سایر منابع:
سایر خبرها
با فواید بی نظیر دوش گرفتن با آب سرد آشنا شوید
پمپاژ بیشتر خون به کل بدن می شود که این روند به شما کمک می کند تا بتوانید به خوبی در ابتدای روز انرژی کاملی دریافت کنید و در نهایت خلق و خوی بهتری در روز داشته باشید. 4 - هوای سرد باعث تقویت ایمنی بدن و گردش خون می شود به یاد داشته باشید که در موارد قبل بیان کردیم :اینکه دوش سرد باعث افزایش میزان متابولیسم بدن شما می شود که در نتیجه به شما کمک می کنند چربی اضافی را از دست ...
چطور کسی که عاشقش بودید را فراموش کنید؟
درمورد آن با یکی از دوستانتان حرف بزنید. هیچکس ارزش اینهمه ناراحتی و غصه شما را ندارد. • یادتان باشد که بالاخره فراموشش خواهید کرد اما باید از کارهایی که شما را یاد او می اندازد دست بکشید. زندگی بسیار کوتاه است و نباید خودتان را نگران این کنید. تا می توانید از آن استفاده کنید. • اشکالی ندارد که بعد از آن احساس ناراحتی و تنهایی کنید، فقط مطمئن شوید که نگذارید خیلی اذیتتان کند ...
اشد مجازات برای متجاوزان به حریم خصوصی مردم با پیام رسان های داخلی/مگر امکان دارد این حجم عظیم از قاچاق ...
انقلابی عمل کردن در دستگاه قضا عنوان کرد و خطاب به دادستان ها گفت: دادستان نباید ساعت کار داشته باشد لذا تا می توانید و توان دارید خدمت کنید که این خدمت هم برای خودتان مفید است، هم باعث خوشنامی نظام جمهوری اسلامی و دستگاه قضایی می شود و هم رضایت خاطر مردم را نیز به همراه دارد. حجت الاسلام و المسلمین منتظری با اشاره به بررسی تخصصی شش موضوع حقوق عامه، فضای مجازی، مواد مخدر، امور اقتصادی ...
هشدار اصغرزاده درباره اصلاح طلبان پفکی
موضوعات باعث شد دولت روحانی اعتمادبه نفس خود را از دست بدهد. همین که می گوید وزیران من روزه سکوت گرفته اند، نشانه انفعال دولت و شخص روحانی در این چند ماه است. اصلاح طلبان هم نتوانستند وضعیت مخالف خوانی ها را به نفع خود تغییر بدهند. الان بخشی از اصلاح طلبان به منتقدان آقای روحانی تبدیل شده اند، یعنی اگر تا چند ماه پیش به هر شکلی از هر اقدامی حمایت کرده یا آن را توجیه می کردند، الان صریح ...
گفتگوی خواندنی با حاج عباس کشوان کلیددار حرم حضرت عباس(ع)
...> 500سال ارادت شیخ عباس می گوید نام خانوادگی اش یعنی کشوان از شغل کفشداری حرم گرفته شده (در زبان عربی کشوان به معنای کفشداری است) و از 490سال پیش کلید حرم وسرداب حضرت عباس(ع) دست خاندان او بوده است؛ اجداد ما برای زائران اهل بیت حرمت زیادی قائل بودند، یادم می آید که یکبار پدرم حاج محمد علی که او هم خادم حرم حضرت عباس(ع) بوده تعریف می کرد یک روز که در حرم را باز می کرده با عرب های بیابانی در ...
احمدی نژاد همان اشتباه هاشمی رفسنجانی و خاتمی را ادامه داد/ مشایی و بقایی برای رئیس جمهور سابق ابزار ...
او جمع شدند و ایشان هم نیم ساعت خونسرد ایستاد و امضاء یادگاری می داد، آخر سر هم یک مرد اروپایی کاغذی به آقای احمدی نژاد برای امضاء داد، ایشان از وی پرسید که کجایی هستی، او گفت آلمانی هستم. بعد آن مرد آلمانی به احمدی نژاد گفت که آقای رئیس جمهور شما مسیرتان را ادامه دهید که مردم پشت سر شما هستند. صحنه ها از این ویژگی احمدی نژاد زیاد است. در اجلاس کشورهای اسلامی یک هفته بعد از حمله 33 ...
خودباوری و نشاط ملی با تکریم جوانان
آگاهی بخشی و اطلاع رسانی بررسی کرده است. ** الگوگیری جوانان از سیره حضرت علی اکبر(ع) حضرت علی اکبر(ع) فرزند امام حسین(ع) در یازدهم شعبان 43 هجری در مدینه دیده به جهان گشود. در تقویم ایران روز ولادت حضرت علی اکبر(ع) روز جوان نامگذاری شد تا جوانان این دیار کهن الگویی ارزشمند در راه حق و حقیقت داشته باشند و ایشان را سرلوحه زندگی خود قرار دهند تا اینگونه بتوانند به سعادت واقعی دست ...
بانک مرکزی مخالف دلار 4200 تومانی است/ یک وعده برجامی دیگر هوا شد/ اتوبان یک طرفه برجام به نفع اروپا/ به ...
تفاضل به نظر نمی رسد 4200 تومان شده باشد. باید توجه داشت که تولید نمی تواند با این نرخ ارزها کار کند و نرخ های ارز پایین تر برای آن جوابگو است. حجم بالایی از واردات در کشور ما ماشین آلات، مواد اولیه و تجهیزات مورد نیاز تولید است که افزایش نرخ ارز روی آنها تاثیرگذار است. باید با یک بسته اصلاحات ساختاری مناسبات اقتصاد را به گونه ای رقم بزند که خروجی نهایی آن معطوف به تولید و حمایت از کالای ...
مصائب ساکنان دبی
درک این ویژگی ها به عنوان یک شهروند ساکن دبی بسیار متفاوت تر از تصویری است که گردشگران از این شهر و جاذبه های گردشگری آن دارند. چرا که نوع تجربه ای که آنان از زندگی در این شهر حاشیه خلیج فارس دارند به سبب سبک زندگی و مشاغلی که در اختیار دارند بسیار متفاوت تر از آن چه هست که گردشگران در هنگام تور دبی خود در این شهر تجربه می کنند. در اینجا قصد داریم به 10 نکته ای بپردازیم که شما را در ...
تیم منتخب هفته آخر لیگ برتر فوتبال ایران
عملکرد بسیار خوبی مقابل سپیدرود داشت و در حملات سرخپوشان موثر ظاهر می شد. احمدزاده زیادتر از دیگر هافبک های پرسپولیس صاحب توپ میشد و با استفاده تکنیک بالا و قدرت تصمیم گیری خوب، پاس های کلیدی ارسال میکرد. به ثمر رساندن گل ششم نیز روز خوب فرشاد را تکمیل کرد تا او یک فصل عالی رد تیم پشت سر گذاشته باشد. احمدزاده با این حضور کلیدی در بین بازیکنان اصلی نشان داد که تنبیه انضباطی خود را هم پشت سر گذاشته است ...
بدون جراحی، خوب شوید
با تمرینات بدنی می توانند وضعیت خود را بهبود ببخشند. روش صحیح برای انجام تمرینات بدنی چگونه است؟ بهتر است بدانیم که همیشه در ابتدا و انتهای تمرینات، گرم کردن و سرد کردن بدن فعالیت بسیار مناسبی است و تمرینات را می توان با راه رفتن ساده شروع کرد و به تدریج با حرکت دست ها، مچ پاها، گردن، شانه ها و با منقبض و منبسط شدن عضلات، جریان خون را در کل بدن به حرکت در آورد. در واقع این نوع گرم کردن بدن باعث ...
پیشروی ارتش سوریه در غوطه شرقی زمینه ساز اتهام سلاح شیمایی بود
کار باعث شده است که دست روسیه تا پایان این جام جهانی بسته باشد اما بعد از آن هم روسیه به دنبال جنگ مستقیم نیست و ممکن است بگردند و گزینه های دیگری را انتخاب کنند. اسداللهی با بیان اینکه دلایل دیگری برای حمله آمریکا به سوریه می تواند وجود داشته باشد، گفت: از اتهام به ترامپ مبنی بر ارتباط او با روسیه در جریان انتخابات گرفته تا اتهامات فساد اخلاقی ترامپ می تواند دلایل این حمله باشد. در ...
احمدی نژاد مشروطه خواه شده است
که به توافق برجام منجر شد، باعث شده که وضعیت اقتصادی کشور تاحدودی نسبت به گذشته بهتر شود و مردم امیدواری بیشتری نسبت به گذشته پیدا کنند. اصولگرایان معتدل نیز با مشاهده شرایط کشور در دوران پسا برجام به این نتیجه رسیده اند که بازگشت مدیریت کشور به دست افراطیون می تواند دوباره کشور را با بحران های جدی مواجه کند. در نتیجه تصمیم گرفته اند با نزدیک شدن به آقای روحانی زمینه را برای ادامه حرکت گفتمان ...
بهترین بازی های اخیر اندروید و آیفون
شهر سایر بازیکنان حمله کنید و در صورت موفقیت، بخشی از منابع آن ها را به دست بیاورید. Craft Warriors همچنین گرافیکی شبیه به بازی ماینکرفت دارد و قطعا از بُعد ظاهری هم شما را راضی خواهد کرد. Bus Rush 2 در بازی قبلی به تاثیر Clash of Clans روی بازی های موبایل اشاره کردیم و خب در سبک رانر هم بازی Subway Surfers دقیقا چنین جایگاهی دارد. محبوبیت این بازی زمانی به حدی بود که خیلی ...
شغل شما چطور شما را چاق می کند؟
انسولین بیشتری ترشح می کند تا قند خون را به حالت عادی برگرداند. انسولین یکی از ھورمون ھای اصلی در ذخیره چربی است و گلوکز استفاده نشده در بدن را به صورت گلیکوژن در ماھیچه ھا ذخیره می کند و باقیمانده قند را ھم به چربی تبدیل می نماید. این روند با نوشیدن 5 فنجان یا بیشتر از 5 لیوان قھوه، افزایش پیدا می کند. به طور خلاصه، مصرف بیش از حد قھوه، احتمال افزایش وزن و دیابت نوع 2 را افزایش می دھد. منبع : آوای سلامت ...
پول های کثیف چه وقت فیلتر می شوند
را چگونه می توان کنترل کرد؟ گفت: شاید با استفاده از نرم افزار و تکنولوژی کنترل شود. مانند کشورهای دیگر که کسی نمی تواند از مالیات فرار کند. اگر بتوانیم این نرم افزارها را در کشور تعبیه و کنترل کنیم که من معتقدم با این شرایطی که داریم، منابع قابل کنترل نیستند و مسائل امنیتی پیش می آید و در انتخاباتی که در کشور شور و هیجان ایجاد می کند، شروع به پرونده سازی می کنند و مسائل جناحی آغاز می شود . ...
کارگردان فیلم تیکن: وقتی کسی به "کن" دعوت می شود معنی اش این نیست فیلمش خوب است
...> * * * در سال 2017، روزنامه های دست چپی اروپا درباره نقش سینما هالیوود در اروپا و قوانینی مبنی بر اعمال تعرفه ها بر این آثار منتشر شد تا از سینمای ملی کشورهای اروپایی حمایت شود. این تعرفه ٔ 20 درصدی اکنون در انگلستان و فرانسه روی فیلم های آمریکایی در فروش اتخاذ می شود. بخشی از فروش برای ساختِ فیلم های ملی صرف می شود. به نظر شما این سیاست جواب می دهد؟ مگاتن: بعد از جنگ جهانی ...
مناطق آ زاد به اقتصاد مقاومتی از پشت خنجر می زنند/مردم بومی از درآمدهای میلیاردی اقتصاد آزاد بی نصیب ...
ندارد که بر فعالیت های مناطق آزاد نظارت کند این خلا قانونی از مجلس شورای اسلامی نشات می گیرد اگرچه در مجلس گذشته نماینده خرمشهر و آبادان خواستار تاسیس کمیسیونی تحت عنوان نظارت بر مناطق آزاد بودند؛ اما به دلیل برخی لابی ها پشت پرده این مهم محقق نشد. پژوهشگر توسعه پایدار افزود: پول هنگفتی که در مناطق آزاد به شکل سرسام آور وجود دارد و درآمدهای میلیاردی که در تمام بخش ها نصیب مناطق آزاد از ...
کاربرد های غیرخوراکی و جالب پودر قهوه
پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5. رفع بوی بد دست ها شاید تا به حال تجربه ی آن را داشته اید که بعد از خرد کردن سیر، بارها شستن دست ها هم تأثیری در از بین رفتن بوی آن ندارد. برای رفع بوی دست ها، مشتی پودر قهوه ی استفاده شده را به دست ها مالش دهید و ...
معجزه ای برای لایه برداری پوست
متاسفانه سفیداب تا به امروز هیچ گونه پیشرفتی در ظاهر نداشته است و مانند گذشته به همان شیوه فروخته می شود و هیچ گونه تغییری در ظاهر نداشته است. این ماده هنوز مانند گذشته سفید و گرد است و هیچ گونه بسته بندی شکیلی ندارد و به صورت فله توسط عطار ها فروخته می شود و بدتر این که مردم دیگر مانند گذشته از سفیداب استفاده نمی کنند و در دست فراموشی است. اگر مردم بیشتر در مورد این ماده تحقیق کنند بیشتر به خواص سفیداب، این ماده گران بها پی می برند. ...
چهره های مدیریتی که دهه شصتی هستند
آنها باعث شد تا ایران در یکی از سخت ترین نبردهای تاریخ خود، حتی یک وجب از خاکش را از دست ندهد. دهه ای که اعتماد باتجربه ها و مسن ترها به جوانان و استفاده از آنها در جایگاه تصمیم گیری و تصمیم سازی باعث شکوهمند ترین اتفاق ها شد؛ اعتماد به جوان هایی که شاید آنها هم ویژگی دهه شصتی های این مقطع را داشتند. حالا دوباره بعد از مدتی دور ماندن جوان ها و جلو رفتن امور با نیروی باتجربه اما پا به سن ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
مانده از آکنه پزشکان ممکن است بتوانند با استفاده از روش های خاص زخم های به جا مانده از آکنه را کاهش دهند. این روش ها عبارتند از مواد پُر کننده، لایه برداری، نور درمانی شدید و ترمیم لیزری. • مواد پُرکننده بافت نرم. کلاژن یا چربی به زیر پوست و به درون زخم ها تزریق می شود تا زخم ها پر شده یا پوست کش بیاید و زخم ها کم رنگ شود. نتایج حاصل از این نوع درمان زخم آکنه موقتی است ...
آیا پیام رسان جدیدی در قالب جیمیل در راه است؟
اغلب کاربران از جیمیل تنها به منظور ارسال و دریافت ایمیل ها استفاده می کنند، اما رابط کاربری تحت وب این سرویس به ما اجازه می دهد به به برنامه های عضو بسته G Suit دسترسی داشته و با سایر کاربران عضو جیمیل چت کنیم. گوگل سال گذشته میلادی تصمیم گرفت به فعالیت سرویس Google Chats که در این زمینه مورد استفاده قرار می گرفت، پایان دهد. اما در مقابل راهکار قدرتمندتری در اختیار کاربران قرار دارد که با اتصال مستقیم به Google Hangouts بتوانند همچون گذش ...
ترفندهای ترمیم خط و خش بدنه خودرو در منزل که باید بدانید!
خراش ها ورود نکند و ایجاد لکه نکند. ترجیحا از مواد شوینده مختص خودرو استفاده کنید و با استفاده از دستمال نرم و پنبه ای تمام محوطه مذکور را پاک سازی کنید و به اصطلاح برق بیندازید! مرحله دوم: درست و اصولی سنباده بزنید یکی از حساس ترین بخش ها در رفع خط و خش های روی خودرو مرحله سنباده زدن است. نمونه های بسیار زیادی مشاهده شده است که در این مرحله دچار اشتباه می شوند و با ...
صلح سرد
65 سال بعد از ترک مخاصمه امریکا، چین و کره شمالی در جنگ کره، برای اولین بار یک رهبر کره شمالی با عبور از منطقه غیرنظامی بین دوکره، پا بر خاک کره جنوبی گذاشت تا بعد از 11 سال بار دیگر جهان شاهد گفت وگوی رهبران دو کره باشد. گفت وگو میان رهبر کره شمالی و رییس جمهور کره جنوبی، بی سابقه نیست. این اتفاق تا پیش از دیدار روز جمعه، دو بار دیگر نیز رخ داده بود، اما دیدار روز جمعه در پی نزدیک به یک سال تنش ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
حمله قلبی مانند کلسترول، فشار خون، دیابت و اضافه وزن شود. این موسسه می گوید: "غذاهای غنی از مواد معدنی و مفید را انتخاب کنید، بهتر است سبزیجات، میوه ها و غلات، شامل محصولات لبنی کم چرب، مرغ، ماهی، حبوبات، روغن های گیاهی و آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین باید مصرف شیرینی، نوشیدنی های شیرین شده با شکر و گوشت قرمز را نیز محدود کنید، بهتر است برای حفظ وزن مناسب، رژیم ...
رژیم های لاغری معجزه آسا
عقلی جور در نمی آیند، اما باز هم طرفداران خودش را دارد. علت استقبال از این روش ها در بی دردسر بودن آن ها و کم هزینه بودنشان است. مثلا شما با انداختن تنها دو تکه دارچین در قوری چای، بدنتان را به چربی سوزی وا می دارید. همچنین برای پیروی از این دستور ها لازم نیست شال و کلاه کنید و در عطاری ها دست به جیب شوید. اکثر دارو های تجویزی در کابینت آشپزخانه تان وجود دارد و به معنی این است که بار اضافی مالی را ...
در شهر مقدس قم، عده ای روحانی نما تشکیل جلسه می دهند که چگونه ولایت فقیه را از قانون اساسی حذف کنیم
قضا عنوان کرد و خطاب به دادستان ها گفت: دادستان نباید ساعت کار داشته باشد لذا تا می توانید و توان دارید خدمت کنید که این خدمت هم برای خودتان مفید است، هم باعث خوشنامی نظام جمهوری اسلامی و دستگاه قضایی می شود و هم رضایت خاطر مردم را نیز به همراه دارد. حجت الاسلام و المسلمین منتظری با اشاره به بررسی تخصصی شش موضوع حقوق عامه، فضای مجازی، مواد مخدر، امور اقتصادی، نظارت بر دادسرا ها و مسایل ...
تمیز کردن چکمه های چرم و مراقبت و نگهداری از آن (نکات و ترفندها)
ساییدگی چرم 1- ابتدا با استفاده از صابون مخصوص چرم و یک دستمال نرم کاملا چکمه را تمیز کرده و سعی کنید لکه های روی آن را از بین ببرید. 2- روی یک دستمال چند قطره مایع ظرف شویی بریزید و لکه های روی چکمه چرمی را بشویید. سپس با یک دستمال نرم و مرطوب مواد شوینده را از روی چرم بزدایید. توجه: اگر فکر می کنید ممکن است مایع ظرف شویی به چرم چکمه شما آسیب وارد کند، ابتدا قسمت پشت ...
بهترین موقعیت بدن درحالت خواب؟
، در این خصوص می گوید: اگر نمی توانید وضعیت خواب خود را تغییر دهید، راهکارهایی برای اصلاح آن وجود دارد. بنا به گزارش بنیاد ملی خواب، اکثر افراد عادت دارند به پهلو بخوابند؛ درحالی که این روش خوابیدن می تواند باعث بروز درد در ناحیه ی کمر و کتف شود. از طرفی خوابیدن به پهلوی راست می تواند سوزش معده را شدیدتر کند. علت آن است که در ناحیه ی مری، ماهیچه ای وجود دارد که اسید را داخل ...