سایر خبرها
افزایش بزاق دهان در بارداری، علل و درمان
برخی از زنان، این وضعیت ممکن است تا زمان زایمان ادامه یابد.. علت افزایش بزاق چیست؟ دلیل دقیقی برای افزایش بزاق وجود ندارد. با این حال، این مسئله می تواند به علت برخی از مشکلات دیگر رخ دهد، مانند: تغییرات هورمونی در بدن شما در بارداری. حالت تهوع شدید صبحگاهی تواند باعث افزایش بزاق شود، زیرا برای جلوگیری از ناراحتی کمتر عمل قورت دادن را انجام می دهید. سوزش معده یا ...
جهان به وضعیت قبل از برجام برنمی گردد
البته آنها درصدد بودند با حمله نظامی وضعیت را عوض کنند و جان تازه ای به مسلحان و تروریست ها بدهند. ایستادگی نظام سوریه و هم پیمانان آن روی منطق قوی خود و اراده ای که در خارج کردن تروریست ها از غوطه شرقی نشان دادند، باعث شد طراحی آمریکا به نتیجه نرسد؛ روسیه هم ایستادگی کرد و لذا آمریکایی ها مجبور شدند فقط برای حفظ آبرو و اعتبار بین المللی خود، تعدادی موشک به مناطق غیرحساس و کم اثر شلیک ...
15 راهکار طبیعی برای درمان کمر درد
مشخص کرده که افرادی که این تکنیک ها را به مدت 12 هفته امتحان می کنند، 30 درصد کاهش درد کمر دارند. کاهش استرس اینکه یاد بگیرید خونسردی خود را حفظ کنید هم برای کمرتان و هم برای سلامت روانی تان خوب است. وقتی مضطرب هستید، بدن شما واکنش "مبارزه یا پرواز" می دهد و این شامل تنش در عضلات می شود تا اینکه شما آماده حرکت شوید. یک تحقیق نشان داده است که افرادی که نسبت به افکار منفی و ...
شمخانی:جهان به وضعیت قبل از برجام برنمی گردد
داشت و حتی ممکن است ابعاد جدیدتری نیز پیدا کند. امّا در مورد سؤال شما، روسیه برای رساندن تجهیزات نظامی خود به سوریه با موافقت ایران از آسمان ایران استفاده کرده است. ما این مجوز را به دولت روسیه داده ایم؛ در آینده نیز اگر درخواستی برای عبور هواپیماهای خود از فضای ایران داشته باشند، آن را بررسی می کنیم و مطابق مصالح کشور و البته با نگاه مثبت به آن پاسخ خواهیم داد. اقدام سریع در مبارزه با داعش و سایر ...
وقتی سکسکه به یک نشانه هشدار دهنده تبدیل می شود
علائم دیگر مانند استخوان درد، بوی غیر عادی دهان، و انقباض های عضلانی از جمله نشانه های وخیم تر شدن شرایط کلیه ها هستند. از آنجایی که کلیه ها مسئولیت دفع مواد زائد و آب اضافه در بدن را بر عهده دارند، عملکرد درست و بهینه آنها اهمیت دارد. سکسکه به همراه علائم دیگر می تواند نشانه ای از مواجهه کلیه ها با مشکلی جدی باشد. در این شرایط ممکن است به انجام دیالیز نیاز داشته باشید. ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد!
... نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های گازدار یکی از بدترین دشمنان شما هستند، آنها بر پوست، سطح قند خون، هورمون ها و سلامت روان شما اثر مخربی می گذارند. تمام این نوشیدنی ها منبع قند، مواد افزودنی نگهدارنده و رنگ های خوراکی هستند، حتی نوع بدون قند آنها نیز بهتر است نوع دارای قند آنها نیست. قند و شکر شکر علاوه بر افزایش میزان قند خون و ایجاد چربی، می تواند به بیماری قلبی ...
50 درصد بندرعباس را بافت های فرسوده تشکیل داده/ دولت صرفا شعار حمایت از بافت های فرسوده می دهد
فرسوده چهره شهر را مخدوش کرده است متاسفانه بیش از 50درصد شهرستان بندرعباس را بافت های فرسوده تشکیل داده که هم خطرات جانی برای شهروندان داشته و هم چهره شهر را مخدوش کرده است. مستعد بودن بندرعباس جهت اشتغال که باعث می شود مردم از مناطق اطراف به آن سفر کنند و به منازل ارزان قیمت حاشیه شهر پناه ببرند یکی از دلایل ایجاد بافت فرسوده در این شهرستان است. مهاجرت گسترده روستا ...
درمان بیماری پیرونی در مردان
صوتی برای تولید تصاویر بافت های نرم استفاده می شود. این آزمایشات می تواند بافت اسکار، جریان خون به آلت تناسلی و هر گونه اختلال دیگر را نشان دهد. روش های درمان پیرونی پزشک ممکن است رویکرد انتظار و مراقبت را توصیه کند، در صورتی که: - کجی آلت تناسلی شما شدید نباشد و دیگر بدتر نخواهد شد. - شما هنوز هم می توانید رابطه جنسی بدون درد داشته باشید. - درد شما در هنگام نعوظ ...
بیماری مننژیت در کودکان، علت ابتلا
عوارض زیادی داشته باشد که باید مراقب باشید. از جمله: نابینایی ناشنوایی کاهش رشد مشکلات ماهیچه ای نارسایی کلیه ها و غدد تشنج کودک چگونه کودکان به مننژیت مبتلا می شوند؟ در حالی که هنوز هیچ توضیح قطعی برای اینکه چرا کودکان به مننژیت مبتلا می شوند، وجود ندارد؛ ولی برخی کارشناسان علت آن را نارسایی سیستم ایمنی بدن کودک می دانند. همچینن برخی دلایل ...
با انتخاب اهداف شغلی درست، شانس موفقیت خود را افزایش دهید
مهم ترین هدف های شغلی 1 . جایگاه شغلی خود را ارتقا دهید یکی از رایج ترین اهداف شغلی، گرفتن ترفیع است. ترفیع گرفتن کار چندان دشواری نیست، به شرطی که یک برنامه استراتژیک داشته باشید.در نظر بگیرید که به دست آوردن ترفیع به همان اندازه که به مهارت های حرفه ای نیاز دارد به مهارت های اخلاقی و رفتاری نیز وابسته است، بنابراین اطمینان حاصل کنید که تمام ویژگی هایی که در محل کارتان ارزشمند هستند را نشان می دهید. در مورد بیان ایده های خود به مدیرتان نگران نباشید. 2 . تغییر شغل می تواند ...
سلامت دهان و دندان در بارداری، مهمتر از همیشه
پس از باردار شدن، هورمون های شما، به ویژه پروژسترون، شروع به افزایش و تغییر می کنند. هورمون ها تنها بر رشد جنین شما تأثیر نمی گذارد؛ بلکه تاثیر بسیار زیادی بر بدن شما می گذارد. به همین دلیل است که سلامت دندان ها و لثه در حین بارداری مهم تر از همیشه است. قبل از بارداری اگر شما و شریک زندگی تان در مورد بچه دار شدن، تصمیم جدی دارید، حتما قرار ملاقاتی با دندانپزشک خود بگذارید ...
این 5 عامل دشمن لاغری و خوش اندامی است
...، بین 40 تا 70 درصد روی وزن آنها تاثیر می گذارد به گونه ای که برخی با وجود رژیم غذایی سخت تر و ورزش های سنگین نسبت به برخی با تحرک کمتر، سخت تر وزن کم می کنند. ژن ها در تنظیم وزن افراد نقش دارند به طوری که برخی ژن های خاص می توانند بر اشتهای افراد و سلیقه غذایی آنها تاثیر بگذارد. همچنین ژن ها بر چگونگی کالری سوزی و سوخت و ساز چربی در بدن نیز موثرند. حداقل 100 ژن موثر بر ...
کدام ویتامین ها برای کودکان ضروری است؟/ نقش این ویتامین در بینایی و رشد استخوان
این ویتامین ها برای حفظ سلامت کودکان مفید و ضروری است. کدام ویتامین ها برای کودکان ضروری است؟/ نقش این ویتامین در بینایی و رشد استخوان ویتامینA ایفای نقشی مهم در بینایی و رشد استخوان، کمک به حفاظت از بدن مقابل عفونت ها، ارتقای سلامت و رشد سلول ها و بافت های بدن از جمله مو، ناخن و پوست. وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به ...
این غذاها برای فشارخونی ها سم است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، خبر خوب این است که راه هایی برای کاهش اثرات این سندرم وجود دارد؛ به عنوان مثال، اجتناب از برخی غذاهای خاص باعث تاثیرات بسیار مثبت بر وضعیت سلامت مبتلایان به سندرم متابولیک می شود. بنابراین اگر شما با این وضعیت پزشکی تشخیص داده شده اید؛ از مصرف 6 گزینه غذایی به طور جدی بپرهیزید: غذاهای پردازش شده: اغلب غذاهای پردازش شده مانند غذاهای یخ ...
گفتگوی خواندنی با پدر کودک رکورددار در ژیمناستیک جهان
حتما باید سکویی برای پرش وجود داشته باشد. ما برای این که آرات حرکت پرش را انجام دهد، از مبل استفاده می کردیم. فقط تنها مشکل این بود که با تکان دادن مبل ها چهره خانه تغییر می کرد و شلوغ می شد. من آرات را با تمام وسایلی که در خانه داشتم به این جا رساندم. هیچ وقت تا به حال به آرات مکمل ندادم و همیشه از مواد طبیعی به عنوان مکمل استفاده کردم. همین کارها بعدا باعث شد مردم بیشتر او را دوست داشته باشند، زیرا ...
عسل، درمانی برای آثار سوختگی
از عسل در بسیاری از بیمارستان های سوانح سوختگی و برای پیشگیری از زخم بستر در بیماران استفاده می شود. یک انرژی زای طبیعی عسل یک انرژی زای طبیعی است که مصرف مقدار اندکی از آن انرژی زیادی را در بدن تولید می کند. از این روست که مصرف 2 قاشق غذاخوری عسل هنگام ضعف عمومی بدن، می تواند در مدت کوتاهی موجب تقویت قوای فرد شود. عسل از معدود مواد غذایی طبیعی است که خیلی زود جذب خون شده و ...
وضعیت قرمز در جنگل های زاگرس
. به همین دلیل است که شما کشور توسعه یافته ای را پیدا نمی کنید که محیط زیست تخریب شده ای داشته باشد. بنابراین آن ها راهکاری را انتخاب کردند که منطبق با محیط زیست شان بود. در مورد کشور ما باید دو مورد را مد نظر قرار داد: یکی عدم توسعه یافتگی: یعنی زندگی های سنتی مثل دامداری؛ در حال حاضر در زاگرس حدود سه برابر چرایی که باید در مرتع انجام شود، دام وجود دارد و مردم کاملا سنتی و ...
10 غذای سرشار از کلسیم
لبنی نیست.) چگونه خوردن غذاهای سرشار از کلسیم برای تان سودمند خواهد بود؟ غذاهایی غنی از کلسیم وظایفی حمایتی از جمله ساختن استخوان، رسانش عصبی، تنظیم ضربان قلب، انقباض عضلانی و کنترل وزن برای جلوگیری از کمبود کلسیم بر عهده دارند . بدن شما برای جذب درست و استفاده از کلسیم، همچنین به مواد مغذی ضروری دیگر از جمله منیزیم، ویتامین D و ویتامین K نیز نیاز دارد. به همین دلیل است که ...
صبحانه ای که باعث کالری سوزی در تمام روز می شود
سرشار از قند فراوان است می تواند باعث افزایش دور کمر شما شود. دکتر جنیفر استگ Jennifer Stagg جو دو سر یا اوتمیل را برای صبحانه توصیه می کند. یک کاسه جو دو سر حاوی مقدار زیادی پروتئین سالم و فیبر است و بافت این غذا طوریست که باید به طور کامل جویده شده و به همین دلیل به آهسته غذا خوردن کمک می کند. زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می ...
رشد مغزی جنین، ناهنجاری های تیروئید
خفیف( کم کاری تیروئید تحت بالینی) که علامت خاصی هم ندارد را شناسایی کند. کم کاری تیروئید تحت بالینی در 2 تا 3 درصد از حاملگی ها رخ می دهد تغذیه و رژیم غذایی در طول دوران بارداری، بدن به مقدار بالاتری از برخی مواد مغذی برای حمایت از سلامت مادر و رشد کودک نیاز دارد. کارشناسان و متخصصان به خانمهای باردار توصیه می کنند تا در دوران بارداری رژیم متعادلی داشته و از مولتی ویتامین و ...
علل نگران کننده تپش قلب!
به دلیل استرس و ورزش ها و فعالیت های بدنی شدید مثل دویدن بوجود می آید و همیشه دلیلی بر وجود بیماری قلبی نیست. رایجترین علت تپش قلب رایجترین علت تپش قلب، مشکلات روحی و روانی می باشد. بیماری های قلبی که باعث بالا رفتن و یا پایین آمدن ضربان قلب می شوند، آریتمی یا بی نظمی ضربان قلب نامیده می شوند که این مشکل نیز باعث می شود که احساس کنیم به تپش قلب مبتلا شده ایم. اشخاصی که سطح دانش و ...
تلگرام محل امن گروهک تروریستی داعش بوده است
تیم ق. ح دریافت و به افراد تحویل می دهد. همچنین گوشی و اقلام اطلاعاتی را به شهرستان روانسر می برد که به دلیل ناهماهنگی به وجود امده اجرای قرار تشکیلاتی عقیم می ماند. نماینده دادستان ادامه داد: بیش از 40 قبضه گلوله و ادوات نظامی متعلق به انفجار در جلیقه های انفجاری در منزل متهم کشف شد. با توجه به نیاز تیم تروریستی به مواد منفجره با دستور ق. ح از منزل ع به خ. ر تحویل می شود و متهم با ...
خواص انواع فلفل و کاربردهای آن
روزانه بدن به مواد مغذی مورد نیاز در سلامت استخوان را تامین می نماید. این مسئله به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریزمغذی هایی چون: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی می باشد که همگی، از مواد مغذی مورد نیاز در استحکام و حفظ بافت استخوانی می باشند. پاپریکا، ادویه ای برگرفته از فلفل قرمز ادویه پاپریکا، از فلفل دلمه ای قرمز رنگ یا فلفل چیلی قرمز گرفته می شود. این ادویه به منظور بهبود ...
5 اسانس ضروری که آلرژی های بهاری را در نطفه خفه می کنند
و آن را بنوشید تا میزان متعادلPHرا در بدن خود حفظ کنید. همچنین می توانید در هنگام شستشوی لباسها آن را به مواد شوینده خود اضافه کنید یا چند قطره از آن را روی پرده، ملحفه و فرش اسپری کنید تا باکتری ها را از بین ببرد. روغن اسطوخدوس: یک محصول آرامشبخش است که به کاهش التهاب راه های هوایی شما کمک می کند. مصرف این اسانس بخصوص زمانی که دچار عفونت های ویروسی هستید، توصیه می شود. مصرف روغن ...
10 غذایی قلب را جوان نگه می دارند
شده که همگی به شما کمک می کنند چربی بسوزانید. مواد مغذی موجود در سیب زمینی شیرین به نام کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان هایی هستند که سطح قند خون و مقاومت به انسولین را پایین می آورند. این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلب تان را بیشتر تضمین می کنید. بذر کتان: فقط یک قاشق غذا خوری از این دانه های فوق العاده قدرتمند تقریبا 3 گرم فیبر و 55 کالری دارند ...
بلایی که پنیر خوردن سرصبح بر سر امتحانات دانش آموزان می آورد
حالی و کندی در یادگیری کرده و باعث کاهش تمرکز ذهن در افراد می شود، غده پاراتیروئید، وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد، این غده، کلسیم و فسفر را با یکدیگر و در کنار هم می شناسد بنابراین در زمانی که ماده غذایی حاوی کلسیم را مصرف می کنیم، باید همراه آن، مواد غذایی حاوی فسفر نیز مصرف کنیم، در غیر این صورت، غده پاراتیروئید، فسفر مورد نیاز را از فسفر موجود در مغز تامین می کند که ...
حال مفصل هایتان خوب است؟
به گزارش نامه نیوز ، اگر جزو آن دسته از خانم هایی هستید که ورزش نمی کنید، دائما گردن خود را خم می کنید و به صفحه تلفن همراه تان خیره می شوید یا برای زمان طولانی بدون هیچ استراحتی ظرف می شویید، کودک تان را دائما روی پاهایتان می گذارید، چهارزانو می نشینید و ... باید بدانید که همه این کارهای به ظاهر پیش پاافتاده، می تواند باعث ابتلای شما به آرتروز شود. دکتر محمدحسین فره وش ، فوق تخصص روماتولوژ ...
بعضی ها پول می گیرند که وطنشان را بفروشند
ای است، پول خوب و حرفه ای نیز در آن وجود دارد اما اینگونه نیست که تا برسید به شما پول بدهند. باید حداقل 6 یا هفت برد خوب و پشت سرهم داشته باشید تا به سطح قابل قبولی برسید. در ایران دیده شده که مبارزات زیرزمینی انجام می شود و شرط بندی های کلانی نیز در آن وجود دارد. در این فضا کار کرده اید؟ در مورد مبارزات زیرزمینی یک موضوعی را بگویم. از زمانی که فیلم فرانکی آمد و نشان داد که او می رفت ...
راهکارهای پیشگیری و درمان آسیب های زانو
...، بهتراست پاهای خود را دراز کرده و یک بالشت کوچکچ یا حوله لوله شده زیر زانوی خود قرار دهند. درصورت امکان بر روی صندلی یا مبل نشسته تا از فشار وارده به زانو کاسته شود. کلیه افراد از نشستن های طولانی مدت به صورت دو زانو و چهارزانو که موجب خم شدن زانو می شود، خودداری کنند. با استفاده منظم از ورزش های تقویتی و کششی قدرت عضلانی و انعطاف پذیری بافت های مفصل را بهبود بخشیده و از بروز ضایعات زانو پیشگیری کنید. از انجام ورزش هایی که باعث درد، ناراحتی و تورم زانو می شود، خودداری کرده و تمرینات را با صبر و آرامش انجام دهید. ...
رفع بوی بد دهان با این چای!
... چای سبز یک لایه بردار طبیعی است. یک قاشق چای خوری چای سبز را با 3 قاشق چای خوری ماست مخلوط کنید؛ این مخلوط را به پوست تان بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سپس، بعد از 5 دقیقه پوست تان را با آب ولرم بشویید . سلامت ناخن ها مواد مغذی و آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در چای سبز باعث استحکام ناخن های تان می شوند و از شکنندگی شان پیشگیری می کنند. ناخن های تان را در این جوشانده ...