خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موثرترین روش های درمان بی خوابی شبانه
شود و آرام بخشی نسبتاً قوی است. از این گیاه برای درمان مشکلات مختلفی همچون اختلالات خواب و اضطراب استفاده می شود. دمنوش سنبل الطیب عطر و طعم نسبتاً تندی دارد که خواص کلی این نوشیدنی ناشی از آن هاست. اگر شب ها نمی توانید بخوابید، دمنوش سنبل الطیب می تواند راه حل مشکل شما باشد . طلای سرخ مصرف کنید ! تحقیقات نشان می دهد که از شربت زعفران می توان برای رفع بی خوابی های منشاء تحریکات مغزی ...
رئیس موسسه کنترل سلاح آمریکا: خروج یک جانبه از برجام احمقانه است
واشنگتن تعیین و اروپائی ها را تهدید کرد که در صورت عدم تغییر توافق هسته ای ایران از آن خارج می شود. با توجه به آنکه زمان اندکی به موعد مهلت تعیین شده از سوی ترامپ باقی مانده پیش بینی شما از آینده برجام چگونه است؟ در ماه ژانویه ترامپ خواستار ایجاد تغییراتی در برجام شد اما کشورهای اروپایی حاضر در این توافق هسته ای صراحتا اعلام کردند که بدنبال مذاکره مجدد در خصوص جزئیاتی که در برجام مورد توافق ...
از فواید شگفت انگیز سلامت روده
وبسایت عصرایران: مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت. اگر احساس افسردگی می کنید، شاید عجیب به نظر برسد اما باکتری های روده می توانند یکی از مقصران اصلی شکل گیری این شرایط باشند. نتایج یک پژوهش سلامت ضعیف روده را با خلق و خوی بد، ضعف سیستم ایمنی، سلامت ...
ایرانی بپوش |تخلفات مناطق آزاد در جنگ با "نساجی"، از کارخانه های صوری تا گم شدن محموله 900تنی
چگونه وارد و از مناطق آزاد ترخیص شده روبه رو هستیم. جالب اینجاست در همین منطقه ارس، صادرات حاصل از تولید در سال 95 سی و پنج هزار دلار گزارش شده است. وی با بیان اینکه در سال 95، 70 میلیون دلار پوشاک از ارس وارد شده که یک میلیون دلار آن به صورت قانونی از منطقه ترخیص شده است گفت: با این حجم واردات پوشاک، صنعت کشور در حال نابودی است. در منطقه قشم نیز ترانزیت واردات 195 میلیون دلار اعلام شده که ...
پول قاچاق و مفت فساد می آورد
ها مقابله صورت گیرد و این چرخه قطع شود. وی افزود: البته ایده آل این است که کاری کنیم مردم با وجود دسترسی به مواد مخدر، آن را مصرف نکنند هرچند که 97 درصد مردم پاک هستند و مشکل ما تنها 3 درصد است که جامعه معتادان را تشکیل می دهد و البته می توانیم بگوییم که نسبت شیوع مواد مخدر 3 به 97 است و آنچنان که سیگار در دسترس همه وجود دارد، اما بسیاری از مردم مصرف نمی کنند. وزیر کشور گفت: ...
خارش پوستی کودک، عوامل موثر
دلایل خارش پوستی در کودک شما را تشخیص دهند. خارش های ایجاد شده به دلیل کهیر متخصصان شایع ترین دلیل خارش پوستی در کودک را کهیر می دانند، کهیر دانه ای متورم بر سطح پوست است که اغلب گرد است و وسط آن بی رنگ است. کهیر ها می توانند حاصل یک واکنش آلرژیک به داروها، غذاها، عفونت های ویروسی و یا نیش حشرات باشند، که به ندرت خارش آن به سراسر بدن منتقل می شود و معمولا 3 تا 4 روز به طول می انجامد ...
اشتهای لاکچری کیم جونگ اون
به گزارش ستاره ها؛ در نگاه اول به کیم جونگ اون رهبر کره شمالی، شما یک دیکتاتور عصبانی را می بینید که در مقابل ایالات متحده آمریکا یا سایر کشورهایی که آنها کشورهای امپریالیسمی می نامند، ایستاده است. اما هیچ شکی وجود ندارد که کیم جونگ اون، از زندگی پربار و سرشار از غذاهای خوشمزه و زندگی در کاخ های زیبا لذت می برد. به گزارش شهروند، گزارش های مجله نیوزویک نشان می دهد که کیم، بیشتر پول خود ...
متهمی که پس از حمله تروریستی چهره خود را عوض کرد/ اقرار متهم ردیف پنجم: داعش ساخته آمریکا، اسرائیل و آل ...
نپذیرفته است. در اردیببهشت ماه از قصد تیم برای حمله تروریستی کاملاً آگاهی داشته است. در ادامه جلسه دادگاه قاضی صلواتی از متهم پرسید: با توجه به پیشنهاد عملیات حمله تروریستی شما نمی توانستید این موضوع را به ماموران امنیتی اطلاع بدهید. متهم پاسخ داد: وقتی س. ص. این حرف را می زد گفت: شوخی کردم . قاضی پرسید: شما تمام موارد گفته شده را کنار هم قرار بده و توضیحات خود را کامل ...
افزایش قد کودکان، هشت راه ساده
...، چربی و پروتئین، در یک وعده تنها از کربوهیدرات یا چربی استفاده نکنید. به عنوان بخشی از یک رژیم سالم پروتئین بدون چربی را در وعده های خود بگنجانید به عنوان مثال استفاده از مرغ، گوشت، سویا، ماهی و محصولات لبنی بسیار توصیه می شود. این پروتئین ها به ساخت عضلات کمک کرده، استخوان ها را تقویت و باعث تحریک هورمون های رشد در بدن می شود. از مصرف کربوهیدرات های ساده مانند کیک و شیرینی، پیتزا و نوشابه ...
با این داروی گیاهی، سیگار را ترک کنید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در فصل بهار بسیاری از افراد با حساسیت ها و آلرژی های مخصوص این ماه مواجه می شوند. بروز حساسیت ها معمولا واکنش عادی در برابر ورود مواد خارجی نظیر گرده گل ها به بدن است. مجاورت در کنار گل ها و حیوانات زمینه بروز حساسیت را بالا می برد. برای از بین بردن آلرژی های فصلی علاوه بر دوری از عوامل محرک، می توانید از آنتی هیستامین ها و دارو های ضد التهاب با ...
تاثیر مصرف گردو بر بهبود میکروبیوم های روده
به گزارش مهر، گردو تنها یکی از چندین ماده خوراکی حاوی فیبر رژیمی است که بر میکروبیوم های روده و سلامت بدن تاثیر می گذارد. فیبر رژیمی همچون یک منبع غذایی برای میکروبیوم های روده که میکروب های خوب ساکن در روده هستند عمل می کند و بدین ترتیب به عملکرد خوب باکتری ها در تجزیه مواد خوراکی، تامین مواد مغذی بدن و ایجاد احساس سیری کمک می کند. میوه، سبزی جات، غلات کامل، مغزی جات آجیلی و حبوبات از ...
فواید آب کرفس برای لاغری، آب کرفس واقعا لاغر مان می کند؟
از منابع چربی استفاده کند و چربی ها می سوزد اما اگر دریافت انرژی بیش ازمصرف آن باشد، چربی در بدن ذخیره می شود و خوردن هیچ ماده غذایی نمی تواند این روند را متوقف کند. البته برخی از ترکیبات غذایی تا حدی می تواند سوخت و ساز را بالا ببرد و در صورتی که فرد از یک برنامه غذایی صحیح پیروی کند، می تواند در روند کاهش وزن موثر باشد. یک فرد سالم باید با توجه به کالری دریافتی در طول روز، بخشی ...
پشت پرده فلافل فروشی های سلف سرویس
پیدا می کند. شیوع هپاتیت ویروسی A طی سال های اخیر در ایران کاهش پیدا کرده است . او یادآور شد: مصرف بیش از حد و مداوم مواد غذایی سوخاری مانند مرغ سوخاری در بروز بیماری کبد چرب نقش چشمگیری دارد. از سوی دیگر با استفاده بی رویه از این غذا ها و با گذشت زمان انباشت چربی در بدن اتفاق می افتد. طبق مطالعات صورت گرفته چاقی و انباشت چربی می تواند موجب افزایش مرگ و میر ناشی از سرطان های مختلف همچون کلیه، کلون و کبد شود . ...
آمار تاسف برانگیز مبتلایان به اعتیاد در کشور
و کار کنیم. برای نمونه پیشنهاد می شود که از روش های دیگر برای مبارزه با معتادان استفاده کنیم که می توانیم به صورت آزمایشی هزار نفر از معتادان را به مناطقی برده و در آنجا برای آنها ایجاد کار کنیم تا آنها به کار و فعالیت بپردازند. وی افزود: بنا به ماده 42 قانون قوه قضائیه معتادان را می توان در اردوگاه های خاص با شرایط خاص قرار داد تا در آنجا زندگی کنند، در نتیجه می توانیم جمعی از معتادان ...
11 درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
. وجود آهن و ویتامین C می تواند برای سلامت مو های تان کاملا ضروری باشد. از این رو سعی کنید مواد غذایی سرشار از آهن مثل گوشت قرمز و مواد غذایی سرشار از ویتامین C همچون مرکبات را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. از یاد نبرید که حتما از مواد غذایی سرشار از ویتامین E در برنامه غذایی خود بهره ببرید؛ چرا که این ویتامین گردش خون را تسریع می کند. از این رو مواد مغذی بهتر به بافت های بدن منتقل می شود. مو های شما ...
رابطه آلرژی و تغذیه در فصل بهار
این که برای پیشگیری از حساسیت فصلی و کاستن از شدت آن نیاز به تقویت سیستم ایمنی بدن است، گفت: ویتامین های A، C و زینک، نقش مهمی را در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند و استفاده از برخی گوشت ها، سبزیجات تازه و محصولات لبنی تا حد زیادی این مواد را برای بدن تأمین می کنند. این متخصص تغذیه افزود: مصرف منابع غذایی و میوه هایی که منبع ویتامین هستند، گام موثری در پیشگیری از آلرژی به شمار می ...
بهترین روش درمان آندومتریوز، لاپاروسکوپی یا دارو؟
قاعدگی به صورت ماهیانه اتفاق می افتد، و در واقع همان کیسه ای است که محل رشد و نمو و نگهداری جنین در دوران بارداری میباشد،این عضو از لایه های مختلفی تشکیل شده است که داخلی ترین لایه به نام اندومتر میباشد که هر ماه ریزش نموده و باعث خونریزی قاعدگی میشود . به دلایلی اغلب ناشناخته قسمتی از این بافت اندومتر در بیرون از بافت رحم شروع به نفوذ و تکثیر میکند که هر ماه تحت تاثیر هورمون های زنانه این ...
(ویدئو) تلاش خرس قطبی برای شکار شیر دریایی
...> خرس های قطبی به خواب زمستانی فرو نمی روند، بلکه انواع ماده هنگام پرورش توله های خود در غار به سر برده و در این فاصله (که معمولا بین ژانویه الی مارچ به طول می کشد) غذا و آب مصرف نکرده و حتی مدفوع هم دفع نمی کنند. هرچند در ظاهر خرس های قطبی سفید رنگ به نظر می رسند، اما باید دانست که خز این جانداران در حقیقت شفاف است و سفید بودنش تنها به دلیل انعکاس دادن نور مرئی است. زیر خز شفاف مزبور، پوست ...
تاتو در بارداری ضرر دارد؟
عنوان سراغ تاتو نروید. وسایل و سوزن این کار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری های خونی همچون هپاتیت های B و C و حتی اچ آی وی بالا است. بعلاوه، در طول بارداری پوست شما تغییر می کند و ممکن است پس از زایمان، شکل تاتوی شما تغییر کند. همچنین این امکان وجود دارد که مواد شیمیایی موجود در رنگ در 12 هفته اول بارداری در رشد جنین اختلال ایجاد کند. اما این خطرات ناشناخته هستند. ضمنا در ...
ژن های چاقی را با 5 گام ساده خاموش کنید
ژن های چاقی وجود دارد. مواد غذایی حاوی چربی های مضر حتی اگر کمترین میزان کالری را هم دریافت کنید، منجر به افزایش وزن می شوند. غذاهای چرب و قندها ژن های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. ویتامین ها را بیش از حد مصرف نکنید: بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است. محققان ثابت کرده اند که شیرخشک های غنی شده با ویتامین ها می تواند ژن های چربی ...
اقدامات مبارزه با مواد مخدر مطلوب و تاثیرگذار بود/ افزایش 15 درصدی کشفیات مواد مخدر
، بنابراین ما می توانیم این کار را بکنیم چون اگر بتوانیم خوب عمل کنیم با وجود بودن مواد مخدر هم نباید مصرف کننده ای وجود داشته باشد بنابراین با همه امکاناتی که در مرزها داریم می توانیم این خواسته را در جامعه عملی کنیم. وی با اشاره به اینکه استفاده از روش های جدید برای کمک به معتادان جهت بازگشت به زندگی عادی ضروری است اظهار کرد: باید شرایط کار و بهبودی برای آنها ایجاد شود آنچنان که براساس ماده ...
با بامیه چه غذاهایی می توانیم درست کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بامیه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین K، منگنز، ویتامین C، فولات، منیزیم، تیامین و ویتامین B است. علاوه بر ویتامین ها، این ماده غذایی سرشار از پروتئین و فیبر است و مصرف آن می تواند سبب کاهش ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری های قلبی - عروقی شود. در ادامه با دستور پخت چند غذای خوشمزه با بامیه آشنا خواهید شد. خورش بامیه ...
همه دردهایتان را با 15 ماده طبیعی درمان کنید
...> پوست بید خوب یا بد، پوست بید در اغلب آشپزخانه ها پیدا نمی شود، اما برای درمان مواردی مانند سردرد، کمر درد و درد ناشی از آرتروز، بسیار مفید است؛ شما می توانید آن را هر طور که مایل بودید، مصرف کنید. می توانید پوست آن را در چای بجوشانید یا در قالب مکمل های مایع یا کپسول مصرف کنید. رزماری رزماری را نیز در قالب پودر و به عنوان طعم دهنده چای موجود است، مزایای رزماری بی ...
درباره افزایش کودک آزاری در ایران/ تعلل هفت ساله مجلس در حمایت از کودکانی که پرپر می شوند
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، بحث درباره گسترش آمار کودک آزاری در جای جای ایران است. پدیده نابهنجاری که یا توسط والدین رخ می دهد یا یکی از نزدیکان یا افراد غریبه. کودک آزاری انواع و اقسامی دارد که از کودک آزاری جسمی و جنسی تا روحی و عاطفی می تواند در نوسان باشد. البته این کودک آزاری ها گاه منجر به اتفاق تلخ می شود و با مرگ کودک و نوجوانان پایان می یابد، گاه نیز با عوارض و پیامدهایی ...
توصیه های بهداشتی نگهداری فرآورده های خام دامی در ماه رمضان
باعث فساد زود هنگام محصولات غذایی شود؛ لذا ضمن دقت در تاریخ تولید محصولات، حتما نسبت به رعایت شرایط زنجیره سرد از سوی فروشندگان اطمینان حاصل کنید، مقتضی است از خرید گوشت و سایر فرآورده های دامی خارج از یخچال جدا خودداری نمایید. 2. در صورتیکه اقدام به خرید گوشت چرخ کرده می کنید توصیه می شود، پس از خرید گوشت های دارای لیبل و تاریخ مصرف، نسبت به چرخ کردن آنها اقدام شود و از خرید گوشت هایی ...
پس از 40 سالگی به راحتی باردار شوید!
داشته باشند. مواد مخدر و الکل باعث کاهش تعداد و کیفیت اسپرم می شوند. دمای بالای بدن مرد نیز باعث کاهش تعداد اسپرم های او می شود. بنابراین، بهتر است مردها نیز سیگار، الکل و مواد مخدر را ترک کنند و رژیم غذایی سالمی را در پیش بگیرند. 5. استفاده از تخمکِ دهنده دختران کوچک با یک میلیون تخمک در رحم خود متولد می شوند. اما در طول زمان، فقط 300 تا 400 عدد از آنها تخمک گذاری می کنند. برای ...
چرا از عنکبوت نباید ترسید؟+تصاویر
به گزارش تبریزمن، به نقل از دیجی کالا مگ؛ تحقیقات نشان می دهد که احتمال گزیده شدن انسان توسط عنکبوت ها برخلاف انتظار ما آن قدرها هم زیاد نیست. اتفاقا موضوع کاملا برعکس است. آن چه که ما از آن با عنوان گزیدگی توسط عنکبوت یاد می کنیم، معمولا ناشی از عفونت و یا نیش سایر حشرات موذی است. آیا شما هم از عنکبوت ها می ترسید؟ آیا ترس شما منطقی است؟ مطالعات حاکی از آن است که نیش عنکبوت ...
تکلیف 7 هزار معتاد بعد از بازپروری چه می شود؟
... وی ادامه داد: 167 نفر از 7441 معتاد متجاهر جمع آوری شده از سطح شهر تهران زنان معتاد متجاهر هستند که با توجه به ظرفیت های موجود جمع آوری شده اند. این افراد در قالب ماده 16 و همچنین تبصره 2 ماده 16 که همان مراکز ماده 15 است که به ماده 16 تبدیل شده به این مراکز تحویل داده شده اند و در حال بازپروری هستند. رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ با بیان اینکه تعداد زیادی از این ...
گفت و گوی عصر ایران با مرتضی سلطانی؛ کارآفرین و بنیانگذار شرکت زَر ماکارون / ماکارونی ایرانی از خوراک ...
کارخانه ای را مثلا با بالاترین کیفیت و تنوع محصول ایجاد کنید و با بیش ترین ظرفیت تولید کار کنید و البته با مهندسی اساسی و درست و فرضا با 500 کارگر. همین تولید را می توانید با کیفیت و کمیّت پایین و تناژ پایینتر، در بعضی جاها با 4 هزار نفر کارگر داشته باشید. *در حقیقت رویکرد شما ایجاد واحدهای تولیدی کاربر نیست که از تعداد زیادی کارگر استفاده شود. -من به تکنولوژی و قیمت تمام شده ...
غذاهایی برای کاهش انواع دردها!
... برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. غلات سبوس دار منبع خوبی از منیزیم است که به نظر می رسد منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت عروق خونی و عضلات می شوند. مصرف منظم برنج قهوه ای از افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند. انگور: حاوی رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. ...
