خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم روزه داری برای کاهش وزن و سلامت
روزه دار فاکتور نورون زای مشتق شده از مغز، پروتئینی که از مرگ نورون ها جلوگیری می کند، بیشتر ترشح می گردد. به قلبتان کمک می کنید. طبق برخی مطالعات، روزه داری موجب کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و فشار خون شده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. چربی شکم را آب می کنید. مطالعه ای که در سال 2012 از سوی محققان دانشگاه النویز صورت پذیرفت نشان داد، پس از 8 هفته رژیم روزه داری متناوب، 9 سانت از سایز شکم روزه داران کم شده، البته صرف نظر از اینکه در روزهای جشن رژیم کم چرب یا رژیم پرچرب داشته باشند. منبع: مجله سلامت ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
. عدم استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده ...
خواص عجیب و غریب نخود!
، آب، ویتامینB3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی بهره نیست. بیشتر بخوانید: هر آنچه که درباره ویتامین B1 نمی دانید مواد غذایی سفید رنگ با خاصیت بالا از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد، نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و ...
ترفندهایی طلایی برای از بین بردن عوارض نشستن طولانی
که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ ها وارد می کند و باعث سفت شدن آن می شود. این امر می تواند خطر حمله قلبی را بالا ببرد. ضعیف شدن ...
روز جهانی هموفیلی 17 آوریل + هموفیلی چیست؟
احتمالا بیشتر انتقال خون داشته باشند که این مسئله خطر دریافت محصولات خونی آلوده را در این افراد افزایش می دهد. محصولات خونی بعد از نیمه دهه 1980 به دلیل انجام ت ست های غربالگری هپاتیت و HIV سالم تر شدند. واکنش معکوس به درمان مشکل لخته شدن خون در برخی مبتلایان به هموفیلی، سیستم ایمنی به عوامل لخته کننده ای که برای درمان خونریزی استفاده می شوند، یک واکنش منفی نشان می دهد . زمانی که ...
پاکسازی بدن با آبمیوه و خطرات آن
میوه و سبزی می شود. فیبر بخش مهمی برای کمک به هضم غذاست – فیبر افزایش سطح قند خون را آهسته می کند، باکتری های روده را تغذیه می کند و عملکرد روده را بهبود می بخشد. پاکسازی بدن با آبمیوه و اذیت شدن قلب همه شما با خطرات فشار خون بالا آشنا هستید، اما آیا می دانستید که فشار خون پایین هم به شما آسیب می رساند. دکتر اوریما در این باره توضیح ی دهد : پاکسازی بدن با آبمیوه باعث افت شدید ...
دولت برای شرایط بدون برجام برنامه طراحی کند/ اروپا و آمریکا دو تیغه یک قیچی برای حذف مؤلفه های ...
شهرهای شما اصابت می کند. خوش چشم یادآور شد: ایران هیچگاه تهدید به استفاده از سلاح هسته ای نکرده اما اگر غنی سازی ایران به حدی رشد کرده باشد که بتواند برای ساخت یک یا دو بمب به حد کفایت ذخیره کافی داشته باشد خود به خود نوعی بازدارندگی ایجاد می کند. وی در ادامه گفت: خود آنها از این مسئله هراس دارند و می ترسند که فشار بیش از حد به ایران باعث شود که ایران به سمت ساخت بمب هسته ای برود ...
بارداری در فصل تابستان، تغذیه مناسب
.... برای پیشگیری و درمان عرق سوختگی: 1- لباس های نخی، گشاد و رنگ روشن به تن کنید. 2- روزانه یا یک روز در میان با آب ولرم استحمام کنید. 3- در ساعات اوج گرما حدود ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، از منزل خارج نشوید. نکته: اگر با رعایت نکات فوق بهبودی حاصل نشد می توانید به دستور پزشک خود از پماد های موضعی استفاده کنید. نوشیدن آب را در ...
کیفیت پیدایش و نشو و نمای شیعه
نیز در کار نبود (39) . سبب جنگ اول که جنگ جمل نامیده می شود،غائله اختلاف طبقاتی بود که از زمان خلیفه دوم در تقسیم مختلف بیت المال پیدا شده بود،علی علیه السلام پس از آنکه به خلافت شناخته شد،مالی در میان مردم بالسویه قسمت فرمود (40) چنانکه سیرت پیغمبر اکرم نیز همانگونه بود و این روش زبیر و طلحه را سخت بر آشفت و بنای تمرد گذاشتند و به نام زیارت کعبه،از مدینه به مکه رفتند و ام المؤمنین ...
نارسایی جفت در بارداری، اثرات آن بر جنین
...> – مادرانی که نقصی در بند ناف خود دارند (با سونوگرافی قابل تشخیص می باشد). – مادرانی که دارای فشار خون بالا در دوران حاملگی هستند. – مادران دیابتی یا مادرانی که دچار دیابت حاملگی شده اند. – مادرانی که سابقه بدنیا آوردن نوزادی با وزن کم را دارند. – مادرانی که دچار مسمومیت حاملگی می شوند. – مادرانی که سیگار می کشند و یا الکل مصرف می کنند. ...
بهترین پوزیشن های رابطه جنسی در دوران بارداری
کشیدن یکدیگر استفاده کنید. پوزیشن های جنسی نامناسب اگرچه هیچ موقعیتی از لحاظ فنی نا امن نیست (به جز موقعیت هایی که شما را در حالت خوابیده روی کمر قرار می دهد)، برخی از زنان احساس نفوذ بسیار عمیق را دوست ندارند؛ بنابراین با شریک خود در این زمینه صحبت کرده و از او بخواهید ملایم تر باشد. رابطه جنسی دهانی رابطه جنسی دهانی در هر سه ماهه بدون مشکل است، اما شریک شما هرگز نباید هوا وارد واژن شما نماید چرا که خطر ابتلا به آمبولی در اثر بسته شدن رگ های خونی و سقط جنین در چنین حالتی بسیار بالا است. منبع: parents.com و babycenter. ...
آب سیاه چشم چیست؟
بزرگ تان به آب سیاه از نوع زاویه باز مبتلا بوده اند، شما نیز در معرض ابتلا به آن هستید. آب سیاه و سوابق پزشکی افراد مبتلا به دیابت کسانی که به فشار خون بالا و بیماری قلبی مبتلا هستند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به آب سیاه هستند. آب سیاه با مصرف برخی داروها مصرف داروهای کورتیکواستروئید برای مدت طولانی خطر بروز آب سیاه ثانویه را افزایش می دهد. درمان آب سیاه ...
اقدام برای بچه دار شدن، بهترین سن
20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع میتواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی میتواند سن را تحت تاثیر قرار دهد. این آزمایشها را 6 ماه قبل از بارداری انجام دهید به تمام خانمها توصیه میشود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند و تمام آزمایشهای روتین و مورد نیاز را انجام دهند. البته امروزه وزارت بهداشت انجام ...
عوارض عمل وازکتومی در مردان، چیست؟
سمت نزول یافته انجام گرفته و اگر 3 ماه بعد از عمل در مایع منی اسپرم وجود داشته باشد، وازکتومی سمت مقابل نیز باید انجام گیرد) ابتلا به دیابت. وازکتومی برای چه کسانی با تأخیر انجام می شود؟ مواردی هستند که وازکتومی با تأخیر (به منظور رفع مشکل و درمان در صورت لزوم) انجام می شود. این موارد عبارتند از: ابتلا به بیماری مقاربتی فعال التهاب سر آلت، لوله های اسپرم بر ...
خواص غذایی شگفت انگیز کیوی
...، کیوی می تواند ایمنی کودکان و دیگر افراد را در برابر خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر وبا و دیفتری افزایش دهد. جلوگیری از واکنش های آلرژیک: مطالعاتی که روی سایر حیوانات انجام گرفته نشان می دهند مصرف فرآورده های کیوی اثرات ضد آلرژیک دارد، در نتیجه می توان از کیوی برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک مانند آسم، برونشیت یا اگزما استفاده کرد. بهبود سریع سرماخوردگی: نتایج یک آزمایش ...
فواید قرار دادن پا در آب داغ
ای عمق داشته باشد که آب تا بالای مچ پا ها را فرا بگیرد. چه زمانی از انجام این کار پرهیز کنیم قرار دادن پا ها در آب داغ فواید مختلفی را ارائه می کند، اما در برخی شرایط خاص شاید بهتر باشد از انجام این کار پرهیز کنید. اگر به یک مشکل قلبی، مانند فشار خون( blood pressure ) پایین یا آنژین، مبتلا هستید باید از قرار دادن پا ها در آب داغ پرهیز کنید. اگر با وجود این شرایط به کار ...
مصرف قرص ال دی، عوارضش را میشناسید؟
مربوط به قرص LD افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم است. همچنین مصرف این قرص باعث بزرگ شدن سینهها میشود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرصهای LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی میشود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ میدهد. جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون، ریفلاکس معده، یبوست، افزایش دمای بدن و ترشح شیر از سینهها را به ...
آزمایش آنزیم های کبدی چیست، چه معنایی می دهد و چه زمانی لازم است؟
آن به کبد آسیب می رساند. پروترومبین تایم Prothrombin time یا به اختصار PT : این آزمایش نشان می دهد چه مدت زمان طول می کشد تا خون شما لخته شود. معمولا قبل از هر نوع عمل جراحی این آزمایش انجام می شود و در صورتی که خون دیر لخته شود عمل جراحی انجام نمی شود. بعضی از داروها مثل وارفارین ( یا کومادین) می تواند باعث شود تا خون دیرتر لخته شود. چگونه خود را برای انجام آزمایش آنزیم های کبدی آماده کنیم؟ ...
شرایط قلب در زمان فعالیت جسمانی شدید
زیر کنترل نگه داشتن فشار خون کمک می کند. زمانی که به طور منظم ورزش می کنید، جریان خون به رگ های خونی کوچک در اطراف قلب نیز بهبود می یابد. شاخه ها و اتصالات جدید بین این عروق کرونری کوچک ایجاد خواهد شد و از بیماری عروق کرونر و حملات قلبی پیشگیری می شود. ورزش منظم سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزایش می دهد و سطوح کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد و بر همین اساس در کاهش خطر حملات ...
بیماری های روانی در سالمندان
خطر این بیماری، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی، سکته، فشار خون بالا، افزایش سن، افسردگی، ضربه به سر، مصرف سیگار و الکل و سابقه خانوادگی می باشد. مراحل اولیه بیماری عبارت از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت، مشکل در یافتن لغات همراه با تغییرات خفیف شخصیتی، پرسش مکرر یک سؤال، سختی در تصمیم گیری، بد گمانی، تغییر در حس چشایی، بویایی و بینایی، افسردگی، کاهش قوه ابتکار، خیال بافی، تحریک پذیری و ...
طرز تهیه معجون چهار مغز برای تناسب اندام/ نتایج آزمون دکتری 97 اعلام شد/ همه مقاطع تحصیلی فیروزکوه تعطیل ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. 6 فعالیت روزانه که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد افراد در تمام سنین از شنیدن اینکه ممکن است به سرطان دچار شده باشند، هراس دارند که با رعایت راهکار هایی آسان می توان از ابتلا به ...
روغن دنبه بخوریم یا نخوریم؟!
چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماری های مختلف می شود. یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضدافسردگی این روغن است. روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده کرد. طرز تهیه روغن ...
خواص عجیب و غریب نخود!
دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامینB3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد، نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ویتامین ...
عوارض گوجه سبز که نمی دانستید
....6 درصد پتاسیم مورد نیاز در روز تامین می شود. میوه ای با خاصیت ایجاد تعادل در PH خون گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود ...
تغذیه/ خواص عجیب و غریب نخود!
ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ویتامین B9 علاوه بر اینکه در تقسیم سلولی و رشد خوب جنین نقش دارد بلکه باعث کاهش خطر ناهنجاری های سیستم عصبی مرکزی جنین می شود, نخود با این ترکیب مفیدی که دارد امکان ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و با تحریک اسیدهای گوارشی باعث بهبود اشتها می شود. نخود حاوی میزان ...
7 علت عرق شبانه در خواب
مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. ممکن است در معرض بیماری قلبی قرار داشته باشید: زنان میانسالی که تعریق شبانه را تجربه می کنند ممکن است در معرض ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی قرار داشته باشند. مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان داد که تعریق شبانه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. زنانی که اضافه وزن دارند، زنانی با فشار خون بالا و دیابت ...
10اشتباه که هر روز سلامتی ما را به خطر می اندازد
باید انجام گیرد. در مسافت های طولانی، هر از گاه بلندشدن مثلا برای استفاده از دست شویی بهترین کار است. به محض این که از خواب بیدار می شوید، بدن خود را می کشید: کشیدن کمر دیسک های کمر را به خطر می اندازد و هنگام بیدار شدن باعث واردآمدن فشار بیشتری روی آن ها می شود. کافی است با فعالیت های کوچک مانند درست کردن چای یا قهوه، مسواک زدن و... به مدت 10دقیقه بدن را گرم کنید. رفتن به دست ...
کدام گروه خونی بیشتر در معرض بیماری و سرطان است؟
به گزارش بهداشت نیوز: بیماری های مرتبط با گروه خونی ، تشخیص زمینه لخته خون : آزمایش خون به تشخیص سرطان در مرحله اولیه کمک می کند ، یک زمینه ژنتیکی شفاف برای انواع گروه خونی AB، A، Bکه مبتلا به لخته خون می شوند یا شروع به ایجاد واریس می کنند وجود دارد این لخته های خونی اگر درمان نشوند می توانند به ریه ها بروند و زندگی یک فرد را به خطر بیاندازند. پس از تجزیه و تحلیل داده ها ...
نشانه های ضعیف شدن تصفیه خانه بدن
مایع در شکم منجر شود. مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط و شناسایی دلیل نفخ و تورم شکم بهترین گزینه است. شایع ترین انواع عفونت کبد ویروس های هپاتیت هستند. هپاتیت A به واسطه تماس با مدفوع فرد آلوده یا مصرف غذا یا نوشیدنی وی شکل می گیرد، در شرایطی که انواع B و C بیشتر به واسطه انتقال از طریق تماس با خون، رابطه جنسی یا دیگر مایعات بدن فرد آلوده سرایت می کنند. کبدی که بیمار است ...
