سایر منابع:
سایر خبرها
چه موادی را با چه هدفی بخوریم؟
برترین ها: مصرف غذاهای مناسب می تواند بدن شما را آماده هر کاری، از خواب گرفته تا فعالیت بدنی، کند، حتی می تواند بر بهبود رابطه جنسی شما نیز موثر باشد. اما چه غذاهایی را برای چه چیزی باید مصرف کرد؟ 1. گوجه فرنگی، سبزیجات سبز رنگ، زردچوبه: محافظت از آفتاب در تابستان برای محافظت از سلامت بدن خود باید از آفتاب به دور باشید. اما اگر مجبور شدید زمان زیادی را زیر نور خورشید ...
سونامی ها ما را با خود می برند، بدون آنکه بدانیم
. در این کتاب می خوانیم: ما در عصر ترس زندگی می کنیم. در عصر منافع قدرتمندی که اطلاعات گمراه کننده می پراکنند. در عصری زندگی می کنیم که صور گوناگون مصرف گرایی شهروندان را از سیاست دور می کنند. ترس حاکم بر ما، انبوه اطلاعات گمراه کننده و نگرش های سیاست زدوده شده، همگی باعث شده تا خیلی ها در نهایت احتیاط بنویسند یا حرف بزنند. البته که در اظهار ادعاهای درست رعایت حدی از احتیاط شرط عقل است ...
از دستگیری توسط اتحادیه میهنی کردستان تا بازگشت سرافرازانه به ایران
فاصله داشتیم؛ از دور دکل ها و تاسیسات به وضوح مشخص بودند. در این حال به یکباره هواپیمای سمندریان را دیدم که توسط پدافند راداری و موشکی دشمن هدف قرار گرفته بود و چون من در سمت راست هواپیما پرواز می کردم، وی قادر به گردش به سمت راست نبود. موقعیت خود را تغییر دادم و از طریق رادیو، سمندریان را در جریان آتش گرفتن هواپیمایش گذاشتم. وی در جریان سانحه بود و از من راهنمایی خواست. از سمندریان خواستم به سمت ...
بهترین مدافعان از نظر ستاره بارسا
سال 2011 به ثمر رساندم و باعث شد تا جایزه پوشکاس را به دست آوردم بهترین گلی است که تا الان به ثمر رسانده ام. آن گل باعث شد تا شهرت زیادی به دست آورم و خود هم علاقه زیادی به آن دارم. نیمار در بارسلونا روزهای خوبی را پشت سرمی گذارد. او در فصل نخست حضورش در آبی-اناریها عملکرد خوبی نداشت، اما در فصل دوم خوش درخشید و توانست سه گانه فوتبال اروپا و اسپانیا را به دست آورد. او اکنون به دلیل بیماری اریون از میادین به دور است. ...
پرتقال خوری فرماندهان جنگ با استفاده از تاریکی قرارگاه
اتاق و شرکت کنندگان جلسه گذاشته شد. غلامپور بلافاصله نقشه ای را که فرماندهان و مسئولان دور آن حلقه زده بودند، جمع کرد و به کناری گذاشت و همه با استفاده از تاریکی مشغول پوست کندن و خوردن پرتقال شدیم. اگر انصاف به خرج دهیم، مزه و شیرینی پرتقا ل های دزفول کم نظیر است. دستور آقامحسن ساعت 10:45 دقیقه را نشان می داد که موتور برق کنار قرارگاه روشن و برق وصل شد. با روشن شدن چراغ اتاق و ...
عسلک ها ؛ مهمان های دائمی پایتخت
با این حشرات ناامید شده بودند، سراغ روش قدیمی و سنتی رفتند و به دور درختان نوار زرد رنگ چسبناکی پیچیدند تا مگس ها به آن بچسبند و مهار شوند. هرچند همزمان با چسباندن این نوارها سردی هوا به کمک شهرداری تهران آمد و فصل این مهمانان ناخوانده تمام شد. علی محمد شاعری، رئیس ستاد محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران، درباره ازدیاد جمعیت مگس سفید به ایسنا می گوید: با افزایش رطوبت و گرمای هوا ...
گروه های خونی هم گاهی اوقات حساس می شوند
گوشت قرمز، ماهی، غلات و سبزیجات مصرف کنند. به این گروه توصیه می شود از مصرف طیور، ذرت، عدس، گندم سیاه و هر نوع تحفه تا حد ممکن پرهیز کنند. گروه خونی A این افراد برای تأمین سلامت نیاز به مصرف سبزی دارند. گیاه خواری مناسب این گروه است، زیرا سیستم گوارشی شان حساس است. با ورزش های سبک می توانند استرس را از خود دور کنند. به این افراد توصیه می شود سیب، میوه های توتی، انجیر، آووکادو ...
شرایط اقتصادی رکود بازار سرمایه را تشدید می کند
غلامحسین طاهری در گفتگو با خبرنگار اقتصادی با شگاه خبرنگاران جوان ، در خصوص روند منفی بازار سرمایه گفت: یکی از دلایل تاثیر پذیری بازار سرمایه از اتفاقات کوچک و بزرگ این است که بورس ما از عمق کمی برخوردار بوده و اگر بازار سهام بزرگ و عمیق شود رفته رفته هیجان از بازار دور می شود. وی با اشاره به این که تسهیل در خرید و فروش سهام و نیز نقدشوندگی بالا از مختصات بازارهای عمیق هستند تصریح کرد ...
مزدآبادی : فضای مناسبی برای تولید فیلم کوتاه نیست/ کسی مثل هیچ کس پروژه بسیار سختی است
کاری تهیه کننده یا بعضأ کارگردان، حس نوآوری و ابداع درفیلم کاهش پیدا می کند اما درفیلم کوتاه فیلمساز خودش را رها کرده و آنچه در ذهنش دارد را نشان می دهد. وی همچنین گفت: نکته مهم دیگر در این بحث حضور بین المللی فیلم های کوتاه در عرصه جهانی بسیار ضعیف شده و باید بازنگری ویژه ای در این مورد انجام شود. سالهای دور تعدادی از فیلمسازان موفق عرصه فیلم کوتاه در این عرصه فیلم می ساختند و برای این ...
حزب الله به یک بازیگر تمام عیار بین المللی تبدیل شده است
لبنان و اسرائیل که از گذشته های دور حائز اهمیت بسیار تلقی می شد، به سوریه منتقل کرد. در سال 2012، " مصطفی بدرالدین " فرمانده عملیات خارجی حزب الله، هماهنگی فعالیت های نظامی این گروه در لبنان را آغاز کرد؛ او هم اکنون فرماندهی قرارگاه حزب الله در لبنان را بر عهده دارد. بدرالدین از جمله قدیمی ترین اعضای حزب الله است که در بمباران سربازخانه آمریکا در سال 1983 در بیروت، ترور " رفیق حریری " نخست وزیر سابق ...
سوء مدیریت در مجموعه داوری فوتبال
داوری را برگزید که بیش از یک سال و نیم از میادین دور بود. حتی اگر بپذیریم که محسن قهرمانی در داربی اصفهان عملکرد خوبی داشته، باز هم قابل قبول نیست که داوری چون او پس از چندین ماه دوری از دوران آمادگی در چنین دیدار حساسی به کار گماشته شود. همچنین اظهار نظر حسین خطیبی، مربی تیم سیاه جامگان مشهد پس از بازی دوم تیمش جالب توجه است. او گفته اگر داوری اشتباه نداشت تیمش هیچ مشکلی ...
ایستادن در محیط کار چه فوائدی دارد؟
...: لایوساینس اعلام کرد: بررسی جدید در استرالیا نشان می دهد ایستادن برای مدت زمان دو ساعت در روز به جای نشستن در محیط کار سطح قند خون و کلسترول را بهبود می بخشد. همچنین راه رفتن هم می تواند تاثیرات مثبت بیشتری بر میزان دور کمر فرد بگذارد. محقق این مطالعه گفت: یافته های بدست آمده شواهد اولیه مهمی ارائه می کند که افزایش میزان مدت زمان ایستادن یا راه رفتن به جای نشستن های طولانی مدت به ...
علت تعویق سفر به ترکیه از زبان ظریف
، ما با مشکلات زیادی مواجه شده و آنها را تحمل کرده ایم ، ما ازهمسایگان خود رنج های بزرگی را دیده ایم. وی تصریح کرد: ما هرگز به صدام حسین علیه سعودی ها کمک نکردیم بلکه برعکس آنها بودند که از صدام در جنگ علیه ما حمایت کردند. وزیرامور خارجه جمهوری اسلامی ایران عصر سه شنبه در راس هیاتی و در اولین ایستگاه از دور دوم سفرهای منطقه ای خود بعداز توافق هسته ای با گروه 1+5 برای دیدار و گفت وگو با ...
سپاهان پرسپولیس را به چهار میخ کشید
سپاهان بود که هادی عقیلی کاپیتان زردپوشان اصفهانی این توپ را از روی پای طارمی دور کرد. ضربه سر مهدی شریفی را در دقیقه 6 ایمان صادقی دروازه بان تیم پرسپولیس به راحتی مال خود کرد. در دقیقه 7 گل اول این بازی به ثمر رسید. در حالی که پرسپولیسی ها در زمین سپاهان بودند بازیکنان این تیم با انجام یک ضد حمله سریع به دروازه پرسپولیس رسیدند و ضربه دیدنی احسان حاج صفی به گوشه دروازه ...
بیماری های نهفته چشم
. علت احتمالی می تواندآرتریت، لوپوس یا ام اس باشد. *حلقه خاکستری رنگ دور قرنیه یا تراکم چربی روی پوست اطراف چشم: نشانه افزایش کلسترول است. این تراکم زاتیلازما نام دارد و با بالا بودن میزان چربی خون به وجود می آید. حلقه های خاکستری رنگ، نشانه بالا بودن میزان کلسترول است.اگر تاکنون کلسترول بالا در شما تشخیص داده نشده است، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. شاید این تراکم چربی ...
مهم ترین معیار در ازدواج
را همرنگ دیگری کنند و در مواردی هم که یک نفر از خانواده خود دور یا طرد شده است، دائم با دیدن کوچک ترین خطایی، طرف مقابل را به بی لیاقتی در برابر از خودگذشتی خود متهم می کند! به گفته این کارشناس مسائل خانواده، باثبات ترین ازدواج ها، بیشترین تشابهات و تناسبات را دارند و از تشابه مذهبی هم می توان به عنوان مهم ترین عامل تفاهم و درختی نام برد که شاخه ها و تبعات آن روی همه معیارهای دیگر سایه ...
اثرات شگفت انگیز نوشیدن آب در ناشتا
مخاطی ریه و دهان جلوگیری از یبوست بهبود گوارش کاهش خطر ابتلا به التهاب مثانه با دور نگه داشتن آن از باکتری مرطوب کردن پوست با حفظ بافت و ظاهر آن حمل مواد مغذی و اکسیژن به هر یک از سلول های بدن و نهایتا بازی کردن نقشی به عنوان کمک فنر در چشم، نخاع و در کیسه آمنیوتیک اطراف جنین در دوران بارداری. ...
شاخه های هفتگانه درخت شهوت وآثار آن
: التَفرِیطُ مُصِیبَة ِالقَادِر. غرر الحکم: 479، حدیث 11009 کوتاهی کردن مصیبتی بسیار و بلایی تواناست. ثَمَرَةُ التَفریِطِ النَّدامَةُ، وَ ثَمَرةُ الحَزمِ السَّلامَةُ. نهج البلاغه: حکمت 181. نتیجه کوتاهی ورزیدن، پشیمانی، میوۀ دور اندیشی، سلامت است. الجَنتُ غایَةُ السابِقِینَ، وَ النَّارُ غایَتُ المُفرِطِینَ. نهج البلاغه: خطبه 157. بهشت نهایت و خط پایان پیشی گیرندگان، و آتش ...
پاسخ روابط عمومی استانداری کردستان به یادداشت خبرگزاری فارس
سرجمع اعتبارات سفر قریب به 1200 تا 1400 میلیارد تومان است که با 210 میلیارد تومان سفر آقای جهانگیری، 10 برابر 135 میلیارد تومان بودجه عمرانی استان است، تاکید می کنیم بودجه عمرانی استان است. رویکرد دولت تدبیر و امید در سطح کلان کشوری و نیز مدیران ارشد استان به حرکت درآوردن چرخ توسعه در کردستان است و این امر به دور از شعارزدگی و هیاهوهای تبلیغاتی و دادن وعده های که تحقق آن غیر ممکن باشد ...
تهدیدی به نام گسل تبریز
بزرگ به صورت دو مرحله ای باعث شد انرژی زمین در چندین مرحله و به آرامی آزاد شود و این موضوع از وقوع زلزله بزرگتری جلوگیری کرد. وی عنوان کرد: منطقه آذربایجان و بخش شرقی ترکیه محل تلاقی چندین گسل است و از این رو وقوع زلزله و دیگر حوادث غیرمترقبه در این بخش دور از انتظار نیست. زارع با بیان اینکه بیشترین تعداد تلفات زلزله ارسباران مربوط به کودکان زیر 10 سال و افراد بالای 60 سال بود، اظهار کرد ...
نمی دانم چرا دایی معترض است
که هفته به هفته بهتر شویم و چهره واقعی تیم خود را نشان خواهیم داد و از دوران بدنسازی خارج خواهیم شد و بازی های قابل قبولی را ارایه خواهیم داد. به نظر من صبا موقعیت چندانی نداشت فقط به غیر از یک صحنه که مدافعین ما آن توپ را دور کردند. البته جا دارد همین جا به آقای دایی هم تبریک بگویم به خاطر حضورش در فوتبال ایران به عنوان سرمربی تیم صبا که ایشان افتخار فوتبال ایران هستند. وی در ادامه ...
روایت ضرغامی از دستخط آقا
پرتلاش مسجد به من گفت : ضبط صوتی که در آن بمب کار گذاشته شده بود ، درست در سمت چپ و مقابل قلب آقا بود ولی حرکات ایشان به اطراف در موقع سخنرانی که شیوه ی هنرمندانه ی فن خطابه است ، باعث شد تا موقع انفجار ، قلب سالم بماند. آقا به جوانان می فرمایند، همین نعمت حرکت انگشتان شما که مثلا یک جاسوئیچی را دور انگشت می چرخانید نعمت بزرگی است. (نقل به مضمون).... قدر بدانید . سلامتیشان صلوات. ...
این افراد میگو نخورند
جنوب نیوز- میگو در بین غذاهای دریایی، کلسترول بالاتری دارد. از نظر دانش تغذیه، روزی 2 گرم کلسترول در بدن هر فرد بالغ و سالم ساخته می شود که این کلسترول می تواند از کربوهیدرات ها، مواد نشاسته ای یا حتی مواد پروتئینی ساخته شود. افراد مبتلا به کلسترول خون خیلی بالا باید تا زمان کنترل بیماری شان، دور مصرف انواع خوراکی های پرکالری از جمله میگو را خط بکشند. میگو بین غذاهای دریایی، کلسترول ...
مصدومیت سه ماهه مدافع ملی پوش اورتون
به گزارش ورزش 11، لیتون بینس مدافع ملی پوش باشگاه اورتون به دلیل مصدومیت نزدیک به سه ماه نمیتواند برای تیمش به میدان برود. مارتینز در کنفرانس خبری خود این موضوع را اعلام کرد، بینس 30 ساله روز پنج شنبه به دلیل مصدومیت از ناحیه قوزک پا، عمل جراحی انجام داد که وی را بین 12 تا 14 هفته از میادین فوتبال دور نگاه خواهد داشت. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
پرسپولیس دیگر نمی تازد
رسیده است که حتی اسطوره ها نیز از دور از این تیم فرار می کنند، فراری که دیگر مد شده است.. هرکس می آید و می رود و زخمی به جا می گذارد، پولی خرج می شود و دست همکاری داده می شود و پس از مدتی سیل شکایات در دست پستچی به در باشگاه می آید.. و پس از مدتی حرمت ها بسیار آسان لگد مال می شود و می گویند او اینگونه بود.. به وضوح می توان یک نام خالی را این روزها در زمین از پرسپولیس ...
ترکیه دیگر امن نیست
قبل شده و این کشور را در اوج گیری دیگر پیشرو نمی بینند. در یک کلام اقتصاد ترکیه وارد حاشیه شده و رهایی اش از این ماجراها اندکی دور از نظر! در همین روزهاست که امنیت شرکای تجاری و اقتصادی ترکیه هم به صورت جدی به خطر افتاده است. راه های منتهی به ترکیه در خطر و درگیر حمله های تروریستی شده است و حمله به وسایل حمل و نقلی و خط لوله گاز در این کشور شدت گرفته است تا رابطه اقتصادی ایران و ترکیه ...
دلایل پیری زودرس در بین زنان
آسیب زده و باعث پیری سلول ها می شود. نوشیدنی های گازدار: نوشیدنی های گازدار نیز جزو دشمن های سلامتی و پوست هستند. تا جایی که می توانید دور این قبیل نوشیدنی ها را خط قرمز بکشید. مواد غذایی حاوی چربی های ترانس: اسیدهای چرب باعث بروز التهاب و احتباس آب شده و پوست ما را نسبت به نور خورشید حساس و آسیب پذیر می کنند. این چربی ها همچنین باعث بروز بیماری های قلبی می شوند. ...
کشف سیاره دو خورشیدی توسط دانشمندان ناسا + عکس
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ،گروهی از دانشمندان ناسا و تعدادی از محققان دانشگاه سان فرانسیسکو با مشاهده سیاره موسوم به کپلر 435b دریافتند که برخلاف باور موجود احتمال چرخش یک سیاره به دور دو ستاره وجود دارد. پروفسور استیون کین، متخصص فیزیک و ستاره شناسی از دانشگاه سان فرانسیسکو در مورد این اکتشاف اظهارکرد: سیاره کپلر 435b در فاصلهای نسبت به دو ستاره ...
ظریف: گسترش روابط با هند بعد از توافق
/> وی موضوعات منطقه ای از جمله افراط گرایی و خشونت و نیز گسترش روابط دوجانبه را از محورهای گفت وگوهایش در دیدار با مقامات هندی عنوان کرد. دور دوم سفرهای منطقه ای محمد جواد ظریف از روز سه شنبه آغاز شده و با سفر وی به هند پایان می یابد.