خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل دچار شدن به درد پا و راههای درمان آن
غیر استروئیدی، استفاده از یخ و ماساژ دادن است. پوشیدن کفش هایی با قوس خوب نیز می تواند یک نکته کلیدی برای کاهش درد باشد. افزایش وزن نیز در این شرایط می تواند فشار بیشتری بر روی پا وارد کند. در یکی از مطالعات انجام شده مشخص شد افرادی که التهاب رباط کف پای مزمن دارند سه برابر بیشتر از سایر افراد چاق هستند. کاهش وزن می تواند فشار بر روی پا را کاهش دهد. اگر درد پا بیش از دو هفته طول کشید حتما با یک پزشک ...
13 تاثیر خوب و بد آفتاب بر بدن
عفونی کنندگی دارد. آفتاب گردش خون را بالا می برد و کمک به درمان بیماری های پوستی می کند. نور آفتاب با کاهش علائم ام اس ارتباط دارد. ام اس نوعی بیماری عصبی است که با بروز اختلالات حسی و حرکتی و علایمی مانند فلج اندام ها بروز می کند. اگر بیماران مبتلا به ام اس بخشی از وقت روزانه خود را در برابر نور آفتاب سپری کنند، بروز حملات بیماری در آنان کاهش می یابد. اشعه مادون ...
با 8 گام، سلامت خود را تا 10 سال تضمین کنید
، یکی از اسرار حفظ سلامت در این افراد است. پرهیز از سیگار: ترک سیگار یک حرکت بزرگ برای حفظ سلامت است. تنها 20 دقیقه بعد از ترک سیگار ضربان قلب و فشار خون کاهش می یابد. خوردن صبحانه : یکی از خصوصیات سالم ترین افراد پرهیز از حذف صبحانه برای جلوگیری از پرخوری در طول روز است. به علاوه مطالعات نشان می دهد بزرگسالانی که وعده صبحانه را به طور کامل مصرف می کنند، بهبود عملکرد مغز و ...
9 ترفندی موثر در پیشگیری از آلزایمر
سیگاری های سابق بسیار کمتر از حد تصور است. فعال باشید: فعال ماندن از نظر جسمی یکی از روش های موثر برای محافظت در برابر آلزایمر است. کسانی که حداقل سه بار در هفته به مدت 15 تا 30 دقیقه ورزش می کنند، احتمال ابتلا به آلزایمر را در خود به حداقل می رسانند. ورزش باعث افزایش اکسیژن و مواد مغذی در مغز می شود و به جلوگیری از عوامل خطر از جمله دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر نیز کمک می ...
14 مزیت بهداشتی مصرف ماهی
سلامت و تقویت آنها کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به آرتریت : از آنجا که ماهی خواص ضد التهابی دارد، به کاهش درد و تورم در مبتلایان به آرتریت کمک می کند. مصرف بیشتر ماهی همچنین منجر به کاهش فعالیت بیماری در آرتریت روماتوئید می شود. کاهش وزن موثر : صرف ماهی به درمان فشار خون بالا و چاقی کمک می کند. بر اساس یک مطالعه تخصصی در استرالیا، یک رژیم غذایی برای کاهش وزن اگر با مصرف مرتب مقدار ...
جنایت های رژیم صهیونیستی نابودی اش را سریع تر می کند
زودی مفتخریم به اینکه اسرارمان پیش بیگانه نیست و خودکفا شدیم و به خود اتکا می کنیم و از شبکه های بومی استفاده می کنیم. وی گفت: می خواهند مردم را به این باور برسانند که انقلاب برای شما کاری نکرده، کشورهایی که به آمریکا متکی هستند به هیچ کجا نرسیده اند عربستان این همه پول دارد و قارون منطقه به شمار می آید ولی ترامپ می گوید عربستان گاو شیرده ماست؛ این عزت است؟ این اقتدار است؟ یک قلدر یک ...
اثرگذاری سپاه در همه عرصه ها سبب هراس و واهمه استکبار شده است/ سپاه پاسداران از ارکان مهم دفاع از اسلام ...
جمهوری اسلامی ایران بود که امام راحل فرمودند من از سپاه راضی هستم و اگر سپاه نبود کشور هم نبود. وی در ادامه با بیان اینکه اراده الهی در پشت تشکیل سپاه بود که توسط امام راحل انجام گرفت تصریح کرد : امام خمینی ره آنچنان توجهی به سپاه داشت که ایشان فرمودند چشم من به شما می باشد. حجت الاسلام و المسلمین الیاسی با بیان اینکه سپاه در همه حوادث سپر بلای همه مشکلات بوده اند خاطر نشان کرد ...
پایبندی به اقتصاد مقاومتی؛بهترین نسخه برای درمان اقتصاد کشور است/نگرانی غرب از پیوند احزاب در جهان ...
اعیاد شعبانیه را به همه شما تبریک و تهنیت عرض می کنم. امام جمعه کهنوج ضمن گرامیداشت روز پاسدار افزود: نامگذاری روز پاسدار به واسطه الگو گرفتن از سید الشهدا (ع) است و پاسداری صرفا یک حرکت نظامی نیست بلکه یک فرهنگ است که جنبه عقیدتی، سیاسی، فداکاری و مجاهدت دارد. افشارمنش در ادامه در راستای تبیین شعار سال حمایت از کالای ایرانی فرمودند شکی نیست که بهترین نسخه برای درمان اقتصاد ...
دکتر سلام/ دلایل و نشانه های گردش خون ضعیف چیست؟
معاینه ی فیزیکی برای بررسی درد و تورم توسط پزشک انجام شود. آزمایش های احتمالی به شرح زیر است: آزمایش آنتی بادیِ خون، برای تشخیص موارد التهاب مانند بیماری رینود؛ آزمایش قندخون، برای دیابت؛ آزمایش خون برای تعیین میزان دایمر دی (D) برای تعیین لخته ی خون؛ استفاده از سونوگرافی یا سی تی اسکن؛ تعیین فشار خون به خصوص در پاها. درمان گردش خون ضعیف درمان گردش خون ...
مدیریت بحران در ایران قربانی برنامه ریزی های کوتاه مدت
جمعیت در شهرهایی که بر پهنه های پرخطر مستقر هستند، پاسخ به سؤال شما خیر است. درواقع ما نمی دانیم در صورت وقوع یک زلزله با عمق و شدت بالا، چگونه می توان شهرهای کشور را سامان داد. در این میان وضعیت تهران از همه شهرها نگران کننده تر است. تهران در شب بیش از 8 میلیون جمعیت دارد. در روز نیز بیش از 3 میلیون نفر به این جمعیت افزوده می شود. این در حالی است که جمعیتی معادل 7 میلیون 700 هزار نفر نیز در شعاع 100 ...
در خطبه های نماز جمعه کهگیلویه و بویراحمد چه گذشت؟
ولادت قمربنی هاشم. پنجم ماه شعبان روز میلاد امام زین العابدین (ع) است که میلاد این سه نور را به همه شما تبریک عرض می نمایم. امام جمعه موقت گچساران در ادامه با تبریک روز پاسدار بر پاسداران انقلاب اسلامی بیان کرد: روز پاسداران انقلاب اسلامی را روز میلاد امام حسین (ع) نامگذاری کرده اند که نشان از ارزش آن ها دارد. وی افزود: ابا عبدالله حسین (ع) پاسدار حریم کربلا بود که خون و جان ...
روش های خانگی ساده برای درمان گل مژه
به گزارش پیک نکا ، گل مژه بیماری عفونی است که معمولا بر روی پلک چشم ایجاد می شود و در موارد پبشرفته تر کل سطح پلک را درگیر می کند به گونه ای که پلک زدن با درد همراه است و باعث تغییر ظاهر فرد می گردد. چون این عارضه عفونی است با مصرف آنتی بیوتیک می تواند بهبود یابد. در ادامه علت ایجاد گل مژه و روش های خانگی ساده برای درمان گل مژه معرفی می شوند. علائم گل مژه برجستگی روی پلک ها یا اطراف ...
سریع ترین و بهترین روش های از بین بردن جای جوش
... عسل درمان خوبی برای آکنه و جوش های قرمز و ملتهب است. عسل به علت خاصیت ضدباکتری ای که دارد درمان خوبی برای بسیاری از مشکلات پوستی محسوب می شود. یکی از این کاربردها از بین بردن نقاط تیره و جای جوش های پوستی است. توصیه می شود برای درمان جای جوش از عسل خام استفاده کنید. روش استفاده به صورت زیر است.کمی عسل خام را مستقیما روی نقطه ی جوش قرار بدهید. بگذارید شب تا صبح روی صورت تان بماند و صبح آن را ...
میوه هایی که برای دیابت مفید است!
برای مصرف: روزانه نصف یک گریپ فروت بزرگ (تقریبا سه چهارم فنجان) به کنترل سطح قند خون کمک می کند. برای بهره مندی بیشتر از فواید این میوه برای دیابت، بهتر است به جای آب میوه، خود آن را مصرف کنید. 6. آووکادو آووکادو به دلیل فیبر بالا و چربی تک سیرنشده باعث پایداری قند خون می شود. این چربی ها سلامت قلب را هم بهبود می بخشند. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و ...
تضعیف سپاه پاسداران، تضعیف رهبری و نظام اسلامی است/ مردم به پیام رسان های داخلی اعتماد کنند
تفنگ و گلوله سپاهیان از قلم بالا تر است و باید آن گونه که امام راحل از سپاه تعریف می کرد تعریف کنیم و هر جا دشمن حساس شد بدانید که آنجا نقطه قوت ما بوده و امروز می بینید که سپاه پاسداران نقطه حساس آنان شده است، تضعیف سپاه پاسداران را تضعیف رهبری انقلاب و خود نظام اسلامی ایران است و سپاه پاسداران با کارهای بزرگی که انجام داده نباید تضعیف شود. حسینی صدر به موضوع کودتای طبس هم اشاره کرد و ...
علائم لخته شدن خون در مغز
به مراکز درمانی ارجاع شود تا اقدامات تشخیصی برای او انجام شود. آیا می توان از لخته شدن خون در مغز پیشگیری کرد؟ اگر افراد بیماری زمینه ای نظیر اشکال در دریچه قلب، ضربان قلب و سایر ناراحتی های قلبی دارند باید نسبت به درمان بیماری اقدام کنند. یکی از عوامل مهم بیماری فشارخون است که مدام باید کنترل شود زیرا بسیاری از موارد سکته مغزی بر اثر فشار خون های بالا ایجاد می شود. ...
مزایای شگفت انگیز بادام زمینی راحتما بخوانید
این افراد در صورتی که LDL بالایی داشته اند با مصرف بادام زمینی توانسته اند تا 5 % به کاهش آن کمک کنند. کاهش فشار خون فشار خون بالا یکی دیگر از عوامل بروز بیماری های قلبی است که مشکلات جدی برای سلامتی قلب، نارسایی قلبی و نارسایی کلیه و حتی سکته های مغزی و قلبی به شمار می رود. اما مصرف بادام زمینی به شما کمک می کند تا بیماری های قلبی و عروقی از شما دور بمانند. یک مطالعه نشان داد که ...
دلایل سرگیجه و دوران سر چیست؟
بسیاری از اوقات وقتی ناگهانی بلند می شوید (چه از حالت نشسته و چه از حالت خوابیده و درازکشیده) فشار خون شما به صورت لحظه ای می افتد و ممکن است در آن لحظه خون به مغزتان نرسد و در نتیجه دچار سبک سری شوید. سبک سری طولانی مدت ممکن است نشان دهنده مشکلی بزرگتر باشد که باید به آن اهمیت دهید. از جمله دلایل دیگر ایجاد سبک سری می توان به موارد زیر اشاره کرد: حساسیت بیماری هایی مانند ...
حمله سه جانبه به سوریه نفرت دنیا از استکبار را افزایش داد/ برخی دم از خدمت می زنند اما نفوذی هستند
نفوذی ها در مواقع تصمیم گیر افراد را بین فضای تسلیم قرار می دهند، امروز یک دوست در گوش مسئولی آنقدر می خواند تا او تحت فشار اقدامی نادرست انجام دهد. وی اضافه کرد: تغییر باورهای مردم موضوع مهم دیگری است، البته مفتخریم که ما خودمان پیام رسان داخلی داریم و اسرار ما پیش بیگانه نیست و ما به خدا توکل خواهیم کرد، امروز سعی دارند مردم را به این درک برسانند که ما از خودمان هیچ چیزی نداریم، رییس ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
را بهبود می بخشد و به تغذیه پوست کمک می کند. جریان بهتر خون اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارمغان می آورد که می تواند به پوست کمک کند کلاژن بسازد. کلاژن باعث از بین رفتن چین و چروک می شود. از عرق کردن ناراحت نشوید ورزش باعث بسته شدن منافذ پوست نمی شود. بعد از ورزش سریع صورت خود را بشویید و از بستن هدبندهای تنگ خودداری کنید چون عرق را در خود جمع می کنند و باعث سوزش پوست می شوند. به زیبایی خود ...
9 نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
... پرتقال: هر 180 گرم از این میوه 21 گرم کربوهیدرات دارد. پرتقال منبع عالی ویتامین سی است و 130 درصد از نیاز روزانه شما به این ویتامین را تامین می کند. مصرف پرتقال پیشگیری کننده از سرطان است و افزایش سلامت قلب را به دنبال دارد. بهبود سلامت پوست از نتایج مصرف منظم این میوه است. گریپ فروت: در هر 230 گرم، 19 گرم کربوهیدرات دارد. گریپ فروت کم کالری بوده و ارزش ویتامین سی آن بسیار بالا ...
وقتی پزشک آلمانی زخم های تن علی آقا را دید، گریست/ با وقتی مهتاب گم شد خندیدم و گریستم
درخشان کردند به مراتب ثواب آن کمتر از شهادت نیست، از همین رو این مصاحبه با همسر شهید خوش لفظ انجام گرفت. روز جانباز فرصتی را فراهم کرد تا بیشتر بتوانیم از جانباز و جانبازی سخن بگوییم آنجایی که امام خمینی(ره)، جانبازان را مایه افتخار و سربلندی ملت ایران می دانند و بارها ارادت قلبی خویش را نسبت به این قشر فداکار و ایثارگر ابراز می دارند. اما آنچه که باعث ماندگاری این رمز و راز ...
نام حسین نزد خدا اسم اعظم است؛ خون گلوی تشنۀ او اشک آدم است
ایم فردا لباس سینه زنی افتخار ماست چون دعبل و کمیت و فرزدق تمام عمر فریاد یاحسین همان چوب دار ماست بر سنگ قبر ما بنویسید و حک کنید ذکر حسین تا صف محشر شعار ماست روز ازل که آب و گل ما سرشته شد نامش به صدر لوح دل ما نوشته شد نام حسین نزد خدا اسم اعظم است خون گلوی تشنۀ او اشک آدم است خواهی اگر درست بدانی حسین کیست قرآن روی قلب رسول ...
فواید ماست یونانی برای سلامتی
فنجان ماست یونانی در رژیم غدایی تان بگنجانید. پتاسیم این ماست به کنترل فشار خون کمک می کند. تنها یک فنجان ماست یونانی دارای 240 میلی گرم پتاسیم است. پتاسیم، رگ های خونی را منبسط کرده و مانع تنگی آنها می شود. این ماده ی معدنی، تاثیرات منفی سدیم را نیز تعدیل می کند. ویتامین B12 موجود در ماست یونانی به بدن کمک می کند سلول های قرمز خونی تولید کرده و اکسیژن به تمام بخش های بدن از جمله قلب ...
عواملی که باعث سقط جنین می شود!
همراه است و هرچه پیش می رود، به خونریزی شدید همراه با لخته و دردهای شدید ناشی از انقباضات ماهیچه ای منجر می شود. اگر بارداری از هفتۀ ششم گذشته باشد، پزشک ممکن است در صورت وجود علائم سقط، با استفاده از سونوگرافی، ضربان قلب جنین را بررسی کند. اگر ضربان قلب مشکلی نداشته باشد، ممکن است خونریزی نیز به شکل خودبه خود بعد از مدتی قطع شود و بارداری بدون هیچ مشکلی ادامه پیدا کند، اما اگر ضربان قلب جنین وجود ...
خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند
به گزارش بهداشت نیوز : در طی زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ ها و شریان های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. اسفناج اسفناج یکی از بهترین سبزیجات است زیرا ارزان و زودپز ...
مَهِ مُنوَّر شعبان، مه رسول خداست...
میان خانه دلی پر کشیده تا بالا ببین دلی پدرانه تپید و شیدا شد و مادرانه کسی گرم گفتن لالا از آسمان خدا نور عشق تابیده به روی دامن مادر حسین خوابیده علی دوباره در آغوش خود قمر دارد میان خانه خود دلبری دگر دارد کرامت قدم نو رسیده باعث شد که باز فطرس پر بسته، بال و پر دارد پیمبر از لب او شهد عشق می نوشد نمی تواند ...
بچه ام شبیه شوهر نبود و او پوست صورتم را کند و...
، مجبورم می کردند بسوزم و بسازم. پدرم چندبار با احسان صحبت کرده بود و می گفت:اتفاقا مرد باید این طوری باشد و جذبه داشته باشد . الهام عینکش را از روی چشم برمی دارد و با گوشه چارقد، تمیزش می کند. عینک که کبودی های زیر چشمانش را می پوشاند، ادامه می دهد: سال اول ازدواجمان باردار شدم، تا زمان تولد فرزندم فکرم حسابی درگیر بود و چون کمی هم فشار خون داشتم، دنبال دوا و دکتر و آزمایش های مختلف می ...
فضیلت و اعمال ماه شعبان
مرتبه استغفار کند، مثل آن است که در ماه های دیگر 70 هزار مرتبه استغفار کرده است. 4- صدقه دادن و کمک به نیازمندان در این ماه فضیلت فراوان دارد. راوی می گوید: به امام صادق(ع) عرض کردم: یابن رسول اللّه! بهترین اعمال در این ماه کدام است؟ فرمود: صدقه دادن و استغفار. هر کس در ماه شعبان صدقه دهد، خداوند متعال، صدقه او را پرورش می دهد همچنان که شما شتربچّه ای را پرورش می دهید، و در قیامت به ...
نبرد سنگین دو تا از جذاب ترین و لوکس ترین شاسی بلندهای کشور +تصاویر
عابر پیاده و نقطه کور و حرکت میان خطوط، کروز کنترل هوشمند، شارژر وایرلس، امکان انتخاب حالت های مختلف رانندگی، سیستم هدآپ HUD، صندلی های برقی جلو بهمراه تهویه، گرمکن و حافظه، سیستم استارت/استاپ، تهویه مطبوع اتوماتیک دو منطقه ای و بسیاری موارد دیگر بدون شک لبخند رضایت را بر لبان شما جاری خواهد ساخت. ایمنی وقتی صحبت از شاسی بلندهای لوکس و گران قیمت آن هم از معتبر ترین برندهای ...
