استفاده کنید. روزانه 10 گرم زنجبیل تازه کافی است. اگر زنجبیل تازه ندارید می توانید از پودر آن نیز استفاده کنید. در این صورت مصرف روزانه 2 گرم کافی است ...
