خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب گرم بخورید، لاغر شوید!
بعد از هر وعده غذایی به هضم بهتر مواد غذایی و کارکرد دستگاه گوارش کمک می کند. دکتر گوسمن در این باره می گوید: نوشیدن آب مخصوصا آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و افزایش سرعت متابولیسم بدن است . پژوهشگران طی تحقیقات جدیدی دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم بهتر و کارکرد دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین آب گرم تمام مواد غذایی به ...
خواص عسل و کارایی آن در طب سنتی
...: عسل هرچقدر کهنه تر شود طبعش نیز گرمتر خواهد شد. عسل منضج یا پزنده خلط بلغم لزج است و رطوبت های بدن را از بین می برد. عسل در درمان و پیشگیری گرفتگی ها و انسداد عروق قلبی, سنگ کیسه صفرا, سنگ کلیه, بیماری های مجاری ادرار و ... بسیار مؤثر است. عسل تقویت کننده معده و دستگاه گوارش بوده و اشتهاآور است. عسل نقش مهمی در درمان زخم های روده ای به عهده دارد، همچنین در ...
نوشیدنی هایی که به هضم غذا کمک می کند
به گزارش شفا آنلاین : خوشبختانه روش های ساده و کارآمدی برای مقابله با مشکل هضم غذا وجود دارد. شما می توانید با تهیه کردن نوشیدنی های ساده ای به دستگاه گوارش تان برای هضم بهتر غذاها کمک کنید. در این مطلب چند نوشیدنی مفید و مشکل گشا را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آب همیشه و همه جا آب بهترین نوشیدنی موجود برای تأمین آب بدن است و اگر در بین غذا نوشیده شود به عبور غذا ...
هر روز صبح آب لیمو بنوشید!
به گزارش شمال نیوز به نقل از ایمنا، زندگی گاهی اوقات بیش از حد شلوغ و سخت می شود و همین امر بر سلامت بدن تاثیر می گذارد. یکی از بهترین و ساده ترین راهها برای سلامت بدن نوشیدن روزانه آب لیمو است. در ادامه لیست بهترین دلایلی که چرا همه یک لیوان آب لیمو در صبح بنوشید را ذکر می کنیم: هضم بهتر آب لیمو یکی از بهترین راه ها برای بهبود سلامت دستگاه گوارش است. اسید استیک در لیمو به ...
بی رحم ترین چربی سوز دنیا/صدو یک سالگی چراغ راهنمایی/راز پرخاشگری گنجشک های شهری
اینگونه در این سن احساس خود را بیان کرد؛بلکه در ماه گذشته نیز نوزادی هفت هفته ای احساس و عشقش را به زبان آورد. بی رحم ترین چربی سوز دنیا به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد.مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به ...
باردارید؟ مراقب تیروئیدتان باشید
، شش کیلوگرم کاهو یا کلم مصرف کند که عملا امکان پذیر نیست. بنابراین هیچ اثبات علمی در مورد بعضی از رژیم های شایع در میان مردم درباره غده تیروئید وجود ندارد. همان طور که گفتیم هیچ رژیم غذایی برای بیماری های تیروئید وجود ندارد مگر اینکه فرد به سرطان تیروئید دچار شود که بحث آن کاملا متفاوت است و با مشاوره با متخصص باید بر اساس دستورالعمل و رژیم غذایی تجویز شده پیش رفت. چه کسانی مستعد ابتلا ...
اصول خوردن ماهی و میگو از دیدگاه طب سنتی
: مصرف مقادیر زیاد چاشنی هایی چون لیموترش و انواع ترشی ها به همراه ماهی به دلیل آن که هردو طبع سردی دارند بخصوص برای سرد مزاجان توصیه نمی شود، چون ضمن این که سبب بی حالی، ضعف و هضم سخت غذا می شود، تشدید کننده بیماری های سرد همچون روماتیسم، آلزایمر، افسردگی و... است . در روایات اسلامی آمده است اگر ماهی بخصوص شب هنگام خورده شود و با مصلحاتش همچون خرما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین، کنجد، زنجبیل، آویشن ...
خواص بی نظیر خوردن خاکشیر در بارداری
به گزارش شفا آنلاین ، خاکشیر گیاهی است علفی یک ساله یا دوساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره. خواص دارویی خاکشیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. التیام دهنده زخم و جراحات است. خاکشیر تب بُر است. سرخک و ...
از نظر طب سنتی چه زمان هایی و چه تدابیری برای برقراری رابطه جنسی مناسب تر است؟
ادامه داد: نزدیکی جنسی بیش از اندازه موجب ضعف و غلبه سردی در بدن می شود و افراد سرد مزاج بیشتر از یک بار در هفته نزدیکی جنسی نداشته باشند. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: نزدیکی با شکم پر موجب ضعف معده خواهد شد و بهتر است که 2 تا 3 ساعت بعد از غذا باشد. /خبرآنلاین
کدام میوه برای شما مناسب است
به گزارش شفا آنلاین ، سبزی ها و میوه ها از دیدگاه طب سنتی دارای طبع های گوناگون است و برای همه مزاج ها مفید نیست و مصرف بی رویه هر یک، بدون در نظر گرفتن مزاج فرد می تواند مضر باشد. کاهو: ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی در این باره می گوید: از دیدگاه طب سنتی، کاهو سرد و تر است، صاف کننده خون است و خون خوب و رقیقی تولید می کند که بهتر از خون تولید شده حاصل از مصرف سبزیجات دیگر است ...
اگر آلرژی غذایی دارید بخوانید
گوارش نیز درگیر می شود و به عنوان نمونه کودک علاوه بر اگزما دچار تنگی نفس یا حالت تهوع نیز می شود. آلرژی های شدید مثلاً در مواردی که با حالت تهوع و تنگی تنفس همراه باشد، می توانند منجر به مرگ فرد شوند. وی گفت: از عواملی که در ایجاد آلرژی ها نقش دارند می توان به عامل ژنتیک، تغییر سبک زندگی و زندگی آپارتمان نشینی و عدم برخورد با نور آفتاب و کمبود ویتامین D که رابطه مستقیمی با ایجاد آلرژی ...
نعناع گیاهی با خواص اعجاب انگیز
سلامانه : دکتر امیر هومن کاظمی متخصص طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: نعناع همچنین برای بیماری های دستگاه تنفسی، برونشیت، سینوزیت و باز کردن مجاری تنفسی بسیار موثر است. این عضو دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه گفت: علاوه بر موارد اشاره شده نعناع برای حالت تهوع و ریفلاکس معده یا همان ترش کردن هم بسیار مفید است اما به خاطر طبع گرم آن مصرف بیش از حد نعناع بخصوص ...
40 نکته از اقتصاد مقاومتی
باشیم که بخواهیم اقتصادمان را اقتصاد دانش بنیان کنیم؛ ما دانشمند و متخصص و شرکتهای دانش بنیان و افراد مبتکر در کشور زیاد داریم؛ و این جزو مهمترین زیرساختهای اقتصادی است در هر کشور؛ یعنی مهمترین زیرساخت اقتصادی برای یک کشور، وجود نیروهای انسانی است. اگر چنانچه ما به این نکته توجه کنیم، طبعاً چرخهی علم تا ثروت – مخصوصاً در بخشهایی که دارای مزیت هستند – به راه خواهد افتاد و امتداد پیدا خواهد کرد؛ و ...
5 نشانه استرس شغلی که باید آنها را جدی گرفت
این عارضه دچار می شوید، دندانپزشک ممکن است برای شما استفاده از گاردهای مخصوصی را تجویز کند که این گاردها از آسیب به دندان جلوگیری می کند. ناراحتی معده محیط کاری پراسترس می تواند یکی از مهمترین دلایل در پس معده درد یا سایر مشکلات گوارشی نظیر یبوست باشد. داگلاس ای.دراسمن ، پزشک متخصص بیماری های گوارشی و استاد دانشکده پزشکی کارولینا می گوید: دلیل این مساله این است که مغز و دستگاه ...
مصرف نوشابه خطر این بیماری را چهار برابر افزایش می دهد
سلامانه : احمد علی محمدی متخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان تصریح کرد: بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی ها اگر چه لذیذ و خوشمزه هستند، اما مصرف آنها تنها برای بدن مفید نیستند، بلکه مصرف این موارد به بدن نیز ضرر رسانده و فرد را متعد برخی از بیماری ها می کند. وی گفت: در حالی که شیر و فرآورده های آن برای بدن بسیار خوب بوده و به بهبود تراکم استخوان ها کمک می کند ...
اثرات مضر نوشابه های گازدار بر سه عضو مهم بدن
سلامانه : سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: مصرف نوشابه های گازدار به دلیل قند بالا باعث چاقی افراد می شود. وی در ادامه افزود: نوشابه های گازدار 12 درصد قند دارند. متخصص تغذیه گفت: گاز نوشابه ها گوارش بدن را به هم میزند و کافئینی که دارد موجب اختلال در آرامش فرد می شود. وی در ادامه افزود: نوشابه های گازدار باعث ...
تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی
. مصرف زیره و یا موز هر دو باعث ایجاد آرامش و خوابی راحت می شوند. زیره برای مقابله با سرماخوردگی زیره سرشار از ویتامین C است و در پیش گرفتن یک دوره ی درمانی با آن زکام و سرماخوردگی را برطرف می سازد. این ادویه همچنین برای مقابله با بیماری های تنفسی موثر است. زیره مفید برای هضم راحت غذا زیره دوست دستگاه گوارش است و شهرت زیادی در هضم غذا دارد. این ادویه به دلیل دارا بودن ...
روش های استفاده از سدر برای زیبایی پوست و مو در طب سنتی
موثر باشد. میوه سدر هم از این قاعده مستثنی نیست. البته میوه سدر با وجود آنکه برای دستگاه گوارش مفید است، می تواند نفاخ هم باشد اما همین میوه ترش در کسانی که جوش های صورت دارند یا پوست صورت شان چرب است اما بدن خشکی دارند می تواند موثر باشد. میوه سدر مقداری نفاخ است و ممکن است برای حافظه هم ضرر داشته باشد بنابراین افرادی که سابقه تشنج یا فلج دارند قبل از استفاده از این میوه باید با پزشک مشورت کنند. بد نیست بدانید که مصلح سدر سکنجبین است و اگر سدر همراه با سکنجبین خورده شود، می تواند ضررهایش را کم کند. برای مطالعه مطالب دیگری در حوزه طب سنتی اینجا کلیک کنید ...
هر میوه ای برای همه مناسب نیست
سلامت نیوز : برای افزایش قدرت حافظه، تقویت بدن و بهبود روند خون سازی می توان انجیر را همراه با بادام، پسته و مویز مصرف کرد. به گزارش تسنیم، سبزی ها و میوه ها از دیدگاه طب سنتی دارای طبع های گوناگون است و برای همه مزاج ها مفید نیست و مصرف بی رویه هر یک، بدون در نظر گرفتن مزاج فرد می تواند مضر باشد. کاهو: ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی در این باره می گوید: از دیدگاه طب ...
جدیدترین روش درمانی سرطان درمراکز درمانی خراسان رضوی
در مدفوع، استفراغ، خستگی و ضعف شدید یا کاهش وزن شدید از عوامل ابتلا به سرطا ن معده است. الله یاری تغییر در اجابت مزاج ، کاهش وزن و کم خونی از علائم ابتلا به سرطان روده بزرگ دانست و تاکید کرد: در صورت مشاهده موارد فوق حتما بیمار باید توسط پزشک متخصص معاینه شود . پویایی طب انکولوژی؛ وجود پیشرفت های روز افزون در حوزه سرطان این فوق تخصص خون با اشاره به اینکه طب ...
شام نخوردن خوب است یا بد؟
را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد غذای شب سودمندتر از غذای روز است در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد. حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک و لاغر می کند. به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود ...
اهمیت و شناخت عملکرد اعضای رئیسه بدن
حرکتی بدن, کبد منشأ نیروی غذارسان بدن است. وی بیان داشت: برخی از اعمال مربوط به خود مغز و اعصاب است, ما در یک انسان سالم انتظار داریم حس و حرکت و تدایبر ذهنیش در کمال سلامت باشد. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: حس یعنی آنچه که مربوط به قوای حسی است. حس لامسه, بویایی و چشایی و هر آنچه که مربوط به حواس پنجگانه ظاهری و باطنی است, فرد باید حس خوبی داشته باشد. رضایی زاده اضافه کرد: حرکت یعنی تمام قوای حرکتی اش و ارتباطش با سیستم عضلانی و اسکلتی تناسب لازم را داشته باشد و بتواند تعادل حرکتی اش را حفظ کند؛ حرکات ریز و درشت و ظریف را بدرستی انجام دهد. د ...
راه حل هایی برای رهایی از خشکی پوست و لب
روی هم خوردن غذاها ازجمله مواردی است که باید آنها را رعایت کرد. در طب سنتی توصیه می شود که چندین نوع غذا را روی هم نباید مصرف کرد که متاسفانه این روزها بسیار هم رواج پیدا کرده است. بسیاری از افراد، ابتدا پیش غذا می خورد، بعد نوبت غذای اصلی است و تازه بعد از آن هم دسر سر سفره می آورند. این نوع غذا خوردن از نظر طب سنتی اصلا مناسب نیست. وقتی روی هم غذا می خورید سیستم گوارش و معده دچار مشکل شده و مواد غذایی مناسبی برای پوست به همراه نخواهند داشت. در طب سنتی توصیه می شود در هر وعده فقط یک نوع غذا مصرف شود. حتی سالاد و ماست هم باید به عنوان یک وعده جداگانه و جدای از غذا مصرف شوند. ...
همه چیز درباره میگرن
میان افراد مبتلا به صرع، افسردگی، آسم، اضطراب، سکته و برخی از اختلالات وراثتی و عصب شناختی دیگر شایعتر است. میگرن در کودکان حدود 5 درصد از کودکان دارای مشکلات سردرد، از میگرن رنج میبرند. میگرن هم در دختران و هم پسران وجود دارد اما پس از بلوغ در دختران شایعتر است. کودکان در صورت ابتلا به میگرن ممکن است علائمی بیش از سردرد داشته باشند از جمله درد معده و یا استفراغ شدید و مکرر ...
تولید پایدار و اقتصادی عسل با توسعه صادرات
به گزارش مازنداصناف عسل دارای ارزش غذایی فراوان است به همین دلیل تأکید بسیاری بر مصرف آن شده است. مازندران با داشتن شرایط آب و هوایی مناسب، وجود تنوع گیاهی متنوع و رویش گل ها زمینه را فراهم کرده تا افراد به عنوان زنبوردار در این استان به پرورش زنبور و تولید عسل مشغول شوند. بیشتر مردم از زنبور عسل تنها پرورش عسل می دانند، در حالی که تولید عسل تنها یکی از فواید آن است و نمی ...
متن کامل کتاب زندگانی امام جعفر صادق (ع): سید جعفر شهیدی
غذا تناول کند. معده خویش را به سه بخش تقسیم کند، قسمتی را جای خوردنی ها، قسمتی دیگر جای نوشیدنی ها و قسمت آخر برای تنفس. و اما قسم دوم: 1- بدان هر گاه کسی با تو در مقام بدگویی برآمد و گوید اگر کلمه ای زشت بگویی ده کلمه زشت خواهی شنید تو در جواب او بگو اگر ده کلمه زشت به من گویی یک کلمه زشت از من نخواهی شنید. 2- هر گاه کسی تو را دشنامی داد در جواب او بگو اگر این نسبتی که به من دادی ...
اگر آلرژی غذایی دارید بخوانید
تنفس یا گوارش نیز درگیر می شود و به عنوان نمونه کودک علاوه بر اگزما دچار تنگی نفس یا حالت تهوع نیز می شود. آلرژی های شدید مثلاً در مواردی که با حالت تهوع و تنگی تنفس همراه باشد، می توانند منجر به مرگ فرد شوند. وی گفت: از عواملی که در ایجاد آلرژی ها نقش دارند می توان به عامل ژنتیک، تغییر سبک زندگی و زندگی آپارتمان نشینی و عدم برخورد با نور آفتاب و کمبود ویتامین D که رابطه مستقیمی با ایجاد ...
بهترین کرم ها برای درمان ترک پا
تایید و توصیه شده متخصصان پوست بسپارید. محصولاتی مانند کرم های نرم کننده بدن کلینیک با هزار و یک امتیاز. این کرم با ترکیبی منحصر به فرد مخصوص قسمت های خشک بدن از جمله زانو، آرنج و پاشنه پا است که با تسکین دادن التهاب و ترک های عمیق، رطوبت پوست را افزایش می دهد و خشکی و زبری را برطرف می کند. این محصول پس از هر بار مصرف احساس آرامش عمیقی به پوست القا می کند و پوست را در تمام طول روز شاداب و ...
سرد مزاجید یا گرم مزاج؟
، اسهال، در مواردی یبوست و سستی و کسالت هستند. پزشک و محقق طب اسلامی گفت: ممکن است در بدن یک شخص دو خلط با هم غالب شوند، مثلا در جایی از بدن صفرا باشد در جای دیگر سودا که این حالت با تناقض مشخصه های ظاهر شده از بدن شخص معلوم می شود. نواب زاده درخصوص روش های تعدیل اخلاط افزود: اخلاطی که در دستگاه گوارش هستند با مصرف مسهل قوی باید تخلیه شوند. اخلاطی که در دست و پاها هستند علاوه بر دارو با روش تخلیه سیاهرگ ها از طریق فصد، حجامت و زالو برطرف می شوند. در اخلاط پراکنده نیز اگر مقدار آن کم باشد تنها با دارو و اگر کهنه شده باشد از روش های رژیم غذایی دفع کننده اخلاط استفاده می شود. ...
از خواص درمانی ریواس چه می دانید؟
بهار می آید، گفت: با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتر است جایی برای آن در برنامه غذایی تان فراهم کنید. ریواس گیاهی است از تیره ترشک ها که به طور وحشی در اطراف رودخانه ها رشد می کند. وی در باره موارد پرهیز از مصرف ریواس گفت: برخی افراد باید از مصرف ریواس پرهیز کنند به عنوان مثال افرادی که به سنگ های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند. همچنین مادران ...
