سایر منابع:
سایر خبرها
چانه زنی پیچیده برای تصدی صندلی بهشت
بسیار جدی شده بود امروز با پررنگ شدن نقش جهانگیری در دولت و احیای معاون اولی او دیگر به کلی منتفی به نظر می رسد . حتی آن کسانی که می گفتند رفتن نجفی از بهشت بهترین راه برای حسن روحانی است که عباس آخوندی را از دولت خارج کند حالا دیگر می بینند که تمایل چندانی در این مورد وجود ندارد و او هم گویی پایش در دولت بعد از بحران های متعدد سفت تر از قبل هم شده است . البته کسان دیگری هم در این میان ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
پلیس و تبادل کارت بیمه باید ذهن خود را متمرکز کنید و ببینید قبل از وقوع تصادف دقیقا مشغول انجام چه کاری بودید، در کدام خیابان و در چه خطی مشغول رانندگی بودید و خودرویی که با آن تصادف کردید چه زمانی و به چه شکل وارد صحنه شده است. تمام این جزئیات اطلاعاتی هستند که پس از تصادف بارها از شما پرسیده می شود و به همین دلیل بهتر است اطلاعات را دقیق و مو به مو به یاد داشته باشید تا در مراجع قانونی دچار مشکل ...
عالیشاه: با افتخار قراردادم را با پرسپولیس تمدید می کنم
برای کسانی که علیه من مصاحبه کردند و حالا خوشحالم به تیم محبوبم برگشتم. * امروز هم قرار است سر تمرینات حاضر شوی؟ بله، از امروز با همه توان در تمرین پرسپولیس حاضر شده و برای یک فصل خوب کنار همبازیانم و هواداران استارت می زنم. * به نظر می رسد خیلی انگیزه داشته باشی؟ (با خنده) از خیلی هم زیادتر! می خواهم تا جایی که می توانم به موفقیت پرسپولیس کمک کنم. ...
برگ بو معجزه ای در درمان بیماری ها
... با این حال خیلی ها علاقه ای برای رفتن به بیمارستان نشان نمی دهند چون احساس بیماری بیشتری به آن ها دست می دهد. بقیه هم شاید پول کافی برای بستری شدن در بیمارستان یا خرید داروها را نداشته باشند. پس باید چه کنیم؟ ما خبر خوبی برایتان داریم. امروز می خواهیم در مورد یک درمان طبیعی، بسیار موثر و قدرتمند برای مبارزه با بیماری های مختلف به شما معرفی کنیم. برگی که تقریبا می توانیم همه جا ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
به گزارشکاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است که مقداری از تناسب اندام خارج شده است. اهمیت صبحانه خوردن برکسی پوشیده نیست. خوردن صبحانه هم در کاهش وزن و هم در افزایش وزن بسیار موثر است. در این مقاله ما به شما 5 نوع صبحانه ای که به طرز عجیبی باعث کاهش وزن شما می شوند را معرفی می کنیم. صبح یک روز کاری دیر از خواب بلند می شویم، در حالی که یک چشم مان هنوز بسته است با عجله از خانه خارج ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (78)
شما آموزش دهند. یکی از این کار ها آشپزی است که اگر یک راهنمای خوب داشته باشید با کمک آن می توانید هر چیزی را طبخ کرده و از دست پخت خود لذت ببرید. برنامه Kitchen Book All Recipes یک کتاب آشپزی بسیار کاربردی است که با استفاده از آن می توانید به دستور العمل پخت انواع و اقسام غذا ها دسترسی پیدا کنید. آشپزی یکی از سخت ترین و در عین حال لذت بخش ترین کار های درون خانه است. اما همیشه اوضاع بر ...
زیبا کرمعلی؛ از رتبه 8 کنکور تا بازی در فیلم لاتاری
مهدویان در آن روز به شما نگفت که نقشی که به پیشنهاد کرده است، نقش اول زن فیلم است؟ خیر. راستش را بخواهید در آن روز ها به هر چیزی فکر می کردم، به جز بازیگری. اوایل همان بودن در کنار تیمی حرفه ای و کاربلد برای من هیجان انگیز بود. اینکه نقش چیست یا چقدر دیده می شود تغییری در تصمیم من ایجاد نمی کرد. تمام چیزی که می خواستم این بود که انجامش دهم و از بودن کنار کارگردان فیلم تحسین برانگیز ایستاده ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
زالوهای شمال کشور مخلوط و به عنوان زالوی ایرانی به بازار عرضه می شود! مشتری های زالو و در واقع کسانی که آنها را از شما می خرند چه افرادی و با چه مشاغلی هستند؟ کلینیک ها و پزشکان طب سنتی و عطاری ها. بعضا هم پیش می آید که افرادی به صورت شخصی زالو را خریداری می کنند تا به صورت خانگی برای درمان مورد استفاده قرار دهند. زالوها در ایران چه انواعی دارند و به قول معروف کدام ...
والدین عزیز! مراقب نوجوان عاشق پیشه تان باشید
مثل بقیه باشه کارهایی رو انجام بده که میدونه اشتباهن اما به خاطر اینکه مورد تمسخر بقیه قرار نگیره انجامشون بده. باید یک نکته را به او یاد بدید و آن نه گفتن است. شاید شما فقط به فکر تحصیل فرزندتون باشید اما آنها این طرز فکر رو ندارن. نوجوونها فکر میکنند اگه تو جمع دوستان و یا جامعه تنها باشن و کسی رو در کنارشون نداشته باشن دارای سطح اجتماعی پایینی هستن. در سنین نوجوانی موقعیت اجتماعی یعنی همه چیز و برای داشتن جایگاه مناسب هر کاری میکنند. ...
دشت های رویایی ایران کدامند؟
بخواهید از تهران به دشت هویج سفر کنید، باید حدود پنج کیلومتر در جاده لشگرک طی کنید و لواسان را پشت سر بگذارید تا به روستای افجه برسید، در شمال این روستا دشت در انتظار شما، آغوش خود را باز کرده است. دشت نرگس های شیرازی اگر حس و حال عاشقی به سر شما زده، بدون شک به دست نرگس استان فارس سفر کنید. نرگس زارهای زیبای فارس با وسعت تقریبی 65هکتار در شهرستان کازرون قرار دارند. این مجموعه ...
چگونه ریخت و پاش های اتاق خواب را مرتب کنیم؟
بعد جایی برای وسایل باقی مانده پیدا کنید. شاید لازم باشد که فضایی برای انبار کردن بعضی از چیزها در بیرون از اتاق خواب پیدا کنید، به همین خاطر جعبه اضافه ای در هر جایی از خانه تان برای قرار دادن وسایل متفرقه قرار دهید. سعی کنید که کمترین وسایل را روی سطح بالایی میز نگه دارید. اگر ترجیح می دهید چیزهایی که به صورت روزانه استفاده می کنید همیشه دم دستتان باشند، سبدی کوچک یا جعبه ای زیبا بخرید ...
چگونه براسترس درمحیط کارغلبه کنیم؟
. 3. برنامه کارهای روزانه تان را به طور دستی بنویسید. اگر می خواهید به موفقیت برسید، باید طبق برنامه ریزی روزانه تان پیش بروید. شاید نوشتن با دست در عصر مدرن امروزی کمی سخت و بی فایده به نظر برسد، اما داشتن یک برنامه عمل روزانه با خط خودتان باعث می شود ذهنتان اولویت های هر روز را به شکل بهتری درک کند و آنها را جدی بگیرد. 4. کارهای بیشتری برای خودتان انجام دهید. ...
دیپلماسی موفق سلطانی فر به رشد ورزش کمک خواهد کرد/ باید زمینه را برای ورود بخش خصوصی فراهم کنیم/ گلف ...
چگونگی جذب اسپانسر و بخش خصوصی آشنایی دارم. اول باید این موضوع را در نظر داشته باشیم که فدراسیون و یا رشته ای که می خواهد به سمت بخش خصوصی برود در رسانه ها بخصوص در صداوسیما چه وضعیتی دارد. اگر اسپانسر بخواهد در رشته ای ورود کند باید ببنیم ما چه خدماتی را قرار است به او بدهیم. این نوع تعاملات باید بُرد بُرد باشد. باید بستر و زمینه مختلف را برای ورود سرمایه گذاران فراهم کنیم و این اطمینان به آنها ...
این جوان ها سرمایه های ورزش ایران در 2024 هستند بازیکنان ما دیگر از اسم کره و اسپانیا نمی ترسند
کسب کنیم. دو روز پس از مسابقات انتخابی المپیک هم مسابقات قهرمانی جهان بود که توانستیم 7 مدال طلا و 2 برنز کسب کنیم و یک عملکرد تاریخی از خود به جا بگذاریم. *کره ای ها کجا بودند؟ -کره ای ها هم بودند اما بعد از مدتی ناامید شدند. ما واقعا یک سر و گردن از حریفان بالاتر بودیم.بچه ها کمترین اشتباه را انجام دادند. دو سه اتفاق خیلی خوب در خلال اردو و بازی ها رخ داد. از جمله اینکه تیم ما ...
یک میلیون شغل ثابت نیازمند چند میلیارد صادرات است؟
به این نوع کشورها با نگاه "بازار هدف" بیشترین تلاش را برای توسعه روابط اقتصادی به کار می بندد، بنابراین توصیه می شود توسعه روابط اقتصادی با کشورهایی که روابط خوب سیاسی با آنها برقرار است مورد توجه جدی دولتمردان در کشور ما قرار گیرد و تلاش بخش سیاسی و اقتصادی کشور در راستای کاهش تنش ها به منظور توسعه روابط اقتصادی سرلوحه امور خارجی باشد. وی تأکید کرد: امروز توسعه صادرات و جذب سرمایه خارجی ...
روش های برطرف کردن چربی گردن
اما پایبند ماندن به الگوهای تغذیه و روتین ورزشی می تواند به شما کمک کند از چربی اضافی دور گردن خلاص شوید. راههایی برای خلاصی از شر چربی های اضافه دور گردن 1. تمرین چرخش گردن را انجام دهید بهترین راه برای آب کردن هر گونه چربی اضافی در بدن ورزش کردن است. در مورد آب کردن چربی گردن هم، چرخش گردن، یکی از بهترین تمرینات است. این حرکت می تواند عضلات گردن تان را تقویت کرده و ...
چند نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
کربوهیدرات است. موز یک منبع فوق العاده انرژی محسوب می شود و استفاده از آن قبل از تمرینات ورزشی سبب تقویت عضلات خواهد شد. موز غنی از پتاسیم است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب ضروری است. پرتقال: هر 180 گرم از این میوه 21 گرم کربوهیدرات دارد. پرتقال منبع عالی ویتامین سی است و 130 درصد از نیاز روزانه شما به این ویتامین را تامین می کند. مصرف پرتقال پیشگیری کننده از سرطان است و افزایش سلامت قلب را به ...
پرسپولیس و خرید بازیکن زیر 23 سال برای تیم امید
زمان محرومیت از بازیکنان تیم های زیر 23 سال شان بهره بگیرند و این بازیکنان را به ترکیب تیم اصلی اضافه کنند. در صورتی که بتوانند بازیکنان جدیدی را از لیگ برتر برای تیم امید شان که محرومیت ندارد ، جذب کنند و قرارداد امضا کنند و برای شان کارت بازی در تیم بزرگسالان صادر کنند شاید این فرصت را داشته باشند تا از یاران جدید استفاده کنند. امسال و در صدر لیست بازیکنان مورد نظر مربیان ...
از بررسی کیفیت و امنیت پیام رسان سروش تا تأمین کاستی های نظام سلامت در سایه دیوار کوتاه پرستاران!
پرستاران ایرانی به کشورهای دیگر، امسال افزایش 300 درصدی داشته است. چرا پرستاران ایرانی میلی به کار کردن در داخل کشور نداشته و با اولین فرصت خود را به کشورهای دیگر می رسانند؟ سیستم اقتصادی حاکم بر کشور ما فوق العاده طمّاع است و این طرز نگرش سودجویانه، متأسفانه خود را در سیستم سلامت و درمان کشور نیز نشان می دهد. این سیستم به جای آنکه مثل کشورهای با شاخص توسعه انسانی بالا از ثروت بالایی ...
ریزش مو بعد از زایمان، راه های پیشگیری
برس شما به هم نزدیک باشند، موهای شما را بیشتر از برسی که دندانه های فاصله دار دارد می کشد. این کشش می تواند منجر به ریزش موی بیشتر شود. بنابراین سعی کنید از برس با دندانه های فاصله دارتر استفاده کنید تا کشش و آسیب کمتری به موهایتان وارد شود. زمانی که موهای خود را شانه می کنید، سعی کنید همیشه این کار را به آرامی انجام دهید. موی خیس شکننده تر از موی خشک است. بنابراین در زمان ...
طرز صحیح خوابیدن در بارداری، حالا چجوری پاشید؟
برای اطمینان از ایمنی کودک خود بردارید این است که خودتان سلامت و ایمن باشید. برای کمک به شما در این مورد، یک راهنمای گام به گام برای نحوه دراز کشیدن و بلند شدن در جهت هرچه راحت تر طی شدن بارداری تان، ارائه شده است. هنگام خوابیدن در بارداری باید موقعیتتان چگونه باشد؟ – تعدادی بالش را در رختخواب خود قرار دهید. – با کمک دست همسرتان و یا روی تکیه گاه مخصوص ...
دیدن تلویزیون برای کودکان، خیلی بد است؟
کودکان خردسالتان راهنمایی کنند. از کودکتان انتظار نداشته باشید که از تلویزیون تماشا کردن آموزش ببیند چه کسی بدش می آید که استعداد فرزند خردسالش شکوفا و او تبدیل به بتهوون یا پیکاسویی کوچک بشود؛ به ویژه اینکه زمانی که کودکتان دارد تعلیم می بیند شما این فرصت را داشته باشید که یک فنجان قهوه میل کنید؟ شوربختانه، ویدئوهای آموزشی، در واقعیت، آن قدرها که خوب به نظر می رسند کارایی ...
قبل از خواب کودکان، استفاده از این وسایل ممنوع!
استفاده از وسایل دارای نمایشگر (اسکرین تایم) قبل از خواب، باعث کمبود خواب و بروز چاقی در کودکان می شود. والدین اغلب از ابزارهای الکترونیک استفاده می کنند، زیرا به جهت زمان مورد نیاز برای انجام امور شخصی مثل رفتن به حمام یا درست کردن شام یا حتی فقط داشتن یک لحظه برای خودشان، اغلب فقط اینگونه می توانند بچه ها را سرگرم نگه دارند، در حالیکه واقعیت این است که ما بچه ها را مجبور به انجام ...
کاهش میل زناشویی، توسط کارهای ناآگاهانه تان!
کاهش میل جنسی علت ها و دلایل بسیاری دارد که با مبتلا شدن به عدم میل جنسی مشکلات بسیار زیادی نیز بهمراه خواهد داشت که در زیر به این مشکلات اشاره می کنیم و شما بوسیله این 7 مورد میتوانید از نابود شدن میل جنسیتان پیشگیری کنید . در ضمن این موضوع قابل ذکر می باشد که گاهی فرد بطور ناآگاهانه دست به کارهایی می زند که خود اطلاعی از این موضوع ندارد که باعث کم شدن میل جنسیش می شود. گاهی با وجود ...
روشهای کنترل خشم والدین، بخوان تا آرام شوی
این مساله را حل کنید که آیا واقعا حق دارید عصبانی شوید یا در حال افراط کردن هستید.( و در حقیقت خودتان را در فشار بیشتری قرار داده اید). این یک نقطه خاکستری است، اما مسلما تفاوتی بین ناراحتی انسان نرمال با دیگران وجود دارد. اما مهم ترین چیزی که شما می توانید انجام دهید این است که وقتی که کودکتان شما را خیلی عصبانی می کند راهکارهای کنترل خشم والدین را یاد بگیرید و بدانید رفتار شما صحیح نیست ...
از ما نبودید آقای کریمی؛ یک جانبه و افراطی
. تصور نمی شد این نقاب پوشالی به این زودی از چهره برداشته شود. نشان به آن نشان که علی کریمی دو شبِ تمام برای پیراهنی که از تن بازیکنان جوان تیم ملی در نمازخانه فرودگاه امام خمینی بیرون آورده شد اعتراض می کند -که صدالبته این کار زشت بود و چه خوب از جانب علی کریمی دوباره بازگو شد- اما یک کلام در مورد جعل مجموعه باشگاه پرسپولیس حرفی نمی زند. آ ن قدر شوری این قضیه در آمده بود که صحبت های مهدی ...
ایلام| افزایش تعداد دستگاه های سونوگرافی در ایلام مطالبه ای به حق است
فعال هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام گفت: در شهر ایلام سونوگرافی کلینیک تخصصی و فوق تخصصی فجر انقلاب به واسطه مراجعه بسیار بیماران، شاهد شلوغی و ازدحام بیش از حد در آن هستیم که ممکن است موجب گلایه و آزردگی خاطر مردم و مراجعان شود. وی گفت: انتظار مردم در راستای افزایش تعداد دستگاههای سونوگرافی در سطح استان خصوصاً مرکز استان مطالبه ای بحق است و قطعاً مورد نظر ما نیز ...
جملات عاشقانه ناب و احساسی خاص
یکی باشد، ولی در صورتی که شما چیزی را بخواهید، حتماً همسرتان نیز همان چیز را برای شما می خواهد./ اورینا عاقل به خاطر این عاقل است که عاشق است. احمق فقط به آن علت احمق است که فکر می کند می تواند عشق را درک کند./ پائولو کوئیلو عالی ترین نشئه ها و ظالم ترین دشمنان عشق است./ بامی بی عاشقان بسیاری در دنیا وجود دارند که به خاطر احساس لطیفشان به همه چیز عشق می ورزند./ رول ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند
می کنند تا در فرصت مناسب شروع به فعالیت هایی کنند که موجب ناراحتی های پوستی در ما می شود. خطای هشتم: شستن کفش و لباس های گلی با ماشین لباس شویی اگر خسته و کوفته از مسافرت یا کوهنوردی برگشته اید و حال و حوصله شستن کفش و لباس گلی تان را ندارید، بهتر است به جای پرتاب کردن آنها درون ماشین لباس شویی، گوشه حیاط یا حمام قرارشان دهید تا خوب خستگی تان در برود. میکروب و ...
دژاگه: ایسکو و رونالدو را ول کنید؛ فکر تیم ملی باشیم
گفتم قسمت این بود که اینجوری شود. الان مهم ترین مساله این است که خودم را به جام جهانی برسانم. بعدش معلوم نیست سال دیگر کجا بازی می کنم؛ یا انگلیس است یا جای دیگر تیم ملی به جام جهانی می رود که 3 تا بازی خوب انجام دهد یا اینکه می تواند هدف های دیگری هم داشته باشد؟ همانطور که شما گفتید ما به جام جهانی می رویم که 3 تا بازی خوب انجام دهیم و ان شاءالله بتوانیم و تلاش می کنیم که برای اولین ...