سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بر استرس در محیط کار غلبه کنیم؟
.... ممکن است سردرد، معده درد یا مشکلات خواب را تجربه کنید، بی حوصله شوید یا تمرکزتان را از دست بدهید. استرس مزمن ممکن است به اضطراب، بی خوابی، فشار خون( blood pressure ) بالا و سیستم ایمنی ضعیف منجر شود. چنین استرسی می تواند به مشکلات شدیدتر سلامتی منجر شود؛ مانند افسردگی، چاقی مفرط و مشکلات قلبی. معمولا افرادی که دچار استرس زیادی هستند، برای حل کردن آن به روش های ناسالمی مانند پرخوری ...
چه زمانی ریزش مو طبیعی است؟
بیماری های مختلفی همچون پسوریازیس، دیابت و سن بالا می تواند روی پوست سر اثر بگذارد و سبب ریزش و کم حجمی موهای سر شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکید کرد: با توجه به گرانی شامپوها و عوارضی که می تواند بر روی پوست بگذارد، عقل حکم می کند که افرادی که در این زمینه مشکل دارند به پزشک متخصص مراجعه کرده و اصلاً به توصیه دوستان یا جستجو در اینترنت اکتفا نکنند تا دچار عوارض جانبی مصرف شامپوها نشوند. ...
چقدر چای سبز بنوشیم تا لاغر شویم
. افزایش بیش از حد دمنوش چای سبز،کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این گیاه دارویی ممکن است عوارضی مانند سردرد، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، اسهال و تهوع را به همراه داشته باشد که با اصلاح شیوه مصرف به مرور مرتفع می شود. اما از طرفی افزایش فشار خون، تغییرات خلقی و تحریک پذیری، بی قراری و نامنظم شدن ضربان قلب نیز از جمله عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه این گیاه دارویی در طول روز است که باید بلافاصله پس از مشاهده آن برای بررسی و پیشگیری از شدت آن با متخصص یا پزشک مشورت شود. منبع: الو دکتر ...
آیا کم کاری تیروئید بر باروری تاثیر گذار است؟
به گزارش ب هداشت نیوز : هور مون های تیرویدی در بدن وظیفه تنظیم مصرف انرژی، تولید گرما و تسهیل رشد در بدن را برعهده دارند. هنگاهی که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدنهورمون تولید کند، فرد دچار کم کاری تیروئید شده است. کم کاری تیروئید در زنان سه برابر شایع تر از مردان است و یکی از عوارض آن تاثیر بر باروری خانم ها است. در این مطلب به بررسی تاثیر کم کاری تیروئید بر باروری می پردازیم. کم ...
آیا زنجبیل قاعده آور است؟
محرک درد و التهاب هستند , درد قاعدگی را کاهش می دهد . این دارو در بیشتر افراد بسیار موثر است اما به دلیل وجود عوارض دارویی نباید به صورت مزمن از آن استفاده نمود . مصرف بیش از حد مفنامیک اسید باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته می شود . این خطر در صورتی که فرد دچار بیماری های قلبی نیز باشد افزایش میابد . مفنامیک اسید باعث ایجاد زخم های گوارشی و خونریزی می گردد . ...
رژیم دختر دار شدن، داروهای خانگی موثر
نوع جنسیت فرزند بعدی خود حساسیت نشان می دهند، توصیه می شود این مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار بگیرند، چون با افزایش سن احتمال بروز بیماری های یاد شده افزایش پیدا می کند. البته در این زمینه باید محتاط باشید و در زمینه مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. افراد مبتلا به بیماری های زیر نباید رژیم غذایی دختردار شدن را رعایت نمایند: * اختلالات عصبی * بالا بودن کلسیم خون * نارسایی های کلیوی ...
خطرات حاملگی در سنین بالا
رحم سرکلاژ شده اند، توصیه ما داشتن یک استراحت نسبی و انجام کارهای سبک می باشد. زنان مبتلا به دیابت در دوران حاملگی به دو گروه تقسیم می شوند. یک گروه زنانی هستند که پیش از شروع بارداری مبتلا به دیابت بوده اند و دارو مصرف می کرده اند که این افراد باید توجه داشته باشند حتما شش تا هشت هفته پیش از شروع بارداری، قندخون آن ها کاملا کنترل شود، چرا که بالا بودن قند خون، حتما سبب بروز ...
سندروم تخمدان های پلی کیستیک، جدیدترین توصیه محققان
طول بکشد. در بسیاری از مواقع این سوال برای خانم ها مطرح می شود که اگر من پیش از ازدواج قرص جلوگیری بخورم، دچار عوارضی مثل چاقی یا حتی ناباروری نمی شوم؟ آیا مصرف این قرص ها خطرناک نیست؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم مصرف این داروها تنها مشکلات هورمونی را از بین می برد اما نخوردن دارو احتمال بروز سرطان به ویژه سرطان رحم و سینه را افزایش می دهد؛ بنابراین چنین بارورهای نادرستی فقط روند ...
فواید عجیب زغال اخته
های آنتی اکسیدان در برخی کشورهای اروپایی به نام قرص های یکی در روز (one a day) معروف هستند و بدون تجویز پزشک نیز خریدشان برای عموم آزاد است . فواید درمانی زغال اخته میوه، برگ، پوست و ریشه درخت از قسمت هایی از این گیاه هستندکه در تغذیه درمانی استفاده می شود. عبارتند از : 1- مقدار فروکتوز و گلوگز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود ...
دستکاری هوشمند قرص ویاگرا برای تولید داروی جدید ضدسرطان
سینه انسان می شود. با مصرف ویاگرا می توان به گردش خون در قفسه سینه کمک کرد و مقابله با سرطان هایی مانند سینه، کلسترول، ریه، پانکراس و غیره را تسهیل نمود. البته این کشف به معنای آن نیست که مصرف قرص های ویاگرای موجود در بازار موجب درمان قطعی سرطان می شود، بلکه ضروری است در مورد هر نوع بیماری سرطان ترکیباتی خاص از ویاگرا مورد استفاده قرار بگیرد که آزمایشات انجام شده در این زمینه هنوز در مرحله اول و دوم خود است. پزشکان در تلاش هستند با استفاده از برخی الگوریتم های هوش مصنوعی و بررسی های دقیق تر به ترکیب دقیق مواد مورد نیاز برای درمان سرطان از این طریق دست یابند. ...
4 علامت عجیب و خاموش انسداد عروق را بشناسید
صورتی که بدون درمان رها شود ممکن است به حمله قلبی منجر شود. کارشناسان می گویند معمولا سه تا پنج سال بین شروع ابتلا به ED تا بروز بیماری های عروق کرونر CHD فاصله وجود دارد و این زمان، زمان زیادی برای پی بردن به وجود مشکل قلبی است. بنابراین درصورت ابتلا به اختلال نعوظ به جای اکتفا به مصرف قرص بهتر است با پزشک مشورت شود تا ریشه مشکل تشخیص داده شود. طاسی در مطالعه ای که روی 37 هزار ...
خوردن انار در دوران شیردهی
استفاده از انار یا آب انار، این است که اثرات پلاک دندان را به حداقل می رساند و از چندین بیماری دهان جلوگیری می کند. انار دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که بهداشت و مراقبت از دندان ها را تضمین می کند. 3. جلوگیری از کم خونی: میوه انار و آب آن به افزایش جریان خون در بدن کمک می کنند. مقدار بالای آهن انار به شما کمک می کند تا علائم کم خونی را کم کنید. همچنین انار به طور موثر ...
ژاپنی ها با مصرف این ویتامین پوستی جوان دارند
...> مصرف ویتامین K2 به ویژه برای زنان بعد از یائسگی اهمیت فراوان دارد، زیرا در اثر یائسگی سطح هورمون استروژن در بدن کاهش پیدا می کند که منجر به از دست رفتن تا 20 درصد از تراکم استخوان می شود و درنهایت سبب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی خواهد شد. در پژوهشی که درسال 2011 انجام شده است زنانی که دارای چین وچروک بیشتری بر سطح پوست خود هستند، تراکم استخوانی کمتری داشتند، به همین دلیل زنان ژاپنی که ...
درمان تخمدان پلی کیستیک، قبل از بارداری ضرورت دارد؟
پلی کیستیک در این افراد معمولا سطح هورمون های هیپوفیزی LH و FSH دچار اختلال می شوند به این ترتیب که نسبت هورمون LH به FSH بیشتر از 2 می شود. علاوه براین فاکتور مهم دیگری به نام (AMH (Anti Mullerian Hormone نیز وجود دارد که میزان طبیعی این هورمون معمولا بین 5 تا 5/5 است اما میزان آن در مبتلایان به بیماری پلی کیستیک حتی تا 12 هم می رسد. مصرف این داروها برای تسریع و تسهیل بارداری تجویز می شود ...
دلیل حساس شدن پستانها
سوال مخاطب نی نی بان: من حدود شش ماه است که ازدواج کردم، ماه پیش شروع به استفاده از قرص پیشگیری یاسمین کردم و مشکلی نداشتم، این ماه مجبور شدم از روکین استفاده کنم و از روز 16 دوره سینه هام دردناک و حساس شدن. البته هر ماه حدود یک هفته قبل از پریود این درد و حساس شدن رو دارم، ولی چون این ماه زودتر اتفاق افتاده می خواستم بدونم این طبیعیه و می تونه از عوارض قرص باشه؟ یا ممکنه علتش بارداری باشه؟ ...
کاهش وزن قبل بارداری، بهترین روش
.... منابع غنی از ویتامین A عبارتند از: جگر، هویج ، کدو حلوایی، طالبی، زردآلو، آب کدو، شلغم، چغندر، کلم بروکلی، گریپ فروت، اسفناج و سایر سبزیجات سبز تیره و برگی شکل، شیر، زرده تخم مرغ. البته در مورد مصرف جگر و آب هویج که دارای مقدار زیادی ویتامین A هستند، حتما با پزشک خود مشورت کنید، زیرا دریافت اضافی ویتامین A (بیش از 1000 واحد بین المللی در روز) ممکن است با ناهنجاری های جنینی در ...
مصرف قرص آهن در زنان، ایرانی بهتره یا خارجی؟
، درد معده، اسهال و یبوست را در پی داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود قرص آهن بعد از غذا مصرف شود [البته توصیه به مصرف قرص آهن قبل از خواب و بعد از غذا، برای تمامی افراد صادق است و فقط مختص خانم های باردار نیست]. زنان باردار نباید مصرف قرص آهن را به دلیل بروز عوارض آن قطع کنند، زیرا بعد از گذشت چند روز معمولا این عوارض قابل تحمل شده و یا کلا برطرف خواهد شد. از مصرف همزمان شیر ...
راههای افزایش هوش فرزندان، قبل از بارداری
همین اثرات را دارند. اسفناج دارای آنتی اکسیدان فراوانی است که شامل بتا کاروتن ( پیش ساز ویتامینA)، ویتامینC و اسید فولیک است. فیتواستروژن های سویا، هورمون های گیاهی هستند که محققین اعتقاد دارند مانند هورمون استروژن باعث تقویت حافظه می شوند. مصرف سبزیهای تازه ( البته بعد از ضد عفونی کردن ) و میوه های تازه توصیه می شود. پرتقال-موز-خرما- انجیر-شاه توت-زرد آلو همه سبب تقویت حافظه میشوند. ...
مرکزی| بیمارستان کمیجان نیازمند حضور پزشکان متخصص و جراح است
رقم می زنیم، متوسط آمار در سطح کشور نشانگر این است که در حال حاضر حدود 30 درصد دارای فشارخون بالا، 10 درصد دچار بیماری قند خون، 43 درصد دچار چربی خون، حدود 60 درصد دچار اضافه وزن، 90 درصد فعالیت بدنی مطلوب نداریم. وی افزود: از سویی مصرف دخانیات و مواد افیونی همچنان با افزایش و کاهش سنین مصرف روبرو بوده که در این میان سهم استان مرکزی در مصرف سیگار از متوسط کشوری 4 درصد بالاتر هستیم ...
مشکلات انزال در مردان، چطور می توان به تأخیر انداخت؟
زودرس مفید باشد، احتمال تجویز یکی از آنها وجود دارد که به طور معمول یک داروی مهار کنندۀ انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) یا کلومیپرامین برای این منظور تجویز می شود. هر شب یک قرص به مدت یک ماه مصرف می شود. اگر دارو برای مشکل انزال زودرس مفید باشد، درمان در صورت نیاز با مصرف یک قرص یک ساعت پیش از مقاربت جنسی ادامه پیدا می کند. در این مورد عوارض جانبی مثل خشکی دهان (زروستومیا)، تاری گهگاهی دید، و خواب ...
چی بخوریم بچه خوشگل میشه؟
...> بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط 300 کالری بیش از آنچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها ...
سرطان تخمدان در خانمها، عوامل خطرزا و پیشگیری
شود و خارج کردن تخمدان ها خود می تواند منجر به اثرات ناخواسته شود. بحث دقیق در مورد سود و زیان های این روش، قبل از تصمیم گیری به انجام آن مهم است. * هورمون درمانی جایگزینی – هورمون درمانی جایگزینی ممکن است با افزایش احتمال خطر سرطان تخمدان در زنان یائسه همراه باشد. استفاده از داروهای لقاء باروری با افزایش احتمال سرطان تخمدان همراه است. از سایر عوامل خطر برای این نوع سرطان می توان به رژیم پرچربی اشاره کرد. برای جلوگیری از ابتلا به سرطان تخمدان بهتر است معاینات پزشکی دوره ای را انجام دهید و با پزشکان مجرب در مورد روش های پیشگیری از سرطان که ممکن است برای شما موثر باشد، مشورت کنید. ...
اگر قصد بارداری دارید، این توصیه ها را بخوانید
ویتامین های پیش از بارداری، حداقل 400 میلی گرم فولیک اسید دارند. با مصرف این مکمل های مولتی ویتامین نیازی به مصرف جداگانه نبوده و با یک قرص همه ویتامین های لازم را دریافت می نمایید. توصیه سوم – با پزشکتان درباره داروهای مصرفیتان مشورت نمایید بعضی از داروها برای کودک خوب نیستند، بهمین دلیل پزشک در دوران پیش از باردرای و بارداری اقدام به پیداکردن جایگزین های مناسب تر برای شما می کند ...
قرص های پیشگیری از بارداری، باعث بروز ناباروری می شوند؟
افزایش می یابد. در نتیجه علت ناباروری خود را استفاده از قرص های ضدبارداری می دانند در صورتی که این باور نادرست است و مصرف LD هیچ گونه محدودیت سنی در مصرف ندارد و عوارض شدیدی به همراه نخواهد داشت و تنها به خانم های بالای 40 سال و یا خانم هایی که دچار مشکلات کلیوی، کبد، دیابت و یا فشارخون هستند، توصیه می شود قبل از استفاده از این قرص با پزشک خود مشورت نمایند و تحت هیچ شرایطی بدون اطلاع پزشک قرص های ضدبارداری را مصرف نکنند. ...
لزوم توجه دولت به صادرات غیرنفتی | مشکلات با شعار حل نمی شود
گیرد و تولید انرژی پاک نیز باید از سوی وزارت نیرو پیگیری شود. عضوکمیسیون کشاورزی،آب و منابع طبیعی ادامه داد:با توجه به بحران شدید آب، ضمن تقویت مدیریت منابع آب در مصرف، باید در صرفه جویی و استفاده بهینه از آب روش های نوین آبیاری و کشت های متراکم توسعه یابد. وی افزود: برای جلوگیری از شن های روان باید اقدام شود،همچنین توسعه دوره های مهارت آموزی به جوانان الزامی است و دولت باید ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
. انجام آزمایش ادرار و تشخیص کریستال، می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند به شرط آنکه درمان سریعا انجام شود. سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی باشد و دلیل درد های ناشی از آن، جا به جایی سنگ است. یکی دیگر از دلایل به وجود آورنده سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی به تغذیه مربوط می شود. استفاده از برخی مواد غذایی می تواند باعث به وجود آوردن سنگ کلیه شود. برای مثال مصرف ماکارونی بدون سبوس و نان ...
گارسینیا کامبوجیا؛ قرص لاغری معجزه آسا یا کلاهبرداری؟
نشان می دهند که این مکمل قند خون را پایین می آورد، بنابراین ممکن است با داروهای پایین آورنده قند خون در افراد دیابتی تداخل کند. همچنین افرادی که از قبل آسیب کبدی یا کلیوی دارند، بهتر است از مصرف این مکمل خودداری کنند. بالاخره این که بررسی های کافی درباره بی خطر بودن مصرف این مکمل در زنان باردار یا شیرده وجود ندارد، در نتیجه این زنان هم باید از مصرف آن پرهیز کنند. در حال حاضر دوز ...
قرص اورژانسی خوردم چرا پریود نمیشم؟
: معمولا 7 تا 14 روز پس از تزریق پروژسترون پریود اتفاق می افتد. قرص های اورژانسی باعث بی نظمی هورمونی و اختلال در کارکرد تخمدان ها می شود. از طرفی مصرف این قرصها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد(شامل عوارض جبران ناپذیرعروقی)اصلا توصیه نمیشه.شما نیاز به استفاده از یک روش جلوگیری دارید نه اینکه مکررا قرص فوریتی مصرف کنید . ...
در مورد لقاح مصنوعی، شایعه تا واقعیتش را بدانید
را تائید می کند. در 9 تحقیقی که در سال 2014 در مجله تحقیقات تخمدان انجام گرفت تائید شد که که ملاتونین پتانسیل درمان باروری را دارد؛ اما تحقیقات همچنین این هشدار را میدهند که شواهد کافی برای توصیه به مصرف ملاتونین در درمان ناباروری جهت مصرف روزمره، وجود ندارد. پس هرگز قبل از مشورت با پزشکتان به طور خودسر ملاتونین استفاده نکنید. شایعه پنجم/ درمان های گیاهی به IVF کمک می کند جواب ...
آیا گیاهان دارویی عطاری ها معجزه می کند؟/خوب و بدهای یک تغییر که می تواند خطرناک باشد
گیاهان دارویی یا داروهای گیاهی در میزان اثردرمانی آنها تاثیر می گذارد و باید در مورد آن با پزشک طب ایرانی مشورت کرد، علاوه بر آن بسیاری از گیاهان، دارای حداقل دوز سمی هستند و اگر بیشتر از این مقدار مصرف شوند، می توانند باعث بروز سمیت شوند. مهرآئین تاکید کرد: مصرف طولانی مدت برخی گیاهان دارویی که در نگاه اول بی ضرر به نظر می رسند، می تواند عوارض و مسمومیت را به دنبال داشته باشد. ...