خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این روش ها 10 سال بیشتر عمر کنید
ورزش متوسط نظیر پیاده روی تند به مدت 30 دقیقه در روز می تواند کافی باشد. یافته های جدید حاصل دو مطالعه بر روی 123 هزار نفر از دهه 1980 است. در طول زمان، شرکت کنندگان اطلاعات مشروحی از رژیم غذایی، عادات ورزش و سایر فاکتورهای سبک زندگی شان را ارائه کردند. تا سال 2014، بالغ بر 42 هزار شرکت کننده فوت کرده بودند. تیم تحقیق هاروارد به بررسی تاثیر این 5 فاکتور سبک زندگی بر طول عمر ...
افراد کم بهره از سیاست هم می دانند توان نظامی پشتوانه سیاست است
مانده واگر سانتریفیوژی خاموش شود 50 درصد خراب شده و قابل استفاده نیست و آن 50 درصد سالم دپو شده را اگر بخواهیم به سیستم برگردانیم تنها 15 درصدش قابل راه اندازی است. وی با بیان اینکه اگر بخواهیم به شرایط اول برگردیم 13 سال طول می کشد، گفت: حال چرا به مردم دروغ گفته می شود و حقیقت برجام برای مردم بازگو نمی شود؟! نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی خ اطرنش ان کرد: اگر ترامپ زیر ...
10 درصد افراد بالای 70 سال در جهان به آلزایمر مبتلا هستند
پیشرفت بیماری آلزایمر و حتی ابتلا به آن شد. امینی هرندی درباره روش های پیشگیری از اختلال آلزایمر گفت: داشتن سبک زندگی سالم، دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، توضیح داد: طول عمر این بیماران به طور متوسط هشت سال است ...
پوزیشن برای بارداری، بهترین شکل نزدیکی
افزایش می یابد. 8) بلافاصله پس از قطع قرصهای ضد بارداری حاملگی روی میدهد. خیر پس از قطع مصرف اینگونه قرصها 1 تا 6 ماه (بطور متوسط 3 ماه) طول میکشد تا زن قدرت باروری خود را باز یابد. 9) چنانچه زوجی پس از چند ماه موفق نشدند بچه دار شوند نابارور تلقی میگردند. خیر زوجی نابارور تلقی میگردند که پس از یک سال تلاش زن باردار نشده باشد.بنابراین چنانچه تا یکسال نزدیکی جنسی (بدون پیشگیری و ...
بارندگی در ایران 37 درصد کاهش یافت
به بلند مدت 37 درصد و مدت مشابه سال قبل 33 درصد کاهش داشته است. وی افزود: با وجود وضعیت مناسب بارش از اواخر فروردین تا کنون ، کماکان با کاهش 37 درصدی باران نسبت به بلند مدت روبرو هستیم. ضیائیان ادامه داد: در سال 86 که با کمبود بارش روبرو بودیم، متوسط میزان بارندگی ها 186 میلی متر بود، بنابراین در طول دوره آماری، امسال خشک ترین سال خواهد بود. رئیس مرکز خشکسالی در خاتمه تصریح کرد: با وجود بارش مناسب بهار در مناطق شمال غرب، پیش بینی می شود که کشت های دیم بهاره وضعیت مناسبی داشته باشد. خشکسالی در کمین است ...
قیمت نفت امسال صعودی می ماند
به گزارش صبحانه ، در نظرسنجی رویترز از 38 اقتصاددان و تحلیلگر پیش بینی شد در سال 2018 میانگین قیمت نفت برنت 67.40 دلار خواهد بود که بیش از پنج درصد بالاتر از میانگین قیمت 63.97 دلار پیش بینی شده در نظرسنجی ماه پیش رویترز است. این بالاترین متوسط قیمت پیش بینی شده برای برنت از دسامبر سال 2015 به این طرف است. تحلیلگران نفتی مورد نظرسنجی رویترز از اوت سال گذشته، هر ماه قیمت مورد پیش بینی ...
فرونشست زمین در ایران 140 برابر حد بحران
را یکی در سال 2010 در تهران با 36 سانتیمتر و بار دوم در سال 2015 بین دشت فسا و جهرم با 54 سانتیمتر شکست. محمد درویش عضو هیات علمی موسسه تحقیقات جنگل ها ، مراتع و آبخیزداری کشور گفت: فرونشست زمین ناشی از نبود تعادل بین تغذیه و برداشت از سفره های آب زیر زمینی است که رخ می دهد؛ تقریبا دو سوم کل دشت های کشور دشت های ممنوعه اعلام شدند و متاسفانه در بخش قابل توجهی از این دشت ها میزان تراز ...
ساخت 920 کیلومتر بزرگراه در سال97
احداث حدود یک هزار و 170 کیلومتر راه هستیم که 50 درصد آزادراه های موجود در کشور را شامل می شود. معاون وزیر راه و شهرسازی ابراز امیدواری کرد در سال 97 در بخش ساخت آزاد راه اقدامات بسیار خوبی صورت گیرد و یادآور شد: حدود 6 آزاد راه به طول 230 کیلومتر در برنامه افتتاح وزارت در سال جاری است. خادمی تاکید کرد: قطعه اول آزاد راه تهران - شمال، آزاد راه خرم آباد - اراک، ادامه آزاد راه ...
راه آهن سنندج-همدان 55 درصد پیشرفت دارد تکمیل پروژه با 400 میلیارد اعتبار
معاون وزیر راه و شهرسازی با اشاره به اینکه راه آهن سنندج-همدان با 150 کیلومتر طول قریب به 55 درصد پیشرفت فیزیکی داشته، افزود: امیدواریم در 2 سال و نیم عملیات اجرایی این پروژه با تامین اعتبار به سرانجام برسد. به گزارش خبرنگار ایلنا، خیر اله خادمی امروز در جریان بازدید از قطعه دوم راه آهن همدان به سنندج با بیان اینکه این راه آهن برای اتصال شبکه راه آهن به بخشی از مناطق غربی کشور طراحی ...
حوزه ها و ائتلاف های انتخاباتی در شرق لبنان
گرفته اند، روز 16 اردیبهشت پای صندوق های رای خواهند رفت. بقاع غربی از آنجا که دریاچه قرعون و سرچشمه رود اللیطانی در آن قرار دارد، یکی از منابع آبی لبنان به شمار می رود. مردم این کشور در قرن 21 با وجود داشتن منابع آبی فراوان و همسایگی دریایی مدیترانه، برای تامین آب همچنان با مشکلات ابتدایی دست و پنجه نرم می کنند. آنها معتقدند طبقه سیاسی مقصر آلودگی آبها و هدر رفت آن هستند چرا که با این ثروت های ...
امریکا سایه حمایتش را یک هفته از کشورهای عربی بردارد، ساقط می شوند/ با بی اعتمادی به دیپلمات هایمان چه ...
کاری مثل این آدم جدید نبود، پروژه قرن جدید آمریکایی ها را پیش کشید و هزینه هایی را انجام دادند و می خواستند این نظم جدید را شکل دهند. وی با اشاره به اینکه برخی می گویند جنگ سرد برنده داشت، خاطرنشان کرد: من اعتقادم این است که جنگ سرد بازنده داشت اما برنده نداشت و این موضوعی است که باید مورد توجه باشد که اصلا جنگ برنده ای دارد یا ندارد. امروزه شکل رقابت عوض شده است/ رفتار ...
وقتی همه ادیان مقهور اسلام می شوند/ عصر ظهور، دوره تمامیت عقل است
انصاری از حضرت زهرا(ع) نقل می کنند که وقتی پیامبر در بستری بیماری که منجر به رحلت ایشان شد بودند، من را مورد خطاب قرار دادند و فرمودند و الّذی نفسی بیده لابُدَّ لِهذِهِ الاُمَّهِ مِن مهدیٍ و هو و اللهِ مِن وُلدِکِ یعنی قسم به آن کسی که جانم در دست اوست حتماً مهدی و هدایت گری برای این دست می آید و قسم به خدا او فرزند تو است. حدیث سوم از عبدالله بن عمر فرزند خلیفه دوم است که از پیامبر نقل ...
بهترین زمان بارداری، چه سن و فصلی است؟
آوردن نتایج بهینه، هر روز یک بار انجام شود. البته آزمون به معنای واقعی کلمه نمی تواند تعیین کند که آیا تخمک گذاری انجام شده است یا نه بنابراین 100 درصد دقیق نیست و بعضی از شرایط سلامتی می تواند نتیجه مثبت کاذب بدهد و بعضی از دارو ها می توانند سطح LH شما را کاهش دهند. بهترین سن برای بارداری بهترین زمان بارداری چه موقع است؟ آیا بارداری در سن 20 سالگی زمان مناسبی است؟ بله، این دهه ...
گل رُزی که پژمرده نمی شود
پرورشی دارند. بنابراین برای تعیین ویژگی های طبیعی رزها، محققان یک رز از نوع "Blush Old Blush" که در قرن هجدهم از چین وارد شد را مورد بررسی قرار دادند. این نوع رزها گلبرگ های ضریف صورتی دارند. دانشمندان با انجام این تحقیق توانستند ژن هایی را که ممکن است برای بهبود گل ها مناسب باشد، شناسایی کنند. دکتر "محمد بنداهمن" (Mohammed Bendahmane)، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: من ...
گفت وگوی شفقنا با هفت پژوهشگر مهدویت: باید جامعه ای براساس اخلاق، عقلانیت و عدالت شکل بگیرد/ از امام ...
توجه و تمهید برای این مساله و آماده کردن زمینه ظهور یکی از ضروریات عقلی و نقلی است. اما این اشتباه است که عده ای ظهور امام را پایان جهان می دانند. ظهور منجی پایان جهان نیست بلکه آخرالزمان مرحله پایانی جهان است نه پایان جهان و نمی دانیم بعد از ظهور حضرت تا قیامت چقدر فاصله است شاید چند هزار سال طول بکشد. کلباسی شناخت امام عصر را یکی از خصوصیات جامعه منتظر دانست و بیان کرد: ما باید آن ...
معلم الگوی صفر تا صدی برای دانش آموزان
آموزان نیز جستجو کرد. آنچه واضح است دبیران در هر رتبه ای از علاقه و ارتباط با دانش آموزان خود، باید از سوی آنها مورد احترام و تکریم قرار بگیرند و خاطره نمره یا درس پرسیدن و امتحان نباید عاملی بر بی احترامی و بی توجهی به آنها شود. امام علی (ع) در حدیثی می فرمایند: هرکس به من کلمه ای بیاموزد مرا (بنده) خود کرده است. پس تا آخر عمر باید بنده احترام گذار به همه معلم های دوران های مختلف تحصیلی مان باشیم. پی نوشت: [1]دیدار مقام معظم رهبری با معلمان 1388 ...
علت خودکشی های خیابانی جوانان چیست؟
خودکشی در آن بالا و آمار دگر کشی در آن پایین است. فدایی در خصوص افزایش خودکشی های در ملاعام و ویدیوهای افراد خوشحال در فضای مجازی که قصد خودکشی دارند معتقد است: البته هیچوقت آمار رسمی خودکشی در کشور ما اعلام نشد. اما مسئله حائز اهمیت این است که در سال های اخیر توجه به خودکشی بالاتر رفته و این مسئله بیشتر مورد توجه رسانه ها قرار می گیرد. خودکشی هایی که اخیرا در فضای مجازی منتشر می شود نوعی ...
آشنایی با مضرات و فواید بدنسازی برای آقایان، بانوان و نوجوان ها
درصد شود، سایز سینه ها کاهش خواهند یافت. ملاحظات بدنسازی برای نوجوان ها (فواید و مضرات) معمولا اگر سن یک نوجوان کمتر از 16 سال باشد، رشد بدن او هنوز ادامه دارد و متوقف نشده است. اگر این افراد زیر 16 سال با بلند کردن وزنه ها یا انجام حرکات به صورت اشتباه به استخوان های اسکلتی خود فشار بیاورند، احتمال ایجاد مصدومیت افزایش پیدا می کند. حال اگر نوجوانان با ترکیب کردن تمرینات ...
جزئیات افزایش 7 درصدی قیمت آب و برق
1700 تومان پرداخت می کنند. برای هر نفر در آب و برق بین 200 تا 500 تومان افزایش قیمت خواهیم داشت وزیر نیرو ادامه داد: در مجموع برای هر نفر در آب و برق بین 200 تا 500 تومان افزایش قیمت خواهیم داشت، بنابراین همین قیمت کوچک هم می تواند، در پایداری صنعت آب و برق کمک کند. وزیر نیرو با تاکید بر اینکه سال آبی جاری کم بارش ترین شرایط نیم قرن اخیر خود را تجربه می کنیم، گفت ...
مادربردهای MSI X470؛ استاد تمام اورکلاکینگ نسل دوم پردازنده های AMD Ryzen
رسانی به پردازنده را به طور کامل از میان برمی دارد تا با دست بازتر بتوان پردازنده ها را اورکلاک کرد. این فناوری ترکیبی هوشمندانه است که افزون بر بهبود پتانسیل اورکلاکینگ، باعث می شود جریان مورد نیاز پردازنده با دقت فوق العاده بالایی تأمین شود که مزایایی چون پایداری زیادتر و افزایش طول عمر پردازنده نیز دارد. BIOSFLASHBACK+ به لطف تعبیه درگاه USB و یک تراشه مخصوص در ...
اروپا و چین با آمریکای ترامپ کنار می آیند
صنعتی اتحادیه، به دلیل گمرکات سنگین حدود 20 درصد بالا تر از متوسط جهانی قرار دارد و دیوارِ بلندِ تعرفه ای اتحادیه به ضررِ کشورهای توسعه نیافتۀ آفریقایی و آسیایی هم عمل می کند. یک امانوئل ماکرونِ تازه وارد که پس از برکزیت، به قصدِ ترمیم ساختارهای فرسودۀ اتحادیه و رویارویی با جریان های راست افراطی و گریز از مرکز در اروپا، برنامۀ پرطمطراقی را برای اصلاحات در اتحادیه اعلام کرده و بزعم خود می خواهد مالیۀ ...
8 تغییر آزار دهنده بدن پس از چهل سالگی
رنگ کنید، از محصولات رایج برای موی سر استفاده نکنید، زیرا می تواند مواد شیمیایی مضر داشته باشد. رنگ های طبیعی را برای این کار انتخاب کنید. 6-ممکن است برای یک دهه گرفتگی را تجربه کنید. بعد از چهل سالگی تا 80 درصد زنان در طول یائسگی در معرض گرگرفتگی هستند و تحقیقات نشان می دهد که برای بعضی از زنان مواجه شدن با این گرمای ناگهانی می تواند 7 تا 11 سال طول بکشد. مک دگال می گوید: در ...
نادرست بودن نظام فعلی کارمزد و ضرورت اصلاح آن
اصلاحات دائما به تأخیر می افتد و با وجود وعده های مکرر درب همچنان بر همان پاشنه اشتباه می چرخد. از آخرین باری که اخباری درباره تغییرات نظام کارمزد منتشر شده حدود 8 ماه می گذرد؛ انتشار نامه ای در نیمه مهر ماه سال 96 با مهر و امضای مدیرعامل شرکت شاپرک خطاب به شرکت های پی اس پی فضای کسب و کار پرداخت الکترونیک را در کشور تحت تاثیر خود قرار داد. محسن قادری در آن نامه به مدیران عامل شرکت های پی ...
تفکیک طبقه درآمدی و تعدیل تورم میان دهک ها؛ کاهش فاصله تورم دهک کم درآمدترین و دهک پر درآمدترین
این گزارش نشان می دهد که در زمینه کالاهای غیرخوراکی وضعیت به شکل دیگری رقم خورده است. این گروه کالایی برعکس خوراکی ها تورم در دهک های پایینی بیشتر از بالایی بوده است. براساس آمارهای موجود نرخ تورم در کالاهای غیرخوراکی در میان دهک های اول و دهم به ترتیب 7.2و 6.9 درصد بوده است. بر این اساس می توان گفت آن گروه محدود از کالاهایی غیرخوراکی ای که مورد استفاده طبقات پایین قرار می گیرد بیشترین ...
فقر میلیونها انسان در بین شعارهای بشردوستانه سازمان ملل و بانک جهانی + تصاویر
، مجمع عمومی سازمان ملل متحد رسما روز 17 اکتبر را روز بین المللی ریشه کنی فقر اعلام کرد (قطعنامه 47/196 در 22 دسامبر سال 1992). در دسامبر 1995، مجمع عمومی سازمان ملل، در کنفرانس اجتماعی کپنهاگ، اولین دهه سازمان ملل متحد (2006- 1997) برای ریشه کنی فقر را علنا اعلام کرد. رهبران جهان در نشست هزاره در سال 2000، متعهد شدند تا سال 2015 نیمی از تعداد افرادی که در فقر شدید زندگی می کنند را کاهش ...
میهن صنعت و مسئولین
نشان می دهد حدود 80 درصد از خانوارهای شهری از ماشین لباسشویی استفاده می کنند. هم اکنون حدود 15 میلیون دستگاه ماشین لباسشویی در کشور وجود دارد و متوسط مصرف انرژی این دستگاه با استفاده از گرمکن (المنت گرم کننده آب) برای یک سیکل کامل شست وشو که حدود 1.5 ساعت است، 1.26 کیلووات ساعت است. در طول سال، یک ماشین لباسشویی حدود 121 کیلووات ساعت انرژی مصرف می کند و اگر این مقدار را برای تمامی ماشین ...
از سیاست میرضیایف برای برخورد با مجرمین حمایت می کنم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس، محمد صالح رهبر جنبش مردمی ازبکستان در استانبول که 20 سال است در تبعید بسر می برد از سیاست و روش رئیس جمهور جدید که خود را دشمن جنایتکاران و مجرمین می نامد، حمایت کرد. به گفته وی، سرویس امنیت ملی در همه ابعاد اداری، سازمان های اجرای قانون و ارگان های دولتی افراد خود را بکار گرفت و آنان را به عنوان معاون معرفی نمود و نفوذ خود را بر تمام نهادهای سیاسی و ...
آموزگاران در مستطیل سبز/آقا معلم های فوتبال ایران را بشناسید+تصاویر
حضور وی در کلاس درس به عنوان معلم گذشته باشد. بیشتر بخوانید : 4 - عباس اکرامی معلم دبیرستان های البرز و فیروز بهرام بود. نسل اول تیم شاهین، گروه فرهیختگان فوتبال ایران را او پدید آورد. در دهه 20 شمسی که جمعیت باسواد کشورمان 23 درصد بود، 7 نفر از مردان شاهین مدرک دکترا و فوق لیسانس داشتند و تحصیلات شان هم مثل امروزی ها از طریق شرایطی که برای آنها تدارک دیده شده بود ...
گفت وگوی شفقنا با یازده اندیشمند از کشورهای مختلف: انتظار اگر صحیح شناخته نشود جنبه منفی دارد/ ظهور امام ...
. چون دولت عدل به صاحبان عقل های روشن و دارای فکر دینی عالی و صاحب معرفت بالا نیاز دارد تا بدانند چه طور باید عالم را اداره کنند حتی در مورد رسانه، اقتصاد، مدیریت، فرهنگ، فلسفه، کلام و این ها که امور اساسی هستند ما باید متخصص تربیت کنیم در واقع در مورد این امور ما باید حرف برای گفتن داشته باشیم و به جهانیان ثابت کنیم که با ایمان به خداوند متعال و دستورات او بهتر می توان جهان را ساخت لذا انتظار فرج ...
آنچه درباره خواب نمی دانستید؛رکورد نخوابیدن انسانها/خوابیدن سرکار در ژاپن اشکالی ندارد!و.../تصاویر
هستی حقیقی به گزارش "توریسم آنلاین" خواب کافی به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید و به سلامت قلب ،تعادل وزنی ، آرامش ذهنی ،افزایش حافظه، عمر طولانی ،برانگیختن خلاقیت،توجه دقیق تر واسترس کمتر کمک شایانی می کند. در ادامه نکاتی خواندنی درباره خواب می خوانید: انسانها 1/3 عمر خود را می خوابند. در 2 سال اول زندگی نوزاد ،پدر و مادر 6 ماه کمتر می ...
