خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کافه نشینی جوانان دهه 60 و 70، برای فرار از خانه
راه بندازن. با خودشون فکر می کنن هم فاله هم تماشا. فکر می کنن لازم نیست زحمت زیادی بکشن، تصورشون اینه که نشستن فقط قهوه می خورن و از مردم پول می گیرن. ولی خب اینطوریا نیست. سختی های این کارو نمی دونن. از همون راه اندازی کافه بگیر تا کارایی که هر روز باید انجام داد. یه روز یه چیزی از منو نداشته باشی، مشتری فردا نمیاد. باید همیشه همه چی خوب و درست درمون باشه. چاییتون سرد نشه، الان میام. یکی ...
از لغو کنسرت ها شاکی ام/ پیام رسانی تولید کنید که امنیت در آن رعایت شود
دارید؟ تلگرام یک بستر است و صحبت درباره بودن یا نبودن یک بستر بی معنی است. تلگرام بستری است که وجود دارد و از آن استفاده می شود. روزی در کشور ما گفته می شد که استفاده از دستگاه ویدئو حرام است. مثلا اگر تلگرام فیلتر شود، خشونت در خانواده ها کم می شود؟ مثلا اگر تلگرام فیلتر شود مردان ما شب ها قبل خواب مسواک می زنند؟ این ها موارد بی ربطی هستند. مشکلات ما درجاهای دیگر است و می خواهیم اینجا ...
مروری بر بازیکنان تاثیرگذار تاریخ باشگاه استقلال؛ پادشاهانِ فوتبال، سربازانِ تاج! (بخش سوم)
درسال 1370 قهرمان جام باشگاه های آسیا شد. وی با تیم ملی ایران در جام ملت های آسیا به مقام چهارم این بازی ها نیز دست پیدا کرد. شاهین بیانی جزو 14 نفری بود که در سال 65 و هنگام بازی های آسیایی 1986 در اعتراض به کادر فنی تیم ملی، از این تیم استعفا داد. او در تیر ماه 69 با دعوت علی پروین مجددا به تیم ملی برگشت. کاپیتان پرافتخار آبی ها سرانجام بعد از چندین سال حضور موفق در استقلال در روز 18 مهرماه سال 74 ...
گردهای خطرناکی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
بسیاری برای از بین بردن گرد و غبارهای خانه وجود دارد که در ادامه به پاره ای از آنها اشاره می شود. 1- رختخواب از جمله مکان هایی است که در هر انسانی میزان زیادی از اوقات شبانه روز خود را در آن سپری می کند، برای اینکه از تولید گرد و غبار در این مکان از خانه جلوگیری کنید، هرگز با لباس بیرون وارد رختخواب نشوید. از طرفی حداقل دو بار در سال رختخواب و کلیه لوازم مربوط به اتاق خواب را دقیقا و تمیز ...
لاغری صورت در یک هفته با ورزش و رژیم
نگیرید. همیشه بین 7 الی 9 ساعت در طول شب بخوابید. کانتور کردن با کرم های فوندانسیون سبک، پودرهای مخصوص کانتور کردن یا کرم ها با سایه یک یا دو درجه تیره تر از رنگ طبیعی پوست می تواند به ایجاد صورت لاغرتر کمک کند به خصوص اگر نمی توانید چربی صورت را در موعد مقرر کم کنید. منبع: مجله سلامت
عوارض مصرف ترسناک ترین ماده مخدر
جوانا تاثیرات بلند مدت تاثیرات بلد مدت ماری جواتا عبارتند از : از دست دادن تعادل تغییر در درک زمان تغییر در بینایی و شنوایی خواب آلودگی قرمز شدن چشم ه افزایش اشتها شل شدن عضلات بالا رفتن ضربان قلب در ساعت اول کشیدن ماری جوانا خطر حمله قلبی فرد مصرف کننده پنج برابر می شود. به دلیل اختلال در حافظه و کاهش توانایی در حل ...
چای سبز چه تاثیراتی بر دیابت می گذارد؟
خاص برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم است که باعث می شود در مقایسه با آن هایی که دیابت ندارند، 2 تا 4 برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از بیماری های قلبی باشند . یک راه خوب برای اینکه ببینید واکنش بدنتان نسبت به کافئین چای سبز چگونه است این است که قبل از نوشیدن چای سبز و سپس یکی دو ساعت بعد از آن، قند خون خود را چک کنید. اگر قبل و بعد از نوشیدن چای سبز، میزان قند خونتان در طیف هدف بود پس ...
چگونه استعداد خود را کشف کنیم؟
خطور می کنند که به هیچ چیز خاصی فکر نمی کنیم. پس بنشینید، آرام باشید و فقط فکرتان را سرگردان کنید و مطمئن باشید که ایده های بسیار خلاقانه و جدیدی به ذهنتان می رسد و باعث می شود به دنیا از یک دریچه تازه نگاه کنید. روی زندگانی خودتان متمرکز شوید هر شب قبل از خواب، ساعتی را به خودتان اختصاص دهید و به کار های روزتان فکر کنید. ببینید چه کار هایی را انجام داده اید. تمامی ...
اعتقاد به وجود امام عصر(ع) یک وظیفه عملی ودفاع از حیثیت اسلام است
...> حساسیت و اهمیت بحث امامت و ارتباط آن با تمام ابعاد اعتقادی در طول تاریخ اسلام، خود وسیله ای برای غربالگری و زمینه امتحانی سنگین از معتقدان در دوره زندگی هر امامی با شرایط و ویژگیهای مخصوص آن گشته است که شامل زمان ما نیز می گردد. در زنجیره ولایت خداوندی بر بشر توسط اوصیاء الهی و با توجه به دستورات و سفارشات پیامبر، ابلاغ پیامبر در روز غدیر از همان روزهای آخر عمر مبارک پیامبر نادیده گرفته شد و انحراف ...
خواص شگفت انگیز روغن هسته گوجه فرنگی در زیبایی
فوق العاده است. خود گوجه نیز برای رفع سوختگی حاصل از آفتاب، کاهش تیرگی پوست و افزایش درخشندگی آن مفید است. به آرامی روغن هسته گوجه فرنگی را روی پوست آفتاب سوخته ی خود ماساژ دهید. حتی می توانید شب ها هنگام خواب و یا در زیر آرایش خود از آن استفاده کنید. ضخیم کردن تارهای مو آیا موهای شما شکننده و ضعیف است؟ چند قطره روغن هسته گوجه را به شامپو یا نرم کننده ی خود اضافه کنید تا خاصیت شگفت ...
چرا چشم هایتان همیشه قرمز است؟
...> چشم ها باید از این فرصت برخوردار باشند تا هنگام شب استراحت کرده و قوای خود را باز یابند. اگر کمتر از 7 تا 8 ساعت در شب می خوابید، این شرایط می تواند به خون گرفتگی و قرمزی چشم ها منجر شود. استفاده از قطره های چشمی مرطوب کننده را می توان به عنوان یک راه حل موقت مد نظر قرار داد، اما در بلند مدت، تنظیم برنامه خواب و پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور نمایشگرها پیش از خواب برای بهبود کیفیت خواب توصیه ...
علت چاقی در زنان، حتی با رژیم غذایی
کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمی گردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق می شوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافه وزن بر می گردند. تلاش برای لاغر ماندن شبیه پریدن روی تور آکروبات بازی است. هر قدر پرش بلندتری انجام دهیم، سریع تر به حالت اول خود بر می گردیم. در این میان مشکل فقط هزینه نیست، بلکه سلامت تان هم ممکن است آسیب ببیند. ...
کارهایی که قبل از خواب نباید انجام داد
گروه گوناگون تیتریک ؛ قبل از خواب انجام یکسری اشتباهات رایج دنیای امروزی منجربه بیخوابی و اختلالات در خواب راحت و طبیعی شبانه می شود که عواقب ناخوشایندی برای سلامتی بدن دارد. قبل ازخواب خواب چیزی است که خیلی ها دچار کمبود آن هستند و همیشه جزء بحث های داغ بوده است، بازار دارو همیشه مملو از داروهای جدید و اصلاح شده ای است که برای این طراحی شده اند که بتوانیم ساعتی با آرامش چشم ...
افزایش شانس باروری، شش توصیه
فکر می کنند زمان تخمک گذاری فقط یک روز قبل از چرخه قاعدگی است؛ درست است که در این زمان شانس بارداری بیشتر است اما هر زمان که شما و همسرتان تمایل به برقراری رابطه داشتید، بهتر است آن را از دست ندهید. 1 تا 2 روز قبل از عادت ماهیانه برای بارداری دوران طلایی محسوب می شود اما اگر دوره شما 28 روزه و کامل است، روز چهاردهم را هم از دست ندهید. به هرحال برنامه ریزی زمانی کلید موفقیت شما محسوب می شود ...
رابطه در زمان تخمک گذاری، تاثیری در جنسیت نوزاد دارد؟
اسیدیته بیشتر و باعث می شود این اسپرم ها کمتر بتوانند از این ترشحات عبور کنند. در صورت نزدیکی در 24 ساعت حوالی تخمک گذاری احتمال باروری پسر 90 درصد می باشد. بهتر است به مدت چهار تا پنج روز قبل از زمان تخمک گذاری از مقاربت پرهیز نمایید. نزدیکی تنها در زمان تخمک گذاری و قبل از آن باید انجام گیرد. اگر نزدیکی دو تا سه روز قبل از تخمک گذاری انجام گیرد احتمال باروری دختر بالای 90 درصد است. در ...
همه چیز درباره "عصبانی نیستم"/از تولید و توقیف تا اکران
این شرایط نامه ای سرگشاده به حسن روحانی رئیس جمهور نوشت و در بخشی از آن آورد: من همان فیلمسازی هستم که در شب سی و دومین جشنواره فیلم فجر برای آن که دولت شما در برابر گروه های فشار آسیب نبیند، به فشار مسئولان مجبور به انصراف از دریافت جوایز فیلمم شدم، فیلم عصبانی نیستم! . پنج سال از عمر این فیلم می گذرد اما گویی پنجاه سال بر من گذشته، فیلمم همچنان بلاتکیلف است و هر بار به بهانه ای مانع نمایشش می ...
تکرر ادرار در شب (نوکتوریا) نشانه چیست؟
اختلالات دستگاه عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون اگر این مشکلات را داشته باشید و نسبت به درمان آن اقدام کنید، ادرارهای شبانه نیز برطرف خواهند شد. آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟ پریدن از خواب شبانه برای رفتن به دستشویی، در طول روز نیز می تواند باعث بروز مشکلاتی همچون عدم تمرکز و دیگر مشکلات برای سلامت بدن شود. با بالا رفتن سن نیز احتمال بروز نوکتوریا در فرد افزایش می یابد ...
هرگز با شکم خالی و گرسنه نخوابید
فراهم می کند که از آن جمله می توان به ترمیم و ساخت عضلات اشاره کرد. افت انرژی فکر می کنید بدن شما هنگام شب به غذا نیاز ندارد؟ بهتر است در این زمینه تجدید نظر کنید. بدن انسان به طور مداوم در 24 ساعت شبانه روز انرژی مصرف می کند و همواره در حال سوزاندن کالری است. این به معنای آن است که باید سوخت مورد نیاز برای حفظ بالاترین سطح کارایی حتی زمانی که خواب هستید را تامین کنید. اگر ...
خطرات فعالیت تلگرام در کشور زیر ذره بین
به دسترسی کشورهای دیگر به اطلاعات مردم اشاره شده است، مسئله ای که روزنامه کیهان هم دقیقا دست روی آن گذاشته است. روزنامه کیهان درباره خطرات امنیتی که تلگرام و سایر پیام رسان ها می توانند برای هر کشوری داشته باشند چنین نوشت: شاید مهم ترین خطر پیام رسان هایی مثل تلگرام، دسترسی آنها به داده های کلان کاربران یک کشور باشد. با توجه به اینکه بیش از 60 درصد کاربران تلگرام را ایرانیان ...
زمستان یورت، یک سال بعد
می زدند و می گفتند فلانی آمده اینجا. خودتان حساب کنید با این راپورتی که می دادند چه بدبختی هایی سرمان می آوردند. مرد میانسالی که کنار آرایشگاه بقالی دارد، بازنشسته معدن زمستان یورت است. او چند سال پیش یعنی قبل از این شرایط سخت و بحرانی بازنشسته شده است. می گوید: زمان ما وضعیت خیلی بهتر بود و حقوق را سر وقت می دادند و بیمه معدن برایمان رد می شد. بعد از بازنشستگی ما که کارفرما عوض شد ...
چرا مردم علاقه ای به خرید خودرو های برقی ندارند؟
...> به گفته سازمان حفاظت از محیط زیست آمریکا رانندگی با خودرویی مانند شورولت بولت یا نیسان لیف طی پنج سال 4000 دلار یا بیشتر به صرفه جویی در هزینه ی بنزین شما کمک می کند. به دلیل نحوه قرار گیری باطری، توجه به فضای حمل بار در برخی از خودرو های برقی در اولویت قرار نگرفته است. این موضوع بیشتر در مدل های اولیه که در آن ها باطری به درون پلتفرم از پیش ساخته شده ی خودرو اضافه می شد قابل مشاهده ...
پروازی که رکورد طولانی ترین سفر هوایی را خواهد شکست
.... اما تا اواخر سال جاری میلادی، شامل برقراری پرواز مستقیم از سنگاپور به نیویورک خواهیم بود. این پرواز که حدودا بیست ساعت طول خواهد کشید، رکورد طولانی ترین پرواز مسافربری را به خود اختصاص خواهد داد. برای انجام این پرواز رکورد شکن، از هواپیمای ایرباس A350-900ULR استفاده می شود. عبارت ULR در انتهای نام این پرنده مخفف Ultra Long Range به معنای فوق دوربرد است. پیش از این، خطوط هوایی ...
ثمره حضور مدیرانی از جنس ورزش در ورزش شهرستان
خصوص دچار سردرگمی شده بود ، اگر تیم فوتبالی از شهر دیگری می آمد در بوشهر اسکان می یافت و تنها یکی دو ساعت قبل مسابقه وارد برازجان می شد ، اگر قرار بود یک هیأت ورزشی میزبان مسابقاتی چند جانبه در برازجان باشد باید روزهای زیادی ، وقت خود را به دنبال یافتن جایی مناسب جهت اسکان تیم های میهمان اختصاص می داد و مکاتبات زیادی با اداراتی مانند جهاد کشاورزی و آموزش و پرورش و ... انجام تا شاید بتواند تیمها را ...
نماینده مجلس: اجازه دهید؛ دزدان را معرفی می کنیم!
به گزارش تجارت امروز؛ شرق نوشت: بیش از 130 سال از روزی که اعتراض کارگران در آمریکا به وضعیت ساعت کارشان با خشونت پلیس همراه شد، می گذرد. از آن روز تا امروز، جهان هر سال در آغاز ماه می شاهد اعتراض کارگرانی است که خواسته هایشان با کارگران مجروح و کشته شده در آن روز تفاوت چندانی ندارد. سه شنبه، 11 اردیبهشت، نیز هم زمان با سراسر جهان دو تجمع در شهر تهران برگزار شد که اگرچه بدون خشونت به پایان رسید ...
دلایل عجیب پریدن از خواب شبانه
... اگر عادت دارید قبل از خوابیدن، در رختخواب با موبایل خود ور بروید، لطفا آن را کنار بگذارید، زیرا نور تلفن همراه و یا تبلت باعث جلوگیری از ترشح هورمون ملاتونین (هورمون خواب) در هنگام خواب شده و اختلال در خواب را به دنبال دارد. سعی کنید حدود یک ساعت قبل از خواب، نور اتاق تان را کاهش دهید و در صورت استفاده از تلفن همراه، نور صفحه آن را کم کرده و آن را از چهره تان دور نگه دارید. عفونت ...
جایت خالی، اینجا شهید باران است...
"مصطفی عبدالعلی زاده" دوست و همرزم شهید علی شمسی پور است: *ابتدا برای مخاطبین ما خود را معرفی کرده و بعد بفرمایید سابقه آشنایی و دوستی شما با شهید علی شمسی پور مربوط به چه زمانی است؟ مصطفی عبدالعی زاده متولد سال 1349 هستم و آشنایی من با شهید شمسی پور به زمان جنگ بازمی گردد که سال 66 هردو در واحد اطلاعات عملیات لشگری قرار داشتیم که شهید علی چیت سازیان فرمانده آن بود البته ما از قبل ...
مردم آن قدر کتاب می خوانند که کور می شوند
آن قدر وضع کارگران در جهان وخیم است که بسیاری از آنان دوست دارند به ایران بیایند و کارگری کنند. حتی کارگران ژاپنی نیز به حال کارگران ما غبطه می خورند. یکی از این کارگران به من می گفت: این ساعت کار، این بیمه، این مسکن، این خوراک، این پوشاک، این بازنشستگی در ژاپن نیست. کارگران شما در بهشت کارگری می کنند. کاش دولت ژاپن هم این قدر به فکر کارگرانش بود. ما الان یک سال است که حقوق نگرفته ایم ...
از دیدار مسئولان با امام جمعه اصلاندوز تا نواخته شدن زنگ سپاس معلم+تصاویر
ای است که تمام عمر خویش را در راه تبیین و ترویج اهداف والای اسلام و اعتلای فرهنگ غنی شیعه و مبارزه با انحرافات فکری و اعتقادی سپری کرد. حجت الاسلام اسدزاده امام جمعه اصلاندوز نیز ضمن تبریک ولادت با سعادت منجی عالم بشریت حضرت مهدی موعود(عج) و هفته عقیدتی سیاسی در سپاه و یاد و خاطره شهید مطهری این روز را به همه معلمان و فرهنگیان عزیز تبریک گفت و به نقش مربیان عقیدتی سیاسی بسیج و معلّمان ...
بازیگر مشهور: با نقش معلم برای اولین بار حرف زدم
به گزارش روزپلاس؛شهرام لاسمی بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون درباره شغل معلمی گفت: هر کاری سختی خود را دارد و معلّمی نیز به شکلی سخت است. این شغل، تعلیم و تربیت و به نوعی سرو کله زدن با بچه ها است تا نتیجه ای خوب برای دانش آموز رقم بخورد. وی به مقایسه شغل بازیگری و معلّمی پرداخت و افزود: در بازیگری نیز باید بازیگر به گونه ای بازی کند که اثر مورد توجه مردم قرار گیرد و در دل آنها بنشیند ...
چه کسی خرابکاری اصلاح طلبان را در تهران جمع خواهد کرد؟
مجدد آن در پایان سال 96 تا به امروز این افتتاح به طول انجامیده است. همچنین خط 8 مترو که خدمات 24 ساعته برای فرودگاه امام خمینی و مسافران آن داشت به کمتر از نصف روز کاهش یافته و حدفاصل قطارها نیز به صورتی است که عملا مسافران نمی تواند از آن استفاده کنند. اعضای شورا و مدیران جدید شهرداری حی در انجام طرح های ساده ای چون طرح جدید ترافیک مردود شده اند و طرحی بر مردم قالب شده که تا به امروز ...
