سایر منابع:
سایر خبرها
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
عملکرد بهتر آنتی بیوتیک ها می شود. 3- سیر سیر از فامیل بسیار قوی پیاز و حاوی ماده فعال آلیسین است که با عفونت و باکتری ها مبارزه می کند. محققان بریتانیایی به مدت 12هفته به 146فرد، عصاره سیر یا یک شبه دارو دادند. افرادی که عصاره سیر را دریافت می کردند کمتر دچار سرماخوردگی می شدند. دیگر تحقیقات نشان داد کسانی که در هفته بیش از 7 حبه سیر مصرف می کنند، 30درصد کمتر در خطر سرطان روده بزرگ و ...
نوشابه با بدن شما چه می کند؟
موعد و عوارض جانبی زیادی منجر می شود. اکثر این نوشابه ها 100 درصد نیاز روزانه ی ما به قند را تامین می کنند؛ یعنی با خوردن یک بطری کوچک نوشابه بدن شما دیگر نیازی به خوردن هیچ ماده ی قندی دیگری ندارد و هر میزان قند دیگری که وارد بدن شود به صورت چربی ذخیره می شود. فراموش نکنید که مصرف میزان زیادی مواد قندی در طولانی مدت به سلامتی تان آسیب های جدی خواهد زد. بیست دقیقه بعد میزان قند خون به ...
خواص بی نظیر قهوه برای پوست
هستند و خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و آسیب هایی که به پوست وارد شده را درمان می کنند. پودر قهوه و کاکائو را به یک میزان میکس کنید. می توانید عسل هم اضافه کنید تا خمیری شود. روی پوست تان بگذارید و هر چقدر که می خواهید بگذارید بماند و سپس آب بکشید. یک مرطوب کننده خانگی بسازید مواد لازم: قهوه: چهار قاشق غذاخوری شکر قهوه ای: دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل مایع: شش ...
اجرای طرح فلج اطفال در بهمئی/ پیشگیری از مرگ 2 تا 3 میلیون کودک با انجام واکسیناسیون
سال هستند، خاطر نشان کرد: عملیات سالیانه طرح تکمیلی فلج اطفال در دو نوبت به صورت فعال و خانه به خانه به فاصله(6تا4)هفته بدون توجه با سابقه واکسیناسیون قبلی کودکان انجام می گیرد. انجام طرح تکمیلی واکسیناسیون فلج اطفال در 5 روستای جلاله مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان دنا از اجرای طرح تکمیلی واکسیناسیون فلج اطفال در پنج روستای جلاله شهرستان دنا خبر داد. غلام حسن ...
همه چیز درباره قرص های لاغری در ایران
که بعضی از افراد می گویند که در رابطه با صحت این نتایج مطمئن نیستند. شایان ذکر است که ساختار شیمیایی Phentermine بسیار شبیه به آمفتامین هاست، بنابراین بدانید دارویی که مصرف می کنید ماده ای بسیار قوی است. اگر حتما باید وزن خود را کم کنید و احساس می کنید که اضافه وزن شما یک خطر جدی برای سلامتی تان است که نیاز به درمان فوری دارد، تنها راهی که دارید این است که ریسک استفاده از فنترمین را ...
چه بیماری هایی با کمبود ویتامین D به سراغتان می آید؟
استفاده کنند تا بتوانند نیاز بدن خود را تامین کنند. کمبود ویتامین دی می تواند عوارض فراوان داشته باشد؛ مشکلات استخوانی ایجاد کند و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. این متخصص تغذیه در پایان، با بیان اینکه ویتامین دی حتی در سلامت پوست و مو و سلامت دندان های ما نیز نقش مهمی دارد، اظهارداشت: پس کمبودش در بچه ها می تواند موجب کاهش رشد شود. در این صورت، با تجویز پزشک متخصص می توانند از مکمل ها استفاده کنند. مصرف مکمل ها نباید بیشتر از هشت هفته طول بکشد .کم خونی و کمبود ویتامین دی، ارتباطی به هم ندارند. ویتامین دی می تواند روی جذب کلسیم و فسفر اثر داشته باشد . ...
خواص عجیب و غریب نخود!
کربوهیدرات ها به تولید انرژی در بدن کمک می کند؛ اگر به هر دلیلی (تغذیه نامناسب، عادت ماهانه، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده اید, حتماً نخود مصرف کنید. نخود به دلیل دارا بودن فسفر به تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان ها، ترشح شیر، تقسیم سلولی و متابولیسم یا تشکیل بافت های عضلانی کمک می کند, وجود فسفر به شکل فسفولیپید در غشای سلول های مغز لازم و ضروری است, این ترکیب باعث ارتباط بیشتر سلول ها ...
کدام گوشت برای مصرف سالم تر است؟
به گزارش نامه نیوز ، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه گروه گوشت و تخم مرغ، منبع تامین پروتئین موردنیاز بدن است، اظهار کرد: مواد غذایی این گروه، علاوه بر پروتئین، دو ریز مغذی آهن و روی را نیز داراست، به همین دلیل برای رشد و خون سازی در بدن لازم و ضروری هستند. وی گفت: پروتئین ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت های بدن و ساختن سلول های جدید به شمار می رود ...
خواص عجیب و غریب نخود!
، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده اید, حتماً نخود مصرف کنید. نخود به دلیل دارا بودن فسفر به تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان ها، ترشح شیر، تقسیم سلولی و متابولیسم یا تشکیل بافت های عضلانی کمک می کند, وجود فسفر به شکل فسفولیپید در غشای سلول های مغز لازم و ضروری است, این ترکیب باعث ارتباط بیشتر سلول ها شده و عملکرد ذهنی و حافظه را بهبود می بخشد, نخود سرشار از منیزیم است که به تقویت ...
عوارض کمبود فسفر برای بدن
برخی مشکلات، مانند بروز بیماری های قلبی، درد مفاصل یا خستگی نیز شود. نقش فسفر در بدن فسفر برای حفظ استحکام استخوان ها و حفظ سلامتی بدن لازم است و موجب شادابی جسم و عملکرد بهتر ماهیچه های بدن می شود. برخی از تأثیرات مثبت آن عبارت اند از: استحکام استخوان ها و دندان ها؛ کمک به تصفیه ی مواد زاید در کلیه ها؛ مدیریت چگونگی ذخیره و استفاده از انرژی بدن؛ ...
آبرسانی پوست به کمک 9 راهکار قابل دسترس
به کمک دستگاه گوارشی دچار مشکل می شود، سموم به پوست منتقل می گردد. به همین جهت باید مقدار آب مصرفی روزانه را افزایش دهید. با این روش شما به زودی شاهد تغییر رنگ پوستتان خواهید بود. 2- به پوستتان آووکادو برسانید آووکادو ها دارای چربی سالم، ویتامین و آنتی اکسیدان ها هستند که ترکیب این مواد به کمک هم به یاری پوست می آیند. شما هم می توانید این گیاه را به صورت خرد شده، هم به صورت لایه ...
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
این صورت لنز مناسب نخواهد بود و ریسک عفونت چشم افزایش می یابد و در زمان خارج ساختن لنز، قرنیه خراش برداشته و دچار نوعی باکتری می گردد . به مدت طولانی از لنز استفاده می کنید استفاده طولانی مدت از لنزهای تماسی به معنی جذب کثیفی، گرد و خاک، مخاط، پروتئین و مواد معدنی که از آنها ساخته شده اند، توسط چشم است که علاوه بر آلوده کردن چشم ها به آنها لطمه می زند و موجب خشک شدن نیز می شود . ...
سرطان دهانه رحم، الگوهای درمانی آن
با آلودگی ویروس پاپیلومای انسانی (Human Papilloma Virus) دارد. این ویروس ازطریق رابطه جنسی منتقل می شود و شرایط رفتاری ناسالم جنسی احتمال آلودگی به آن را افزایش می دهد - ضعف سیستم ایمنی به ویژه به صورت اکتسابی (بیماری ایدز)، مصرف داروهای سرکوب ایمنی عاملی مستعد کننده در ابتلا به سرطان دهانه رحم است - شروع روابط جنسی در سنین پائین - سن- تظاهر سرطان دهانه رحم در سنین ...
جوش ناحیه تناسلی زنان، علت و هفت درمان خانگی
می توانند روی جوش واژن استفاده شوند. این خمیر را می توان یک بار در روز به مدت یک یا دو هفته استفاده کرد. علاوه بر این، می توانید کپسول باباآدم را برای درمان جوش واژن استفاده کنید. 7. استفاده از گل همیشه بهار گل همیشه بهار برای خواص رطوبت، ضد عفونی کننده و ضد التهابی آن برجسته است. نحوه استفاده: می توان از این ماده در منطقه آسیب دیده استفاده کرد. مصرف ...
کدام ترکیبات مغذی را با کدام ترکیبات مصرف کنیم؟
محصولات حیوانی وجود دارد) به تولید سلول های جدید کمک می کنند. این دو ماده همچنین در شکستن هموسیستئین، نوعی اسید آمینه که میزان زیاد آن با بیماری آلزایمر مرتبط است، نقش دارند اما فولات زیاد و B12 کم ممکن است بر سطح فعالیت ذهنی تأثیر منفی داشته باشد؛ بنابراین باید به مصرف مواد غذایی حاوی این دو ماده همراه با یکدیگر توجه بیشتری داشت. چاپ مطلب ...
خاصیت ویژه جوش شیرین/ نشانه کم آبی در بدن چیست؟/ مصرف پنیر برای چه افرادی مضر است؟/ ماده ای برای باز ...
شرایط جسمانی افراد بستگی دارد. بسیاری از مواد غذایی، میوه ها و سبزیجات حاوی در صد بالایی از آب هستند و مصرف آن ها بخش زیادی از نیاز بدن به آب را تامین می کند؛ بنابراین لازم نیست همه افراد همیشه هشت لیوان آب در روز بنوشند. این محققان معتقدند نوشیدن آب تنها زمانی لازم است که فرد تشنه باشد، همچنین رنگ تیره ادرار هم نشانه کم آبی بدن است. خوراکی مضر در فشار خون بالا ...
برترین روش های پاکسازی معده
و میل کنید. آب سیب زمینی باید نیم ساعت قبل از هر ماده ی غذایی خورده شود. این درمان طبیعی می تواند به حفظ تعادل معده کمک کند و عوامل بیماری زا را از بین برده و pHمعده را تنظیم کند. راهی برای تقویت معده ضعیف از راه های تقویت معده می توان به نسخه یک قاشق مرباخوری بارهنگ+ یک قاشق مرباخوری نعنا خشک+ یک لیوان آب+ نصف لیوان گلاب اشاره کرد که بهتر است این مواد یاد شده را در یک قوری ریخته در آن بسته و ده دقیقه بجوشد و بدون اینکه این جوشانده را صاف کنند با عسل یا نبات شیرین شود و نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. الودکتر ...
11 راهکار برای پرپشت کردن ابروها
طولانی مدت از این مواد شیمیایی، عوارضی را به همراه دارد. می توان به تاتو و کاشت ابرو نیز پناه برد که هزینه خاص خودش را دارد. می توان از راه های ساده تری هم استفاده کرد و سراغ مواد طبیعی رفت. روغن های طبیعی که به سادگی در منزل یا مغازه نزدیک منزل وجود دارند، می توانند ابروهای شما را به دوران نوجوانی بازگردانند. فقط باید کمی حوصله کنید و درمان هایی که در اینجا برای تان آورده ایم قدم به قدم ...
انجام تست پاپ اسمیر، چرا مهمه؟
بررسی های آنها قهوه بیشتر از هر ماده غذایی در کاهش خطر این سرطان تاثیر گذار است و گرچه هنوز دلیل ایجاد این تاثیر کشف نشده است، اما این امیدواری وجود دارد که با افزایش مصرف این نوشیدنی، آمار زنان مبتلا به این بیماری کاهش پیدا کند. محققان احتمال می دهند که قهوه با کم کردن میزان استروژن بدن خانم ها و ایجاد تعادل در ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون خطر دچار شدن به این سرطان را کم می کند ...
درمان عوارض قبل از پریود
پریود آشنا هستند. اغلب خانم های جوان در این دوره به کم خونی مبتلا می شوند؛ مخصوصا اگر پریودشان سنگین و شدید باشد. پس باید از داشتن رژیم غذایی متناسب اطمینان حاصل کنند و مواد غذایی ای مانند اسفناج را که میزان آهن بالایی دارد و قرص های حاوی آهن (که البته با نظر پزشک) مصرف کنید. اگر رنگ پریده به نظر می رسید، ضعف دارید یا حس می کنید تارهای مویتان در این دوره- یا کلا طی مرور زمان- نازک تر می شوند، حتما با ...
یک عروسی رویایی با برنامه ریزی ایده آل
...> قنادان بهترین افرادی هستند که می توانند شما را راهنمایی کنند با چه تعداد مهمان چند کیلو کیک یا شیرینی نیازدارید. در تهیه کیک معمولا مواد مختلفی به عنوان مخلفات اضافه می شود که طعم و مزه خاصی به کیک می دهد؛ این مواد می تواند موز، آناناس، گردو یا شکلات باشد. توجه کنید میوه هایی مثل موز و آناناس ممکن است به دلیل برش خوردن و فاصله زمانی تهیه تا مصرف تغییر رنگ دهند پس بهتر است از قید آن ها بگذرید و ...
کار آفرینی برای سوغاتی شیرین اصفهان
افزایش تولید و کیفیت این صنعت موثر است و با افتتاح آن مرکز شاهد افزایش رشد کیفیت گز و شیرینی هستیم . -مراحل تولید و هزینه های گز "گزانگبین" چه فرقی با دیگر گزها دارد و اینکه شرکت دانش بنیان گز سکه گوهریان تا چه میزان در تولید این نوع گز موفق بوده و فواید آن را بیان کنید؟ گزانگبین یا انگبین گون یا من نوعی ماده خوراکی سفید رنگ و عسل مانند است که مستقیماً به وسیله حشره ای به نام ...
عفونت واژن در زنان، باعث نازایی می شود؟
.... اما اینطور نیست که بگوییم هر فردی که استرس دارد حتما عفونت واژینال می گیرد. ترشحات زمان بارداری به سختی درمان می شود نوع ترشحات در زمان بارداری تفاوتی با سایر مواقع ندارد فقط اینکه در بارداری اتفاق بدی که می افتد این است که سیستم ایمنی ضعیف می شود. بیمارانی هستند که در تمام مدت بارداری شان ترشحات زرد رنگ دارند که پزشک برای درمان آنها انواع آنتی بیوتیک ها را تجویز می کند اما یا ...
تغذیه سالم برای مردان، بد نیست بخوانید
...> به گفته کارشناسان مواد غذایی که در عین مقاوم کردن سیستم ایمنی بدن از کاهش توده استخوانی جلوگیری کرده و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تامین می کند در رژیم غذایی مردان در اولویت قرار دارد. در این رژیم غذایی که باید همراه با ترک سیگار و فعالیت بدنی متوازن باشد، مصرف مکمل های ویژه مردان نیز پیش بینی شده است. در مطلب زیر به نقل از سایت وب ام دی 10 ماده غذایی که برای حفظ سلامت مردان ضروری ...
چتری برای زنان معتاد
برای گذراندن کلاس های درس لازم نیست تا ساختمان دانشگاه بروند و کافیست در سالن اجتماعات دورهم جمع شوند. توبه کردم تزریق نکنم 30 سال است اعتیاد دارد؛ درست از روزی که 11 ساله بود. برای معصومه اعتیاد از تریاک شروع شد، از روزی که به پیشنهاد برادر معتادش برای تسکین درد دندان تریاک مصرف کرد. مصرف تریاک ادامه داشت و تأمین مواد هم به عهده برادرش بود. برادری که هم فروشنده بود و هم مصرف ...
خوردنی های مفید برای زنان، جهت پیشگیری از سرطان
موارد صحیح و در برخی موارد نگرانی بی موردی است. علت انواع ترشحات سینه زنان اگر ترشحات سینه خودبخود خارج شوند، معمولا جدی است. اما اگر ترشحات با فشار دادن نوک سینه بیرون بیاید، می توان آن را نادیده گرفت. رنگ ترشحاتی که نگران کننده هستند، معمولا خونی و یا روشن است. گشاد شدن مجاری پستان می تواند باعث ترشحات چسبناک نوک سینه شود که معمولا در زنان یائسه به صورت دو طرفه وجود دارد. گشاد شدن ...
درمان عفونت واژن در خانمها، راهکارهای خانگی
روز و به مدت چند ماه انجام بدهید. گزینه دیگر قرار دادن یک حبه سیر در گاز پانسمان و قرار دادن آن در واژن می باشد. لازم به ذکر است که نباید اجازه دهید که سیر بیش از نیم ساعت داخل واژن شما باقی بماند؛ زیرا افزایش زمان بیش از حد ذکر شده منجر به سوزش درون واژن شما می شود. از این درمان یکبار در روز و به مدت چند روز استفاده کنید. همچنین سیر خام یا پخته را در روز مصرف نمائید. اگر نمی توانید بوی سیر را ...
درمان ترشح واژن زنان، راه های خانگی
مشکلات واژن و ترشحات آن چگونه قابل درمان هستند راهکارهای درمانی موثر در این رابطه چگونه اند برخی مواد طبیعی مانند سرکه سیب ،آب گشنیز و عسل می توانند در این زمینه به شما کمک کنند. 4 راه خانگی برای درمان ترشحات واژن ترشحات واژن نقش مهمی در سیستم تناسلی زنان ایفا می کند. این مایع از طریق غددی در واژن ترشح شده و دهانه ی رحم سلول های مرده، باکتری و سایر مواد ناخالص را دفع می کند. به ...
جوان سازی پوست با این میوه ها و سبزیجات
؛ پیری زودرس پوست بر اثر استرس، خستگی، آلودگی آب و هوا و در معرض زیاد نور خورشید قرار گرفتن ایجاد می شود؛ میوه های زرد و سرخ رنگ سرشار از پلی فنول و تانن ها هستند. مصرف موسیلاژ Mucilage ( لیزاب یا لعاب ) و پکتین ها Pectin ( ژلاتین گیاهی ) در مرطوب نگه داشتن پوست مفیدند، این مواد بیشتر بر لایه اپیدرم پوست اثر دارند؛ موسیلاژ و پکتین ها در میوه هایی مانند سیب و انگور یافت می شوند.میوه های ...
سمی کشنده که از طلا هم گرانتر است!
مواد شیمیایی وجود دارد که هر کدام به قسمتی از بدن جاندار آسیب می رساند : سم مار مایعی است روغنی شکل و بر حسب نوع مار به رنگ سفید تا زرد پررنگ، شفاف یا کدر و اندکی اسیدی است. سم مار مخلوطی است از مواد پیچیده پروتئینی با خواص سمی و آنزیمی و مواد غیر پروتئینی از قبیل انواع لیپید ها، کربوهیدرات ها، نمک های مختلف فلزی و شبه فلزی، ریبوفلاوین و آب . سم ماده ایست سرشار از آنزیم . ...