خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر ماست روی آلرژی های مزمن
. همچنین با افزایش سرعت تقلیل سطوح گلوکز خون پس از صرف غذا باعث بهبود سوخت و ساز گلوکز در افراد چاق می شود. به گزارش خبرگزاری شینهوا، این مطالعه نوع ترکیباتِ ماستِ عامل تغییر نشانگرهای زیستی در ارتباط با تاثیرات بهبود سلامت یا چگونگی عملکرد آنها در بدن را مشخص نکرده و برای تشخیص آن به تحقیقات بیشتری نیاز است. ...
درمان بی میلی مردان، راهی هست؟
فهرست اولویت هایتان حذف شود. بیماری های خاصی مثل سرطان ممکن است تولید اسپرم را در شما کاهش دهند زیرا بدن شما فقط می خواهد روز را به پایان برساند. علت کاهش میل جنسی مردان : مشکلات خواب یک مطالعه نشان داد که مردان مبتلا به آپنه انسدادی خواب (OSA) سطح تستوسترون پایین تری دارند. این پدیده به نوبه خود منجر به کم شدن فعالیت جنسی و کاهش میل جنسی می شود. در مطالعه مذکور ...
کم خواب های مشهور جهان را بشناسید
زنده دار احتمالا چیزهای بیشتری از یک غذای خوشمزه را از دست می دهند. شب زنده داری و بیدار ماندن یکی از سبک های زندگی است که در میان بعضی افراد مرسوم است. سبکی که به گفته محققان پیامدهایی دارد . اختلال در یادگیری: مغز و بدن خسته توانایی دریافت درست اطلاعات و ذخیره در حافظه را ندارد. در واقع کم خوابی باعث افت تمرکز و توجه می شود و حافظه فعال را دچار اختلال می کند . ناپایداری احساسی ...
عادت هایی برای بهتر شدن کیفیت زندگی
.... 7- از نخ دندان استفاده کنید سلامت دندان ها ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد. شاید جالب باشد بدانید، دانشمندان ثابت کرده اند که بین بیماری های قلب و عروق و سلامت دندان ها ارتباط مستقیم وجود دارد. به همین خاطر بسیار مهم است که علاوه بر مسواک زدن، از نخ دندان نیز استفاده کنید. مطمئن شوید که هیچ بخشی از غذا در میان دندان هایتان باقی نمانده است. این امر باعث کاهش ...
ارتباط سفیدشدن موها و فعالیت سیستم ایمنی بدن چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، مطالعه جدید محققان دانشگاه آلاباما نشان می دهد که چرا مو برخی افراد در واکنش به بیماری های حاد یا استرس مزمن خاکستری می شود. زمانیکه بدن تحت حمله ناشی از ویروس یا باکتری قرار می گیرد سیستم ایمنی شروع به فعالیت می کند. تمامی سلول ها قادر به تشخیص مهاجم خارجی هستند و با تولید مولکول های سیگنال دهنده موسوم به اینترفرون ها واکنش نشان می دهد. ...
شهر ماچوپیچو، دیدنی از عجایب هفتگانه جهان
چاقو هم در میان آن ها وجود نداشت! جالب است بدانید طبق تحقیقات انجام گرفته وزن برخی از این سنگ ها در حدود 50 تن برآوردشده است که فارغ از امر جا به جایی آن ها، تراشیدن و بریدن آنان یک سوال بزرگ بدون جواب دسته کم تا به امروز برای محققان بوده است. استفاده از تخته سنگ های سنگین و ایجاد خانه های سکونتی از آنان برای مردم سبب کم کردن فشارهای ناشی از زمین لرزه در این نقطه شده است! مصالح سنگی به کار رفته در ...
این ویتامین رایگان را از دست ندهید
پاراتورمون موجب ثابت ماندن مقدار کلسیم در خون می شود. هنگامی که میزان ویتامین D موجود در بدن کاهش یابد، پاراتورمون کلسیم مورد نیاز خون را از استخوان ها می گیرد. اگر چنین وضعیتی به مدت طولانی ادامه یابد فرد به پوکی استخوان مبتلا می شود. دیابت نتایج تحقیقات نشان داده اند که حفظ میزان ویتامین D مورد نیاز از بدو تولد خطر ابتلا به دیابت در بزرگسالی را تا 80 درصد کاهش می دهد. ...
مهارت هایی برای زندگی
آرمان - همه ما همیشه در زندگی به دنبال یادگیری مسائل مختلفی بوده ایم. چیزهای زیادی در مدرسه و دانشگاه یاد گرفته ایم که خیلی مواقع نیز به دادمان رسیده است. ولی یادگرفتن بعضی مهارت ها هست که می تواند کیفیت زندگی مان را به کلی تغییر دهد. یعنی مهارت هایی که در همه جا و همه وقت برای مان کارایی دارد و برگ برنده ماست. این نوشته را بخوانید تا با این مهارت ها به خوبی آشنا شوید. شاید به نظر سخت بیاید ولی ...
خواص کیوی برای سلامتی، حقایق تغذیه ای و عوارض جانبی احتمالی
استفاده می شده است. تأثیر بازدارندگی میوه و ریشه ی کیوی بر رشد سلول های مربوط به سرطان روده بزرگ، سرطان ریه و کبد انسان ثابت شده است. در آزمایش های صورت گرفته بر روی موش ها، کیوی به لطف پلی ساکاریدها و آنتی اکسیدان هایش توانست خاصیت ضدتومورش را نشان بدهد و موجب کاهش سلول های سرطانی بشود. به این دلایل کیوی در زمره ی بهترین غذاهای ضدسرطان قرار دارد. در چندین مطالعه، هر دو نوع ...
اشتها آوری لذیذ که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند
های مفید روده سبب بهبود خلق و خو، از بین بردن آکنه، تنظیم فشارخون و رفع مشکل های گوارشی می شوند که از میان خوراکی ها می تواند ماست، پنیر و تخم مرغ را نام برد. یکی از بیماری های شایع در عصرکنونی، ابتلا به انواع آلرژی، پوستی، تنفسی و غذایی است، در این دسته از بیماری ها، سیستم ایمنی بدن انسان به اشتباه عامل هایی بی ضرر را خطر شناسایی می کند و با ترشح هیستامین سعی درمقابله با آن ها دارد. ترشح ...
همه آنچه که باید درباره اصول تغذیه در ماه رمضان بدانید/ ماه رمضان؛ تغذیه سالم، در مسیر سبک زندگی سالم ...
خوب و مناسب است. خوردن سحری برای افراد لاغر اجباری است! چون گرسنگی زیاد، باعث گرمی بیشتر می شود و این گرما معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را پخش کرده و موجب بروز عوارض و بیماری در بدن شود! خواب قیلوله و تجدید قوا در صورت امکان از "یک ساعت خواب قیلوله"، در طول روزه داری، غافل نشوید. این خواب ،کمک زیادی به کم کردن گرسنگی و ضعف روزه دار می کند. و و ازدیدگاه طب ...
جراحی زیبایی واژن، چند سوال متداول
واژن می توان به درمان این مشکل پرداخته شود ، دلایل مختلفی جهت درد در زمان مقاربت جنسی وجود دارد که با استفاده از تکنیک های روز دنیا نظیر لیزر می توان به درمان آنها پرداخته شود . علت گشاد شدن واژن و راه درمان آن چیست ؟ گشاد شدن واژن به دلایل مختلفی صورت می گیرد نظیر ژنتیک و ارثی ، زایمان طبیعی ،کاهش وزن زیاد ،بالا رفتن سن و عوامل دیگر که جهت درمان این مشکل می توان از روش های نظیر ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، کشف علت ابتلا
تحقیقات دانشمندان متوجه شدند زنان باردار مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، 30 درصد بیش از حالت نرمال هورمون آنتی مولرین دارند. با توجه به اینکه این سندرم حالت موروثی دارد، دانشمندان مشکوک شدند شاید این عدم تعادل هورمونی در بدن زنان باردار، به ایجاد سندرم در دخترانشان بیانجامد. برای آزمایش این فرضیه، محققان هورمون آنتی مولرین را به موش های باردار تزریق کردند. زمانی که زاده های مونث این موش ها ...
جمهوری اسلامی ایران عضو دایم آژانس بین المللی تحقیقات سرطان شد
آغاز شد و با ایجاد نخستین نظام ثبت سرطان در منطقه شمال ایران همراه بود و این ابتکار عمل موجب شد تا در دهه 70 میلادی (1349 خورشیدی)، مطالعه اپیدمیولوژیک درباره عوامل خطر سرطان اجرا شود. وی افزود: در اوایل سال 2000 میلادی، همکاری مشترک دانشمندان علوم پزشکی ایران با آژانس بین المللی تحقیقات سرطان با هدف بررسی علل سرطان مری در شمال شرق ایران آغاز و موجب شد که مطالعه کوهورت گلستان در ژانویه ...
پیشگیری از سرطان پستان، ساعت بدنتان چند است؟
.... مثلا در مطالعه ای جدید، مشخص شده دو ژن- به نام های Bmal1 و Per2- پروتئینی تولید می کنند که در زمان جت لگ - احساس خستگی جسمی و گیجی ناشی از سفر بین دو منطقه زمانی مختلف که باعث بر هم خوردن ساعت طبیعی بدن می شود- باعث بروز سرطان می شود! این ادعای دانشمندان، می تواند علت ریسک بالاتر سرطان در افراد شب کار را هم توضیح دهد. حالا، مطالعه جدیدی که در دانشگاه A&M تگزاس انجام شده ...
درمان کودکان بیش فعال، موثرترین روش ها
جا و درست سبب می شود تا کودک در مسیر درست موفقیت گام نهد. راه های درمان کودکان بیش فعال والدین به عنوان یک عنصر موثر بیشترین نقش را در درمان کودکان بیش فعال دارند، اما این مهره های اصلی برای کمک به کودک خود ابتدا باید راه های درست تربیتی را فرا بگیرند، ما در ادامه روش های موثری در زمینه درمان کودکان بیش فعال را ارایه داده ایم. تغییر نگرش و رفتار: برخی ...
ایران عضو دائم آژانس بین المللی تحقیقات سرطان شد/رئیس آژانس:ایران دارای تعهدی قوی در تحقیقات سرطان است
تا در دهه 70 میلادی (1349 خورشیدی)، مطالعه اپیدمیولوژیک درباره عوامل خطر سرطان اجرا شود. وی افزود: در اوایل سال 2000 میلادی، همکاری مشترک دانشمندان علوم پزشکی ایران با آژانس بین المللی تحقیقات سرطان با هدف بررسی علل سرطان مری در شمال شرق ایران آغاز و موجب شد که مطالعه کوهورت گلستان در ژانویه 2004 با همکاری مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد ایران ، مرکز تحقیقات سرطان آمریکا (NCI) و ...
لاغری در فصل بهار تنها با 12 نکته
نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی ما تاثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این به علت حضور طولانی مدت خورشید در آسمان امکان جذب ویتامین دی بیشتر می شود و در سطح کورتیزول یعنی هورمون مرتبط با استرس پایین می آید. این روند افزایش انرژی و حوصله را در پی دارد و می تواند موجب تمایل بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی شود، علاوه بر این ...
نویسنده ماه هشتم در گفت و گو با خبرگزاری رضوی: تعمد داشتم برای امام رضا(ع) ساده و روان بنویسم
مذهبی فرهنگی ما بیایند در این زمینه ها بیشتر سرمایه گذاری کنند. مخصوصاً اینکه مردم ما دیگر فرصت مطالعه کتاب های گسترده و سنگین و تخصصی را ندارند. نکته سوم اینکه تجربه به من ثابت کرده قالب داستان کوتاه خیلی مخاطب پسند و مفید است. به هرحال انسان یک صفحه از یک کتاب حاوی داستان های کوتاه را بخواند برایش مفید است و یک سود برده. پنجاه صفحه اش را بخواند پنجاه فایده برده. بنابراین شایسته است ما روی ...
یک مساله زنانه در دختران نوجوان!
مطالعه ای که در سال 1998 بر روی دختران نوجوان انجام شد، مشخص شد دخترانی که قبل از وقوع قاعدگی از آن مطلع و آماده آن بوده اند، آن را پدیده ای فیزیولوژیک دانسته اند، اما کسانی که آگاهی و آمادگی لازم را نداشته اند آن را حادثه ای وحشت آور و ترسناک تلقی کرده اند. برای آنکه فرزند شما با فرآیند این مسئله آشنا شده و هراسش از این اتفاق از بین برود و از طرفی بتواند در این دوره زندگی و فعالیت عادی ...
سابقه خوب همکاری مشترک ایران با آژانس بین المللی سرطان
همکاری از سوی آژانس با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران آغاز شد و با ایجاد نخستین نظام ثبت سرطان در منطقه شمال ایران همراه بود که این ابتکار عمل موجب شد تا در دهه 70 میلادی (1349 خورشیدی)، مطالعه اپیدمیولوژیک درباره عوامل خطر سرطان اجرا شود. وی افزود: در اوایل سال 2000 میلادی، همکاری مشترک دانشمندان علوم پزشکی ایران با آژانس بین المللی تحقیقات سرطان با هدف بررسی علل سرطان مری در شمال شرق ...
استرس، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند!
آیا سعی می کنید به هر قیمتی شده از استرس دوری کنید؟ برخلاف باور عموم، همه ی استرس ها بد نیستند. حتما دست کم با یک نوع استرس خوب آشنا هستید؛ ورزش. یک جلسه ی تمرینی پُر حرارت که ضربان قلب شما را بالا می برد و بدن تان را تحت فشار قابل توجهی قرار می دهد، اما استرسی که ورزش ایجاد می کند، کوتاه مدت است. در واکنش به این استرس، با فرض بر مداوم و منظم بودن آن، بدن شما به روش های گوناگونی خودش ...
راه جدیدی برای انتقال حافظه و تغییر خاطرات ناخوشایند!
.... به گزارش جی پلاس؛ محققان مدت ها بر این باور بودند که خاطرات و حافظه در پایانه های عصبی ذخیره می شوند. اما بعضی دانشمندان نگاه متفاوتی دارند، به گونه ای که معتقدند حافظه در هسته های رشته های عصبی ذخیره می شوند. چنانچه حافظه و خاطرات در پایانه های عصبی ذخیره شوند، این آزمایش محققان عملی نخواهد شد. فرآیندهای مولکولی و سلولی در انسان و حلزون های دریایی بسیار شبیه به هم اند ...
چگونه می توان اوتیسم را درمان کرد؟
مدرسه و یا چراغ چشمک زن ناراحت شوند. یک مطالعه کوچک توسط محققان انجام شد که به تنظیم احساس های مختلف کودکان کمک می کند و منجر به کاهش رفتار های مربوط به اوتیسم و انجام رفتارهای بهتر می شود. اوتیسم و فناوری کمکی: حتی کودکان غیر کلامی می توانند با دستگاه های طراحی شده جدید با تبدیل تصاویر و یا متن به کلمات صحبت کنند. فن آوری شامل دستگاه های جیبی و برنامه هایی برای تلفن های ...
گنج پررنج پدر تالاب ها
حیوان تمام راه را با پاهای اریب، همراه او گز می کرد. سگ یک چشم داشت، برای همین وقتی اسکندر درباره خاطرات باغ اونکل و تانتی در آلمان حرف می زند، بیچاره را پشت اسم حیوان می گذارد. سگ هیچ نمی دانست کسی که گاه در آن باغ بزرگ پرنده و سنجاب و خرگوش ها را با آن تفنگ بادی و تازه ترین هدیه کریسمس خود نشانه می رفت، بعدها حامی هزاران فلامینگو، قرقاول و آهوی سرگردان است و پریشانی تالاب های رو به خشکی: خجالت می کشیدم سگ بیچاره خرگوشی را بلند می کرد و من نمی توانستم شکار کنم. بعد از مدتی دیگر خبری از آن سگِ گرگی آلمانی نشد و خاطره اش رفت پشت علامت سوال های اسکندر فیروز. ...
ویروس پاپیلومای انسانی در مردان، چیزهایی که باید بدانید
هیچ راهی برای گفتن این موضوع نیست که چه کسی موقتاً دچار عفونت HPV خواهد بود و عفونت در چه کسی به سرطان ختم خواهد شد. عوارض HPV به طور معمول در طول 2 سال خود به خود محو می شود. در واقع 90 درصد عفونت های HPV توسط واکنش سیستم ایمنی طبیعی بدن و بدون هر گونه ضرری از بین می روند. به هر جهت، در حالی که برخی انواع HPV می توانند سبب ایجاد زگیل تناسلی شوند، دیگر ...
احیای مراتع شور گلستان با گیاهان دارویی
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از ایرنا، افزایش تعداد دام ها در مراتع شمال گلستان با وجود محدودیت رشد گیاهان مرتعی در شرایط شوری، ضرورت برنامه ریزی برای جلوگیری از نابودی این اراضی با حفظ پوشش گیاهی و توسعه آن را بیشتر کرده است. شرایط موجود حاکم برمراتع خشک ونیمه خشک شمال استان هم اینک سبب کاهش پوشش گیاهی وافزایش خطربیابان زایی شده و باید نسبت به توسعه کشت گیاهان مرتعی برای ...
فواید شگفت انگیز روزه گرفتن
: سیستم گوارش و غذا خوردن یکی از راه های تامین انرژی برای بدن است. یعنی راه های دیگری نیز برای تامین انرژی برای بدن وجود دارد که می توان با مطالعه کردن، ورزش کردن، ورزش یوگا، تمرکز و سایر روش ها به آن ها دست یافت. ناتان هویت باور دارد که روزه گرفتن می تواند این حس را تقویت کند. روزه گرفتن باعث می شود تا احساس بهتری از لحاظ فکری و فیزیکی به انسان دست بدهد. به بیان دیگر با یک بدن سبک تر و مغز و ذهنی پاک ...
اثر نوشیدنی های رژیمی بر آسیب های مغزی
گوید از آنجایی که ثابت شده رابطه ای بین مصرف نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی و بیماری های قلبی عروقی وجود دارد بهتر است مصرف آب را جایگزین این نوشیدنی های پرخطر بکنیم. محققان در تحقیقات خود سن، جنسیت، میزان مصرف کالری بدن، کیفیت غذایی، فعالیت بدنی و مصرف سیگار را مورد بررسی قرار دادند؛ بیشتر شرکت کنندگانی که در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند از افراد ثروتمند بودند و بیشتر این افراد مصرف ...
تاثیر زمان مصرف غذا بر سلامت بدن
افزایش ریسک ابتلا به بیماری های نظیر چاقی و سندروم متابولیک همراه است، در حالیکه مدت زمان کوتاه خواب هم با افزایش وزن همراه است. همچنین مطالعه تاثیر الگوهای نامنظم غذایی نشان می دهد که توجه به نوع غذای مصرفی فرد هم اهمیت دارد. برخی از مطالعات به رابطه بین نظم غذایی و انتخاب نوع غذا پی برده اند، به عنوان مثال، یکی از گزینه های اشتباه غذایی نخوردن صبحانه است. محققان هشدار می کنند ...
