سایر منابع:
سایر خبرها
چند دلیل برای بوی بد دهان
زیاد در سینوس ها می تواند منجر به تنفس بدبوی ما شود آبسه های دندانی از عفونت های شدید دندانی هستند که مغز دندان ها پوسیده می شود و این ممکن است منجر به عفونت باکتریایی شود که ایجاد درد، تورم و بوی بد دهان شود. باید برای درمان آبسه های دندانی به پزشک مراجعه کرد تا راه کارهای درمانی آن را پیگیری کند. استفراغ طولانی مدت هرکسی که استفراغ مستمر را در بیش از یک روز داشته باشد ...
علائم کم خونی چیست؟ + عوامل ایجاد انواع آن
که احتمال ابتلا را افزایش دهد. این فاکتورها شامل موارد زیر است. قاعدگی بارداری و زایمان زایمان زودرس سنین بین 1 تا 2 سال رژیم غذایی که مقدار کمی ویتامین، مواد معدنی و آهن داشته باشد. از دست رفتن خون به سبب جراحی و آسیب تاریخچه خانوادگی کم خونی ارثی مانند کم خونی داسی شکل اختلالات روده ای که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می دهد. آیا شما تاکنون دچار کم خونی بوده ...
طعم دهنده های طبیعی و پر خاصیت
را با 8 تا از بهترین طعم دهنده های طبیعی روی زمین آشنا می کنیم. رزماری از خصوصیات مصرف رزماری این است که این ماده غذایی می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان شود. البته مصرف منظم رزماری می تواند شما را در برابر بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا حفظ کند. این ماده می تواند بدن تان را از ابتلا به سرطان نیز حفظ کند. پس برای اینکه بتوانید سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید ...
اگه می دانستید استرس چه بلایی سرتان می آورد!
زیادی را باید تمام کنید، استرس، همان آشفتگی و تنگی نفس درست قبل از افتادن در دام یک اضطراب کامل است. نکته اینجاست، که شما هرکدام از این شرایط را بهتر از آنچه می خواهید می شناسید. اما مهم نیست که با کدام از یک این شرایط آشناتر هستید، یک چیز درست است: این حالات، برای بدن، روح و مغز شما مناسب نیست. اخیراً تحقیقاتی منتشر شده است که نشان می دهد استرس شدید مانند طلاق، بیماری یا از ...
7 درد مردانه را جدی بگیرید
.... درد شکمی شدید: این درد که با احساس شی ء تیز در معده یا گلوله ای در شکم همراه است، در ناحیه دنده ها نیز گسترش می یابد و می تواند نشانه ای از آپاندیسیت، پانکراتیت و یا التهاب کیسه صفرا باشد. در هر سه مورد علت می تواند عفونت باشد. درد در قسمت پایین شکم نشان دهنده آپاندیسیت است. درد در قسمت فوقانی شکم معمولا نشان دهنده التهاب کیسه صفرا و در زیر قفسه سینه نشان دهنده پانکراتیت است. ...
ماهی زیاد نخورید
خوردن ماهی دچار تهوع می شوند، می توانند برای جلوگیری از این حالت از آب “به”، آب زیره یا دم کرده زنجبیل استفاده کنند, گوشت دم و حوالی باله ها به سبب حرکت زیاد آن نواحی لطیف تر است. مداومت در خوردن ماهی در مناطق غیرمعمول سبب ضعف معده و اسباب بیماری برص (پیسی) را فراهم می کند همچنین آشامیدن آب بعد از خوردن ماهی بسیار زیان آور است؛ مصرف ماهی همراه با شیر, ماست و تخم مرغ یا گوشت سایر حیوانات ...
علایم رایجی که نشان دهنده کمبود ویتامین و مواد معدنی هستند
علایم نشان دهنده کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن خستگی، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا، افسردگی و ... احساس دائمی اکثر افراد است. اما قبل از این که با دیدن این علائم نگرانی عمده درباره سلامت خود داشته باشید، بهتر است وضعیت ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن خود را بررسی کنید. اکثر مردم از کمبود ریزمغذی ها رنج می برند و در عین حال علائم این کمبودها را نمی دانند. رایج ترین ...
همه چیز درباره چای گزنه
معمولا با آن همراه است، موثر می باشد. یک مطالعه که در کالج ملی طب Naturopathic انجام یافته است، نتیجه گرفته است که 58 درصد از شرکت کنندگان که به منظور درمان تب یونجه به آنها قرص فریز شده و خشک گیاه گزنه داده شده بود، دارای کاهش علائم بودند. از آنجایی که آنتی هیستامین های تجویزی و نیز بدون نسخه ،می توانند عوارض جانبی مانند خواب آلودگی، تشنج و خشکی دهان داشته باشند، چای گزنه یک جایگزین مناسب ...
آروغ زدن و بادگلو شما را کلافه کرده؟ علتش را به راحتی رفع کنید
دیواره معده ضعیف شده و غذا به جای عبور از دستگاه گوارش در معده باقی می ماند. علایم رایج آن آروغ بیش از حد، تهوع و استفراغ است. سرطان معده که منجر به مشکلات معده ، استفراغ، درد شکم، حالت تهوع، خستگی مداوم می شود که نیاز به مراقب دارویی و پزشکی دارد. آیا باید نگران باد گلو و آروغ زیاد باشید؟ مطالعات نشان داده اند افرادی که بیش از حد آروغ می زنند هم دچار چالش هستند و هم ...
علت سکسکه طولانی چیست؟
کند یکی دیگر از نشانه های رفلاکس معده است. بنابراین اگر دچار رفلاکس معده هستید و سکسکه طولانی مدت را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کنید. سکسکه و رفلاکس هر دو بر روی شیوه زندگی شما و البته سلامت معده و مری تاثیر می گذارند. 2. علت سکسکه طولانی : اضطراب شاید سکسکه به شما این هشدار را می دهد که زمانی را به خودتان اختصاص دهید و به خوش گذرانی بپردازید. مشکلات عاطفی یکی از چندین علل ...
تاثیر رشدزیستی بدن باسرطان سینه
- نقش مهمی در رشد تومور سینه پستانداران دارد و در بررسی های انجام شده روی موش ها، سرکوب این پروتئین به اختلال شدید در رشد تومور انجامید. این یافته ها، به فهرست رشد مرتبط با اختلال در ساعت زیستی بدن که مکانیسم ساعت مرکزی مغز است، اضافه می شود. این فهرست، شامل عواملی است که به خطر پیشرفت سرطان، اضافه وزن، برخی بیماری های عصبی و عضلانی و اختلالات دیگر از جمله پرواز زدگی می انجامند. ...
چگونه خواب ، کسب وکاری میلیارد دلاری شد؟
محتاط است و می گوید: آنها اعتبار نصفه نیمه ای دارند و برای کسانی که الگوهای خواب و بیداری ثابتی دارند، کار می کنند اما اگر شما هرگونه بی نظمی داشته باشید یا - مثل خیلی از آدم ها - از طیف نرمال خارج باشید، خیلی زود از کار می افتند . اُرتوسومنیا اختلال شدید و بسیار مدرن بی خواب شدن است. دکتر سبرا ابوت، استاد پزشکی اعصاب و روان در بیمارستان مموریال لندن به همراه همکارش دکتر کلی بارون، در سال ...
خواص شگفت انگیز آب هویج تازه
رادیکال های آزاد در پوست مبارزه می کند. بهبود گوارش یکی دیگر از فواید یک لیوان آب هویج در روز این است که به عملکرد سیستم گوارش تان کمک می کند. هویج منبع عالی فیبر، ویتامین های ضروری، مواد معدنی و آنزیم هایی است که برای عملکرد سیستم گوارش مفید بوده و جلوی ابتلا به ناهنجاری های گوارشی مانند زخم معده را می گیرد. کاهش ریسک سرطان بتاکاروتن موجود در آب هویج دارای ...
برای داشتن استخوان هایی سالم این آجیل را بخورید
...> گفته می شود که درمان سرطان بسیار دشوار است به خصوص اگر شما به آخرین مرحله رسیده باشید. بنابراین بهتر است ابتدا اقدامات احتیاطی را انجام دهیم. بادام هندی حاوی پروآنتوسیانیدین است. این ماده مانع از رشد بیش تر سلول های تومور و گسترش آنها در بدن می شود. گفته می شود که مس، که بخشی از بادام هندی است، سلول های سرطانی را کنترل می کند. با مصرف چند عدد بادام هندی به طور منظم می توان به راحتی از بروز سرطان ...
ماده خوراکی که حافظه را تقویت می کند
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شماری از مطالعات نشان داده اند که زردچوبه دارای خواص درمانی متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهاب و آنتی اکسیدان بودن است. برخی مطالعات هم خواص آن را در درمان سرطان نشان داده اند. این تحقیق به بررسی تاثیرات مکمل کورکومین بر عملکرد حافظه در افراد بدون ابتلا به دمانس (زوال عقل) و همچنین تاثیر احتمالی کورکومین بر پلاک های میکروسکوپی در مغز افراد ...
راه افزایش شیر مادران، چیست؟
.... سیاه دانه: نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود. سیب زمینی: برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب ...
کشمش درمان افسردگی
بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می کند و موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می شود، بدن را تقویت می کند، دهان را خوشبو می کند و منبع مناسبی از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی در بدن است. کشمش درمان افسردگیمتخصصان تغذیه معتقدند خوردن چند عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به بیماری آلزایمر مصون می دارد ...
خواص زعفران در طب سنتی
زعفران به مدت 6 هفته باعث کاهش قابل توجهی در علائم افسردگی در بیماران شده است. همچنین از دیگر خواص زعفران بر روی سیستم عصبی بدن خاصیت تسکین درد، کاهش اضطراب و استرس، بهبود الگوهای خواب و به طور کلی آرامش ذهن و بدن است که به دلیل وجود ترکیبی به نام سافرانال در این گیاه است. استفاده از ادویه زعفران به پاکسازی فضای محیط و به دفع انرژی های منفی و راکد کمک می کند. به این منظور می توانید مقداری زعفران را دم ...
ابتلا به تب کریمه کنگو تنها یک مورد بوده است
متوسط بیمار ظرف سه روز دچار سر درد شدید، تب، لرز، درد عضلانی به ویژه در پشت و پاها، گیجی، درد و سفتی گردن، درد چشم، ترس از نور (حساسیت به نور) می شود. ممکن است حالت تهوع، استفراغ بدون ارتباط با غذاخوردن و گلو درد و احتقان ملتحمه در اوایل بیماری وجود داشته باشد که گاهی با اسهال و درد شکم و کاهش اشتها همراه می شود. تب معمولا بین سه تا 16 روز طول می کشد و تورم و قرمزی صورت، گردن و قفسه سینه ...
مقابله با استرس در دوران بارداری، ده گام موثر
اگر استرس دارید سعی کنید استراحت کنید تا به جنین آسیب نرسد. طبیعی است که تغییرات در زندگی و بدن شما باعث ایجاد استرس می شود . اما اگر به طور مداوم در معرض اضطراب هستید، از ماما یا پزشک خود کمک بخواهید. به طور مداوم، سطح بالایی از اضطراب ممکن است بر جنین شما تأثیر بگذارد. هورمون استرس کورتیزول می تواند از جفت عبور کند و بر بلوک های ساختاری رشد احساسی جنین شما تاثیر بگذارد. البته، بسیاری از عوامل ...
اثرات گریه مادر بر جنین، لازم است بدانید
...> مادر باردار مدت ها منتظر بوده است اما زمانی که تاریخ زایمان برسد و نشانه ای از زایمان نباشد این می تواند باعث ناراحتی و حتی گریه مادر شود. درد زایمان مهم نیست در چه تعداد کلاس بارداری شرکت نموده اید و یا چقدر کتاب های آمادگی زایمان طبیعی را خوانده اید، درد زایمان دردناک است و در زمان فراسیدن زایمان این درد را تجربه خواهید کرد و احتمالا اشکتان درخواهد آمد. تاثیر گریه مادر بر ...
مبارزه با پیری با نارنجی خوشمزه/خواص بی نظیر آب هویج تازه
... بهبود گوارش یکی دیگر از فواید یک لیوان آب هویج در روز این است که به عملکرد سیستم گوارش تان کمک می کند. هویج منبع عالی فیبر، ویتامین های ضروری، مواد معدنی و آنزیم هایی است که برای عملکرد سیستم گوارش مفید بوده و جلوی ابتلا به ناهنجاری های گوارشی مانند زخم معده را می گیرد. کاهش ریسک سرطان بتاکاروتن موجود در آب هویج دارای خاصیت ضد سرطانی نیز هست. مطالعات زیادی ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
... تغییر سبک زندگی خواب راحت به همراه دارد یک روانپزشک درباره منشأ بروز اختلال خواب در جامعه ایران می گوید: اختلال خواب به دلایل متعدد ایجاد می شود، باید دانست که عمده دلیل بروز اختلال خواب افسردگی و دیگر بیماری ها است. همچنین درباره افسردگی هم باید توجه داشت که تعدادی از افسردگی ها زمینه های ارثی داشته و از طریق مواد انتقال دهنده عصبی در مغز و تعدادی از افسردگی ها واکنش ها به استرس ...
هزاران خاصیت درباره این میوه تابستانی خوشمزه
(رنگدانه قرمز-نارنجی)، احتمال بروز سرطان های ریه، سینه، مثانه، روده بزرگ، معده و لوزالمعده را در افراد مستعد کاهش می دهد. این دو ماده مغذی با فعالیت آنتی اکسیدانی خود از فعالیت تخریبی رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و مانع از تشکیل غدد سرطانی می شوند. بتاکاروتن بالای آن، مانع از بروز آب مروارید در سالمندان می شود. این میوه می تواند یک چهارم نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین کند ...
امان از تب مالت، این بیماری هزارچهره!
داروها همکاری مناسب داشته باشد، به طور کامل درمان خواهد شد. حتی اگر بیماری مزمن هم شده باشد، باز بعد از تشخیص به خوبی درمان می شود. به طور معمول، درمان با 2دارو به مدت 2تا 3 ماه انجام می شود. به ندرت، در موارد مزمن یا عفونت مغز استخوان ممکن است بیمار تا 6 ماه دارو مصرف کند. به طور مثال، سخنگوی وزارت بهداشت درباره بروز تب مالت می گوید: اگر شیر پاستوریزه مصرف شود، درباره این بیماری هم جای ...
علل سوزش در سر چیست؟
محیطی است. این امر باعث پارستزی مداوم سر می شود زیرا در بیماران مبتلا برای سال ها قند خون کنترل نشده و در نهایت سبب آسیب به اعصاب شما می شود. این اعصاب آسیب دیده در نتیجه سبب درد، خارش و یا سوزش می شود. 3. میگرن و عدم تعادل فشار در مغز: افراد مبتلا به میگرن تجربه پارستزی سر را برای مدت پایدار تر دارند. این حالت معمولا به دلیل تغییر در جریان خون در طی یک حمله میگرنی اتفاق می افتد ...
آنچه درباره گروه خونی تان نمی دانستید
شما سازگارتر هستند، نیازی نیست بی دلیل دستگاه گوارشتان را خسته کنید. گروه خونی O گروه خونی O، قدیمی ترین و رایج ترین گروه خونی است که از 50 هزار سال پیش تاکنون در رگ های انسان ها جریان داشته است. بررسی ها نشان داده اند گروه خونی انسان های اولیهO بوده و با توجه به اینکه آنها بیشتر گوشتخوار بوده اند، پس بدنشان با این ماده غذایی سازگار شده است. معده افرادی که گروه خونی O دارند ...
گردو بخورید تا سرطان روده بزرگ نگیرید
روده کمک می کند و این تحقیق نشان می دهد که چگونه گردو به میلیون ها میکروارگانیسمی که در روده ما زندگی می کنند، کمک می کند. گردو منبع غنی آنتی اکسیدان است که به عنوان میان وعده در کاهش سرطان روده بزرگ، کاهش سطح کلسترول و حتی تقویت مغز نقش مثبتی دارد. هولشر و همکاران به برخی از 18 داوطلب به مدت 2 تا 3 هفته هر بار 42 گرم گردو دادند و برخی نیز بدون اینکه گردویی دریافت کنند مورد ...
پاستا باعث چاقی می شود یا لاغری؟!
شود حجم بیشتری از مواد غذایی متنوع را بخورید، و احساس سبکی بیشتری داشته باشید. این یک شیوه عالی برای کنترل مقدار غذای مصرفی و جلوگیری از پر خوری است. 5 – ترکیب کربوهیدرات ها با چربی ها و پروتئین های مفید مواد غذایی مانند ماهی های قزل آلا، گوشت گاو یا گوشت گوسفند، محصولات لبنی (ازجمله ماست) به همراه پاستا ها می توانند وعده غذایی ایده آلی را ارائه دهند. چربی ها و روغن ...
درمان بی اختیاری ادرار در زنان
ابتلا به بیماری های گوناگون به پزشک کمک می کند تا تشخیص صحیحی انجام دهد. پزشک هنگام معاینه وجود نشانه های ابتلا به عارضه های عامل بی اختیاری مانند انسدادهای قابل درمان روده یا تومورهای لگن را بررسی می کند. پزشک ظرفیت مثانه و ادرار باقیمانده را اندازه می گیرد تا نقص عملکرد عضله های مثانه را تشخیص دهد. متخصص انجام آزمایش های زیر را توصیه می کند: - تست فشاری مثانه - آنالیز ...