سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای حمام کردن از نظر طب سنتی
...> * خوردن و نوشیدن در حمام و بلافاصله بعد از خروج از حمام زیان آور است؛ زیرا در این حالت بدن گرم و متخلخل است و غذا قبل از هضم کافی جذب شده موجب سده و امراض دیگر می شود. * استفاده از سنگ پا در حمام برای سردرد و اکثر بیماری های دماغی مفید است؛ هنگام خروج از حمام، گرم مزاج ها بهتر است پاهای خود را با آب سرد بشویند. در طب سنتی آمده است که حمام کردن با شرایط خاصی می تواند باعث چاقی یا لاغری ...
ریزش مو در بارداری، نگرانی زنان
) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین دارو های خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف داروی افزایش ریزش مو رو مشاهده کردین، با پزشک تون صحبت کنین. تغییرات هورمونی رایج تغییرات مو در دوران بارداری همچنین میتونه از تغییرات هورمونی که در این مرحله طبیعی هستن، ناشی بشه. ژنتیک نقش مهمی رو ایفا میکنه: ریزش مو زمینه ژنتیکی داره ...
آیا پای مرغ واقعا کلسیم دارد؟
کودکان هم افزایش وزن را موجب می شوند. اما موضوع مهم تر آن که از نظر علمی ثابت شده است داروهای آنتی بیوتیکی، فلزات سنگین، سموم و آفت کش هایی که به همراه دانه های جو و ذرت وارد جیره غذایی مرغ می شود در بافت های نرم و پرچرب همچون پوست و جگر رسوب و مصرف آن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و حتی ریسک ابتلا به تومورهای سرطانی را افزایش می دهد. مضرات جگر مرغ جگر مرغ همان ...
از گرمازدگی تا مرگ |سه مرحله گرمازدگی را بشناسیم
در محیط گرم با رطوبت بالا، عواملی که باعث از دست رفتن آب بدن می شوند مانند مصرف قرص های ادرار آور و الکل و چاقی از جمله عوامل بروز گرمازدگی محسوب می شوند. گرفتگی عضلات ناشی از گرما این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه گرفتگی عضلانی مشخص ترین علامت گرمازدگی است، اظهار کرد: یکی از شایع ترین مثال های آن گرفتگی عضلانی است که به طور مکرر در میادین ورزشی به خصوص فوتبال دیده می شود ...
علل، علایم و علاج بیماری آرتریت روماتوئید
تغییرات آب و هوایی و زندگی در مناطق سرد و مرطوب، کمبود یا افزایش ویتامین ها، مواد مغذی، بالا بودن چربی و قند خون، جذب نامناسب یا بازگشت مواد دفعی از روده ها و عفونت قسمت های مختلف بدن، به طور مستقیم در ابتلا به آرتریت روماتوئید نقشی ندارند. راهکارهای تشخیص تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید در مراحل اولیه مشکل است زیرا اولا هیچ آزمایش خاصی به تنهایی نمی تواند نشان دهنده بیماری باشد. به ...
روغن هایی که به چربی سوزی کمک می کنند
. -اسپری روغن زنجبیل روغن زنجبیل با داشتن گینجرول باعث کاهش التهاب روده، بهبود جذب مواد مفید و کاهش بیماری ها می شود؛ زنجبیل در از بین بردن چربی های شکمی نیز تاثیرگذار است؛ طبق مطالعات انجام شده زنجبیل مهار کننده کورتیزول است،سطح کورتیزول به دنبال استرس و عدم تعادل هورمونی افزایش می یابد و در نتیجه متابولیسم طبیعی بدن از بین می رود؛ این فرایند از دلایل ایجاد چربی، از جمله چربی شکم ...
بهترین پاک کننده کبد
. زیرا در صورت عدم دفع، این سموم دوباره وارد چرخه ی خون می گردد و ایجاد بیماری می کند. در این مقاله بهترین پاک کننده ی کبد را به شما معرفی می کنیم. پاک کننده های کبد: چغندر و هویج هویج حاوی گلوتاتیون است؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است ...
هشدار/ این علائم از بیماری وحشتناکی خبر می دهند
؛ اگر ساعات طولانی معده خالی بماند شروع به تولید اسید کرده، این اسید باعث التهاب معده نمی شود اما در ایجاد آن موثر است. ملکی با تاکید بر اینکه عادات غذایی در ایجاد التهاب معده موثر است، بیان کرد: افراد باید توجه کنند بعد از خوردن غذا سریع به رختخواب نروند و یک وقفه چهار الی پنج ساعته را بین مصرف غذا و خواب اختصاص دهند تا غذا هضم شود. وی در خصوص ترشح اسید معده، یاد آور شد: افرادی ...
رفع اضطراب با این گیاه خوشرنگ و خوشمزه
مقداری از تازه آن را آرام و برای مدت ده دقیقه جوید و در دهان نگه داشت. همچنین می توان این گل را سوزاند و خاکستر آن را روی زخم های دهانی قرار داد تا التهابات را کاهش دهد. برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه نیز مفید است. اگر گل ارمنی در دسترس باشد، می توان این دو را مخلوط کرد و برای التهابات گرم یعنی جایی از بدن که ضربه خورده و گرم و سرخ شده و التهاب دارد استفاده کرد. ...
آسانترین را ه های سلامتی؛ از میوه خوری تا ته دیگ خوری!
برای سیستم گوارش شما باشد. آب سرد به جامد کردن چربی غذا ها کمک می کند و فرایند هضم را کند می نماید، اما آب گرم به شیوه ای کاملا برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرایند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. درمان کبد چرب با خوردن این میوه ها امروزه میوه ها علاوه بر ویتامینی که بر برای بدن دارند می توانند د رفع بسیاری از بیماری ها کمک شایانی انجام دهند. لیمو یکی از بهترین و ...
رفع بوی عرق با روش های خانگی
به گزارش روزپلاس؛تعریق پدیده ای طبیعی در بدن و برای تنظیم دمای آن است، اما زمانی که میزان آن زیاد می شود و تولید بوی نامطبوع می کند، بسیار آزاردهنده است.بافرا رسیدن روزهای گرم سال مسئله ی تعریق و بوی آن تبدیل به دغدغه ی بسیاری از افراد می شود و اسپری ها و دئودورانت ها بازار داغی پیدا می کنند. اما همه می دانیم که این محصولات حاوی ترکیبات شیمیایی هستند.اگر شما طرفدار محصولات طبیعی هستید، می توانید ...
پسته موجب تقویت حافظه می شود
استحکام بخشیدن به استخوان ها و دندان ها و همچنین درمان بیماری هایی نظیر کم خونی های ناشی از فقرآهن داشته باشد. ناصری خاطرنشان کرد: برای رفع طبیعت گرم پسته که باعث ایجاد کهیر یا دانه های قرمز رنگ پوستی می شود، بهتر است افراد آن را با برگه زردآلو، هلو یا انار ترش مصرف کنند تا گرمی آن قدری خنثی شود. وی یادآور شد: برخلاف خود پسته، پوست آن خاصیت سرد و خشک دارد و مصرف آن برای تقویت ...
نوشیدن آب قبل از این کارها الزامی است
...، یک لیوان آب بیاشامید.چرا که این نوع نوشیدن آب بسیار مفید است. گفتنی است که یکی از عادات غلط آن است که افراد برای کمتر رفتن به دستشویی آب کمتری مصرف می کنندو این عادت با سیستم بدن که قرار است تمام ترکیبات نامطلوب و سموم داخل بدن را از طریق آب خارج کند هماهنگ نیست و می تواند اثرات نامطلوب بر سلامت بدن داشته باشد. آب از طریق تنفس، عرق کردن، ادرار و... از بدن خارج می شود وی با بیان ...
بهترین دشمن خستگی و بی حالی!
این است که بسیار خون ساز است. به همین دلیل که این میوه خون ساز است مصرف آن برای اشخاص لاغر و کسانی که کم خونی دارند ضروری است. برای درمان ضعف بدن موز را به همراه عسل مصرف نمایید تا تاثیر بیشتری بگذارد تقویت استخوان ها موز می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما کمک کند. پتاسیم موجود در موز از خارج شدن کلسیم موجود در بدن از طریق ادرار جلوگیری می کند و این امر باعث می شود ...
تقویت مو ها با این روغن پرخاصیت
را با آب گرم شست و شو دهید. موها بخشی مرده از بدن محسوب می شوند و به همین دلیل نمی توانند مانند پوست مواد مغذی را جذب کنند و تاثیرات انواع روغن روی آنها موقتی است. اما استفاده از آووکادو و روغن آن در رژیم غذایی هم می تواند به حفظ رطوبت و سلامت مو کمک کند و استفاده از آن به شکل ماسک یا نرم کننده به حفظ درخشندگی موها کمک می کند. سبزی هایی که نباید مصرفشان را کنار ...
این خوراکی قدرت بینایی شما را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف شکلات تلخبا میزان تلخی بیش از 72 درصد می تواند سبب افزایش جریان خون دربدن و دریافت اکسیژن بیشتر به وسیله سلول های چشم و درنتیجه افزایش قدرت بینایی درافراد شود. کارشناسان دانشکده پزشکی (Rosenberg School of Optometry) درکشور آمریکا دریک پژوهش دانشگاهی دریافتند مصرف شکلات تلخ در بیش از ...
این افراد هرگز و اصلا قارچ نخورند
طب سنتیقارچ دارای مزاج سرد و تر است و میزان سردی و رطوبت نسبتا زیادی دارد در مناطق گرمسیری (مانند مناطقی که حضرات معصومین علیهم السلام ساکن بوده اند) و نیز در انسان هایی که دارای کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم می باشند، مصرف آن برای جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و جوشش خون می تواند مفید باشد. اگر توسط مردم امروز که عموما دارای فعالیت بدنی زیادی نبوده و گوارش و بدن های ضعیفی دارند ...
هشدار، تعریق زیاد را جدی بگیرید
سفیدی را روی لباس تان باقی گذارد، این درست زمانی است که شما به مصرف بیشتر سدیم احتیاج دارید. بارداری یا یائسگی: هورمون های ترشح شده در طی بارداری و افزایش سوخت و ساز بدن می تواند باعث تحریک غدد عرق و افزایش تعریق می گردد. در طی یائسگی نیز، ترشح کم هورمون استروژن بر هیپوتالاموس و دمای بدن اثر می گذارد و باعث گرگرفتگی زنان یائسه می شود. برای دفع گرمای اضافی، رگ های خونی در ...
مصرف پیاز برای چه کسانی مفید است؟
.... پیاز گرد سفید از پیاز کشیده سرخ، به اعتدال نزدیک تر است و برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز مناسبتر است. چنین پیازی در هنگام پوست کندن و خرد کردن نیز سوزش چشم کمتری ایجاد می کند. کسانی که در هوای گرم دچار سردرد می شوند از خوردن پیاز خام (به خصوص پیاز سرخ کشیده) در تابستان جداً پرهیز کنند. در مجموع پیاز خام بیشتر حالت دارویی دارد (کیفیت های گرمی و خشکی بدن را افزایش ...
این سردرد را جدی بگیرید
توان به موارد زیر اشاره کرد: تشنگی کم آبی بدن خستگی شدید تاری دید افزایش گرسنگی تکرر ادرار عدم بهبود زخم ها هیپوگلیسمی شرایطی است که به واسطه سطوح کم گلوکز در خون، کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر، تعریف می شود. این یکی از ارتباطات بین دیابت و سردرد ها است. نشانه ها و علائم هیپوگلیسمی ناگهانی رخ می ...
فولیک اسید پیش از بارداری، ضرورت دارد؟
خود بخواهید تا محصولی را برای شما تجویز کند . به مصرف دخانیات نه بگویید اگر سیگاری هستید یا دارو مصرف می کنید ، اکنون وقت آن است که آن را ترک کنید .زیرا برخی از داروها حتی پس از اینکه تأثیر آن ها هم از بین می رود در بدن شما باقی می مانند.مطالعات بسیاری نشان داده اند که سیگار کشیدن و مصرف دارو منجر به سقط جنین ، زایمان زودرس و بچه های کم وزن به هنگام تولد می شوند. ...
3روش فوق العاده برای درمان دیسک کمر
پزشک برای انتخاب نوع درمان بوسیله آب درمانی باعث کاهش درد و دمان دیسک کمر شما می شود. داروهایی برای درمان دیسک کمر داروهایی که خرید بدون نسخه شان مجاز است. پزشک در صورت ملایم تا متوسط بودن درد پیشنهاد می کند تا این دسته از داروها، برای مثال ایبوپروفن (ادویل، مورتین IB و اقلام مشابه آنها) یا ناپروکسین و اقلام مشابه را مصرف کنید. مسکن ها و آرام بخش ها.اگر مصرف داروهای ...
پیچ و تاب عطر بهارنارنج در مازندران
4 الی 6 متر همیشه سبز، بدون کرک با ساقه ای دارای پوست تقریباً صاف متمایل به خاکستری؛ برگ های پایا، متناوب با انتهای نوک دار و کناره های دالبری به رنگ سبز تیره و براق است. این گیاه بومی مناطق استوایی آسیا از جمله هند و چین است و در مناطق گرم و نیم گرم به خوبی رشد می کند، در اسپانیا، جنوب آمریکا، کالیفرنیا، برزیل، ایتالیا و همچنین در نقاطی از ایران از جمله استان های گیلان، مازندران، گلستان و ...
حفظ سلامت گوارش با این عملکردهای طلایی
ساده تر و کوچک تری تجزیه شوند تا بدن بتواند از این مواد برای تولید انرژی و سایر نیاز هایش استفاده کند. به عبارتی هضم و جذب مواد غذایی وظیفه دستگاه گوارش است. اما چه دلایلی ممکن است باعث اختلال و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود؟ متاسفانه با گذشت زمان و افزایش سن عواملی مانند استرس، هورمون، ژنتیک، عدم تحمل غذایی و آلرژی ها، مصرف مکمل و آنتی بیوتیک، سلامت تیروئید و غیره یا ضعیف بودن دستگاه ...
با چربی وزن تان را کنترل کنید/فواید و ضررهای چربی ها را بیشتر بشناسید
چربی در بدن هم باعث آسیب رساندن به سلامتی می شود و هم از سوی دیگر فوایدی برای بدن دارد که باید نسبت به آنها آگاه شوید. چربی یکی از سه درشت مغذی Macronutrients بین پروتئین و کربوهیدرات ها است. این درشت مغذی انواع مختلفی دارد و اغلب سلامت را تهدید می کند. چربی زیان های خودش را دارد اما فواید آن هم درخور توجه است. با دانستن این که چربی چگونه روی بدن شما تاثیر می گذارد بهتر می توانید ...
هشدار؛ سردی پاهایتان را جدی بگیرید!
سردی پا معمولا وضعیت طبیعی است که در نتیجه سرمای هوا یا به علت اضطراب و نگرانی روی می دهد. در سرما رگهای خونی پا و یا قسمت های دیگر بدن شما مثل بینی منقبض شده و درنتیجه آن در اثر سرما جریان خون در این منطقه کاهش می یابد. این کاهش جریان خون منجربه کاهش سطح اکسیژن در قسمت های خارجی بدن شده و باعث کبود رنگ شدن پوست می شود که سیانوز نام دارد. سیانوز در هوای سرد مسئله ای جدی نیست و پس از ...
درمان ناباروری با این ماده غذایی
تقریبی105 میلیارد کیلو پیاز در سراسر جهان برداشت می شود. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بهبود خلق و خو و نگهداری سلامت پوست و مو از جمله مزایای مصرف پیاز است. اثرات پیاز درمانی در مردان می تواند در موارد زیر مشخص شود: افزایش تعداد اسپرم مصرف عصاره پیاز سه بار در روز می تواند تعداد اسپرم را در مردان افزایش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در پیاز یک روش طبیعی برای کمک به افزایش ...
پهن کردن تور به امید ماهی خوب اما گواف صید شد/ با چشم بلعیدن کشتی بزرگ در آبهای خلیج فارس دیده ام
کشیده اند چون دریا از هرچه ماهی دندانگیر بوده خالی شده. پای اسکله که مثل ال لاتین، شانه ساحل ماسه ای دلوار را دیوار بندی کرده، لنج ها در درازای درازترین ضلع، با موتور خاموش خواب رفته اند. عصر دلوار، یعنی که آسمان و دریا همرنگ شده؛ آبی چروکیده. یعنی که آسمان و دریا هم شکل شده؛ ابرآلود، یکی از موج های ریزهلالی و یکی از توده های برش خورده ابر. بوی چرب ماهی می آید. بوی تور خیس، بوی آب شور، بوی سرد ...
چرا بعد از غذا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
بدن تان تغییر می کند. حالا شما غذایی در معده دارید که باید هضم و جذب شود. در نتیجه سیستم عصبی پاراسمپاتیک در حالت استراحت و آرام سازی قرار می گیرد تا جریان خون به سمت سیستم گوارش برود، بنابراین خون از ساختار عضلانی و مغز دور می شود. این تغییر در انتقال خون می تواند شما را موقتا دچار احساس خواب آلودگی کند. سیستم عصبی پاراسمپاتیک با سیستم عصبی سمپاتیک که با افزایش ضربان قلب، تنفس و جریان ...
نشانه های حمله قلبی در زنان چیست؟
، نشانه هایی را تجربه می کنند. یکی از مطالعات منتشر شده در سال 2003 تلاش کرده بود 515 زنی که قبلا حمله قلبی را تجربه کرده بودند مورد بررسی قرار دهد. این گزارش نشان می دهد 80 درصد از زنان حداقل چهار هفته قبل از حمله قلبی یک نشانه را داشتند. نشانه ها ممکن است پایدار و ثابت باشد یا بیاید و برود. این نشانه ها می تواند خواب فرد را نیز دچار اختلال سازد. زنانی که هر کدام از ...