سایر منابع:
سایر خبرها
طعم دهنده های طبیعی و پر خاصیت
درمان نشانه های آرتریت و سیستم گوارشی بدن پرداخت. اما شاید مهمترین دلیل برای مصرف زردچوبه، مزایای ضد سرطانی آن است. در این رابطه تحقیقات مفصلی صورت گرفته است که نشان می دهد؛ زرد چوبه خاصیت ضد سرطانی دارد. همچنین این ماده غذایی قادر است در پیشرفت سرطان اختلال ایجاد کند و باعث کند شدن آن و حتی توقف سرطان در بدن شود. خوشبختانه زرد چوبه از آن دست از ادویه هایی است که به وفور یافت می شود. توصیه می شود ...
بدنتان را با کوکو سبزی در برابر بیماری ها واکسینه کنید
بیان کرد: این کوکو به علت وجود ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و بدن را در برابر انواع بیماری ها محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: کوکو سبزی نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و به علت داشتن فیبر برای مبتلایان به یبوست مفید است. عظمایی تاکید کرد: کوکو سبزی ضد نفخ و بادشکن است و به پاکسازی عروق و تقویت عمومی بدن کمک شایانی می کند. ...
آسپرین طبیعی در یخچال خانه ی شما!
ماده هم اکنون با نام Fruitflow توسط این دانشمند به ثبت رسیده است و آزمایشات نشان می دهد 3 ساعت بعد از مصرف آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. قرمزی پوست را درمان می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی علاوه بر مبارزه با آسیب سلولی که در بالا توضیح داده شد، برای درمان قرمزی پوست هم بسیار عالی است. اگر گوجه فرنگی را به طور مستقیم روی ناحیه ی ...
دمنوشی که از آلزایمر پیشگیری می کند
گل سرخ یا گل محمدی که به عنوان دم نوش یا برای تهیه مربا استفاده می شود با نام "گل سرخ مربا" و محصول آذربایجان است اما از گل سرخ کاشان گلاب به دست می آید و به سبب تلخی زیادی که دارد مناسب دم نوش و مربا نیست. روش تهیه دم نوش گل سرخ برای تهیه دم نوش گل سرخ از یک قاشق غذاخوری برگ های خشک این گل به همراه یک قاشق چای خوری چای سبز استفاده کنید. خواص دم نوش گل سرخ ...
همه چیز درباره چای گزنه
و ناخن بوده و دارای خواص دیگری است که گردش خون را بهبود می بخشد و باعث می شود ریزش مو کاهش یابد. در واقع، مقدار زیادی از محصولات مراقبت از مو که حاوی گزنه هستند، برای نازک شدن موها وجود دارد، بنابراین اگر با موهایتان مشکل دارید و نمی توانید چیزی برای کمک پیدا کنید، ممکن است ارزش یک دوره استفاده را داشته باشد. همین امر برای استفاده از گزنه در مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که در پماد ...
کار هایی که به سیستم ایمنی آسیب می رساند
سیستم ایمنی بدن شما، اولین سیستم دفاعی بدن تان است. از آنجایی که سیستم ایمنی شما فعالیت های زیادی انجام می دهد تا شما را از بیماری ها مصون نگه دارد، حفظ سلامت و قدرت آن اهمیت زیادی دارد. در واقع یک سیستم ایمنی ضعیف، بدن را در برابر میکروب ها و باکتری هایی که ممکن است هر روز با آن ها روبرو شوید بی دفاع می گذارد و شما را مستعد ابتلا به انواع بیماری ها می کند. هر کسی با سیستم ایمنی ...
کلاژن سازی پوست با 7 گزینه خوراکی
پوست را جوان و انعطاف پذیر نگه می دارد و همچنین در سلامت مفاصل نقش دارد. کلاژن مهم ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند. کلاژن به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود. اما با افزایش سن، توانایی بدن برای تولید این ماده کاهش می یابد. این زمانی است که چین و چروک ها به تدریج روی پوست ...
خوراکی مناسب برای رفع کم خونی
/> -افراد برای تهیه شیره با ارده باید همه مواد را با هم مخلوط و آن را همراه با نان سنگک میل کنند. -اشخاص برای رفع کم خونی می توانند روزانه 2 بار (صبح و عصر) هر بار یک قاشق غذاخوری از ترکیب شیره انگور، خرما و توت را همراه با یک لیوان شیر استفاده کنند.
طرز تهیه سس انبه مخصوص فلافل به دو روش
شنبلیله از هر کدام1 قاشق چایخوری دانه زیره سبز 2 قاشق چایخوری فلفل سیاه، پودر گشنیز و پودر سیر از هر کدام 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا 1 قاشق غذاخوری زردچوبه 1/2 قاشق مرباخوری شکر قهوه ای یا عسل 1 قاشق غذاخوری آبلیمو 3 قاشق غذاخوری آب جوشیده سرد شده 1/2 فنجان دستور تهیه: با چاقو در وسط انبه شیاری ایجاد کنید ...
پماد هیدروکینون و تاثیر آن در روشن شدن پوست
, Hydroquinone and Sunscreen , Glytone Clarifying , Eldoquin موارد مصرف درمان کک و مک رفع لکه های قهوه ای پوست عوارض هیدروکینون التهاب، حساس شدن پوست، خشکی پوست ، قرمزی پوست، جوش، کهیر ، اختلال در تنفس (نادر)، تغییر رنگ ناخن تداخل دارویی در این خصوص با پزشک مشورت شود مقدار و نحوه مصرف پماد هیدروکینون باید لایه نازکی از ...
با عسل آثار سوختگی را محو کنید
.... این درمانگران توصیه می کنند فرد مبتلا به برفک دهان بهتر است یک تا 2 قاشق غذاخوری عسل را برای مدت کوتاهی حدود یک تا 2 دقیقه در دهان نگاه دارد و آن را به آرامی مزه مزه کرده و میل کند. تکرار این شیوه روزی 2 بار به مدت 3 تا 4 روز به درمان برفک کمک می کند. - موم زنبور عسل همانند عسل خواص درمانی متعددی دارد که یکی از کاربردی ترین آن ها برطرف کردن بوی بد دهان است. برای این منظور لازم ...
خواص شگفت انگیز آب هویج تازه
رادیکال های آزاد در پوست مبارزه می کند. بهبود گوارش یکی دیگر از فواید یک لیوان آب هویج در روز این است که به عملکرد سیستم گوارش تان کمک می کند. هویج منبع عالی فیبر، ویتامین های ضروری، مواد معدنی و آنزیم هایی است که برای عملکرد سیستم گوارش مفید بوده و جلوی ابتلا به ناهنجاری های گوارشی مانند زخم معده را می گیرد. کاهش ریسک سرطان بتاکاروتن موجود در آب هویج دارای ...
راه افزایش شیر مادران، چیست؟
، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است. هویج و چغندر: این سبزیجات سرشار از بتاکاروتن می باشند و از طرفی در تولید شیر، این ماده به مقدار فراوان مورد نیاز می باشد. این سبزیجات همچنین حاوی روغن های فرار و فیتواستروژن بوده که در تولید شیر مادر موثرند. همچنین دم کرده ی تخم هویج به مقدار یک قاشق قهوه خوری برای یک فنجان آب جوش، شیر را زیاد می کند. گرمک: خوردن گرمک برای ...
کشمش درمان افسردگی
سلامت استخوان ها مفید است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. همچنین سلنیوم در کشمش برای پوست عالی است. ضمنا مقادیری از ویتامین های A و B در کشمش موجود است که نیاز بدن را به این گروه ویتامینی تأمین می کند. کشمش درمان افسردگیکشمش 3 نوع دارد:مطابق استاندارد ملی ایران، انواع کشمش به 3 گروه آفتابی، تیزابی و انگوری تقسیم می شود: کشمش آفتابی به میوه ی رسیده ی انواع مختلف انگور بی ...
خواص زعفران در طب سنتی
زعفران دم کرده و مصرف آن در طول هفته به میزان دو بار و یا به صورت یک روز در میان، درمان کبد چرب است. زعفران دارای طبع خشک است و از این رو گیاهی مفید برای دفع اخلاط فاسده و محلل و کاهنده اخلاط حاصل از بلغم است. متخصصین طب سنتی به افراد دارای مزاج بلغمی (سرد و تر) توصیه می کنند به مدت یک هفته صبح ها کمی زعفران میل کنند. از خواص چای زعفران در طب سنتی کمک به آسان شدن زایمان های سخت است. ...
مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسید
ویتامین های A ، B و C ، منگنز و پتاسیم است و باعث افزایش سلامت ظاهری پوست می شود. خیار این میوه ضد آکنه، ضد التهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد است. خیار سرشار از سیلیس است که به حفظ سلامت پوست و ناخن کمک می کند. با توجه به محتوای آب بالا، خیار برای آبرسانی به پوست از درون بدن کارایی دارد. سیب محتوای اسید مالیک موجود در سیب ...
با پوست موز جوان و زیبا بمانید
پوست شما بسیار مفید است و باید در رژیم زیبایی تان گنجانده شود. پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان ها، ضدقارچ ها، ضدباکتری ها و آنزیم های مفید برای بدن می باشد. به علاوه سرشار از ویتامین های B6، B12، منیزیم و پتاسیم است. برای آگاهی از خواص عجیب و تاثیر پوست موز بر زیبایی و سلامتی متن زیر را بخوانید. تاثیر پوست موز در از بین بردن میخچه و زگیل پوست موز سرشار از آنزیم ...
مهمترین نشانه های کمبود آهن در بدن
هموگلوبین که حمل کننده اکسیژن به بافت های بدن است نیاز بهآهن دارد. اکسیژن رسانی نامناسب باعث بروز شکنندگی و ضعیف شدن ناخن ها و موها می شود. دلیل اینکه چرا ناخن ها به دلیل کمبود آهن تغییر شکل می دهند هنوز به درستی مشخص نشده است. اما در هر حالآهن نقش موثری در ساخت مو و ناخن دارد. خوشبختانه با تشخیص و درمان کمبود آهن ناخن ها به مرور به وضعیت عادی برمی گردند. مهمترین نشانه های کمبود آهن در بدن ...
اسموتی هایی برای تقویت و تغذیه مو
را گرفته و آن را با برگ های یونجه و کاهو در دستگاه مخلوط کن ترکیب کنید . این اسموتی را دو یا سه بار در هفته در اواسط صبح مصرف کنید . اسموتی یونجه، آلوئه ورا و فلفل سبز برای تهیه این اسموتی موادی که حاوی آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها و چربی های مفید و مهم برای تقویت سلامت مو هستند با یکدیگر ترکیب می شوند . این اسموتی برای کاهش ریزش موی شدید و خشکی ناشی از ...
طرز تهیه رول بادمجان با گوشت چرخ کرده (سرخ شده و کبابی)
رول بادمجان با گوشت چرخ کرده به روش کبابی (رژیمی) مواد لازم بادمجان 4 عدد گوشت چرخ کرده 750 گرم پیاز 1 عدد گوجه فرنگی 4 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری فلفل سبز ساطوری 2 عدد نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دستور تهیه: بادمجان ها را پوست گرفته و از طول به ضخامت نیم سانتیمتر برش دهید، سپس روی ...
مبارزه با پیری با نارنجی خوشمزه/خواص بی نظیر آب هویج تازه
آب هویج تازه ده ها خاصیت دارد که سلامتی تان را تضمین می کند. وشیدن آب هویج فواید بی نظیری برای سلامتی Health ما دارد. هویج، منبع خوبی از ویتامین هاست مانند بتاکاروتن که یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. یک لیوان آب هویج در روز می تواند خدمت زیادی به بدن شما بکند؛ برای چشم هایتان مفید است، قند خون را تثبیت می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند و با التهاب می جنگد. 10 فایده ی مصرف آب ...
کاهش کلسترول خون درپی مصرف منظم مرزنجوش
. خشکیده مرزنجوش را با عسل مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه خونی و لکه های سبز رنگ خونی را بر می دارد و به ویژه برای زدودن لکه های خونی زیر چشم بسیار مفید است. برای برطرف نمودن سنگینی معده، نفخ و ناراحتیهای کبدی استفاده از گیاه مرزنجوش توصیه میشود. مالیدن روغن مرزنجوش به صورت موضعی باعث رفع تشنجات عصبی میشود و عصب و عضلات را نرم می کند. افراد مبتلا ...
با این میوه مغز و قلب تان را سالم نگه دارید!
استفاده کرد. حفظ سلامت قلب مواد موجود در پرتقال ازجمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب Heart کمک می کند.افزایش پتاسیم دریافتی بدن همراه با کاهش میزان سدیم دریافتی ازجمله عواملی است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی را کاهش دهد.براساس یکی از مطالعات، افرادی که در رژیم غذایی خود روزانه میزان 4069 میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند، در مقایسه با افرادی ...
هزاران خاصیت درباره این میوه تابستانی خوشمزه
بیست وپنج درصد احتمال بروز فشارخون را کاهش می دهد. خاصیت ضدانعقاد خون دارد. درنتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها که عامل حمله های قلبی است، جلوگیری می کند. موجب طراوت و شادابی پوست می شود و رنگ و رویتان را باز می کند. همچنین برای نرم کردن پوست مفید است. پروتئین موجود در این میوه برای حفظ سلامت مو و ناخن مؤثر است. مضرات کسانی که دیابت ...
تازه نگه داشتن سیر؛ روش های نگهداری سیر به مدت طولانی
از مردم تصور می کنند که باید سیر را در یخچال قرار دهند، اما این اشتباه است، زیرا بهتر است سیر در دمای سرد اتاق حدود 60 درجه فارنهایت (16 درجه سانتی گراد) نگهداری شود. 3- سرد نگه داشتن و یا منجمد کردن سیر یک ایده بد است زیرا باعث فاسد شدن سیر می شود. سرد کردن سیر، رطوبت را در آن افزایش می دهد و باعث رشد کپک و فاسد شدن سیر می گردد. اگر سیر تازه خرد شده یا حبه حبه شده و پوست ...
عوارض کاندوم چیست؟
درستی استفاده کنید، کاندوم ها در جلوگیری از بارداری و انتقال ویروس نقص ایمنی بدن (HIV) که باعث بروز ایدز می شود بسیار موثر هستند. کاندوم همچنین خطر ابتلا به عفونت های دیگر مقاربتی مانند گونوره و کلامیدیا را کاهش می دهد. از طرف دیگر کاندوم عوارض جانبی موجود در برخی از انواع روش های جلوگیری از بارداری مانند قرص های پیشگیری از تولد یا عوارض احتمالی دستگاه های داخل رحمی (IUD) را ندارد. در کنار تمام ...
پاستا باعث چاقی می شود یا لاغری؟!
مصرف آن ها به صورت متعادل باشد، سلامت باشند. اما خلاف آن نیز مطمئنا درست خواهد بود: مصرف روزانه مقدار زیادی پاستا و دیگر مواد غذایی با کالری بالا می تواند مضر باشد و سبب اضافه وزن و افزایش ابعاد دوره کمر شود. پاستا به خودی خود چاق کننده نیست. اما یک فنجان پاستا پخته شده حاوی 210 کالری، یک گرم چربی، 43 گرم کربو هیدرات، سه گرم فیبر و شش گرم رپوتئین است. اگر رژیم غذایی تان شامل مقدار زیادی ...
6 روش ساده برای به تاخیر انداختن پوسیدگی دندان
باعث تخریب بافت سخت دندان ها می شوند. این امر در دراز مدت اگر تحت درمان قرار نگیرد، می تواند باعث نابودی دندان ها نیز شود. جالب است بدانید که برخی از عوامل بیرونی و درونی بدن می توانند میزان پوسیدگی را افزایش دهند. معمولا عواملی چون؛ چسبیدگی طولانی مدت غذا بر روی سطح و یا کنار دندان ها، دود سیگار، نوشیدن مکرر انواع نوشیدنی های قندی بسیار سرد و بسیار گرم، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، نبود فلوئورید ...
تنها در 5 روز کبدتان را پاک سازی کنید!
به گزارش نامه نیوز ، با پاکسازی کبد چربی ها و سموم انباشته شده در آن پاک می شوند و از طریق روده از بدن دفع می گردند. عدم توجه به رژیم غذایی و افزوده شدن این چربی ها و سموم به کبد باعث بیماری های جدی می شود. در این مقاله راهکارهایی برای پاک سازی کبد بیاموزید. روش پاکسازی کبد از طرف دکتر ریچارد شولز این کار به مدت 5 روز صبح ها به صورت ناشتا انجام می شود. بلافاصله بعد از بیدار ...
برای بهبود روابط زناشویی، حتما بخوانید
...> کمتر کسی می تواند در برابر عطر خوش گل سرخ که با هل ترکیب شده از خود مقاومت نشان دهد. بنابراین تهیه نوشیدنی گیاهی خنکی که از ترکیب هل و گل سرخ تهیه شود می تواند بسیار گوارا و فرح بخش باشد و هر کسی را علاقه مند به مزه کردن آن کند. در کنار این مزایا خواص درمانی و معجزه آسای گل سرخ و هل در درمان ناتوانایی جنسی و سرد مزاجی ارزشی افزوده برای این نوشیدنی گیاهی به همراه دارد چرا که نه تنها به رفع عطش فرد ...